Дорогие, привет 🩷
Сегодня про топ моих любимых вкусняшек из Азбуки Вкуса🤩 :
1) самое вкусное какао🌟 именно там, без сахара, вкус хорошего бельгийского шоколада (плюс полезно для профилактики анемии)
2) блинчики с творожной начинкой - ну очень вкусно, особенно на завтрак
3) гречка с говядиной и черносливом (мясо сочное и мягкое, без какого-либо жира и тому подобного, а еще так же поднимает железо)
4) лазанья (вся ее прелесть в том, что нужно поставить в духовку на 15 минут - и всё готово, можно приготовить, когда ожидаете гостей)
5) пармезан Gran Re - пока это лучший из всех российских, что я пробовала
Сохраняйте и делитесь, если у вас тоже есть свои любимчики🐆 👩
Сегодня про топ моих любимых вкусняшек из Азбуки Вкуса
1) самое вкусное какао
2) блинчики с творожной начинкой - ну очень вкусно, особенно на завтрак
3) гречка с говядиной и черносливом (мясо сочное и мягкое, без какого-либо жира и тому подобного, а еще так же поднимает железо)
4) лазанья (вся ее прелесть в том, что нужно поставить в духовку на 15 минут - и всё готово, можно приготовить, когда ожидаете гостей)
5) пармезан Gran Re - пока это лучший из всех российских, что я пробовала
Сохраняйте и делитесь, если у вас тоже есть свои любимчики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍26 15 13 3❤1
В понедельник побывала на спектакле «Зал Ожидания» со Светланой Ходченковой в театре им. Ермоловой. Была здесь первый раз. И оказалась в полном восторге🩷
Сам театр - небольшой, украшен свежими цветами акцентами в разных комнатах, эстетичный🌸
Но конечно же, самое главное, это спектакль. Он попал в самое сердце.
Если кратко - девушка попала в аварию, оказалась в коме, а душа осталась между небом и землей. Глубокие диалоги,
великолепная игра двух актеров, сюжет, который держит внимание до последней минуты. Практически живое кино без дублей и без записи, я очень рекомендую🐆 🐚
Сам театр - небольшой, украшен свежими цветами акцентами в разных комнатах, эстетичный
Но конечно же, самое главное, это спектакль. Он попал в самое сердце.
Если кратко - девушка попала в аварию, оказалась в коме, а душа осталась между небом и землей. Глубокие диалоги,
великолепная игра двух актеров, сюжет, который держит внимание до последней минуты. Практически живое кино без дублей и без записи, я очень рекомендую
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍19❤12 12 8
В общем, с этой осенне-зимней погодой мы с систер решили вчера в 11 ночи испечь шарлотку 🤩 😌😁
Быстрый рецептик:
Получилось оооочень вкусно🤩
Быстрый рецептик:
4 яйца взбить миксером с 150 гр коричневого сахара ( сначала медленно, потом средняя скорость, а потом быстро) - якобы от этого зависит само тесто
Добавить 150 гр муки, 1 ч.л. разрыхлителя, также взбить миксером
В форму выложить нарезанные яблоки, потом тесто, потом снова яблоки, добавить корицу
И в духовку на 180 градусов примерно на час, но проверять можно спустя 40-45 минут.
Получилось оооочень вкусно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍18 14 11 6❤5 4
Дорогие, привет 🩷
В городе солнышко, и это не может не радовать, но я пока вдоволь им не насладилась, так как пару лет как появилась аллергия на цветение березы 🌳 и теперь мы с ней в очень сложных отношениях, пока она цветет, и сейчас самый пик.
Поэтому долгими прогулками пока похвастаться не могу, но фокус на укрепление иммунитета и работу над фигурой мечты - есть! 🐾
Итак, что мы имеем:
Поддержка организма витаминами, чтобы облегчить симптомы аллергии♥️
Работа над повышением ферритина - питание стало еще более разнообразнее, 2-3 раза в неделю ем продукты с высоким содержанием железа + витамин С для усвоения (маякните, если нужно сделать отдельный пост)🥗
Вчера, делала сама паштет, он получился нереальным)🥄
Зарядка и упражнения с активным включением разных групп мышц, акцент на самых интересных зонах))💪
(Лайфхак - на фоне какой-нибудь веселый сериал облегчает задачу)💻
Аффирмации для спокойного ума🧘♀️
А еще из полезных дел - это разбор гардероба и вещей, которыми больше не пользуюсь, и очень радуюсь , когда покупатели находятся быстро👚 🧦 👚 👠
В городе солнышко, и это не может не радовать, но я пока вдоволь им не насладилась, так как пару лет как появилась аллергия на цветение березы 🌳 и теперь мы с ней в очень сложных отношениях, пока она цветет, и сейчас самый пик.
Поэтому долгими прогулками пока похвастаться не могу, но фокус на укрепление иммунитета и работу над фигурой мечты - есть! 🐾
Итак, что мы имеем:
Поддержка организма витаминами, чтобы облегчить симптомы аллергии
Работа над повышением ферритина - питание стало еще более разнообразнее, 2-3 раза в неделю ем продукты с высоким содержанием железа + витамин С для усвоения (маякните, если нужно сделать отдельный пост)
Вчера, делала сама паштет, он получился нереальным)
Зарядка и упражнения с активным включением разных групп мышц, акцент на самых интересных зонах))
(Лайфхак - на фоне какой-нибудь веселый сериал облегчает задачу)
Аффирмации для спокойного ума
А еще из полезных дел - это разбор гардероба и вещей, которыми больше не пользуюсь, и очень радуюсь , когда покупатели находятся быстро
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24 14 11😍5 2