Привет, дорогие 💌

Любимая рубрика - завтраки
Сегодня у меня - яичница 🍳 , брокколи 🥦 , огурец 🥒

Углеводы добираю чем-то сладким с чаем)

А если совсем пп - то вот вам схема тарелки с идеальным балансом жиров-углеводов-белков 🤩

Сегодня уже идет 3 неделя, как я делаю йогу каждый день. Не знаю как это работает, но аллергия на цветение очень идет нежно и плавно в этом году, что очень радует. Возможно, и благодаря практикам.

Так же ежедневно прогулки примерно 10 000 шагов в день.

Из легких десертов - очень понравилось это желе из Вкусвилла с натуральными ягодами. Но уже - аккуратненько присматриваюсь к куличам, хочется прямо вкусный!

Из астрособытий - сегодня у нас полнолуние🌕 удивительно, как все совпадает🤩

Со светлой Пасхой, дорогие 🌸🤩🪽

Я не крещенная, но очень люблю этот добрый и светлый праздник.
И с особой любовью ем куличи, и до Пасхи, и после) стараюсь насладиться до следующего года 😌

Самый любимый и проверенный - самый обычный, от Палыча, он больше похож на кекс, мягкий и там очень много изюма, который я тоже обожаю 🤍