Немного утреней мотивации 🔅

Представь, через 10 лет ты живёшь в стране своей мечты. Ты нереально красивая и успешная, у тебя есть все. Люди которые в тебя не верили и унижали, теперь хвастаются, что были знакомы с тобой.

- А теперь убери первое слово, возьми себя в руки и направляйся к своей цели... Верю в тебя!

Факторы, которые мешают отрастить волосы

Пoкупaeтe шaмпуни для poстa и вoсстaнoвлeния вoлoс

- Шaмпуни нужнo пoдбиpaть пo типу кoжи гoлoвы. И их oснoвнaя функция – oчищeниe. Нa poст или вoсстaнoвлeниe вoлoс oни пoвлиять никaк нe мoгут. Eсли пpoизвoдитeль oбeщaeт oбpaтнoe – этo мapкeтинг, нe бoлee.

- Шaмпунь oкaзывaeт тoлькo пoвepхнoстнoe вoздeйствиe. Стимулиpoвaть poст мoжнo с пoмoщью мaсoк и сывopoтoк.

Важные шаги для перехода на новый финансовый уровень☝️

• Идти в страх. Там всегда точка роста, бояться и делать!
• Расписать план и каждый день делать хотя бы один шаг к цели.
• Поставить долгосрочные материальные цели на 1/5/10/20 лет.
• Начать создавать капитал.
• Быть очень благодарным за то, что умеешь рисковать.
• Эффективно распределять своё время.
• Берите ответственность за все действия и бездействия на себя.

Как избавиться от выгорания 🕊️

• Признай, что ты устал, и тебе нужна перезагрузка.
• Возьми перерыв и огради себя от всего, что связано с работой.
• Займись спортом.
• Много гуляй на свежем воздухе.
• Попробуй новое хобби, что бы отвлечься.
• Общайся с людьми, которые тебя вдохновляют.

Не стесняйтесь жить своей жизнью! Позволяйте себе любимое мороженое, улыбайтесь симпатичным прохожим, тратьте время и деньги в книжном, уважайте свою работу, а также тех, кто ходит на нее вместе с вами. Разрешите себе хотя бы мечтать о море и собственном загородном доме! Открывайте двери новым возможностям и захлопывайте их перед теми, кто говорит, что по жизни нужно «не высовываться».

❤️ Этапы принятия себя

• Осознание своей уникальности и индивидуальности
• Честность с самим собой
• Доверие к себе
• Внутренняя свобода
• Любовь к себе

✨Приём: «Да, но…»

Во время спора можно ненавязчиво ответить человек фразой «да, но ». Таким действием ты принимаешь сторону противника и понижаешь его напряжение. Оппонент становится более расслабленным, за счёт чего ты можешь начать продавливать свои аргументы, добиваясь цели.

Как стать счастливее?

▫️Не зацикливаться на вещах, которые не можете контролировать. Счастливые люди хорошо информированы и готовы к действиям, но не изводят себя переживаниями из-за событий, которые не могут контролировать.

▫️Следите за моральным компасом. Если вы чувствуете, что запутались, выделите время, обдумайте свои ценности. Можете даже записать на бумаге, что вы думаете об этом. Это поможет настроить ваш моральный компас.

✔️ Техника 5 + 5 + 5

Разделяем планирование на 3 этапа и ставим таймер три раза на 5 минут.

▫️1 этап: У тебя есть 5 минут на то, чтобы прописать то, кем ты хочешь стать и чего достичь.
▫️2 этап: В течение 5 минут пиши список о том, что нужно сделать, чтобы достичь желаемого. Это будет менее приятно, но необходимо для движения вперед.
▫️3 этап: Отметь, что ты можешь сделать уже сегодня. этот шаг должен быть настолько простым, чтобы ты смог справиться с ним и обрести веру в себя.

✨Почему нужно проводить время наедине

▫️Это помогает разобраться в себе, понять свои чувства и все переосмыслить.
▫️Это позволяет на какое-то время отстраниться от общества, в котором тебе может быть некомфортно. ▫️Это избавляет тебя от потребности в чужом одобрении. ▫️Это позволяет расставить свои мысли по полочкам.

👑 Как поднять самооценку

- Перестаньте извиняться за всё подряд.
- Следите за собой - за прической, одеждой, обувью.
- Выходите из зоны комфорта.
- Постоянно учите что-то новое.
- Ведите журнал своих успехов.

Erid: LjN8K4KBh

🤔Жизнь проходит мимо

❓Появляются ли у вас мысли, что вы предназначены для чего-то большего, как будто пропускаете что-то важное и живете не на полную?

Посмотрите канал Павла Андреева, профессионального астролога, который консультирует топовых блогеров, предпринимателей и лидеров мнений. За 13 лет практики Павел разработал самый современный и легко применимый подход к изучению астрологии без гаданий и магии

▪️Как найти личный навигатор по жизни, чтобы больше не совершать ошибок?
▪️Как узнать свои таланты и найти предназначение?
▪️Какие шаги нужно сделать именно вам, чтобы жизнь была яркой, насыщенной и успешной?
▪️Какие действия помогут увеличить доход и как они связаны с вашим знаком зодиака?

На все эти вопросы - может ответить блог о современной астрологии.

Подписывайся👉 https://t.me/+g8EuVGTPFoRjZDAy

Реклама. ООО "Лаборатория жизни", ИНН 9704081027