Перестань добиваться чужого мнения❕
• Твоя жизнь никому не принадлежит, она только в ваших руках.
• За собственное счастье в ответе только ты.
• На то, чтобы найти одобрение, обычно уходит очень много времени.
• Получить свободу можно, если надеяться на свои силы.
• Не стоит пытаться всем угодить. Все равно из этого ничего не получится.
• Твоя жизнь никому не принадлежит, она только в ваших руках.
• За собственное счастье в ответе только ты.
• На то, чтобы найти одобрение, обычно уходит очень много времени.
• Получить свободу можно, если надеяться на свои силы.
• Не стоит пытаться всем угодить. Все равно из этого ничего не получится.
Доброе утро, я хочу чтобы ты это услышала. С тобой всё так
🪼 Твоё тело ничего не говорит о личности. Ты знаешь людей, которые любят тебя, а не твоё отражение в зеркале. Они тебя любят, почему ты не можешь полюбить?
🪼 Твой вес не отражает качества тела. Он может быть большим, но тело – сильным, гибким, выносливым. Оно хранит генетический код вашего рода. Способно испытывать удовольствие, усталость, боль. Его не надо переделывать, просто стремитесь стать лучше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔝Психологические хитрости для поднятия самооценки
1. Ключ к уверенности - это зайти в комнате заранее считая, что ты уже всем нравишься.
2. Люди запомнят не то, что ты сказал, а то как ты заставил их себя чувствовать.
3. Если ты хочешь, что бы люди быстро с тобой соглашались, старайся говорить быстро и воодушевлённо.
1. Ключ к уверенности - это зайти в комнате заранее считая, что ты уже всем нравишься.
2. Люди запомнят не то, что ты сказал, а то как ты заставил их себя чувствовать.
3. Если ты хочешь, что бы люди быстро с тобой соглашались, старайся говорить быстро и воодушевлённо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
DAILY PLANNER 💙
⭐️ Сходи в спортзал
⭐️ Накрась губы красной помадой
⭐️ Посмотри любимый мультфильм
⭐️ Выпиши на листочке что тебе нравилось делать в детстве. Попробуй заняться этими хобби сейчас (допустим рисование и т.п.)
⭐️ На ужин сделай овощной салат с обильным количеством разной зелени
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
… потому что всё упирается только в выборы, которые ты делаешь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕК ЗА УХОД ЗА СОБОЙ
- прогулка ранним утром $0.00
- растяжка $0.00
- долгий душ $0.00
- медитация с масочками $0.00
- принятие ванны с книгой $0.00
- разговоры по телефону поздним вечером $0,00
ИТОГ $0,00
100% не подлежит возврату
- прогулка ранним утром $0.00
- растяжка $0.00
- долгий душ $0.00
- медитация с масочками $0.00
- принятие ванны с книгой $0.00
- разговоры по телефону поздним вечером $0,00
ИТОГ $0,00
100% не подлежит возврату