Смотрела сегодня старые фотки и мне всегда кажется, что это фотошоп🫠🥲 *это прошлая зима

Тогда я прям ощущала себя не на своём месте…

Тело всегда сигнализирует, когда вы занимаетесь не тем, чем нравится. Появляется лишний вес, высыпания, отёки


Как похудела?)
Я не ходила в зал
Спорт раз в месяц, ито растяжка какая-нибудь
Питание не соблюдала

Просто разобралась в себе.
Начала делать, а не откладывать
Очень много времени проводила наедине с собой

Перестала переживать, додумывать. Сделала свой рассудок чистым от ненужной информации, людей, мыслей

Только это помогло💞💞
Продолжать про похудение? Реакций🫰🏻

Good night 💤 🌙