Девочки, нужен совет, кто ведет тик ток⬛️

Я завела новый аккаунт, там есть просторы, но подписок вообще нет, не понимаю почему, может кто сталкивался с этим?

Кстати, вот мой новый аккаунт, поддержите, если не сложно 🤍

https://www.tiktok.com/@ll.sofa.ll?_r=1&_t=ZS-96HwJqey2D6

Иногда меня спрашивают «почему я так мало занимаюсь в зале?»

Я занимаюсь 60 минут, но в день рук могу и меньше!

Вся суть в том, что я если я буду больше заниматься, то мне это надоест и я заброшу зал, потому что я не люблю делать то, что не приносит мне удовольствие.

Я делаю по 5 упражнений, по 12/15 раз, по 3 подхода.

Между упражнениями у меня очень короткий перерыв, я не упахиваюсь в зале и с меня не сходит сто потов.

Для меня самое главное-результат, и как мы все видим-он у меня есть! Если бы я делала большие нагрузки, то конечно же я бы быстрее получала новые достижения в спорте, но лично я не вижу в этом смысла, я люблю заниматься без особого напряжения, чтобы мне это не надоедало, поэтому я уже хожу в зал 5 лет и ни разу не было перестать заниматься спортом!

Очень люблю ходить в зал утром, потом весь день впереди, можно заниматься работой/своими делами.
Вечером вот иногда лениво приходить на тренировку, там ещё так много народу 🫣

Многие правда удивляются тому, как быстро я заканчиваю тренировку, но для меня это норма💪

Я должна с кем-то это обсудить….
Это же как я так заметила, кто смотрел 7 сезон, вы это заметили?🫣

Покажите ваше до/после🤍

Причем в тот момент я была уверена, что выгляжу лучше всех😅