🤩 ДЛЯ ДЕТЕЙ 5-10 лет!

21-22 января!
С 10 до 17.00!
ЦЕНТР ВЫХОДНОГО ДНЯ!

Предварительная запись обязательна!

СУББОТА - Ieriku iela15 (Пурвциемс)
ВОСКРЕСЕНЬЕ - Maskavas iela 322 (Кенгарагс)

💰 СТОИМОСТЬ:
Для украинских детей - 10 евро (70% скидка), с 3х р. питанием, всеми занятиями, мастер-классами и батутами)

✏️ПРОГРАММА:
1. Тематические игры, викторины, логические задания
2. Мастер-класс по изготовлению антистресса
3. Кулинарный мастер-класс по приготовлению Натильяс
4. Мастер-класс по пейп-арту
5. Разговорный клуб английского языка (игровой, дети с нуля)
6. Занятие по эйдетике
7. Батуты, лабиринты
8. Питание включено
Все вопросы - по указанному ниже номеру в WhatsApp

🔥 ЦЕНТР ВЫХОДНОГО ДНЯ!
Поп-ит, симпл-димпл, спиннер… А что ещё приходит в голову 🦄 ребёнку? Мы расскажем правду об антистрессах. И даже сделаем свой! Не поверите! Полезный 👀!

А вы знаете каких антистрессов было продано 50 миллионов 🎁? Есть ли антистресс для взрослых? А для собак 🐶? Япония? Америка? Китай? Кто же виновник всемирного наваждения? Что такое джигли 🙈? Кранчи? Хендгам? Обязательно узнаем вместе!

А как ещё можно снять напряжение и усталость ☕? Мы проведём уникальный кулинарный мастер-класс по приготовлению самого вкусного антистресса 🍰!

Почему именно в Каталонии делают карамельные десерты 🧁 и что такое Натильяс!? Узнаем во время разговорного клуба! И даже сделаем 🍮! Чем кормят школьников в Бельгии? В какой стране можно кушать 🍒 на уроках?

А ещё проведём психологический тренинг как управлять взрослыми 🔮! И что же такое нужно делать, чтобы желания исполнялись 🪄! Нас ждёт много интересного! Будет интересно и вкусно 🍓! Присоединяйтесь!

Ваш детский центр
"Bright kids"
☎️ т. 25130312 (WhatsApp)
🌎https://www.facebook.com/100083175464379/
🌎 https://www.facebook.com/100083364031428/
🌎https://www.instagram.com/bright_kids_riga

Команда 2ой эстонской лиги готова взять вратаря
( парня 17-18 лет)
1. Просмотр 10 дней. Предоставляют жилье и двухразовое питание.
2. Если тренер решит взять в команду по результатам просмотра, то дадут жилье ,двухразовое питание, экипировку и бонусы за игры. Жить нужно будет в Эстонии . Размер бонусов обсуждается индивидуально с тренером команды.
Возможно ,в дальнейшем будут ещё запросы, из стран Прибалтики, для футболистов юношей от 16 лет.
Обращаться по номеру ☎️
+37129343633 телеграм или вотсап .

Доброго дня!
Мастера из Украины, в центре Риги, предлагают качественное обслуживание и ремонт вашего автомобиля.
Замена масла, фильтров.
Ремонт ходовой.
Ремонт тормозной системы.
Ремонт стартера/генератора.
И другие работы.
Масла и запчасти в наличии и под заказ.
_
Autoserviss "Hmara"
Riga, Firsa Sadovņikova 14.
Tel. +371-25133970
_
Ласкаво просимо! Laipni lūdzam!

Уважаемые коллеги, приглашаем Вас 04 февраля на обучающий семинар- презентацию по работе с профессиональной американской дерматокосметикой SANMARINE 🇺🇸🇺🇦🇱🇻.
Семинар для на практикующих косметологов, мастеров салонов красоты, врачей дерматологов. Новые процедуры, уникальные составы. Вы найдёте чем порадовать и удивить Ваших клиентов. Для участников семинара скидки, розыгрыш призов.
Первый семинар БЕСПЛАТНЫЙ. Количество мест ограничено. Время и место семинара уточняйте у наших специалистов. Регистрация по телефону:
+37128263076
sanmarine.lv@gmail.com

‼️‼️Для всех наших клиентов   с сегодняшнего дня и до ❤️14 февраля❤️ СКИДКИ 20% НА ВСЮ продукцию на нашем сайте‼️‼️

Подписывайтесь и узнавайте все новости первыми:
https://www.instagram.com/sanmarine.lv/
Наш сайт:
https://sanmarine.lv/

Мы находимся по адресу:
https://goo.gl/maps/kF65UyWEiHCNtkbE6

Маленькая подсказка по теме :« Что можно купить в аптеке в Латвии без рецепта « .

Запомните - практически все , что вы можете видеть в аптеке на витринах , в зале и за спиной фармацевта ,в открытом доступе для ваших глаз в прикассовой зоне - это отпускается без рецепта . Все что по рецепту - вы не увидите в открытом доступе .

По теме « Как получить рецепт на что - то в выходной день от семейного врача ?»

Ответ - никак . В выходные дни врачи не отвечают ни на звонки ни на смс - звонить бесполезно ,да и это считается некорректно и не культурно .
Тут так - если у вас ситуация прям «конец жизни «- звоните в скорую , а лучше сразу сами едете в дежурную больницу( скорая приезжает прям ну в очень чрезвычайных ситуациях ). А все , что «не конец жизни»- потерпит 1-2 дня - до понедельника.

Дитячі істерики: недогляд батьків? ( полезная статья от психолога для родителей )

☝️З дитячими істериками рано чи пізно стикається майже кожна родина. Зазвичай, коли дитина істерить, дорослі самі починають заводитися. Можуть накричати на малюка або навіть надавати йому стусанів. Іншими словами, "виходять із берегів". Але при цьому вимагають самоконтролю від 2-річного малюка 🤷🏻‍♀️

Отже, насамперед батькам важливо розібратися, чому вони так гостро реагують на дитячу істерику (але це тема для іншого поста). А ми спробуємо пройтися по причинах істеричної поведінки дитини та засобах екологічного реагування у відповідних ситуаціях.

‼️Головне правило: дитині, в якої почалася істерика, нічого пояснювати не потрібно!
Якщо, припустимо, дитина кричить у магазині, падає на підлогу, постарайтеся взяти її на руки і мовчки вийти із приміщення. Можна просто побути поруч, дати водички, обійняти. І чекати, поки нервовий імпульс дитини зійде нанівець.

✅ Дитячу істерику можна заспокоїти лише при перших ознаках збудження. Ви помічаєте, що рухи малюка стають безладними, починаються капризи. На цій стадії дитину ще можна заспокоїти – переключити увагу, знизити фізичну активність, взяти на руки, обійняти тощо.

✅ Істерика – це реакція незрілого мозку на ситуацію, в якої щось пішло "не так". Якщо ви можете їй запобігти, зробіть це. Не давайте зайвих обіцянок або заздалегідь промовляйте, що чекатиме на дитину. Наприклад: "Я візьму тільки одне морозиво" або "Я не куплю тобі цукерки цього разу, але куплю їх завтра", "Ми йдемо в магазин тільки по хліб та молоко".

✅ Істерики також трапляються, коли батьки задовольняють усі запити дитини, але вона все одно не може "насититися". Причина такої поведінки – пошук малюком кордонів дозволеного у стосунках із дорослими. Вкрай важливо, щоб у батьків вистачило сил витримати істеричну реакцію на відмову купити чергову іграшку.

✅ Ще одна поширена причина істерики – потреба дитини в увазі, у прийнятті, в безпеці тощо. Навіть якщо батьки й припустити не можуть, що дитині саме зараз не вистачає їх любові та тепла (зовнішньо наче все, як завжди, гаразд).

❓Чи є дитячі істерики недоглядом батьків як вихователів?
Насправді подібні питання лише шкодять, ще більше підвищуючи рівень тривоги батьків та їхнє почуття провини. На мій погляд, пояснювати дитячі проблеми батьківськими недоглядами – це позбавляти дитину можливості її особистого розвитку. Діти дійсно залежать від батьків, але багато з того, що відбувається з дитиною, пов'язане з її віком та особливостями функціонування незрілої нервової системи.

Джерело: психоаналітикиня Ольга Корбут

Делюсь контактом супер специалиста по болям в спине( не реклама , он в рекламе не нуждается ). Просто по доброте душевной даю контакт вам ☺️
Это не просто массажист , а еще и остеопат и мануальный терапевт , который владеет разными техниками и плюс к этому - преподаватель в местном медицинском 👨‍⚕️
Приходите к нему и сами все поймете .
Помогает за один прием чаще всего ( если не супер запущено все ) . Цены ооочень адекватные и лояльные по сравнению с остальными в этой сфере. Принимает в разных городах Латвии . Позвоните ему и спросите когда и где он будет , он латыш , но хорошо говорит на русском . Точно знаю , что принимает в Лиепае и в Риге ( ходила к нему и там и там ) . Знаю его лично и сама к нему обращалась несколько раз и мне помогал с одного раза . После приема несколько дней болит еще , а потом боль уходит . Так что , записывайте и не теряйте контакт ( специалистов такого уровня , кроме него , я не встречала ни в Украине ни тут , и еще и с адекватными ценами на свои услуги ) .
Ну и вместо «спасибо « за контакт - ❤️ и подписывайтесь на канал , чтобы не пропустить важную и интересную инфу ☺️

☎️ +37129277629 Egons

Добрый день. Если вашему ребёнку возраст от 1,6 до 5 лет, и вы в поисках детского сада, то мы рады вас пригласить в наш частный детский сад. Наши детки разговаривают на украинском, русском и латышском языках. А ещё большим плюсом есть то, что педагог и помощник с Украины, вы можете спокойно доверить своего ребёнка. Педагоги в саду говорят на украинском, русском и латышском языках. Занятия проводятся на украинском и латышском, подготовка деток к школе.
Сад находится в самом центре города ( Katrīnas dambis). Хорошо оборудован, у сада находится своя большая детская площадка. Прекрасный педагог и няня обеспечат вам спокойствие, а ребёнку уют и заботу. Все вопросы по телефону +371 2 6682892 Яна.

Важлива інформація !👨‍⚕️
Кабінети здоров'я Латвійського Червоного Хреста працюють в Ризі і по всій Латвії - це прекрасна можливість для кожного жителя отримати професійну консультацію з різних питань, пов'язаних зі здоров'ям.
👉 Прийом відвідувачів у кабінетах здоров’я проходить без проблем
– не потрібно направлення та запис сімейного лікаря,
– відвідування безкоштовне, кількість відвідувань також не обмежена.
👉 У кабінетах здоров’я надаються такі послуги (більшість безкоштовні):
* консультації щодо здорового способу життя;
* консультації з питань профілактики захворювань;
* консультації з питань профілактики залежностей;
* вимірювання маси тіла та зросту;
* визначення індексу маси тіла (ІМТ);
* вимірювання артеріального тиску;
* інформація про послуги Латвійського Червоного Хреста та Ризької соціальної служби;
* Послуги пунктів профілактики ВІЛ
* вимірювання рівня цукру (глюкози) в крові – 1,00 євро
* вимірювання рівня холестерину в крові – 2,00 євро\

https://veseligsridzinieks.lv/veselibas-istabas/?fbclid=IwAR3b5L7ijtRJIMoU_YHpKaZ5JE1XlPrYSCACXqYX2ZTpL2ohEqGhHHRl7jU

Майстер - перукар
з України🇺🇦 з 10-річним досвідом роботи!
Пропонує як чоловічі так і жіночі стрижки різної складності та інші перукарські послуги.✂️
Приймає у Ризі ,
районі «Vecrīga «.
Безкоштовна чай /кава ,гарний настрій та професійна робота гарантована.😉
Українцям знижка ❤️
Додаткова інформація :
☎️ +37129185514 Галинка💛💙

Актуальная информация всем тем , кто хочет получить европейские права в Латвии с ноля .

Говорила на днях с инструктором по поводу расценок . И так : если вы хотите учиться с ноля и сдать на права 🪪 в Латвии , это обойдется больше 1000 евро и это с условием , что вы будете хорошо и быстро обучаться и соображать . Если же не так все радужно с восприятием новой информации - то 1500 евро и больше .Основная сумма идет за занятия по вождению дополнительные ( одно занятие по вождению в Риге с инструктором +- 36 евро за полтора часа езды ) .
Выходит , если финансами на данный момент не располагаете - лучше начать учиться тогда , когда будет такая возможность .

Всем привет 👋 Сегодня поделюсь хорошей рекомендацией ☺️
Ввожу рубрику #ilga_rekommends ( под этим тегом буду рекомендовать только то , что пробовала сама или пользуюсь )
Так вот ,сегодня юбилей у дорогого мне человека и я решила сделать частью подарка именной тортик 🍰 Заказать бенто - торт я попыталась раньше ,чем за неделю до сегодня ,но увы , кондитеров в Риге в этом направлении не так много и уже было все занято. Тогда я просто в поисковике в инсте нашла девушку из Юрмалы , которая приняла сразу мой заказ и учла все пожелания .

И вот ,тортик я вчера забрала и сегодня подарила ну и попробовала конечно же😄 И….это был ,пожалуй ,самый вкусный бисквитный торт , который я ела ( заказывала начинку «сникерс « ) . Я не любитель тортов , потому , чтоб мне действительно понравился - он должен быть очень вкусный 🤗🎂
Сам бисквит - вкуснейший и нежный , а начинка - ну просто невероятная 🫠
И цена - супер !
Оторваться от торта просто невозможно !!!!( хорошо ,что он не большой 😆) .
Вообщем ссылку на страничку даю ( у них и доставка есть , если заказываете торт побольше ) .
#ilga_recommends

🎂🍰🧁

https://instagram.com/_satisha?igshid=YmMyMTA2M2Y=

🔥Для тех, кто хочет Снизить вес💥

Добрый день 👋

Меня зовут Виктория
Я соорганизатор Марафона Стройности "НОВАЯ Я"👌

Для всех, кого интересует
💚снизить вес,
💚улучшить самочувствие
💚сохранять свою красоту и молодость

Открыла доступ в наше закрытое сообщество
Жити😁ЗдОрово👍ЗдорОво🍏🍒🥦

✅ Бесплатное Занятие на Школу правильного питания;
✅ Утренняя онлайн зарядка;
✅ Запись Школы Правильного Питания;
✅ и Окружение единомышленников

========
Рада вам, доступ по ссылке ⤵️

https://t.me/+bJvFvfc5gFZmOTUy

Доступ открыт на 24 часа👌
========

Как же я полюбила Латвию за море! Да , к сожалению редко бываю у моря сейчас , так как вечно в делах , но не смотря на это - замечательно сейчас жить от моря в 15 минутах езды 🌊 Море на меня действует магнетически и успокаивающе . Когда жила в Лиепае 1 год практически прямо на берегу и не была так загружена , как сейчас , - бывала у моря почти каждый день и это незабываемо ! Море забрало мою боль после смерти мамы , развода и переезда в другую страну с двумя чемоданами , дочкой под мышкой ,приняв решение за два часа и уже через сутки прилетев в Латвию(мамину родину)из Киева навсегда . Лиепая -это было лучшее место для восстановления- море за окном и спокойный ритм жизни .А сейчас люблю Ригу -не Киев ,конечно ,по масштабам и ритму жизни , но есть свой неповторимый шарм , море рядом , тоже довольно высокий ритм жизни ,много машин , людей ,разные возможности и перспективы ,ну и корни мои латышские сыграли таки свою роль !
Всему свое время и каждая неудача или горе сегодня - старт к новой жизни завтра !