💕💕 💕💕💕💕💕

Не бойся неудач. Бойся не попробовать после неудачи снова.

#цитата_дня 💕

💕 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

Признавайся, думала о бывшем? О том, чтобы вернуться к нему? И наверняка корила себя за эти мысли, сомневалась, жаловалась подругам...

Мы задали вопрос психологу — и вот её ответ.

Наш эксперт — Тамара Джафарова, аспирант кафедры психологии и педагогики филологического факультета РУДН имени П.Лумумбы, Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, психолог в социальной сфере Государственного бюджетного учреждения Мой семейный центр «Притяжение», индивидуальный и семейный психолог, арт-терапевт, психолог интегративного подхода.

Стоит ли возвращаться к бывшему партнеру?

Всё зависит от причины вашего расставания, и тебе нужно подойти к этому вопросу очень внимательно и аккуратно. Проанализируй и взвесь всё, что происходило с вашими отношениями, подумай, готова ли ты меняться и предположи, сможет ли поменяться твой партнёр. Твоё решение ни в коем случае не должно быть основано на эмоциях.

💕 Можно вернуться, если:
💕ваш разрыв был эмоциональным импульсом.
💕вы оба осознали ошибки и готовы работать над собой и над отношениями, менять модели поведения и учиться решать проблемы, не доводя их до конфликтов.

💕 Не стоит ворошить прошлое, если:
💕в отношениях имели место токсичность, измены, насилие. Перечитай пост о красных флагах, это поможет понять, как определить абьюз в отношениях.
💕причины расставания не изменились.

Если ты всё же решилась вернуться, попробуй провести «ревизию» отношений: запиши, что было не так, как это изменить, и обязательно обсуди это с партнёром. И не торопись — восстановление доверия потребует определённого времени.

💕Главный вопрос: Сможете ли вы построить новое качество отношений или снова скатитесь в старый сценарий?

Подписывайся, красотка 💕

💚💚💚💚💚💚

Делимся с тобой ещё одним мнением о том, что такое любовь. Твой взгляд на эту удивительную вещь ждём в комментариях под постом — там можно не только обсудить, но и приз выиграть.

Героиня сегодняшнего выпуска рубрики #в_поисках_любви — Гоар, студентка 4 курса журфака МГУ, автор уютного канала о жизни ДжанGo.

💚 Что для тебя любовь?

На самом деле, я не особо люблю слово «любовь». Её тяжело объяснить, её просто чувствуешь. Я предпочитаю глагол «любить».
Любовь — это любить, а любить — это действие. Когда любишь, всегда хочется действовать ради кого-то или чего-то. Любить — это беречь, уважать, ценить и уметь жертвовать собой.
Нужно быть очень смелым, чтобы найти в себе силы любить.

💚 Можешь ли ты сказать, что любишь себя по-настоящему на данный момент?

Да, я люблю себя. Я научилась принимать себя такой, какая я есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Я поняла, что я не обязана быть идеальной, чтобы быть достойной любви. Главное — критически и здраво оценивать себя, не унижать себя. Иногда могу ругать себя, но это даёт мне стимул стать лучше, отчего моя любовь к себе усиливается.

💚 Добавишь что-нибудь?

Подписывайся, красотка 💚

💜💜💜💜

В себя.

#цитата_дня 💜

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💚💚💚💚💚💚💚💚💚

Место встречи — 16 апреля, 16:00. Мы готовы подвести результаты розыгрыша сертификата в Золотое Яблоко на 2000 рублей или консультации с нашим экспертом, психологом Тамарой Джафаровой.

💚 В розыгрыше приняли участие 35 прелестных девушек, у 19 из них был дополнительный билетик за прохождение теста на тип привязанности. Спасибо каждой из вас за активность, мы постараемся и дальше радовать вас.

Ну а сегодня генератор случайных чисел выбрал номер 5. Под ним скрывалась... красотка @mssoff12 💚

В ближайшее время мы свяжемся с тобой для передачи приза 💚

Оставайтесь с нами — впереди много интересного! 💚

💚💚💚 💚💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚

Как часто ты задаёшься вопросом, куда сходить вечером? Или ищешь интересное местечко, чтобы провести выходной?

На эти и многие другие вопросы тебе ответят в «Скинь подруге» — канале, из которого не стыдно отправить обзор на выставку или яркое событие Москвы.

💚 Для авторов канала любовь — это:
💚готовить подборки интересных мест
💚делиться идеями для подарков
💚рассказывать об интересных мероприятиях в Москве
💚искать для тебя лучшие заведения

И мы точно знаем, что они любят то, что они делают.

Подписывайся, красотка 💚