يعجبني أشخاص سلاحهم العقل وليس اللسان وضربتهم القاضية الصمت وليست كثرة الكلام ..
كن خفيف النفس لا خفيف العقل .. وكن ثقيل الأخلاق لا ثقيل الدم ..
هكذا هي الحياة ..
وما أجمل أن نتحدث بثقه ونمرح بذوق ونطلب بأدب ونعتذربصدق ..
ليس كل من تعلم الأحرف أتقن الكلام ..
الجميع يكتب
والقليل يقرأ والنااااادر يفهم ..
وكن عظيماً بذاتك مجنونا مع نفسك وعاقلا مع غيرك .....
كن خفيف النفس لا خفيف العقل .. وكن ثقيل الأخلاق لا ثقيل الدم ..
هكذا هي الحياة ..
وما أجمل أن نتحدث بثقه ونمرح بذوق ونطلب بأدب ونعتذربصدق ..
ليس كل من تعلم الأحرف أتقن الكلام ..
الجميع يكتب
والقليل يقرأ والنااااادر يفهم ..
وكن عظيماً بذاتك مجنونا مع نفسك وعاقلا مع غيرك .....
اليوم هو
١/ ٧
وهو شهر رجب الذي هو من الأشهر الحُرم
وهو الشهر الذي تضاعف فيه الحسنات وتعظم فيه السيئات
فأكثروا فيه من الخيرات واتركوا المنكرات ..
والحمدلله على بلوغ مواسم الخير..
اللهم بلغنا رمضان ونحن في خير حال وييسر لنا ياربنا صيامه وقيامه ايماناً واحتساباً ..
✨💖💖🌷
١/ ٧
وهو شهر رجب الذي هو من الأشهر الحُرم
وهو الشهر الذي تضاعف فيه الحسنات وتعظم فيه السيئات
فأكثروا فيه من الخيرات واتركوا المنكرات ..
والحمدلله على بلوغ مواسم الخير..
اللهم بلغنا رمضان ونحن في خير حال وييسر لنا ياربنا صيامه وقيامه ايماناً واحتساباً ..
✨💖💖🌷
*من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد .... !!*
تزوج بدوي فتاة من قبيلته ذات حسن وأدب وأخلاق ودين ، ومضى عام على زواجه ، ونشبت بينه وبين أحد أبناء عمومته مشاجرة كبيرة ، فقتله ، ورحل مع زوجته بعيداً عن الديرة كما تقتضيه الأعراف القبلية ، وتوجه الى ديار قبيله ثانيه ، وكان صاحبنا دائم الجلوس عند الشيخ في مجلسه مثله مثل رجال القبيلة للسمر وتدارس مختلف الأمور ، وفي احد الايام مر الشيخ من أمام بيت صاحبنا ، وشاهد زوجته فسُحِر بجمالها ، واستولت على لبه وعقله ، وخطرت له فكره شيطانيه ، وهي ان يبعد الزوج عن البيت ، لينفرد بالزوجة ، ويقضي منها وطرا ً .
فعاد إلى مجلسه ، وكان عامرا ً بالرجال ومن بينهم صاحبنا .
فقال : ربعي ! علمت أن الديرة الفلانيه فيها ربيع ما مثله ! وأريد أن ارسل إليها أربعة رجال يرودونها ، ويتأكدون من الربيع فيها ، واختار أربعة من الرجال ومن بينهم زوج المرأه الجميله ، فسار الأربعة بكل طيب خاطر ، والمكان الذي ذكره يستغرق ثلاث ايام ذهاب الفرسان وإيابهم ، وعندما ارخى الليل سدوله وانتظر الى ان تنام الناس ، سار الى بيت جيرانه حيث لم يكن فيه سوى المرأه وحيده ، وكانت نائمه ، وقبل ان يصل ارتطم في العامود واحدث صوتاً مرعبا ً لها ، افاقت المرأه على الصوت .
صاحت : من باالبيت ؟!
الشيخ : انا فلان شيخ العرب اللي انتم نازلين عنده !
البدويه : حياك الله ! وماذا تريد يا شيخ العرب في مثل هذا الوقت ؟!
الشيخ أذهلني جمالك عندما رأيتك ، وسلبت عقلي وقلبي مني ، وأريد قربك ووصالك !
البدويه : لا مانع عندي ! بشرط ، عندي لغز، اذا حليته أكون لك كما تريد !
الشيخ : أشرطي وتشرَّطي ، وجميع شروطك مُجابة !
البدويه : حتى لايجيف اللحم ( أي يتحول إلى جيفة ) يرشون عليه الملح ! فمن يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟! ولك أن تستعين بمن تريد ، فإذا جئتني بالحل صرت لك كما تريد !
الشيخ : أنصفتِ ، وسآتيك بالحل في الليلة القادمة !
ذهب الشيخ الى بيته بخفي حنين ، وأمضى ليله يفكر بحل اللغز ولم يصل إلى نتيجة ، وثاني يوم وكانوا الرجال جالسين في مجلسه .
سأل الشيخ الجالسين وبصورة مفاجأة : حتى لايجيف اللحم يرشون عليه الملح ! من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟!
وكل من رد من الحضور كان رده على قدر فهمه وعلمه ، فلم يقتنع الشيخ برأي واحد منهم ، وكان احد الرجال المحنكين الدهاة أصحاب الفطنة والحكمة والعلم والأدب والدين موجودا ً في المجلس ، لكنه لم يقل شيئا ، وانصرف جميع من في المجلس إلا هو لم ينصرف ، فقد بقي في المجلس .
فصاح الشيخ في وجهه : أنت ما جاوبت على سؤالي !
قال له الرجل : أردت أن أكلمك على إنفراد ! فأصل اللغز بيت من الشعرقاله أمير أهل الحديث وهو أبو سفيان الثوري ، وبيت الشعر هو :
يا رجال العلم يا ملح البلد * من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟!
وإن لم يخب ظني فإنك ٌ راودت امرأة عالية المقام في الذكاء والعلم والدين والأدب عن نفسها ، فأرادت أن تصدك ولا تفضحك ، وأن تكسبك كأخ لها ولا تخسرك وتزيد إلى أعدائها أعداء أهلها عدوا بحجمك ومقامك ، وتحفظ بعلها إن غاب وإن حضر ، وقد قالت لك ما قالت ، وكأنها تريد أن تقول لك ولمن سمعك :
يا شيوخ العُرب يا ملح البلد * من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟!
فهي تقصد : إن الرجل من القبيلة إذا فسد أصلحه شيخ القبيلة كما يصلح الملحُ اللحم ! فمن يصلح الشيخ إذا الشيخ فسد ؟!
وكأن هذه الاجابه أيقظت ضميره النائم ، وقلبه الهائم ، وعقله الظالم ، وأصابه الخجل الشديد من فعلته الشنعاء ، وملأه الندم على ما كان منه المكائد والمفاسد !
وقال : أصبت كبد الحقيقة أيها المبجل ! فاستر عليَّ زلتي سترك الله في الدنيا والآخرة !
الفائدة :-
( جالس الحكماء ولا تجالس السفهاء فإن الحكماء عظماء )
تزوج بدوي فتاة من قبيلته ذات حسن وأدب وأخلاق ودين ، ومضى عام على زواجه ، ونشبت بينه وبين أحد أبناء عمومته مشاجرة كبيرة ، فقتله ، ورحل مع زوجته بعيداً عن الديرة كما تقتضيه الأعراف القبلية ، وتوجه الى ديار قبيله ثانيه ، وكان صاحبنا دائم الجلوس عند الشيخ في مجلسه مثله مثل رجال القبيلة للسمر وتدارس مختلف الأمور ، وفي احد الايام مر الشيخ من أمام بيت صاحبنا ، وشاهد زوجته فسُحِر بجمالها ، واستولت على لبه وعقله ، وخطرت له فكره شيطانيه ، وهي ان يبعد الزوج عن البيت ، لينفرد بالزوجة ، ويقضي منها وطرا ً .
فعاد إلى مجلسه ، وكان عامرا ً بالرجال ومن بينهم صاحبنا .
فقال : ربعي ! علمت أن الديرة الفلانيه فيها ربيع ما مثله ! وأريد أن ارسل إليها أربعة رجال يرودونها ، ويتأكدون من الربيع فيها ، واختار أربعة من الرجال ومن بينهم زوج المرأه الجميله ، فسار الأربعة بكل طيب خاطر ، والمكان الذي ذكره يستغرق ثلاث ايام ذهاب الفرسان وإيابهم ، وعندما ارخى الليل سدوله وانتظر الى ان تنام الناس ، سار الى بيت جيرانه حيث لم يكن فيه سوى المرأه وحيده ، وكانت نائمه ، وقبل ان يصل ارتطم في العامود واحدث صوتاً مرعبا ً لها ، افاقت المرأه على الصوت .
صاحت : من باالبيت ؟!
الشيخ : انا فلان شيخ العرب اللي انتم نازلين عنده !
البدويه : حياك الله ! وماذا تريد يا شيخ العرب في مثل هذا الوقت ؟!
الشيخ أذهلني جمالك عندما رأيتك ، وسلبت عقلي وقلبي مني ، وأريد قربك ووصالك !
البدويه : لا مانع عندي ! بشرط ، عندي لغز، اذا حليته أكون لك كما تريد !
الشيخ : أشرطي وتشرَّطي ، وجميع شروطك مُجابة !
البدويه : حتى لايجيف اللحم ( أي يتحول إلى جيفة ) يرشون عليه الملح ! فمن يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟! ولك أن تستعين بمن تريد ، فإذا جئتني بالحل صرت لك كما تريد !
الشيخ : أنصفتِ ، وسآتيك بالحل في الليلة القادمة !
ذهب الشيخ الى بيته بخفي حنين ، وأمضى ليله يفكر بحل اللغز ولم يصل إلى نتيجة ، وثاني يوم وكانوا الرجال جالسين في مجلسه .
سأل الشيخ الجالسين وبصورة مفاجأة : حتى لايجيف اللحم يرشون عليه الملح ! من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟!
وكل من رد من الحضور كان رده على قدر فهمه وعلمه ، فلم يقتنع الشيخ برأي واحد منهم ، وكان احد الرجال المحنكين الدهاة أصحاب الفطنة والحكمة والعلم والأدب والدين موجودا ً في المجلس ، لكنه لم يقل شيئا ، وانصرف جميع من في المجلس إلا هو لم ينصرف ، فقد بقي في المجلس .
فصاح الشيخ في وجهه : أنت ما جاوبت على سؤالي !
قال له الرجل : أردت أن أكلمك على إنفراد ! فأصل اللغز بيت من الشعرقاله أمير أهل الحديث وهو أبو سفيان الثوري ، وبيت الشعر هو :
يا رجال العلم يا ملح البلد * من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟!
وإن لم يخب ظني فإنك ٌ راودت امرأة عالية المقام في الذكاء والعلم والدين والأدب عن نفسها ، فأرادت أن تصدك ولا تفضحك ، وأن تكسبك كأخ لها ولا تخسرك وتزيد إلى أعدائها أعداء أهلها عدوا بحجمك ومقامك ، وتحفظ بعلها إن غاب وإن حضر ، وقد قالت لك ما قالت ، وكأنها تريد أن تقول لك ولمن سمعك :
يا شيوخ العُرب يا ملح البلد * من يُصلِحُ الملحَ إذا الملحُ فسد ؟!
فهي تقصد : إن الرجل من القبيلة إذا فسد أصلحه شيخ القبيلة كما يصلح الملحُ اللحم ! فمن يصلح الشيخ إذا الشيخ فسد ؟!
وكأن هذه الاجابه أيقظت ضميره النائم ، وقلبه الهائم ، وعقله الظالم ، وأصابه الخجل الشديد من فعلته الشنعاء ، وملأه الندم على ما كان منه المكائد والمفاسد !
وقال : أصبت كبد الحقيقة أيها المبجل ! فاستر عليَّ زلتي سترك الله في الدنيا والآخرة !
الفائدة :-
( جالس الحكماء ولا تجالس السفهاء فإن الحكماء عظماء )
*بدأ موسم الغبار فلا تلعنون الجو وتتأففون من الغبار واعلموا أنه نعمة من الله وحكمة بالغه :*
*ذكر ابن خلدون*
*( ان الأرض بعد تقلب الفصول من فصل الشتاء الى فصل الصيف ، تبدأ بلفظ أمراض وحشرات لو تركت لأهلكت العالم فيرسل الله الغبار لقتلها ، فيدخل فيها فيقتلها
الحمد لله كثيراً .*
*سبحانك ربي ما ألطفك بعبادك*
*.....🌸*
*ذكر ابن خلدون*
*( ان الأرض بعد تقلب الفصول من فصل الشتاء الى فصل الصيف ، تبدأ بلفظ أمراض وحشرات لو تركت لأهلكت العالم فيرسل الله الغبار لقتلها ، فيدخل فيها فيقتلها
الحمد لله كثيراً .*
*سبحانك ربي ما ألطفك بعبادك*
*.....🌸*
✍ فى أول جمعة ( جمعة رجب) 🕌 إلى اعز الناس في النفس احتراما🌹.
وفي القلب💓 إجلالاً...وفي الوجود تميزاً..وفي العين تقديراً...
يتميزون بصفــاء القلـــوب♥️ ~~والكلمــــــــــة.الطيبة ...
من كسب حب "الاخوة" عاش أحلى"الأزمان" ومن كسب أحبة "مثلكم" نسي كل "الأحزان" اللهم اجعلنا مع الأحبة في "جنتك"، وارزقنا يا ربنا "محبتك"
اللهم لنا أحباب بالبسمة نحبهم وبالود نذكرهم وبالشوق نراسلهم وبظهر الغيب ندعو لهم وفي القلب و الروح نحتفظ بهم ♥️
فيا رب احفظهم
🌺جمعه طيبه عليكم🌺
وفي القلب💓 إجلالاً...وفي الوجود تميزاً..وفي العين تقديراً...
يتميزون بصفــاء القلـــوب♥️ ~~والكلمــــــــــة.الطيبة ...
من كسب حب "الاخوة" عاش أحلى"الأزمان" ومن كسب أحبة "مثلكم" نسي كل "الأحزان" اللهم اجعلنا مع الأحبة في "جنتك"، وارزقنا يا ربنا "محبتك"
اللهم لنا أحباب بالبسمة نحبهم وبالود نذكرهم وبالشوق نراسلهم وبظهر الغيب ندعو لهم وفي القلب و الروح نحتفظ بهم ♥️
فيا رب احفظهم
🌺جمعه طيبه عليكم🌺
واخيرا عــلــمــتــنــي الــحــياة
قد وصف الله سبحانه وتعالي في كتابه العزيز أن الدنيا لهو ولعب، وهذا دلالة علي انها ليست الحياة الحقيقية التي سوف نعيشها للابد، فكلنا فانون، ولكن الحياة الحقيقية هي الحياة الآخرة التي لابد وأن نعمل لها في الدنيا التي هي دار ممر لا دار مقر ولذلك حاول ان تتجاهل ما يحزنك ويبكيك واستغل اجمل اللحظات السعيدة في حياتك، وحاولت ان تصنع سعادتك بنفسك، وتجمع حولك الاشخاص الذين يستحقون فقط، فالاصدقاء ليسوا بالكثرة ولا بالعدد🌹
قد وصف الله سبحانه وتعالي في كتابه العزيز أن الدنيا لهو ولعب، وهذا دلالة علي انها ليست الحياة الحقيقية التي سوف نعيشها للابد، فكلنا فانون، ولكن الحياة الحقيقية هي الحياة الآخرة التي لابد وأن نعمل لها في الدنيا التي هي دار ممر لا دار مقر ولذلك حاول ان تتجاهل ما يحزنك ويبكيك واستغل اجمل اللحظات السعيدة في حياتك، وحاولت ان تصنع سعادتك بنفسك، وتجمع حولك الاشخاص الذين يستحقون فقط، فالاصدقاء ليسوا بالكثرة ولا بالعدد🌹
مُنذ كبلتني الخرائط وأنتِ أنت شبَّاك يراقب الدنيا دون أن يغمض ستائره كلانا يحمل عبء الجدار لكن إذا حاولنا التقارب تهدَّم البيت ،وحذفنا بعضناالبعض
أنقاضاً!
أنقاضاً!
لا ترخص نفسك لأحدهم
مهما كان عزيزاً عليك
من يريدك سيأتيك وسيظل دائماً بجانبك
ولن يفارقك
ومن لا يريدك سيفتعل الأسباب
ويفتح ألف باب للغياب ❤️
مهما كان عزيزاً عليك
من يريدك سيأتيك وسيظل دائماً بجانبك
ولن يفارقك
ومن لا يريدك سيفتعل الأسباب
ويفتح ألف باب للغياب ❤️
ㅤ
عش حياتك بكل ثقة إن الله يعلم مالا تعلمه أنت ويخطط لك بأفضل صورة هو يراها لك🌸!
أغمِض عينيك
عن كل ما يتعسها وقم بتربيّة قلبك على تحمل فقدان الأشياء التي يحبها لأن الله وحده يعلم لم فقدها🔐💛.
ايش ما كان اللي تمر فيه تأكد انك قده،ربنا جعلك في مكانك
لأنك رح تتحمل و سبحانه اعلم بك منك،احتسب كل تعبك لوجه الله لعله يكون شفيع لك و ابداً لا توقف🌟💕.
عش حياتك بكل ثقة إن الله يعلم مالا تعلمه أنت ويخطط لك بأفضل صورة هو يراها لك🌸!
أغمِض عينيك
عن كل ما يتعسها وقم بتربيّة قلبك على تحمل فقدان الأشياء التي يحبها لأن الله وحده يعلم لم فقدها🔐💛.
ايش ما كان اللي تمر فيه تأكد انك قده،ربنا جعلك في مكانك
لأنك رح تتحمل و سبحانه اعلم بك منك،احتسب كل تعبك لوجه الله لعله يكون شفيع لك و ابداً لا توقف🌟💕.
مهما ضاقت عليك الدنيا تذكر
بان دعوه واحده منك
في الثلث الأخير من الليل
كفيله بفتح كل الأبواب بوجهك
💜 اسعد الله صباحكم بكل خير 💜
بان دعوه واحده منك
في الثلث الأخير من الليل
كفيله بفتح كل الأبواب بوجهك
💜 اسعد الله صباحكم بكل خير 💜
حبوب الكتان 🥒🍍🍋
تخسيس 25 كيلو في أسبوعين فففففقط !!!
معايا وحده وحده !!
🍋🍍🍋أولأ: تأخذ عشبه إسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كده تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل
بعد كده تقومين بعمل الرياضه ثم بعد كده نبدء بالوجبات :
🥒🥑🍋الفطور :
حبه واحده من التوست الأسمر +عصير برتقال +خيار +جبن قليل الدسم أو بيضه مسلوقه
🥝🍋🍏الغداء :
ربع دجاجه مسلوقه بدون وضع الملح +سلطة خضار +خضارمسلوقه أو ربع رغيف خبز أسمر
🍍🍋🥒العشاء :
لبن زبادي قليل الدسم +خيار
🌟🌟🌟ملاحظه هامه :
🌟🌟🌟ممنوع شرب الماء البارد
جربوها ماتخسرو شئ ومضمونه وهذا كلام صاحبة التجربة
🌟🌟لكن والله إن أنا بنفسي مجربه هذا النظام وأستمريت شهر عليه وكان
🌟🌟وزني 130 كيلو والحين صار 75كيلو والله العظيم بس أنا ماصبرت وقمت أخربط في النظام فبأ ينزل 10كيلو في أسبوعين
والعشبه هذه مافيها أي ضرر ولاتسبب مغص وتأخذينه مره واحده في اليوم أول ماتصحي من النوم
وبالنسبه يلي تريد أن تنزل 10 كيلو أو 20 كيلو ممكن تستخدم العشبه لوحدها بدون أي نظام غذائ وهذه الطريقه مجربتها أختي وفعلا نقص وزنها
وهذه الطريقه مو من الكتب هذه من خبيره تغذيه وأعشاب
فلا تقلقو من هذا النظام
تخسيس 25 كيلو في أسبوعين فففففقط !!!
معايا وحده وحده !!
🍋🍍🍋أولأ: تأخذ عشبه إسمها بذرة الكتان وتتطحنيها وتأخذين منها ملعقه واحده ثم تضعين عليها كاستان من الماء المغلي وتضعينها على النار لمدة خمسه دقايق أو ثلاث دقايق وبعد كده تصبيها في الكاس بدون تصفيه وتضعين عليها ملعقه من زيت بذرة الكتان وتشربينها قبل الأكل
بعد كده تقومين بعمل الرياضه ثم بعد كده نبدء بالوجبات :
🥒🥑🍋الفطور :
حبه واحده من التوست الأسمر +عصير برتقال +خيار +جبن قليل الدسم أو بيضه مسلوقه
🥝🍋🍏الغداء :
ربع دجاجه مسلوقه بدون وضع الملح +سلطة خضار +خضارمسلوقه أو ربع رغيف خبز أسمر
🍍🍋🥒العشاء :
لبن زبادي قليل الدسم +خيار
🌟🌟🌟ملاحظه هامه :
🌟🌟🌟ممنوع شرب الماء البارد
جربوها ماتخسرو شئ ومضمونه وهذا كلام صاحبة التجربة
🌟🌟لكن والله إن أنا بنفسي مجربه هذا النظام وأستمريت شهر عليه وكان
🌟🌟وزني 130 كيلو والحين صار 75كيلو والله العظيم بس أنا ماصبرت وقمت أخربط في النظام فبأ ينزل 10كيلو في أسبوعين
والعشبه هذه مافيها أي ضرر ولاتسبب مغص وتأخذينه مره واحده في اليوم أول ماتصحي من النوم
وبالنسبه يلي تريد أن تنزل 10 كيلو أو 20 كيلو ممكن تستخدم العشبه لوحدها بدون أي نظام غذائ وهذه الطريقه مجربتها أختي وفعلا نقص وزنها
وهذه الطريقه مو من الكتب هذه من خبيره تغذيه وأعشاب
فلا تقلقو من هذا النظام
*نصائح من ذهب للأنثى
● كل يوم كلي علبة زبادي علشان تقللي من الضغوطات
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
● اشربي ينسون علشان يزوّد هرمون الأستروجين وصوتك ينعم وبشرتك تتحسن وتزيدي أنوثة
🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
● اشربي زنجبيل علشان تبقى ريحة عرقك حلوة
🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
● أمضغي دايماً عودين بقدونس علشان ريحة نفسك تكون أحلى
🌰🥜🌰🥜🥜🌰🥜🌰🥜
● كل يومين حطي ملعقة زيت زيتون على كوب عصير أى عصير واشربيه علشان جسمك ينعم بسبب الفوايد اللي فى زيت الزيتون
🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷
● خففي من السكر الأبيض علشان بيخلى تجاعيد الوش تظهر بسرعة
🍡🍧🍨🍡🍧🍨🍡🍧🍨
● بطلي تتخانقي مع احد علشان إنتِ تروقي وتهيصي
💑💑💑💑💑💑💑💑💑
● خلي وقت بعد الصلاة مباشرة لقراءة صفحة من القرآن
📓📓📓📓📓📓
أكثر ي. من ذكر الله والاستغفار عشان لسانك يرطب بذكر الله
📓📓
لاتخلي حياتك لقيل والقال وخلي أفعالك خيره أكثر من الاقوال❤❤❤❤❤❤❤
ابتسمي وحاول تعاملي من حولك بحب واحترام وكلمه طيبه تجبر القلب وتجنبي التجريح🎀🎀🎀كلنا بحاجه للمسات ناعمه كوني ناعمه بأسلوب معاملتك لمن حولك لأن الله يراقبك
🎀🎀🎀🎀🎀🎀
● اشربي القهوة مع قطعة شوكلاته مرة
☕☕☕☕☕☕☕☕☕
● زودي من شرب الميه علشان بشرتك تتحسن ومش تكون مجهدة
🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶
● خذي كل يوم حبة فيتامين سي فوار على نص كوب ميه علشان تنور بشرتك
أكثر ي من تناول الفواكه
وشرب عصائره
اقرأ واحفظني قرآن أو معلومات وحاول تذكر ماقراتيه وحفطتيه وقايه من الزهايمر
اعملي حركات بسيطه لجسمك اي تمارين رياضيه حتى ماتتصلب عليك أجزاء جسمك🤩🤩🤩🤩🤩🤩
انظري لشي بعيد فاقرب فاقرب الى القريب وممكن تستخدم أثناء الصلاة انظري لموقع السجود وانت تادي الصلاة رياضه للعين🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨
دلكي راسك بقليل زيت لمنع التساقط😁😁😁😁😁
دلكي الحاجب بشكل دائري لتقوية النظر😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
استنشقي انفاسك أثناء الفجر بعمق مفيد جدا😌😌😌😌😌😌😌😌
لاتحطمي نفسك كوني ايجابيه واتعايشي مع مواقف الحياة لتتجنبي الأمراض والصدمات النفسيه🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
*خذي بالك أنتِ مالكيش قطع غيار ومحدش هيسلفك صحته ولو حتى عيالك نفسهم اهتمي بنفسك علشان محدش فاضيلك*
عجبتني النصايح ..
بروح أطبقها عشان
محدش فاضيلي😎
● كل يوم كلي علبة زبادي علشان تقللي من الضغوطات
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
● اشربي ينسون علشان يزوّد هرمون الأستروجين وصوتك ينعم وبشرتك تتحسن وتزيدي أنوثة
🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
● اشربي زنجبيل علشان تبقى ريحة عرقك حلوة
🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
● أمضغي دايماً عودين بقدونس علشان ريحة نفسك تكون أحلى
🌰🥜🌰🥜🥜🌰🥜🌰🥜
● كل يومين حطي ملعقة زيت زيتون على كوب عصير أى عصير واشربيه علشان جسمك ينعم بسبب الفوايد اللي فى زيت الزيتون
🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷🍷
● خففي من السكر الأبيض علشان بيخلى تجاعيد الوش تظهر بسرعة
🍡🍧🍨🍡🍧🍨🍡🍧🍨
● بطلي تتخانقي مع احد علشان إنتِ تروقي وتهيصي
💑💑💑💑💑💑💑💑💑
● خلي وقت بعد الصلاة مباشرة لقراءة صفحة من القرآن
📓📓📓📓📓📓
أكثر ي. من ذكر الله والاستغفار عشان لسانك يرطب بذكر الله
📓📓
لاتخلي حياتك لقيل والقال وخلي أفعالك خيره أكثر من الاقوال❤❤❤❤❤❤❤
ابتسمي وحاول تعاملي من حولك بحب واحترام وكلمه طيبه تجبر القلب وتجنبي التجريح🎀🎀🎀كلنا بحاجه للمسات ناعمه كوني ناعمه بأسلوب معاملتك لمن حولك لأن الله يراقبك
🎀🎀🎀🎀🎀🎀
● اشربي القهوة مع قطعة شوكلاته مرة
☕☕☕☕☕☕☕☕☕
● زودي من شرب الميه علشان بشرتك تتحسن ومش تكون مجهدة
🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶🍶
● خذي كل يوم حبة فيتامين سي فوار على نص كوب ميه علشان تنور بشرتك
أكثر ي من تناول الفواكه
وشرب عصائره
اقرأ واحفظني قرآن أو معلومات وحاول تذكر ماقراتيه وحفطتيه وقايه من الزهايمر
اعملي حركات بسيطه لجسمك اي تمارين رياضيه حتى ماتتصلب عليك أجزاء جسمك🤩🤩🤩🤩🤩🤩
انظري لشي بعيد فاقرب فاقرب الى القريب وممكن تستخدم أثناء الصلاة انظري لموقع السجود وانت تادي الصلاة رياضه للعين🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨🤨
دلكي راسك بقليل زيت لمنع التساقط😁😁😁😁😁
دلكي الحاجب بشكل دائري لتقوية النظر😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
استنشقي انفاسك أثناء الفجر بعمق مفيد جدا😌😌😌😌😌😌😌😌
لاتحطمي نفسك كوني ايجابيه واتعايشي مع مواقف الحياة لتتجنبي الأمراض والصدمات النفسيه🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
*خذي بالك أنتِ مالكيش قطع غيار ومحدش هيسلفك صحته ولو حتى عيالك نفسهم اهتمي بنفسك علشان محدش فاضيلك*
عجبتني النصايح ..
بروح أطبقها عشان
محدش فاضيلي😎
صباح الخير لمن استيقظ ونظر الى الساعة بحثاً عن دقائق إضافية من النوم ولم يجد 💙
صباحك قوة... وعزم... وحيوية
جهدك لن يذهب هباء
ستغمر الفرحة قلبك لا تقلق... اصبر وجاهد في سبيل العلم...
ستحقق هدفك... ثابر وواصل الى العُلا...
#صباح_التفاؤل 💙🌸
صباحك قوة... وعزم... وحيوية
جهدك لن يذهب هباء
ستغمر الفرحة قلبك لا تقلق... اصبر وجاهد في سبيل العلم...
ستحقق هدفك... ثابر وواصل الى العُلا...
#صباح_التفاؤل 💙🌸
واخــيرا عــلــمــتــنــي الــحــياة
لــا تــكن كالــّذين يؤمـــنــون بــمــا يســمــعــون ويصــدقــون الــمــظـــاهر قــبــل نــوايـا الــقــلـــوب يذمــّـون شــخــص ويمــدحــون آخـــر
ولــو ســألــتــهُم لــِمـــاذا؟ قــالــوا يقــولـــونــ🌹
لــا تــكن كالــّذين يؤمـــنــون بــمــا يســمــعــون ويصــدقــون الــمــظـــاهر قــبــل نــوايـا الــقــلـــوب يذمــّـون شــخــص ويمــدحــون آخـــر
ولــو ســألــتــهُم لــِمـــاذا؟ قــالــوا يقــولـــونــ🌹
مــن يحــدثــكم عــن زمــن مــخــيف ...حــدثــوهعــن رب لــطــيف ♥
حــدثــوه عــن نــور الــفــجــر بــعــد الــظــلــام ☀🌴
حــدثــوه عــن قــولــه تــعــالــى(لــعــل الــلــه يحــدث بــعــد ذلــك أمــرا )🌱🌼
حــدثــوه عــن قــولــه تــعــالــى (فــإنــمــع الــعــســر يســرا إن مــع الــعــســر يســرا)
أخــبــروه أن الــنــبــي صــل الــلــه عــلــيه وســلــم قــال (الــخــير بــاق فــي أمــة مــحــمــد إلــي قــيام الــســاعــة )
أخــبــروه عــن الــتــفــاؤل والــأمــل وحــســن الــظــن بــالــلــه ..
أخــبــروهأن الــبــلــاء مــوَكل بــالــمــنــطــق ،،،فــلــا ينــطــق ولــايقــول إلــاخــيرا 🌿
حــدثــوه عــن الــدعــاء ...وأنهيغــير الــقــدر .وأنــالــلــه يســتــحــي أن يرد دعــاء عــبــده الــمــؤمــن ..
أســعدالــلــه صــبــاحــكم ❤
حــدثــوه عــن نــور الــفــجــر بــعــد الــظــلــام ☀🌴
حــدثــوه عــن قــولــه تــعــالــى(لــعــل الــلــه يحــدث بــعــد ذلــك أمــرا )🌱🌼
حــدثــوه عــن قــولــه تــعــالــى (فــإنــمــع الــعــســر يســرا إن مــع الــعــســر يســرا)
أخــبــروه أن الــنــبــي صــل الــلــه عــلــيه وســلــم قــال (الــخــير بــاق فــي أمــة مــحــمــد إلــي قــيام الــســاعــة )
أخــبــروه عــن الــتــفــاؤل والــأمــل وحــســن الــظــن بــالــلــه ..
أخــبــروهأن الــبــلــاء مــوَكل بــالــمــنــطــق ،،،فــلــا ينــطــق ولــايقــول إلــاخــيرا 🌿
حــدثــوه عــن الــدعــاء ...وأنهيغــير الــقــدر .وأنــالــلــه يســتــحــي أن يرد دعــاء عــبــده الــمــؤمــن ..
أســعدالــلــه صــبــاحــكم ❤
🌏معلومات مهمة و رائعة جدا 🌏
س/للفطريات بين الاصابع ..
ج/ قشر رمان مطحون او كركم مطحون
س/ علاج دهون الكبد ..
ج/ ملعقة زيت زيتون على الريق
س/ لجرثومة المعدة ..
ج/ زنجبيل طازج منقوع من الليل ويشرب على الريق .
س/ لتنحيف الجسم كله ولامراض الصدر ..
ج/ زنجبيل مطحون - كمون مطحون - قرفه مطحونه.
شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله
س/ لتنعيم الشعر ..
ج/ مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة
س/ للكحة ..
ج/ علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب
س/ للقولون ..
ج/قشر رمان مع حليب
س/ لألم الضرس ..
ج/ تمضمض بقرنفل مع ملح.
س/ للنزيف ..
ج/ يغلى عودين السواك ويشرب
س/ لتقليل الملح في الرز ..
ج/ تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه
س/ للإسهال ..
ج/ شرب كمون مغلي .
س/للفطريات بين الاصابع ..
ج/ قشر رمان مطحون او كركم مطحون
س/ علاج دهون الكبد ..
ج/ ملعقة زيت زيتون على الريق
س/ لجرثومة المعدة ..
ج/ زنجبيل طازج منقوع من الليل ويشرب على الريق .
س/ لتنحيف الجسم كله ولامراض الصدر ..
ج/ زنجبيل مطحون - كمون مطحون - قرفه مطحونه.
شريحة ليمون تضعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله
س/ لتنعيم الشعر ..
ج/ مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة
س/ للكحة ..
ج/ علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب
س/ للقولون ..
ج/قشر رمان مع حليب
س/ لألم الضرس ..
ج/ تمضمض بقرنفل مع ملح.
س/ للنزيف ..
ج/ يغلى عودين السواك ويشرب
س/ لتقليل الملح في الرز ..
ج/ تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه
س/ للإسهال ..
ج/ شرب كمون مغلي .
ㅤ
في قانون عزة النفس🌸:
لا تجبر أحداً على الاهتمام بك والسؤال عنك
فمن يحبّك حقاً سيبحثُ عنك
كما لو كان يبحث عن شيءٍ ثمينٍ ضاعَ منه
فالاهتمام صفة لا يمكن لأحد أن يتصنّعها
فلا تحاول أن تجبر أحداً على الاهتمام بك
فتصبح كمَن يسقي شجرةً صناعية
وينتظر منها أن تثمر ☘️!
ㅤ
في قانون عزة النفس🌸:
لا تجبر أحداً على الاهتمام بك والسؤال عنك
فمن يحبّك حقاً سيبحثُ عنك
كما لو كان يبحث عن شيءٍ ثمينٍ ضاعَ منه
فالاهتمام صفة لا يمكن لأحد أن يتصنّعها
فلا تحاول أن تجبر أحداً على الاهتمام بك
فتصبح كمَن يسقي شجرةً صناعية
وينتظر منها أن تثمر ☘️!
ㅤ