💟🕊التنمية النفسية 📚
11 subscribers
61 photos
2 videos
3 links
توتهہ
طـآلبة قآنون👩‍⚖️ مـرحلة 4
أبلغ مِن العُمر 21 قمرًا🕊💗
•لـا يليق بكَ الحزن فأبتسم لكِ تبتسم لكَ الحياة♥️𓋜
•أهلاً بڪم في عالمي المليّيء بالحـب ورفع المعنويات❥.

- تحفيز 🧡📙
- صور🕊♥️
- -هل تعلم🌝



- ايات قرانية💙🧿
-اقتباسات
-علم النفس⚡️
Download Telegram
لا خير في ود امرئ متملق .. حلو اللسان وقلبه يلتهب ، يلقاك يحلف أنه بك واثق .. وإذا توارى عنك فهو العقرب ، يعطيك من طرف اللسان حلاوة .. ويروغ منك كما يروغ الثعلب

واحذر ذوي الخلق اللئام فإنهم.. في النائبات عليك ممن يخطب.. يسعون حول المرء ما طعموا به.. وإذا نبا دهر جفول وتغيبوا.

إن الحقود وإن تقادم عهده.. فالحقد باق في الصدور مغيب.
مرة قرأت عن حالة اسمها

‏[متلازمة انتظار بدء الحياة] تجعل الإنسان يشعر أن حياته الحقيقية لم تبدأ بعد!

‏بانتظار حدث محوري تبدأ حياته المُنتظرة بعدها: سفر، وظيفة، زواج، حمل، تقاعد، نتيجه .

‏لا يمكن استرجاع الوقت أو تخزينه.
‏[الحياة] هي ما يحدث لك وأنت مستغرق بوضع الخطط.🦋🫀
الحمدُ لله لأن مجريات أمورنا بيده، تجريها حكمته، وتحوطها رحمته، الحمدُ له؛ لأنه ربُّنا، ولم يكلنا إلى ضعفنا ولا ضعف خلقِه، نحمدُه لأننا بين يديه، ولسنا في رجاء غيره"
كلما نضج الإنسان وارتقَى في مدارِج الوعي؛ أصبَحَ زاهِدًا بالقيل والقال، تارِكًا للخِلاف والجدال، باحِثًا عن راحة البال، مُحلِّقًا في آفاقه، لا وقت لديه لتصحيح سوء الظنون ولا يعنيه أصحابها، قريبًا من عوالم الصِدق والسكينة والصفاء، ماضِيّاً في سبيله بهدوء وسلام .
صفات الشخص  الذي يمتلك قلب واعي :-
١- يقدر يكتشف مشاعره ويعرف ماذا يحصل داخله يعني احساسه وما هو سبب احساسه !

٢- يقدر يعبر عن مشاعره بكلام مفهوم يخلي الي قدامه يفهمه ويحس به ..
٣- يقدر يسوق مشاعره .. لانه يعرف مشاعره ويعرف سببها مثلا :

- يقدر ان يأجل .. يعني يقول لنفسه ( لا) على حاجة هو يريدها لكنه يعرف انه ليس وقتها!
- يقدر يغصب نفسه على عمل امر معين ليس لديه  الرغبه في فعله كالدراسة مثلا.
- يقدر ان يأجل راحته لحتى ينتهي من المهمة المطلوبة !
- يقدر ان يحفز نفسه ويعمل وهو في حالة نفسية سيئة!
- يقدر ان يختار كلامه وقت الغضب ولا يخطأ.

٥- يقدر يتعرف على مشاعر الناس ويقدرها

شكد انت عندك  قلب واعي؟
جمالك في لونك الذي يُميِّزك، في صوتك الصَّادق الذي يُعبَّر عنك، في رؤيتك المُنطلقة من صميم أعماقك، في نظرتك النقيَّة التي لم تتأثَّر بالأهواء، في إحساسك الأصيل، وشعورك النبيل، وفِكرك الجميل، في كَوْنك مُتفرِّدًا في زمن الألوان المتشابهة، أصيلًا في عالم النُسَخ المكررة 💛...
بينمَا أنت حزِين، قلبّك مكتَظ بالهمُوم والآلام، ورُوحك متعبَة من كُل شيء؛ الله يُدبّر لك مايُرضيك، اطمئِن♥️
-مستعده أعيش على نمط واحد لمدى الحياة لو كان هالنمط المختار هو '' الطمأنينه🤍🦋"
تفاءل عندما تصعب وتضيق عليك الأمور ، فإن الله تعالى أقسم مرتين
"فإنّ مع العُسر يُسرا ، إنّ مع العسر يسرا "
ألثَقافة مو بالصوَر ألحـلوةَ ، والثَقافة مو باللبـّس ألأنيق وألستايل ألمرَتب ، والثَقافة مو بحفُظ كَم رواية أو قراءة كَم رواية ، والثَقافة مو بشرُب ألقَهوة أو ألكَعدة أمام ألبَحر وأخذ ألصور ، وألثَقافة مْو بزيارة ألاماكِن ألاثرية وألتُراثية ألخ.. ، والثَقافة مو بلِبس "ألنظارات" ألشَفافة و "ألساعة" ألغَالية ، والثَقافة مو بأختِيار جامِعة مُعدلها عالي أو تَخصُص قَوي  ، والثَقافة مو بفلوسي وجُنطتي ومُوبايلي وكامِرتي ، والثَقافة مو بنَسخ كَم بوست ونَشرة ، والثَقافة مو بالتَحرُر ، والثَقافة مو بتَقليد ألغَرب أو ألمُجتمعات الأخرى ، والثَقافة مو بمَركزي ، والثَقافة مو بسَيارتي ، والثَقافة مو بنوع ألعطور أو ألمَاسكات أو ألاغَراض ألغاليةَ ألـي أستَعملها ، والثَقافة مو فَرض رأي علىٰ الآخرين ، والثَقافة مو تَصنُع ، والثَقافة مو مَظاهر ، والثَقافة مو تسرُع ، والثَقافة مو تَباهي ، والثَقافة مو أكول أني صَح علىٰ كُل موضوع أو علىٰ كُل شَغلة تصير ، والثَقافة مو مَعناها صرت ناضج ووصَلت لحَد ألكَمال ، والثقافةَ مو بالحُب والأرتِباط ، والثَقافة مو بكُثرة ألطَلعات ، والثَقافة مو بنَزع ألحِجاب ، والثَقافة مو بعَدد ألدوَل الي زرتها ، والثقافة مو أطلع وأطُب بدون إذن ألاكبر مني ، والثَقافة مو بالحكُم علىٰ ألناس ، والثَقافة مو معناها أني اختلف عَن باقي الناس ، مَعلومات صَححوهـا بالكُم ، وأنتَبـهـوا عَليها كُلش زين ، وهـا للمَعلومة ألمُثقف ميكول أني مُثقف أنتهىٰ .
الأَلم الذي تَمرُ به، يَبنِي فيكَ شيئًا عَظِيمًا. 🤍
"لا نرِيد أن نعني لأحدٍ شيء، إنِّنا نريد السَّلام، السّلام الدّاخلي الَّذي يكُون دون مدَد من أحَد، بَل من الله يُسكب في القَـلب .."

- رسائل وكلمات | 💬
-‏سيمضي القلق ، وستأتي الراحة بعد هذا الكم من العناء، سيعوّض الله توتّر المشاعر ، واضطراب الأمل وخوف المستقبل بكل
ماهو جميل🧡🌨"
"ماذا لو كانت الجمادات تتكلم."

#القمر : سئمتُ من كل شخص شبّه نفسهُ بي."

#الغيوم : إنني أبكي وأنتم تضحكون لماء عينيي."

#الحجر : لا تشبهو قلوب الأشخاص الظالمين بي ، فأنا لم أظلم أحد."

#السجائر : أنتم تحرقوننا لتهدئوا عن أنفسكم ، من نحرق نحن لنهدء عن أنفسنا."

#الحظ_السئ : كفّو عن لومي أنا مجرد خرافة تعلقون عليها خيباتكم الثقيلة."

#التراب : احتويت أحبة الجميع

#القلب : ظننته يستحق

#السرير : مللتُ تحمل ثقل أحزانك

#كوب_الشاي : ترمونني على الارض وربما تكسرونني عندما يلذعكم الشراب ، وما فكرتم بأنني كل ثانية ألذع به

#الرسائل : بعض مني بُعِث لمن لا يستحق

#الملاك_الايسر_على_كتف_الانسان : توقف عن فعل المعاصي ، أخاف عليك من العذاب الشديد ، إن الله يحبك أرجوك توقف وتب الى الله

#الرأس : أوقفو هذهِ الحفلة اللعينة يا أعضاء الجسد ، أكاد انفجر

#الورود : أُعطيت لمن لا يستحق ملايين المرات

#ثقب_الباب : هذه الأعين ترعبني."

- نُصوص عميّقة
ليسَ على الأيام أن تكون مثاليّة دائمًا وليس على الأصدقَاء أن يكونُوا بالجِوار  وليس على قرارتك أن تكُون صائبة في كُل مرة، لا بأس أن تخطِئ ولا بأس أن تتعلّم ولا بأس أن يغيبوا ولا بأسَ أن تمُر أيامًا ثقيلة، يكفيكَ أن رُغم اخطائك وعثراتكَ تتعرف على نفسِك أكثر.
ثق بالله تمامًا بعد كل الي تمر فيها ربي بيعوضك للأفضل، تأكد ربي اذا أحب عبدا ابتلاه! عشان كذا إعرف الاشياء الي تمر فيها ربي يختبر صبرك وربي ما يخيب ظن عبده، اي شي راح منك تأكد انه خيره وربي ما يختار لك إلا الخير، الحزن الي تعيشه فتره تأكد انه بيزول{ إنَّ مَعَ العُسْرِ يُسْراً } فقط اصبر! الصبر جميل ولا تزعل نفسك وتعيش نفسك بالأحزان ذا كله نفسك ما تستاهل وصدقني ما تستاهل يوم تعيش بتفكير وحزن، تذكر: أكبر نعمه أننا مسلمون فا فضفض كل امرك لله وتوكل وافعل بالاسباب وأبشر بالخير من الله عز وجل .
‏ناتِج ضربْ جمالكِ بالمثل
جعل قلبي
يقبلُ القِسمة على جرحين
ليست العبرة بزحام من حولك ، ولاكن بمن يحتفظ لك بركن دافيء في ثنايا روحه تلجأ إليه ، فرحاً ، حزناً ، خوفاً ، أو عندما يوجعك العالم ألماً: 🖤 .

#ڪتاباتي
@lrzq178