Группа терапевтической поддержки. Старт 1 июня. https://kurs.annakhvaleeva.com/ya

Привет! Приглашаю тебя в терапевтическую группу "ЦеннаЯ" (по работе с самооценкой, уверенностью и проявленностью)

‼Запись идет‼ Старт 1 июня

Встречи будут проходить раз в неделю с 12.00 до 16.00
2 формата:
- очно по воскресениям (Н.Новгород)
- онлайн по субботам

Количество встреч - 12
Группа не более 10 человек

Терапевтическая группа - это удивительный формат, который сочетает в себе
❤все возможности личной и групповой терапии
❤ресурсы поддерживающих, принимающих, открытых единомышленников и терапевта
❤возможность формирования новых навыков и стратегий поведения

Группа подходит тебе, если:

✅ты хочешь проявляться и заявлять о себе
✅ты хочешь познакомиться с новыми гранями себя
✅ты хочешь улучшить отношения с другими людьми
✅ты хочешь построить долгосрочные отношения, но пока как-то не складывается
✅ты хочешь разрешить какие-то ситуации из прошлого, избавиться от ограничивающих установок
✅ты стремишься к более “вкусной” жизни

Что будет?

❇будет обсуждение в кругу, где каждый имеет право на свою точку зрения
❇будут практики, где можно будет глубже поисследовать себя в какой-то теме и потом обсудить этот опыт с группой
❇будут индивидуальные и групповые сессии по актуальному для тебя запросу
❇будут психологические упражнения
❇будут арт техники и работа с новыми А-МАК картами
❇будет psy-просвет

И точно будет глубоко, бережно, с принятием 🍃

Подробности у меня или по ссылке https://kurs.annakhvaleeva.com/ya

Спрашиваю не просто так, для вас "плюшки" будут :), голосуйте 👆🏻👆🏻👆🏻🙂

ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА ИМЕЕТ СВОИ ПЛЮСЫ:

ПОДДЕРЖКА: позволяет чувствовать себя не одиноким в своих проблемах, видеть, что другие сталкиваются с похожими трудностями

ЭФФЕКТ ЗЕРКАЛА: Групповая терапия и динамика может служить "зеркалом", отражающим чувства и поведение участников, что помогает им лучше понять себя

ВЫГОДА: Групповая терапия обычно ниже по стоимости индивидуальных сессий

ОБМЕН ОПЫТОМ: Групповая терапия дает возможность перенять опыт у других, обмениваться советами и стратегиями преодоления трудностей

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ: Получение мнений и отзывов от группы и терапевта может помочь увидеть ситуацию под другим углом.

ШИРЕ ВИДЕНИЕ: Может помочь участникам увидеть свои проблемы под другим углом

МОТИВАЦИЯ: Групповая динамика может стимулировать участников к изменениям благодаря взаимной поддержке и позитивному направлению со стороны группы

БЕЗОПАСНАЯ СРЕДА: Группа предоставляет безопасное пространство для выражения чувств и мыслей без страха осуждения

ГРУППА "ЦеннаЯ": https://kurs.annakhvaleeva.com/ya

Дорогие читатели, клиенты, коллеги, друзья, приглашаю вас на онлайн Конференцию по сексологии.

Моя лекция пройдет 7 июня в 19.00

Тема: Факторы гармоничных отношений и удовлетворение потребностей в паре: ожидание/реальность.
Диагностика взаимоотношений с помощью «А-МАК». Презентация новой колоды "Семья. Цепи или крылья".

Регистрация тут https://sexology.one/conference-2024

Буду рада встрече с вами!

#пролюбовь
#безвсякихтам

#коголюбят #тогождут

Друзья, кто из Санкт - Петербурга, буду рада выступить у вас с очень горячими темами: про ожидания, нереализованные потребности в паре и реальность, про цепи, которые мешают жить и про крылья, которые есть не у многих.

Буду рада видеть каждого и ответить на ваши волнующие вопросы о вас и ваших отношениях.

Попасть на встречу пока еще можно, но ближе к датам мест не будет, количество ограничено.

По этой ссылке можно занять место или пишите в лс https://kurs.annakhvaleeva.com/semya

#фразадня
«Старайтесь принимать решения из позиции это нужно мне, мне это действительно надо, а не из позиции, когда трудно или неудобно отказать».

Мои дорогие, выступление в Питере ровно через месяц :) https://kurs.annakhvaleeva.com/semya

А пока небольшая статья про ЛЮБОВНИКОВ (стабилизаторов семейной системы).
Стабилизатор семейной системы – это то, что позволяет членам семьи держаться вместе.
Есть функциональные, к ним относятся: семейные ценности, традиции, деньги, общие увлечения и совместные занятия.

А есть еще ДИСФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ СТАБИЛИЗАТОРЫ, которые подрывают здоровье семейной системы.

Один из распространенных таких примеров, это любовники/любовницы. Рассказываю :)

Между супругами случается конфликт, нарастающее напряжение. Во время ссоры предположим муж может обидеть или обидеться на жену, разозлиться. И может после этого с легким сердцем пойти "налево". Так как он же обижен, оскорблен, обесценен, поэтому он "имеет право делать что хочет".

Он приезжает к любовнице и весь свой негатив сливает ей, называя жену плохой хозяйкой, бревном в постели, плохой матерью, что живет только ради детей. Любовница же понимает, жалеет, ублажает, снимает напряжение. После всего этого он возвращается домой. И получается, что весь негатив он слил любовнице, и в семью временно приходит спокойствие и даже иногда любовь.

На встрече будет много интересного, расскажу и про другие стабилизаторы тоже и конечно отвечу на все ваши опросы :)

#фразадня

Девушки не меркантильные, просто влюбляйтесь в тех кто пахнет "Красной Москвой", а не "Killian", "Tom Ford" и тп

РОЗЫГРЫШ 2-Х БИЛЕТОВ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ЛЕКЦИЮ-ВСТРЕЧУ «СЕМЬЯ. ЦЕПИ ИЛИ КРЫЛЬЯ?»

🔥Дарим 2 билета на психологическую лекцию-встречу, которая состоится 30 июня, в г. Санкт - Петербург!

Условия участия в инстаграм по ссылочке psycholog.family

Желаем удачи 🙏🏻💜

#розыгрыш #семейныйпсихолог #аннахвалеева #психолог #лекция

КОГДА КТО-ТО ВЛЕЗАЕТ В СЕМЬЮ…

Сегодня расскажу немного про семейные границы. Приведу один пример: возможно, вы сталкивались сами или знаете истории, когда свекровь или теща, реже тесть или свекр влезают в нуклеарную семью (состоящую из жены, мужа и ребенка), что-то советуют, пытаются занять места супруги/супруга, не могут отпустить уже взрослое чадо.

Если границы семьи обладают высокой проницаемостью, то в семью может влезть кто угодно, это создает напряжение для других членов семьи и нередко семья рушится.

Непроницаемость границ резко снижает возможность необходимого общения с внешним миром.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Расскажу на Конференции 7 июня в 19.00, приходите онлайн, регистрация по ссылке https://sexology.one/conference-2024

Очно встреча в Санкт-Петербурге 30 июня 13.00, запись тут https://kurs.annakhvaleeva.com/semya

Вышел новый номер журнала «Персона» с моим интервью и упражнениями о том как быть ближе с партнером ❤️ Кому нать методики, читаем ;)

👉🏻👉🏻 Мои дорогие, всем привет! Сейчас аудитория канала немного изменилась и я хочу ближе с вами познакомиться и узнать кто вы и как могу быть вам больше полезной?

Наверняка вы многие наблюдаете, что происходят масштабные изменения как в жизни вашей, так и в окружении. Многое сейчас меняется. У меня как у создателя данного канала тоже многое поменялось и вы это смогли заметить.

✅ Я уже более чем семейный психолог, в мое поле на протяжении последних 3 лет приходят интересные люди: с одними мы работаем убирая блоки, мешающие выходить на другие уровни масштаба в бизнесе, с кем - то работаем как прежде повышая самооценку, гармонизируем семьи, бывает работаю со снами и энергетикой...

✅ Напишите, пожалуйста, в какой сфере провис лично у вас сейчас или проблемы? Это поможет мне сориентироваться по формату последующих публикаций? Подумайте, я через пару минут выставлю опрос.