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200g iogurte natural integral.
1 lata de creme de leite
1/2 xicara de eritritol.
1 xicara de frutas vermelhas.
Preparo LowCarbb de ser..
Colocar tudo no liquidificador e bater.
Depois acrescente algumas frutinhas inteiras na massa lowcarbb.
Leve ao freezer por umas 4 horas.Delicie-se
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🫐
╚═⫸
❤24👍16👏7🥰2👎1
Preparo LowCarbb de ser:
Em um bowl ilnicialmente misturar pacientemente a farinha de amendoas com o creme de castanhas, até obter uma massa lowcarbb bem homogenea e maleavel.
Abra a massa lowcarbb om as mãos e polvilhe toda a goma xantana e misture bem com a mão, para incorporar bem.
Acrescente o ovo batido e o sal, voltando a misturar com a mão mesmo, até que esteja bem misturado e a massa lowcarbb desgrudando do bowl.
Levar a massa lowcarbb para gelar por 30 minutos no proprio bowl tampado com filme plastico ou caso prefira enrole em papel filme.
#Massa @lowcarbb de #Quiche
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🥘
╚═⫸@LowCarbb
Em um bowl ilnicialmente misturar pacientemente a farinha de amendoas com o creme de castanhas, até obter uma massa lowcarbb bem homogenea e maleavel.
Abra a massa lowcarbb om as mãos e polvilhe toda a goma xantana e misture bem com a mão, para incorporar bem.
Acrescente o ovo batido e o sal, voltando a misturar com a mão mesmo, até que esteja bem misturado e a massa lowcarbb desgrudando do bowl.
Levar a massa lowcarbb para gelar por 30 minutos no proprio bowl tampado com filme plastico ou caso prefira enrole em papel filme.
#Massa @lowcarbb de #Quiche
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╚═⫸@LowCarbb
👍9❤5
Em tapete de silicone abrir a massa cuidadosamente e depois cobrir assadeira de fundo removivel untada redonda de 24cm de diâmetro (20cm na base e 24cm em cima, ela abre), e 5cm de altura: use o proprio tapete de silicone p ajudar.
Delicadamente acomode a massa na forma. Depois disso faça furinhos com o garfo e leve para assar em forno pre aquecido 160°C de 8 a 10 minutinhos.
Retire do forno, espere esfriar e Pronto: sua massa lowcarbb está pronta para ser recheada e voltar ao forno, de acordo com as instruções do recheio escolhido por você.
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╚═⫸@LowCarbb
Massa de #Quiche
➴ ꓓⲓⲥⲇ 𝖽ⲟ Ⲥⲏⲉ⳨ ⳐⲟⲱⲤⲇⲅⲃⲃ 👨🏻🍳: Sugestão de Recheio LowCarbb aqui
Delicadamente acomode a massa na forma. Depois disso faça furinhos com o garfo e leve para assar em forno pre aquecido 160°C de 8 a 10 minutinhos.
Retire do forno, espere esfriar e Pronto: sua massa lowcarbb está pronta para ser recheada e voltar ao forno, de acordo com as instruções do recheio escolhido por você.
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╚═⫸@LowCarbb
Massa de #Quiche
➴ ꓓⲓⲥⲇ 𝖽ⲟ Ⲥⲏⲉ⳨ ⳐⲟⲱⲤⲇⲅⲃⲃ 👨🏻🍳: Sugestão de Recheio LowCarbb aqui
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CREAM CRACKER
1xic farinha de amêndoa
3 colheres de sopa de farinha de linhaça
2 colheres de sopa de semente de girassol
4 colheres de sopa de gergelim
1 colher de chá de sal
1 colher de sopa de azeite
1 xc de água morna
Preparo LowCarbb de ser...
Misturar os secos, colocar o azeite e a água morna e despejar essa mistura lowcarbb (sem demorar muito pra não secar) na forma untada com azeite.
Levar pro forno mínimo por 40 minutos
Abrindo sempre pra dar uma conferida e não queimar.
Depois de esfriar, só quebrar e guardar em pote fechado.
#creamcracker @LowCarbb #Bolacha
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╚═⫸@LowCarbb
1xic farinha de amêndoa
3 colheres de sopa de farinha de linhaça
2 colheres de sopa de semente de girassol
4 colheres de sopa de gergelim
1 colher de chá de sal
1 colher de sopa de azeite
1 xc de água morna
Preparo LowCarbb de ser...
Misturar os secos, colocar o azeite e a água morna e despejar essa mistura lowcarbb (sem demorar muito pra não secar) na forma untada com azeite.
Levar pro forno mínimo por 40 minutos
Abrindo sempre pra dar uma conferida e não queimar.
Depois de esfriar, só quebrar e guardar em pote fechado.
#creamcracker @LowCarbb #Bolacha
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╚═⫸@LowCarbb
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Forwarded from ƇAƊƐRƝO ƊƐ RƐƇƐIƬAS 📗
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