✧ ясураги ( 安らぎ ) 🤩 —
🌟 安らぎохватывает нас, когда мы находимся в гармонии с собой и окружающим миром🥢
душевное спокойствие, глубокое чувство умиротворения и покоя. Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Все люди, посланные нам — это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни.»彡 #цитаты
☆ поддержка канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 25 23 22 5 4 2 1
на время возьму рест, в последнее время возникают небольшие проблемы, + учеба, поэтому пока что активна не буду, если так продолжится и дальше, возможно придется закрыть канал
1 16 14 12
Я наконец-то выхожу из реста. На самом деле думала закрыть канал, ведь не была уверена, что у меня хватит сил его вести, но вовремя одумалась и осталась в ресте ещё на несколько недель, не удаляя канал. За время моего отсутствия отписалась немалая часть аудитории — около 50 человек. Но, несмотря на это, я попытаюсь начать всё заново и набрать активную аудиторию. На канале, скорее всего, начнёт появляться новый контент, возможно, какие-то осенние рецепты и идеи для завтраков. Статей будет в разы меньше, так как сейчас у меня мало времени на то, чтобы что-то изучать и делиться этим. Постараюсь радовать вас качественным контентом, хоть его будет не так много, как раньше, но он будет🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 23 19 19 2 2
ミ★идеи для вашего завтрака!
😻
😻 Рецепт овсяноблина:
😻
😻
😻 😻
Завтрак должен быть сбалансированным и сытным, поэтому некоторые идеи лучше комбинировать.
😻 Например: Салат и каша, тосты и салат.
#завтрак ; #рецепты
☆ поддержка канала
Овсяноблин с творогом и бананом 3 столовые ложки овсянки
1 яйцо
1 столовая ложка молока😻 по желанию можно добавить немного сахара и какако
Салат с авокадо, огурцами, болгарским перцем, шпинатом и вареными яйцами Тосты с авокадо и яичницей Овсянка с бананом (или другими фруктами) и горехами
Гречка с верными яйцами и сыромЗавтрак должен быть сбалансированным и сытным, поэтому некоторые идеи лучше комбинировать.
#завтрак ; #рецепты
☆ поддержка канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 15 15 10 3 3 2 2
˗ˏˋ 秋 ˎˊ˗
ㅤㅤ ──┈ ꒰🤩 🤎 ꒱ ┈──
★ красочные листья
☆ кофе с корицей
★ песни girl in red
☆ бордовый цвет
★ маникюр шоколадного цвета
☆ осенние рецепты
★ аромасвечи
☆ писательство
𖦹 поддержка канала
вещи, из-за которых я обожаю осень ㅤㅤ ──┈ ꒰
★ красочные листья
☆ кофе с корицей
★ песни girl in red
☆ бордовый цвет
★ маникюр шоколадного цвета
☆ осенние рецепты
★ аромасвечи
☆ писательство
𖦹 поддержка канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 28 19 17