Господииииии ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥это просто вау!!!

Слушайте внимательно каждое слово!!!!

https://music.yandex.ru/album/38971721/track/144687693?ref_id=6D8AD8C2-5FB3-4B6C-92E9-6D21672A2A6A&utm_medium=copy_link

Парам парам пам ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥старт новой 3х дневной группы у учителя !)))))

#последамизтерапии@love_plotnikova

Кейс из практики: «Я постоянно спешу»

Запрос клиентки:
— постоянная спешка
— говорит «в торопях», из-за чего возникают конфликты и недопонимание
— ощущение отсутствия энергии
— фоновое разочарование
— состояние, будто «жизнь под запретом»
В процессе терапии вышли на значимое событие — утрату близкого человека в подростковом возрасте (13 лет).
Речь о бабушке Марии — фигуре, с которой у клиентки было связано не просто чувство любви, а глубокое ощущение разрешения на жизнь.

Клиентка вспоминает, что рядом с бабушкой ей было:
— безопасно
— свободно
— «можно» проявляться

Сильный символический эпизод:
бабушка разрешала делать то, что обычно запрещено (например, забираться на крышу за ягодами), но при этом это ощущалось как безопасное и поддержанное пространство.

На уровне психики закрепилась связка:

«Жить свободно и хотеть можно только при наличии разрешающей фигуры»

После утраты произошёл перенос:

— «разрешение исчезло»
— «жить ярко = небезопасно»
— «без внешнего одобрения — нельзя»

🚫 Как это проявляется во взрослой жизни

— постоянная спешка (как попытка «успеть, пока можно»)
— нарушение контакта в коммуникации
— эмоциональные всплески и конфликты
— ощущение внутреннего запрета
— общее снижение ресурса

Клиентка не просто переживает утрату.

Она не присвоила себе внутреннюю функцию разрешения, которая ранее принадлежала значимой фигуре.

задача в том чтобы:

— вернуть доступ к состоянию «мне можно»
— отделить фигуру бабушки от самой функции разрешения
— интегрировать это разрешение внутрь личности

Результат (инсайт)

В процессе работы клиентка приходит к формулировке:

«Теперь я — та, кто разрешает себе жить»

Вывод:

Спешка, тревога и ощущение «жизни под запретом» могут быть не про текущие обстоятельства,
а про утраченный внутренний доступ к разрешению на жизнь.

И ключевая точка взросления -
это переход от ожидания внешнего «можно»
к внутреннему праву жить, чувствовать и выбирать.

Все эти дни идут вечерние супервизии у учителя и поймала себя на странном, но знакомом чувстве- словно ничем и не зачем делиться своими мыслями, словно внутреннее опустошение словила и из него как будто и нечего дать.. 🫣

Когда внутренняя апатия и даже наряжаться не хочется…

Что вы делаете и как выходите обычно из таких чувств?..

И где та норма? Хватит 😅

Новому клиентскому дню за донейшн быть 🫂 и это уже во ВТОРНИК !

Ну что, театр без меня не начинали 😁😁😁 а опоздала я на 20 минут)))

Антон Павлович Чехов

Вообщем опаздывала я конечно красиво, а смыл напрягаться был 🤣

Тем более без меня не начинали 🫂

21 АПРЕЛЯ с 9.00 по мск

Примерное расписание 📆, поле будет открыто для наших зрителей бесплатно- для вас возможность участвовать и проживать новые смыслы!

Условия для клиента - Донат (это сумма по сердцу) ❤️‍🔥

9.00 @sasha_dudko10
10.00 @alenkagaranina
11.00 @marishka_ty07
12.00 @Fotovramki
13.00 @Nadezda_Surganova
14.00

Напоминаю вам:

📌 записываясь вы берёте ответственность за решение своего вопроса.

📌 а также занимаете время за собой, не давая возможности другому человеку зайти.

И пусть все сложится наилучшим способом 🙏🏻

Записаться на возможное время вы можете написав мне @PlotnikovaLU

https://max.ru/join/ImOIo8hHwGk54ssUtsvbjybpXmjeDmq_WmeRP3v079Q

И это пипец осознание! Поэтому срочно 🚨 начала это менять, начав с главного и страшного для меня 🤣это смена шампуня!

Уже через 10 минут мы начинаем!

Встреча будет по ссылке https://iunipsy.ktalk.ru/dmi89xhja60f

21 АПРЕЛЯ с 9.00 по мск

РАСПИСАНИЕ 📆, поле будет открыто для наших зрителей бесплатно- для вас возможность участвовать и проживать новые смыслы!

Условия для клиента - Донат (это сумма по сердцу) ❤️‍🔥

9.00 @sasha_dudko10
10.00 @alenkagaranina
11.00 @marishka_ty07
12.00 @Fotovramki
13.00 @Nadezda_Surganova
14.00

Напоминаю вам:

📌 записываясь вы берёте ответственность за решение своего вопроса.

📌 а также занимаете время за собой, не давая возможности другому человеку зайти.

И пусть все сложится наилучшим способом 🙏🏻

Записаться на возможное время вы можете написав мне @PlotnikovaLU


Встреча по ссылке https://iunipsy.ktalk.ru/dmi89xhja60f

Завершили этот день 🫂 благодарю каждого из вас!

Сегодня мы провели 5 работ 🙏🏻 и я считаю, что мы молодцы!
И Слава Богу!

Отблагодарить можно по Российской карте по номеру: 89826091879 Сбербанк, Тбанк.

Любовь Ужеяхматовна П.

Зарубежный перевод:
5269 8800 1457 5120 freedom finance

Основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг знал: чтобы Душа исцелилась, порой нужны не долгие разговоры, а всего несколько вопросов, заданных себе в тишине. Честные ответы делают правду очевидной.

Вопрос 1. «Зачем тебе оставаться в своей боли?»

Юнг не спрашивал: «Почему ты такой?». «Почему» - это всегда поиск оправданий. У каждого из нас их может быть миллион: тяжелые детские воспоминания, разбитые мечты, несбывшиеся надежды.

«Зачем» - это вопрос о тайных выгодах. Зачем тебе оставаться вымотанным и выгоревшим? Зачем нужно жить в вечном недовольстве собой и окружающими? Зачем врать себе «мне никто не нужен»?

Иногда человек выбирает знакомую боль, потому что шагнуть в неизвестность страшнее. Этот вопрос срывает маску с жалости к себе. Он не обвиняет. Он будит ответственность, чтобы стало понятно: ты больше не жертва, а соавтор своей боли.

Вопрос 2. «Кем ты станешь, если завтра проснешься без своей раны?»

Наша боль - автоматический пропуск в мир страданий: «Я - тот, кого бросили». «Я - тот, кого не оценили по достоинству».

А если эта рана исчезнет? Кто ты тогда без нее?

Этот вопрос не о счастье. Он о страхе перед свободой. Быть свободным значит быть абсолютно ответственным за свою жизнь, но многим неприятно это осознавать.

Пусть уж лучше мир виноват во всех моих неудачах, а не я, натворивший себе приключений.

Вопрос 3. «В какой роли ты засыпаешь и просыпаешься?»

Душа заболевает там, где начинается ложь перед самим собой и окружающими. Ты говоришь «у меня все хорошо», а внутри - мертвая тишина.
Улыбаешься, а на сердце камень.

Жить настоящей жизнью и носить маску – несовместимые понятия.

Каждый раз, когда ты лицемеришь, теряешь какую-то важную часть себя. Рано или поздно личность станет невидима за ширмами чужих ролей. Но правда в том, что мы пришли в эту жизнь для того, чтобы стать самим собой, а не кем-то другим.

Вопрос 4. «Какой твой главный страх?»

Пока ты отворачиваешься от своего страха, он управляет твоей жизнью.
Кого ты выбрал в спутники? Какую работу терпишь? Почему молчишь, когда надо подобрать нужные слова и сказать?

Юнг был уверен: бессознательное рулит твоей жизнью. Пока ты не сядешь на место водителя и не посмотришь в глаза своим страхам, ты будешь ездить по одному и тому же кругу, удивляясь, почему все в твоей жизни как будто зацикливается. Может быть пришло время усвоить уроки и вырулить на дорогу своей жизни?

Вопрос 5. «Кто ты, когда тебя никто не видит?»

Кто ты там, в тишине, когда нет зрителей, оценок и аплодисментов. Когда можно сбросить все маски - успешного предпринимателя, хорошего сына, сильной женщины.

Юнг называл это нашим настоящим «Я». Именно там, в этой точке абсолютной искренности, рождается ответ: «Ты живешь или просто стараешься казаться «нормальным», «адекватным», «правильным»?
 
Эти вопросы не для ума. Они для Души.

Задайте их себе перед сном, когда останетесь наедине с собой. А что потом? Метод «Терапия Души» как раз об этом: как узнать правду о себе, сделать выводы и изменить свою жизнь к лучшему.

Дорогие мои и прекрасные не теряйте я разболелась .. и только сегодня немного прихожу в себя..

План 🥒огурца у меня сильно оптимистичный на завтра, ибо слишком много работы в нашем прекрасном МУСП 🤍

Как вы? Как настроение?

#последамизтерапии@love_plotnikova

муж предлагает больше времени проводить вместе, путешествовать 😤😩🤯
в ответ — ступор, отторжение, внутреннее сопротивление
— ощущение: «не хочу с ним никуда ехать», при том что к самому мужу нет осознанных претензий

На поверхности это выглядело как проблема в отношениях.
Но в процессе стало очевидно: реакция несоразмерна ситуации.

Мы начали исследовать, что именно поднимает предложение мужа.

И вышли на неожиданный слой — тему рода.

Клиентку глубоко задел вопрос:

👉 «Почему меня никогда не спрашивают про моих бабушек и дедушек?»

Это вызвало сильный отклик.

Потому что внутри есть ощущение:
«это важно… но как будто этого нет»

При попытке вспомнить информацию о предках:

— «я ничего не знаю»
— «совсем»
— «как будто пусто»

И на уровне ощущений это воспринимается как:

👉 белый лист
👉 отсутствие истории
👉 как будто часть рода «стерта»

В работе проявляется символика:

— дедушка ушёл на войну
— и не вернулся
— о нём не говорили
— его как будто «не стало в памяти»

Не потому что не важен.
А потому что слишком больно помнить.

И тогда психика рода выбирает:
👉 молчание
👉 вытеснение
👉 «как будто не было»

Формируется бессознательная установка:

«Уходить — опасно»
«Можно не вернуться»
«Если уйдёшь — тебя могут потерять или забыть»
— сопротивление поездкам
— отторжение идеи «куда-то уехать»
— телесный ступор
— скрытая тревога

И особенно важно:
это активируется именно через близкого человека (мужа),
потому что включается тема потери связи.

Это не про мужа.
И не про путешествия.

Это про глубинный страх:

👉 «если я уеду — что-то может случиться»
👉 «я могу не вернуться»
👉 «от меня могут отказаться»

— вернуть в психику «исключённые» фигуры рода
— признать их место и судьбу
— восстановить внутреннюю связь
— разделить прошлое и настоящее

Фраза, к которой приходит клиентка:

«Я могу ехать и возвращаться.
Моя жизнь — это продолжение, а не повторение утраты.»

Вывод:
Иногда за простым «не хочу ехать» стоит не лень и не конфликт в паре, а глубинная родовая память:

о тех, кто ушёл и не вернулся.

И пока эта история не признана —
психика будет защищать через запрет на движение.

Но как только появляется место для памяти,
появляется и право жить дальше — свободно, двигаясь, выбирая, возвращаясь.

Никто не забыт, ничего не забыто!