7.55K subscribers
4.3K photos
798 videos
741 links
Beauty Tech проект LUUK.
Скачивайте приложение по ссылке: https://myluuk.app/download.html

Для сотрудничества пишите на почту: contact@luuk.media
Download Telegram
Джессика Стэм и ее впечатляющее перевоплощение для нового Numéro Nertherlands

Короткий боб с челкой в стиле 20-х — идея, которую стоит взять на заметку!
#НамТакКрасиво
Лимитированный набор миниатюр Zielinski & Rozen появился в продаже в преддверии сезона новогодних праздников (да-да, уже на следующей неделе везде начнут появляться елки!)

Сеты отличаются по номерам — в каждом 5 ароматов-историй во флаконах 8 мл, которые вам предстоит выбрать из списка: Cedarwood, Patchouli, Jasmine; Lavender, Vanilla, Amber; Pink Pepper, Elemi, Cinnamon, Leather; Black Pepper, Vetiver, Neroli, Amber Musk.

Цена универсального ответа на вопрос «Что подарить?» — 7920 рублей.

Смело отправляем в #НовогоднийВишлист
Актриса и модель Джулия Фокс рассказала, какую косметику всегда носит с собой

Вот список постоянных фаворитов:
- Тушь для ресниц Pat McGrath — Dark Star Mascara
Создает эффект экстремально черных и объемных ресниц. Как обещают производители, гибридная гелевая формула обеспечивает легкое и равномерное нанесение и позволяет средству не осыпаться в течение всего дня.

- Блеск-сыворотка для губ ISAMAYA LIPLACQ
Придает объем и ухаживает за губами благодаря экстрактам плодов капсика, соевому и имбирному маслам.

- Комплект из миостимулятора и геля-активатора PureLift Face
По словам Джулии, эта парочка жизненно необходима после «вечеринок с Мадонной». За счет трехволновой электростимуляции массажер глубоко прорабатывает лицевые мышцы.
Набор компактный и эффективный, но сыворотка быстро заканчивается.

- Помада MAC – Frost Lipstick
Не слишком плотный цвет и перламутровый эффект. По словам Джулии, средство сочетает в себе два магических оттенка.

Пожалуй, есть несколько кандидатов в #сохраненки и #НовогоднийВишлист!
Растительный рацион — голосуем «за» или «против»? Приглашенный бьюти-эксперт LUUK Наташа Богданкевич порассуждала на эту неоднозначную тему с точки зрения нутрициологии.

«Растительный рацион (от аскетичного веганства до гибкого флекситарианства) стабильно держится в трендах здорового питания уже который год. Честно сказать, как нутрициолог я не очень поддерживаю строгий вариант с полным исключением животных белков. Да, есть множество исследований в его пользу (например, метаанализ), но в то же время довольно сложно обычному человеку с работой, детьми и личной жизнью грамотно поддерживать такое питание без вреда для здоровья. Гораздо проще получать все необходимые вещества из рациона без ограничений по группам продуктов. Кроме того, тут еще есть психологический аспект — как только мы «включаем» ограничения (то есть исключаем из рациона то, что любим), то попадаем в зону риска получить расстройство пищевого поведения (РПП).

Но в то же время я уважаю осознанный отказ от животного белка из этических соображений или из заботы о природе. Если вы действительно хотите сделать для планеты что-то хорошее, то откажитесь от красного мяса или ограничьте его потребление. Животноводство (и особенно разведение коров) наносит огромный вред планете - это и выбросы парниковых газов, и вырубка лесов под пастбища.

Если решите попробовать растительный рацион, то будьте готовы следить за питанием чуть пристальнее, чем раньше. И вот несколько практических советов:

🔸 в течение дня ешьте несколько видов растительных белков — так вы получите полный набор аминокислот (животные белки — полноценные, там уже все есть)
🔸 не бойтесь соевых продуктов — они отлично усваиваются и никаких негативных гормональных эффектов по современным данным не оказывают
🔸 следите за источниками кальция — это кунжут, миндаль, лесной орех, курага, зелень
🔸 употребляйте обогащенные продукты или биодобавки с витамином B12 (по рекомендации врача) — он содержится только в животной пище, а нам без него никак»
.

#НаташаБогданкевич
В TikTok набирает популярность новый бьюти-тренд — cold girl makeup. Идея в том, чтобы придать лицу такой вид, будто вы только-только вернулись с улицы в морозный зимний вечер.

Для создания эффекта леденящей свежести потребуется три средства: матовый тональный крем с плотным покрытием, естественные румяна в розовых оттенках и холодный серебряный хайлайтер. Опционально — тушь для ресниц и блеск для губ.

Готово — вы героиня зимней сказки!

#ЭтоТренд
Корейский бренд декоративной косметики Thim появился на полках «Золотого яблока»

Название созвучно английскому слову theme (пер. «тема, сюжет»), и это во многом отражает концепцию компании: продукция Thim помогает каждому создать свой собственный бьюти-сюжет.

Мы посмотрели коллекцию и вот три средства, которые нам особенно понравились:
- тональный кушон с эффектом естественного сияния Luminous Skin SPF50;
- жидкая матовая помада Sheer Matte в идеально бежевом оттенке cozy beige;
- суперстойкая тушь для ресниц Artist Touch Longlash Mascara.


Цены — от 2 до 5 тыс. руб.

Кажется, стоит добавить в #сохраненки
Вчера мы писали о косметичке Джулии Фокс, сегодня рассматриваем ее провокационную фотосессию для кавер-стори нового Cosmopolitan UK. А в тексте модель рассказывает о том, как стала музой для самой себя.