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Die Weibliche Kraft steht dir zum Leben zu Verfügung, wenn du frei von Abneigung und Groll bist!
Wie viele Unzufriedenheiten mit uns selbst halten wir in uns fest? Du merkst vielleicht gar nicht, wie oft du dich für etwas schimpfst, wie oft du dich klein machst und dich ablehnst …
Die Arbeitskollegin war unhöflich und ich habe ihr nicht einmal etwas gesagt ... Meine Nachbarin hat abgenommen, aber ich kann nicht ... Alle Frauen haben Spaß am Sex, nur ich nicht… Ich schaffe es nicht, mich gesünder zu ernähren… Ich habe keine Kraft, die Hausarbeit zu erledigen… Ich bin keine gute Stütze für meine Kinder… In der Schule habe ich meiner besten Freundin ihr Lieblings T-Shirt gestohlen…
📍Ganz egal welche Gedanken und Szenarien in deinem Kopf immer wieder kreisen, es ist die Zeit, alles loszulassen! Denn je länger du an die unangenehmen Gedanken und Szenarien festhältst, desto weiter du dich von deiner wahren Weiblichen Kraft entfernst.
Schreibe auf einem Zettel alles auf, was dich belastet:
👉 was magst du nicht an dir
👉 was dich an dir selbst aufregt oder enttäuscht
👉 warum beschimpfst du dich
👉 wann fühlst du dich schwach
👉 was raubt dir Selbstachtung und Liebe
Wenn alles aufgeschrieben ist, schließe die Augen und lege die Hände auf den Zettel. Stelle dir vor, wie diese Liste unter deinen Händen verbrennt. Stell dir vor, du legst alles, was dich am Leben hindert, in dieses Blatt und bekommst dafür Freiheit. Spüre, wie die Energie der Befreiung wie ein Lichtstrahl durch deine Hände in dich eindringt. Es geht bis zu den Ellbogen und bewegt sich zum Herzen und erfüllt dich mit Wärme und Ruhe. Lasse alle Abneigungen gegen dich selbst los. Stelle dir vor, wie Sonnenenergie dich erfüllt und sich in deinem Leben manifestiert.
Vergib dir mental und akzeptiere dich so, wie du bist. Danach verbrenne diese Liste wirklich.
👉 Während dieser Übung können Tränen fließen. Dies ist ein Zeichen des vollständigen Eintauchens. Du bist auf dem richtigen Weg. Um das Ergebnis zu stärken, kannst du es 3 Tage hintereinander durchführen.
Du kannst dein Transformationsprozess mit der Klopftechnik noch stärker verinnerlichen:
🔸Sprich und klopfe mit Handkante auf Handkante:
Auch wenn ich nicht perfekt bin, bin ich eine wertvolle und wunderbare Frau.
Auch wenn ich (das und das erlebt gemacht/nicht gemacht habe, diese und jene Symptome habe) bin ich eine wertvolle liebenswerte Frau. (Füge hier alle deine Symptome und Erlebnisse, die du noch nicht bearbeitet hast)
🔸Sprich und klopfe sanft auf deine Fontanelle am Kopf:
Ich bin bereit, mich jetzt so zu lieben, wie ich bin.
🔸Sprich und klopfe sanft auf dein drittes Auge zwischen deine Augenbrauen:
Ich erkenne, dass ich wertvoll bin, immer war und es immer sein werde.
🔸Sprich und klopfe sanft an den Schläfen:
Ich segne meine Vergangenheit und alles was ich erlebt habe, ich lasse alles in Liebe los.
🔸Sprich und klopfe sanft unter deine Nase:
Es ist jetzt an der Zeit, dass ich mich bedingungslos liebe und annehme.
🔸Sprich und klopfe sanft auf dein Kinn:
Ich bin bereit mich so anzunehmen, wie ich bin und bin bereit mich grundlos und ohne Bedingungen zu lieben.
🔸Sprich und klopfe sanft unterhalb deines rechten und linken Schlüsselbeins:
Ich stehe jetzt zu mir und zu allen meinen Gefühlen.
🔸Sprich und klopfe sanft auf dein Brustbein:
Ich stehe jetzt zu mir und zu meinem Körper.
Die Weibliche Kraft steht dir zum Leben zu Verfügung, wenn du frei von Abneigung und Groll bist!
Wie viele Unzufriedenheiten mit uns selbst halten wir in uns fest? Du merkst vielleicht gar nicht, wie oft du dich für etwas schimpfst, wie oft du dich klein machst und dich ablehnst …
Die Arbeitskollegin war unhöflich und ich habe ihr nicht einmal etwas gesagt ... Meine Nachbarin hat abgenommen, aber ich kann nicht ... Alle Frauen haben Spaß am Sex, nur ich nicht… Ich schaffe es nicht, mich gesünder zu ernähren… Ich habe keine Kraft, die Hausarbeit zu erledigen… Ich bin keine gute Stütze für meine Kinder… In der Schule habe ich meiner besten Freundin ihr Lieblings T-Shirt gestohlen…
📍Ganz egal welche Gedanken und Szenarien in deinem Kopf immer wieder kreisen, es ist die Zeit, alles loszulassen! Denn je länger du an die unangenehmen Gedanken und Szenarien festhältst, desto weiter du dich von deiner wahren Weiblichen Kraft entfernst.
Schreibe auf einem Zettel alles auf, was dich belastet:
👉 was magst du nicht an dir
👉 was dich an dir selbst aufregt oder enttäuscht
👉 warum beschimpfst du dich
👉 wann fühlst du dich schwach
👉 was raubt dir Selbstachtung und Liebe
Wenn alles aufgeschrieben ist, schließe die Augen und lege die Hände auf den Zettel. Stelle dir vor, wie diese Liste unter deinen Händen verbrennt. Stell dir vor, du legst alles, was dich am Leben hindert, in dieses Blatt und bekommst dafür Freiheit. Spüre, wie die Energie der Befreiung wie ein Lichtstrahl durch deine Hände in dich eindringt. Es geht bis zu den Ellbogen und bewegt sich zum Herzen und erfüllt dich mit Wärme und Ruhe. Lasse alle Abneigungen gegen dich selbst los. Stelle dir vor, wie Sonnenenergie dich erfüllt und sich in deinem Leben manifestiert.
Vergib dir mental und akzeptiere dich so, wie du bist. Danach verbrenne diese Liste wirklich.
👉 Während dieser Übung können Tränen fließen. Dies ist ein Zeichen des vollständigen Eintauchens. Du bist auf dem richtigen Weg. Um das Ergebnis zu stärken, kannst du es 3 Tage hintereinander durchführen.
Du kannst dein Transformationsprozess mit der Klopftechnik noch stärker verinnerlichen:
🔸Sprich und klopfe mit Handkante auf Handkante:
Auch wenn ich nicht perfekt bin, bin ich eine wertvolle und wunderbare Frau.
Auch wenn ich (das und das erlebt gemacht/nicht gemacht habe, diese und jene Symptome habe) bin ich eine wertvolle liebenswerte Frau. (Füge hier alle deine Symptome und Erlebnisse, die du noch nicht bearbeitet hast)
🔸Sprich und klopfe sanft auf deine Fontanelle am Kopf:
Ich bin bereit, mich jetzt so zu lieben, wie ich bin.
🔸Sprich und klopfe sanft auf dein drittes Auge zwischen deine Augenbrauen:
Ich erkenne, dass ich wertvoll bin, immer war und es immer sein werde.
🔸Sprich und klopfe sanft an den Schläfen:
Ich segne meine Vergangenheit und alles was ich erlebt habe, ich lasse alles in Liebe los.
🔸Sprich und klopfe sanft unter deine Nase:
Es ist jetzt an der Zeit, dass ich mich bedingungslos liebe und annehme.
🔸Sprich und klopfe sanft auf dein Kinn:
Ich bin bereit mich so anzunehmen, wie ich bin und bin bereit mich grundlos und ohne Bedingungen zu lieben.
🔸Sprich und klopfe sanft unterhalb deines rechten und linken Schlüsselbeins:
Ich stehe jetzt zu mir und zu allen meinen Gefühlen.
🔸Sprich und klopfe sanft auf dein Brustbein:
Ich stehe jetzt zu mir und zu meinem Körper.
📍Anmerkung! Bitte ganz sanft klopfen, fast energetisch, zu starkes Klopfen kann den Energiefluss schmälern. Verwende auch gerne deine eigenen Worte, die du für dich vorher aufschreibst.
Wenn du manche Gedanken nur schwer loslassen kannst, verwende folgende Formel: Auch wenn…
Auch wenn ich Cellulite habe, bin ich trotzdem sexy und liebenswert.
Auch wenn ich von jemanden beschimpft (verletzt, verraten, misshandelt) worden bin, achte und liebe ich mich vom ganzen Herzen. Ich bin wunderbar und gut genug.
Auch wenn ich Eisenmangel habe, liebe ich mich vom ganzen Herzen.
Auch wenn ich kein Spaß beim Sex habe, bin ich eine wertvolle Frau, ich bin liebenswert und wunderbar.
Auch wenn ich geschieden bin, bin ich eine wertvolle, liebenswerte Frau.
Ich würde mich über dein Feedback freuen.
Liebevolle Grüße
Lumira
Wenn du manche Gedanken nur schwer loslassen kannst, verwende folgende Formel: Auch wenn…
Auch wenn ich Cellulite habe, bin ich trotzdem sexy und liebenswert.
Auch wenn ich von jemanden beschimpft (verletzt, verraten, misshandelt) worden bin, achte und liebe ich mich vom ganzen Herzen. Ich bin wunderbar und gut genug.
Auch wenn ich Eisenmangel habe, liebe ich mich vom ganzen Herzen.
Auch wenn ich kein Spaß beim Sex habe, bin ich eine wertvolle Frau, ich bin liebenswert und wunderbar.
Auch wenn ich geschieden bin, bin ich eine wertvolle, liebenswerte Frau.
Ich würde mich über dein Feedback freuen.
Liebevolle Grüße
Lumira
Hier eine wunderbare Übung, sich frei sprechen.
❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘
https://www.youtube.com/watch?v=0T6BDiOOshA
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YouTube
Spreche dich frei - befreie deine Energie
Lebe deine Weiblich Kraft, spreche dich frei und lebe dein Leben in Liebe und Harmonie.
Willst du das Video ohne Werbeanzeigen sehen? Dann klicke hier: https://www.youtube.com/premium
Online Seminarangebot:
https://lumira-stream.de/youtube
info@lumira.de…
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Guten Morgen, heute ist ein wunderschöner Tag.
Hier ein wunderschöner Song für Euch von Rairda.
☘☘☘☘☘☘☘☘❤️❤️❤️
https://youtu.be/PHtiDiwfgYY
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YouTube
Die schönste Musik der Welt! Rairda - Sanja ba tala thelor
Weitere Infos zu CDs und Konzerten: http://www.rairda.de
Videoaufnahme und Produktion: Lumira & Nikolai Weidner, http://www.lumira.de
info@lumira.de
https://www.instagram.com/lumira_autorin/
CBD Produkte und mehr: https://lumira.naturavitalis.de/
Aloe…
Videoaufnahme und Produktion: Lumira & Nikolai Weidner, http://www.lumira.de
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Hast du heute schon deine Bauchorgane entspannt?
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https://www.youtube.com/watch?v=qKSu6e3tKV8
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Bauchverspannungen schnell lösen
Entspanne dein Zwerchfell mit dieser Massage, um endlich wieder frei zu atmen: https://lumira-stream.de/bauchmassage/
#Lumira#Bauch#Massage
Buch Die Heilgeheimnisse der altrussischen Volksmedizin: https://www.lumira.de/produkt/b003/
Magic Massager: https…
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Forwarded from Lumira
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Protein für Veganer. Schmeckt gut, leicht gemacht 👌
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Ruhe und Entspannung, Verbindung mit dir selbst, in dir zu sein...
Heute ist es soweit, mein Online Kurs Lebe deine weibliche Kraft, Teil 1 Sakral-Zentrum ist da.
Ich freue mich sehr darüber.
Um mehr darüber zu erfahren, klicke auf den Link.
❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘❤️☘❤️
https://lumira-stream.de/
Ich freue mich sehr darüber.
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Lumira Stream
Lumira Stream | Online-Seminare und Vorträge
Weiter zur Anmeldung Weiter zur Anmeldung Lumira Stream ist das Online-Portal von Beststellerautorin Lumira. Es entstand als zeitgemäße Fortsetzung ihrer langjährigen Tätigkeit als Lehrerin...
Heute wer Lust hat, kann gerne bei meinem Online Vortrag rein schauen. Plätze sind allerdings begrenzt.
„Frauengesundheit“
Mittwoch, 06.07.2022 um
20 Uhr
Thema:
Weibliche Gesundheit - weibliche Kraft
mit LUMIRA
Wir freuen uns auf euch 🌀
https://us02web.zoom.us/j/4346743943?pwd=azl4TCtwM0dHbkUxN1RiZXA1b28yZz09
Meeting-ID: 434 674 3943
Kenncode: 0000
„Frauengesundheit“
Mittwoch, 06.07.2022 um
20 Uhr
Thema:
Weibliche Gesundheit - weibliche Kraft
mit LUMIRA
Wir freuen uns auf euch 🌀
https://us02web.zoom.us/j/4346743943?pwd=azl4TCtwM0dHbkUxN1RiZXA1b28yZz09
Meeting-ID: 434 674 3943
Kenncode: 0000
LumiraHEALING🦋
Heute wer Lust hat, kann gerne bei meinem Online Vortrag rein schauen. Plätze sind allerdings begrenzt. „Frauengesundheit“ Mittwoch, 06.07.2022 um 20 Uhr Thema: Weibliche Gesundheit - weibliche Kraft mit LUMIRA Wir freuen uns auf euch 🌀 https://us…
Hallo ihr Lieben.
Wer das Webinar Frauengesundheit ansehen möchte, schreibt mir bitte ein Email info@lumira.de, dann schicke ich die Aufnahme.
Ich möchte das Webinar nicht hier rein posten, da ich immer sehr offen über manche Dinge rede... Deswegen gebe ich es nur an Menschen weiter die ich kenne.
Schönen Tag noch 😘❤️
Wer das Webinar Frauengesundheit ansehen möchte, schreibt mir bitte ein Email info@lumira.de, dann schicke ich die Aufnahme.
Ich möchte das Webinar nicht hier rein posten, da ich immer sehr offen über manche Dinge rede... Deswegen gebe ich es nur an Menschen weiter die ich kenne.
Schönen Tag noch 😘❤️
Ein wahres Jungbrunnen-Elixier für die Frau
Wenn du auf der Suche nach einem Jungbrunnen Elixier bist, dann kann ich dir ein Geheimnis verraten, es gib ein universelles Elixier, welches dein Körper selbst produziert, vorausgesetzt du betätigst den Mechanismus, welcher das Elixier aktiviert.
Interessant?
☘Die Rede ist hier über den weiblichen Orgasmus.
Keine Creme oder keine Schönheits-Behandlung kann dir diese verjüngende Wirkung geben, wie ein Orgasmus es tun kann.
👉Der Orgasmus fördert die Durchblutung, versorgt das Gewebe mit Sauerstoff und verstärkt die Ausschüttung von Endorphinen. Dein Körper bekommt einen Schwung an Lebensenergie, die dir mehr Frische und Jugendlichkeit verleiht.
👉Stärkt deine Immunität, lindert Schmerzen, entspannt. Orgasmus wirkt positiv auf den Aufbau von körpereigenen Kollagen und Elastin.
👉Die Augen der Frau leuchten nach dem Orgasmus (und die Männer merken das sofort!), die Gefäße erweitern sich, der Blutdruck regeneriert sich. Die Frau wird gelassener, und stabiler gegen Stress.
👉Der Körper wird elastischer und graziöser. Die Frau kann ihre weibliche Kraft sammeln und vermehren und sie zum Leben zu Verfügung stellen.
👉Ein Orgasmus fähige Frau hat ein stabiles Selbstwertgefühl, sie ist selbstsicher, kreativ und intuitiv. Sie kann im Moment sein und sich auf diesen Moment einlassen.
Was ist ein Orgasmus?
Der Orgasmus ist der glückliche Abschluss einer sexuellen Erregung, der von einem enormen Gefühl von Lust und Genuss begleitet wird. Der Orgasmus ist ein ziemlich komplexer psychophysiologischer Prozess und er findet im Gehirn statt, also zwischen den Ohren und nicht zwischen den Beinen.
🌼Da eine Frau ein Wesen von sensiblerer und romantischerer Natur ist, sind für sie sehr wichtig: emotionale Intimität, Vertrauen an ihren Partner und seine Zuverlässigkeit, wie er sie behandelt, ob die beiden oft Konflikte, Meinungsverschiedenheiten, Streitereien haben. Ist die Beziehung harmonisch und sinnlich, kann sie ihre wahren Gefühle, ihre Leidenschaft und schließlich ihren Orgasmus zeigen, ohne sich zu schämen oder zurückzuhalten.
⭐️Rein physiologisch gesehen ist der Orgasmus durch mehrere Kontraktionen, Spasmen des äußeren Teils der Scheide gekennzeichnet, die durchschnittlich 3-5 bis 20-30 Sekunden andauern. Je nach Ort der Entstehung unterscheidet man folgende Orgasmus Arten: Klitoris - es wird von etwa 70-80% der Frauen erlebt, vaginaler - 10-15% und ein gemischter Orgasmus, der von etwa 5-10% der Frauen erlebt wird.
Ein Orgasmus kann während des Geschlechtsverkehrs auftreten (koitaler Orgasmus) und außerhalb des Geschlechtsverkehrs bei der Selbststimulation.
Der Orgasmus kann man in Einzel-, Mehrfach- oder Multiorgasmus, kurzzeitigen und langwierigen unterteilen. Er kann schwach, moderat oder stark sein.
Vorspiel
Eines der wichtigsten sexuellen Stadien ist das Vorspiel, wo der Prozess der Erregung stattfindet, an dem alle menschlichen Sinnesanalysatoren teilnehmen: visuell, auditiv, olfaktorisch, taktil, gustatorisch.
😁Grundsätzlich sehen Männer gerne mehr zu und Frauen hören lieber zu. Kein Wunder, dass man sagt: „Ein Mann liebt mit seinen Augen und eine Frau mit ihren Ohren“. Dabei ist die Suche nach jeweils erogenen Zonen, eine sanfte Einwirkung auf diese Zonen, die Schaffung einer günstigen Umgebung, die Dauer des Vorspiels und vieles mehr wichtig.
❗️Einer der Schlüsselfaktoren dieser Phase sind die Stimmung und die richtigen Gedanken im Kopf beider Partner, die sich nicht stören, sondern nur helfen, das maximale Vergnügen zu erreichen und zu erleben.
🤷♀Viele Frauen haben zwar Sex aber haben noch nie ein Orgasmus erlebt.
Weibliche und männliche Orgasmen verlaufen ziemlich unterschiedlich. Ein weiblicher Orgasmus muss nicht immer sein, und das kann sowohl als Norm als auch als Pathologie angesehen werden. Hier ist die Einstellung einer Frau zum Orgasmus, ihr Wunsch nach maximalem Vergnügen wichtig.
Wenn du auf der Suche nach einem Jungbrunnen Elixier bist, dann kann ich dir ein Geheimnis verraten, es gib ein universelles Elixier, welches dein Körper selbst produziert, vorausgesetzt du betätigst den Mechanismus, welcher das Elixier aktiviert.
Interessant?
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Keine Creme oder keine Schönheits-Behandlung kann dir diese verjüngende Wirkung geben, wie ein Orgasmus es tun kann.
👉Der Orgasmus fördert die Durchblutung, versorgt das Gewebe mit Sauerstoff und verstärkt die Ausschüttung von Endorphinen. Dein Körper bekommt einen Schwung an Lebensenergie, die dir mehr Frische und Jugendlichkeit verleiht.
👉Stärkt deine Immunität, lindert Schmerzen, entspannt. Orgasmus wirkt positiv auf den Aufbau von körpereigenen Kollagen und Elastin.
👉Die Augen der Frau leuchten nach dem Orgasmus (und die Männer merken das sofort!), die Gefäße erweitern sich, der Blutdruck regeneriert sich. Die Frau wird gelassener, und stabiler gegen Stress.
👉Der Körper wird elastischer und graziöser. Die Frau kann ihre weibliche Kraft sammeln und vermehren und sie zum Leben zu Verfügung stellen.
👉Ein Orgasmus fähige Frau hat ein stabiles Selbstwertgefühl, sie ist selbstsicher, kreativ und intuitiv. Sie kann im Moment sein und sich auf diesen Moment einlassen.
Was ist ein Orgasmus?
Der Orgasmus ist der glückliche Abschluss einer sexuellen Erregung, der von einem enormen Gefühl von Lust und Genuss begleitet wird. Der Orgasmus ist ein ziemlich komplexer psychophysiologischer Prozess und er findet im Gehirn statt, also zwischen den Ohren und nicht zwischen den Beinen.
🌼Da eine Frau ein Wesen von sensiblerer und romantischerer Natur ist, sind für sie sehr wichtig: emotionale Intimität, Vertrauen an ihren Partner und seine Zuverlässigkeit, wie er sie behandelt, ob die beiden oft Konflikte, Meinungsverschiedenheiten, Streitereien haben. Ist die Beziehung harmonisch und sinnlich, kann sie ihre wahren Gefühle, ihre Leidenschaft und schließlich ihren Orgasmus zeigen, ohne sich zu schämen oder zurückzuhalten.
⭐️Rein physiologisch gesehen ist der Orgasmus durch mehrere Kontraktionen, Spasmen des äußeren Teils der Scheide gekennzeichnet, die durchschnittlich 3-5 bis 20-30 Sekunden andauern. Je nach Ort der Entstehung unterscheidet man folgende Orgasmus Arten: Klitoris - es wird von etwa 70-80% der Frauen erlebt, vaginaler - 10-15% und ein gemischter Orgasmus, der von etwa 5-10% der Frauen erlebt wird.
Ein Orgasmus kann während des Geschlechtsverkehrs auftreten (koitaler Orgasmus) und außerhalb des Geschlechtsverkehrs bei der Selbststimulation.
Der Orgasmus kann man in Einzel-, Mehrfach- oder Multiorgasmus, kurzzeitigen und langwierigen unterteilen. Er kann schwach, moderat oder stark sein.
Vorspiel
Eines der wichtigsten sexuellen Stadien ist das Vorspiel, wo der Prozess der Erregung stattfindet, an dem alle menschlichen Sinnesanalysatoren teilnehmen: visuell, auditiv, olfaktorisch, taktil, gustatorisch.
😁Grundsätzlich sehen Männer gerne mehr zu und Frauen hören lieber zu. Kein Wunder, dass man sagt: „Ein Mann liebt mit seinen Augen und eine Frau mit ihren Ohren“. Dabei ist die Suche nach jeweils erogenen Zonen, eine sanfte Einwirkung auf diese Zonen, die Schaffung einer günstigen Umgebung, die Dauer des Vorspiels und vieles mehr wichtig.
❗️Einer der Schlüsselfaktoren dieser Phase sind die Stimmung und die richtigen Gedanken im Kopf beider Partner, die sich nicht stören, sondern nur helfen, das maximale Vergnügen zu erreichen und zu erleben.
🤷♀Viele Frauen haben zwar Sex aber haben noch nie ein Orgasmus erlebt.
Weibliche und männliche Orgasmen verlaufen ziemlich unterschiedlich. Ein weiblicher Orgasmus muss nicht immer sein, und das kann sowohl als Norm als auch als Pathologie angesehen werden. Hier ist die Einstellung einer Frau zum Orgasmus, ihr Wunsch nach maximalem Vergnügen wichtig.