💟🕊التنمية النفسية 📚
11 subscribers
61 photos
2 videos
3 links
توتهہ
طـآلبة قآنون👩‍⚖️ مـرحلة 4
أبلغ مِن العُمر 21 قمرًا🕊💗
•لـا يليق بكَ الحزن فأبتسم لكِ تبتسم لكَ الحياة♥️𓋜
•أهلاً بڪم في عالمي المليّيء بالحـب ورفع المعنويات❥.

- تحفيز 🧡📙
- صور🕊♥️
- -هل تعلم🌝



- ايات قرانية💙🧿
-اقتباسات
-علم النفس⚡️
Download Telegram
في ودائعِكَ دائماً يَا الله روحيِّ ، ودينيِّ ، وأهليِّ ، ومنّ أُحبْ .🫧
لا تصغرين النفس وأنتِ كبيرة
ولا تمسكين الوقت وأنتِ الخيارات

ولا تكشفين الجرح وأنتِ ستيرة
ولا تحجمين الدرب وأنتِ المسافات

ولا تسمعين الزيف وأنتِ بصيرة
ولا تغيرين الطبع وأنتِ القناعات

ولا تزرعين الورد وأنتِ عبيرة
ولا تحترين الشمس وأنتِ الصباحات

ولا تشابهين بشي وأنتِ الأخيرة
ولا تسابقين الغير وانتِ البدايات

ولا تقبلين القل وأنتِ كثيرة
ولا تطلبين الحل وأنتِ الأجابات.
قال : رسول الله صلى الله عليه واله وسلم يقول : " من سلك طريقا يبتغي فيه علما سلك الله به طريقا إلى الجنة. 🌾.

قال أمير المؤمنين علي عليه السلام: "أَشْجَعُ النَّاسِ مَنْ غَلَبَ الْجَهْلَ بِالْعِلْمِ، وَ قَابَلَ الْغَضَبَ بِالْحِلْمِ" .

وما ننسى الآية الي نزلت ع نبينا محمد ص
اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِي خَلَقَ

– نحجي شوي ع طلب العلم سواء علم دنيوي أو ديني اثنينهم نحصل اجر بيهم ومنفعه للعباد.
أقروا حديث النبي ص وهواي اكو أحاديث غيره.
شوفوا شكد قَبل يركزون ع طلب العلم، لأسباب هواي، منها ان طالب العلم إله اجر عند الله
وانت تطلب العلم منفعه لنفسك وللعباد

– بينا الي راح يصير دكتور ويعالج الخَلق، وبينا الي يصير مدرس ويبني أجيال ويوعيها ويصنع مجتمع بأكمله.

– بينا الي يصير مهندس، محامي، وغيرها من الوظائف الي بيها نفع 💚.

– طلب العلم صعب؟
طبعاً ماكو شي بالدنيا صعب، نبدي بي ونتعلمه يصير سهل بإذن الله
صح بي مَشقة وطريقه طويل
تبدي تتعلم من الصفر، تخفق ويرتفع مستواك ويرجع يصير ينزل
كلش عادي وطبيعي 📚.

– البعض يبلش ما يتحمل ضغظ العلم، من اول فشل يريد يبطل، وين الصبر بطلب العلم؟

– صدكوني، اعرف التعب واعرف ان بيها تعب نفسي وجسدي وكل شي يصير بيك
بس هي فَترة ودائما اكولها وارجع اكررها عليكم، تتعب هسه ساعات، ولا تتندم سنين ع شي انت ماسويته

– انت بس لا تقصر بدراستك
وبإذن الله راح تحصل توفيق.
ولا تستسصعب شي من البداية تأنه وكل شي راح يسهل 🌾
عَلَمتني الحياة دورساً غالية... علمتني ألا أنتظر ... الإنتظار قلق دائم ، وأن أطمئن بأن كل ما سيكون لي سيأتي ....علمتني ألا أتعلق أو أتمسك ، فكل من يريدني سيبقى ، وكل من يستغني عني سيرحل...!! علمتني أن لا أتخيل مكانتي في قلوب البشر ، مكانتي ستظهر في أفعالهم معي وكلامهم لي..!! علمتني أن من يحب لا يجرح ، ومن يقسو لايحب ... تمر الأيام والسنين وتبقى الحياة دروس لا تنسى..!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الحزن شديد والفرح بعيد والمرض عنيد لعلي اغفو واجد روحي عند رب حميد 💔💔
مازلنا نمضي ، رغم وفرة الحزن وتعب الخطوة وتمزق الطرق المؤدية للخلاص ، نمضي في غمرة كل هذا التيه.🥀.
مواجهة حزنك تعني انتصارك الشخصي عليه ، ومواجهة جراحك هي إجبارها على أن تلتئم ، النضج ليس تجاهلك لما يكسرك ، هذا نضج زائف !
النضج هو أن تستوعب الحياة بشكل أكبر .. يجعلك قادراً على التعامل معها والتعافي منها .
لا أدري ماهي الضغُوطات الي تمّرون بها أو الأمُور السيئه الي تواجهُكم ولكن كُل شي سيمُر ويحتاج منكم الإبتسامه والبقاء واقفين وصامدين واقوياء ولا تستسلمون ابداً "❤️
توتهہ🩵🦋
"لاتتـوقـف مـادام الله قريبـاً لهـذا الحـد".❤️
◌𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖡼𖤓𖡼𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊𖢊◌
"𝔻𝕠 𝕟𝕠𝕥 𝕤𝕥𝕠𝕡 𝕒𝕤 𝕝𝕠𝕟𝕘 𝕒𝕤 𝕘𝕠𝕕
لا خير في ود امرئ متملق .. حلو اللسان وقلبه يلتهب ، يلقاك يحلف أنه بك واثق .. وإذا توارى عنك فهو العقرب ، يعطيك من طرف اللسان حلاوة .. ويروغ منك كما يروغ الثعلب

واحذر ذوي الخلق اللئام فإنهم.. في النائبات عليك ممن يخطب.. يسعون حول المرء ما طعموا به.. وإذا نبا دهر جفول وتغيبوا.

إن الحقود وإن تقادم عهده.. فالحقد باق في الصدور مغيب.
مرة قرأت عن حالة اسمها

‏[متلازمة انتظار بدء الحياة] تجعل الإنسان يشعر أن حياته الحقيقية لم تبدأ بعد!

‏بانتظار حدث محوري تبدأ حياته المُنتظرة بعدها: سفر، وظيفة، زواج، حمل، تقاعد، نتيجه .

‏لا يمكن استرجاع الوقت أو تخزينه.
‏[الحياة] هي ما يحدث لك وأنت مستغرق بوضع الخطط.🦋🫀
الحمدُ لله لأن مجريات أمورنا بيده، تجريها حكمته، وتحوطها رحمته، الحمدُ له؛ لأنه ربُّنا، ولم يكلنا إلى ضعفنا ولا ضعف خلقِه، نحمدُه لأننا بين يديه، ولسنا في رجاء غيره"
كلما نضج الإنسان وارتقَى في مدارِج الوعي؛ أصبَحَ زاهِدًا بالقيل والقال، تارِكًا للخِلاف والجدال، باحِثًا عن راحة البال، مُحلِّقًا في آفاقه، لا وقت لديه لتصحيح سوء الظنون ولا يعنيه أصحابها، قريبًا من عوالم الصِدق والسكينة والصفاء، ماضِيّاً في سبيله بهدوء وسلام .
صفات الشخص  الذي يمتلك قلب واعي :-
١- يقدر يكتشف مشاعره ويعرف ماذا يحصل داخله يعني احساسه وما هو سبب احساسه !

٢- يقدر يعبر عن مشاعره بكلام مفهوم يخلي الي قدامه يفهمه ويحس به ..
٣- يقدر يسوق مشاعره .. لانه يعرف مشاعره ويعرف سببها مثلا :

- يقدر ان يأجل .. يعني يقول لنفسه ( لا) على حاجة هو يريدها لكنه يعرف انه ليس وقتها!
- يقدر يغصب نفسه على عمل امر معين ليس لديه  الرغبه في فعله كالدراسة مثلا.
- يقدر ان يأجل راحته لحتى ينتهي من المهمة المطلوبة !
- يقدر ان يحفز نفسه ويعمل وهو في حالة نفسية سيئة!
- يقدر ان يختار كلامه وقت الغضب ولا يخطأ.

٥- يقدر يتعرف على مشاعر الناس ويقدرها

شكد انت عندك  قلب واعي؟
جمالك في لونك الذي يُميِّزك، في صوتك الصَّادق الذي يُعبَّر عنك، في رؤيتك المُنطلقة من صميم أعماقك، في نظرتك النقيَّة التي لم تتأثَّر بالأهواء، في إحساسك الأصيل، وشعورك النبيل، وفِكرك الجميل، في كَوْنك مُتفرِّدًا في زمن الألوان المتشابهة، أصيلًا في عالم النُسَخ المكررة 💛...
بينمَا أنت حزِين، قلبّك مكتَظ بالهمُوم والآلام، ورُوحك متعبَة من كُل شيء؛ الله يُدبّر لك مايُرضيك، اطمئِن♥️
-مستعده أعيش على نمط واحد لمدى الحياة لو كان هالنمط المختار هو '' الطمأنينه🤍🦋"