рекомендую послушать небольшой мюзикл группы Дайте Танк

в нем интересно показывается реальность языка: по сюжету, звери в лесу приобрели возможность говорить и их привычная жизнь начала ломаться

мюзикл хорошо демонстрирует теорию реляционных фреймов, лежащую в основе терапии принятия и ответственности

ТРФ можно кратко объяснить так

🖤котик, не обладающий языком, поедая дохлую птицу у мусорки, будет просто удовлетворять потребность в голоде

🖤человек, обладающий языком, поедая дохлую птицу у мусорки, будет считать себя полным неудачником, испытывать стыд, злость и целую гамму чувств

больше всего люблю арию змея, который теперь переоценил свои поступки и вынужден убеждать просьбами существ залезть ему в пасть 🖤

лучшие способы причинять страдания психологам:

🖤показывать цены на обучение и заставлять платить
🖤давать переслушивать записи своих сессий и протоколировать их
🖤приводить смотреть на полку популярной психологии в книжном
🖤говорить "тыжпсихолог" и требовать соответствующего "психологичного" поведения
🖤убеждать, что курсы за месяц сделают из любого человека психолога и обесценивать важность нормального образования

дисклеймер: не рекомендуется использовать на знакомых психологах

фиксирую для себя: мои страдания были не зря, получила очень положительный отклик про свое эссе (хотя в нем есть критика подхода в современном контексте).

сессии в ролях клиента и терапевта проведены, осталось сдать финальный кейс и защитить его. рада, что эти два года заканчиваются, но чувствую невероятную усталость и оглушенность от всего процесса учебы и ее завершения. пришлось принимать порцию целительного бульона и шаурмы, чтобы снова почувствовать себя 🖤

до становления чцп-консультантом 2 недели 💖

#tpa_учеба

мемами едиными, не контент же пилить

в разработке статьи:
- про клиентцентрированный подход
- зачем нужны ассоциации психологу
- книги для начинающих психологов

хочется делать больше клиентского контента, но пока на этапе придумывания идей

👼

когда обрабатывала протоколы кейсовых сессий для защиты случая, попыталась выделить свои универсальные черты как консультанта

мой личный стиль строится на:
🥀любви к метафорам
🥀мемоцентричности - приносите мем, он будет нашей метафорой
🥀способности объяснять феномены языком клиента
🥀навыке работы с языком: обращаю много внимания на слова и смыслы, которые они несут, порой иногда сковывая наши убеждения и переживания
🥀умении быть гибкой и подстраиваться под клиента

✨ записаться на сессию

мне невероятно больно от того, что в российских психологических сообществах не любят этику.
это та самая теневая сторона работы, которая плохо предается огласке в РФ.

очень много отдается на контроль самих специалистов, что, увы, приводит к негативным последствиям для клиентов, учеников, студентов и всех, кто более уязвим в отношениях.
и этические комитеты здесь мало помогают, закрывая глаза на нарушения разной степени тяжести.

📌есть "красная зона" этики, которую нарушать никак нельзя. она одинакова для всех этических кодексов: нельзя заводить отношения с клиентами, причинять вред клиенту, эксплуатировать клиента.
эти правила действуют для ЛЮБЫХ отношений, имеющих институализированную иерархию, в том числе для отношений преподаватель-студент.

в медицинском я часто видела отношения "преподаватель-студент", что в том числе являлось причиной ухода из моего первого университета.

мои ценности не позволяют назвать таких преподавателей и специалистов коллегами - наша работа строится на разных основаниях.
но я очень радуюсь тому, что светлой стороны в психологии тоже много - это видно в ситуациях, когда насилие становится гласным.

я верю историям всех пострадавших от насилия преподавателей и психотерапевтов в российском психологическом сообществе.
я верю, что реакция на эти истории позволит нам сделать мир психологии более безопасным для всех его участников.

🕊

кейсы последних месяцев
1 🔴 2

придумала тему для поста: 🖤вторичные выгоды 🖤

мне важно о них поговорить, потому что меня раздражает повсеместное "винение" клиентов, пациентов и всех причастных

кстати, в ситуации насилия, описанной постом выше, люди также умудрялись приплетать вторичные выгоды, мол пострадавшие пиарятся на громких именах 🖤

вторичная выгода✖️
- преимущества, которые пациент неосознанно извлекает из ситуации, симптомов или болезни.

если человек осознанно не хочет проходить лечение, осознавая, что тогда он потеряет условные льготы или внимание близких - это выгода первичная.

вторичные выгоды могут быть близким понятием с самосаботажем, о котором я когда-то писала.

почему мне кажется это определение некорректным и нуждающимся в осмыслении:
🌼secondary gain - дословно можно перевести по-разному. суть слова "gain" кроется либо в позитивности вещи, либо в возрастании её по какому-то параметру. именно первое значение позитивности переводится в российских словарях как "прибыль" или "выгода". мне не кажется корректным сравнение "positive thing" и прибыли/выгоды. прибыль и выгода - обычно целевой эффект, в то время как вторичная "gain" должна быть побочным.
🌺выгода - прибыль, доход, польза, прок, личный интерес и преимущество.
вторичная выгода - никаким образом не польза и не личный интерес, она не осознаваема, ведь когда она осознается - становится первичной.

сейчас я не нахожу подходящего слова, мне кажется более корректным называть вторичные выгоды каким-то позитивным побочным эффектом

вторичная выгода✖️ 2

понятие первичных и вторичных вывод ввел Фрейд. что же может получить человек от ситуации, вызывающей страдание?

🌱месть
🌱опека и обострение отношений привязанности (когда болею = больше любят и дают больше внимания, сочувствия, заботы)
🌱льготы - на работе, в отношениях, в быту, финансовые или социальные
🌱доступ к новым видам препаратов (в т.ч. рецептурных)
🌱доминирование в семье
🌱освобождение от социальной роли
и многое другое

важно, что вторичные выгоды - более на слуху, чем вторичные потери. очень удобно бывает обвинить человека в том, что он получает от болезни позитивные побочные эффекты, забывая, сколько он теряет.

я против концепции обвинения человека в использовании вторичных эффектов ситуации, потому что
1. это не осознается
2. это не контролируется человеком, часто они являются условиями ситуации - например, реакция близких, гласность, льготы и т.д.
3. они закрывают внутренние потребности человека в чем-то, что не может быть удовлетворено в ситуации Х другим путем
4. с любыми выгодами идут потери: человек, например, приобретает травму, теряя внутрипсихическую цельность, но приобретает внимание близких, которые интенсивнее заботится о нем. если бы у него был выбор, выбрал бы он получить травму/болезнь еще раз? ответ отрицательный

☀️такие эффекты могут рефлексироваться и становиться осознаваемыми, например, в работе с психологом. важнее искать другие пути удовлетворения потребностей, нежели превращать естественные психические процессы в повод для обвинения человека.

последняя двухдневка ЧЦП ❤️

не верится, что уже два года прошло

с чцп всё 💖

вроде бы уже можно спойлерить 🙊

любой этический комитет 🖕

с первым рабочим днем в горящей избе меня 🙂

я так долго хочу выложить пост про лики смерти в следующей игре, что решила выложить его сыроватым

не люблю когда тексты лежат несколько месяцев без дела (а игра уже пройдена три раза 🖤)