💟🕊التنمية النفسية 📚
11 subscribers
61 photos
2 videos
3 links
توتهہ
طـآلبة قآنون👩‍⚖️ مـرحلة 4
أبلغ مِن العُمر 21 قمرًا🕊💗
•لـا يليق بكَ الحزن فأبتسم لكِ تبتسم لكَ الحياة♥️𓋜
•أهلاً بڪم في عالمي المليّيء بالحـب ورفع المعنويات❥.

- تحفيز 🧡📙
- صور🕊♥️
- -هل تعلم🌝



- ايات قرانية💙🧿
-اقتباسات
-علم النفس⚡️
Download Telegram
مازلنا نمضي ، رغم وفرة الحزن وتعب الخطوة وتمزق الطرق المؤدية للخلاص ، نمضي في غمرة كل هذا التيه.🥀.
مواجهة حزنك تعني انتصارك الشخصي عليه ، ومواجهة جراحك هي إجبارها على أن تلتئم ، النضج ليس تجاهلك لما يكسرك ، هذا نضج زائف !
النضج هو أن تستوعب الحياة بشكل أكبر .. يجعلك قادراً على التعامل معها والتعافي منها .
لا أدري ماهي الضغُوطات الي تمّرون بها أو الأمُور السيئه الي تواجهُكم ولكن كُل شي سيمُر ويحتاج منكم الإبتسامه والبقاء واقفين وصامدين واقوياء ولا تستسلمون ابداً "❤️
توتهہ🩵🦋
"لاتتـوقـف مـادام الله قريبـاً لهـذا الحـد".❤️
◌𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖡼𖤓𖡼𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊◌
"𝔻𝕠 𝕟𝕠𝕥 𝕤𝕥𝕠𝕡 𝕒𝕤 𝕝𝕠𝕟𝕘 𝕒𝕤 𝕘𝕠𝕕
لا خير في ود امرئ متملق .. حلو اللسان وقلبه يلتهب ، يلقاك يحلف أنه بك واثق .. وإذا توارى عنك فهو العقرب ، يعطيك من طرف اللسان حلاوة .. ويروغ منك كما يروغ الثعلب

واحذر ذوي الخلق اللئام فإنهم.. في النائبات عليك ممن يخطب.. يسعون حول المرء ما طعموا به.. وإذا نبا دهر جفول وتغيبوا.

إن الحقود وإن تقادم عهده.. فالحقد باق في الصدور مغيب.
مرة قرأت عن حالة اسمها

‏[متلازمة انتظار بدء الحياة] تجعل الإنسان يشعر أن حياته الحقيقية لم تبدأ بعد!

‏بانتظار حدث محوري تبدأ حياته المُنتظرة بعدها: سفر، وظيفة، زواج، حمل، تقاعد، نتيجه .

‏لا يمكن استرجاع الوقت أو تخزينه.
‏[الحياة] هي ما يحدث لك وأنت مستغرق بوضع الخطط.🦋🫀
الحمدُ لله لأن مجريات أمورنا بيده، تجريها حكمته، وتحوطها رحمته، الحمدُ له؛ لأنه ربُّنا، ولم يكلنا إلى ضعفنا ولا ضعف خلقِه، نحمدُه لأننا بين يديه، ولسنا في رجاء غيره"
كلما نضج الإنسان وارتقَى في مدارِج الوعي؛ أصبَحَ زاهِدًا بالقيل والقال، تارِكًا للخِلاف والجدال، باحِثًا عن راحة البال، مُحلِّقًا في آفاقه، لا وقت لديه لتصحيح سوء الظنون ولا يعنيه أصحابها، قريبًا من عوالم الصِدق والسكينة والصفاء، ماضِيّاً في سبيله بهدوء وسلام .
صفات الشخص  الذي يمتلك قلب واعي :-
١- يقدر يكتشف مشاعره ويعرف ماذا يحصل داخله يعني احساسه وما هو سبب احساسه !

٢- يقدر يعبر عن مشاعره بكلام مفهوم يخلي الي قدامه يفهمه ويحس به ..
٣- يقدر يسوق مشاعره .. لانه يعرف مشاعره ويعرف سببها مثلا :

- يقدر ان يأجل .. يعني يقول لنفسه ( لا) على حاجة هو يريدها لكنه يعرف انه ليس وقتها!
- يقدر يغصب نفسه على عمل امر معين ليس لديه  الرغبه في فعله كالدراسة مثلا.
- يقدر ان يأجل راحته لحتى ينتهي من المهمة المطلوبة !
- يقدر ان يحفز نفسه ويعمل وهو في حالة نفسية سيئة!
- يقدر ان يختار كلامه وقت الغضب ولا يخطأ.

٥- يقدر يتعرف على مشاعر الناس ويقدرها

شكد انت عندك  قلب واعي؟
جمالك في لونك الذي يُميِّزك، في صوتك الصَّادق الذي يُعبَّر عنك، في رؤيتك المُنطلقة من صميم أعماقك، في نظرتك النقيَّة التي لم تتأثَّر بالأهواء، في إحساسك الأصيل، وشعورك النبيل، وفِكرك الجميل، في كَوْنك مُتفرِّدًا في زمن الألوان المتشابهة، أصيلًا في عالم النُسَخ المكررة 💛...
بينمَا أنت حزِين، قلبّك مكتَظ بالهمُوم والآلام، ورُوحك متعبَة من كُل شيء؛ الله يُدبّر لك مايُرضيك، اطمئِن♥️
-مستعده أعيش على نمط واحد لمدى الحياة لو كان هالنمط المختار هو '' الطمأنينه🤍🦋"
تفاءل عندما تصعب وتضيق عليك الأمور ، فإن الله تعالى أقسم مرتين
"فإنّ مع العُسر يُسرا ، إنّ مع العسر يسرا "
ألثَقافة مو بالصوَر ألحـلوةَ ، والثَقافة مو باللبـّس ألأنيق وألستايل ألمرَتب ، والثَقافة مو بحفُظ كَم رواية أو قراءة كَم رواية ، والثَقافة مو بشرُب ألقَهوة أو ألكَعدة أمام ألبَحر وأخذ ألصور ، وألثَقافة مْو بزيارة ألاماكِن ألاثرية وألتُراثية ألخ.. ، والثَقافة مو بلِبس "ألنظارات" ألشَفافة و "ألساعة" ألغَالية ، والثَقافة مو بأختِيار جامِعة مُعدلها عالي أو تَخصُص قَوي  ، والثَقافة مو بفلوسي وجُنطتي ومُوبايلي وكامِرتي ، والثَقافة مو بنَسخ كَم بوست ونَشرة ، والثَقافة مو بالتَحرُر ، والثَقافة مو بتَقليد ألغَرب أو ألمُجتمعات الأخرى ، والثَقافة مو بمَركزي ، والثَقافة مو بسَيارتي ، والثَقافة مو بنوع ألعطور أو ألمَاسكات أو ألاغَراض ألغاليةَ ألـي أستَعملها ، والثَقافة مو فَرض رأي علىٰ الآخرين ، والثَقافة مو تَصنُع ، والثَقافة مو مَظاهر ، والثَقافة مو تسرُع ، والثَقافة مو تَباهي ، والثَقافة مو أكول أني صَح علىٰ كُل موضوع أو علىٰ كُل شَغلة تصير ، والثَقافة مو مَعناها صرت ناضج ووصَلت لحَد ألكَمال ، والثقافةَ مو بالحُب والأرتِباط ، والثَقافة مو بكُثرة ألطَلعات ، والثَقافة مو بنَزع ألحِجاب ، والثَقافة مو بعَدد ألدوَل الي زرتها ، والثقافة مو أطلع وأطُب بدون إذن ألاكبر مني ، والثَقافة مو بالحكُم علىٰ ألناس ، والثَقافة مو معناها أني اختلف عَن باقي الناس ، مَعلومات صَححوهـا بالكُم ، وأنتَبـهـوا عَليها كُلش زين ، وهـا للمَعلومة ألمُثقف ميكول أني مُثقف أنتهىٰ .
الأَلم الذي تَمرُ به، يَبنِي فيكَ شيئًا عَظِيمًا. 🤍
"لا نرِيد أن نعني لأحدٍ شيء، إنِّنا نريد السَّلام، السّلام الدّاخلي الَّذي يكُون دون مدَد من أحَد، بَل من الله يُسكب في القَـلب .."

- رسائل وكلمات | 💬
-‏سيمضي القلق ، وستأتي الراحة بعد هذا الكم من العناء، سيعوّض الله توتّر المشاعر ، واضطراب الأمل وخوف المستقبل بكل
ماهو جميل🧡🌨"