Могут ли бактерии «заставить» человека употреблять алкоголь?

Всемирная организация здравоохранения считает, что безопасного количества алкоголя не существует. Когнитивные, эмоциональные нарушения и нарушения сна могут возникать даже при умеренном потреблении алкоголя. Со временем, когда человек пьет больше, эти нарушения усугубляются, и их становится все труднее устранить.

Однако ученые обнаружили, что у людей, употребляющих алкоголь в умеренных количествах, более разнообразный микробиом кишечника, чем у тех, кто вообще не пьет. А это свойство обычно присуще здоровому кишечнику. Доктор Дженнифер Барб, специалист по клинической биоинформатике из
Национального института здоровья США, считает, что это может быть связано с другими факторами образа жизни. Либо что-то в алкогольных напитках может приносить пользу микробиому, но это точно не этанол.

В 2020 году ученые в Великобритании провели исследование с участием почти тысячи женщин, которые употребляли два или менее алкогольных напитка в день. Научная группа обнаружила, что у тех, кто пил красное вино (или, в меньшей степени, белое), микробиальное разнообразие кишечника было выше, чем у тех, кто этого не делал. С пивом или ликерами такой связи обнаружено не было.

Исследователи предположили, что такой результат можно объяснять присутствием в вине полифенолов. Эти соединения входят в состав кожуры винограда и в высоких концентрациях содержатся в красных винах, как и в других фруктах и овощах, а также в чернике, оливках, специях, какао, кофе и чае. Чтобы обогатить состав микробиома, стоит предпочесть разнообразную растительную пищу, а также ферментированные продукты, такие как йогурты, чайный гриб, квашеная капуста и корейское блюдо кимчи.

Появляется все больше свидетельств, что бактерии кишечника могут даже склонять человека к определенным продуктам питания. И предварительные исследования показали, что это правило может касаться и алкоголя. Судя по всему, чем чаще человек позволяет себе выпивку, тем сильнее она сказывается на составе микробиома, который в результате и заставляет человека испытывать все большую тягу к спиртному. Кроме того, когда слизистая оболочка кишечника разрушается, бактерии и токсины могут проникнуть в кровоток и попасть в печень, вызвать ее воспаление и повреждение.

Опасность старинных книг.

Ученые обнаружили, что книги XIX - начала XX веков могут быть опасны для здоровья. Выяснилось, что некоторые красители в их обложках содержат вредные тяжелые металлы. Речь идет про зеленый пигмент, который называли парижской зеленью. На самом деле это соединение мышьяка - смешанный ацетат-арсенит меди. Его использовали в Викторианскую эпоху в обоях, тканях и, как оказалось, в обложках книг.

Чтобы обнаружить мышьяк или другие тяжелые металлы в обложках книг, ученые использовали рентгенофлуоресцентный анализ. Далее рентгенодифрактометрический метод позволил установить химические соединения, входящие в состав пигментов. Этот метод ранее уже зарекомендовал себя при анализе живописи и обоев. В книгах был обнаружен свинец и хром. Чтобы определить его количество, ученые вырезали небольшие фрагменты из обложек и растворили в азотной кислоте. Затем их отправили в XRD-анализатор, который показал в некоторых из них наличие хромата свинца (II). Это соединение входит в состав желтого хрома - пигмента, который любил использовать Ван Гог для изображения подсолнухов. Тут я писала, как токсичные соединения погубили другого художника.

В обложках некоторых экземпляров уровень тяжелых металлов превышал нормы, установленные Центром по контролю и профилактике заболеваний США, для длительного воздействия. В большинстве случаев свинца было более чем в два раза выше нормы, а хрома - почти в шесть раз. Известно, что постоянное длительное вдыхание свинца и хрома может привести к раку, повреждению легких и детородных функций.

После исследования красочные книги XIX века поместили в зип-пакеты. Те, что оказались токсичными, изъяли из публичного доступа, а еще не исследованные отправили на хранение. Специалисты отмечают, что «ядовитые» книги могут быть в университетских, публичных библиотеках и частных коллекциях. Сейчас задача ученых - понять, как безопасно хранить такие редкие издания.

Яд морских улиток для лекарств.

Ученые обнаружили в яде хищного брюхоногого моллюска из семейства конусов Conus geographus компонент, который, подобно человеческому гормону соматостатину, влияет на уровень глюкозы и различных гормонов в организме. Исследователи полагают, что направленное и длительное действие этого токсина, с помощью которого морские улитки охотятся, подскажет путь к созданию более эффективных лекарств для пациентов, страдающих диабетом или гормональными нарушениями.

Сейчас диабет называют острейшей проблемой мирового здравоохранения. По оценкам ВОЗ, в 2021 году в мире насчитывалось 529 миллионов больных сахарным диабетом. Ожидается, что к 2050 году число таких пациентов приблизится к полутора миллиардам. В России с этим диагнозом живут более пяти миллионов человек. Подробнее о заболевании я писала тут.

Ученые по всему миру постоянно ищут действенные способы лечения диабета. Так, группа исследователей уже много лет изучает яд конуса географического. Ранее эти специалисты обнаружили, что инсулиноподобные вещества в составе токсина так быстро снижали уровень глюкозы у жертв, что те впадали в коматозное состояние. Открытия о компонентах яда помогли ученым разработать версию инсулина, действующую в несколько раз быстрее человеческого.

Во время изучения специалисты рассмотрели похожий на соматостатин компонент под названием консоматин nG1. В организме людей соматостатин тормозит многие процессы, не допуская опасного повышения уровня глюкозы, различных гормонов и многих других важных веществ. Таким же образом работает его аналог в яде морской улитки, только по сравнению с человеческим он отличается большей стабильностью и избирательностью.

Конечно, воздействие консоматина nG1 на уровень глюкозы в крови может быть опасным, поэтому использовать его напрямую для терапии исследователи не собираются. Вместо этого они хотят подробно изучить структуру вещества, чтобы применить эти знания для создания новых лекарств от эндокринных расстройств с меньшим количеством побочных эффектов.

Новая технология 3D-печати.

В лаборатории Пермского Политеха разрабатывают технологию проектирования и 3D-печати сердечно-сосудистых стентов. Это такие полые гибкие сетчатые конструкции, которые вставляются в суженные места в артериях для расширения просвета. Технология включает в себя исследования механических свойств образцов и стентов из биоразлагаемого полимера, 3D-печать различных конфигураций протеза и математическое моделирование их поведения в сосуде человека для подбора рациональной конструкции для каждого конкретного клинического случая.

Отмечу, что сужение или полное перекрытие просвета тромбом или атеросклеротической бляшкой приводит к ишемическому инсульту. Про эту патологию я писала тут. Восстановить поступление крови помогает как раз стентирование сосудов. В основном такие импланты изготавливают из металлов, но они имеют ряд ограничений, поэтому сегодня активно изучается возможность применения стентов из полимерных материалов.

Сейчас ученые работают над стентами из поли-л-молочной кислоты - биодеградируемого полимера. Он может разлагаться до нетоксичных продуктов, которые естественным образом выводятся из организма. Одно из направлений использования таких стентов - сердечно-сосудистая хирургия детей с пороками сердца, когда существует необходимость в краткосрочном или среднесрочном стентировании без последующего хирургического извлечения. Кроме того, применение металлических стентов имеет ряд ограничений, которые можно преодолеть с помощью использования биодеградируемых конструкций.

Штаны для увеличения силы.

Канадский бренд профессиональной одежды и снаряжения для активного отдыха Arc'teryx объединился с ответвлением X Labs (принадлежит Google) Skip для создания экзоскелетных штанов. Разработка позволяет увеличить силу ног при подъёме в гору и поглощает нагрузку при спуске по ступеням. Эти штаны не являются медицинским устройством, но разработаны для снижения усталости и дискомфорта в коленных суставах, которые помогают квадрицепсам и подколенным мышцам.

Продукт весит более 3 кг с модулем повышения мощности и аккумулятором, обеспечивающим три часа автономной работы. Модуль крепится под походными штанами к каждой ноге при помощи пары карбоновых скоб. Батарея встроена в пояс штанов, а модули питания подведены к обеим ногам. 

Производители уверяют, что при использовании экзоскелетных штанов под названием MO/GO владелец почувствует себя примерно на 13 кг легче. Объём оказываемой помощи меняется в реальном времени, отслеживая походку и движение ног. В любой момент пользователь может увеличить или уменьшить объём помощи кнопками управления. В среднем штаны увеличивают силу ног на 40%.

Независимые эксперты уже протестировали новинку и отметили, что привыкание к дополнительной паре механических мышц требует времени. Стоимость экзоскелетных штанов составит 5 тысяч долларов после начала продаж, а аренды - 80 долларов в день. Ожидаемая дата поставок - конец 2025 года.

«Резервные копии» воспоминаний в нашем мозгу.

Способность человека учиться на собственном опыте и перемещать информацию из рабочей памяти в долговременную прежде всего связана с гиппокампом - областью мозга, которая участвует в формировании эмоций, запоминании, ориентировании в пространстве. Гиппокамп играет ведущую роль в таких процессах, как абстрагирование и логические выводы, которые позволяют нам выбирать наиболее удачные действия в новой ситуации, используя опыт нахождения в других условиях.

Недавно еще выяснилось, что минимум три разные группы нейронов гиппокампа параллельно «записывают» одну и ту же информацию в нескольких вариантах. Эти виды нервных клеток появляются у человека на разных этапах развития эмбриона и создают неодинаково себя ведущие «резервные копии» воспоминаний! Нейроны, которые формируются у человеческого эмбриона первыми, отвечают за долговременное хранение информации. Они создают изначально слабую копию воспоминания, и мозг не сразу может получить к ней доступ. Но со временем она укрепляется, и воспоминание становится прочнее.

Самые поздние нервные клетки, наоборот, создают сильную копию информации, но она со временем ослабевает и может стать для мозга полностью недоступной. В скором времени после формирования такие воспоминания, в отличие от сохраненных ранними нейронами, могут меняться и переписываться. Это значит, что, когда мы вспоминаем о ситуации вскоре после того как она произошла, поздние нейроны активируются и встраивают новый опыт в сохраненный образ.

Во время своих исследований ученые из Базельского университета в Швейцарии пришли к выводу, что нейроны, которые формируются на промежуточном этапе между появлением перечисленных двух групп, создают наиболее стабильную копию воспоминания. Специалисты думают, что их работа в будущем поможет многим людям справиться с проблемами памяти. Например, смягчить воспоминания, которые стали навязчивыми, или восстановить память о событиях, казавшуюся утраченной навсегда.

Опасность новых автомобилей.

У новых машин есть своеобразный аромат, возникающий из-за летучих органических соединений (ЛОС), которые выделяют пластик, обивка, ковровое покрытие и другие материалы отделки салона свежевыпущенного авто. Высокая концентрация таких веществ в воздухе может вызывать негативные для здоровья последствия, включая головную боль, воспаление слизистой оболочки глаз, носа и горла, утомляемость, раздражительность, сухой кашель, болезни легких и дезориентацию.

Известно, что с увеличением температуры выделение летучих органических соединений усиливается, повышая риск вредного воздействия на людей. Группа ученых решила проанализировать уровень ЛОС в салоне новой машины в течение 7 жарких летних дней. Также специалисты рассмотрели факторы, влияющие на выделение этих соединений. Во время работы ученые оценивали содержания в воздухе 12 распространенных летучих органических соединений в новом автомобиле с выключенным двигателем без водителя внутри. Кроме того, исследователи измеряли относительную влажность, температуру воздуха и поверхностей в салоне, а также окружающую температуру за ее пределами.

За время недельного эксперимента температура воздуха на улице колебалась от 25 до 46 градусов. Анализ результатов замеров выявил повышенное содержание формальдегида, ацетальдегида и гексальдегида в салоне. Применив для анализа технологию искусственного интеллекта, исследователи установили, что сильнее всего на активность выделения летучих органических соединений в авто влияла не температура воздуха, а температура поверхности материалов.

Также ученые продемонстрировали эффективность созданной ими модели для прогнозирования концентрации ЛОС в салоне машины. Исследователи считают, что ее применение облегчит и ускорит расчет предполагаемого уровня выбросов летучих соединений в микросреде автомобиля и оценку их воздействия на людей.

Удаление зубов для красоты?

Недавно выяснилось, что древние жители Тайваня и других регионов Азии удаляли здоровые зубы, чтобы выглядеть красивее и мужественнее. Эта традиция зародилась около 4800 лет назад, в период неолита, и продолжалась вплоть до начала XX века. На фотографиях останков древних людей всегда было заметно отсутствие передних резцов и клыков. Сейчас ученые считают, что основной причиной для удаления зубов было эстетическое самовыражение.

Исследователи пришли к выводу, что жители Тайваня стремились придать своему внешнему виду уникальные черты, похожие на животных, а также повысить свою привлекательность для противоположного пола. Чаще люди шли на такую операцию, чтобы язык особенно контрастно выделялся между оставшимися зубами.

У процедуры удаления зубов также было и ритуальное значение. Археологи обнаружили, что в некоторых случаях эта практика использовалась для инициации мужчин. Удаление зубов без анестезии сопровождалось заполнением полостей золой, чтобы предотвратить кровотечение и воспаление, что делало процедуру крайне болезненной, но в то же время служило доказательством храбрости и зрелости.

Изучив 250 археологических памятников по всей Азии, исследователи пришли к выводу, что практика удаления зубов была распространена среди различных групп населения. Она была одинаково популярна как среди мужчин, так и среди женщин, хотя к началу XX века чаще применялась последними. Не обошли стороной и детей -
они также подвергались этой процедуре.

Тут я писала, как правильно ухаживать за зубами, а тут - как их выращивают.

Вакцина от рака легких.

Рак легких продолжает оставаться одной из основных причин смертности от онкологических заболеваний по всему миру. Ученые по всему миру ищут способы побороть этот недуг. В течение нескольких лет специалисты биотехнологической компании BioNTech работали над созданием мРНК-вакцины от рака легких и теперь начали тестировать экспериментальный препарат на людях.

Первым участником испытания вакцины от рака легких стал 67-летний Януш Рац из Лондона. Он рассказал, что решил принять участие в исследовании, надеясь, что это поможет остановить рецидив рака. По словам мужчины, его решение поддержала семья и он сам, как ученый в области искусственного интеллекта, осознает важность подобных исследований. Сейчас врачи наблюдают за его состоянием.

Новый препарат стимулирует иммунную систему распознавать и уничтожать раковые клетки, не затрагивая при этом здоровые ткани. Такой подход отличается от традиционной химиотерапии, которая часто поражает как больные, так и здоровые клетки. В будущем эта вакцина как раз сможет заменить химиотерапию.

Всего вакцину BNT116 планируют протестировать на 130 пациентах с немелкоклеточным раком легких на начальных и прогрессирующих стадиях, а также на людях после успешного стандартного лечения (операция, лучевая и химиотерапия). Пилотная фаза исследований направлена на оценку безопасности препарата и выбор оптимальных дозировок, однако вскоре ученые сообщат и о предварительных результатах эффективности. Они ожидают значимых результатов, которые позволят спасти тысячи жизней.

Что происходит с нами в момент смерти?

Начальная стадия умирания, когда организм еще пытается бороться, называется предагональный период. В этот момент происходит ослабление жизненно важных функций: снижение артериального давления, учащение пульса, а также затрудняется дыхание. Изменяется кожа: бледнеет, остывает и появляются пятна. Кроме этого, сознание становится спутанным или человек может впадать в оглушенное состояние.

Агональный период - критический момент, когда организм уже не в состоянии поддерживать гомеостаз. В этот момент наблюдаются:

- Терминальная пауза - кратковременное прекращение дыхания.
- Агоническое дыхание - глубокие, шумные вдохи.
- Выключение коры головного мозга - человек теряет сознание.

Далее наступает клиническая смерть - это обратимый период, когда прекращаются основные жизненные функции: дыхание и кровообращение. В этот короткий промежуток времени еще возможно реанимировать человека.

Далее если реанимационные мероприятия не были успешными, наступает биологическая смерть. Она характеризуется необратимыми изменениями в организме, такими как:

- Трупные пятна: образование синюшных пятен на коже из-за оседания крови в зависимых частях тела.
- Трупное окоченение: появление мышечной ригидности.
- Трупное охлаждение: постепенное снижение температуры тела.
- Автолиз: саморазрушение тканей под действием ферментов.

Кстати, после смерти к концу первой недели на коже появляются гнилостные пузыри - своеобразные волдыри, наполненные красновато-бурой жидкостью с весьма специфическим ароматом. Эти пузыри очень хрупкие и легко лопаются, обнажая более глубокие слои кожи. К середине второй недели эпидермис легко отслаивается, словно перчатки.

Тут я писала, что происходит с мозгом, когда мы умираем.

Смерть можно победить?

В интернете появились публикации на тему того, что найден способ воскрешать людей. Заявление сделали учёные из Йельского университета. Они считают, что в скором будущем смерть станет просто очередным временным недугом, что-то вроде насморка. Профессор Сэм Парниа изучал этот вопрос 30 лет. Недавно он выпустил книгу, в которой утверждает, что мозг можно спасти спустя часы и даже дни после смерти. Более того, мёртвых можно оживить с помощью специальных аппаратов и препаратов.

По мнению ученых, человеческие органы отказывают значительно медленнее, чем принято считать. Как правило, смерть констатируется после того, как мозг несколько минут не получает кислорода. Это приводит к смерти нейронов. И даже если удастся запустить сердце, человек фактически прекратит существование, так как мозг мёртв. Теперь ученые утверждают, что смерть - «просто повреждение», которое можно исправить и пора пересмотреть отношение к ней.

В новой работе ученых отмечается, что первыми подопытными на пути к воскрешению были свиньи. Кровообращение и клеточная активность были восстановлены в мозге свиньи через четыре часа после смерти животного. Это открытие ставит под сомнение предположения о сроках и необратимом характере прекращения некоторых функций мозга после смерти.

Однако до воскрешения еще далеко. Часть исследований Сэма Парнии касалась ситуации, когда смерть наступала вследствие остановки сердца. Если же смерть наступила из-за повреждения головного мозга (например, из-за инсульта) врачи оказывались бессильны. При этом отмечается, что «воскрешённый человек» может утратить большую часть когнитивных функций.

Также важно понимать, что такая успешная реанимация возможна лишь в том случае, если человек вовремя оказался в руках специалистов. Фактически, пока речь идет лишь о том, что у учёных появится больше времени для проведения реанимации.

Сказочные диагнозы.

Есть несколько болезней со сказочными названиями, но страшными симптомами - «Гадкий утенок» и «Красная Шапочка». Первый диагноз основан на морфологической оценке новообразований кожи и клиническом отличии злокачественного поражения кожи от множества доброкачественных пигментных новообразований. Другим вариантом симптома «гадкого утенка» является обнаружение единственного и изменяющегося с течением времени новообразования в определенной анатомической области. Такое название болезни предложил ученый в 1998 году тоже с яркой фамилией - Гроб.

Под подозрением всегда должны быть все новые родинки, которые появляются у человека после 23–25 лет - их желательно проверять у дерматолога. Но не стоит списывать со счетов и родимые пятна, которые всегда были на теле. На них нужно обратить внимание, если они доставляют какие-то неудобства. Это может быть кровоточивость, изъязвление, зуд. О «симптоме гадкого утенка» можно говорить, если все родинки на теле примерно одинаковой структуры, высоты, формы, размера и есть одна выделяющаяся - это повод обратиться к специалисту.

Симптом «красной шапочки» характеризуется дерматоскопическими отличиями злокачественного новообразования от других невусов при клинически однотипной картине: название возникло по аналогии со сказкой Ш. Перро, когда волк издалека казался бабушкой, а вблизи были видны острые волчьи зубы.

Напомню, что на нашу кожу могут негативно влиять солярии и татуировки. А ученые сейчас работают над мылом, которое способно «смывать» рак кожи.

Синдром Алисы в Стране чудес.

Синдром Алисы в Стране чудес (САСЧ) или синдром Тодда - это редкое расстройство, которое проявляется искажением восприятия окружающей среды и своего тела. Синдром получил название из‑за одноимённого романа Льюиса Кэрролла, где главная героиня наблюдала, как увеличивалось и уменьшалось её тело и предметы вокруг. Учёные считают, что автор сам страдал от сходных ощущений, вызванных мигренью, эпилепсией или злоупотреблением запрещенных веществ.

Считается, что это редкое состояние. Однако некоторые исследования показали, что симптомы были у 15% людей с мигренями, а 10% людей хоть раз в жизни испытывали похожие ощущения. Но это не точно, потому что установить настоящую распространённость трудно: чётких объективных критериев нет, а с 1955 по 2016 годы было описано только 169 случаев. Чаще всего они бывают у детей.

Основные признаки болезни это:

-микропсия, когда предметы кажутся маленькими;
-макропсия - большими; телепсия, когда кажется, что предметы дальше;
-пелопсия -ближе;
-метаморфопсия - расширение, уменьшение или искажение собственного тела;
-чувство, что время движется слишком быстро или медленно;
-кратковременные зрительные галлюцинации;
-изменение слухового и тактильного восприятия;
-эпизоды деперсонализации и дереализации, когда теряется ощущение реальности происходящего.

Сам по себе этот синдром ничем особенным не угрожает. Но заболевание, которое его вызвало, может быть опасно. В большинстве случаев всё кончается благоприятно: по мере лечения интенсивность и частота эпизодов постепенно снижаются. Тем не менее при появлении признаков синдрома нужно не ждать, что всё будет хорошо, а идти к терапевту, который направит к неврологу или на дальнейшее обследование. Это позволит исключить энцефалит, нарушения мозгового кровообращения и эпилепсию, которые могут давать симптомы.

Синдром Мюнхгаузена.

Под таким названием скрывается психическое расстройство, при котором человек сознательно и регулярно имитирует или искусственно вызывает у себя симптомы какой-либо болезни. Чаще физической, но иногда и психической. При этом в действительности человек может чувствовать себя отлично. Важно, что он притворяется больным, чтобы получить от окружающих внимание и сочувствие.

Свое название расстройство получило в честь реально существовавшей личности: немецкого офицера барона Карла Фридриха Иеронима фон Мюнхгаузена, жившего в 18 веке. Он прославился невероятными и очевидно полностью выдуманными историями о своей жизни, подвигах и приключениях. Впервые синдром Мюнхгаузена был описан в 1951 году британским эндокринологом и гематологом Ричардом Эшером. Во время своей работы в госпитале он обратил внимание на определенную группу пациентов, которые регулярно выдумывали себе болезни или вызывали у себя их симптомы.

Синдром Мюнхгаузена относится к группе симулятивных расстройств, включенных в Международную классификацию болезней. Люди, страдающие этим расстройством, обычно стараются убедить окружающих в том, что серьезно больны, следующими способами:

1. Лгут о своих симптомах, причем обычно выбирают те из них, которые сложно опровергнуть диагностическими методами. Например, утверждают, что у них сильная головная боль, частые и продолжительные обмороки. Чтобы подтвердить наличие симптомов, они могут сознательно вызывать у себя рвоту или симулировать припадки.

2. Фальсифицируют анализы.
Например, добавляют кровь или белок в мочу или нагревают термометр, чтобы он показал повышенную температуру, принимают медикаменты, которые способны исказить данные лабораторных тестов.

3. Причиняют себе вред: серьезно обжигаются, режут или ранят себя, едят сильно просроченную пищу, бывают склонны к передозировке лекарствами.

4. Усугубляют течение имеющихся у них заболеваний. Например, известны случаи, когда люди с синдромом Мюнхгаузена втирали фекалии в свои раны, чтобы добиться заражения, которое ухудшит их физическое состояние.

Что пить осенью?

Организм нуждается в поддержке круглый год, однако витамины нужно принимать лишь в критические периоды: осенью и после окончания зимы. Какие витамины не стоит пить вместе, я писала тут. В целом нехватку солнца и полезных элементов можно восполнить при помощи овощей, фруктов и даже напитков. Тут и тут можно прочитать, что едят и пьют долгожители.

Идеальным напитком осени можно назвать свекольно-апельсиновый коктейль. Он стимулирует иммунную систему, а также помогает организму противостоять вирусам. Для приготовления напитка потребуются: 3 моркови, 1 свекла, половина лимона, 7-10 граммов куркумы, 1 апельсин, 10 граммов имбиря и черный перец.

Предварительно нужно очистить лимон и апельсин от кожуры, а затем достать косточки. Очищенные морковь, свеклу и цитрусовые нужно пропустить через соковыжималку. В получившийся сок добавить измельченный имбирь, немного куркумы и перец по вкусу. Подавать такой напиток лучше в охлажденном виде. Можно также добавить немного меда.

Тут я уже писала, чем хорош свекольный сок, а тут о том, что апельсинный сок особенно полезен при простуде.

Как стресс влияет на сон?

Организм человека подчиняется внутренним часам - циркадным ритмам, которые регулируют сон, бодрствование и многие другие физиологические процессы. Подробнее писала об этом тут. Кортизол (гормон, под действием которого организм адаптируется к стрессу) тесно связан с этими ритмами и оказывает существенное влияние на сон человека. Саратовские ученые решили с помощью математического моделирования проанализировать связь процессов переключения между сном и бодрствованием с динамикой секреции кортизола.

Специалисты отметили, что модель показала, что при определенных условиях повышенная активность системы кортизола может привести к нарушению синхронизации внутренних часов организма и вызвать спонтанную внутреннюю рассинхронизацию. Это состояние характеризуется нарушениями сна, усталостью, изменениями аппетита и другими симптомами.

Исследователи также показали, что организм обладает способностью компенсировать нарушения сна. При небольших отклонениях от нормального режима сна организм способен восстановить нарушенный ритм за несколько дней. Однако при длительных или значительных нарушениях эта способность может быть нарушена.

По мнению экспертов, полученные результаты открывают новые перспективы для разработки эффективных методов лечения бессонницы и других расстройств. На данном этапе перед учеными стоит еще и задача изучения влияния кортизола на сон с учетом пищевого поведения. Тут я писала, какие продукты есть, чтобы избавиться от стресса. А тут - как привести уровень кортизола в норму.

Ортонайровирус.

В Китае выявили новый ортонайровирус (WELV). Впервые его обнаружили в 2019 году у 61-летнего пациента через пять дней после посещения водно-болотного парка. Мужчина сообщил врачам о том, что его покусали клещи. После чего у него поднялась температура, начались головные боли и рвота. Антибиотики не помогли облегчить симптомы, а значит, заболевание было вызвано не бактериями.

ДНК- и РНК-тесты выявили ранее неизвестный вирус группы ортонайровирусов, в которую входят несколько переносимых клещами вирусов, в том числе конго-крымская геморрагическая лихорадка. Подробнее о ней я писала тут.

На данный момент эксперты изучили почти 15 тысяч клещей. Примерно у 2% тесты на генетический материал WELV были положительными. Оказалось, что вирус могут переносить пять видов клещей, однако чаще всего положительный результат был у одного вида. Вирус также был найден у некоторых видов животных, например у овец, лошадей, свиней, а также у грызуна - маньчжурского цокора. Антитела нашли у нескольких собак и особей крупного рогатого скота.

Ученые также проверили сотни пациентов, у которых в течение месяца после укуса клеща появилась лихорадка. В 20 случаях результат анализа оказался положительным, при этом у трех пациентов были и другие инфекции, передаваемые клещами.

В числе симптомов ортонайровируса: лихорадка, головокружение, головная боль, слабость, боль в спине, тошнота, рвота и диарея. У многих пациентов анализы также выявили признаки повреждения тканей и свертывания крови. Один пациент впал в кому, у него обнаружили большое количество лейкоцитов в окружающей головной и спинной мозг жидкости (признак инфекции).

Все пациенты выздоровели, их выписали спустя 4–15 дней. При этом в ходе лабораторных экспериментов на мышах было установлено, что WELV может стать причиной смертельного заболевания, достигнув различных органов, в том числе мозга. В телеграм-канале Роспотребнадзора заявили, что на территории России пока не была зафиксирована циркуляция ортонайровируса.

Печальные ошибки врачей.

На этой неделе мне попалось несколько грустных историй о неграмотности врачей, вот некоторые из них: в Москве врач перепутал ампулы и ввёл девушке лидокаин внутривенно. 36-летняя россиянка вернулась домой после операции по удалению фурункула. Хирургическое вмешательство прошло успешно, однако дома из прооперированного места на спине начала идти кровь. Девушка позвала домой знакомого врача, который сказал ей купить перед его приездом лидокаин, аминокапроновую кислоту и «Этамзилат». Прибыв к ней домой, медик сделал уколы с лидокаином в спину, после чего ввел, как он думал, «Этамзилат» внутривенно. После укола девушка потеряла сознание, сердце остановилось. Прибывшие реаниматологи не смогли ее спасти.

В это же время в Индии в частной клинике работал хирург, который учился оперировать по роликам из YouTube! Врач не просто прошел курс - он часто смотрел обучающее видео прямо во время операции. Из-за него умер 15-летний парень из штата Бихар. Подросток был госпитализирован с жалобами на тошноту и рвоту. После того, как симптомы утихли, врач Аджит Кумар Пури настоял на проведении операции по удалению камня из желчного пузыря. Родственники подростка утверждают, что врач не получил их согласия на проведение операции. После смерти пациента хирург сбежал, его разыскивает полиция.

В Китае мужчина скончался после удаления 23 зубов и установки 12 имплантов за сеанс. После процедуры он страдал от сильной боли, а спустя две недели у него остановилось сердце. У стоматолога, проводившего операцию, был опыт в этой сфере более 5 лет, однако он совершил критическую ошибку, не дав времени на восстановление после хирургических вмешательств. При этом в Китае нет правил относительно числа зубов, которые можно удалять за один сеанс. Сейчас ведется расследование, но представитель местного муниципального бюро здравоохранения заявил, что доказать причинно-следственную связь непросто, поскольку смерть наступила через 13 дней после спорной процедуры.
Если вы врач, то просто не делайте так, все-таки люди обращаются за лечением с надеждой на долгую и счастливую жизнь, а если пациент- будьте бдительны при выборе лечащего врача.

Шнобелевская премия-2024.

В Гарварде прошла 34-я церемония вручения Шнобелевской премии. Пародия на Нобелевскую премию дается за исследования, которые «сначала заставляют засмеяться, а затем задуматься».

В этом году награду в области медицины присудили ученым, которые выяснили: лекарства-пустышки с побочными эффектами, которые есть у работающих препаратов, более эффективны, чем плацебо без тех же побочек.

Премию по демографии вручили доктору Солу Ньюману из Оксфордского университета. Он обнаружил, что большинство долгожителей стали таковыми из-за бюрократических ошибок: в регионах, где они жили, исторически чаще ошибались при выдаче свидетельств о рождении и смерти.

Премию по анатомии вручили группе французских врачей: они обнаружили, что завитки волос на головах большинства людей, живущих в Южном полушарии, закручиваются по часовой стрелке, тогда как у жителей Северного полушария - против часовой.

Премия в области ботаники досталась Джейкобу Уайту из США и Фелипе Ямашите из Германии. Они доказали, что некоторые растения могут имитировать форму листьев находящихся рядом искусственных растений.

Премию по физиологии получили японские ученые, выяснившие, что свиньи и грызуны могут дышать задним проходом. Исследование опубликовали еще в 2021 году. Ученые надеялись, что открытие поможет страдающим дыхательной недостаточностью - в условиях пандемии аппаратов для искусственной вентиляции легких не хватало на всех.

Женщина дважды родила одного и того же младенца.

СМИ по всему миру пишут про 23-летнюю Лизу Коффи из графства Кент в Англии, которая дважды родила своего сына Луку. Дело в том, что на раннем сроке беременности врачи сообщили девушке, что у ее ребенка развилась патология - расщепление позвоночника. Далее медики приняли решение извлечь мальчика из материнской утробы на 27-й неделе беременности, чтобы устранить часть порока развития позвоночника. После этого ребенка поместили обратно в матку.

Мальчик вновь появился на свет уже на 38-й неделе беременности. После младенец провел восемь дней в отделении интенсивной терапии. Врачи предупредили молодую мать, что ее сын вряд ли сможет ходить. Кроме того, он перенес еще несколько операций, чтобы восстановиться после повреждений мозга и позвоночника. Тем не менее англичанка надеется, что у ее ребенка будет возможность начать ходить.

Нынешний диагноз Луки - мальформация Арнольда - Киари, при таком состоянии мозжечок (отдел головного мозга) выходит в позвоночный канал. Сейчас мальчику один год и он демонстрирует успехи в ходе физиотерапии. К тому же улучшается состояние мозжечка. У ребенка наблюдают немного жидкости в мозге, но ему не требуется установка дренажа. Следующую МРТ Луке проведут в два года.

Обычно при расщеплении позвоночника операции делают уже после рождения ребенка, но иногда хирургические вмешательства проводятся в утробе матери. Такие операции осуществляют в одном из тысячи случаев. При правильном уходе и лечении многие дети с расщеплением позвоночника доживают до взрослого возраста. Средняя продолжительность жизни при таком диагнозе - 40 лет. Самая тяжелая форма расщепления позвоночника - миеломенингоцеле. Некоторые пациенты испытывают трудности с движениями или не могут ходить. Также могут развиться различные инфекции, в числе которых менингит.

Трени­ровки натощак эффек­тивнее для похудения?

Сторонники тренировок на голодный желудок утверждают, что за ночь организм расходует запас гликогена в мышцах. Поэтому пропуск завтрака заставляет тело активно использовать жир в качестве источника энергии на тренировке. На самом деле для похудения важен только общий дефицит калорий в течение дня. Подробнее о безопасной потери веса я писала тут.

Стоит знать, что как и в другое время суток, во сне организм одновременно использует несколько источников энергии, в том числе и жир. Поэтому запасы гликогена не исчерпываются полностью, а время тренировок и приемов пищи не влияет на снижение веса. Лучше ориентироваться на личные предпочтения и самочувствие. Подробнее я писала об этом тут.

По данным исследований, тренировки натощак не имеют преимуществ для похудения. Более того, такой подход может сократить продолжительность занятия из-за недостатка энергии и снизить темпы роста мышечной массы. При этом легкий прием пищи за полтора-два часа до занятия позволяет тренироваться дольше и интенсивнее.

В зависимости от интенсивности физической активности организм использует все возможные источники энергии в разных пропорциях. При низкоинтенсивной нагрузке, например во время прогулки или легкого бега основной источник - жир. При высокоинтенсивной, такой как спринтерский бег или жим штанги, - гликоген. Если вы тренируетесь с низкой интенсивностью после плотного завтрака и мышцы заполнены гликогеном, организм все равно использует преимущественно жир. Но если вы голодали перед высокоинтенсивным занятием, для получения энергии могут расщепляться белковые структуры, что неэффективно для роста и поддержания мышечной массы. Чтобы контролировать интенсивность, нужно измерять свой пульс.