❓ Warum treten Schlafstörungen bei Frauen häufiger auf?
Daten zeigen, dass etwa jeder Zweite zumindest zeitweise an Schlafstörungen leidet. Sehr häufig betroffen sind jedoch insbesondere Frauen ab dem mittleren Lebensalter. Das Schlafprofil bei Frauen zeigt häufig eine längere Tiefschlafzeit, eine längere Gesamtschlafdauer, sowie eine längere Einschlafdauer als bei Männern. Grundsätzlich sollte dies als erholsamer Schlaf empfunden werden, das ist jedoch häufig nicht der Fall. Vielfach ist dies auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen:
Besonders zu Beginn der Menstruation kann es zu Schlafschwierigkeiten kommen, die jedoch nur vorübergehend sind & meist schnell wieder abklingen.
Während der Schwangerschaft ist das Schlafbedürfnis besonders im ersten Trimenon (1.-12. Schwangerschaftswoche) deutlich höher. Auch im dritten Trimenon (27. Schwangerschaftswoche - Geburt) schlafen Frauen meist deutlich schlechter. Zum einen gibt es Hinweise, dass sich in dieser Phase das Schlafmuster verändert, so nimmt die Tiefschlafphase ab & man neigt zu häufigerem Erwachen in der Nacht. Zum anderen bereiten auch die Schlafposition, Bewegungen des Kindes im Bauch oder erhöhter Harndrang Probleme.
Auch in den Wechseljahren treten bei Frauen vermehrt Schlafstörungen auf. Meist ist dies von den nächtlichen Schweißausbrüchen abzuleiten.
❓ Wie wird eine Schlafstörung festgestellt?
Schlafprobleme treten zwar sehr häufig auf, es wird jedoch nicht gerne darüber gesprochen. Eine frühe Erkennung kann jedoch von Bedeutung sein, um eine Chronifizierung zu verhindern. Berichten Personen ausschließlich über das unspezifische Symptom „Müdigkeit“, muss es sich nicht zwingend um eine Schlafstörung handeln. Es bedarf daher einer genauen Anamnese, um den tatsächlichen Auslöser zu eruieren.
Diese Anamnese sollte folgende Punkte beinhalten:
● Die familiäre, berufliche & soziale Situation muss erfragt werden.
● Mögliche Störungen oder Vorerkrankungen
● Mikronährstoffmängel wie z.B. Eisen- oder Magnesiummangel
● Hormonell bedingte Ursachen wie z.B. bei einer Schilddrüsenunterfunktion
● Psychische Verstimmungszustände
● Zöliakie
● Niedriger Blutdruck
Sollte sich herausstellen, dass tatsächlich eine Schlafstörung im klassischen Sinne vorliegt, werden weitere Schritte in der Diagnosestellung getätigt:
Eine schlafmedizinische Anamnese bildet die Basis in der Diagnostik für Schlafprobleme. Als Instrument dafür werden standardisierte Fragebögen herangezogen.
Ein Schlaftagebuch dient als wichtige Informationsquelle, um etwaige Veränderungen oder Abweichungen des Schlafverhaltens festzuhalten. Dies kann als Grundlage für die Anamnese äußerst hilfreich sein.
📥 Hier finden Sie eine Vorlage die dafür verwendet werden kann: Schlaftagebuch
In einem Schlaflabor können verschiedenste Parameter wie Atemfluss, Sauerstoffsättigung etc. unter kontrollierten Bedingungen aufgezeichnet werden. So kann eine sehr genaue Diagnose gestellt werden.
🇦🇹 Schlaflabor Österreich – z.B.: Hansa Privatklinik in Graz
🇩🇪 Schlaflabor Deutschland - z.B.: Somnolab Dortmund
🇨🇭 Das digitale Schlaflabor der Schweiz: Sleeplab
🇮🇪 Schlaflabor in Südtirol - z.B.: Melittaklinik in Bozen
📱 Parasomnien – Verhaltensauffälligkeiten im Schlaf
📱 Um welche Uhrzeit sollte man schlafen gehen?
📱 Schlafprobleme & was Sie dagegen tun können
📱 Wie erholsam ist Ihr Schlaf?
Störende Frequenzen am Schlafplatz loswerden
Die Alpha-Energy Harmonisierungsplatte harmonisiert schädliche Strahlung & bietet dadurch einen Schutz vor geopathogenen Störzonen wie Wasseradern, Erdstrahlen & globalen Gitternetzen, so wie auch Elektrosmog. Damit hat Sie spürbaren Einfluss auf Ihre Schlafqualität.
✅ ÖAKG-zertifiziert:
Die positive Wirkung der Schlafplatten ist bestätigt. Verifiziert von der Prüfstelle der österreichischen Akademie für Kinesiologie & Gesundheit!
🌅 Morgens erholter wach werden
✅ Einfache Handhabung: Unter die Matratze legen & wohlfühlen
🛏 Bei Doppelbett = 2 Platten
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Daten zeigen, dass etwa jeder Zweite zumindest zeitweise an Schlafstörungen leidet. Sehr häufig betroffen sind jedoch insbesondere Frauen ab dem mittleren Lebensalter. Das Schlafprofil bei Frauen zeigt häufig eine längere Tiefschlafzeit, eine längere Gesamtschlafdauer, sowie eine längere Einschlafdauer als bei Männern. Grundsätzlich sollte dies als erholsamer Schlaf empfunden werden, das ist jedoch häufig nicht der Fall. Vielfach ist dies auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen:
Besonders zu Beginn der Menstruation kann es zu Schlafschwierigkeiten kommen, die jedoch nur vorübergehend sind & meist schnell wieder abklingen.
Während der Schwangerschaft ist das Schlafbedürfnis besonders im ersten Trimenon (1.-12. Schwangerschaftswoche) deutlich höher. Auch im dritten Trimenon (27. Schwangerschaftswoche - Geburt) schlafen Frauen meist deutlich schlechter. Zum einen gibt es Hinweise, dass sich in dieser Phase das Schlafmuster verändert, so nimmt die Tiefschlafphase ab & man neigt zu häufigerem Erwachen in der Nacht. Zum anderen bereiten auch die Schlafposition, Bewegungen des Kindes im Bauch oder erhöhter Harndrang Probleme.
Auch in den Wechseljahren treten bei Frauen vermehrt Schlafstörungen auf. Meist ist dies von den nächtlichen Schweißausbrüchen abzuleiten.
❓ Wie wird eine Schlafstörung festgestellt?
Schlafprobleme treten zwar sehr häufig auf, es wird jedoch nicht gerne darüber gesprochen. Eine frühe Erkennung kann jedoch von Bedeutung sein, um eine Chronifizierung zu verhindern. Berichten Personen ausschließlich über das unspezifische Symptom „Müdigkeit“, muss es sich nicht zwingend um eine Schlafstörung handeln. Es bedarf daher einer genauen Anamnese, um den tatsächlichen Auslöser zu eruieren.
Diese Anamnese sollte folgende Punkte beinhalten:
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Sollte sich herausstellen, dass tatsächlich eine Schlafstörung im klassischen Sinne vorliegt, werden weitere Schritte in der Diagnosestellung getätigt:
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🔹 Methylenblau
Die Substanz ist alles andere als ein unreguliertes Industrieprodukt ohne medizinische Relevanz. Sie ist sogar ein fester Bestandteil der medizinischen Geschichte & auch der Labormedizin.
🔹 Paul Ehrlichs Entdeckung (19. Jh.):
Methylenblau war das erste vollsynthetische Malariamittel überhaupt. Ehrlich erkannte sein pharmakologisches Potenzial. Dies unterstreicht die bioaktive Natur und die Fähigkeit der Substanz, tief in biologische Prozesse einzugreifen.
🔹 Zugelassenes Antidot:
Methylenblau ist weltweit ein unentbehrliches Arzneimittel & zugelassenes Antidot zur Behandlung der Methämoglobinämie (Blutvergiftung), was seine Wirksamkeit & Notfallrelevanz bestätigt. Die Substanz wird auch in der Naturheilkunde verwendet. Die Kritik des NDR basiert auf dem Einnahmerisiko der nicht-pharmazeutischen Chemikalien-Form, nicht auf der Substanz an sich.
🔹 MAO-Hemmer:
MB wurde historisch als Psychopharmakon aufgrund seiner Monoaminooxidase (MAO)-Hemmung untersucht. Diese Eigenschaft erklärt die potenzielle stimmungsaufhellende Wirkung & die Verbesserung der Motivation. Gleichzeitig ist es der Hauptgrund für die Warnung bei Kombination mit Antidepressiva (Serotonin-Syndrom).
Die Warnungen von Apothekerverbänden (ABDA) & Medien wie dem NDR fokussieren sich primär auf den Lieferweg & die Dosierung, nicht auf die Wirkung:
❓ "Apotheken & Kliniken warnen?" - Die Wahrheit: Apotheken warnen vor dem Risiko der falschen Anwendung & falschen Reinheit, nicht vor der Substanz selbst!
❓ "Gesundheitsschädlich bei Verschlucken (H302)." - Die Wahrheit: Viele chemische Substanzen, die in reiner Form als pharmazeutische Wirkstoffe genutzt werden, tragen diesen Hinweis, wenn sie als Chemikalien deklariert sind. Die Gefahr liegt hier in der unkontrollierbaren Reinheit & Dosis, die bei überhöhter Einnahme zu toxischen Effekten führen kann (z.B. Serotonin-Syndrom).
Die Verzerrung des NDR liegt darin, die berechtigte Warnung vor unsachgemäßer Einnahme & mangelhafter Produktqualität mit der wissenschaftlichen Nichtexistenz des Nutzens gleichzusetzen!
📌 Der Artikel des NDR:
"Methylenblau mache fitter, wacher & wirke wie Gehirndoping - heißt es von Influencern. Doch das Gegenteil kann der Fall sein. Warum Experten in Apotheken & Kliniken vor dem Hype in den sozialen Medien warnen."
Als wäre Methylenblau kein medizinisches, sondern ein gesellschaftliches Symptom. Es zeigt jedenfalls, wie schnell sich Desinformation in alle Richtungen verbreitet. Zwischen diesen Polen verliert sich die eigentliche Wissenschaft, die nie „gegen“ oder „für“ etwas ist, sondern fragend.
Vielleicht sollten wir uns weniger fragen, ob Methylenblau gefährlich ist –
sondern, wann wir aufgehört haben, selbst zu denken?
📱 Mythos versus Molekül
📱 Bei Methylenblau handelt es sich um das älteste synthetische Heilmittel – ein Salz, das sogar in der Notfallmedizin eingesetzt wird!
Quellen zur mitochondrialen Wirkung & kognitiven Vorteile
🔖 Methylenblau 2025 – Wirkung, Nebenwirkungen & Forschung
🔖 Methylenblau in der Alzheimer Forschung: Aktuelle Erkenntnisse
🔖 Methylenblau für ein besseres Gedächtnis? - Farbstoff regt das Gehirn an
🔖 Kein Wundermittel, sondern Gefahr für die Gesundheit?
🔖 Der Methylenblau-Hype im Check - PZ
🔖 Was hinter dem Trend um Methylenblau steckt
Quellen zu neuroprotektiven Mechanismen & Anwendungen
🔖 Methylenblau in der funktionellen Medizin: Ein vielseitiges Werkzeug
🔖 Was steckt hinter dem Hype? - Werkzeugforum
🔖 Forscher entschlüsseln Funktionsweise von potentiellem Wirkstoff gegen Alzheimer
🔖 Methylenblau - DocCheck Flexikon
Quellen zum historischen & toxikologischen Kontext (NDR/ABDA-Kritik)
🔖 Methylenblau nicht abgeben! - Deutsche Apotheker Zeitung
🔖 Methylenblau – Wundermittel oder riskanter Hype?
🔖 Angebliches Wundermittel als gefährlicher Trend?
Besonderheiten des Pestalozzi Methylenblau:
🔹 pharmazeutische Reinheit nach europäischem Arzneibuch
🔹 frei von Schwermetallen
🔹 ohne Zusatzstoffe
🔹 in lichtgeschützter Braunglasflasche
Mit dem Code "Kraftvoll" 15% Rabatt
👉 Methylenblau empfehle ich hier
Die Substanz ist alles andere als ein unreguliertes Industrieprodukt ohne medizinische Relevanz. Sie ist sogar ein fester Bestandteil der medizinischen Geschichte & auch der Labormedizin.
🔹 Paul Ehrlichs Entdeckung (19. Jh.):
Methylenblau war das erste vollsynthetische Malariamittel überhaupt. Ehrlich erkannte sein pharmakologisches Potenzial. Dies unterstreicht die bioaktive Natur und die Fähigkeit der Substanz, tief in biologische Prozesse einzugreifen.
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Methylenblau ist weltweit ein unentbehrliches Arzneimittel & zugelassenes Antidot zur Behandlung der Methämoglobinämie (Blutvergiftung), was seine Wirksamkeit & Notfallrelevanz bestätigt. Die Substanz wird auch in der Naturheilkunde verwendet. Die Kritik des NDR basiert auf dem Einnahmerisiko der nicht-pharmazeutischen Chemikalien-Form, nicht auf der Substanz an sich.
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MB wurde historisch als Psychopharmakon aufgrund seiner Monoaminooxidase (MAO)-Hemmung untersucht. Diese Eigenschaft erklärt die potenzielle stimmungsaufhellende Wirkung & die Verbesserung der Motivation. Gleichzeitig ist es der Hauptgrund für die Warnung bei Kombination mit Antidepressiva (Serotonin-Syndrom).
Die entlarvte WarnungDie Warnungen von Apothekerverbänden (ABDA) & Medien wie dem NDR fokussieren sich primär auf den Lieferweg & die Dosierung, nicht auf die Wirkung:
Die Verzerrung des NDR liegt darin, die berechtigte Warnung vor unsachgemäßer Einnahme & mangelhafter Produktqualität mit der wissenschaftlichen Nichtexistenz des Nutzens gleichzusetzen!
📌 Der Artikel des NDR:
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Zermahlene Knochen in Zahnpasta, Ausscheidungsstoffe von Föten in Cremen, Waldärme in Getränken & ein vom Geschlechtsorgan der Zibetkatze geschabtes Sekret für Parfums. Perversität & die Qual von Millionen von Tieren haben mittlerweile ein dramatisches Ausmaß erreicht.
Selbst für viele informierte Menschen ist es noch immer schwierig, alle versteckten tierischen Stoffe zu meiden, da diese bewusst durch verschiedenste befremdliche Bezeichnungen getarnt werden.
🐟 Haifischleberöl – Shark Liver Oil – Squalane – Squalene
Stammt aus der Leber von Haifischen. Verwendung in fettenden Cremes und Lotionen.
🐠 Hailbut Liver Oil – Heilbuttleberöl – Huile De Foie De Fletan
Wird aus der Leber von Fischen gewonnen. Verwendung für Vitamin D angereicherte Milch, Nahrungsergänzungen & Vitamine.
🚽 Harnstoff – Urinsäure – Carbamide – Imidazolidinylharnstoff – Imidazolidinyl Urea – Urea
Stoffwechsel-Endprodukt, welches zahlreiche Lebewesen über den Urin ausscheiden. Verwendung in Medikamenten, Stickstoffdünger & Kosmetika.
Gelatine aus der Schwimmblase Hausen.
Verwendung in Lebensmitteln (Gelees) & für das Klären von Getränken & Wein.
🐷 Hautleim – Hide Glue
Im Grunde wie Gelatine, jedoch in gröberer & unbehandelterer Form. Verwendung in Lebensmitteln, Verdickungsmittel in Fruchtgelee, Pudding, Süßigkeiten, Kuchen, Kosmetika, etc.
Vielfachzucker, der aus dem Darm von Schweinen extrahiert wird. Verwendung in Lebensmitteln, etc.
🐽 Hide Glue
Ähnlich wie Gelatine, jedoch in gröberer & unbehandelterer Form. Verwendung in Lebensmitteln, Süßigkeiten, Kuchen, Kosmetika, etc.
🐴 Horse Hair
Haare eines Pferdes. Verwendung in Decken, Matratzen, Bürsten, Möbeln, etc.
💊 Hydrocortisone
Das Hormon der Nebennierenrinde. Verwendung in Medikamenten.
Proteine aus tierischem Ursprung. Verwendung in Kosmetika – vor allem in Shampoos & Haarbehandlungen (Kämmbarkeitshilfen & Antistatika).
Endprodukt des Stoffwechsels. Wird bei zahlreichen Lebewesen über den Urin ausgeschieden. Verwendung in Stickstoffdünger, Medikamenten & Kosmetika.
Kommt in Muskeln vor. Wird aus "Fischabfällen" hergestellt. Verwendung als Geschmacksverstärker.
Aus der Bauchspeicheldrüse von Schweinen. Verwendung für Diabetis-Medikamente.
Gelatine aus der Schwimmblase von Fischen. Verwendung in Lebensmitteln & beim Klären von Getränken & Wein.
🐑 Isopropyl Lanolate
Sekret der Talgdrüse von Schafen. Wird aus deren Wolle extrahiert. Verwendung in vielen Hautpflegeprodukten.
🧪 Isopropyl Myristate
Organische Säure, welche in den meisten tierischen- & pflanzlichen Fetten zu finden ist. Verwendung in Lebensmitteln, Cremes, Shampoos, Geschmackstoffen & Kosmetika.
Komplexe Mischungen von Isomeren von Stearinsäure (Stearat) & Palmitinsäure (Palmitat). Wird aus den Mägen von Schweinen entnommen. Verwendung als Geschmacksstoff in Lebensmitteln, Kosmetika, Seifen, Schmiermitteln, Kerzen, Haarspray, etc.
Aus der Leber des Kabeljau Fisches. Verwendung bei Seifenherstellung, als Schmiermittel & in Backfett (Farbbestandteil).
🐄 Kalbshaut/-leder
Kalbshaut für die Herstellung von Leder. Verwendung für die Herstellung von Brieftaschen, Möbelbezügen, Handtaschen, Auto-Innenausstattungen, Schuhe etc.
Helfen Sie uns bitte dabei, diese Liste zu verbreiten, da wir nur so viele Menschen erreichen können & dieses Wissen verbreiten können.
📌 Quelle: Schöpferinsel
Mehr über:
❓ Wissen Sie, was in Ihrem Essen steckt?
📚 E-Nummern & Zusatzstoffe - Ratgeber
📚 E-Nummern Verzeichnis der Lebensmittelzusatzstoffe:
Die geheimen Zusatzstoffe der Lebensmittel Industrie
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❓ Wie Vitamin D3, Vitamin K2 & Magnesium Ihr Leben einfacher machen?
Profitieren Sie von einer kombinierten Supplementierung von Vitamin D, Vitamin K & Magnesium
Vitamin D unterstützt:
● normale Aufnahme/Verwertung von Calcium & Phosphor
● normalen Calciumspiegel im Blut
● Erhaltung normaler Knochen
Magnesium ist im Zusammenhang mit der Erhaltung normaler Knochen ebenfalls ein Faktor & damit der perfekte Partner für Vitamin D. Daher kann es sich als sinnvoll erweisen, Vitamin D & Magnesium zusammen einzunehmen.
💚 Unterstützen Sie mit Vitamin D den normale Stoffwechselprozess
Das sogenannte Sonnenvitamin (D) unterstützt:
● Erhaltung normaler Zähne
● Erhaltung normaler Muskelfunktion
● Funktion bei der Zellteilung
Magnesium unterstützt:
● Verringerung von Müdigkeit & Ermüdung
● Elektrolytgleichgewicht
● normalen Energiestoffwechsel
● normale Funktion des Nervensystems
● normale Muskelfunktion
● normale Eiweißsynthese
● normale psychischen Funktion
● Erhalt normaler Zähne
● Funktion bei der Zellteilung
Ein Vitamin D Komplex versorgt Sie zum Beispiel in den sonnenlichtarmen Wintermonaten, mit dem wichtigen Nährstoff. In Kombination mit den Cofaktoren Vitamin K2 & Magnesium, die eine Supplementierung von Vitamin D in Ihrem Körper fördern können, wird so aus den Vitamin D Komplex ein wertvoller Freund.
Vitamin K2 übernimmt in Ihrem Körper vor allem 2 wichtige Aufgaben:
1⃣ Es trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei
2⃣ Erhaltung normaler Knochen
Der Fokus bei den Vitamin D Komplex liegt auf der Reinheit der Inhaltsstoffe sowie dem völligen Verzicht auf unerwünschte Füll-, Hilfs- & Zusatzstoffe. Neben der Verwendung von Reinsubstanzen kennzeichnet hochwertiges Vitamin D Komplex außerdem weitere besondere Merkmale. Hierzu zählen:
♡ Sinnvoll kombinierte & genau aufeinander abgestimmte Inhaltsstoffe:
Sowohl Vitamin K2 als auch Magnesium sind wichtige Co-Partner von Vitamin D.
♡ Verwendung von schnell verfügbarem Vitamin D3 statt D2 (Ergocalciferol):
Studien belegen, dass Vitamin D3 das vom Körper bevorzugte Substrat ist, bezogen auf mehrere Stoffwechselstadien.
♡ Enthält hochwertiges MCT-Öl:
Vitamin D zählt zu den fettlöslichen Vitaminen. MCT-Öl (gesättigte Fettsäure mittlerer Kettenlänge) als zusätzlicher Bestandteil in dem Vitamin D Komplex kann die Verwertbarkeit von Vitamin D verbessern.
♡ 100% vegan:
Das Vitamin-D-Komplex wird aus rein pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt, auch das verwendete Vitamin-D-Extrakt wird aus Pflanzen (Flechten) gewonnen & die Kapselhülle ist zudem frei von Gelatine. Das in den Vitamin D Komplex Kapseln von Ferah Sivga enthaltene Vitamin D ist – anders als die meisten anderen Vitamin D Präparate, bei denen das Vitamin D aus Wollfett von Schafen gewonnen wird – zu 100% pflanzlicher Natur. Es wird in einem aufwändigen Extraktionsverfahren aus Flechten gewonnen & ist damit veganer Herkunft.
♡ Vollständiger Verzicht auf Zusatzstoffe:
Die Vitamin D Komplex Kapseln sind frei von Konservierungsstoffen, Aromen, Farbstoffen, Parabenen, Zucker, Zuckeraustauschstoffen & Alkohol.
♡ Gluten- & laktosefrei:
Somit sind die Kapsel auch bei einer Lebensmittelunverträglichkeit zum Verzehr geeignet.
♡ Keine Tierversuche:
100 % tierversuchsfreier Produktionsprozess.
Vitamin D Komplex von Ferah Sivga gleich 3 wichtige Vitamine in nur einer Kapsel verpackt – Vitamin D3, Vitamin K2 & Magnesium – zur wertvollen Unterstützung Ihres Wohlbefindens.
🔖 Wilson LR, Tripkovic L, Hart KH, Lanham-New SA. Vitamin D deficiency as a public health issue: using vitamin D2 or vitamin D3 in future fortification strategies. Proc Nutr Soc. 2017 Aug;76(3):392-399.
🔖 Traub ML, Finnell JS, Bhandiwad A, Oberg E, Suhaila L, Bradley R. Impact of vitamin D3 dietary supplement matrix on clinical response. J Clin Endocrinol Metab. 2014 Aug;99(8):2720-8.
🥄 Verzehrempfehlung:
Täglich eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
15% auf ausgewählte Naturmittel mit: Kraftvoll
👉 VITAMIN D3 KOMPLEX
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🔖 Traub ML, Finnell JS, Bhandiwad A, Oberg E, Suhaila L, Bradley R. Impact of vitamin D3 dietary supplement matrix on clinical response. J Clin Endocrinol Metab. 2014 Aug;99(8):2720-8.
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❓ Warum Sie trotz Jahren des Lernens keine Sprache wirklich sprechen?
Vielleicht kennen Sie das: Sie haben Vokabeln gebüffelt, Grammatik gepaukt, Karteikarten, Apps, Abendkurse – & trotzdem bleibt das Sprechen holprig. Sie wissen theoretisch alles, jedoch praktisch sprachlos. Sie denken erst auf Deutsch, übersetzten im Kopf & verlieren den Flow. Genau das ist das Problem.
⚠ Es liegt nicht an Ihnen – sondern am System.
Klassische Sprachkurse bringen Ihnen bei, über „sinngemäße Übersetzungen“ zu denken. Ihr Gehirn soll Codes entschlüsseln, ohne den Schlüssel zu besitzen. Das ist, als würden Sie versuchen, ein Schloss zu öffnen, das Sie nie aufgeschlossen bekommen.
Der Trick wurde schon vor fast 200 Jahren entdeckt – von Heinrich Schliemann, dem Entdecker von Troja. Er nannte sie die „Mittelsprache“ – eine unbekannte Lernmethode, mit der er 16 Sprachen erlernte. Diese Methode wurde später von Vera F. Birkenbihl wiederentdeckt, verfeinert & durch Neurowissenschaftler Josua Kohberg mit modernster Forschung weiterentwickelt.
Ihr Gehirn versteht Sprache Wort für Wort, inklusive Struktur, Bedeutung & Klang – alles gleichzeitig. Sie beginnen zu denken wie ein Muttersprachler, ohne Regeln zu pauken. Sie begreifen Sprache so, wie Ihr Gehirn sie wirklich aufnimmt: gehirngerecht, emotional & natürlich.
❓ Der große Unterschied zwischen Pauken & Lernen?
Die meisten quälen sich beim Sprachenlernen – Vokabeln, Grammatik, stures Wiederholen. Doch das Gehirn funktioniert anders. Es lernt gehirngerecht – durch Sinn, Emotion & wiederkehrende Klangmuster. So, wie Kinder lernen: intuitiv, unbewusst, mühelos.
Ohne Sprache bleibt vieles verschlossen
💡 Die gute Nachricht:
Sprachen lassen sich gehirngerecht & passiv verankern – ohne Pauken, ohne Vokabellisten, ohne Apps-Marathon.
Am 30.10. um 19:00 Uhr, zeigt Neurowissenschaftler Josua Kohberg (langjähriger Bekannter & Schüler von Vera F. Birkenbihl), wie Sie Sprachklang & Bedeutung so ins Nervensystem bringen, dass Ihr Gehirn im Hintergrund weiterlernt – selbst wenn Sie „nichts“ tun. Eine lernpsychologisch sichere Methode, die wie bei Birkenbihl, auf Kontext, Dekodieren & kontinuierlichen Input setzt – alltagstauglich für Eltern, Vielbeschäftigte & Auswanderer.
Die Methode begeistert inzwischen Tausende, weil sie sich nebenbei in den Alltag integrieren lässt & messbar schnell Wirkung zeigt.
💡 Ergebnis: spürbare Fortschritte, natürliche Aussprache, mehr Selbstvertrauen – ohne Druck. Kein Vorwissen nötig; du startest sofort – die Methode läuft nebenbei und lässt sich mit Familie, Arbeit und Reisen vereinbaren.
❓ Auswandern?
❓ Jobwechsel?
❓ Mehr Freiheit?
📅 Live-Webinar: 30. Oktober | 19:00 Uhr
👉 Hier anmelden & kostenlosen Platz sichern
PS: Keine Zeit an dem Abend? Kein Problem – es gibt eine Aufzeichnung für alle Registrierten. Einfach anmelden & später ansehen.
Vielleicht kennen Sie das: Sie haben Vokabeln gebüffelt, Grammatik gepaukt, Karteikarten, Apps, Abendkurse – & trotzdem bleibt das Sprechen holprig. Sie wissen theoretisch alles, jedoch praktisch sprachlos. Sie denken erst auf Deutsch, übersetzten im Kopf & verlieren den Flow. Genau das ist das Problem.
⚠ Es liegt nicht an Ihnen – sondern am System.
Klassische Sprachkurse bringen Ihnen bei, über „sinngemäße Übersetzungen“ zu denken. Ihr Gehirn soll Codes entschlüsseln, ohne den Schlüssel zu besitzen. Das ist, als würden Sie versuchen, ein Schloss zu öffnen, das Sie nie aufgeschlossen bekommen.
Der Trick wurde schon vor fast 200 Jahren entdeckt – von Heinrich Schliemann, dem Entdecker von Troja. Er nannte sie die „Mittelsprache“ – eine unbekannte Lernmethode, mit der er 16 Sprachen erlernte. Diese Methode wurde später von Vera F. Birkenbihl wiederentdeckt, verfeinert & durch Neurowissenschaftler Josua Kohberg mit modernster Forschung weiterentwickelt.
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📅 Live-Webinar: 30. Oktober | 19:00 Uhr
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PS: Keine Zeit an dem Abend? Kein Problem – es gibt eine Aufzeichnung für alle Registrierten. Einfach anmelden & später ansehen.
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An gesteigerten Angstgefühlen & Unruhezuständen leiden immer mehr Menschen. Oft ist ihr sehnlichster Wunsch, Hilfe zu bekommen, um die nervöse Angst loszuwerden. Jedoch ist die Skepsis gegenüber einer medikamentösen Therapie meist sehr groß, da viele chemische Präparate unerwünschte Nebenwirkungen & Gewöhnungseffekte bis hin zur Abhängigkeit auslösen können.
Dr. Willmar Schwabe kreierte einen pflanzlichem Wirkstoff zur Behandlung von Unruhezuständen bei ängstlicher Verstimmung.
🪻 Lasea wirkt anders als Beruhigungs- oder Schlafmittel. Es bringt die Reizfilter-Funktion des Nervensystems wieder ins Gleichgewicht & hilft so, kreisende Gedanken & innere Unruhe in den Griff zu bekommen. Lasea enthält ein Öl aus der Lavendelpflanze (Lavandula angustifolia). Diese wird in Südeuropa angebaut. Das Lavendelöl wirkt angstlösend - die Betroffenen fühlen sich entspannt, die Gedanken kommen zu Ruhe. In der Folge können sie wieder besser schlafen & bekommen neue Energie für die täglichen Herausforderungen.
❓ Sie merken, dass die Unruhe Sie immer mehr im Griff hat?
Bauen Sie eine tägliche Auszeit fest in Ihren Alltag ein. Dazu eignen sich Entspannungsübungen, Yoga, Feldenkreis oder einfach ungestörte Ruhe mit einem Tee & einem Buch. Sportliche Aktivitäten an der frischen Luft sorgen ebenfalls für den mentalen Ausgleich & bringen den Körper ins Gleichgewicht. Lassen Sie dabei keinen Leistungsdruck zu, sondern bewegen Sie sich einfach nur für sich auf die Art, die Ihnen Spaß macht! Ganz gleich, ob Sie gern spazieren gehen, laufen oder Radfahren.
Eine gesunde, ausgewogene Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. Essen Sie vor allem abends nicht zu schwere Kost, um Einschlafprobleme zu vermeiden. Muten Sie sich nicht zu viel auf einmal zu & versuchen Sie nicht, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen. Indem Sie sich Ihrem Umfeld anvertrauen, werden Sie Belastendes im Gespräch los.
🪻 Lasea entfaltet seine Wirkung bereits vom ersten Tag der Einnahme an. Eine spürbare Wirkung tritt innerhalb weniger Tage ein. Die vollständige Wirksamkeit wird nach wenigen Wochen erreicht. Lasea verbessert als Folge der Beruhigung zunehmend die Schlafqualität. Diese Wirkung auf den Schlaf tritt also etwas verzögert ein.
✔ zur Beruhigung
✔ zur Nervenstärkung
✔ zur Behandlung von Unruhezuständen
✔ bei ängstlicher Verstimmung
✔ Schlafstörung
✔ Unruhe
✔ Verspannungen
15% auf ausgewählte Naturmittel mit: Kraftvoll
👉 Lavendel von Dr.Willmar Schwabe
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Mikroplastik ist weit verbreitet, wird mit dem Trinkwasser oder der Nahrung aufgenommen & kann unserer Gesundheit schaden. Forscher zeigten unlängst, wie man die winzigen Plastikteilchen aus dem Trinkwasser entfernen kann & ob Chlorella bei der Plastik-Ausleitung helfen kann.
❓ Welche Maßnahmen zum Schutz vor Mikroplastik gibt es?
Da die Teilchen schädlich auf die Darmflora wirken, wird an verschiedenen Stellen zu Probiotika & Präbiotika geraten, auch zu probiotischen Lebensmitteln, wie Joghurt, Sauerkraut & Kimchi sowie zu ballaststoffreichen Lebensmitteln, um den Darm bestmöglich zu unterstützen.
Auch Omega-3-Fettsäuren & antioxidantienreiche Lebensmittel (Grüntee, Beeren, Blattgemüse) werden häufig empfohlen, da diese entzündungshemmend wirken & daher mikroplastikbedingte Entzündungsprozesse sowie oxidativen Stress hemmen könnten.
Zusätzlich könnten „Bindemittel“, wie Aktivkohle, Bentonit oder Zeolith zum Einsatz kommen & die im Plastik vorkommenden Schadstoffe oder sogar die Teilchen selbst binden & ausleiten.
Aus Trinkwasser kann Aktivkohle die Nanoplastikteilchen jedenfalls gut entfernen, wie eine Untersuchung zeigte. Bei einer Nanoplastikkonzentration von 20 mg pro Liter konnte die Aktivkohle 90 Prozent der Teilchen entfernen.
Ob Aktivkohle im menschlichen Körper genauso leistungsstark ist, wenn man sie einnimmt, ist noch nicht untersucht. Sie wird in jedem Fall nur Teilchen im Verdauungssystem aufnehmen können, also keine Teilchen, die sich bereits in den Organen befinden.
👉 Hier finden Sie Zeolith MED Detox-Pulver
❓ Kann Chlorella vor Mikroplastik schützen?
Darüber hinaus sind Informationen im Umlauf, die zur Ausleitung von Mikroplastik die Mikroalge Chlorella empfehlen & sich auf eine Studie von 2021 beziehen.
In dieser Studie geht es jedoch an keiner Stelle darum, dass die Einnahme von Chlorella den menschlichen Körper von den kleinen Plastikteilchen befreien könnte. Es werden hingegen die Auswirkungen der Plastikteilchen auf die lebende Chlorellaalge untersucht.
Dabei zeigte sich, dass das Nanoplastik das Algenwachstum & die Photosynthese der Alge hemmte sowie zu DNA-Schäden, Zelltod & oxidativem Stress führte. Interessant war jedoch, dass sich die Alge offenbar gegen die schädlichen Auswirkungen des Plastiks schützen bzw. sich anpassen konnte.
Denn wenn auch anfangs (nach 24 Stunden) noch das Algenwachstum um bis zu 30 Prozent gehemmt werden konnte, so betrug die Hemmwirkung nach 96 Stunden nur noch gut 10 Prozent, was bedeutet, dass sich die Alge trotz des weiteren Einflusses der Plastikteilchen wieder zu erholen schien & fast wieder ihre ursprüngliche Wachstumsrate erreichte.
Verantwortlich für diesen Effekt könnte sein, dass sich die Plastikteilchen an die Algen anheften, wodurch sich der Nanoplastikgehalt des Wassers reduzierte & die noch unbeschadeten Algenzellen sich wieder ungestörter vermehren konnten.
Die Bindung der Plastikteilchen an die Algen erhofft man sich nun auch im menschlichen Körper, wenn man Chlorellapulver oder Chlorellatabletten einnimmt. Man kann das natürlich gerne probieren.
🔎 Mehr über: Mikroalge Chlorella
10% Algenrabatt mit KRAFTVOLL10
👉 Chlorella Presslinge aus Österreich
👉 Chlorella Pulver aus Österreich
🔎 Wie Sie Mikroplastik aus Ihrem Trinkwasser entfernen
👉 IVARIO Trinkwasser-Test Schadstoffanalyse
❓ Welche Maßnahmen zum Schutz vor Mikroplastik gibt es?
Da die Teilchen schädlich auf die Darmflora wirken, wird an verschiedenen Stellen zu Probiotika & Präbiotika geraten, auch zu probiotischen Lebensmitteln, wie Joghurt, Sauerkraut & Kimchi sowie zu ballaststoffreichen Lebensmitteln, um den Darm bestmöglich zu unterstützen.
Auch Omega-3-Fettsäuren & antioxidantienreiche Lebensmittel (Grüntee, Beeren, Blattgemüse) werden häufig empfohlen, da diese entzündungshemmend wirken & daher mikroplastikbedingte Entzündungsprozesse sowie oxidativen Stress hemmen könnten.
Zusätzlich könnten „Bindemittel“, wie Aktivkohle, Bentonit oder Zeolith zum Einsatz kommen & die im Plastik vorkommenden Schadstoffe oder sogar die Teilchen selbst binden & ausleiten.
Aus Trinkwasser kann Aktivkohle die Nanoplastikteilchen jedenfalls gut entfernen, wie eine Untersuchung zeigte. Bei einer Nanoplastikkonzentration von 20 mg pro Liter konnte die Aktivkohle 90 Prozent der Teilchen entfernen.
Ob Aktivkohle im menschlichen Körper genauso leistungsstark ist, wenn man sie einnimmt, ist noch nicht untersucht. Sie wird in jedem Fall nur Teilchen im Verdauungssystem aufnehmen können, also keine Teilchen, die sich bereits in den Organen befinden.
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❓ Kann Chlorella vor Mikroplastik schützen?
Darüber hinaus sind Informationen im Umlauf, die zur Ausleitung von Mikroplastik die Mikroalge Chlorella empfehlen & sich auf eine Studie von 2021 beziehen.
In dieser Studie geht es jedoch an keiner Stelle darum, dass die Einnahme von Chlorella den menschlichen Körper von den kleinen Plastikteilchen befreien könnte. Es werden hingegen die Auswirkungen der Plastikteilchen auf die lebende Chlorellaalge untersucht.
Dabei zeigte sich, dass das Nanoplastik das Algenwachstum & die Photosynthese der Alge hemmte sowie zu DNA-Schäden, Zelltod & oxidativem Stress führte. Interessant war jedoch, dass sich die Alge offenbar gegen die schädlichen Auswirkungen des Plastiks schützen bzw. sich anpassen konnte.
Denn wenn auch anfangs (nach 24 Stunden) noch das Algenwachstum um bis zu 30 Prozent gehemmt werden konnte, so betrug die Hemmwirkung nach 96 Stunden nur noch gut 10 Prozent, was bedeutet, dass sich die Alge trotz des weiteren Einflusses der Plastikteilchen wieder zu erholen schien & fast wieder ihre ursprüngliche Wachstumsrate erreichte.
Verantwortlich für diesen Effekt könnte sein, dass sich die Plastikteilchen an die Algen anheften, wodurch sich der Nanoplastikgehalt des Wassers reduzierte & die noch unbeschadeten Algenzellen sich wieder ungestörter vermehren konnten.
Die Bindung der Plastikteilchen an die Algen erhofft man sich nun auch im menschlichen Körper, wenn man Chlorellapulver oder Chlorellatabletten einnimmt. Man kann das natürlich gerne probieren.
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🔎 Wie Sie Mikroplastik aus Ihrem Trinkwasser entfernen
👉 IVARIO Trinkwasser-Test Schadstoffanalyse
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💧 Wie Sie Mikroplastik aus Ihrem Trinkwasser entfernen
Mikroplastik ist weit verbreitet, wird mit dem Trinkwasser oder der Nahrung aufgenommen & kann unserer Gesundheit schaden. Forscher zeigten unlängst, wie man die winzigen Plastikteilchen aus dem Trinkwasser…
Mikroplastik ist weit verbreitet, wird mit dem Trinkwasser oder der Nahrung aufgenommen & kann unserer Gesundheit schaden. Forscher zeigten unlängst, wie man die winzigen Plastikteilchen aus dem Trinkwasser…
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❓ Wie können Sie oxidativen Stress behandeln & bewältigen?
Hier sind 3 Schlüsselstrategien zur Bewältigung von oxidativem Stress, der von internen, externen & psychologischen Faktoren herrührt:
1⃣ Bekämpfung von intern bedingtem oxidativem Stress
⚡ Optimieren Sie die Energieproduktion der Zellen:
Leichte körperliche Betätigung aktiviert die Mitochondrien & begrenzt gleichzeitig die Produktion freier Radikale. Gleichzeitig unterstützen Nährstoffe wie CoQ10 (ein Antioxidans, das natürlicherweise in Fleisch & Fisch vorkommt) & PQQ (eine Verbindung in pflanzlichen Lebensmitteln wie Petersilie & grünem Paprika) einen effizienten Energiestoffwechsel in den Zellen.
💥 Beheben Sie chronische Entzündungen:
Eine entzündungshemmende Ernährung mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren (gesunde Fette aus fettem Fisch, Walnüssen & Samen), Antioxidantien (Nährstoffe in buntem Obst/Gemüse, die freie Radikale unschädlich machen), Ballaststoffen (in Bohnen, Hafer, Nüssen) & nützlichen Pflanzenstoffen (schützende Chemikalien in Tee & Kräutern) sowie gezielten Nahrungsergänzungsmitteln wie Curcumin (aus dem Gewürz Kurkuma) & Boswellia (ein in der indischen Medizin verwendetes Kraut) beruhigt überaktive Immunreaktionen.
☠ Hemmung gefährlicher Enzyme:
Verbindungen in grünem Tee, Weintrauben & bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln wie Liponsäure helfen, prooxidative Enzyme zu blockieren, die zu viele freie Radikale produzieren, darunter Xanthinoxidase. Andere antioxidative Enzyme wie SOD wirken als Verstärker gegen zellschädigende Superoxidmoleküle. Die Unterstützung dieser Schutzenzyme hilft, eine übermäßige Radikalvermehrung zu verhindern.
2⃣ Abwehr von externen oxidativen Schäden
🥗 Stärken Sie die Nährstoffdichte:
Eine Ernährung mit Vollwertkost, die reich an antioxidativen sekundären Pflanzenstoffen ist, hilft gegen Umweltverschmutzung & die Belastung mit Giftstoffen – denken Sie an Obst, Gemüse, Bohnen, Gewürze, Tee, dunkle Schokolade!
🍕 Die Folgen von Fast Food:
Unmengen verarbeiteter Lebensmittel erdrücken den Körper, bieten nur wenig Substanz – das ist das Äquivalent dazu, antioxidative Verteidiger ohne angemessene Waffen oder Rüstung in den Krieg zu schicken.
🍾 Minimieren Sie vermeidbare Belastungen:
Hören Sie mit dem Rauchen auf, mäßigen Sie Ihren Alkoholkonsum & wählen Sie parfümfreie natürliche Reinigungs- & Schönheitsprodukte, um die Aufnahme von exogenen Quellen freier Radikale zu begrenzen.
🌤 Blockieren Sie UV-Angriffe:
Tragen Sie Schutzkleidung/-hüte, vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung & erwägen Sie die Verwendung antioxidativer Hautseren mit den Vitaminen C & E, Ferulasäure & Astaxanthin, um die Haut vor Photooxidation zu schützen.
3⃣ Stoppen Sie stressbedingte oxidative Schübe
🏞 Aktivieren Sie die Entspannungsreaktion:
Meditation, Yoga-Übungen & das Eintauchen in die Natur – aktivieren Sie Ihre neuronalen Schaltkreise, die Angst & oxidativem Stress entgegenwirken. Nehmen Sie sich täglich mindestens 10 Minuten Zeit.
🍫 Tanken Sie neue Energie für Ihre Anpassungsreserven:
Adaptogene Kräuter wie Ashwagandha, asiatischer Ginseng & Rhodiola aktivieren Ihre Widerstandsfähigkeit neu, während antioxidantienreiche wilde Blaubeeren & dunkle Schokolade die oxidativen Auswirkungen von Stress abmildern.
💤 Verbessern Sie Ihre Schlafhygiene:
Sorgen Sie für 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht, damit die Melatoninsynthese & die Reparatur der Mitochondrien stattfinden können. Begrenzen Sie blaues Licht & Stimulanzien am Abend & verwenden Sie Verdunkelungsvorhänge. Guter Schlaf besiegt Stress.
Durch die Kombination von Antioxidantien, entzündungshemmenden Mitteln & neuronalem Schaltkreistraining können Sie oxidativen Stress aus mehreren Richtungen angehen & so die Widerstandsfähigkeit Ihres gesamten Körpers stärken.
🔎 Oxidativer Stress - Der Rauchmelder des Körpers
🔎 Was oxidativen Stress auslöst
🔎 Oxidativer Stress - eine innere Vergiftung
🔎 SOS: Psychischer Stress
🔎 Langfristige gesundheitliche Folgen von oxidativem Stress
🔎 Der Ursache auf den Grund gehen
❓ Warum liposomales Multivitamin?
Hier sind 3 Schlüsselstrategien zur Bewältigung von oxidativem Stress, der von internen, externen & psychologischen Faktoren herrührt:
⚡ Optimieren Sie die Energieproduktion der Zellen:
Leichte körperliche Betätigung aktiviert die Mitochondrien & begrenzt gleichzeitig die Produktion freier Radikale. Gleichzeitig unterstützen Nährstoffe wie CoQ10 (ein Antioxidans, das natürlicherweise in Fleisch & Fisch vorkommt) & PQQ (eine Verbindung in pflanzlichen Lebensmitteln wie Petersilie & grünem Paprika) einen effizienten Energiestoffwechsel in den Zellen.
💥 Beheben Sie chronische Entzündungen:
Eine entzündungshemmende Ernährung mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren (gesunde Fette aus fettem Fisch, Walnüssen & Samen), Antioxidantien (Nährstoffe in buntem Obst/Gemüse, die freie Radikale unschädlich machen), Ballaststoffen (in Bohnen, Hafer, Nüssen) & nützlichen Pflanzenstoffen (schützende Chemikalien in Tee & Kräutern) sowie gezielten Nahrungsergänzungsmitteln wie Curcumin (aus dem Gewürz Kurkuma) & Boswellia (ein in der indischen Medizin verwendetes Kraut) beruhigt überaktive Immunreaktionen.
☠ Hemmung gefährlicher Enzyme:
Verbindungen in grünem Tee, Weintrauben & bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln wie Liponsäure helfen, prooxidative Enzyme zu blockieren, die zu viele freie Radikale produzieren, darunter Xanthinoxidase. Andere antioxidative Enzyme wie SOD wirken als Verstärker gegen zellschädigende Superoxidmoleküle. Die Unterstützung dieser Schutzenzyme hilft, eine übermäßige Radikalvermehrung zu verhindern.
🥗 Stärken Sie die Nährstoffdichte:
Eine Ernährung mit Vollwertkost, die reich an antioxidativen sekundären Pflanzenstoffen ist, hilft gegen Umweltverschmutzung & die Belastung mit Giftstoffen – denken Sie an Obst, Gemüse, Bohnen, Gewürze, Tee, dunkle Schokolade!
🍕 Die Folgen von Fast Food:
Unmengen verarbeiteter Lebensmittel erdrücken den Körper, bieten nur wenig Substanz – das ist das Äquivalent dazu, antioxidative Verteidiger ohne angemessene Waffen oder Rüstung in den Krieg zu schicken.
🍾 Minimieren Sie vermeidbare Belastungen:
Hören Sie mit dem Rauchen auf, mäßigen Sie Ihren Alkoholkonsum & wählen Sie parfümfreie natürliche Reinigungs- & Schönheitsprodukte, um die Aufnahme von exogenen Quellen freier Radikale zu begrenzen.
🌤 Blockieren Sie UV-Angriffe:
Tragen Sie Schutzkleidung/-hüte, vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung & erwägen Sie die Verwendung antioxidativer Hautseren mit den Vitaminen C & E, Ferulasäure & Astaxanthin, um die Haut vor Photooxidation zu schützen.
🏞 Aktivieren Sie die Entspannungsreaktion:
Meditation, Yoga-Übungen & das Eintauchen in die Natur – aktivieren Sie Ihre neuronalen Schaltkreise, die Angst & oxidativem Stress entgegenwirken. Nehmen Sie sich täglich mindestens 10 Minuten Zeit.
🍫 Tanken Sie neue Energie für Ihre Anpassungsreserven:
Adaptogene Kräuter wie Ashwagandha, asiatischer Ginseng & Rhodiola aktivieren Ihre Widerstandsfähigkeit neu, während antioxidantienreiche wilde Blaubeeren & dunkle Schokolade die oxidativen Auswirkungen von Stress abmildern.
Sorgen Sie für 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht, damit die Melatoninsynthese & die Reparatur der Mitochondrien stattfinden können. Begrenzen Sie blaues Licht & Stimulanzien am Abend & verwenden Sie Verdunkelungsvorhänge. Guter Schlaf besiegt Stress.
Durch die Kombination von Antioxidantien, entzündungshemmenden Mitteln & neuronalem Schaltkreistraining können Sie oxidativen Stress aus mehreren Richtungen angehen & so die Widerstandsfähigkeit Ihres gesamten Körpers stärken.
🔎 Oxidativer Stress - Der Rauchmelder des Körpers
🔎 Was oxidativen Stress auslöst
🔎 Oxidativer Stress - eine innere Vergiftung
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🔎 Langfristige gesundheitliche Folgen von oxidativem Stress
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❓ Warum liposomales Multivitamin?
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❓ 3 Mahlzeiten am Tag?
Dies ist wahrscheinlich eine der größten Lügen, die jemals in unseren Gewohnheiten verankert sind. Unser Körper, erschöpft, bettelt um eine Pause. Fasten ist keine vorübergehender Mode, sondern eine alte Praxis.
Vor Kühlschränken & Ein-Klick-Lieferungen aß der Mensch nicht dreimal täglich. Die Fastenzeiten waren natürlich, von der Umwelt aufgezwungen & unser Organismus hat sich angepasst, um sie nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen.
Niemals zu fasten bedeutet:
● Fettleibigkeit wird zur Norm...
● Diabetes breitet sich aus wie eine Pulverspur...
● Krebszellen wachsen frei aus...
● Chronische Entzündung setzt sich hinterhältig ein...
❓ Doch wie funktioniert Fasten?
Es ist in Wirklichkeit einfach: Es geht darum, für eine gewisse Zeit nichts zu essen, so dass der Körper sich ausruhen & regenerieren kann. Das Insulin nimmt ab, der Stoffwechsel passt sich an & unser Körper beginnt, seine Reserven zu „konsumieren“, einschließlich des angesammelten Fetts.
Hier sind 5 wichtige Vorteile des Fastens, die die Wissenschaft bewiesen hat:
1⃣ Autophagie: Der Körper entfernt beschädigte Zellen & konzentriert sich auf die Reparatur & Erstellung neuer Zellen.
2⃣ Hormonregulierung: Insulin-, Wachstumshormon- & andere Schlüsselregulatoren für Stoffwechsel & Muskelmasse optimieren sich.
3⃣ Verbesserung der Darmgesundheit: Die Symptome von Blähungen, Entzündungen & Darmdurchlässigkeit nehmen ab.
4⃣ Fettabbau: Der Körper wechselt von der Zuckerverbrennung zur Fettverbrennung, was zu einer natürlichen Gewichtsreduktion führt.
5⃣ Bessere Regulierung des Blutzuckers: Die Insulinempfindlichkeit verbessert sich & senkt das Risiko für Typ-2-Diabetes deutlich.
🍽 Intervallfasten (ideal für Anfänger):
16/8-Methode: 16 Stunden Fasten, 8 Stunden zum Essen. Methode 5:2: 5 Tage normale Ernährung, 2 Tage Kalorienbeschränkung.
🍽 Das verlängerte Fasten:
36 Stunden bis mehrere Tage, falls nötig unter Aufsicht.
Natürlich können Sie Wasser, Kräutertees, schwarzer Kaffee trinken. Jedoch kein Zucker, keine Milch.
Fasten ist kein Trend, sondern eine biologische Wahrheit, die unsere moderne Gesellschaft unter den Exzessen gelöscht hat.
❗ Die Lebensmittelindustrie will uns abhängig machen.
❗ Die Pharmaindustrie will wissen, dass wir krank sind.
Gesundheit ist nicht nur das, was man isst – oder was man nicht isst. Stress, Schlaf, Stille: All das trägt zum echten Wohlbefinden bei.
📱 Wie funktioniert Detox?
Dies ist wahrscheinlich eine der größten Lügen, die jemals in unseren Gewohnheiten verankert sind. Unser Körper, erschöpft, bettelt um eine Pause. Fasten ist keine vorübergehender Mode, sondern eine alte Praxis.
Vor Kühlschränken & Ein-Klick-Lieferungen aß der Mensch nicht dreimal täglich. Die Fastenzeiten waren natürlich, von der Umwelt aufgezwungen & unser Organismus hat sich angepasst, um sie nicht nur zu überleben, sondern zu gedeihen.
Niemals zu fasten bedeutet:
● Fettleibigkeit wird zur Norm...
● Diabetes breitet sich aus wie eine Pulverspur...
● Krebszellen wachsen frei aus...
● Chronische Entzündung setzt sich hinterhältig ein...
❓ Doch wie funktioniert Fasten?
Es ist in Wirklichkeit einfach: Es geht darum, für eine gewisse Zeit nichts zu essen, so dass der Körper sich ausruhen & regenerieren kann. Das Insulin nimmt ab, der Stoffwechsel passt sich an & unser Körper beginnt, seine Reserven zu „konsumieren“, einschließlich des angesammelten Fetts.
Hier sind 5 wichtige Vorteile des Fastens, die die Wissenschaft bewiesen hat:
Hier sind 2 tolle Methoden:16/8-Methode: 16 Stunden Fasten, 8 Stunden zum Essen. Methode 5:2: 5 Tage normale Ernährung, 2 Tage Kalorienbeschränkung.
36 Stunden bis mehrere Tage, falls nötig unter Aufsicht.
Natürlich können Sie Wasser, Kräutertees, schwarzer Kaffee trinken. Jedoch kein Zucker, keine Milch.
Fasten ist kein Trend, sondern eine biologische Wahrheit, die unsere moderne Gesellschaft unter den Exzessen gelöscht hat.
❗ Die Lebensmittelindustrie will uns abhängig machen.
❗ Die Pharmaindustrie will wissen, dass wir krank sind.
Gesundheit ist nicht nur das, was man isst – oder was man nicht isst. Stress, Schlaf, Stille: All das trägt zum echten Wohlbefinden bei.
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🌿 Koriander – die natürliche Reinigungskraft für den Körper
Schon seit Jahrhunderten wird Koriander in der traditionellen Medizin als kraftvolles Mittel zur Entgiftung eingesetzt. Neuere Forschungen & Erfahrungsberichte zeigen, dass die grünen Blätter tatsächlich helfen können, Schadstoffe aus dem Körper zu leiten – insbesondere Schwermetalle wie Blei, Quecksilber & Aluminium.
Der Echte Koriander ähnelt optisch der Petersilie & wird daher auch als indische oder chinesische Petersilie bezeichnet. Ursprünglich stammt der Echte Koriander aus Vorderasien. Später verbreitete sich die Koriander-Pflanze in Südeuropa & im gesamten Mittelmeerraum.
Koriander enthält starke Antioxidantien & Chelatbildner – natürliche Substanzen, die sich an Schwermetalle binden & sie über den Stoffwechsel ausscheiden können. Dadurch unterstützt er Leber, Nieren & Darm bei der täglichen Entgiftung. Diese Wirkung macht ihn besonders wertvoll in einer Zeit, in der wir ständig mit Umweltgiften, Pestiziden & Metallen aus Nahrung oder Luft in Kontakt kommen.
Regelmäßiger Verzehr von frischem Koriander kann den Körper dabei unterstützen, schädliche Rückstände zu reduzieren. Schon kleine Mengen genügen, um die Entgiftungsprozesse sanft zu fördern. In Kombination mit Chlorella oder Spirulina wird die Wirkung oft noch verstärkt, da diese Algen die gebundenen Metalle aus dem Verdauungssystem ausleiten können.
🌿 Er wirkt entzündungshemmend & antibakteriell.
🌿 Unterstützt die Verdauung & reduziert Blähungen.
🌿 Fördert einen gesunden Blutzuckerspiegel.
🌿 Wirkt beruhigend auf das Nervensystem.
Zum Beispiel: Frisch gehackt auf Gerichte wie Suppen, Currys oder Bowls. Als Tee, indem man frische Blätter kurz in heißem Wasser ziehen lässt. In Smoothies, zusammen mit Zitrone & Gurke für einen erfrischenden Detox-Drink. Als Öl oder Extrakt, in kleinen Mengen, zur gezielten Entgiftungskur.
Das Koriander-Extrakt enthält zahlreiche ätherische Öle, bestehend aus den Monoterpenen α- & β-Pinen, Linalool, Limonen & Kampfer. Darüber hinaus enthält Koriander die sekundären Pflanzenstoffe Cumarine, Sterole & Phenolsäuren.
Koriander Tropfen werden häufig in Kombination mit der Grünalge Chlorella verwendet. Vor Gebrauch sollten die Koriander Tropfen geschüttelt werden. Die empfohlene Einnahmemenge beträgt zweimal täglich 20 Koriander Tropfen.
🌿 mit Bio-Zertifizierung
🌿 beste Bio-Qualität
🌿 Verfahren mit Bio Alkohol
Code "Kraftvoll" 15% Rabatt auf ausgewählte Naturmittel
👉 KORIANDER EXTRAKT aus Wildwuchs / Bio 23% V/V
Eine Handvoll frischer Blätter pro Tag kann einen großen Unterschied machen – auf ganz natürliche Weise.
Schon seit Jahrhunderten wird Koriander in der traditionellen Medizin als kraftvolles Mittel zur Entgiftung eingesetzt. Neuere Forschungen & Erfahrungsberichte zeigen, dass die grünen Blätter tatsächlich helfen können, Schadstoffe aus dem Körper zu leiten – insbesondere Schwermetalle wie Blei, Quecksilber & Aluminium.
Der Echte Koriander ähnelt optisch der Petersilie & wird daher auch als indische oder chinesische Petersilie bezeichnet. Ursprünglich stammt der Echte Koriander aus Vorderasien. Später verbreitete sich die Koriander-Pflanze in Südeuropa & im gesamten Mittelmeerraum.
Koriander enthält starke Antioxidantien & Chelatbildner – natürliche Substanzen, die sich an Schwermetalle binden & sie über den Stoffwechsel ausscheiden können. Dadurch unterstützt er Leber, Nieren & Darm bei der täglichen Entgiftung. Diese Wirkung macht ihn besonders wertvoll in einer Zeit, in der wir ständig mit Umweltgiften, Pestiziden & Metallen aus Nahrung oder Luft in Kontakt kommen.
Regelmäßiger Verzehr von frischem Koriander kann den Körper dabei unterstützen, schädliche Rückstände zu reduzieren. Schon kleine Mengen genügen, um die Entgiftungsprozesse sanft zu fördern. In Kombination mit Chlorella oder Spirulina wird die Wirkung oft noch verstärkt, da diese Algen die gebundenen Metalle aus dem Verdauungssystem ausleiten können.
Zum Beispiel: Frisch gehackt auf Gerichte wie Suppen, Currys oder Bowls. Als Tee, indem man frische Blätter kurz in heißem Wasser ziehen lässt. In Smoothies, zusammen mit Zitrone & Gurke für einen erfrischenden Detox-Drink. Als Öl oder Extrakt, in kleinen Mengen, zur gezielten Entgiftungskur.
Das Koriander-Extrakt enthält zahlreiche ätherische Öle, bestehend aus den Monoterpenen α- & β-Pinen, Linalool, Limonen & Kampfer. Darüber hinaus enthält Koriander die sekundären Pflanzenstoffe Cumarine, Sterole & Phenolsäuren.
Koriander Tropfen werden häufig in Kombination mit der Grünalge Chlorella verwendet. Vor Gebrauch sollten die Koriander Tropfen geschüttelt werden. Die empfohlene Einnahmemenge beträgt zweimal täglich 20 Koriander Tropfen.
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📱 Der Staat im Smartphone – Service oder Käfig?
Uns wird jeden Tag dieselbe Geschichte erzählt: Eine glänzende Zukunft, in der alles einfach, bequem & digital ist. Eine Zukunft, in der wir nur ein paar Klicks vom perfekten Leben entfernt sind.
Doch hinter dieser schönen Fassade wächst etwas anderes:
Ein Betriebssystem für totale Kontrolle!
Das Programm heißt „50-in-5“ – in 5 Jahren sollen 50 Länder eine Digitale Öffentliche Infrastruktur (DPI) einführen.
Was klingt wie Fortschritt, bedeutet in der Praxis:
❗ Eine digitale ID für jeden Bürger!
❗ Digitale Zahlungen, die programmierbar & kontrollierbar sind!
❗ Datenaustausch zwischen Staat & Konzernen – alles verknüpft!
❗ 30 Länder sind schon dabei – von 🇧🇩 Bangladesch bis 🇺🇦 Ukraine!
Finanziert & gefördert wird das Projekt von der UN, der Gates Foundation, der Rockefeller Foundation & Tech-Allianzen.
Auch Europa zieht nach:
🇪🇺 Die digitale EU-Brieftasche (EUDI-Wallet) ist längst beschlossen.
🇬🇧 Großbritannien führt ein verpflichtendes digitales ID-System ein.
Die UN hat 2024 den „Pact for the Future“ unterschrieben – die Blaupause für eine globale digitale Identität.
💭 Die Frage ist nicht, ob es kommt.
Die Frage ist: Wie viel Freiheit sind wir bereit, für Bequemlichkeit zu opfern?
❓ Wollen wir lernen, wie wir in dieser neuen Welt digital unsichtbar bleiben?
Kostenfreies Live-Webinar, Sonntag, 10:00 Uhr
👉 Anmeldung hier: „Digitale Unsichtbarkeit"
Uns wird jeden Tag dieselbe Geschichte erzählt: Eine glänzende Zukunft, in der alles einfach, bequem & digital ist. Eine Zukunft, in der wir nur ein paar Klicks vom perfekten Leben entfernt sind.
Doch hinter dieser schönen Fassade wächst etwas anderes:
Ein Betriebssystem für totale Kontrolle!
Das Programm heißt „50-in-5“ – in 5 Jahren sollen 50 Länder eine Digitale Öffentliche Infrastruktur (DPI) einführen.
Was klingt wie Fortschritt, bedeutet in der Praxis:
❗ Eine digitale ID für jeden Bürger!
❗ Digitale Zahlungen, die programmierbar & kontrollierbar sind!
❗ Datenaustausch zwischen Staat & Konzernen – alles verknüpft!
❗ 30 Länder sind schon dabei – von 🇧🇩 Bangladesch bis 🇺🇦 Ukraine!
Finanziert & gefördert wird das Projekt von der UN, der Gates Foundation, der Rockefeller Foundation & Tech-Allianzen.
Auch Europa zieht nach:
🇪🇺 Die digitale EU-Brieftasche (EUDI-Wallet) ist längst beschlossen.
🇬🇧 Großbritannien führt ein verpflichtendes digitales ID-System ein.
Die UN hat 2024 den „Pact for the Future“ unterschrieben – die Blaupause für eine globale digitale Identität.
💭 Die Frage ist nicht, ob es kommt.
Die Frage ist: Wie viel Freiheit sind wir bereit, für Bequemlichkeit zu opfern?
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Die Jatrochemie (auch Iatrochemie genannt, vom Griechischen iatros = Arzt & chymia = Chemie) ist eine faszinierende historische Lehre, die zwischen früher Neuzeit / Barock & moderner Medizin steht. Sie entstand im 16. & 17. Jahrhundert als ein Versuch, Krankheiten durch chemische Präparate zu heilen.
Der bedeutendste Wegbereiter der Jatrochemie war der Arzt Paracelsus (1493–1541). Er war überzeugt, dass viele Krankheiten auf Störungen chemischer Prozesse im Körper beruhen, weshalb auch ihre Heilung chemischer Substanzen bedarf. Damit wandte er sich bewusst gegen die damals vorherrschende humoralpathologische Lehre (4-Säfte-Lehre nach Galen & Hippokrates), die Körperflüssigkeiten wie Blut, Schleim, schwarze & gelbe Galle ins Zentrum der Diagnostik stellte.
Paracelsus forderte stattdessen eine Medizin, die auf spezifische Stoffwechselvorgänge, Mineralien & pflanzlich-metallische Heilmittel setzte – eine regelrechte Chymiatria, also eine „Heilkunst durch Chemie“.
🌿 Verwendung von Metallen, Mineralien & destillierten Pflanzenextrakten
Viele jatrochemische Heilmittel basierten auf destillierten Essenzen, metallischen Tinkturen oder Mineralien. Paracelsus führte beispielsweise das hochgiftige Quecksilber (gegen Syphilis) oder Antimon als Therapeutikum ein. Auch Alkohol – von ihm als „Lebensfeuer“ betrachtet – wurde in der Heilkunst neu bewertet.
Im 17. Jahrhundert wurde die Jatrochemie von Ärzten wie Jan Baptist van Helmont & Franciscus de la Boe (Sylvius) weiterentwickelt. Van Helmont war es, der das Konzept der „Gasbildung“ in chemischen Prozessen prägte, während Sylvius im Leiden der Patienten biochemische Ungleichgewichte sah & den Grundstein für die spätere biochemische Medizin legte.
Die Jatrochemie beeinflusste die Entwicklung der Pharmazie, Toxikologie, Physiologie & Pathologie maßgeblich. Auch Homöopathie, Spagyrik & anthroposophische Medizin schöpfen aus diesen frühen jatrochemischen Ideen.
Durch dieses im paracelsischen Sinne geschriebene Buch erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die verschiedensten homöopathischen Methoden. Dieses Buch enthält auch einen ausführlichen Teil Praktische Homöopathie, der von Dr. E. von Hohenstein zusammengestellt wurde & der die praktische Anwendung feinstofflicher Arzneimittel bei den häufigsten Krankheiten übersichtlich & für jeden anwendbar beschreibt.
📚 Isopathie, Biochemie, Jatrochemie, Elektrohomöopathie & praktische Homöopathie
Hier handelt es sich um die erste Monographie über die Krankheiten einer besonderen Berufsgruppe. Das Werk markiert den Anfang der arbeitsmedizinischen Literatur überhaupt. Im Mittelpunkt stehen Lungenerkrankungen (Tbc, Lungenkrebs, Staublunge) sowie Metallvergiftungen (Quecksilber, Arsen, Schwefel, Kupfer, Blei, etc.) & die Herstellung chemischer Verbindungen als Heilmittel mithilfe natürlicher Prozeduren. Die mentale Tradition des paracelsischen Krankheitskonzepts, in dem sich allgemeines Wissen, antike Säftelehre & Qualitätspathologie zu einem neuen Verständnis von Gesundheit & Krankheit vermischen, wird ebenso erläutert wie die Rezeptionsgeschichte dieses Querdenkers in der Medizin.
📚 Paracelsus - Von der Bergsucht & anderen Bergkrankheiten [De morbis fossorum metallicorum].
Der bedeutendste Wegbereiter der Jatrochemie war der Arzt Paracelsus (1493–1541). Er war überzeugt, dass viele Krankheiten auf Störungen chemischer Prozesse im Körper beruhen, weshalb auch ihre Heilung chemischer Substanzen bedarf. Damit wandte er sich bewusst gegen die damals vorherrschende humoralpathologische Lehre (4-Säfte-Lehre nach Galen & Hippokrates), die Körperflüssigkeiten wie Blut, Schleim, schwarze & gelbe Galle ins Zentrum der Diagnostik stellte.
Paracelsus forderte stattdessen eine Medizin, die auf spezifische Stoffwechselvorgänge, Mineralien & pflanzlich-metallische Heilmittel setzte – eine regelrechte Chymiatria, also eine „Heilkunst durch Chemie“.
🌿 Verwendung von Metallen, Mineralien & destillierten Pflanzenextrakten
Viele jatrochemische Heilmittel basierten auf destillierten Essenzen, metallischen Tinkturen oder Mineralien. Paracelsus führte beispielsweise das hochgiftige Quecksilber (gegen Syphilis) oder Antimon als Therapeutikum ein. Auch Alkohol – von ihm als „Lebensfeuer“ betrachtet – wurde in der Heilkunst neu bewertet.
Im 17. Jahrhundert wurde die Jatrochemie von Ärzten wie Jan Baptist van Helmont & Franciscus de la Boe (Sylvius) weiterentwickelt. Van Helmont war es, der das Konzept der „Gasbildung“ in chemischen Prozessen prägte, während Sylvius im Leiden der Patienten biochemische Ungleichgewichte sah & den Grundstein für die spätere biochemische Medizin legte.
Die Jatrochemie beeinflusste die Entwicklung der Pharmazie, Toxikologie, Physiologie & Pathologie maßgeblich. Auch Homöopathie, Spagyrik & anthroposophische Medizin schöpfen aus diesen frühen jatrochemischen Ideen.
Durch dieses im paracelsischen Sinne geschriebene Buch erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die verschiedensten homöopathischen Methoden. Dieses Buch enthält auch einen ausführlichen Teil Praktische Homöopathie, der von Dr. E. von Hohenstein zusammengestellt wurde & der die praktische Anwendung feinstofflicher Arzneimittel bei den häufigsten Krankheiten übersichtlich & für jeden anwendbar beschreibt.
📚 Isopathie, Biochemie, Jatrochemie, Elektrohomöopathie & praktische Homöopathie
Hier handelt es sich um die erste Monographie über die Krankheiten einer besonderen Berufsgruppe. Das Werk markiert den Anfang der arbeitsmedizinischen Literatur überhaupt. Im Mittelpunkt stehen Lungenerkrankungen (Tbc, Lungenkrebs, Staublunge) sowie Metallvergiftungen (Quecksilber, Arsen, Schwefel, Kupfer, Blei, etc.) & die Herstellung chemischer Verbindungen als Heilmittel mithilfe natürlicher Prozeduren. Die mentale Tradition des paracelsischen Krankheitskonzepts, in dem sich allgemeines Wissen, antike Säftelehre & Qualitätspathologie zu einem neuen Verständnis von Gesundheit & Krankheit vermischen, wird ebenso erläutert wie die Rezeptionsgeschichte dieses Querdenkers in der Medizin.
📚 Paracelsus - Von der Bergsucht & anderen Bergkrankheiten [De morbis fossorum metallicorum].
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Die Essenzen der Pflanzenheilkunde entdecken
❓ Was ist die Spagyrik?
Spagyrik ist ein uraltes, ganzheitliches Naturheilverfahren. Diese besondere Art der Arzneimittelherstellung hat ihre Wurzeln in der vorchristlichen Zeit. In der Spagyrik werden die Wirkstoffe…
❓ Was ist die Spagyrik?
Spagyrik ist ein uraltes, ganzheitliches Naturheilverfahren. Diese besondere Art der Arzneimittelherstellung hat ihre Wurzeln in der vorchristlichen Zeit. In der Spagyrik werden die Wirkstoffe…
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Louise Hay etwa deutet Darmprobleme generell als Unfähigkeit, Altes loszulassen, gekoppelt mit Verstopfung im Denken & Fühlen.
Ein Darmverschluss zwingt uns, stehen zu bleiben. Er macht unmissverständlich klar: „So geht es nicht weiter.“ Das Leben fordert: "Schaue, was du noch immer krampfhaft festhältst.
Entscheide, was wirklich nährt – & was dir nur schadet."
Der Darmverschluss ist daher nicht nur eine Notfallsituation für den Körper, sondern auch ein krisenhafter Wendepunkt im Leben.
💧 Prävention durch Darmgesundheit:
ballaststoffreiche Ernährung, ausreichend Flüssigkeit, Bewegung – all das hält die Darmperistaltik in Schwung.
Diese homöopathischen Mittel können helfen:
🌱 Nux vomica hilft bei Verdauungsstörungen & Krämpfen, die durch Stress oder übermäßiges Essen verursacht werden können.
🌱 Lycopodium kann bei Blähungen, Durchfall & Bauchschmerzen helfen.
🌱 Arsenicum album kann bei Durchfall & Bauchkrämpfen helfen & das Immunsystem stärken
📱 Mehr über:
Homöopathie
Morbus Crohn
Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
Blähbauch
Diarrhoe (Durchfall)
Darm & Darmsanierung
Gut für den Darm: Schwarzkümmelöl
Anatomie der Darmflora: Eine verborgene Welt
Das Phönix-Ausleitungsverfahren
Die Schleimhäute
Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
Der Reizdarm
In der akuten Phase bei einem Darmverschluss sind Manuka-Honig oder Propolis kein Ersatz für die notwendige Akutmedizin – die Aufnahme von Substanzen über den Mund ist meist gar nicht möglich, da die Passage blockiert ist.
🍯 Rolle von Manuka-Honig
Antibakteriell & entzündungshemmend: Manuka-Honig (besonders mit hohem MGO-Gehalt) wirkt stark keimhemmend. Wundheilung: Er wird medizinisch bei chronischen Wunden & Schleimhautentzündungen genutzt.
Für den Darm: In nicht akuten Phasen kann Manuka-Honig die Darmflora stärken, Entzündungen (z.B. Colitis, Gastritis) lindern & die Schleimhaut regenerieren. Beim akuten Ileus in der Rekonvaleszenz nach einer Operation oder bei chronischen Darmproblemen eine sinnvolle Unterstützung.
🐝 Rolle von Propolis
Natürliches Antibiotikum: Propolis wirkt stark gegen Bakterien & Pilze. Immunmodulierend: Es stärkt das Immunsystem & senkt chronische Entzündungen.
🔖 Studien zeigen, dass Propolis das Gleichgewicht der Darmmikrobiota positiv beeinflussen kann.
Anwendbar in der Vorbeugung & Nachsorge (z.B. nach Operation, zur Unterstützung der Heilung, bei chronischen Darmentzündungen) hilfreich.
1⃣ Akutphase:
Kein innerlicher Einsatz von Honig oder Propolis – da Nahrung/Darm belastend wirken könnte.
2⃣ Nachsorge & Stärkung:
Manuka-Honig → Schleimhautpflege, entzündungshemmend, immunstärkend.
Propolis → Infektionsschutz, Regulierung der Darmflora, Heilungsförderung nach Eingriffen.
Begleitend: beides kann auch äußerlich (z.B. Propolis-Salbe auf OP-Narbe, Manuka-Honig für Hautheilung) genutzt werden.
🍯 Manuka-Honig bringt Wärme & Vertrauen in den Heilungsprozess.
🐝 Propolis ist wie ein „Schutzwall“ – es stärkt die eigenen Grenzen & das Immunsystem.
Bei akuter Darmblockade → keine Anwendung von Manuka-Honig oder Propolis innerlich!
In der Heilungsphase → beide sehr wertvolle Begleiter zur Darmsanierung, Infektabwehr & Schleimhautregeneration.
10% Bienencode: "HayBe"
👉 Manuka-Honig aus Multikultur-Anbau: 100% rein & geprüft aus Manufaktur
👉 Gemahlene Blütenpollen / Bienenpollen im Vorteilsset
Ein Darmverschluss zwingt uns, stehen zu bleiben. Er macht unmissverständlich klar: „So geht es nicht weiter.“ Das Leben fordert: "Schaue, was du noch immer krampfhaft festhältst.
Entscheide, was wirklich nährt – & was dir nur schadet."
Der Darmverschluss ist daher nicht nur eine Notfallsituation für den Körper, sondern auch ein krisenhafter Wendepunkt im Leben.
💧 Prävention durch Darmgesundheit:
ballaststoffreiche Ernährung, ausreichend Flüssigkeit, Bewegung – all das hält die Darmperistaltik in Schwung.
Diese homöopathischen Mittel können helfen:
🌱 Nux vomica hilft bei Verdauungsstörungen & Krämpfen, die durch Stress oder übermäßiges Essen verursacht werden können.
🌱 Lycopodium kann bei Blähungen, Durchfall & Bauchschmerzen helfen.
🌱 Arsenicum album kann bei Durchfall & Bauchkrämpfen helfen & das Immunsystem stärken
Homöopathie
Morbus Crohn
Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
Blähbauch
Diarrhoe (Durchfall)
Darm & Darmsanierung
Gut für den Darm: Schwarzkümmelöl
Anatomie der Darmflora: Eine verborgene Welt
Das Phönix-Ausleitungsverfahren
Die Schleimhäute
Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
Der Reizdarm
In der akuten Phase bei einem Darmverschluss sind Manuka-Honig oder Propolis kein Ersatz für die notwendige Akutmedizin – die Aufnahme von Substanzen über den Mund ist meist gar nicht möglich, da die Passage blockiert ist.
🍯 Rolle von Manuka-Honig
Antibakteriell & entzündungshemmend: Manuka-Honig (besonders mit hohem MGO-Gehalt) wirkt stark keimhemmend. Wundheilung: Er wird medizinisch bei chronischen Wunden & Schleimhautentzündungen genutzt.
Für den Darm: In nicht akuten Phasen kann Manuka-Honig die Darmflora stärken, Entzündungen (z.B. Colitis, Gastritis) lindern & die Schleimhaut regenerieren. Beim akuten Ileus in der Rekonvaleszenz nach einer Operation oder bei chronischen Darmproblemen eine sinnvolle Unterstützung.
🐝 Rolle von Propolis
Natürliches Antibiotikum: Propolis wirkt stark gegen Bakterien & Pilze. Immunmodulierend: Es stärkt das Immunsystem & senkt chronische Entzündungen.
🔖 Studien zeigen, dass Propolis das Gleichgewicht der Darmmikrobiota positiv beeinflussen kann.
Anwendbar in der Vorbeugung & Nachsorge (z.B. nach Operation, zur Unterstützung der Heilung, bei chronischen Darmentzündungen) hilfreich.
Kein innerlicher Einsatz von Honig oder Propolis – da Nahrung/Darm belastend wirken könnte.
Manuka-Honig → Schleimhautpflege, entzündungshemmend, immunstärkend.
Propolis → Infektionsschutz, Regulierung der Darmflora, Heilungsförderung nach Eingriffen.
Begleitend: beides kann auch äußerlich (z.B. Propolis-Salbe auf OP-Narbe, Manuka-Honig für Hautheilung) genutzt werden.
🍯 Manuka-Honig bringt Wärme & Vertrauen in den Heilungsprozess.
🐝 Propolis ist wie ein „Schutzwall“ – es stärkt die eigenen Grenzen & das Immunsystem.
Bei akuter Darmblockade → keine Anwendung von Manuka-Honig oder Propolis innerlich!
In der Heilungsphase → beide sehr wertvolle Begleiter zur Darmsanierung, Infektabwehr & Schleimhautregeneration.
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Meticulous
🚫 Wenn das Leben ins Stocken gerät: Darmverschluss
Ein Darmverschluss (Ileus) ist eine akute, meist lebensbedrohliche Erkrankung, bei der die Darmpassage unterbrochen ist. Er kann mechanisch (z.B. durch Verwachsungen, Tumoren, Kotsteine, Gallensteine oder…
Ein Darmverschluss (Ileus) ist eine akute, meist lebensbedrohliche Erkrankung, bei der die Darmpassage unterbrochen ist. Er kann mechanisch (z.B. durch Verwachsungen, Tumoren, Kotsteine, Gallensteine oder…
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Tradition, Erfahrung & moderne Perspektiven
Die Pflanzenheilkunde ist seit Jahrhunderten ein fester Bestandteil der Frauenmedizin. Hebammen, Kräuterkundige & später auch Ärzte griffen auf die Kraft der Natur zurück, um Beschwerden in Schwangerschaft, Geburt & im weiblichen Lebenszyklus zu lindern. Viele der alten Anwendungen sind heute wissenschaftlich besser nachvollziehbar – manche gelten als bewährte Hausmittel, andere als Brücke zwischen traditionellem Wissen & moderner Forschung.
🐻 Bärentraube (Arctostaphylos uva-ursi)
Die Blätter der Bärentraube wurden in der Volksmedizin seit dem Mittelalter gegen Blasenentzündungen & Harnwegsinfekte genutzt. Hebammen kannten sie als Mittel zur Reinigung nach der Geburt. Enthält Arbutin, das im Körper zu Hydrochinon umgewandelt wird & antibakteriell wirkt. Zusätzlich wirkt die Pflanze adstringierend, also zusammenziehend. Besonders relevant bei immer wiederkehrenden Harnwegsinfekten, die Frauen aufgrund der kürzeren Harnröhre häufig betreffen. In der Hebammenpraxis manchmal als natürliche Alternative oder Ergänzung zu Antibiotika erwogen – jedoch mit Vorsicht, da eine Überdosierung die Leber belasten kann. In Schwangerschaft & Stillzeit ist Bärentraube nur unter fachlicher Begleitung sinnvoll.
🌼 Kapuzinerkresse (Tropaeolum majus)
Bereits die Inkas kannten die leuchtend orangen Blüten als Heilpflanze gegen Infektionen. Enthält Senfölglykoside, die stark antibakteriell, antiviral & antimykotisch wirken. In Kombination mit Meerrettichwurzel wird Kapuzinerkresse heute in der Phytotherapie gezielt gegen wiederkehrende Blasenentzündungen verschrieben. Für Frauen, die in Schwangerschaft oder Stillzeit keine Antibiotika nehmen möchten, ist dies manchmal eine gut verträgliche pflanzliche Option – allerdings nicht in den letzten Schwangerschaftswochen, da Senföle die Gebärmutter reizen können.
🧄 Knoblauch (Allium sativum)
Schon in den alten Kulturen Ägyptens, Griechenlands & Indiens galt Knoblauch als Heil- & Schutzpflanze. Hebammen nutzten ihn als stärkendes Mittel nach schweren Geburten. Enthält Allicin, das antibakteriell, antiviral, antimykotisch & durchblutungsfördernd wirkt. Knoblauch gilt als „natürliches Antibiotikum“. In der Hebammenpraxis wird er bei vaginalen Infektionen oder Pilzproblemen empfohlen – z.B. innerlich in der Ernährung oder in sehr niedriger Dosierung äußerlich (immer mit Vorsicht). Zudem kann schwarzer Knoblauch die Blutgerinnung beeinflussen & so Thrombosen vorbeugen – ein nicht zu unterschätzender Aspekt in Schwangerschaft & Wochenbett.
Pflanzliche Mittel erobern seit einigen Jahren zunehmend die Frauenarzt- & Hebammenpraxen. Das Pflanzenreich bietet unzählige Frauenkräuter, deren Heilkräfte ein ganzes Frauenleben bereichern & hilfreich begleiten können.
Egal ob Blasenentzündung, Endometriose, Kinderwunsch, Myom, Osteoporose, Menstruations-, Schwangerschafts- oder Wechseljahrsbeschwerden – hier werden Therapeuten wie auch Frauen jeden Alters fündig.Das Lexikon erhält 110 ausführliche Frauenkräuterporträts mit Angaben zu Inhaltsstoffen, Wirkungen, Signaturen, Anwendungen & Hinweisen auf Handelsprodukte. Dazu über 180 Heilkräuterrezepte & zahlreiche wertvolle Praxistipps & Therapievorschläge. Mit umfassendem medizinischem Glossar. Ein unentbehrliches Nachschlagewerk für alle, die an Frauengesundheit interessiert sind.
👁 Infos zur Autorin / zum Autor Margret Madejsky
Heilpraktikerin & Mitbegründerin von Natura Naturans, Arbeitsgemeinschaft für Traditionelle Abendländische Medizin. Schwerpunkt ihrer Praxis- & Lehrtätigkeit ist die Naturheilkunde für Frauen. Autorin mehrerer Standardwerke zur Kräuterheilkunde für Frauen.
Inhaltsstoffe, Wirkungen, Signaturen & Anwendungen:
🔹 Frauenheilkunde aus der Natur
🇦🇹 AT-Verlag, Hardcover, 320 Seiten
📖 Mit über 180 Heilkräuterrezepten
🌿 Zu jeder Pflanze Rezepturen & Therapievorschläge
🔸 Das Standardwerk der natürlichen Frauenheilkunde
10% auf Dancing-Shiva-Brand mit "KRAFTVOLL10"
📚 Lexikon der Frauenkräuter, Margret Madejsky
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Meticulous
Wahrscheinlich haben Sie schon einmal Knoblauch in der Küche verwendet, wussten Sie jedoch, dass das Verbrennen einer Knoblauchzehe starke Wirkungen hat, die über die Küche hinausgehen? Diese einfache, uralte Methode verwandelt Ihre häusliche Umgebung auf…
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Forwarded from Kaleidoskop (Kaleidoskop)
💔 Zusammenhalt – eine bedrohte Ressource im Zeitalter der Ich-Gesellschaft?
- Welchen Blick haben Sie auf das soziale Klima unserer Zeit?
🕸 Der schöne Schein der vernetzten Welt
Wir leben in einer Welt, die technisch so verbunden ist wie nie zuvor – & dennoch emotional kälter, einsamer & gespaltener. Der Begriff „Zusammenhalt“ geistert durch politische Sonntagsreden, durch Marketingkampagnen & durch Bildungspläne. Doch was ist davon übrig geblieben, wenn wir ehrlich hinsehen?
In Wahrheit scheint sich die Gesellschaft nicht aufeinander zuzubewegen, sondern immer weiter zu zerfasern.
🥶 ...eine kalte Gesellschaft...
Solidarität, einst ein Pfeiler des gesellschaftlichen Miteinanders, ist zum Event geworden: sichtbar & doch nur punktuell. Wir spenden bei Katastrophen, liken Hilfsaufrufe...
❓ ...doch wie viele Menschen kennen noch den Namen ihres Nachbarn?
❓ Wie viele halten inne, wenn jemand auf der Straße stürzt?
Die Kälte ist nicht nur meteorologischer Natur...
Individualisierung, einst ein Fortschritt zur Selbstbestimmung, ist in vielen Bereichen zur Hyperindividualisierung mutiert: Jeder kämpft für sich. Viele glauben, es sich nicht mehr leisten zu können, Rücksicht zu nehmen – & einige wollen es schlicht nicht mehr.
Politik & Wirtschaft fördern seit Jahrzehnten ein Weltbild, in dem der Mensch primär als Konsument oder Steuerzahler definiert ist.
Von früh an lernen wir: "Vergleiche dich! Gewinne!"
Was dabei unter die Räder kommt, ist das Wir-Gefühl.
Der neoliberale Geist, der viele westliche Demokratien durchweht, hat aus gesellschaftlicher Vielfalt ein Gegeneinander gemacht – ob bei Arm gegen Reich, Jung gegen Alt, Stadt gegen Land oder „uns“ gegen „die anderen“.
🤤 Der systemische Leistungsdruck frisst soziale Wärme.
Politisch spiegelt sich der soziale Zerfall in wachsender Polarisierung. Die Mitte wirkt erschöpft, die Extreme erstarken. Ein großer Teil der Bevölkerung fühlt sich...
🙉 ...nicht gehört,...
🙈 ...nicht gesehen,...
🙊 ...nicht gemeint...
...von Niemanden.Aus dieser Ohnmacht wächst Wut, die sich wahlweise in Wahlenthaltung, Fundamentalopposition oder Zynismus äußert.
⚠ Die Menschen spüren: Etwas stimmt nicht.
Doch statt sich gemeinsam für eine Veränderung stark zu machen, verläuft sich die Empörung oft in digitalen Echokammern, während reale Brücken zwischen den Menschen weiter bröckeln.
🔗 Digitalisierung: Verbindung noch ohne Verbundenheit
Zwar sind wir über Social Media miteinander verbunden, doch echte Nähe entsteht selten. Das „digitale Dorf“ ersetzt nicht das echte. Likes ersetzen keine Umarmung. Statt Verbindung entsteht eine neue Form der Einsamkeit: öffentlich sichtbar, jedoch emotional abgekoppelt.
🫥 Wer digital alles hat, jedoch niemanden, der wirklich zuhört – lebt in einer Illusion der Zugehörigkeit!
Zusammenhalt verlangt Vertrauen, Empathie, Zeit – 3 Dinge, die in unserer Gesellschaft zunehmend Mangelware sind. Wir leben im Dauerrausch von Nachrichten, Krisen, Selbstoptimierung. Kaum Raum bleibt für das Wesentliche: zuhören, helfen, sich aufeinander verlassen.
Dazu kommt eine politische Rhetorik, die selbst immer mehr auf Angst, Abgrenzung & Leistung basiert.
🤔 Wer kein "Nutzwert" ist – ob alt, krank, arm oder geflüchtet – wird zunehmend ausgegrenzt.
Zusammenhalt bleibt dabei leere Hülse – oft nur beschworen, wenn es um nationale Interessen oder soziale Kontrolle geht.
⚠ Was es wirklich braucht: Ehrliche Nähe, mutige Menschlichkeit!
Unser Kanal ist Teil der Vereinigten Kanalbetreiber – einem Zusammenschluss ausgewählter Telegramkanäle aus den Bereichen Politik, Alltagswissen & Gesundheit. Gemeinsam möchten wir hochwertige, unabhängige Inhalte bieten – ohne Zensur, ohne Ablenkung, dafür mit echtem Mehrwert.
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Wir leben in einer Welt, die technisch so verbunden ist wie nie zuvor – & dennoch emotional kälter, einsamer & gespaltener. Der Begriff „Zusammenhalt“ geistert durch politische Sonntagsreden, durch Marketingkampagnen & durch Bildungspläne. Doch was ist davon übrig geblieben, wenn wir ehrlich hinsehen?
In Wahrheit scheint sich die Gesellschaft nicht aufeinander zuzubewegen, sondern immer weiter zu zerfasern.
🥶 ...eine kalte Gesellschaft...
Solidarität, einst ein Pfeiler des gesellschaftlichen Miteinanders, ist zum Event geworden: sichtbar & doch nur punktuell. Wir spenden bei Katastrophen, liken Hilfsaufrufe...
❓ ...doch wie viele Menschen kennen noch den Namen ihres Nachbarn?
❓ Wie viele halten inne, wenn jemand auf der Straße stürzt?
Die Kälte ist nicht nur meteorologischer Natur...
Individualisierung, einst ein Fortschritt zur Selbstbestimmung, ist in vielen Bereichen zur Hyperindividualisierung mutiert: Jeder kämpft für sich. Viele glauben, es sich nicht mehr leisten zu können, Rücksicht zu nehmen – & einige wollen es schlicht nicht mehr.
Politik & Wirtschaft fördern seit Jahrzehnten ein Weltbild, in dem der Mensch primär als Konsument oder Steuerzahler definiert ist.
Von früh an lernen wir: "Vergleiche dich! Gewinne!"
Was dabei unter die Räder kommt, ist das Wir-Gefühl.
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🤤 Der systemische Leistungsdruck frisst soziale Wärme.
Politisch spiegelt sich der soziale Zerfall in wachsender Polarisierung. Die Mitte wirkt erschöpft, die Extreme erstarken. Ein großer Teil der Bevölkerung fühlt sich...
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Doch statt sich gemeinsam für eine Veränderung stark zu machen, verläuft sich die Empörung oft in digitalen Echokammern, während reale Brücken zwischen den Menschen weiter bröckeln.
Zwar sind wir über Social Media miteinander verbunden, doch echte Nähe entsteht selten. Das „digitale Dorf“ ersetzt nicht das echte. Likes ersetzen keine Umarmung. Statt Verbindung entsteht eine neue Form der Einsamkeit: öffentlich sichtbar, jedoch emotional abgekoppelt.
🫥 Wer digital alles hat, jedoch niemanden, der wirklich zuhört – lebt in einer Illusion der Zugehörigkeit!
Zusammenhalt verlangt Vertrauen, Empathie, Zeit – 3 Dinge, die in unserer Gesellschaft zunehmend Mangelware sind. Wir leben im Dauerrausch von Nachrichten, Krisen, Selbstoptimierung. Kaum Raum bleibt für das Wesentliche: zuhören, helfen, sich aufeinander verlassen.
Dazu kommt eine politische Rhetorik, die selbst immer mehr auf Angst, Abgrenzung & Leistung basiert.
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👍27❤21🥰8✍3💯2
🐍 🐍 2 Schlangen trafen aufeinander
– eine gewaltige Würgeschlange & eine tödlich-giftige Art.
Die eine umschlang, die andere biss.
In einem verzweifelten Kräftemessen versuchten beide, zu gewinnen.
Doch am Ende verlor jede:
Die eine erlag dem tödlichen Nervengift, die andere erstickte im eigenen Griff.
So ergeht es auch uns Menschen.
Aus Machtspielen entstehen Tragödien.
Egos pressen andere zu Boden, Worte wirken wie Giftpfeile.
Beziehungen brechen,...
Familien zerreißen,...
Freundschaften sterben...
– nicht weil es sein muss, sondern weil Stolz, Neid & Missgunst das Mitgefühl erstickt haben.
Wer immer nur gewinnen will, verliert oft das Wertvollste.
Wähle wir doch stattdessen die Kraft der Loyalität, die Würde der Aufrichtigkeit, die Wärme der Liebe & das Wunder der Mitmenschlichkeit.
„Wer im anderen nur den Gegner sieht, wird nie erkennen, wie viel Liebe er eigentlich braucht.“
- Rudolf Wagner
– eine gewaltige Würgeschlange & eine tödlich-giftige Art.
Die eine umschlang, die andere biss.
In einem verzweifelten Kräftemessen versuchten beide, zu gewinnen.
Doch am Ende verlor jede:
Die eine erlag dem tödlichen Nervengift, die andere erstickte im eigenen Griff.
So ergeht es auch uns Menschen.
Aus Machtspielen entstehen Tragödien.
Egos pressen andere zu Boden, Worte wirken wie Giftpfeile.
Beziehungen brechen,...
Familien zerreißen,...
Freundschaften sterben...
– nicht weil es sein muss, sondern weil Stolz, Neid & Missgunst das Mitgefühl erstickt haben.
Wer immer nur gewinnen will, verliert oft das Wertvollste.
Wähle wir doch stattdessen die Kraft der Loyalität, die Würde der Aufrichtigkeit, die Wärme der Liebe & das Wunder der Mitmenschlichkeit.
„Wer im anderen nur den Gegner sieht, wird nie erkennen, wie viel Liebe er eigentlich braucht.“
- Rudolf Wagner
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🌿 Die Große Brennnessel hat im Volksmund viele Namen, so ist sie u.a. auch unter Große Neddel, Tausendnessel, Hanfnessel, Saunessel, Donnernessel oder Donnernettel, wie auch als Estekraut oder Gischtrute bekannt.
Viele Geschichten ranken sich im Volksglauben um die Brennnessel. Neben ihrer Wirkung als Blitz- & Donnerpflanze war sie auch als Orakelpflanze bekannt. Noch heute legt man mancherorts bei Gewittern Brennnesseln ins Herdfeuer, damit der Blitz nicht einschlage. Folgender Trick sollte ebenso vor Blitzschlag schützen: Man sammelte Brennnesseln am Gründonnerstag & legte sie auf den Dachboden. Bei herannahenden Gewittern legte man einen großen Brennnesselbuschen auf die Gärbottiche um zu verhindern, dass das Bier während des Gewitters sauer wird.
Eine Brennnesselsuppe am Gründonnerstag gegessen sollte vor Geldmangel schützen. Noch heute wird in vielen Teilen Österreichs entweder Brennnesselsuppe oder -spinat oder ein anderes grünes Gericht am Gründonnerstag gegessen. Auch der Brauch am 1. Tag des Jahres, also am 1. Jänner ein Brennnesselgericht zu verspeisen um im neuen Jahr mit Fülle & Gesundheit gesegnet zu sein, hält sich noch in Teilen Österreichs & Deutschlands.
Um ungebetenen Wesen den Zutritt zu verwehren & die Tiere in den Ställen zu schützen hängte man Brennnesselruten, vor allem am Johannitag, auf die Stalltür.
Man sagt der Brennnessel nach, dass sie nur an Plätzen wächst, wo sich 2 oder mehrere Erdstrahlen begegnen. Überhaupt meinte man, dass es an Plätzen wo die Brennnessel wächst, nicht mit rechten Dingen zuginge. Der Spruch aus dem Kräuterbuch des Dodonäus (16. Jhdt.) passt sehr gut zu dieser Vorstellung: „Das Kraut kenn ich, sagte der Teufel & setzte sich genüsslich in einen großen Brennnesselbusch, gleich hinterm Haus“.
🌿 ANWENDUNGSGEBIETE
Gerade in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit, in der unser Körper oft bis auf´s Äußerste gefordert ist, kommt uns die wilde Brennnessel mit ihren unglaublichen Eigenschaften, unzähligen Inhaltsstoffen, ihrer Kraft & ihrer Vitalität wie gerufen.
Am besten können wir die Eigenschaften unserer wilden Helferin im Frühjahr bei einer Frühjahrskur nutzen. Die Brennnessel hat speziell zu dieser Jahreszeit, wenn unser Körper vom langen Winter geschwächt & verschlackt ist, die Kraft uns zu entgiften & zu erneuern. Sie gibt uns einen richtigen Stubs & während der Kur hat man das Gefühl, Bäume ausreissen zu können.
Das macht die Brennnesselkur mit unserem Körper:
🌿 unser Blut wird gereinigt, von Schwermetallen & Strahlungsrückständen befreit
🌿 Niere & Blase werden angeregt
🌿 die Tätigkeit des Magen & Darms wird gefördert
🌿 die Bauchspeicheldrüse bekommt anregende Impulse
🌿 entzündliche Gelenkserkrankungen werden gemildert
🌿 Rheuma & Gicht werden verbessert
🌿 die Pflanzenhormone revitalisieren den Körper & verbessern das Immunsystem
Unser Körper wird während der Kur mit wichtigen Mineralien & Vitaminen nur so überschwemmt & kann alle Speicher wieder auffüllen. Vor allem der hohe Eisengehalt der Brennnessel, der in Kombination mir dem vorhandenen Vitamin C von unserem Körper ideal aufgenommen wird, lässt Müdigkeit im Nu verschwinden & sorgt für Kraft & Vitalität.
Weitere Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium, Silizium & Phosphor werden mitgeliefert & andere Inhaltsstoffe sind Enzyme, Gerbstoffe, Hormone, Natrium, Kieselsäure, Schwefel, Phosphor, Vitamin A, C & E, Aminosäuren, ungesättigte Fettsäuren, Flavonoide & Kaffeesäurederivate. Beim Eiweissgehalt übertrifft die Brennnessel viele anderen Blattgemüse.
🌿 Brennessel | Urtica dioica
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📱 Hildegard von Bingen
🌐 Pflanzen Kraft Werk: Pflanzenportrait
Ob als Blattpulver, nussiger Samen, Wurzel & Premium Extrakt Brennnesselwurzelpulver, 20-fach konzentriert - die Brennnessel ist eine Pflanze mit Charakter & verkörpert Wildheit, Robustheit & die stille Kraft der Natur & bietet eine Brücke zwischen alter Kräuterweisheit & moderner, bewusster Ernährung.
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Eine Brennnesselsuppe am Gründonnerstag gegessen sollte vor Geldmangel schützen. Noch heute wird in vielen Teilen Österreichs entweder Brennnesselsuppe oder -spinat oder ein anderes grünes Gericht am Gründonnerstag gegessen. Auch der Brauch am 1. Tag des Jahres, also am 1. Jänner ein Brennnesselgericht zu verspeisen um im neuen Jahr mit Fülle & Gesundheit gesegnet zu sein, hält sich noch in Teilen Österreichs & Deutschlands.
Um ungebetenen Wesen den Zutritt zu verwehren & die Tiere in den Ställen zu schützen hängte man Brennnesselruten, vor allem am Johannitag, auf die Stalltür.
Man sagt der Brennnessel nach, dass sie nur an Plätzen wächst, wo sich 2 oder mehrere Erdstrahlen begegnen. Überhaupt meinte man, dass es an Plätzen wo die Brennnessel wächst, nicht mit rechten Dingen zuginge. Der Spruch aus dem Kräuterbuch des Dodonäus (16. Jhdt.) passt sehr gut zu dieser Vorstellung: „Das Kraut kenn ich, sagte der Teufel & setzte sich genüsslich in einen großen Brennnesselbusch, gleich hinterm Haus“.
🌿 ANWENDUNGSGEBIETE
Gerade in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit, in der unser Körper oft bis auf´s Äußerste gefordert ist, kommt uns die wilde Brennnessel mit ihren unglaublichen Eigenschaften, unzähligen Inhaltsstoffen, ihrer Kraft & ihrer Vitalität wie gerufen.
Am besten können wir die Eigenschaften unserer wilden Helferin im Frühjahr bei einer Frühjahrskur nutzen. Die Brennnessel hat speziell zu dieser Jahreszeit, wenn unser Körper vom langen Winter geschwächt & verschlackt ist, die Kraft uns zu entgiften & zu erneuern. Sie gibt uns einen richtigen Stubs & während der Kur hat man das Gefühl, Bäume ausreissen zu können.
Das macht die Brennnesselkur mit unserem Körper:
🌿 unser Blut wird gereinigt, von Schwermetallen & Strahlungsrückständen befreit
🌿 Niere & Blase werden angeregt
🌿 die Tätigkeit des Magen & Darms wird gefördert
🌿 die Bauchspeicheldrüse bekommt anregende Impulse
🌿 entzündliche Gelenkserkrankungen werden gemildert
🌿 Rheuma & Gicht werden verbessert
🌿 die Pflanzenhormone revitalisieren den Körper & verbessern das Immunsystem
Unser Körper wird während der Kur mit wichtigen Mineralien & Vitaminen nur so überschwemmt & kann alle Speicher wieder auffüllen. Vor allem der hohe Eisengehalt der Brennnessel, der in Kombination mir dem vorhandenen Vitamin C von unserem Körper ideal aufgenommen wird, lässt Müdigkeit im Nu verschwinden & sorgt für Kraft & Vitalität.
Weitere Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium, Silizium & Phosphor werden mitgeliefert & andere Inhaltsstoffe sind Enzyme, Gerbstoffe, Hormone, Natrium, Kieselsäure, Schwefel, Phosphor, Vitamin A, C & E, Aminosäuren, ungesättigte Fettsäuren, Flavonoide & Kaffeesäurederivate. Beim Eiweissgehalt übertrifft die Brennnessel viele anderen Blattgemüse.
🌿 Brennessel | Urtica dioica
🌐 Pflanzen Kraft Werk: Pflanzenportrait
Ob als Blattpulver, nussiger Samen, Wurzel & Premium Extrakt Brennnesselwurzelpulver, 20-fach konzentriert - die Brennnessel ist eine Pflanze mit Charakter & verkörpert Wildheit, Robustheit & die stille Kraft der Natur & bietet eine Brücke zwischen alter Kräuterweisheit & moderner, bewusster Ernährung.
10% Rabatt: KRAFTVOLL10
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👉 Premium Extrakt Brennnesselwurzelpulver 20-fach konzentriert
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🛒 Einkaufswagen ins Verderben – Von der Wurstlüge bis zur Weltherrschaft im Kühlregal
Der Supermarkt – das moderne Kolosseum des Konsums. Hier kämpft der Mensch gegen Preis, Verpackung & Verstand.
Rentner mit Krückstock stürzen sich auf die letzten Dosen Erbsen im Sonderangebot, während Hipster in Bio-Birkenstocks am glutenfreien Kichererbsenregal über Nachhaltigkeit philosophieren. Irgendwo dazwischen: Der "normale" Mensch. Überfordert, übermüdet, überteuert.
Deutschland 2025: Das Land der Schnäppchen? Man(n) arbeitet 40 Stunden, um sich Billigprodukte leisten zu können, die nach Chemie schmecken, jedoch „mit Liebe“ etikettiert sind & wenn sie krank machen, wird’s einfach zurückgerufen – aus Gründen des Verbraucherschutzes natürlich. Das klingt nach Schutz, ist jedoch eher ein digitaler Ablasshandel: „Verzeih uns, lieber Kunde, dass dein Joghurt mit Metallstückchen garniert war – hier, nimm einen Gutschein!“
Doch die wahre Katastrophe liegt tiefer – im System. Die Supermärkte sind das Zentrum einer neuen Nation, deren Inhalte Rabatt & Preiserhöhung sind. Sie verführen uns mit Sonderangeboten, tricksen uns mit „neuen Rezepturen“ aus & servieren uns moralisch verpackte Illusionen – bio, vegan, fair, global. Während Politiker die Inflation kleinrechnen, schrumpfen die Packungen – jedoch nicht die Gier.
Die Alten können sich nichts mehr leisten, die Jungen kaufen auf Pump & alle zusammen werden von denselben Handelskonzernen ausgenommen.
Willkommen in der Welt der angeblich „freien Märkte“ – die so frei sind wie ein Huhn im Kühlregal.
📑 Das neue Armutsbarometer: Der Kassenzettel
Der Kassenzettel ist der ultimative Lifestyle des modernen Menschen. Er erzählt in Zahlen, was keiner zugibt: Dass Armut nicht mehr am Einkommen gemessen wird, sondern am Einkaufswagen. Früher hieß es: „Wie viel verdienst du?“ Heute fragt man: „Wo kaufst du ein?“ Die Antwort entscheidet über gesellschaftliche Zugehörigkeit:
● Rewe – Mittelschicht
● Edeka – Besserverdiener
● Aldi – Realität
Der Kassenzettel ist die neue Steuererklärung des kleinen Mannes. Nur dass er sie jede Woche abgibt – ohne Widerspruchsrecht. Er ist ehrlich, brutal, unbestechlich: Er zeigt, wie wenig man bekommt für so viel Arbeit, für so viele Jahre, für so viel Mühe. Während alle davon sprechen, dass „alles bezahlbar bleiben muss“, ist die Butter längst ein Luxusgut geworden. Hauptsache, der Discounter schreibt drüber: „Jetzt noch cremiger!“ – als wäre Fett plötzlich ein Trostpflaster.
🛍 Von Versuchskaninchen & Rabatt-Hypnose
Der moderne Supermarkt ist ein Käfig mit Neonlicht. Man betritt ihn freiwillig & verlässt ihn gedemütigt. Die Luft ist eine Mischung aus Klimaanlage, Backduft & unterschwelliger Panik. Wer denkt, er entscheidet selbst, liegt so falsch wie ein Werbebild mit glücklicher Kuh.
Das System ist ausgefeilt: Obst & Gemüse gleich am Eingang – das gute Gewissen zuerst. Milch hinten, damit man durch das Labyrinth der Versuchung muss. An der Kasse: Die Zuckerbomben, die Vitaminpillen des schlechten Gewissens. Das Gehirn wird dabei zu Brei verarbeitet - durch gezielte Musik, Farbpsychologie & Duftmarketing. Wer glaubt, er kauft spontan, der wurde längst programmiert.
Die bunten Verpackungen flüstern: „Komm, nur einmal sündigen.“
Die Kassenansage antwortet: „Dafür 32 Euro, bitte.“
Der Supermarkt ist das Disneyland der Selbsttäuschung.
Ein Ort, an dem man denkt, man spare – während man in Wahrheit den eigenen Verstand verramscht.
📌 Quelle: Alfred-Walter von Staufen / PRAVDA-TV
Lieber Leser,
wenn Sie das nächste Mal mit Ihrem Wagen durch die Konsumkatakomben rollen: Schauen Sie auch auf das Prinzip des Produktes.
Hinter jedem Rabatt steckt ein Mensch, der dies möglich macht, hinter jedem Bio-Siegel eine PR-Abteilung & hinter jeder Wurst ein Stück Wahrheit, das keiner verdauen will.
Jedes Produkt ist ein Statement, jeder Kassenzettel ein moralischer Lebenslauf. Unsere Gesundheit sollten wir besser pflegen!!!
❣ Mein persönlicher Tipp:
Die bio-apo lebt die Naturheilkunde schon seit über 25 Jahren.
Auf ausgewählte Mittel 15% mit: "Kraftvoll"
👉 bio-apotheke
Der Supermarkt – das moderne Kolosseum des Konsums. Hier kämpft der Mensch gegen Preis, Verpackung & Verstand.
Rentner mit Krückstock stürzen sich auf die letzten Dosen Erbsen im Sonderangebot, während Hipster in Bio-Birkenstocks am glutenfreien Kichererbsenregal über Nachhaltigkeit philosophieren. Irgendwo dazwischen: Der "normale" Mensch. Überfordert, übermüdet, überteuert.
Deutschland 2025: Das Land der Schnäppchen? Man(n) arbeitet 40 Stunden, um sich Billigprodukte leisten zu können, die nach Chemie schmecken, jedoch „mit Liebe“ etikettiert sind & wenn sie krank machen, wird’s einfach zurückgerufen – aus Gründen des Verbraucherschutzes natürlich. Das klingt nach Schutz, ist jedoch eher ein digitaler Ablasshandel: „Verzeih uns, lieber Kunde, dass dein Joghurt mit Metallstückchen garniert war – hier, nimm einen Gutschein!“
Doch die wahre Katastrophe liegt tiefer – im System. Die Supermärkte sind das Zentrum einer neuen Nation, deren Inhalte Rabatt & Preiserhöhung sind. Sie verführen uns mit Sonderangeboten, tricksen uns mit „neuen Rezepturen“ aus & servieren uns moralisch verpackte Illusionen – bio, vegan, fair, global. Während Politiker die Inflation kleinrechnen, schrumpfen die Packungen – jedoch nicht die Gier.
Die Alten können sich nichts mehr leisten, die Jungen kaufen auf Pump & alle zusammen werden von denselben Handelskonzernen ausgenommen.
Willkommen in der Welt der angeblich „freien Märkte“ – die so frei sind wie ein Huhn im Kühlregal.
📑 Das neue Armutsbarometer: Der Kassenzettel
Der Kassenzettel ist der ultimative Lifestyle des modernen Menschen. Er erzählt in Zahlen, was keiner zugibt: Dass Armut nicht mehr am Einkommen gemessen wird, sondern am Einkaufswagen. Früher hieß es: „Wie viel verdienst du?“ Heute fragt man: „Wo kaufst du ein?“ Die Antwort entscheidet über gesellschaftliche Zugehörigkeit:
● Rewe – Mittelschicht
● Edeka – Besserverdiener
● Aldi – Realität
Der Kassenzettel ist die neue Steuererklärung des kleinen Mannes. Nur dass er sie jede Woche abgibt – ohne Widerspruchsrecht. Er ist ehrlich, brutal, unbestechlich: Er zeigt, wie wenig man bekommt für so viel Arbeit, für so viele Jahre, für so viel Mühe. Während alle davon sprechen, dass „alles bezahlbar bleiben muss“, ist die Butter längst ein Luxusgut geworden. Hauptsache, der Discounter schreibt drüber: „Jetzt noch cremiger!“ – als wäre Fett plötzlich ein Trostpflaster.
🛍 Von Versuchskaninchen & Rabatt-Hypnose
Der moderne Supermarkt ist ein Käfig mit Neonlicht. Man betritt ihn freiwillig & verlässt ihn gedemütigt. Die Luft ist eine Mischung aus Klimaanlage, Backduft & unterschwelliger Panik. Wer denkt, er entscheidet selbst, liegt so falsch wie ein Werbebild mit glücklicher Kuh.
Das System ist ausgefeilt: Obst & Gemüse gleich am Eingang – das gute Gewissen zuerst. Milch hinten, damit man durch das Labyrinth der Versuchung muss. An der Kasse: Die Zuckerbomben, die Vitaminpillen des schlechten Gewissens. Das Gehirn wird dabei zu Brei verarbeitet - durch gezielte Musik, Farbpsychologie & Duftmarketing. Wer glaubt, er kauft spontan, der wurde längst programmiert.
Die bunten Verpackungen flüstern: „Komm, nur einmal sündigen.“
Die Kassenansage antwortet: „Dafür 32 Euro, bitte.“
Der Supermarkt ist das Disneyland der Selbsttäuschung.
Ein Ort, an dem man denkt, man spare – während man in Wahrheit den eigenen Verstand verramscht.
📌 Quelle: Alfred-Walter von Staufen / PRAVDA-TV
Lieber Leser,
wenn Sie das nächste Mal mit Ihrem Wagen durch die Konsumkatakomben rollen: Schauen Sie auch auf das Prinzip des Produktes.
Hinter jedem Rabatt steckt ein Mensch, der dies möglich macht, hinter jedem Bio-Siegel eine PR-Abteilung & hinter jeder Wurst ein Stück Wahrheit, das keiner verdauen will.
Jedes Produkt ist ein Statement, jeder Kassenzettel ein moralischer Lebenslauf. Unsere Gesundheit sollten wir besser pflegen!!!
❣ Mein persönlicher Tipp:
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