Что скажете ?

Запись в группу @annakhvaleeva

Весенние новости 🫶🏻

Мои хорошие, в выходные было приятно и волнительно. Делюсь личным 🤗

Кремлевский Дворец 🌟 Красная Дорожка
Благотворительный вечер.

Награждение. Номинация: Анна Хвалеева Автор методики «Анимационные МАК - карты»

Ps: Скоро консультация будет стоить как у Лабковского, поэтому ловите момент 😉👍

Послушайте суть

Все слышали наверняка про историю Салтанат. Сейчас идет суд над ее мужем, который ее же и убил.

Эта боль не только Казахстана, это боль всех женщин Мира, которые молча глотают абьюз в семье и ничего не могут с этим сделать.

Муж ушедшей Салтанат влиятельный человек, который хороший для чужих, но монстр с близкими, ведь абьюзеры часто проявляются именно с близкими. Близкой была его жена.

Была…

Дорогие Девушки и Женщины. Абьюз и насилие в семье бывает разного вида: физическое, эмоциональное, экономическое, сексуальное.
Абьюзерами могут быть: супруги, партнеры, родители и т.д

С 1 Мая стартует поток терапевтической группы «ЦеннаЯ».
Количество человек в группе: до 10-ти
Программа рассчитана на 3 месяца с возможностью продления занятий

В программе:
-Разборы ваших случаев
-Терапия
-Возврат своей ценности
-Помощь других специалистов

А также:
-Все о абьюзерах и нарциссах
-Что делать если Вы в отношениях с абьюзером
-Как противостоять манипуляторам
-Встреча с Юристом, ответы на вопросы

Запросы на участие в терапевтической группе принимаются тут @annakhvaleeva

Виды абьюза. Посмотри есть ли что-то из этого?
На группе рассказываем что делать.
Запись в терапевтическую группу «ЦеннаЯ»
@annakhvaleeva

Так, Первый урок Достойной Леди ❤️

Девчата, сейчас я веду две терапевтических группы:


1. Группа «Тайная сила Женщины». Повышение уверенности, работа с самооценкой, выход на другой уровень во всех женских сферах.

2. Группа «ЦеннаЯ». Если вы были или сейчас находитесь в отношениях с абьюзером, нарциссом или манипулятором или подозреваете это.

Запись @AnnaKhvaleeva

Сильная фраза. Абьюз - это страдания в прошлом, существование в настоящем и мечта о нормальном будущем.

Если у мужчины есть больше, чем одна Женщина, значит у него нету ни одной.

Скоро старт терапевтической группы «ЦеннаЯ» ❤️

Словарь про абьюз.
О видах абьюзеров, манипуляторов и как их распознать, от специалистов на терапевтической группе в мае.

Запись @annakhvaleeva

Признаки эмоционального АБЬЮЗА

Выбери 1 карту, пришли мне ее номер в @annakhvaleeva и узнаешь какой страх мешает именно тебе двигаться дальше.

Ниже приведу пример разных страхов, с которыми работаю в терапии.

1. Страх неудачи

2. Страх быть недостаточно хорошей/им

3. Страх осуждения и критики, сделать ошибку

4. Страх быть отвергнутым или не принятым

5. Страх одиночества

6. Страх перед родами и осложнениями беременности

7. Страх перед сексуальным насилием или домогательствами

8. Страх старения и потери красоты

9. Страх неспособности сбалансировать работу и семейную жизнь

10. Страх быть плохой матерью/отцом

11. Страх не достичь карьерных целей

12. Страх зависимости

13. Страх публичности

14. Страх перед проблемами со здоровьем

15. Страх быть обузой для других

16. Страх потерять любимого человека

17. Страх показаться слабой/ым

18. Страх принять неправильное решение

21. Страх не оправдать ожиданий

22. Страх конфликта и др.

#словарь

Виктимблейминг.

Так называется явление обвинения жертвы какого-то преступления во всем том, что с ней совершил его виновник (абьюзер, психопат, социопат и тп)

Виктимблейминг, относиться к практике психологического насилия над людьми, преимущественно над женщинами.

Если в жизни происходит насилие, включается этот самый механизм. Раз кто-то пострадал от насилия — он сам виноват, он плохой. С хорошими людьми такое не случается. А мы ведь хорошие, значит мы в безопасности, с нами ничего такого произойти не может. А они сами виноваты. Поэтому несчастье случается с тем, кто его несомненно заслужил. Вот такое искривлённое мышление у большинства обывателей. Чаще всего люди, которые обвиняют жертву, делают это не задумываясь, по инерции.

#пролюбовь

Хотела от него уйти. Высказала все причины своего недовольства. Он внимательно меня выслушал и сказал: «Все, уходим от меня ВМЕСТЕ»

Снова принимаю поздравления 🥳
Эта весна насыщенная очень :)
Ваш психолог в свободное от работы время на досуге по Премиям ходит и Ассоциациям :)

Я тут что подумала, есть у меня одна мечта, которую я оставила в тетрадках где были школьные анкеты, вот думаю надо достать :)
Там «Про ЛЮБОВЬ».

Поделюсь обязательно этим.

А вы все свои хотелки и мечты осуществляете?

Я сейчас разобью все ваши иллюзии, все кто ответил что нет возможности или она есть не всегда.

Это установка. В голове.
Конечно, если вы хотите собственный личный самолет, а сами до сих пор зарабатываете прожиточный минимум, то да, наверное нужно реальнее смотреть на вещи и, возможно, не топать ножкой «хочу и все», а расписать путь на маленькие этапы к этому самолету.

В мире нет ничего невозможного, ни-че-го.

Все ограничения и страхи в голове. Если вы до сегодняшнего дня не получили того, чего хотите, ваши устарелые установки не смогут вам этого дать. Нужно их менять. Изгонять страхи как «кадилом» 😅

Девушки на терапевтических группах показывают это сами себе, ставят цель и идут к ней.
Запросы решаются у всех.

В группе всего 10 человек.
Условие нахождения в группе: полная конфиденциальность и участие без пропусков.
По выходу из группы вы получаете Другую себя!
Минимальный срок нахождения в группе для ваших изменений: 3 месяца

1 группа «Тайная сила Женщины». Работа с самооценкой, уверенностью и женственностью.

2 группа «ЦеннаЯ». Помощь по обретению опоры, если вы находитесь в отношениях с манипулятором или вышли из отношений с абьюзером, или после сложного выхода из деструктивных отношений.