❣️Довгострокові результати набагато важливіші ніж короткострокові.
При гонитві за швидкими результатами ви виграєте тільки на короткій дистанції, але завжди програєте на довгій. Тому зациклення на “чим по швидше” неминуче призведе до того, що ви дуже швидко видихнетесь😩, так ніколи і не досягнувши своєї мети.
Хороший приклад з життя: коли ви тільки запускаєте свій бізнес і хочете, як і багато новачків, по швидкому зрубати побільше бабла💰. Але по швидкому, в перший раз, найчастіше (ніколи) не виходить. Тому ви або знову повертаєтесь до роботи за оголошенням, розповідаючи всім, щоб вони ніколи навіть і не думали запускати свій бізнес, бо це нереально важко. Або знову починаєте шукати черговий спосіб швидкого збагачення чи мега-круту ідею, завдяки якій ви вже ну точно станете мільйонером.
На превеликий жаль, ми розучилися мислити і планувати на довгий термін, і весь сьогоднішній маркетинг, та й не один він, служить цьому підтвердженням. Взагалі, якщо чесно, то будь-який маркетинг - це ніщо інше, як суміш психології управління масами і математики. І якщо виходить наступний айфон📱чи будь-яка інша статусна річ, то він нам обов'язково потрібен прямо зараз, і, щоб його отримати, ми готові залізти навіть у борги і кредити, виграючи ЗАРАЗ, але завжди ПРОГРАЮЧИ ПОТІМ.
❓Погоджуєтесь з цією думкою?
При гонитві за швидкими результатами ви виграєте тільки на короткій дистанції, але завжди програєте на довгій. Тому зациклення на “чим по швидше” неминуче призведе до того, що ви дуже швидко видихнетесь😩, так ніколи і не досягнувши своєї мети.
Хороший приклад з життя: коли ви тільки запускаєте свій бізнес і хочете, як і багато новачків, по швидкому зрубати побільше бабла💰. Але по швидкому, в перший раз, найчастіше (ніколи) не виходить. Тому ви або знову повертаєтесь до роботи за оголошенням, розповідаючи всім, щоб вони ніколи навіть і не думали запускати свій бізнес, бо це нереально важко. Або знову починаєте шукати черговий спосіб швидкого збагачення чи мега-круту ідею, завдяки якій ви вже ну точно станете мільйонером.
На превеликий жаль, ми розучилися мислити і планувати на довгий термін, і весь сьогоднішній маркетинг, та й не один він, служить цьому підтвердженням. Взагалі, якщо чесно, то будь-який маркетинг - це ніщо інше, як суміш психології управління масами і математики. І якщо виходить наступний айфон📱чи будь-яка інша статусна річ, то він нам обов'язково потрібен прямо зараз, і, щоб його отримати, ми готові залізти навіть у борги і кредити, виграючи ЗАРАЗ, але завжди ПРОГРАЮЧИ ПОТІМ.
❓Погоджуєтесь з цією думкою?
⚠️Забудьте про власні обмеження⚠️
Іноді ми відмовляємося від можливості перш, ніж відкриємо двері. Так, кожен з нас боїться ризику і, здавалося б, необдуманих кроків. Відмова від продажу ваших послуг - перший крок на шляху до невдачі. Пам’ятаєте, що казав Дуейн «Скала» Джонс? «В двері потрібно не стукати: одразу штовхайте їх, заходьте, посміхайтесь і презентуйте себе!». Саме так! Ми мусимо хоча би спробувати. Бо наша активність - наше все👌🏻
У всіх нас є моделі мислення: як позитивні, так і негативні, які впливають на те, як ми бачимо світ. За словами експерта в сфері бізнесу та психології Доміні Дрю, багато підприємців самі створюють собі перешкоди. Але найгірше, що таке ставлення має тенденцію поширюватися і на інші сфери їхнього життя. «У людей чомусь виникає думка, що вони недостатньо майстерні та обізнані. Потім, коли перед ними постає питання про виконання певних дій, то починають думати: це точно для мене? Я що збираюся облажаться? Краще уникнути казусу, бо раптом не вийде. І потім вони аналізують це до тих пір, поки остаточно не відмовляються від дій. Але якби людина наважилась ще тоді, першого разу зробити те, над чим так вагалась, це точно привело б її до успіху✅», - стверджує Дрю.
Найчастіше рамки встановлюємо ми самі. Переконайтесь, що ви не відмовляєтесь від вирішальних можливостей☝🏻
Іноді ми відмовляємося від можливості перш, ніж відкриємо двері. Так, кожен з нас боїться ризику і, здавалося б, необдуманих кроків. Відмова від продажу ваших послуг - перший крок на шляху до невдачі. Пам’ятаєте, що казав Дуейн «Скала» Джонс? «В двері потрібно не стукати: одразу штовхайте їх, заходьте, посміхайтесь і презентуйте себе!». Саме так! Ми мусимо хоча би спробувати. Бо наша активність - наше все👌🏻
У всіх нас є моделі мислення: як позитивні, так і негативні, які впливають на те, як ми бачимо світ. За словами експерта в сфері бізнесу та психології Доміні Дрю, багато підприємців самі створюють собі перешкоди. Але найгірше, що таке ставлення має тенденцію поширюватися і на інші сфери їхнього життя. «У людей чомусь виникає думка, що вони недостатньо майстерні та обізнані. Потім, коли перед ними постає питання про виконання певних дій, то починають думати: це точно для мене? Я що збираюся облажаться? Краще уникнути казусу, бо раптом не вийде. І потім вони аналізують це до тих пір, поки остаточно не відмовляються від дій. Але якби людина наважилась ще тоді, першого разу зробити те, над чим так вагалась, це точно привело б її до успіху✅», - стверджує Дрю.
Найчастіше рамки встановлюємо ми самі. Переконайтесь, що ви не відмовляєтесь від вирішальних можливостей☝🏻
📜Цитати відомих людей, які змушують замислитись та діяти📜
✔️"Роби, що можеш, з тим, що у тебе є, і там, де знаходишся." | Теодор Рузвельт
✔️"Виживає не найсильніший і не найрозумніший, а той, хто краще від інших пристосовується до змін." | Чарльз Дарвін
✔️"Роби сьогодні те, що інші не хочуть - завтра будеш жити так, як інші не можуть." | Джаред Лето
✔️"Лідер повинен володіти твердістю характеру і завзятістю для того, щоб витримати те, що не під силу звичайним співробітникам." | Джек Ма
✔️"Мені подобається сама ідея: можливість вставати щоранку і почати що завгодно ніби вперше." | Крістін Армстронг
✔️"Обери собі роботу до душі, і тобі не доведеться працювати жодного дня у своєму житті." | Конфуцій
✔️"Наш великий недолік в тому, що ми занадто швидко опускаємо руки. Найбільш вірний шлях до успіху - весь час пробувати ще один раз." | Томас Едісон
✔️"Бути найбагатшою людиною на кладовищі для мене не важливо. Лягати спати і говорити собі, що зробив дійсно щось прекрасне, - ось що важливо!" | Стів Джобс
✔️"Є рішення, які відрізають шлях назад. Їх неодмінно треба приймати." | Франц Кафка
✔️"Я не терпів поразок. Я просто знайшов 10 000 способів, які не працюють." | Томас Едісон
✔️"Роби, що можеш, з тим, що у тебе є, і там, де знаходишся." | Теодор Рузвельт
✔️"Виживає не найсильніший і не найрозумніший, а той, хто краще від інших пристосовується до змін." | Чарльз Дарвін
✔️"Роби сьогодні те, що інші не хочуть - завтра будеш жити так, як інші не можуть." | Джаред Лето
✔️"Лідер повинен володіти твердістю характеру і завзятістю для того, щоб витримати те, що не під силу звичайним співробітникам." | Джек Ма
✔️"Мені подобається сама ідея: можливість вставати щоранку і почати що завгодно ніби вперше." | Крістін Армстронг
✔️"Обери собі роботу до душі, і тобі не доведеться працювати жодного дня у своєму житті." | Конфуцій
✔️"Наш великий недолік в тому, що ми занадто швидко опускаємо руки. Найбільш вірний шлях до успіху - весь час пробувати ще один раз." | Томас Едісон
✔️"Бути найбагатшою людиною на кладовищі для мене не важливо. Лягати спати і говорити собі, що зробив дійсно щось прекрасне, - ось що важливо!" | Стів Джобс
✔️"Є рішення, які відрізають шлях назад. Їх неодмінно треба приймати." | Франц Кафка
✔️"Я не терпів поразок. Я просто знайшов 10 000 способів, які не працюють." | Томас Едісон
◾️Як розвинути впевненість у собі◾️
Дивишся на впевнену в собі людину і захоплюєшся її харизмою, умінням підлаштовуватися під різні ситуації, залишатися самим собою на публіці. Як досягти успіху, щоб тобою всі захоплювалися?
1)🔹Вміти розслабитися.
Важливо відволіктися від усіх подразників, перестати накопичувати негатив. Відпочинок дозволяє набратися сил перед великим «забігом», тому добре попрацював - не забудь відпочити.
2)🔹Попрацювати над іміджем.
Щоб стати прикладом для наслідування - важливо працювати над зовнішнім виглядом, від якого прямо залежить успіх в суспільстві. Важливо мати свою фішку в стилі.
3)🔹Припинити заздрити.
Формувати свій власний стиль життя - таке правило використовує незалежна особистість. Важливо орієнтуватися саме на свій особистий результат. Досягнення інших краще використовувати в якості мотивації.
4)🔹Налаштуватися на результат.
Ти не гірше за інших! Сили рухатися вперед виникають, якщо мати мету. Ніколи не можна налаштовуватися на програш, а завжди прагнути перемоги.
5)🔹Перестати боятися.
Страх тримає людину на місці і не дає свободи. Життя любить сміливих і дарує прекрасні можливості, в той час, коли багато хто так і не наважується зробити перший крок.
6)🔹Зайнятися спортом.
Просто must have перемогти лінь і полюбити спорт. Адже він чудово виховує силу волі, якої часто не вистачає для прийняття рішень. Як виглядає самодостатня людина? Вона спортивна, сильна та здорова.
Дивишся на впевнену в собі людину і захоплюєшся її харизмою, умінням підлаштовуватися під різні ситуації, залишатися самим собою на публіці. Як досягти успіху, щоб тобою всі захоплювалися?
1)🔹Вміти розслабитися.
Важливо відволіктися від усіх подразників, перестати накопичувати негатив. Відпочинок дозволяє набратися сил перед великим «забігом», тому добре попрацював - не забудь відпочити.
2)🔹Попрацювати над іміджем.
Щоб стати прикладом для наслідування - важливо працювати над зовнішнім виглядом, від якого прямо залежить успіх в суспільстві. Важливо мати свою фішку в стилі.
3)🔹Припинити заздрити.
Формувати свій власний стиль життя - таке правило використовує незалежна особистість. Важливо орієнтуватися саме на свій особистий результат. Досягнення інших краще використовувати в якості мотивації.
4)🔹Налаштуватися на результат.
Ти не гірше за інших! Сили рухатися вперед виникають, якщо мати мету. Ніколи не можна налаштовуватися на програш, а завжди прагнути перемоги.
5)🔹Перестати боятися.
Страх тримає людину на місці і не дає свободи. Життя любить сміливих і дарує прекрасні можливості, в той час, коли багато хто так і не наважується зробити перший крок.
6)🔹Зайнятися спортом.
Просто must have перемогти лінь і полюбити спорт. Адже він чудово виховує силу волі, якої часто не вистачає для прийняття рішень. Як виглядає самодостатня людина? Вона спортивна, сильна та здорова.
✴️Як знайти своє покликання: прості та ефективні поради✴️
1)▪️Спробувати себе в різних видах діяльності.
Практика - найкращий вчитель. Чим швидше ви усвідомите, чи підходить вам та чи інша робота, тим краще. Більше часу буде на новий пошук або самовдосконалення. Не бійтеся пробувати. Рано чи пізно кожен знайде заняття, яке йому до душі.
2)▪️Поринути в самоаналіз.
Внутрішній голос ігнорувати не можна. Варто задуматися, від чого «метелики в животі», а від чого «мурашки по шкірі». Якщо в розумній мірі слідувати своїм бажанням, то можна отримати відповідь на різні питання.
3)▪️Бути проактивним.
Взяти відповідальність за себе і своє життя. Слухати самого себе, а не нав'язливі думки «доброзичливих людей». Це не означає повне ігнорування інших людей. Ні в якому разі! Головне, пам'ятати, що за своє життя кожен відповідає сам.
4)▪️Контактувати з представниками цікавих професій.
Це може бути відвідування профільних виставок, конференцій, спілкування в чатах і форумах, і т.д. Найголовніше - відчути себе серед них «своїм».
5)▪️Подумати над питанням, яку користь можете принести суспільству.
Потрібно шукати не тільки особисту вигоду, а й бути корисним для оточуючих. Якщо проаналізувати, що найчастіше використовують або ж про що найчастіше говорять, то можна навіть знайти в тому своє покликання.
6)▪️Відкинути грошові пріоритети.
Погоня за прибутком затуманює розум. Треба тверезо оцінювати ситуацію. Можливо, захоплення принесе навіть більше прибутку, ніж яка-небудь високооплачувана робота.
1)▪️Спробувати себе в різних видах діяльності.
Практика - найкращий вчитель. Чим швидше ви усвідомите, чи підходить вам та чи інша робота, тим краще. Більше часу буде на новий пошук або самовдосконалення. Не бійтеся пробувати. Рано чи пізно кожен знайде заняття, яке йому до душі.
2)▪️Поринути в самоаналіз.
Внутрішній голос ігнорувати не можна. Варто задуматися, від чого «метелики в животі», а від чого «мурашки по шкірі». Якщо в розумній мірі слідувати своїм бажанням, то можна отримати відповідь на різні питання.
3)▪️Бути проактивним.
Взяти відповідальність за себе і своє життя. Слухати самого себе, а не нав'язливі думки «доброзичливих людей». Це не означає повне ігнорування інших людей. Ні в якому разі! Головне, пам'ятати, що за своє життя кожен відповідає сам.
4)▪️Контактувати з представниками цікавих професій.
Це може бути відвідування профільних виставок, конференцій, спілкування в чатах і форумах, і т.д. Найголовніше - відчути себе серед них «своїм».
5)▪️Подумати над питанням, яку користь можете принести суспільству.
Потрібно шукати не тільки особисту вигоду, а й бути корисним для оточуючих. Якщо проаналізувати, що найчастіше використовують або ж про що найчастіше говорять, то можна навіть знайти в тому своє покликання.
6)▪️Відкинути грошові пріоритети.
Погоня за прибутком затуманює розум. Треба тверезо оцінювати ситуацію. Можливо, захоплення принесе навіть більше прибутку, ніж яка-небудь високооплачувана робота.
💥Як знайти мету в житті💥
1.🔺Самоаналіз.
Чим щиріше пройде «спілкування» зі своїм внутрішнім «я», тим легше буде вибрати орієнтири для руху.
2.🔺Дитячі спогади.
Дитина точно знає, чого він хоче, що йому цікаво і важливо. Якщо згадати все те, що приваблювало в дитячому віці, набагато простіше знайти підказку в питанні пошуку призначення.
3.🔺Інтуїція.
Якщо до неї прислухатися, стає багато чого зрозуміло, в тому числі і те, як знайти мету в житті. Цей навик присутній у кожної людини, але ступінь його розвитку відрізняється. Гарна новина полягає в тому, що "шосте” чуття піддається тренуванню.
4.🔺Читання книг.
Кожна людина в одній з книг обов'язково зустріне підказку, як знайти мету в житті. Чим більше книг буде прочитано, тим швидше знайдуться відповіді.
5.🔺Вихід із зони комфорту.
Тільки розширюючи горизонти свого світогляду, людина вчиться краще розуміти самого себе.
6.🔺Подолання комплексів і фобій.
Щоб знайти мету в житті, необхідно буде позбутися від своїх «тарганів в голові» і лише потім, провівши генеральне «прибирання» в підсвідомості, зрозуміти, чого ви хочете насправді.
7.🔺Боротьба з меркантильністю.
Уявіть своє улюблене заняття. А що якби питання грошей взагалі не існувало? Чим ви би займалися, якщо більше не довелося б щодня ходити на нецікаву роботу? Відповідь на це питання дасть підказку в пошуку своїх життєвих цілей.
❓А у вас визначена мета у житті?)
1.🔺Самоаналіз.
Чим щиріше пройде «спілкування» зі своїм внутрішнім «я», тим легше буде вибрати орієнтири для руху.
2.🔺Дитячі спогади.
Дитина точно знає, чого він хоче, що йому цікаво і важливо. Якщо згадати все те, що приваблювало в дитячому віці, набагато простіше знайти підказку в питанні пошуку призначення.
3.🔺Інтуїція.
Якщо до неї прислухатися, стає багато чого зрозуміло, в тому числі і те, як знайти мету в житті. Цей навик присутній у кожної людини, але ступінь його розвитку відрізняється. Гарна новина полягає в тому, що "шосте” чуття піддається тренуванню.
4.🔺Читання книг.
Кожна людина в одній з книг обов'язково зустріне підказку, як знайти мету в житті. Чим більше книг буде прочитано, тим швидше знайдуться відповіді.
5.🔺Вихід із зони комфорту.
Тільки розширюючи горизонти свого світогляду, людина вчиться краще розуміти самого себе.
6.🔺Подолання комплексів і фобій.
Щоб знайти мету в житті, необхідно буде позбутися від своїх «тарганів в голові» і лише потім, провівши генеральне «прибирання» в підсвідомості, зрозуміти, чого ви хочете насправді.
7.🔺Боротьба з меркантильністю.
Уявіть своє улюблене заняття. А що якби питання грошей взагалі не існувало? Чим ви би займалися, якщо більше не довелося б щодня ходити на нецікаву роботу? Відповідь на це питання дасть підказку в пошуку своїх життєвих цілей.
❓А у вас визначена мета у житті?)
😏Харизма як складова якість на шляху до успішного життя😎
Харизма - це винятковість особистості в інтелектуальному, духовному чи якомусь іншому відношенні, здатність достукатись до сердець людей, особиста чарівність. Харизма може формуватися вже в дитинстві або ж розвиватися протягом життя. Вона не залежить від професії та морально-етичної сторони. Нижче наведений перелік тих якостей і рис, які потрібно в собі виховати раз і назавжди.
Принципи харизми:
🔅Діяти впевнено.
🔅Постійно розвиватися як особистість.
🔅Підвищувати навички спілкування.
🔅Вивчати психологію впливу на людину.
🔅Пізнавати себе.
Харизма - це винятковість особистості в інтелектуальному, духовному чи якомусь іншому відношенні, здатність достукатись до сердець людей, особиста чарівність. Харизма може формуватися вже в дитинстві або ж розвиватися протягом життя. Вона не залежить від професії та морально-етичної сторони. Нижче наведений перелік тих якостей і рис, які потрібно в собі виховати раз і назавжди.
Принципи харизми:
🔅Діяти впевнено.
🔅Постійно розвиватися як особистість.
🔅Підвищувати навички спілкування.
🔅Вивчати психологію впливу на людину.
🔅Пізнавати себе.
💥5 звичок для продуктивної роботи мозку💥
1)💤Сон для подолання стресу.
Усі стресові емоції, що накопичуються протягом дня, наш прекрасний мозок вбирає в себе, як губка, і саме під час сну він обробляє весь негатив. Тому одним із найпростіших і корисних подарунків, які ми можемо подарувати нашом мозку - це якісний здоровий сон.
2)☀️Прокидайтесь разом із сонечком.
В нашому мозку є свій унікальний годинник тіла, який завжди підказує, коли організм готовий прокинутися і працювати. Найкраще прокидатись разом із сходом сонечка (як дітки), щоб мати багато часу попереду на виконання своїх справ.
3)♻️Не забувайте про користь риб’ячого жиру (вітамінів).
Він має не аби-які позитивні переваги для здоров’я мозку. Сприяє покращенню пам’яті, концентрації та допомагає швидше засвоїти інформацію. А споживати його можна у вигляді капсул, що мають приємний лимонний післясмак.
4)🧘🏻♀️Привчіть себе до медитації.
Медитація проникає в нашу підсвідомість і має незліченну кількість неврологічних переваг. Завдяки різноманітним методам медитації, ви зможете навчити свій розум більш щасливого, здорового та приємного життя.
5)🔺Вийдіть із зони комфорту.
Наш мозок потребує новизни, щоб розвиватись. Повторюючи щодня завдання, які здавались надскладними або ж ставили в незручну ситуацію, ми дозволяємо мозку розвивати нові здібності та вміння. Не бійтесь пробувати і ви будете собою гордитися.
❓Признавайтесь, дотримуєтесь якогось з цих правил?)
1)💤Сон для подолання стресу.
Усі стресові емоції, що накопичуються протягом дня, наш прекрасний мозок вбирає в себе, як губка, і саме під час сну він обробляє весь негатив. Тому одним із найпростіших і корисних подарунків, які ми можемо подарувати нашом мозку - це якісний здоровий сон.
2)☀️Прокидайтесь разом із сонечком.
В нашому мозку є свій унікальний годинник тіла, який завжди підказує, коли організм готовий прокинутися і працювати. Найкраще прокидатись разом із сходом сонечка (як дітки), щоб мати багато часу попереду на виконання своїх справ.
3)♻️Не забувайте про користь риб’ячого жиру (вітамінів).
Він має не аби-які позитивні переваги для здоров’я мозку. Сприяє покращенню пам’яті, концентрації та допомагає швидше засвоїти інформацію. А споживати його можна у вигляді капсул, що мають приємний лимонний післясмак.
4)🧘🏻♀️Привчіть себе до медитації.
Медитація проникає в нашу підсвідомість і має незліченну кількість неврологічних переваг. Завдяки різноманітним методам медитації, ви зможете навчити свій розум більш щасливого, здорового та приємного життя.
5)🔺Вийдіть із зони комфорту.
Наш мозок потребує новизни, щоб розвиватись. Повторюючи щодня завдання, які здавались надскладними або ж ставили в незручну ситуацію, ми дозволяємо мозку розвивати нові здібності та вміння. Не бійтесь пробувати і ви будете собою гордитися.
❓Признавайтесь, дотримуєтесь якогось з цих правил?)
💡Як знаходити успішні бізнес-ідеї?💸
Сама по собі ідея нічого не варта, якщо не братися за її реалізацію. Важливим фактором успіху є пошук конкретно вашої ідеї - це магічний еліксир, який дає сили працювати 24 години на добу і дозволяє насолоджуватись кожним прожитим днем та розвивати свій бізнес в марафонському темпі.
Для того, щоб знайти “своє”, потрібно навчитись генерувати ідеї. Ось три способи, як це можна робити:
✅ Інновація;
✅ Доробка;
✅ Запозичення;
Під інновацією розуміється створення нових задач, проектів, які відкривають новий ринок. Інновації дуже важливі, оскільки вони змінюють світ, а засновники стають, немов ідоли, для свого покоління. Яскравим прикладом стали Марк Цукерберг, Стів Джобс, Ілон Маск.
Доробка створює комфорт. Тобто додавання до існуючого продукту додаткового функціоналу та вивід на новий ринок. Як приклад, один відомий підприємець задумався над тим, що більшість людей дарують шоколад через красиву та незвичайну обгортку. Він зібрав команду дизайнерів і почав випускати смачні шоколадки в трендових обгортках, створивши з часом компанію Shokobox.
Запозичення - це перш за все адаптація. Прикладом такого способу став ще один підприємець, який в 2015 році задумався над ідеєю створення худі (толстовок) з назвами університетів. Не знайшовши подібних товарів в інтернет-магазинах, це стало ідеєю для бізнесу. Поштовхом стало запозичення ідеї з іншої країни - університетські куртки завоювали свою популярність в далекі 90-ті в США та Англії, а американська кінематографія розповсюдила тренд серед усього світу.
❓А який спосіб вам найближчий до душі?
Сама по собі ідея нічого не варта, якщо не братися за її реалізацію. Важливим фактором успіху є пошук конкретно вашої ідеї - це магічний еліксир, який дає сили працювати 24 години на добу і дозволяє насолоджуватись кожним прожитим днем та розвивати свій бізнес в марафонському темпі.
Для того, щоб знайти “своє”, потрібно навчитись генерувати ідеї. Ось три способи, як це можна робити:
✅ Інновація;
✅ Доробка;
✅ Запозичення;
Під інновацією розуміється створення нових задач, проектів, які відкривають новий ринок. Інновації дуже важливі, оскільки вони змінюють світ, а засновники стають, немов ідоли, для свого покоління. Яскравим прикладом стали Марк Цукерберг, Стів Джобс, Ілон Маск.
Доробка створює комфорт. Тобто додавання до існуючого продукту додаткового функціоналу та вивід на новий ринок. Як приклад, один відомий підприємець задумався над тим, що більшість людей дарують шоколад через красиву та незвичайну обгортку. Він зібрав команду дизайнерів і почав випускати смачні шоколадки в трендових обгортках, створивши з часом компанію Shokobox.
Запозичення - це перш за все адаптація. Прикладом такого способу став ще один підприємець, який в 2015 році задумався над ідеєю створення худі (толстовок) з назвами університетів. Не знайшовши подібних товарів в інтернет-магазинах, це стало ідеєю для бізнесу. Поштовхом стало запозичення ідеї з іншої країни - університетські куртки завоювали свою популярність в далекі 90-ті в США та Англії, а американська кінематографія розповсюдила тренд серед усього світу.
❓А який спосіб вам найближчий до душі?
⏳Як встигати робити більше⏳
Соціальні мережі, Інтернет та різноманітні розваги так і манять нас і відволікають від головного плану, який ми собі склали на день. Як результат, заплановані речі відтягуються, а разом з цим відтягується досягнення вашої мети.
На сьогоднішній день є безліч способів, як підвищити свою продуктивність та встигати більше, та ми для вас виокремили три найголовніші, які діють на всі 101%:
🔴 Відключити сповіщення.
Йде мова про сповіщення із соціальних мереж, пошти та інших програм. Саме тоді ви зможете чітко виконувати завдання, не відволікаючись. Дзвінки та смс відключати не варто, щоб зовсім не втрачати зв’язку.
🔴Складіть список.
Просто занотуйте всі завдання, які ставите перед собою, щоб звільнити свій мозок від лишньої роботи, спрямованої на запам’ятовування послідовності виконання дій.
🔴Чергуйте роботу з відпочинком.
Навіть якщо роботи просто валом, і здається, який відпочинок? Я не встигаю! Проте, працюючи безперервно, ви навпаки знижуєте свою продуктивність. Відпочивати корисно і це необхідність для здорової та ефективної роботи вашого мозку.
❓А ви встигаєте зробити усе заплановане?
Соціальні мережі, Інтернет та різноманітні розваги так і манять нас і відволікають від головного плану, який ми собі склали на день. Як результат, заплановані речі відтягуються, а разом з цим відтягується досягнення вашої мети.
На сьогоднішній день є безліч способів, як підвищити свою продуктивність та встигати більше, та ми для вас виокремили три найголовніші, які діють на всі 101%:
🔴 Відключити сповіщення.
Йде мова про сповіщення із соціальних мереж, пошти та інших програм. Саме тоді ви зможете чітко виконувати завдання, не відволікаючись. Дзвінки та смс відключати не варто, щоб зовсім не втрачати зв’язку.
🔴Складіть список.
Просто занотуйте всі завдання, які ставите перед собою, щоб звільнити свій мозок від лишньої роботи, спрямованої на запам’ятовування послідовності виконання дій.
🔴Чергуйте роботу з відпочинком.
Навіть якщо роботи просто валом, і здається, який відпочинок? Я не встигаю! Проте, працюючи безперервно, ви навпаки знижуєте свою продуктивність. Відпочивати корисно і це необхідність для здорової та ефективної роботи вашого мозку.
❓А ви встигаєте зробити усе заплановане?
❇️Правило успіху “5 годин”❇️
Щодня наполегливо працюєте, але не бачите вагомого покращення? Тоді просто необхідно спробувати 5-годинне правило. Воно допоможе перетворитись з пересічної людини та стати поряд з Біллом Гейтсом, Опрою Вінфрі та Марком Цукербергом.
Витрачайте щотижня 5 годин на роздуми та навчання!
▪️Навчайтеся.
Виділяйте 1 годину на день під час роботи та присвятіть її виключно для здобуття нової інформації без зайвих відволікань (читання книг, перегляд відео чи навіть спілкування з цікавими друзями).
▪️Читайте.
Білл Гейтс радить читати близько 50 книг в рік, оскільки це чудова можливість навчання.
▪️Повторюйте.
Така невід’ємна частина навчання допомагає краще засвоїти матеріал. Важливо пригадувати вивчене структуровано та систематично.
▪️Експериментуйте.
Пам’ятайте, що більшість вдалих світових винаходів були результатом експериментів. Інновації ніколи не приходять з буденності. Навіть, якщо ваші спроби провалюються, ви отримуєте безцінний урок.
▪️Робота окремо, навчання окремо.
Ви можете вважати, що 40-годинного тижня достатньо для розвитку, але в цьому й проблема. Поки ви зосереджуєтесь на щоденних проблемах, ваш ріст та розвиток призупиняється. 5-годинне правило говорить нам про неквапливе навчання, а не про щоденні робочі будні з надією отримати щось нове. Поставте собі цілі й час їх досягнення. Тільки тоді прийде результат.
Щодня наполегливо працюєте, але не бачите вагомого покращення? Тоді просто необхідно спробувати 5-годинне правило. Воно допоможе перетворитись з пересічної людини та стати поряд з Біллом Гейтсом, Опрою Вінфрі та Марком Цукербергом.
Витрачайте щотижня 5 годин на роздуми та навчання!
▪️Навчайтеся.
Виділяйте 1 годину на день під час роботи та присвятіть її виключно для здобуття нової інформації без зайвих відволікань (читання книг, перегляд відео чи навіть спілкування з цікавими друзями).
▪️Читайте.
Білл Гейтс радить читати близько 50 книг в рік, оскільки це чудова можливість навчання.
▪️Повторюйте.
Така невід’ємна частина навчання допомагає краще засвоїти матеріал. Важливо пригадувати вивчене структуровано та систематично.
▪️Експериментуйте.
Пам’ятайте, що більшість вдалих світових винаходів були результатом експериментів. Інновації ніколи не приходять з буденності. Навіть, якщо ваші спроби провалюються, ви отримуєте безцінний урок.
▪️Робота окремо, навчання окремо.
Ви можете вважати, що 40-годинного тижня достатньо для розвитку, але в цьому й проблема. Поки ви зосереджуєтесь на щоденних проблемах, ваш ріст та розвиток призупиняється. 5-годинне правило говорить нам про неквапливе навчання, а не про щоденні робочі будні з надією отримати щось нове. Поставте собі цілі й час їх досягнення. Тільки тоді прийде результат.
🍿Фільми, які надихають рухатися вперед!🍿
Іноді трапляються моменти, коли просто хочеться опустити руки. Не тому що втомилися, а просто вже не впевнені, що те, чим ви займаєтесь – правильно. Одним із хороших варіантів, щоб знову відчути прилив сил та мотивацію рухатись вперед стане перегляд гідного фільму, який доведе, що нам все під силу.
Порція натхнення для корисного проведення вільного вечора:
🎬«1+1» (Intouchebles, 2011) - приголомшливий фільм, мотивуючий на успіх в житті, незважаючи на проблеми зі здоров’ям.
🎬«Соціальна мережа» - екранізація заснована на біографії творця Facebook - Марка Цукерберга.
🎬«Людина, яка змінила все» - сильна спортивна драма. У центрі сюжету менеджер бейсбольної команди, якого майстерно виконав Бред Пітт, і математик, який запропонував абсолютно нову тактику гри.
🎬«Неймовірне життя Уолтера Мітті» - пригодницька трагікомедія, яка змінить ваш погляд на життя.
🎬«30 шалених бажань» - романтичний комедійно-драматичний фільм, який вчить нас не зациклюватись на проблемах, не дивлячись ні на що.
Іноді трапляються моменти, коли просто хочеться опустити руки. Не тому що втомилися, а просто вже не впевнені, що те, чим ви займаєтесь – правильно. Одним із хороших варіантів, щоб знову відчути прилив сил та мотивацію рухатись вперед стане перегляд гідного фільму, який доведе, що нам все під силу.
Порція натхнення для корисного проведення вільного вечора:
🎬«1+1» (Intouchebles, 2011) - приголомшливий фільм, мотивуючий на успіх в житті, незважаючи на проблеми зі здоров’ям.
🎬«Соціальна мережа» - екранізація заснована на біографії творця Facebook - Марка Цукерберга.
🎬«Людина, яка змінила все» - сильна спортивна драма. У центрі сюжету менеджер бейсбольної команди, якого майстерно виконав Бред Пітт, і математик, який запропонував абсолютно нову тактику гри.
🎬«Неймовірне життя Уолтера Мітті» - пригодницька трагікомедія, яка змінить ваш погляд на життя.
🎬«30 шалених бажань» - романтичний комедійно-драматичний фільм, який вчить нас не зациклюватись на проблемах, не дивлячись ні на що.
❇️Бізнес-план - невід’ємна складова успішного бізнесу❇️
Без бізнес-плану ви не будете чітко уявляти цілі вашого проекту, бюджет і час на його реалізацію, сильні і слабкі сторони, ризики та терміни окупності, і т.д.
Бізнес-планування допомагає майбутнім підприємцям вирішити такі завдання:
▪️вивчити перспективність сучасного ринку;
▪️оцінити витрати на виробництво продукту;
▪️вивчити показники, які будуть контролювати стан справ.
Складаючи план, потрібно оцінювати можливості і проблеми, які можуть з’явитися надалі. І вже після оцінки можна приступати до постановки завдань та цілей.
Основні функції бізнес-плану, які використовуються у сучасній практиці:
✔️Перша функція використовується для розробки бізнесу. Вона необхідна на початковому етапі створення підприємства та при розробці нових напрямків діяльності.
✔️Друга - пов’язана з плануванням. Вона оцінює можливості розвитку нового напрямку діяльності.
✔️Третя функція залучає фінанси — позики, кредити, інвестиційні вкладення тощо.
✔️Четверта – залучає для реалізації проекту потенційних партнерів, які бажають вкласти у виробництво власний капітал.
❓А ви складаєте план заздалегідь?
Без бізнес-плану ви не будете чітко уявляти цілі вашого проекту, бюджет і час на його реалізацію, сильні і слабкі сторони, ризики та терміни окупності, і т.д.
Бізнес-планування допомагає майбутнім підприємцям вирішити такі завдання:
▪️вивчити перспективність сучасного ринку;
▪️оцінити витрати на виробництво продукту;
▪️вивчити показники, які будуть контролювати стан справ.
Складаючи план, потрібно оцінювати можливості і проблеми, які можуть з’явитися надалі. І вже після оцінки можна приступати до постановки завдань та цілей.
Основні функції бізнес-плану, які використовуються у сучасній практиці:
✔️Перша функція використовується для розробки бізнесу. Вона необхідна на початковому етапі створення підприємства та при розробці нових напрямків діяльності.
✔️Друга - пов’язана з плануванням. Вона оцінює можливості розвитку нового напрямку діяльності.
✔️Третя функція залучає фінанси — позики, кредити, інвестиційні вкладення тощо.
✔️Четверта – залучає для реалізації проекту потенційних партнерів, які бажають вкласти у виробництво власний капітал.
❓А ви складаєте план заздалегідь?
✴️Три секрети успішного маркетингу для малого бізнесу✴️
Перша проблема, яка постає перед початківцями: як розповісти про свій новий бізнес? Основою продажів є грамотний маркетинг. Зараз ми розповімо як, навіть початківець, зможе легко та ефективно продавати свій продукт.
🔴Визначте свою унікальну пропозицію:
〰️ відмінні характеристики та конкурентні переваги, а також можливості, які наявні у вашій галузі, і які можна використати у майбутньому.
〰️ з’ясуйте, хто є вашими основними конкурентами. Зверніть увагу на те, як вони представляють себе потенційним клієнтам.
〰️ визначте, хто є вашою цільовою аудиторією, які потреби та бажання мають потенційні клієнти.
〰️ чітко визначте товар/послугу, яку ви надаєте та те, яку проблему споживача це допоможе вирішити.
🔴Максимізуйте свою присутність в інтернеті:
Проаналізуйте присутність компанії онлайн. Найкраще розпочати із власного сайту підприємства. Потурбуйтесь про його дизайн, структуризацію, зручність у користуванні, додайте на сайт блог. У ньому ви зможете ділитися з відвідувачами цікавою інформацією, рекомендаціями або оновленнями асортиментного ряду. Відгуки попередніх споживачів викликають довіру у нових, головне, оперативно реагувати на них. Найважливіше - не зникайте на довго із поля зору. Ви повинні бути активними!
🔴Розпочніть розмову.
Соціальні мережі – це чудова можливість розповісти про свій продукт і побудувати довгострокові відносини зі споживачами. Створіть контент-план, тобто розклад, коли і яку саме інформацію, фото чи відео ви хочете запостити. Інформуйте про те, що нового відбувається у вашому бізнесі. Пам’ятайте, це повинна бути не реклама, а цікава інформація, подана у привабливому і зручному вигляді.
Перша проблема, яка постає перед початківцями: як розповісти про свій новий бізнес? Основою продажів є грамотний маркетинг. Зараз ми розповімо як, навіть початківець, зможе легко та ефективно продавати свій продукт.
🔴Визначте свою унікальну пропозицію:
〰️ відмінні характеристики та конкурентні переваги, а також можливості, які наявні у вашій галузі, і які можна використати у майбутньому.
〰️ з’ясуйте, хто є вашими основними конкурентами. Зверніть увагу на те, як вони представляють себе потенційним клієнтам.
〰️ визначте, хто є вашою цільовою аудиторією, які потреби та бажання мають потенційні клієнти.
〰️ чітко визначте товар/послугу, яку ви надаєте та те, яку проблему споживача це допоможе вирішити.
🔴Максимізуйте свою присутність в інтернеті:
Проаналізуйте присутність компанії онлайн. Найкраще розпочати із власного сайту підприємства. Потурбуйтесь про його дизайн, структуризацію, зручність у користуванні, додайте на сайт блог. У ньому ви зможете ділитися з відвідувачами цікавою інформацією, рекомендаціями або оновленнями асортиментного ряду. Відгуки попередніх споживачів викликають довіру у нових, головне, оперативно реагувати на них. Найважливіше - не зникайте на довго із поля зору. Ви повинні бути активними!
🔴Розпочніть розмову.
Соціальні мережі – це чудова можливість розповісти про свій продукт і побудувати довгострокові відносини зі споживачами. Створіть контент-план, тобто розклад, коли і яку саме інформацію, фото чи відео ви хочете запостити. Інформуйте про те, що нового відбувається у вашому бізнесі. Пам’ятайте, це повинна бути не реклама, а цікава інформація, подана у привабливому і зручному вигляді.
❗️Речі, які варто зробити, поки ви молоді❗️
На каналі Жіночий куточок для вас є цікавий мотиваційний пост!
У 20 років здається, що попереду ціла вічність. Але не встигаєш й оком моргнути, як тобі вже 40. Тому деякі речі краще не відкладати.
📌 Думайте про себе
Молодість - найкращий час, щоб реалізовувати свої бажання. Потім у вас з'явиться стільки обов'язків і невідкладних справ, що буде не до цього;
📌 Насолоджуйтесь простими речами
Більше гуляйте. Читайте великі книги, на які поки ще є час. Спілкуйтеся з друзями. І цінуйте ці моменти, бо потім це стане немислимою розкішшю;
📌 Рушайте в похід
Зустрічайте світанок в горах, спробуйте на смак всі океани, катайтеся на лижах. Відчуйте красу природи і реальні розміри земної кулі;
📌 Зрозумійте, хто ви такий
Кожна людина унікальна і має свої сильні і слабкі сторони. Чим раніше ви їх зрозумієте, тим легше буде вам надалі. Пишайтеся тим, хто ви є;
📌 Навчіться концентруватися
Ми не можемо змінити минуле, ми не можемо повністю контролювати майбутнє, так давайте зосередимося на тому, що оточує нас тут і зараз;
📌 Станьте позитивною людиною
Молодим людям властивий позитивний погляд на світ, проте потім він часто змінюється. Постарайтеся запам'ятати і зберегти ці відчуття. Ваш успіх буде залежати від вашого ставлення до життя;
📌 Позбавтеся від негативних зв'язків
В молодості ми легко сходимося з людьми і так само легко розходимося. З віком робити це набагато важче. Тому краще якомога раніше прибрати зі свого оточення негативних знайомих;
📌 Подорожуйте
Багато хто хоче відправитися в подорож, але відкладає це на потім - коли встануть на ноги. Потім ми обзаводимося родиною, дітьми, роботою. Тому вирушайте зараз;
📌 Вивчіть іноземну мову
Вивчити ще одну мову все одно що відкрити для себе ще один світ. Цей навик здатний розширити ваші можливості і навіть змінити життя;
📌 Експериментуйте
Молодість - найкращий час для експериментів. Те, що зараз здається звичайною справою, в старшому віці може сприйматися як безумство. І мова не тільки про фіолетове волосся і татуювання;
📌 Вчіться
Підлітки думають, що знають все на світі. І тільки подорослішавши, розумієш, що не знаєш практично нічого. Тому так важливо з самого раннього віку кожен день вчитися чомусь новому;
📌 Виробіть корисні звички
З віком вам буде дуже важко позбутися шкідливих звичок;
📌 Знайдіть своє покликання
Чим раніше ви задумаєтеся про своє покликання, тим більших успіхів зможете домогтися і тим щасливіше буде ваше життя;
📌 Займайтеся спортом
З роками стає важче привести себе в форму.
За порцією корисної інформації переходьте сюди ➡️ @placeforgirls
На каналі Жіночий куточок для вас є цікавий мотиваційний пост!
У 20 років здається, що попереду ціла вічність. Але не встигаєш й оком моргнути, як тобі вже 40. Тому деякі речі краще не відкладати.
📌 Думайте про себе
Молодість - найкращий час, щоб реалізовувати свої бажання. Потім у вас з'явиться стільки обов'язків і невідкладних справ, що буде не до цього;
📌 Насолоджуйтесь простими речами
Більше гуляйте. Читайте великі книги, на які поки ще є час. Спілкуйтеся з друзями. І цінуйте ці моменти, бо потім це стане немислимою розкішшю;
📌 Рушайте в похід
Зустрічайте світанок в горах, спробуйте на смак всі океани, катайтеся на лижах. Відчуйте красу природи і реальні розміри земної кулі;
📌 Зрозумійте, хто ви такий
Кожна людина унікальна і має свої сильні і слабкі сторони. Чим раніше ви їх зрозумієте, тим легше буде вам надалі. Пишайтеся тим, хто ви є;
📌 Навчіться концентруватися
Ми не можемо змінити минуле, ми не можемо повністю контролювати майбутнє, так давайте зосередимося на тому, що оточує нас тут і зараз;
📌 Станьте позитивною людиною
Молодим людям властивий позитивний погляд на світ, проте потім він часто змінюється. Постарайтеся запам'ятати і зберегти ці відчуття. Ваш успіх буде залежати від вашого ставлення до життя;
📌 Позбавтеся від негативних зв'язків
В молодості ми легко сходимося з людьми і так само легко розходимося. З віком робити це набагато важче. Тому краще якомога раніше прибрати зі свого оточення негативних знайомих;
📌 Подорожуйте
Багато хто хоче відправитися в подорож, але відкладає це на потім - коли встануть на ноги. Потім ми обзаводимося родиною, дітьми, роботою. Тому вирушайте зараз;
📌 Вивчіть іноземну мову
Вивчити ще одну мову все одно що відкрити для себе ще один світ. Цей навик здатний розширити ваші можливості і навіть змінити життя;
📌 Експериментуйте
Молодість - найкращий час для експериментів. Те, що зараз здається звичайною справою, в старшому віці може сприйматися як безумство. І мова не тільки про фіолетове волосся і татуювання;
📌 Вчіться
Підлітки думають, що знають все на світі. І тільки подорослішавши, розумієш, що не знаєш практично нічого. Тому так важливо з самого раннього віку кожен день вчитися чомусь новому;
📌 Виробіть корисні звички
З віком вам буде дуже важко позбутися шкідливих звичок;
📌 Знайдіть своє покликання
Чим раніше ви задумаєтеся про своє покликання, тим більших успіхів зможете домогтися і тим щасливіше буде ваше життя;
📌 Займайтеся спортом
З роками стає важче привести себе в форму.
За порцією корисної інформації переходьте сюди ➡️ @placeforgirls
💰11 правил успіху від першого мільярдера - Джона Рокфеллера💰
«Життя - це постійна праця. Але головне не тільки в тому, щоб заробити, потрібно вміти економити - це допоможе зберегти зароблене» - відома цитата видатного Джона Рокфеллера. До кінця життя його статки оцінювалися приблизно $ 300 мільярдів!
1.▪️Менше працюй на когось. Чим більше ти працюєш не на себе, тим гірше живеш. Робота - від слова "раб"!
2.▪️Заощаджуй гроші. Шукай, де можна купити товари дешевше і оптом.
3.▪️Якщо у тебе мало грошей, треба робити бізнес. Якщо грошей немає зовсім, треба робити бізнес терміново! Прямо зараз!
4.▪️Шлях до величезного багатства лежить тільки через пасивний дохід! Дохід, який приходить до тебе незалежно від твоїх зусиль. Створи джерело пасивного доходу і живи собі на втіху!
5.▪️Думай про те, як заробити мінімум $ 50 000 в місяць. Можна більше. Менше - не можна! Ця цифра була рекомендована Рокфеллером не просто так: справа в тому, що найбагатші люди в нашому світі щомісяця витрачають не більше $ 50 000.
6.▪️Гроші приходять до тебе через інших людей. Спілкуйся! Нетовариські люди вкрай рідко стають багатими.
7.▪️Бідне оточення практично завжди тягне тебе в бідність. Завжди треба спілкуватися з Оптимістами і Переможцями.
8.▪️Бідність виникає, якщо ухилятися від відповідальності. Не вигадуй собі виправдання - чому саме зараз ти не можеш почати йти до своєї мети. Потрібно взяти на себе відповідальність і просто почати йти до мети, без виправдань.
9.▪️Вивчай біографії і думки найбагатших людей світу.
10.▪️Мрії - це головне в твоєму житті! Мрії професійно перетворюй в бізнес-програми. Реалізуй їх на повний результат!
11.▪️Допомагай людям безкорисливо, від чистого серця! Але тільки тим, кому ти сам хочеш допомогти. Віддавай 10% прибутку на благодійність.
«Життя - це постійна праця. Але головне не тільки в тому, щоб заробити, потрібно вміти економити - це допоможе зберегти зароблене» - відома цитата видатного Джона Рокфеллера. До кінця життя його статки оцінювалися приблизно $ 300 мільярдів!
1.▪️Менше працюй на когось. Чим більше ти працюєш не на себе, тим гірше живеш. Робота - від слова "раб"!
2.▪️Заощаджуй гроші. Шукай, де можна купити товари дешевше і оптом.
3.▪️Якщо у тебе мало грошей, треба робити бізнес. Якщо грошей немає зовсім, треба робити бізнес терміново! Прямо зараз!
4.▪️Шлях до величезного багатства лежить тільки через пасивний дохід! Дохід, який приходить до тебе незалежно від твоїх зусиль. Створи джерело пасивного доходу і живи собі на втіху!
5.▪️Думай про те, як заробити мінімум $ 50 000 в місяць. Можна більше. Менше - не можна! Ця цифра була рекомендована Рокфеллером не просто так: справа в тому, що найбагатші люди в нашому світі щомісяця витрачають не більше $ 50 000.
6.▪️Гроші приходять до тебе через інших людей. Спілкуйся! Нетовариські люди вкрай рідко стають багатими.
7.▪️Бідне оточення практично завжди тягне тебе в бідність. Завжди треба спілкуватися з Оптимістами і Переможцями.
8.▪️Бідність виникає, якщо ухилятися від відповідальності. Не вигадуй собі виправдання - чому саме зараз ти не можеш почати йти до своєї мети. Потрібно взяти на себе відповідальність і просто почати йти до мети, без виправдань.
9.▪️Вивчай біографії і думки найбагатших людей світу.
10.▪️Мрії - це головне в твоєму житті! Мрії професійно перетворюй в бізнес-програми. Реалізуй їх на повний результат!
11.▪️Допомагай людям безкорисливо, від чистого серця! Але тільки тим, кому ти сам хочеш допомогти. Віддавай 10% прибутку на благодійність.
💯Найбільш вдалий шлях до успіху - щоденна праця💯
Кейсі Нейстат - відомий американський блогер (ютубер) - дав дуже розумну та просту пораду про те, як отримувати результати від будь-якої роботи. З вуст Кейсі це прозвучало: «Show up every single day», - що в перекладі — «роби щось кожного дня». Звучить супер очевидно та водночас мотиваційно.
Хочете результат? Включайтесь і працюйте заради нього кожен день📈 Хочете бачити прогрес? Робіть щодня хоч невеличкі, але якісь кроки. Головне регулярно, щоденно!♻️ Не через день, чи раз в тиждень. Потрібно зробити цей процес частиною життя, своєю корисною звичкою, як сон, їжа чи спорт.
Еліуд Кіпчоге - кенійський легкоатлет, чемпіон та призер чемпіонатів світу - на марафоні в Берліні поставив світовий рекорд🏆, пробігши 42 км за 2 години 1 хвилину і 39 секунд. Можливо вам це мало про що говорить, але насправді це дуже швидко! А все тому, що він працює над бігом кожен день. Він пробігає довгі пробіжки, короткі, працює над диханням, силою, витривалістю, відпочиває, правильно спить, правильно харчується та робить ще десяток речей, які впливають на результат. І він завжди робить їх щоденно.
Те саме стосується будь-якої справи, сфери та напрямку. Найпростіша порада, як правило, найефективніша✅ Адже найбільш вдалий шлях до успіху - це щоденна праця. Тож дійте!
❓А ви працюєте щодня задля досягнення мети?
Кейсі Нейстат - відомий американський блогер (ютубер) - дав дуже розумну та просту пораду про те, як отримувати результати від будь-якої роботи. З вуст Кейсі це прозвучало: «Show up every single day», - що в перекладі — «роби щось кожного дня». Звучить супер очевидно та водночас мотиваційно.
Хочете результат? Включайтесь і працюйте заради нього кожен день📈 Хочете бачити прогрес? Робіть щодня хоч невеличкі, але якісь кроки. Головне регулярно, щоденно!♻️ Не через день, чи раз в тиждень. Потрібно зробити цей процес частиною життя, своєю корисною звичкою, як сон, їжа чи спорт.
Еліуд Кіпчоге - кенійський легкоатлет, чемпіон та призер чемпіонатів світу - на марафоні в Берліні поставив світовий рекорд🏆, пробігши 42 км за 2 години 1 хвилину і 39 секунд. Можливо вам це мало про що говорить, але насправді це дуже швидко! А все тому, що він працює над бігом кожен день. Він пробігає довгі пробіжки, короткі, працює над диханням, силою, витривалістю, відпочиває, правильно спить, правильно харчується та робить ще десяток речей, які впливають на результат. І він завжди робить їх щоденно.
Те саме стосується будь-якої справи, сфери та напрямку. Найпростіша порада, як правило, найефективніша✅ Адже найбільш вдалий шлях до успіху - це щоденна праця. Тож дійте!
❓А ви працюєте щодня задля досягнення мети?
🔵*Метод «п'яти пальців»*🔵
Проста та доступна техніка Л. Зайверта, в якій за кожним пальцем руки закріплений один з контрольованих параметрів якості досягнення мети. Достатньо лише подивитись на свою долоню і оцінити себе за такими параметрами:
🔹Мізинець - думки, знання, інформація
Що нового я сьогодні дізнався (дізналась)? Які набуто нові зання знання? У чому зросла моя компетентність, посилився професіоналізм? Які нові і важливі ідеї сьогодні мене осяяли?
🔹Безіменний - наближення до мети
Що сьогоднібуло зроблено і чого досягнуто?
🔹Середній палець - стан духу
Яким сьогоднібув мій настрій? Що було пов'язано з позитивними емоціями і високою мотивацією?
🔹Вказівний - послуга, допомога, співпраця
Чим я сьогодні допоміг (допомогла) іншим? Чи поліпшилися мої взаємини з колегами/друзями/знайомими?
🔹Великий палець - бадьорість, фізичний стан
Що було зроблено сьогодні для мого здоров'я, підтримки моїх фізичних сил? Що дозволило відпочити, відновити сили?
Цей компактний і зручний метод дає можливість швидко і якісно проконтролювати як пройшов день, визначити слабкі місця та бути більш усвідомленими.
А ще багато цікавих фактів, корисної інформації в сферах психології, саморозвитку та різноманітних новинок читайте тут 👉🏻 @the_old_chest - розкаже і покаже!
Проста та доступна техніка Л. Зайверта, в якій за кожним пальцем руки закріплений один з контрольованих параметрів якості досягнення мети. Достатньо лише подивитись на свою долоню і оцінити себе за такими параметрами:
🔹Мізинець - думки, знання, інформація
Що нового я сьогодні дізнався (дізналась)? Які набуто нові зання знання? У чому зросла моя компетентність, посилився професіоналізм? Які нові і важливі ідеї сьогодні мене осяяли?
🔹Безіменний - наближення до мети
Що сьогоднібуло зроблено і чого досягнуто?
🔹Середній палець - стан духу
Яким сьогоднібув мій настрій? Що було пов'язано з позитивними емоціями і високою мотивацією?
🔹Вказівний - послуга, допомога, співпраця
Чим я сьогодні допоміг (допомогла) іншим? Чи поліпшилися мої взаємини з колегами/друзями/знайомими?
🔹Великий палець - бадьорість, фізичний стан
Що було зроблено сьогодні для мого здоров'я, підтримки моїх фізичних сил? Що дозволило відпочити, відновити сили?
Цей компактний і зручний метод дає можливість швидко і якісно проконтролювати як пройшов день, визначити слабкі місця та бути більш усвідомленими.
А ще багато цікавих фактів, корисної інформації в сферах психології, саморозвитку та різноманітних новинок читайте тут 👉🏻 @the_old_chest - розкаже і покаже!
🌀Ваш результат - показник вашої наполегливості та віри🌀
Всесвіт часто випробовує нас на міцність і справжність - наскільки ти справді хочеш дойти до мети, наскільки це твоє, і наскільки ти впертий. В моменти, коли вже здається всі сили витрачено і сенсу рухатись далі не бачиш, важливо не зупинятись, не звертати зі шляху, а продовжувати йти. Розкажемо вам історію 69-річного китайського альпініста Ся Боюй, який з протезами обох ногах піднявся на вершину Евересту🏔, що безумовно доводить те, що віра та наполегливість - непереможна сила.
Ся Боюй втратив обидві ноги після обмороження в 1975 році під час своєї першої невдалої експедиції на Еверест. Після цього чоловік намагався підкорити вершину в 2014, 2015 і 2016 роках, але досягненню його мети завадили схід лавини, землетрус і погані погодні умови🌪. У 2016 році Ся Боюй знаходився всього в 200 метрах від вершини, однак погана погода завадила завершити похід⛈. Після цього мрія альпініста стояти на вершині світу, була майже зірвана урядом Непалу, який в минулому році заборонив подвійним ампутантам і сліпим альпіністам здійснювати сходження в горах. Однак пізніше рішення було скасовано вищим судом Непалу, яке визнало його дискримінаційним по відношенню до людей з обмеженими можливостями.
Ся Боюй підкорив найвищу вершину світу - 8848 метрів над рівнем моря - з п'ятої спроби 14 травня 2018 року! Як бачимо, ні лавина, ні землетрус, ні погодні умови, що вже казати про відсутність ніг через переохолодження, не зламали мрії альпініста Ся Боюй. Своїм прикладом він показав, що немає нічого неможливого🙌🏻
Всесвіт часто випробовує нас на міцність і справжність - наскільки ти справді хочеш дойти до мети, наскільки це твоє, і наскільки ти впертий. В моменти, коли вже здається всі сили витрачено і сенсу рухатись далі не бачиш, важливо не зупинятись, не звертати зі шляху, а продовжувати йти. Розкажемо вам історію 69-річного китайського альпініста Ся Боюй, який з протезами обох ногах піднявся на вершину Евересту🏔, що безумовно доводить те, що віра та наполегливість - непереможна сила.
Ся Боюй втратив обидві ноги після обмороження в 1975 році під час своєї першої невдалої експедиції на Еверест. Після цього чоловік намагався підкорити вершину в 2014, 2015 і 2016 роках, але досягненню його мети завадили схід лавини, землетрус і погані погодні умови🌪. У 2016 році Ся Боюй знаходився всього в 200 метрах від вершини, однак погана погода завадила завершити похід⛈. Після цього мрія альпініста стояти на вершині світу, була майже зірвана урядом Непалу, який в минулому році заборонив подвійним ампутантам і сліпим альпіністам здійснювати сходження в горах. Однак пізніше рішення було скасовано вищим судом Непалу, яке визнало його дискримінаційним по відношенню до людей з обмеженими можливостями.
Ся Боюй підкорив найвищу вершину світу - 8848 метрів над рівнем моря - з п'ятої спроби 14 травня 2018 року! Як бачимо, ні лавина, ні землетрус, ні погодні умови, що вже казати про відсутність ніг через переохолодження, не зламали мрії альпініста Ся Боюй. Своїм прикладом він показав, що немає нічого неможливого🙌🏻
❣️Будьте собою, справжнім і неповторним❣️
Світові потрібен саме ти - жива людина! Не людина аватар, не ідеал, не машина. Ми всі намагаємося виглядати краще, але нікому не потрібен вигляд. Світові потрібна душа, суть, суще, живе. А живе - це не ідеал, не пам'ятник, не картина. Живе - це не двомірна площина, де тільки один фасад. Це постійно змінне, вібруюче, тривимірне.
Потрібні твої помилки, тому що вони говорять про те, що ти в дії, твоя чутливість, тому що це говорить про твій пошук. Не твій диплом, а досвід, твої руки🙌🏻, голова, серце❤️, здатність вникнути і зрозуміти.
Світові потрібен саме ти, а не подоба когось іншого. Будьте собою, справжнім і неповторним, адже кожен з унікальний і єдиний в цілому Всесвіті🌍
Світові потрібен саме ти - жива людина! Не людина аватар, не ідеал, не машина. Ми всі намагаємося виглядати краще, але нікому не потрібен вигляд. Світові потрібна душа, суть, суще, живе. А живе - це не ідеал, не пам'ятник, не картина. Живе - це не двомірна площина, де тільки один фасад. Це постійно змінне, вібруюче, тривимірне.
Потрібні твої помилки, тому що вони говорять про те, що ти в дії, твоя чутливість, тому що це говорить про твій пошук. Не твій диплом, а досвід, твої руки🙌🏻, голова, серце❤️, здатність вникнути і зрозуміти.
Світові потрібен саме ти, а не подоба когось іншого. Будьте собою, справжнім і неповторним, адже кожен з унікальний і єдиний в цілому Всесвіті🌍
🙌🏻Мова жестів розповість про вас більше ніж слова✌🏻
Якщо ви хочете завоювати повагу та довіру інших людей, не забувайте про свою міміку та жести. Пропонуємо вам 7 способів, як правильно використовувати невербальне мовлення, щоб викликати довіру та завоювати повагу:
1)✅Щиро усміхайтесь.
Це говорить оточуючим, що ви відкриті, готові до співпраці та заслуговуєте на довіру.
2)✅Будьте авторитетні.
Ваш спокій не повинен затьмарювати ваш самоконтроль. Слідкуйте за тим, щоб тон вашого голосу звучав на одній ноті.
3)✅Будьте відкриті.
Старайтесь уникати пильних поглядів і суворого виразу обличчя. Не схрещуйте рук та не тримайте їх в кишенях.
4)✅Демонструйте контроль.
Зосередьтесь на своєму співрозмовнику, поверніться до нього не лише обличчям, але й усім тілом, щоб встановити зоровий контакт.
5)✅Усувайте бар’єри.
Під час розмови з кимось, між вами не повинно бути ніяких фізичних бар’єрів.
6)✅Демонструйте співпереживання.
Хочете бути лідером — будьте терплячими та контролюйте себе, демонструючи співпереживання та повагу.
7)✅Контролюйте вираз свого обличчя.
Уникайте негативної міміки (закочування очей, глузливої усмішки, не хмуртесь та не морщіть носа). Будьте уважні до того, що “говорить” ваше обличчя.
Якщо ви хочете завоювати повагу та довіру інших людей, не забувайте про свою міміку та жести. Пропонуємо вам 7 способів, як правильно використовувати невербальне мовлення, щоб викликати довіру та завоювати повагу:
1)✅Щиро усміхайтесь.
Це говорить оточуючим, що ви відкриті, готові до співпраці та заслуговуєте на довіру.
2)✅Будьте авторитетні.
Ваш спокій не повинен затьмарювати ваш самоконтроль. Слідкуйте за тим, щоб тон вашого голосу звучав на одній ноті.
3)✅Будьте відкриті.
Старайтесь уникати пильних поглядів і суворого виразу обличчя. Не схрещуйте рук та не тримайте їх в кишенях.
4)✅Демонструйте контроль.
Зосередьтесь на своєму співрозмовнику, поверніться до нього не лише обличчям, але й усім тілом, щоб встановити зоровий контакт.
5)✅Усувайте бар’єри.
Під час розмови з кимось, між вами не повинно бути ніяких фізичних бар’єрів.
6)✅Демонструйте співпереживання.
Хочете бути лідером — будьте терплячими та контролюйте себе, демонструючи співпереживання та повагу.
7)✅Контролюйте вираз свого обличчя.
Уникайте негативної міміки (закочування очей, глузливої усмішки, не хмуртесь та не морщіть носа). Будьте уважні до того, що “говорить” ваше обличчя.
