🔔1 июня — День защиты детей.
Но что это за «защита» для обычных мам и пап? 🤔
Часто, когда слышишь «защита детей», в голове сразу картинка: спасение от насилия, помощь в беде или горячие линии. Это, конечно, про главное.
Но если быть честными родителями, то в будничной суете защита выглядит гораздо проще и ближе, чем кажется.
Для нас, обычных родителей, защитить ребёнка — это:
✅ Не закричать, когда он опять пролил суп на только что вымытый пол. Потому что его психика важнее чистоты.
✅ Вовремя выключить телефон и правда послушать его бесконечный рассказ про Смешариков (или дота 2).
✅ Сказать «нет» маме/свекрови/соседке, которые дают советы, как «правильно» его одеть или кормить. Защитить его право быть воспитанным по-вашему.
✅ Не стыдить за двойку, а сесть рядом и разобрать эту дурацкую математику. Защитить от чувства, что его любят только за пятёрки.
✅ Научить говорить «нет», даже если взрослый настаивает. И научиться самим слышать его «нет».
🤍 Защита детей — это не всегда геройство с разбиванием окон спецслужбами. Это ежедневный тихий подвиг терпения, любви и умения вовремя прижать к себе, даже когда вы устали как собаки.
Взрослые, давайте помнить: лучший способ защитить их будущее — не купить планшет или квартиру. А просто быть с ними рядом в настоящем. И не сходить с ума от быта.
С наступающим Днём защиты детей! Берегите своих мальчишек и девчонок, они у нас лучшие. ❤️
P.S. А для вас что значит «защитить своего ребёнка»? (напишите одним словом в комментариях 👇)
Но что это за «защита» для обычных мам и пап? 🤔
Часто, когда слышишь «защита детей», в голове сразу картинка: спасение от насилия, помощь в беде или горячие линии. Это, конечно, про главное.
Но если быть честными родителями, то в будничной суете защита выглядит гораздо проще и ближе, чем кажется.
Для нас, обычных родителей, защитить ребёнка — это:
✅ Не закричать, когда он опять пролил суп на только что вымытый пол. Потому что его психика важнее чистоты.
✅ Вовремя выключить телефон и правда послушать его бесконечный рассказ про Смешариков (или дота 2).
✅ Сказать «нет» маме/свекрови/соседке, которые дают советы, как «правильно» его одеть или кормить. Защитить его право быть воспитанным по-вашему.
✅ Не стыдить за двойку, а сесть рядом и разобрать эту дурацкую математику. Защитить от чувства, что его любят только за пятёрки.
✅ Научить говорить «нет», даже если взрослый настаивает. И научиться самим слышать его «нет».
🤍 Защита детей — это не всегда геройство с разбиванием окон спецслужбами. Это ежедневный тихий подвиг терпения, любви и умения вовремя прижать к себе, даже когда вы устали как собаки.
Взрослые, давайте помнить: лучший способ защитить их будущее — не купить планшет или квартиру. А просто быть с ними рядом в настоящем. И не сходить с ума от быта.
С наступающим Днём защиты детей! Берегите своих мальчишек и девчонок, они у нас лучшие. ❤️
P.S. А для вас что значит «защитить своего ребёнка»? (напишите одним словом в комментариях 👇)
❤7
👨👩👧👦 Семьесбережение: поддержка семьи как ценности нашей страны
«Быть рядом» — подкаст для родителей и всех, кто работает с детьми. Первый выпуск третьего сезона уже в сети!
Эксперт эпизода — Людмила Борисовна Низамова
— Уполномоченный по правам ребёнка в Югре
В подкасте вы узнаете:
⭐ что такое семьесберегающий подход и как он работает;
⭐ как проект «Мам, расскажи ещё» поможет семьям Югры и всей страны;
⭐ почему сказки и колыбельные важны;
⭐ в каких случаях родителям стоит обращаться к Уполномоченному;
⭐ в чём секрет родительства
и многое другое!
➡️ Слушайте эпизод в нашем сообществе ВК по ссылке.
Этот выпуск стал реальностью благодаря медиасообществу Югры «Красная лодка»
#будем_слушать
«Быть рядом» — подкаст для родителей и всех, кто работает с детьми. Первый выпуск третьего сезона уже в сети!
Эксперт эпизода — Людмила Борисовна Низамова
— Уполномоченный по правам ребёнка в Югре
В подкасте вы узнаете:
⭐ что такое семьесберегающий подход и как он работает;
⭐ как проект «Мам, расскажи ещё» поможет семьям Югры и всей страны;
⭐ почему сказки и колыбельные важны;
⭐ в каких случаях родителям стоит обращаться к Уполномоченному;
⭐ в чём секрет родительства
и многое другое!
➡️ Слушайте эпизод в нашем сообществе ВК по ссылке.
Этот выпуск стал реальностью благодаря медиасообществу Югры «Красная лодка»
#будем_слушать
❤1
🚸 Планируя летнюю программу в Ханты-Мансийск с детьми, вы можете превратить её в настоящее приключение. В июне-июле там не только зелено и свежо, но и проходит много интересных событий. Вот подборка лучших идей, от грандиозных скульптур до уютных кукольных спектаклей.
🏛️ Прикоснуться к истории: музеи и парки
Археопарк (Самый сильный впечатление!). Это «хит» для семей с детьми. Огромный парк под открытым небом, где установлены скульптуры доисторических животных в натуральную величину: мамонты, пещерные медведи и бизоны . Детям будет интересно гулять среди этих «гигантов», а экскурсии часто проходят в формате квестов .
Музей Природы и Человека. Скучно не будет, так как это не просто витрины, а интерактивные зоны. Здесь можно узнать о древних легендах ханты и манси, увидеть знаменитые «шаманские» экспонаты и выполнить игровые задания по «следам» первобытных охотников.
Этнографический музей «Торум-Маа». Это музей под открытым небом. Там можно заглянуть в настоящий чум (традиционное жилище), подержать в руках предметы быта и послушать истории о культуре северных народов из первых уст.
🎡 Свежий воздух и городские развлечения
Парк им. Бориса Лосева. Уютное место в центре для спокойного отдыха. Главная «фишка» — фантастический фонтан «Обь и Иртыш» со скульптурами зверей, который вечером красиво подсвечивается. Также есть детская площадка и уютные кафе.
Театр кукол. На случай дождливой погоды или просто культурного отдыха. В июне-июле 2026 года в репертуаре есть такие добрые спектакли, как «Серебряное копытце» (6 июня), «Теремок» (13 июня) и «Семья — это важно» (5 июля).
🎉 Главное событие лета: День города
Если вы планируете поездку на середину июня, вам крупно повезет. 12 июня Ханты-Мансийск отмечает День города и День России. Это будет очень масштабно и весело:
🎈Уличный фестиваль «Самоварово» — можно попробовать местные угощения .
Фестиваль креатива «Сделано в Ханты-Мансийске» с ярмаркой и мастер-классами .
Отдельная интерактивная программа «Ханты-Мансийск — город детства» с играми и конкурсами для малышей .
Также в этот день проводят спортивные забеги «Бегу по берегу» и концерты под открытым небом.
💡 Полезные советы:
Одевайтесь по погоде: Северное лето капризно — утром может быть +25, а вечером резко похолодать до +10. Обязательно берите с собой ветровки, джинсы и закрытую обувь, а также головной убор и солнцезащитный крем .
Следите за афишей: Многие детские программы и экскурсии требуют предварительной записи. По прибытии уточняйте расписание в Музее природы и человека или «Торум-Маа», чтобы ничего не пропустить.
Помните про комаров: В лесу и у воды в июле может быть много гнуса, возьмите с собой репелленты.
🏛️ Прикоснуться к истории: музеи и парки
Археопарк (Самый сильный впечатление!). Это «хит» для семей с детьми. Огромный парк под открытым небом, где установлены скульптуры доисторических животных в натуральную величину: мамонты, пещерные медведи и бизоны . Детям будет интересно гулять среди этих «гигантов», а экскурсии часто проходят в формате квестов .
Музей Природы и Человека. Скучно не будет, так как это не просто витрины, а интерактивные зоны. Здесь можно узнать о древних легендах ханты и манси, увидеть знаменитые «шаманские» экспонаты и выполнить игровые задания по «следам» первобытных охотников.
Этнографический музей «Торум-Маа». Это музей под открытым небом. Там можно заглянуть в настоящий чум (традиционное жилище), подержать в руках предметы быта и послушать истории о культуре северных народов из первых уст.
🎡 Свежий воздух и городские развлечения
Парк им. Бориса Лосева. Уютное место в центре для спокойного отдыха. Главная «фишка» — фантастический фонтан «Обь и Иртыш» со скульптурами зверей, который вечером красиво подсвечивается. Также есть детская площадка и уютные кафе.
Театр кукол. На случай дождливой погоды или просто культурного отдыха. В июне-июле 2026 года в репертуаре есть такие добрые спектакли, как «Серебряное копытце» (6 июня), «Теремок» (13 июня) и «Семья — это важно» (5 июля).
🎉 Главное событие лета: День города
Если вы планируете поездку на середину июня, вам крупно повезет. 12 июня Ханты-Мансийск отмечает День города и День России. Это будет очень масштабно и весело:
🎈Уличный фестиваль «Самоварово» — можно попробовать местные угощения .
Фестиваль креатива «Сделано в Ханты-Мансийске» с ярмаркой и мастер-классами .
Отдельная интерактивная программа «Ханты-Мансийск — город детства» с играми и конкурсами для малышей .
Также в этот день проводят спортивные забеги «Бегу по берегу» и концерты под открытым небом.
💡 Полезные советы:
Одевайтесь по погоде: Северное лето капризно — утром может быть +25, а вечером резко похолодать до +10. Обязательно берите с собой ветровки, джинсы и закрытую обувь, а также головной убор и солнцезащитный крем .
Следите за афишей: Многие детские программы и экскурсии требуют предварительной записи. По прибытии уточняйте расписание в Музее природы и человека или «Торум-Маа», чтобы ничего не пропустить.
Помните про комаров: В лесу и у воды в июле может быть много гнуса, возьмите с собой репелленты.
❤1
🔥 Семейный выходной в Ханты-Мансийске: фестиваль «Местные» уже в эту субботу!
Ищете, куда сходить с детьми 20 июня? В парке имени Бориса Лосева развернётся настоящий праздник творчества и хорошего настроения — фестиваль сотворчества горожан «Местные» .
Для детей здесь — отдельный мир! 🎈
В «Мастер-классной» юные хантымансийцы вместе с родителями будут создавать фестивальные костюмы, вдохновляясь природой Югры: шляпы, крылья, яркие образы — всё своими руками! . А потом — грандиозное костюмированное семейное шествие, где можно пройтись в общем карнавале и почувствовать себя настоящим артистом .
Что ещё ждёт гостей:
🎭 Спектакль-перформанс «Легенда 7/4/5» от Театра горожан — мифы и магия на сцене
🎪 Фестивальные клоуны — подмигнут, улыбнут и вовлекут в игру
🍔 «Местная кухня» — бургеры от шефа, угощения по бабушкиным рецептам и даже гигантский сэндвич
🎨 Ярмарка локальных мастеров — можно посмотреть и купить уникальные вещи ручной работы
🎤 Концерт и «Хор горожан» — вечером весь парк запоёт вместе!
Вход свободный! Всё, что нужно — хорошее настроение и желание провести субботу ярко и необычно .
📅 Когда: 20 июня
📍 Где: Парк имени Бориса Лосева
Приходите всей семьёй — будет тепло, душевно и очень по-местному ❤️
Ищете, куда сходить с детьми 20 июня? В парке имени Бориса Лосева развернётся настоящий праздник творчества и хорошего настроения — фестиваль сотворчества горожан «Местные» .
Для детей здесь — отдельный мир! 🎈
В «Мастер-классной» юные хантымансийцы вместе с родителями будут создавать фестивальные костюмы, вдохновляясь природой Югры: шляпы, крылья, яркие образы — всё своими руками! . А потом — грандиозное костюмированное семейное шествие, где можно пройтись в общем карнавале и почувствовать себя настоящим артистом .
Что ещё ждёт гостей:
🎭 Спектакль-перформанс «Легенда 7/4/5» от Театра горожан — мифы и магия на сцене
🎪 Фестивальные клоуны — подмигнут, улыбнут и вовлекут в игру
🍔 «Местная кухня» — бургеры от шефа, угощения по бабушкиным рецептам и даже гигантский сэндвич
🎨 Ярмарка локальных мастеров — можно посмотреть и купить уникальные вещи ручной работы
🎤 Концерт и «Хор горожан» — вечером весь парк запоёт вместе!
Вход свободный! Всё, что нужно — хорошее настроение и желание провести субботу ярко и необычно .
📅 Когда: 20 июня
📍 Где: Парк имени Бориса Лосева
Приходите всей семьёй — будет тепло, душевно и очень по-местному ❤️
❤1👍1🔥1
Друзья, кто летом с детьми в ХМ? 🙋♀️
Чтобы вы не скучали, мы придумали 5 простых квестов (природные и этно-квесты) по городу 🔍
Спойлер: искать придется даже на набережной! 🤫
Вот 5 идей, которые не требуют реквизита, кроме телефона с камерой:
🌲 1. Квест «Хранители Чугаса» (в парке Самаровский чугас)
Это идеальный «легкий» лесной маршрут.
Задание: Найдите 5 арт-объектов (резные фигуры зверей, хантыйские тотемы). У каждого сделайте селфи с той же позой, что и у фигуры.
Финал: Кто найдет «Священную лиственницу» (самое старое дерево) — тот получает право загадать желание. Отлично развивает наблюдательность, а парк ровный, подходит даже для малышей.
📜2. Квест «Шифр старого города» (по набережной и центру)
Прогулка вдоль Иртыша с поиском неочевидных деталей.
Задание: Найдите на зданиях: а) герб города с соболем; б) чугунную решетку с узором «оленьи рога»; в) памятник основателям города (там есть лодка).
Финал: Соберите из найденных букв (на вывесках магазинов) слово «ЮГРА» или «ОБЬ». Побеждает тот, кто быстрее заметит элементы в архитектуре.
📸3. Фотоохота «Красная книга» (экотропа в Долине ручьёв)
Вместо простого «гуляй», превратите это в поиск флоры.
Задание: Сфотографировать строго определенные природные объекты: мох необычного цвета, следы животных на тропе (лапы, помет), гриб (даже несъедобный), куст с красными ягодами (жимолость, если созреет).
Бонус: За каждое найденное растение/след — 1 балл. Проигравший на ужин выбирает десерт для всех.
🎞️4. Этно-квест «Стойбище» (экспозиция под открытым небом)
Если пойдете в этнографический музей или к чумам, не ходите с экскурсоводом — устройте поиск.
Задание: Найти и пересчитать все предметы, сделанные из бересты; найти тот, который сделан из кости; найти нарты (сани) и угадать, для чего служит каждая деталь.
Финал: Придумать сказку на 1 минуту, как ханты использовали найденный вами острый предмет.
🐟5. Квест «Вкусная география» (на местном рынке)
Отличная идея для дождливого дня.
Задание: Каждому ребенку дается 200–300 рублей. Нужно купить 3 продукта местного производства (ягода, рыба, хлеб) так, чтобы общая сумма была максимально близка к заданной, но не превышала её.
Проверка: На чеке считать сдачу — это тренировка счета, а дегустация — главный приз.
Лайфхак для ХМ: Из-за гнуса возьмите с собой лист бумаги и ручку — запишите очки, а финалом сделайте общий пикник на набережной им. Райшева, там есть скамейки и красивый закат (который в июне длится до 23:00!).
Чтобы вы не скучали, мы придумали 5 простых квестов (природные и этно-квесты) по городу 🔍
Спойлер: искать придется даже на набережной! 🤫
Вот 5 идей, которые не требуют реквизита, кроме телефона с камерой:
🌲 1. Квест «Хранители Чугаса» (в парке Самаровский чугас)
Это идеальный «легкий» лесной маршрут.
Задание: Найдите 5 арт-объектов (резные фигуры зверей, хантыйские тотемы). У каждого сделайте селфи с той же позой, что и у фигуры.
Финал: Кто найдет «Священную лиственницу» (самое старое дерево) — тот получает право загадать желание. Отлично развивает наблюдательность, а парк ровный, подходит даже для малышей.
📜2. Квест «Шифр старого города» (по набережной и центру)
Прогулка вдоль Иртыша с поиском неочевидных деталей.
Задание: Найдите на зданиях: а) герб города с соболем; б) чугунную решетку с узором «оленьи рога»; в) памятник основателям города (там есть лодка).
Финал: Соберите из найденных букв (на вывесках магазинов) слово «ЮГРА» или «ОБЬ». Побеждает тот, кто быстрее заметит элементы в архитектуре.
📸3. Фотоохота «Красная книга» (экотропа в Долине ручьёв)
Вместо простого «гуляй», превратите это в поиск флоры.
Задание: Сфотографировать строго определенные природные объекты: мох необычного цвета, следы животных на тропе (лапы, помет), гриб (даже несъедобный), куст с красными ягодами (жимолость, если созреет).
Бонус: За каждое найденное растение/след — 1 балл. Проигравший на ужин выбирает десерт для всех.
🎞️4. Этно-квест «Стойбище» (экспозиция под открытым небом)
Если пойдете в этнографический музей или к чумам, не ходите с экскурсоводом — устройте поиск.
Задание: Найти и пересчитать все предметы, сделанные из бересты; найти тот, который сделан из кости; найти нарты (сани) и угадать, для чего служит каждая деталь.
Финал: Придумать сказку на 1 минуту, как ханты использовали найденный вами острый предмет.
🐟5. Квест «Вкусная география» (на местном рынке)
Отличная идея для дождливого дня.
Задание: Каждому ребенку дается 200–300 рублей. Нужно купить 3 продукта местного производства (ягода, рыба, хлеб) так, чтобы общая сумма была максимально близка к заданной, но не превышала её.
Проверка: На чеке считать сдачу — это тренировка счета, а дегустация — главный приз.
Лайфхак для ХМ: Из-за гнуса возьмите с собой лист бумаги и ручку — запишите очки, а финалом сделайте общий пикник на набережной им. Райшева, там есть скамейки и красивый закат (который в июне длится до 23:00!).
❤3
ИЛИ НАУКА ПРОТИВ ГАДЖЕТОВ 🤳🏼
Мамочки и папочки, честно: у вас сейчас дергается глаз при слове «планшет»? Вы боитесь, что за 3 месяца мозг ребенка «высохнет» и он забудет таблицу умножения?
Спойлер: Мозгу нужен отдых даже больше, чем телу. И вот почему (внимание, научный факт):
🧠 1. «Кеш-память» переполнена
За 9 месяцев школа загрузила в гиппокамп (отдел памяти) столько информации, что там образовался «цифровой шум». Во сне мозг сортирует это в долговременную память, но шум мешает. Отдых (особенно без новых задач) дает время индексации данных. Если продолжать пихать новое — старое вылетит.
🌿 2. Дефолт-система мозга (Режим «в нирване»)
Когда ребенок просто лежит на траве и смотрит в небо, у него включается DMN (Default Mode Network). Это режим, отвечающий за креативность, саморефлексию и решение сложных жизненных задач. В этом режиме мозг перерабатывает эмоции и строит связи между школьными знаниями и реальной жизнью. Скука — это двигатель гениальности.
☀️ 3. Дофаминовая перезагрузка
Учебный год держит ребенка в стрессе (кортизол зашкаливает). Летний отдых — это выработка дофамина и серотонина. Если не дать ребенку «нагуляться» и «наиграться», к сентябрю мы получим выгоревшего ученика, которому учеба будет в тягость еще до начала занятий.
🎯 Правило «50/50»
Это не значит, что мы учимся 0 часов. Но если летом заниматься по 30-40 минут в день с утра (повторять сложные темы), а ОСТАЛЬНОЕ ВРЕМЯ посвятить движению, сну и «ничегонеделанию», то к 1 сентября ребенок вернется в школу с ОБНОВЛЕННЫМИ нейронными связями.
Резюмирую:
Разрешите детям лениться. Разрешите им смотреть на муравьев, валяться до обеда и просто быть детьми. Это лучшая инвестиция в их успеваемость в следующем году! 💪
👇 А у вас есть план «расслабиться» или уже записали на все кружки мира? Делитесь в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
«Любовь действительно спасёт мир.» ✨🙌🏻
Но не где-то там, в глобальных масштабах, а здесь — в каждом доме, в каждом сердце, в каждой паре, которая смотрит в одну сторону.
Мы, родители, знаем это лучше других. Потому что настоящая любовь — это не только букеты и романтика.
Это умение просыпаться рядом с человеком, который стал твоим продолжением, и знать: вы — одна душа на двоих.
Это когда двое становятся опорой не только друг для друга, но и для маленьких людей, которые смотрят на вас и впитывают этот пример как главный урок жизни.
Истинное счастье — не в идеальных картинках, а в том, чтобы найти СВОЕГОчеловека. По душе. По сердцу. Того, с кем можно молчать и понимать друг друга без слов. Того, с кем строишь не просто быт, а будущее — общее, тёплое, настоящее.
Когда это есть — веришь во всё. В чудеса. В то, что семья — это самая надёжная крепость. В то, что дети растут в любви и потому будут уметь любить сами.
Дорогие родители, вы — главные хранители этого огня. Пусть ваша любовь будет той самой путеводной звездой для ваших детей.
Пусть в вашем доме всегда живут нежность, уважение и та самая близость, о которой пишут в книгах, но которую можно прочувствовать только сердцем.
С праздником семьи, любви и верности! 🤍
Берегите друг друга. Вы — самое главное, что есть в этой жизни. И ваша любовь действительно делает мир добрее, чище и светлее.»
Но не где-то там, в глобальных масштабах, а здесь — в каждом доме, в каждом сердце, в каждой паре, которая смотрит в одну сторону.
Мы, родители, знаем это лучше других. Потому что настоящая любовь — это не только букеты и романтика.
Это умение просыпаться рядом с человеком, который стал твоим продолжением, и знать: вы — одна душа на двоих.
Это когда двое становятся опорой не только друг для друга, но и для маленьких людей, которые смотрят на вас и впитывают этот пример как главный урок жизни.
Истинное счастье — не в идеальных картинках, а в том, чтобы найти СВОЕГОчеловека. По душе. По сердцу. Того, с кем можно молчать и понимать друг друга без слов. Того, с кем строишь не просто быт, а будущее — общее, тёплое, настоящее.
Когда это есть — веришь во всё. В чудеса. В то, что семья — это самая надёжная крепость. В то, что дети растут в любви и потому будут уметь любить сами.
Дорогие родители, вы — главные хранители этого огня. Пусть ваша любовь будет той самой путеводной звездой для ваших детей.
Пусть в вашем доме всегда живут нежность, уважение и та самая близость, о которой пишут в книгах, но которую можно прочувствовать только сердцем.
С праздником семьи, любви и верности! 🤍
Берегите друг друга. Вы — самое главное, что есть в этой жизни. И ваша любовь действительно делает мир добрее, чище и светлее.»
❤3
Зачем ребёнку до трёх лет лазить, прыгать и таскать вещи 👻
До трёх лет мозг ребёнка похож на густо растущее дерево: каждое движение - новая веточка связи между нейронами.
Если ребёнок много двигается, эти ветви становятся прочными. Если сидит, то усыхают.
1️⃣ Лазание - это тренажёр для тела и мозга
Когда ребёнок карабкается на стул, диван или горку, он не просто «лезет куда не надо».
Он решает мини-задачу: куда поставить ногу, как удержаться, как не упасть.
В этот момент у него работает сразу всё: мышцы, равновесие, внимание, планирование.
Учёные называют это развитием крупной моторики, крупные движения, которые формируют осанку, координацию и чувство тела.
2️⃣ Прыжки - это лаборатория координации
Когда ребёнок прыгает, его мозг мгновенно просчитывает высоту, траекторию, силу ног и момент приземления.
Это развивает мозжечок - центр, отвечающий за равновесие, внимание и даже речь.
3️⃣ Таскание и перенос - это сила в действии
Когда ребёнок тянет ведёрко с песком, волочит подушку или пытается перетащить коробку - он не просто играет в грузчика.
Он исследует: насколько я сильный? как распределяется вес? что будет, если толкнуть сильнее?
Это помогает понять физические закономерности и развивает проприоцепцию - чувство положения тела в пространстве
4️⃣ Эмоции, уверенность и «Я сам!»
Каждый раз, когда ребёнок залез куда хотел или допрыгнул до цели, он чувствует прилив силы и уверенности.
Это формирует не просто тело, а внутреннее ощущение «я могу».
Что можно сделать дома:
✔️ Сделайте «зону движения»: подушки, туннели, коробки, куда можно залезть.
✔️ Разрешайте прыгать на матрасе или на улице по лужам.
✔️ Давайте «грузовые миссии»: «принеси мне два яблока», «перенеси игрушки в корзину».
✔️ И, главное, не спешите останавливать фразу: «Осторожно, не лезь!» - иногда именно это «лезть» и есть путь развития.
До трёх лет мозг ребёнка похож на густо растущее дерево: каждое движение - новая веточка связи между нейронами.
Если ребёнок много двигается, эти ветви становятся прочными. Если сидит, то усыхают.
Когда ребёнок карабкается на стул, диван или горку, он не просто «лезет куда не надо».
Он решает мини-задачу: куда поставить ногу, как удержаться, как не упасть.
В этот момент у него работает сразу всё: мышцы, равновесие, внимание, планирование.
Учёные называют это развитием крупной моторики, крупные движения, которые формируют осанку, координацию и чувство тела.
Когда ребёнок прыгает, его мозг мгновенно просчитывает высоту, траекторию, силу ног и момент приземления.
Это развивает мозжечок - центр, отвечающий за равновесие, внимание и даже речь.
Когда ребёнок тянет ведёрко с песком, волочит подушку или пытается перетащить коробку - он не просто играет в грузчика.
Он исследует: насколько я сильный? как распределяется вес? что будет, если толкнуть сильнее?
Это помогает понять физические закономерности и развивает проприоцепцию - чувство положения тела в пространстве
Каждый раз, когда ребёнок залез куда хотел или допрыгнул до цели, он чувствует прилив силы и уверенности.
Это формирует не просто тело, а внутреннее ощущение «я могу».
Что можно сделать дома:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как помочь детским мозгам отдохнуть этим летом? 🧠☀️
Родители, давайте честно: гаджеты — это не отдых, а перегрузка для нервной системы. Настоящая «перезагрузка» для мозга летом выглядит иначе.
Вот 4 простых шага:
1. Больше движения на воздухе. Велосипед, бег босиком по траве или просто качели. Когда тело двигается, мозг «выдыхает» и переключается.
2. Вода и тактильность. Плескаться в речке, перебирать камушки, лепить из мокрого песка. Эти простые действия снимают стресс лучше любых успокоительных.
3. Никакого «расписания». Позвольте детям хотя бы пару часов в день просто скучать. Именно в скуке рождаются самые крутые идеи и воображение.
4. Наблюдение, а не экран. Вместо видео про животных — посмотреть на белку в парке. Вместо квеста в телефоне — найти 10 разных листочков в лесу.
Главная формула летнего отдыха: Минимум экранов + Максимум природы = Счастливый мозг.
Помните: лучший отдых для психики — это смена деятельности и спокойствие родителей.
Выдыхаем и наслаждаемся! 🌿💚
#ЛетнийОтдых #ДетиХМ #ПолезноеЛето
Родители, давайте честно: гаджеты — это не отдых, а перегрузка для нервной системы. Настоящая «перезагрузка» для мозга летом выглядит иначе.
Вот 4 простых шага:
1. Больше движения на воздухе. Велосипед, бег босиком по траве или просто качели. Когда тело двигается, мозг «выдыхает» и переключается.
2. Вода и тактильность. Плескаться в речке, перебирать камушки, лепить из мокрого песка. Эти простые действия снимают стресс лучше любых успокоительных.
3. Никакого «расписания». Позвольте детям хотя бы пару часов в день просто скучать. Именно в скуке рождаются самые крутые идеи и воображение.
4. Наблюдение, а не экран. Вместо видео про животных — посмотреть на белку в парке. Вместо квеста в телефоне — найти 10 разных листочков в лесу.
Главная формула летнего отдыха: Минимум экранов + Максимум природы = Счастливый мозг.
Помните: лучший отдых для психики — это смена деятельности и спокойствие родителей.
Выдыхаем и наслаждаемся! 🌿💚
#ЛетнийОтдых #ДетиХМ #ПолезноеЛето
❤2🤩1😎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📚🔔 С чего начать диагностику ребёнка перед школой после детского сада?
Вот короткий и четкий план действий для родителей будущих первоклассников. Никакой паники, только факты. 👇
🔍 Когда начинать? За 6–8 месяцев до школы.
Главное правило: идем НЕ ставить «диагноз», а смотреть на ресурсы ребенка (зона ближайшего развития) и дать ему время на «дотягивание».
Пошаговый чек-лист «С чего начать»:
1. Первый визит (обязательный): Педиатр + узкие специалисты
Приходите к участковому педиатру с запросом: «Дайте направления на медкомиссию для школы (форма 026/у)».
Обязательно посетите: Окулист (проверить зрение), ЛОР (аденоиды — частая причина невнимательности), Ортопед (осанка, стопы), Невролог (оценка созревания нервной системы).
2. Главный чек-пойнт: Логопед-дефектолог (НЕ школьный, а клинический)
Это самый важный специалист.
Что он проверит: не просто звуки «Р» и «Л», а фонематический слух (различает ли «б» и «п»), слоговая структура и готовность к письму.
Красный флаг: если ребенок путает буквы или не делит слова на слоги к 6 годам — нужны занятия ДО школы.
3. Психолог (по желанию, но полезно)
Спросите про произвольное внимание (может ли делать неинтересное задание 10 минут). Это важнее, чем умение читать. Если не может — не ругайте, начните тренировать в игре.
Практичные рекомендации на каждый день (без репетиторов):
📌Режим. Начните подъем на час раньше УЖЕ СЕЙЧАС. Вводите «тихий час» в 13:00 (замена сна на чтение/покой). Школьный стресс снижается в разы, если ребенок не «сова».
📌Рука. Вместо прописей — лепка из пластилина, вырезание ножницами, нанизывание бусин. Моторика важнее каллиграфии.
📌Ухо. Игра в «Испорченный телефон» или «Хлопни, если услышишь звук [С]». Тренируем слуховое внимание в быту.
📌Самостоятельность. Приучайте собирать рюкзак (игрушечный) и завязывать шнурки за 3 месяца до школы. В стрессовой ситуации первоклассник должен уметь одеться сам — это спасет его самооценку.
Итог: Запишитесь к логопеду и окулисту в ближайшую неделю. Остальное — по плану. Дайте ребенку право на ошибку в 1 классе, его мозг созреет к 7,5–8 годам.
Нужен ли список вопросов, которые стоит задать психологу на консультации?
🎦 На видео опыт руководителя центра Людмилы, диагностика дочки для выбора поступления в 1ый класс 🙌🏻
Вот короткий и четкий план действий для родителей будущих первоклассников. Никакой паники, только факты. 👇
🔍 Когда начинать? За 6–8 месяцев до школы.
Главное правило: идем НЕ ставить «диагноз», а смотреть на ресурсы ребенка (зона ближайшего развития) и дать ему время на «дотягивание».
Пошаговый чек-лист «С чего начать»:
1. Первый визит (обязательный): Педиатр + узкие специалисты
Приходите к участковому педиатру с запросом: «Дайте направления на медкомиссию для школы (форма 026/у)».
Обязательно посетите: Окулист (проверить зрение), ЛОР (аденоиды — частая причина невнимательности), Ортопед (осанка, стопы), Невролог (оценка созревания нервной системы).
2. Главный чек-пойнт: Логопед-дефектолог (НЕ школьный, а клинический)
Это самый важный специалист.
Что он проверит: не просто звуки «Р» и «Л», а фонематический слух (различает ли «б» и «п»), слоговая структура и готовность к письму.
Красный флаг: если ребенок путает буквы или не делит слова на слоги к 6 годам — нужны занятия ДО школы.
3. Психолог (по желанию, но полезно)
Спросите про произвольное внимание (может ли делать неинтересное задание 10 минут). Это важнее, чем умение читать. Если не может — не ругайте, начните тренировать в игре.
Практичные рекомендации на каждый день (без репетиторов):
📌Режим. Начните подъем на час раньше УЖЕ СЕЙЧАС. Вводите «тихий час» в 13:00 (замена сна на чтение/покой). Школьный стресс снижается в разы, если ребенок не «сова».
📌Рука. Вместо прописей — лепка из пластилина, вырезание ножницами, нанизывание бусин. Моторика важнее каллиграфии.
📌Ухо. Игра в «Испорченный телефон» или «Хлопни, если услышишь звук [С]». Тренируем слуховое внимание в быту.
📌Самостоятельность. Приучайте собирать рюкзак (игрушечный) и завязывать шнурки за 3 месяца до школы. В стрессовой ситуации первоклассник должен уметь одеться сам — это спасет его самооценку.
Итог: Запишитесь к логопеду и окулисту в ближайшую неделю. Остальное — по плану. Дайте ребенку право на ошибку в 1 классе, его мозг созреет к 7,5–8 годам.
Нужен ли список вопросов, которые стоит задать психологу на консультации?
🎦 На видео опыт руководителя центра Людмилы, диагностика дочки для выбора поступления в 1ый класс 🙌🏻
❤2
Forwarded from Мой бизнес | Югра
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎬 «Ничего личного. Это мой бизнес»
Первый выпуск с Людмилой Галиуллиной, основательницей Монтессори-центра «лУна» уже в нашей группе в ВК.
Смотрим💫
ВК | Max | Сайт
#НичегоЛичногоЭтоМойБизнес #МойБизнесЮгра #КраснаяЛодка
Первый выпуск с Людмилой Галиуллиной, основательницей Монтессори-центра «лУна» уже в нашей группе в ВК.
Смотрим💫
ВК | Max | Сайт
#НичегоЛичногоЭтоМойБизнес #МойБизнесЮгра #КраснаяЛодка