​​Если не хватает радости в жизни!
У меня есть друг, который регулярно жалуется на жизнь! Я его люблю, но иногда его жалобы слушать тяжело. Это как на тренировке, первые 20 раз - ок, а затем вес начинает вызывать раздражение, хочется его бросить. Также и с ним. Нужен отдых, восстановление.
Впрочем моему другу так привычно и нормально. Всякий имеет право, на пострадать!
Но, мой совет - строго ограниченное время! 😘

Предлагаю практику - в удобном положении, расслабьтесь, и минут 15 дайте себе на то, чтобы вспомнить самые счастливые моменты своей жизни. Любые. Так и скажите себе: я хочу увидеть самые счастливые моменты своей жизни! И, - смотрите, что будет.

У каждого они есть и были. Возможно, вы удивитесь, какие именно моменты у вас всплывут, и это замечательно.

Потому, что вы увидите, тот предел вашего личного эмоционального состояния, т.с. предел своего счастья, к которому вы хотите придти, или от которого можно будет оттолкнуться. Это мера, благодаря которой можно измерить ваш уровень радости сейчас.

3 вещи, чтобы прекратить страдать:
* Практикуйте 15 минут "счастливые моменты";
* Выделите себе строго 1-2 часа, если все же хотите пострадать. И, делайте это отважно и на полную катушку, до крика и слез;
* Важно - не забывайте благодарить того, кому верите вы за то, что есть у вас сейчас!
#эмоциональныйинтеллект #страдание #жизнь
Напоследок анекдот: пьяница в баре выпивает стакан, который долго стоял перед депрессивным на взгляд, мужичком. Мужичек поднимает взгляд и говорит: "жизнь прошла напрасно, с работы выгнали, жена ушла с детьми, квартиру забирают за долги. Вот еще и яд, кто-то выпил!"😂😂😂
Напишите, если измерить ваш уровень счастья сейчас, от 1 до 10, каков он сейчас у вас? (где 1 - ваще убицца, а 10 - на седьмом небе)

​​Кто такой, человек, имеющий развитый Эмоциональный интеллект?
👍Это человек, умеющий договариваться, человек осознанный в своих чувствах, ведь договариваться нужно «по-живому», а не формально, как мы часто делаем.
👍Это успешный человек, ведь любая деятельность приносящая успех, славу, деньги — это деятельность связанная, так или иначе с людьми.
Почему осознанный? Потому, что этот успех возможен, если у тебя нет ограничивающих убеждений в области своих чувств и эмоций, в области диалога с другим человеком, когда ты можешь говорить на равных с любым человеком «по-живому» и с бомжом и с папой Римским.
👉По части убеждений рекомендую книгу Дж.Ассарафа «Ответ: Как преуспеть в бизнесе, обрести финансовую свободу и жить счастливо»
👍Этот человек может осознанно включить т.н. неосознанную компетенцию эффективно действовать, без лишних размышлений, и опасений - получится, не получится. Он просто действует, и как результат - результат!
👍Это человек, который ясно видит, чего хочет, он, часто не знает КАК, но точно знает КУДА. Это прекрасно иллюстрируется в фильмах и сериалах, таких как "Во все тяжкие", "Силиконовая долина", "Карточный домик", "Социальная сеть", "Менталист" и еще множестве других. Рекомендую.
Это такой путь, я считаю его духовным, просто по определению осознанности. Ведь ты не будешь расти духовно, без познания себя.
А, тем, кто еще в пути - согласитесь, приятнее идти в добром здравии и хорошем настроении. Не страдайте в дороге. Все равно, это не помогает. 😂
Вот для чего жизненно необходимо развивать Эмоциональный интеллект! Хорошая новость - в отличии от обычного интеллекта, который имеет свойство уменьшаться со временем, ЭИ с возрастом, скорее будет только расти!
#эмоциональныйинтеллект

Доброго утра. Завтра у нас медитация в 10 по Киеву. Ссылка https://join.skype.com/j4UsvLaeITON

​​Консультировать я начал до того, как официально стал психологом. Уже когда провел первый десяток консультаций, решил получить образование по психологии. (Честно сказать, я тогда с натяжкой пошел получать диплом, убеждение, что нужно обладать дипломами уже не играло для меня важной роли)
Хотя, первых несколько клиентов, я игнорировал - ведь у меня нет образования, представляете?
Зато я давно уже был тренером Эмоционального Интеллекта. И, конечно, психология, которую мне там подали, когда учился стать тренером, была очень впечатляющей, и главное - собранной в целый информационный объем.
Но самый мой мощный скачок, как консультанта произошел, после того пожалуй, как исчезло мое убеждение - яжпсихолог, со мной ничего не может быть!
После этой глубокой "жопы", да, да, именно так, именно она - эта неприятность показала мне правду, что она возможна, она возможна со всеми, и как говорил г-н Воланд, "ВНЕЗАПНО"
Кстати, то, что происходит вокруг в это карантиновремя и пандемиобардак, - как раз иллюстрирует спонтанность и разнообразие жизни, что рекомендую научиться принимать, как такую игру, в которой меняются правила. Т.е. принимать легко и с улыбкой.
Но именно т.н. НЕПРИЯТНОСТИ, часто дают нам возможность вырасти, повзрослеть, развиться, хотя-бы на первых порах. Да, стресс - он учит, и по Кастанеде "благословен Воин заполучивший мелкого тирана в распоряжение"
Потому желаю всем и каждому - хотите сами играть свою игру, играйте по своим правилам, и принимайте чужие игры, как взрослый принимает игру ребенка, т.е. с принятием и радостью, дескать, вон оно как может быть. Тогда и мы можем легко в нее включиться или легко из нее выйти.

Бизнес – это люди, окружение, команда, клиенты, партнеры. А точнее – отношения с ними. Остальное вторично.
https://lups-lab.com/biznes-i-lyudi

Доброго дня, и с наступающими праздниками.
В силу того, что год заканчивается, я решил сделать для вас тренинг, благодаря которому можно выстроить для себя стратегический и глобальный ПЛАН на будущее, ведущий к вашему Идеальному будущему.

Тренинг займет 2 дня, по 2 (примерно) часа. Формат работы - в основном медитативный, в стиле, как мы работаем по субботам.

Вначале тестируем ваш нынешний план - да, да он есть, в смысле "куда он нас приведет"

Затем, выстраиваем свое идеальное будущее - желаемый результат, как итог жизни.

После этого, мы фиксируем результат, и производим обнаружение реперных точек нашего стратегического плана, чтобы дойти до желаемого идеального будущего.

Все это перемежается фиксацией на бумаге результатов.

Как результат - вы получите свой личный план на всю жизнь, к идеальному результату.

В преддверии Нового Года и локдауна))), в виде подарка, только в этом году, (а осталось всего ничего), стоимость участия символическая - всего 7долл.

Тренинг - Стратегия состоится суббота-воскресение, с 19:00 - 21:00!

Больше информации и оплатить, можно также на лендинге https://lups-lab.com/strategiya

Буду рад всех видеть, и спасибо, что дочитали - здесь много букв 🙏

Внимание! Поправка по времени проведения тренинга.
🙋🏽Господа, дамы. Только сегодня, стоимость курса "Стратегия моей жизни" всего по 7долл.
Встречу назначаю на сегодня, в 15:00Киев, 16:00МСК
В результате получаем - стратегический план на всю жизнь, до своего идеального результата.
Нужны ручка, бумага чтобы легко записать полученную информацию.
И, хорошее настроение.
Ожидаю ваших регистраций и оплат - прошу сообщить, после оплаты, что это была ваша оплата. До встречи!
Длительность, прим. 2 часа.

​​Слышали слово ответственность? Специалисты в этом, полагаю, объяснят как-то иначе, я попробовал пояснить своими словами, как понимаю сам, с позиции психологии. Часто используем слова, но не знаем что это, или верим в то, как нам объяснили. Приглашаю в размышления на эту тему, в любом случае, необходимо точно знать, об этом слове, о его смысле, чтобы его использовать. И не только о нем, конечно.
Переходим на ютюб - смотрим, обсуждаем.
#ответственность #воспитание #взросление #свояигра

https://youtu.be/yHYrsAbqiCs

​​Вышло новое видео, на моем канале!
Про чувство вины! Что это, зачем это, как избавиться.

​​Три правила диалога, - разговор с другим человеком, приносящий радость! #диалог #общение #эмоциональныйинтеллект
Новое видео на канале.

​​Итак, поговорим про оценки....
У меня есть видео называемое "что такое Ответственность" и "что такое вИна". Это связанные вещи.
Потому что, когда мы чувствуем себя виноватыми внутри себя, за невыполнение каких-то негласных правил, нам очень хочется чтобы нас Не оценивал еще кто-либо. Ведь свое чувство вины, уже причиняет нам большую боль.
А другие люди, считают себя ответственными за моральные и нравственные правила, и соответственно, считают, что нужно ткнуть пальцем в больное место, т.е. оценить и сказать - ты поступил неправильно.
Далее - можно узнать, из видео. Подпишись на мой канал в ютюбе если хочешь видеть новые видео и узнавать ответы на свои вопросы.

​​Привет! Сейчас, усилено продвигаю свой ютуб канал! Новые материалы выпуская регулярно. Буду благодарен за подписку на мой канал. Новое видео:

"Как быть успешным, счастливым, богатым, и уметь договариваться и в том числе в семье? Об этом пойдет речь в моем коротком видео-ролике. Об Эмоциональном интеллекте! "

​​Вышел новый ролик на моем канале: Что такое страх и как с ним справляться?

​​Доверие!
Так оно бывает, не замечали ли, когда ваш друг поступает как-то не так, как вы думаете, и вы его записываете в негодяи и перестаете ему верить?
Конечно, интроверту сложнее с этим, он всегда объяснит самому себе - он же хороший, мой друг, единственный 😂😍
А экстраверту, часто достаточно одного раза. Ведь тебя предали.
Кажется, здесь включается желание все контроллировать, но исключается принятие другого каков он есть. Друг мой - ведь совсем другой человек, отличный от меня, и поступает так, да мало ли почему?
Он мог не понять, мог решить что так будет лучше.
Он другой человек, и как и вы - свободен в своих решениях.
Как ни ужасно - но другой человек имеет право поступать, как считает нужным. И это не значит, что он неправильно поступает, или во зло.
Он просто другой. Со своим пониманием мира.
...Новое видео на моем канале - "кому нельзя доверять?"

​​Итак, новости марта 😍😍:
И итоги за февраль…
По итогам февраля — проведена группа Сенситива 1 ступени, или тренинг управляемого восприятия — та еще мощная штука, для развития интуиции, скажу я вам… Хочу еще, провести группу, следующую, кто за, заявки в студию! Ставлю план на март!
2 — беговые каникулы завершены. Вошел в строй, восстанавливаю беговой потенциал… февраль завершен и март начат. Подготовка к апрельскому заезду (вело) на 100 км
3 — начата массовая атака на ютуб, собираюсь становиться звездой ютуба. Процесс, неожиданно, понравился, от всех друзей жду подписок, лайков. Буду признателен, кто еще не подписался — ловите момент. Ссылка канала http://youtube/sergepolovitko 👍👍 Это бомбически… короче, началось...
4 - да, медитация по субботам работает, визуализация работает, желания исполняются. Запись - пишите, запишем...
4 — природа радует, погода балует! Девушки, с прошедшим Женским днем, кто его празднует!😍😍
#эмоциональныйинтеллект #видео #youtube #стратегия #медитация #визуализация #сенситив #тренинги

​​Запустил цикл видео про интуицию и образную сферу.
Кто уже проходил курс сенситив 1 ступени, в курсе, но здесь тема, как раз про интуицию. Интуиция - это взгляд из Целого, когда ты просто видишь ответ на свой вопрос, без раздумий и обдумывания. Ученые, и инженеры, может уже и обогнали наше сознание, (сознательную его часть) сотворив компьютеры. Но до бессознательной части им еще далеко. И по скорости обработки, и по объему памяти. Как, впрочем и нам, кто не умеет использовать свою интуицию, также, как руки, ноги, глаза и свое рацио (здесь я конечно, слегка преувеличил :)