Hier ist eine einfache, naturheilkundlich inspirierte Anleitung zur Herstellung von Milchkefir – einem der ältesten probiotischen Heilgetränke der Welt. Die Zubereitung ist leicht, benötigt jedoch Achtsamkeit & etwas Geduld.
🥛 Kefir selbst herstellen – Schritt für Schritt
1⃣ Kefirknollen (Kefirkörner)
– erhältlich online, in Reformhäusern oder von Freunden weitergereicht (ideal – Lebendkultur!)
2⃣ Milch
– am besten Bio-Vollmilch (Rohmilch, Ziegen-, Schafs- oder pflanzliche Milch sind auch möglich, jedoch ist Kuhmilch traditionell & am stabilsten)
3⃣ Ein Glasgefäß
– z.B. Weckglas oder Schraubglas, ca. 500 ml – 1 Liter
4⃣ Ein Plastiksieb
– kein Metall, da Metall die Mikroorganismen stören kann
5⃣ Ein Kunststofflöffel oder Holzlöffel
6⃣ Ein luftdurchlässiges Tuch
– oder Kaffeefilter + Gummi oder Stoffdeckel (kein Schraubdeckel!)
So geht’s
1⃣ Ansetzen
Geben Sie 1–2 Esslöffel Kefirknollen in ein sauberes Glas. Füllen Sie mit etwa 300–500 ml Milch auf (je nach gewünschter Menge & Stärke). Decken Sie das Glas mit einem luftdurchlässigen Tuch ab & fixieren Sie es mit einem Gummi. Stellen Sie das Glas bei Zimmertemperatur (18–24 °C) an einen dunklen Ort (z.B. Schrank, Küchenregal).
2⃣ Fermentieren lassen
Wartezeit: 24–48 Stunden. Während der Fermentation entstehen Milchsäure, B-Vitamine, Hefen, Enzyme & wertvolle Mikroorganismen. Je nach Temperatur & gewünschter Stärke:
• 24 Std. → mild, dünnflüssiger
• 48 Std. → kräftiger, dickflüssiger, mehr Kohlensäure & Alkohol (<1%)
3⃣ Abseihen
Nach der Fermentation den Kefir durch ein Plastiksieb in ein neues Gefäß abgießen. Die Körner vorsichtig mit einem Plastiklöffel bewegen, um die Flüssigkeit zu trennen. Die Knollen nicht abspülen! – einfach direkt für den nächsten Ansatz wiederverwenden.
4⃣ Aufbewahren & genießen
Der fertige Kefir kann sofort getrunken oder für weitere 1–2 Tage im Kühlschrank „nachreifen“ – das intensiviert Geschmack & Wirkung. Im Kühlschrank hält er sich etwa 5–7 Tage. Für eine Pause: Kefirknollen können in etwas Milch im Kühlschrank bis zu 2 Wochen ruhen, oder eingefroren werden (weniger empfohlen, da sie schwächer werden).
Machen Sie es bewusst, dankbar, verbunden mit dem Gefühl, etwas Lebendiges zu nähren – es wird sich auf die Qualität auswirken. Kombinieren Sie Kefir mit heilenden Gewürzen: Etwa mit Zimt, Kardamom, Kurkuma oder Vanille – besonders bei empfindlichem Darm.
Beobachten Sie Ihren Körper: Der Körper zeigt, wann Kefir zu viel ist – Blähungen, Unruhe oder Müdigkeit können ein Zeichen für Überdosierung sein. Beginnen Sie langsam! Nicht mit Metall in Kontakt bringen – weder bei Löffel noch Sieb.
💡 Extratipp: Pflanzlicher Kefir
Auch mit Kokosmilch, Hafer- oder Sojamilch kann Kefir angesetzt werden – allerdings muss regelmäßig etwas Zucker oder Molke beigegeben werden, damit die Knollen überleben. Die Wirkung ist milder, jedoch ebenfalls wohltuend.
Kefir ist ein Getränk mit leichtem Hefegeschmack. In seinen Ursprungsregionen Tibet & dem Kaukasus hat die Herstellung von Kefir eine lange Tradition. Kefir ist dort aufgrund seiner vitalisierenden Wirkung auch als Getränk der 100jährigen bekannt.
Auf ausgewählte Mittel 15% Rabatt: "Kraftvoll"
👉 KEFIR Kulturen Granulat
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– erhältlich online, in Reformhäusern oder von Freunden weitergereicht (ideal – Lebendkultur!)
– am besten Bio-Vollmilch (Rohmilch, Ziegen-, Schafs- oder pflanzliche Milch sind auch möglich, jedoch ist Kuhmilch traditionell & am stabilsten)
– z.B. Weckglas oder Schraubglas, ca. 500 ml – 1 Liter
– kein Metall, da Metall die Mikroorganismen stören kann
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So geht’s
Geben Sie 1–2 Esslöffel Kefirknollen in ein sauberes Glas. Füllen Sie mit etwa 300–500 ml Milch auf (je nach gewünschter Menge & Stärke). Decken Sie das Glas mit einem luftdurchlässigen Tuch ab & fixieren Sie es mit einem Gummi. Stellen Sie das Glas bei Zimmertemperatur (18–24 °C) an einen dunklen Ort (z.B. Schrank, Küchenregal).
Wartezeit: 24–48 Stunden. Während der Fermentation entstehen Milchsäure, B-Vitamine, Hefen, Enzyme & wertvolle Mikroorganismen. Je nach Temperatur & gewünschter Stärke:
• 24 Std. → mild, dünnflüssiger
• 48 Std. → kräftiger, dickflüssiger, mehr Kohlensäure & Alkohol (<1%)
Nach der Fermentation den Kefir durch ein Plastiksieb in ein neues Gefäß abgießen. Die Körner vorsichtig mit einem Plastiklöffel bewegen, um die Flüssigkeit zu trennen. Die Knollen nicht abspülen! – einfach direkt für den nächsten Ansatz wiederverwenden.
Der fertige Kefir kann sofort getrunken oder für weitere 1–2 Tage im Kühlschrank „nachreifen“ – das intensiviert Geschmack & Wirkung. Im Kühlschrank hält er sich etwa 5–7 Tage. Für eine Pause: Kefirknollen können in etwas Milch im Kühlschrank bis zu 2 Wochen ruhen, oder eingefroren werden (weniger empfohlen, da sie schwächer werden).
Machen Sie es bewusst, dankbar, verbunden mit dem Gefühl, etwas Lebendiges zu nähren – es wird sich auf die Qualität auswirken. Kombinieren Sie Kefir mit heilenden Gewürzen: Etwa mit Zimt, Kardamom, Kurkuma oder Vanille – besonders bei empfindlichem Darm.
Beobachten Sie Ihren Körper: Der Körper zeigt, wann Kefir zu viel ist – Blähungen, Unruhe oder Müdigkeit können ein Zeichen für Überdosierung sein. Beginnen Sie langsam! Nicht mit Metall in Kontakt bringen – weder bei Löffel noch Sieb.
Auch mit Kokosmilch, Hafer- oder Sojamilch kann Kefir angesetzt werden – allerdings muss regelmäßig etwas Zucker oder Molke beigegeben werden, damit die Knollen überleben. Die Wirkung ist milder, jedoch ebenfalls wohltuend.
Kefir ist ein Getränk mit leichtem Hefegeschmack. In seinen Ursprungsregionen Tibet & dem Kaukasus hat die Herstellung von Kefir eine lange Tradition. Kefir ist dort aufgrund seiner vitalisierenden Wirkung auch als Getränk der 100jährigen bekannt.
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Meticulous
🥛 Kefir – das lebendige Elixier der Natur
Diese perlend-säuerliche, leicht fermentierte Milch aus dem Kaukasus ist ein probiotisches Getränk. Kefir ist ein lebendiger Mikrokosmos aus Milchsäurebakterien, Hefen, Enzymen, Vitaminen & bioaktiven Substanzen.…
Diese perlend-säuerliche, leicht fermentierte Milch aus dem Kaukasus ist ein probiotisches Getränk. Kefir ist ein lebendiger Mikrokosmos aus Milchsäurebakterien, Hefen, Enzymen, Vitaminen & bioaktiven Substanzen.…
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Antriebslosigkeit - Müdigkeit - Schlappheit - Kopfschmerzen - Wechseljahre
😪 "Ich bin jeden Tag erschöpft"
Derzeit leidet jeder 2. an einer dieser Symptome.
👩🏫 Louise Hay würde darauf hinweisen, dass unsere Gedanken & Überzeugungen einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Sie betonte die Bedeutung der Arbeit mit dem eigenen Denken, um die Gesundheit zu verbessern.
💭 In Bezug auf Antriebslosigkeit, Müdigkeit & Schlappheit können diese Symptome auf unterdrückte Emotionen, emotionale Erschöpfung oder mentale Überlastung zurückzuführen sein. Sie würde empfehlen, sich mit den zugrunde liegenden Gedanken & Emotionen auseinanderzusetzen & positive Affirmationen zu verwenden, um negative Muster zu verändern.
📅 Die Wechseljahre können als Zeit des Wandels & der Transformation betrachtet werden. Louise Hay betonte die Bedeutung der Selbstliebe & Selbstakzeptanz in solchen Phasen des Lebens.
🧠 Für Kopfschmerzen ist zu empfehlen, die Ursachen dieses Symptoms zu identifizieren, sei es durch Stress, mangelnde Selbstfürsorge oder andere Auslöser. Es ist Zeit, sich umfassend um die eigene Gesundheit zu kümmern, sei es durch Ernährung, Bewegung oder positive Gedanken.
Diese Symptome sind zusammengefasst Hinweise auf unausgesprochene Emotionen oder blockierte Energien im Körper, die an die Oberfläche kommen, um anerkannt & geheilt zu werden.
Eine unterstützende Lösung:
🐝 Gelee Royal
Die einzigartigen Proteine in Gelée Royale helfen dabei, ein gesundes Leben zu führen.
In Untersuchungen zeigt sich ein regenerierender Effekt auf Leberzellen, sowie eine antioxidative Wirkung.
📉 Zudem können sie den Cholesterinwert senken.
🔬 In Labortest zeigen sich erstaunliche Wirkungen:
Die 10-HDA Säure konnte Tumorzellen bekämpfen & besitzt nervenschützende & antibiotische Eigenschaften.
Unterstützung bei:
▶️ Immunsystem stärken
▶️ Selbstheilungskräfte aktivieren
▶️ Chronischen Verdauungsstörungen
▶️ Unverträglichkeiten gegen Lebensmittel mindern, wie Glukose-/ Laktoseintoleranz
▶️ Wechseljahren Beschwerden
▶️ Alterserscheinungen Körper
Bio-Gelee-Royal 🌱 aus nachhaltiger Produktion:
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10% Code: HayBe
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💭 In Bezug auf Antriebslosigkeit, Müdigkeit & Schlappheit können diese Symptome auf unterdrückte Emotionen, emotionale Erschöpfung oder mentale Überlastung zurückzuführen sein. Sie würde empfehlen, sich mit den zugrunde liegenden Gedanken & Emotionen auseinanderzusetzen & positive Affirmationen zu verwenden, um negative Muster zu verändern.
📅 Die Wechseljahre können als Zeit des Wandels & der Transformation betrachtet werden. Louise Hay betonte die Bedeutung der Selbstliebe & Selbstakzeptanz in solchen Phasen des Lebens.
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Meticulous
❓ "Nur" Müdigkeit oder doch schon ein Burnout?
Müdigkeit ist eine Botschaft des Körpers, dass man sich emotional oder körperlich überfordert fühlt. Es ist wichtig, sich Zeit für Ruhe & Entspannung zu nehmen, um das körperliche & mentale Gleichgewicht wi…
Müdigkeit ist eine Botschaft des Körpers, dass man sich emotional oder körperlich überfordert fühlt. Es ist wichtig, sich Zeit für Ruhe & Entspannung zu nehmen, um das körperliche & mentale Gleichgewicht wi…
❤37👍8🙈2💯1
🏋 Abnehmen: So kann es Ihr Leben verbessern
Abnehmen kann mehr als nur Ihre körperliche Gesundheit verbessern
– es kann eine vielseitige Reise sein, die:
▫ Ihr Selbstvertrauen stärkt,
▫ Ihre mentale Leistungsfähigkeit steigert
▫ & Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessert.
Der Entschluss, Gewicht zu verlieren, kann positive Auswirkungen auf verschiedene Lebensbereiche haben. Wenn Sie abnehmen, setzen Sie sich Ziele, die Disziplin & Motivation erfordern. Dies kann Ihr Selbstvertrauen & Ihr Selbstwertgefühl stärken, da Sie sehen, wie Sie Ihr Leben positiv verändern können.
‼ Abnehmen kann auch das Risiko von Depressionen & Angstzuständen verringern.
Negative Selbstgespräche können Ihren Fortschritt beeinträchtigen. Durch positive Sprache können Sie Ihr Denken umprogrammieren & so mehr Motivation & Erfolg beim Abnehmen erreichen.
Abnehmen bringt zahlreiche Vorteile mit sich.
Körperlich führt es zu:
▫ einer besseren Gesundheit,
▫ einem niedrigeren Risiko für chronische Krankheiten
▫ & reduziertem Stress.
Emotionale Belastungen durch ein negatives Körperbild können ebenfalls abgebaut werden, was zu einem insgesamt glücklicheren Leben führt. Durch eine gesunde Ernährungsumstellung & regelmäßige Bewegung können Sie zudem mehr Energie & Lebensfreude gewinnen.
⁉ Doch wie fange ich nun am Besten an?
Eine Möglichkeit, in ein neues Denkmuster zu kommen, wäre die Unterstützung des Propolis Halsspray mit Manuka Honig & Bitterstoff Anis.
Dieser Propolis Halsspray mit Manuka Honig & Bitterstoff Anis kann durch die enthaltenen Bitterstoffe des Anis den Heißhunger auf Gelüste stoppen.
❓ Wie funktioniert das genau?
▫ Bitterstoffe aktivieren Rezeptoren auf der Zunge, die dem Gehirn ein Sättigungsgefühl signalisieren.
▫ Dies kann dazu führen, dass man sich nach dem Verzehr von Bitterstoffen weniger hungrig fühlt & Heißhungerattacken reduziert werden.
▫ Anis enthält den Bitterstoff Anethol, der diese Wirkung hat.
▫ Manuka Honig ist eine besondere Art von Honig, der aus dem Nektar der Manukapflanze in Neuseeland gewonnen wird.
▫ Ihm werden verschiedene antibakterielle & entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben.
▫ Diese Eigenschaften können auch bei Halsschmerzen & anderen Beschwerden im Rachenraum hilfreich sein.
♻ Das Zusammenspiel:
Die Kombination aus Bitterstoffen & Manuka Honig in dem Propolis Halsspray kann also einerseits den Heißhunger reduzieren & andererseits das Immunsystem verbessern.
Beginnen Sie endlich Ihre Reise zu einem gesünderen & glücklicheren Leben!
🍯 Hochwertiger, echter Manuka Honig 400+ MGO Gehalt in harmonischer Kombination aus reinem Propolis Extrakt, natürlichen Ursprungs, abgerundet mit feinem Bitterstoff-Anis.
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🗣 "Ich kann alles schaffen."Abnehmen bringt zahlreiche Vorteile mit sich.
Körperlich führt es zu:
▫ einer besseren Gesundheit,
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▫ Anis enthält den Bitterstoff Anethol, der diese Wirkung hat.
▫ Manuka Honig ist eine besondere Art von Honig, der aus dem Nektar der Manukapflanze in Neuseeland gewonnen wird.
▫ Ihm werden verschiedene antibakterielle & entzündungshemmende Eigenschaften zugeschrieben.
▫ Diese Eigenschaften können auch bei Halsschmerzen & anderen Beschwerden im Rachenraum hilfreich sein.
♻ Das Zusammenspiel:
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Meticulous
🍽 So machen Sie Ihre Ernährung effektiver:
Vermeiden Sie diese Lebensmittelkombinationen
Sie achten auf gesunde Ernährung, fühlen sich trotzdem oft müde, aufgebläht oder energielos? Manche Lebensmittelkombinationen, die wir täglich essen, können die Nährstoffaufnahme…
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🐝 Gelee Royale – Das „Königsgeheimnis“ aus dem Bienenstock
Gelee Royale, auch „Königinnenfuttersaft“ genannt, ist eine außergewöhnliche Substanz, die von den Ammenbienen aus den Futtersaftdrüsen produziert wird. Nur die Bienenkönigin erhält ihr gesamtes Leben über diese hochkonzentrierte Nahrung – & das erklärt auch ihre beeindruckende Vitalität: Während Arbeiterinnen lediglich 5–6 Wochen leben, kann die Königin bis zu 5 Jahre alt werden.
Heute weiß man, dass Gelee Royale einen einzigartigen biochemischen Cocktail darstellt, der auf vielen Ebenen im menschlichen Organismus wirkt.
🧊 Eiweiße & Peptide:
ca. 12–15%; darunter besondere Eiweiße wie die Major Royal Jelly Proteins (MRJP), die antimikrobiell, antioxidativ & immunmodulierend wirken.
🧊 Lipide & Fettsäuren:
5–6%; hier sticht die 10-Hydroxy-2-Decensäure (10-HDA) hervor – eine Fettsäure, die entzündungshemmend, antiviral & antitumoral erforscht wird.
🧊 Kohlenhydrate:
10–15%; schnelle Energiequelle, ähnlich wie bei Honig.
🧊 Vitamine & Mineralstoffe:
besonders reich an B-Vitaminen (B5 in höchster Konzentration, wichtig für Nerven & Stressresistenz), Vitamin A, C, D & E sowie Spurenelementen wie Eisen, Kupfer & Zink.
🧊 Acetylcholin:
Ein Neurotransmitter, der direkt auf das Nervensystem wirkt – er unterstützt Gedächtnis, Lernprozesse & die Kommunikation zwischen Nervenzellen.
Die besondere Mischung führt zu einer Vielzahl von Wirkungen, die sowohl in der modernen Forschung als auch in der Naturheilkunde beschrieben werden.
Immunmodulation & Entzündungshemmung:
● 10-HDA hemmt proinflammatorische Zytokine → nützlich bei chronischen Entzündungen.
● Autoimmunerkrankungen & Allergien.
● Stärkt die Abwehrkräfte gegen Bakterien.
Nervensystem & Psyche:
● Reich an Acetylcholin → fördert Gedächtnisleistung, Konzentration & Lernfähigkeit.
● Vitamin B5 wirkt regulierend auf die Nebennierenrinde → Stresshormone (Cortisol, Adrenalin) werden besser ausbalanciert.
● Einsatzgebiete: Burn-out, Depression, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Demenz (z.B. Alzheimer) & nervöse Erschöpfung.
Herz-Kreislauf-System:
● Positive Effekte auf den Blutdruck durch Gefäßentspannung.
● Schutz der Gefäßwände durch antioxidative Substanzen.
● Mögliche Verbesserung von Arteriosklerose-Risikoparametern.
Hormonelles System:
● Gelee Royale wirkt wie ein adaptogenes Hormonregulativ.
● Bei Frauen: Unterstützung bei PMS, Wechseljahrsbeschwerden, Unfruchtbarkeit.
● Bei Männern: kann Testosteronspiegel regulieren, Libido & Spermienqualität steigern.
Regeneration & Zellschutz:
● Fördert Zellteilung & Regeneration → hilfreich bei Wundheilung, Hauterkrankungen, Anti-Aging.
● Antioxidativer Schutz gegen freie Radikale → Schutz vor Krebs, Neurodegeneration & Hautalterung.
Einsatzgebiete
🫣 Depression & Angst:
Stabilisierung des Nervensystems durch B-Vitamine & Acetylcholin.
😓 Burn-out, Stress, Erschöpfung:
reguliert Cortisol & wirkt adaptogen.
🤔 Demenz & kognitive Schwäche:
neuroprotektive Effekte; Verbesserung von Lern- & Gedächtnisleistung.
🤒 Immunschwäche, Infektanfälligkeit:
Immunstärkend durch 10-HDA.
🥴 Chronisch-entzündliche Erkrankungen:
Arthritis, Rheuma, Darmentzündungen.
😵💫 Herz-Kreislauf-Erkrankungen:
Blutdruckregulation, Gefäßschutz.
🥵 Hormonelle Dysbalancen:
Wechseljahrsbeschwerden, Libidoverlust, Unfruchtbarkeit.
😵 Onkologie (begleitend):
antitumorale, antioxidative & zellregenerative Wirkungen.
😫 Hauterkrankungen:
Neurodermitis, Psoriasis, Akne – durch entzündungshemmende & regenerative Eigenschaften.
Man könnte sagen: Gelee Royale ist wie eine natürliche „Königsmedizin“, die den Körper nährt, das Nervensystem stärkt & die Psyche ins Gleichgewicht bringen kann.
♡ immunologisch
♡ hormonell
♡ neurologisch
♡ psychisch
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Gelee Royale, auch „Königinnenfuttersaft“ genannt, ist eine außergewöhnliche Substanz, die von den Ammenbienen aus den Futtersaftdrüsen produziert wird. Nur die Bienenkönigin erhält ihr gesamtes Leben über diese hochkonzentrierte Nahrung – & das erklärt auch ihre beeindruckende Vitalität: Während Arbeiterinnen lediglich 5–6 Wochen leben, kann die Königin bis zu 5 Jahre alt werden.
Heute weiß man, dass Gelee Royale einen einzigartigen biochemischen Cocktail darstellt, der auf vielen Ebenen im menschlichen Organismus wirkt.
🧊 Eiweiße & Peptide:
ca. 12–15%; darunter besondere Eiweiße wie die Major Royal Jelly Proteins (MRJP), die antimikrobiell, antioxidativ & immunmodulierend wirken.
🧊 Lipide & Fettsäuren:
5–6%; hier sticht die 10-Hydroxy-2-Decensäure (10-HDA) hervor – eine Fettsäure, die entzündungshemmend, antiviral & antitumoral erforscht wird.
🧊 Kohlenhydrate:
10–15%; schnelle Energiequelle, ähnlich wie bei Honig.
🧊 Vitamine & Mineralstoffe:
besonders reich an B-Vitaminen (B5 in höchster Konzentration, wichtig für Nerven & Stressresistenz), Vitamin A, C, D & E sowie Spurenelementen wie Eisen, Kupfer & Zink.
🧊 Acetylcholin:
Ein Neurotransmitter, der direkt auf das Nervensystem wirkt – er unterstützt Gedächtnis, Lernprozesse & die Kommunikation zwischen Nervenzellen.
Die besondere Mischung führt zu einer Vielzahl von Wirkungen, die sowohl in der modernen Forschung als auch in der Naturheilkunde beschrieben werden.
Immunmodulation & Entzündungshemmung:
● 10-HDA hemmt proinflammatorische Zytokine → nützlich bei chronischen Entzündungen.
● Autoimmunerkrankungen & Allergien.
● Stärkt die Abwehrkräfte gegen Bakterien.
Nervensystem & Psyche:
● Reich an Acetylcholin → fördert Gedächtnisleistung, Konzentration & Lernfähigkeit.
● Vitamin B5 wirkt regulierend auf die Nebennierenrinde → Stresshormone (Cortisol, Adrenalin) werden besser ausbalanciert.
● Einsatzgebiete: Burn-out, Depression, Angstzustände, Schlaflosigkeit, Demenz (z.B. Alzheimer) & nervöse Erschöpfung.
Herz-Kreislauf-System:
● Positive Effekte auf den Blutdruck durch Gefäßentspannung.
● Schutz der Gefäßwände durch antioxidative Substanzen.
● Mögliche Verbesserung von Arteriosklerose-Risikoparametern.
Hormonelles System:
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● Bei Frauen: Unterstützung bei PMS, Wechseljahrsbeschwerden, Unfruchtbarkeit.
● Bei Männern: kann Testosteronspiegel regulieren, Libido & Spermienqualität steigern.
Regeneration & Zellschutz:
● Fördert Zellteilung & Regeneration → hilfreich bei Wundheilung, Hauterkrankungen, Anti-Aging.
● Antioxidativer Schutz gegen freie Radikale → Schutz vor Krebs, Neurodegeneration & Hautalterung.
Einsatzgebiete
🫣 Depression & Angst:
Stabilisierung des Nervensystems durch B-Vitamine & Acetylcholin.
😓 Burn-out, Stress, Erschöpfung:
reguliert Cortisol & wirkt adaptogen.
🤔 Demenz & kognitive Schwäche:
neuroprotektive Effekte; Verbesserung von Lern- & Gedächtnisleistung.
🤒 Immunschwäche, Infektanfälligkeit:
Immunstärkend durch 10-HDA.
🥴 Chronisch-entzündliche Erkrankungen:
Arthritis, Rheuma, Darmentzündungen.
😵💫 Herz-Kreislauf-Erkrankungen:
Blutdruckregulation, Gefäßschutz.
🥵 Hormonelle Dysbalancen:
Wechseljahrsbeschwerden, Libidoverlust, Unfruchtbarkeit.
😵 Onkologie (begleitend):
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😫 Hauterkrankungen:
Neurodermitis, Psoriasis, Akne – durch entzündungshemmende & regenerative Eigenschaften.
Man könnte sagen: Gelee Royale ist wie eine natürliche „Königsmedizin“, die den Körper nährt, das Nervensystem stärkt & die Psyche ins Gleichgewicht bringen kann.
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Liebe Freunde,...
...wir wissen selbstverständlich, dass überall & an jeder Ecke, alles mögliche an Tand, an Tinnef & auch an Schrott beworben wird. Kauft dies, kauft jenes usw...
Sachverhalte die wirklich helfen, die sind daher eher Glückssache. Nicht bei Alpha-Energie! Sie testen vorher alles & dies ausgiebig.
🎖++Volksgesundheit++🎖
⚡️Alpha - Energie⚡️
😴 Gesunder Schlaf ist wichtig! Das weiß jeder. Oft ist dies allerdings nicht so ganz einfach, gerade in Zeiten wie diesen.
Schlafstörungen sind das Unvermögen, Frieden zu finden oder ungelöste Konflikte in Ruhe zu lassen. Es kann auch für die Angst stehen, Kontrolle abzugeben oder für die Unfähigkeit, den Tag „loszulassen“.
Einer der Administratoren von Alpha-Energie hat obige Harmonisierungsplatte ausprobiert & rapportierte voller Begeisterung, dass er nun wie ein Weltmeister schläft! Selbstverständlich waren wir anderen maximal skeptisch & testeten es selbst. Bestellt, ausgepackt, angesehen: „Was? Dieses unscheinbare Teil?" Doch dann, Et voilà! Es half tatsächlich!
Wir konnten es nicht glauben! Angetreten als perfekte Probanden - da vorher allesamt extrem schlecht geschlafen & dann, einfach eine solche Platte unter das Bett „geworfen", bzw. nach Anleitung auf den Lattenrost platziert & ZACK! Nach 1 bis 3 Tagen endlich wieder geschlafen, wie das glücklichste Kleinstkind. ‼️ Bis auf einen Kameraden! Der musste den Abstand zur Platte ein wenig erhöhen (Position: Statt auf dem Lattenrost, darunter auf dem Boden) & ab der nächsten Nacht, klappte es auch bei ihm.
‼ „Das kann nicht sein, Geschäftemacherei, Humbug"... Nein! Zugegeben, Wir dachten es ANFANGS auch, besonders in Anbetracht der „Energiesache", sowie der wahrlich einfachen Ausgestaltung der Platte selbst. Doch nicht die Bohne! Es funktioniert & dies wie ein Länderspiel alter Tage.
✅ Und weil dem so ist, kann man die Platte 30 Tage lang, OHNE WENN & ABER, risikofrei zurückgeben.
🫡 Probiert es einfach aus. Es gibt nichts zu verlieren! Doch unglaublich viel zu gewinnen & da Alpha-Energie selbstverständlich peinlichst genau auf deren Reputation achtet, würden sie sämtliche Sachverhalte niemals empfehlen, wären sie nicht zu 100% überzeugt davon. GERADE bei einem solchen Sachverhalt.
😴 Endlich wieder gesunden, angenehmen, ruhigen & vorallem erholsamen, tiefen Schlaf😴
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☝🏼 Empfehlung:
Doppelbett = 2 Platten
😊 Wir brauchen hier auch garnicht viel über das Wie, oder das Warum erzählen. Denn das Resultat, dass spricht einfach allein für sich. Dennoch solltet Ihr trotzdem alles diesbezügliche vorher auf der Seite studieren, analog unzähliger Kundenrezensionen. Dies obendrein bei einem gewaltigen Kundenstamm.
⚠️ Was Alpha-Energie allerdings direkt noch empfiehlt, dass ist zum Einen eine weitaus kleinere „Platte" für den Funkfernsprecher, das Modem oder sonstige Strahlungsquellen. Selbige reduziert via Entstörung respektive Umfrequentierung NACHWEISBAR, die von dort ausgehende Belastung, dies selbstverständlich OHNE die Verbindung einzuschränken. ‼️ Besonders in Zeiten von 5G, eine essentielle Sache! Einfach ein Wenig auf der Weltnetzseite stöbern.
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‼ „Das kann nicht sein, Geschäftemacherei, Humbug"... Nein! Zugegeben, Wir dachten es ANFANGS auch, besonders in Anbetracht der „Energiesache", sowie der wahrlich einfachen Ausgestaltung der Platte selbst. Doch nicht die Bohne! Es funktioniert & dies wie ein Länderspiel alter Tage.
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🧬 Zellschutz mit Curcumin, Astaxanthin & Nattokinase
3 sorgfältig ausgewählte Naturmittel – Curcumin, Astaxanthin & Nattokinase – ergänzt durch Piperin für eine optimierte Aufnahme. Diese fein abgestimmte Kombination unterstützt den Körper dabei, oxidativen Stress zu begegnen, die Mikrozirkulation zu fördern & das allgemeine Wohlgefühl zu stärken – ideal für alle, die sich behutsam an Nattokinase herantasten möchten.
🔖 Wissenschaftliche Untersuchungen befassen sich mit dem Potenzial dieser Wirkstoffe, Entzündungsprozesse zu modulieren & natürliche Wege zur Förderung der Gefäßgesundheit zu unterstützen. Ebenso wird der mögliche Beitrag zu einer sanften, natürlichen Blutflusseigenschaft diskutiert.
Curcumin – bewährter Partner gegen oxidativen Stress
Curcumin, der Hauptwirkstoff aus der Gelbwurzel (Curcuma longa), ist bekannt für seine antioxidativen & regulierenden Eigenschaften.
🔖 Studien berichten über eine Senkung von Entzündungsmarkern wie CRP & IL-6 sowie eine verbesserte Gefäßfunktion. Damit kann Curcumin wertvolle Unterstützung leisten, wenn es darum geht, Entzündungen im Körper sanft zu reduzieren & Faktoren zu adressieren, die bei einem natürlichen Ansatz für die Gefäßgesundheit eine Rolle spielen.
● Entzündungsprozesse modulieren durch antioxidative Effekte & Einfluss auf Marker.
● Unterstützung der Gefäßfunktion & Endothelgesundheit.
● Synergie mit Piperin für deutlich bessere Aufnahme.
Nattokinase – sanfte Unterstützung für gesunden Blutfluss
Nattokinase, gewonnen aus traditionell fermentierten Sojabohnen (Natto).
🔖 Forschungsergebnisse legen nahe, dass Nattokinase zur Erhaltung gesunder Fließeigenschaften des Blutes beitragen kann & in Zusammenhang mit einer sanften, natürlichen Unterstützung der Blutviskosität steht.
● Unterstützung der Blutfließeigenschaften durch enzymatische Aktivität.
● Gefäßgesundheit & sanfte Blutdruckunterstützung in Studien.
Astaxanthin – kraftvolles Antioxidans aus der Natur
Astaxanthin ist ein intensiv rotes Carotinoid aus Haematococcus pluvialis. Es hilft, Zellstrukturen vor oxidativem Stress zu schützen, unterstützt die Hautelastizität & ist relevant für die Augen- & Gefäßgesundheit. Diese Eigenschaften können dabei helfen, Prozesse zu fördern, die bei der natürlichen Erhaltung gesunder Gefäße & der Reduktion von oxidativem Stress eine Rolle spielen.
● Zellschutz & Senkung oxidativer Marker in Humanstudien.
● Hautelastizität & UV-Schutz.
● Gefäßunterstützende Effekte, z. B. Hemmung der LDL-Oxidation.
Piperin – der natürliche Bioverfügbarkeits-Booster
Piperin aus schwarzem Pfeffer verstärkt die Aufnahme von Curcumin & anderen Pflanzenstoffen deutlich. Dies macht die gesamte Rezeptur wirkungsvoller – gerade im Hinblick auf die Unterstützung einer gesunden Gefäßfunktion & die gezielte Reduktion oxidativen Stresses.
❓ Warum diese sanfte Kombination?
● Curcumin + Astaxanthin für umfassenden antioxidativen Schutz & Unterstützung regulierter Entzündungsprozesse.
● Nattokinase in moderater Dosierung als Einstieg in die enzymatische Unterstützung gesunder Bluteigenschaften.
● Piperin für maximale Verfügbarkeit & Synergien der Inhaltsstoffe.
Das Ergebnis: Eine ausgewogene Formel, die Zellen schützt, den Blutfluss sanft unterstützt & hilft, oxidativen Stress zu reduzieren – perfekt für Einsteiger.
Das Pflanzen Kraft Werk bietet eine durchdachte Kombination aus bewährten Inhaltsstoffen für Herz- & Gefäßgesundheit.
🚨 Gefährliche Spike-Proteine?
Spike-Proteine können Zellen belasten, Entzündungen verstärken & das Immunsystem schwächen.
🛡 Astaxanthin – schützt Zellen vor oxidativem Stress & stärkt das Immunsystem
🔥 Curcuma – wirkt stark entzündungshemmend & reguliert Immunreaktionen
💓 Nattokinase – unterstützt gesunde Blutbahnen & fördert Kreislaufstabilität
➕ Schwarzer Pfeffer – verbessert die Aufnahme aller Wirkstoffe im Körper
💥 Ihr natürlicher Schutzschild gegen Spike-Proteine!
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1⃣ Global Healing Kurkuma & Pfeffer Tropfen
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🔖 Wissenschaftliche Untersuchungen befassen sich mit dem Potenzial dieser Wirkstoffe, Entzündungsprozesse zu modulieren & natürliche Wege zur Förderung der Gefäßgesundheit zu unterstützen. Ebenso wird der mögliche Beitrag zu einer sanften, natürlichen Blutflusseigenschaft diskutiert.
Curcumin – bewährter Partner gegen oxidativen Stress
Curcumin, der Hauptwirkstoff aus der Gelbwurzel (Curcuma longa), ist bekannt für seine antioxidativen & regulierenden Eigenschaften.
🔖 Studien berichten über eine Senkung von Entzündungsmarkern wie CRP & IL-6 sowie eine verbesserte Gefäßfunktion. Damit kann Curcumin wertvolle Unterstützung leisten, wenn es darum geht, Entzündungen im Körper sanft zu reduzieren & Faktoren zu adressieren, die bei einem natürlichen Ansatz für die Gefäßgesundheit eine Rolle spielen.
● Entzündungsprozesse modulieren durch antioxidative Effekte & Einfluss auf Marker.
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Nattokinase – sanfte Unterstützung für gesunden Blutfluss
Nattokinase, gewonnen aus traditionell fermentierten Sojabohnen (Natto).
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🧐 Wussten Sie das?
Unser Bauchnabel ist ein unglaubliches Geschenk! Der Bauchnabel ist das erste, was nach der Empfängnis entsteht. Er verbindet sich dann über die Nabelschnur mit der Plazenta der Mutter. Unser Bauchnabel ist zweifellos etwas Außergewöhnliches!
Laut Wissenschaft bleibt der Bauchnabel nach dem Tod eines Menschen bis zu 3 Stunden warm. Das liegt an einem Punkt hinter dem Bauchnabel, dem sogenannten „Pechoti“, in dem sich mehr als 72.000 Venen befinden.
Wir wurden 9 Monate lang durch diese Verbindung ernährt & getragen. Deshalb sind all unsere Venen mit dem Bauchnabel verbunden.
🙌 Der Bauchnabel ist Leben!
Das Auftragen von Öl auf den Bauchnabel hilft gegen trockene Augen, schlechte Sehkraft, Probleme mit der Bauchspeicheldrüse, rissige Fersen, Lippen – hält Gesicht & Haare strahlend. Es lindert auch Knieschmerzen, Schüttelfrost, trockene Haut, Taubheitsgefühle & andere Gelenkschmerzen. Es verbessert das Sehvermögen & hilft bei der Behandlung von Pilzinfektionen.
ANWENDUNG
🌙 Abends vor dem Schlafengehen 3 Tropfen Kokosöl in den Bauchnabel geben & bis zu 4 cm um den Bauchnabel herum einmassieren.
🦵 Bei Knieschmerzen: Abends 3 Tropfen Rizinusöl auftragen & bis zu 4 cm um den Bauchnabel herum einmassieren.
😴 Bei Zittern, Müdigkeit, Gelenkschmerzen & trockener Haut: 3 Tropfen Senföl verwenden & bis zu 4 cm um den Bauchnabel herum einmassieren.
Warum Öl in den Bauchnabel geben?
Weil der Bauchnabel durch die Verbindung der Venen das Öl sowie seine Nährstoffe erkennt & im Körper verteilt. Wenn ein Baby Bauchschmerzen hat, lindert eine sanfte Massage mit warmem Öl die Schmerzen.
Stellen Sie sich eine kleine Flasche mit dem Öl Ihrer Wahl neben das Bett, geben ein paar Tropfen in Ihren Bauchnabel & massieren ihn vor dem Schlafengehen – & Sie werden diese Vorteile spüren.
Das Kokosöl von der Starlinger Ölmühle wird direkt in Oberösterreich aus singalesischen fairgehandelten Bio Kokosflocken mit einer gekühlten Handpresse bei Temperaturen unter 40°C extrem schonend gepresst. Dadurch entsteht ein Öl in ECHTER Rohkostqualität.
100% reines Bio-Kokosöl von der Starlinger Ölmühle, ECHTE Rohkostqualität, extra nativ (bei unter 38°C gepresst), fairgehandelt, nicht raffiniert, nicht desodoriert, nicht gehärtet, nicht gebleicht.
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Warum Öl in den Bauchnabel geben?
Weil der Bauchnabel durch die Verbindung der Venen das Öl sowie seine Nährstoffe erkennt & im Körper verteilt. Wenn ein Baby Bauchschmerzen hat, lindert eine sanfte Massage mit warmem Öl die Schmerzen.
Stellen Sie sich eine kleine Flasche mit dem Öl Ihrer Wahl neben das Bett, geben ein paar Tropfen in Ihren Bauchnabel & massieren ihn vor dem Schlafengehen – & Sie werden diese Vorteile spüren.
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💤 Chronische Müdigkeit: Ein Gefühl der Erschöpfung
Anatomisch betrachtet, ist Müdigkeit ein Signal des Körpers, das uns darauf hinweist, dass unsere Energiereserven erschöpft sind & wir Ruhe benötigen. Diese Signale werden im zentralen Nervensystem verarbeitet & betreffen sowohl das vegetative Nervensystem, das für die unbewussten Körperfunktionen wie Atmung & Herzschlag zuständig ist, als auch das somatische Nervensystem, das die bewussten Bewegungen steuert. Chronische Müdigkeit hingegen ist eine komplexere Erscheinung, bei der dieses natürliche Signal nicht mehr richtig funktioniert.
😴
Chronische Müdigkeit wird oft mit einem hohen Maß an Stress, Angst & Depressionen verbunden. Diese emotionalen Zustände können die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol erhöhen, was langfristig zu einer Überlastung des Körpers führt. Eine ständige Überproduktion von Cortisol kann die Schlafqualität beeinträchtigen, das Immunsystem schwächen & das allgemeine Energieniveau senken.
Chronische Müdigkeit kann ein Symptom verschiedener Krankheiten sein, darunter das Chronische Fatigue-Syndrom (CFS), Fibromyalgie, Schlafapnoe & Depressionen.
💤 Beim Chronischen Fatigue-Syndrom erleben Betroffene eine lähmende Müdigkeit, die durch Ruhe oder Schlaf nicht gelindert wird.
💤 Bei Fibromyalgie kommt es zusätzlich zu muskulären Schmerzen, die den Zustand der Erschöpfung weiter verschärfen.
💤 Schlafapnoe, eine Störung, bei der die Atmung während des Schlafes kurzzeitig aussetzt, führt zu einem fragmentierten Schlaf & kann so chronische Müdigkeit begünstigen.
💤 Depressionen hingegen können eine allgemeine Antriebslosigkeit erzeugen, das sich in Form von Müdigkeit zeigt.
🍽 Ernährungsumstellung:
🥬 Eine Ernährung reich an frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Nährstoffen sind, kann die Energie steigern. Besonders empfehlenswert sind grüne Blattgemüse, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte & Proteine aus pflanzlichen Quellen.
📉 Reduzierung von Zucker, Koffein & stark verarbeiteten Lebensmitteln, die den Blutzuckerspiegel & die Energie aus dem Gleichgewicht bringen können.
💧 Hydrotherapie:
Wechselduschen & kalte Wassergüsse können den Kreislauf anregen & das allgemeine Energielevel erhöhen.
🌞 Sonnenlicht & Lichttherapie:
Regelmäßige Sonnenexposition oder die Verwendung von Tageslichtlampen kann den zirkadianen Rhythmus regulieren & Müdigkeit, besonders im Winter, lindern.
🛌 Schlafhygiene:
Förderung einer regelmäßigen Schlafenszeit, eine beruhigende Abendroutine & die Schaffung einer schlaffördernden Umgebung sind entscheidend, um chronische Müdigkeit zu verbessern.
Wie erholsam ist Ihr Schlaf? Steigern Sie jetzt Ihre Schlafqualität.
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Die positive Wirkung der Schlafplatten wurde in umfangreichen Testreihen an Personen bestätigt (Durchgeführt von der Prüfstelle der österreichischen Akademie für Kinesiologie & Gesundheit).
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"Ich war absolut skeptisch. Habe mir die Harmonisierungsplatte jedoch bestellt, weil ich die Möglichkeit hatte sie zurück zu schicken. Nun ist sie seit 3 Wochen im Einsatz & ich bin begeistert. Ich hatte Gelenkschmerzen & Schlafstörungen. War dadurch den ganzen Tag ko. Das ist vorbei. Ich schlafe viel besser & die Gelenke tun nicht mehr weh. Tagsüber bin ich leistungsfähig & fühle mich fit. Danke!!!"
🛏️ Störende Frequenzen am Schlafplatz loswerden
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😴
Die ErschöpfungChronische Müdigkeit wird oft mit einem hohen Maß an Stress, Angst & Depressionen verbunden. Diese emotionalen Zustände können die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol erhöhen, was langfristig zu einer Überlastung des Körpers führt. Eine ständige Überproduktion von Cortisol kann die Schlafqualität beeinträchtigen, das Immunsystem schwächen & das allgemeine Energieniveau senken.
Chronische Müdigkeit kann ein Symptom verschiedener Krankheiten sein, darunter das Chronische Fatigue-Syndrom (CFS), Fibromyalgie, Schlafapnoe & Depressionen.
Naturheilkunde / Medizin🍽 Ernährungsumstellung:
🥬 Eine Ernährung reich an frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Nährstoffen sind, kann die Energie steigern. Besonders empfehlenswert sind grüne Blattgemüse, Nüsse, Samen, Vollkornprodukte & Proteine aus pflanzlichen Quellen.
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❤️ Herzprobleme können auf Trauer & Angst zurückzuführen sein.
So kann das Herz beispielsweise bei Herzproblemen auf einen Mangel an Liebe & Freude (emotionalen Bindungen oder Beziehungen) in unserem Leben hinweisen. Das Herz steht somit in Bezug auf einen Konflikt des "Territoriums", bei dem eine Person das Gefühl hat, dass ihr Selbstwert (Bedrohung dieses Territoriums) reduziert wird.
💌 Ein Trauma oder ein stressiges Ereignis kann dazu führen, dass wir uns im Brustbereich unwohl (unsicher) fühlen & körperliche Symptom wie Schmerzen, Angststörung oder ein unregelmäßiger Herzschlag erleben.
Eine mögliche Lösung besteht darin, Selbstliebe & Selbstachtung zu lernen & Konflikte
um das eigene Territorium "beherzt" anzugehen.
❤ Extrasystolen & Nervosität
Extrasystolen sind unregelmäßige Herzschläge, die außerhalb des normalen Rhythmus des Herzens auftreten & begründen sich aus mangelnder Selbstliebe bzw. einem Gefühl der Unsicherheit im Leben. Nervosität & Extrasystolen können auf eine Angststörung hinweisen, homöopathische Mittel wie z.B. Aconitum oder Arsenicum album können hier helfen.
❤ Herzrhythmusstörungen
Ein Zustand, bei dem das normale Muster & der Rhythmus der Herzschläge gestört sind. Herzrhythmusstörungen sind mit einem übermäßigen Stressniveau, emotionaler Belastung & unterdrückten Emotionen verbunden. Haben Sie Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken oder Konflikte in Ihren Beziehungen zu lösen? Dies kann zu einem Ungleichgewicht im Herzzentrum führen.
Es geht darum, unsere Gefühle zu ehren, sie "herzlich" auszudrücken & gesunde Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, um mit Stress & emotionalen Herausforderungen umzugehen. Dies kann beinhalten, unsere Kommunikation in Beziehungen zu verbessern & Konflikte anzusprechen.
Homöopathische Mittel bei Herzrhythmusstörungen:
🌱 Crataegus:
Wird bei Herzrhythmusstörungen eingesetzt, insbesondere wenn sie mit Schwächegefühl oder Engegefühl in der Brust einhergehen.
🌱 Digitalis:
Wird verwendet, wenn der Puls unregelmäßig oder verlangsamt ist & begleitet wird von Schwindel oder Schwächegefühl.
🌱 Aurum metallicum:
Wird in Betracht gezogen, wenn Herzrhythmusstörungen mit Angstzuständen oder Depressionen einhergehen.
Bei Nervosität:
🌼 Bachblüten
🌿 Agrimony
🌿 Impatiens
💚 Unser Herz trägt unsere lebenswichtige Energie!
21 Kraftwerke der Natur für das Herz!
🍫 Kakao: Antioxidantien, Flavonoiden, Herzgesundheit, Blutdruckregulierung
🍄 Reishi: kann den Herzrhythmus ausgleichen & das Immunsystem stärken
🌸 Weißdorn: durchblutungsfördernd, bei Herzschwäche
🫐 Wilde Heidelbeere: Antioxidantien, stärkt Blutgefäße, reduziert Entzündungen
💪 Rhodiola: Stressabbau, körperliche Leistungssteigerung
☘ Jiaogulan: zum Senken des Blutdrucks
🌶 Kurkuma: entzündungshemmend, anti-thrombotisch durch Antioxidans Curcumin
🍇 OPC: antioxidativ, Durchblutung, Gefäßelastizität
🌺 Ylang Ylang (Duft): Blutdruckregulierung, Stressabbau
🪴 Polygala: beruhigend, kognitive Funktion, Gedächtnis
🍒 Schisandra: Stressabbau, stärkt das Herz
🌺 Hibiskus: gefäßschützend, beeinflusst Cholesterin positiv, Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugend
🌿 Olive Leaf: Enthält Oleuropein, Durchblutung der Herzkranzgefäße, Entzündungsreduktion
🍵 Grüner Tee: Katechine & Antioxidantien, für Herzgesundheit & Cholesterinspiegel
🌸 Ginseng: Stressabbau, blutverdünnend, Schutz vor Herzinfarkt
🫚 Ingwer: Entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, beugt Herzerkrankungen vor
🪵 Zimt: Reguliert Blutzuckerspiegel & Cholesterinwerte
🌹 Rose: Beruhigend auf das Herz-Kreislauf-System, bei Stress & Angstzuständen
🍀 Moringa: Antioxidantien, entzündungshemmend, fördert die Herzgesundheit
🎋 Rosmarin: Durchblutung, Blutdruckregulierung
🍀 Eucommia: besonders zur Blutdruckregulierung geeignet
🍃 Im Pflanzen Kraft Werk finden Sie diese Kräuter, Superfoods & Adaptogene für Kraft, Energie & Lebensfreude.
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So kann das Herz beispielsweise bei Herzproblemen auf einen Mangel an Liebe & Freude (emotionalen Bindungen oder Beziehungen) in unserem Leben hinweisen. Das Herz steht somit in Bezug auf einen Konflikt des "Territoriums", bei dem eine Person das Gefühl hat, dass ihr Selbstwert (Bedrohung dieses Territoriums) reduziert wird.
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Extrasystolen sind unregelmäßige Herzschläge, die außerhalb des normalen Rhythmus des Herzens auftreten & begründen sich aus mangelnder Selbstliebe bzw. einem Gefühl der Unsicherheit im Leben. Nervosität & Extrasystolen können auf eine Angststörung hinweisen, homöopathische Mittel wie z.B. Aconitum oder Arsenicum album können hier helfen.
Ein Zustand, bei dem das normale Muster & der Rhythmus der Herzschläge gestört sind. Herzrhythmusstörungen sind mit einem übermäßigen Stressniveau, emotionaler Belastung & unterdrückten Emotionen verbunden. Haben Sie Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken oder Konflikte in Ihren Beziehungen zu lösen? Dies kann zu einem Ungleichgewicht im Herzzentrum führen.
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Wird bei Herzrhythmusstörungen eingesetzt, insbesondere wenn sie mit Schwächegefühl oder Engegefühl in der Brust einhergehen.
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Sind tatsächlich über 180 bioaktiven Substanzen in Gelee Royale? Betrachten wir, was damit gemeint ist – nicht jede einzelne, jedoch die wichtigsten Substanzgruppen:
Bioaktive Substanzen im Gelee Royale
1⃣ Proteine & Peptide (12–15% des Gelee Royale)
● MRJPs (Major Royal Jelly Proteins):
Hauptgruppe, 9 verschiedene Proteine, machen ca. 80–90% des Proteingehalts aus.
→ wirken antioxidativ, immunmodulierend, antitumoral.
● Royalisin: ein antibakterielles Peptid.
● Jelleine-Peptide (Jelleine I–IV): wirken antibakteriell, antifungal, antiviral.
● Apalbumin-1 & Apalbumin-2: beeinflussen Entwicklung & Immunsystem.
2⃣ Fettsäuren (5–7%)
● 10-HDA (10-Hydroxy-2-decensäure):
einzigartig im Gelee Royale, stark antibakteriell, immunstimulierend, krebshemmend.
● Sebacinsäure
● 2-Decensäure
● 3-Hydroxydecansäure
● Dicarbonsäuren → wirken entzündungshemmend, neuroprotektiv.
3⃣ Zucker (ca. 12–15%)
● Vor allem Fructose & Glucose (ähnlich wie im Honig).
● Oligosaccharide mit präbiotischer Wirkung auf Darmflora.
4⃣ Vitamine
● Besonders reich an Vitamin B-Komplex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9).
● Spuren von Vitamin C, D & E.
● Pantothensäure (B5) in extrem hoher Konzentration
→ Stress- & Nebennierenregulation.
5⃣ Mineralstoffe & Spurenelemente
● Calcium, Kalium, Natrium, Zink, Eisen, Kupfer, Mangan.
6⃣ Aminosäuren (freie Aminosäuren & Peptide)
Über 20 verschiedene, darunter alle essentiellen:
● Leucin, Isoleucin, Valin (wichtig für Muskeln)
● Tryptophan (Serotonin-Vorstufe → Stimmung)
● Prolin, Lysin, Methionin, etc.
7⃣ Nukleotide & Nukleoside
● AMP
● ADP
● ATP (Energieüberträger).
● Adenosin → gefäßerweiternd, antientzündlich.
8⃣ Polyphenole & Flavonoide
● Quercetin
● Naringenin
● Isorhamnetin u.a.
→ antioxidativ, gefäßschützend, antikarzinogen.
9⃣ Acetylcholin
Gelee Royale ist die reichste natürliche Quelle für Acetylcholin, den wichtigsten Neurotransmitter für Gedächtnis & Nervenfunktion.
1⃣ 0⃣ Enzyme
● Glucoseoxidase
● Amylasen
● Lipasen
● Proteasen
→ antimikrobiell & verdauungsfördernd.
Es ist die Kombination all dieser Substanzen – Proteine, Fettsäuren, Aminosäuren, Zucker, Vitamine, Mineralien, Enzyme, Peptide, Nukleotide, Polyphenole. Viele davon sind nur im Gelee Royale oder in dieser Konzentration einzigartig.
♡ immunologisch
♡ hormonell
♡ neurologisch
♡ psychisch
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Bioaktive Substanzen im Gelee Royale
● MRJPs (Major Royal Jelly Proteins):
Hauptgruppe, 9 verschiedene Proteine, machen ca. 80–90% des Proteingehalts aus.
→ wirken antioxidativ, immunmodulierend, antitumoral.
● Royalisin: ein antibakterielles Peptid.
● Jelleine-Peptide (Jelleine I–IV): wirken antibakteriell, antifungal, antiviral.
● Apalbumin-1 & Apalbumin-2: beeinflussen Entwicklung & Immunsystem.
● 10-HDA (10-Hydroxy-2-decensäure):
einzigartig im Gelee Royale, stark antibakteriell, immunstimulierend, krebshemmend.
● Sebacinsäure
● 2-Decensäure
● 3-Hydroxydecansäure
● Dicarbonsäuren → wirken entzündungshemmend, neuroprotektiv.
● Vor allem Fructose & Glucose (ähnlich wie im Honig).
● Oligosaccharide mit präbiotischer Wirkung auf Darmflora.
● Besonders reich an Vitamin B-Komplex (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9).
● Spuren von Vitamin C, D & E.
● Pantothensäure (B5) in extrem hoher Konzentration
→ Stress- & Nebennierenregulation.
● Calcium, Kalium, Natrium, Zink, Eisen, Kupfer, Mangan.
Über 20 verschiedene, darunter alle essentiellen:
● Leucin, Isoleucin, Valin (wichtig für Muskeln)
● Tryptophan (Serotonin-Vorstufe → Stimmung)
● Prolin, Lysin, Methionin, etc.
● AMP
● ADP
● ATP (Energieüberträger).
● Adenosin → gefäßerweiternd, antientzündlich.
● Quercetin
● Naringenin
● Isorhamnetin u.a.
→ antioxidativ, gefäßschützend, antikarzinogen.
Gelee Royale ist die reichste natürliche Quelle für Acetylcholin, den wichtigsten Neurotransmitter für Gedächtnis & Nervenfunktion.
● Glucoseoxidase
● Amylasen
● Lipasen
● Proteasen
→ antimikrobiell & verdauungsfördernd.
Es ist die Kombination all dieser Substanzen – Proteine, Fettsäuren, Aminosäuren, Zucker, Vitamine, Mineralien, Enzyme, Peptide, Nukleotide, Polyphenole. Viele davon sind nur im Gelee Royale oder in dieser Konzentration einzigartig.
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Meticulous
🐝 Gelee Royale – Das „Königsgeheimnis“ aus dem Bienenstock
Gelee Royale, auch „Königinnenfuttersaft“ genannt, ist eine außergewöhnliche Substanz, die von den Ammenbienen aus den Futtersaftdrüsen produziert wird. Nur die Bienenkönigin erhält ihr gesamtes…
Gelee Royale, auch „Königinnenfuttersaft“ genannt, ist eine außergewöhnliche Substanz, die von den Ammenbienen aus den Futtersaftdrüsen produziert wird. Nur die Bienenkönigin erhält ihr gesamtes…
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💉 Kritik unerwünscht
Wer Fragen zu den Spikeproteinen oder möglichen Gefahren stellte, wurde“ diffamiert. Wissenschaftler, die auf Risiken hinwiesen, verloren Fördergelder, Anstellungen oder ihre Stimme in den Medien. Betroffene, die über Impfnebenwirkungen berichteten, wurden oft ignoriert oder als psychisch belastet abgestempelt.
Ein demokratischer Diskurs über Nutzen & Risiken wurde somit systematisch unterdrückt – zugunsten einer medizinisch-politischen Agenda, die Impfungen als alternativlos darstellte.
⚠️ Das Spikeprotein als tickende Zeitbombe
Die Corona-Impfungen haben den Menschen nicht nur eine Immunreaktion gegen ein Virus eingebracht, sondern sie auch mit einem Protein konfrontiert, das selbst krankmachende Eigenschaften besitzt.
Statt Schutz kann das Spikeprotein selbst zur Ursache für chronische Krankheiten werden.
Die langfristigen Auswirkungen – insbesondere nach mehrfacher Auffrischung – sind nicht absehbar. Was als „medizinischer Durchbruch“ gefeiert wurde, ist eher ein medizinisches Desaster mit weltweitem Ausmaß.
❓ Ein anderer Weg?
Gesundheit entsteht nicht durch biotechnologische Experimente im Körper, sondern durch Stärkung des Immunsystems, gesunde Ernährung, Bewegung, Stressabbau & natürliche Heilmethoden. Anstatt Milliarden Menschen zu Versuchspersonen für Spikeproteine zu machen, wäre es sinnvoller gewesen, auf Prävention, Aufklärung & Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte zu setzen.
🤐 Die zentrale Frage bleibt:
War das Spikeprotein der Schlüssel zur Rettung – oder der Anfang eines beispiellosen globalen Gesundheitsexperiments mit unabsehbaren Folgen?
📱 Spike-Proteine: Schlüssel oder Risiko?
📱 Zellschutz mit Curcumin, Astaxanthin & Nattokinase
📱 5 Gründe, warum Sie Kurkuma brauchen
📱 5 Gründe, warum Sie Enzyme brauchen
📚 Lektüre über Spike-Proteine
🚨 Gefährliche Spike-Proteine? – Hier kommt die natürliche Abwehr!
Spike-Proteine können Zellen belasten, Entzündungen verstärken & das Immunsystem schwächen.
🛡 Astaxanthin – schützt Zellen vor oxidativem Stress & stärkt das Immunsystem
🔥 Curcuma – wirkt stark entzündungshemmend & reguliert Immunreaktionen
💓 Nattokinase – unterstützt gesunde Blutbahnen & fördert Kreislaufstabilität
➕ Schwarzer Pfeffer – verbessert die Aufnahme aller Wirkstoffe im Körper
Das Ergebnis: weniger Entzündungen, bessere Durchblutung, Schutz vor Zellstress & ein starkes Immunsystem.
💥 Ihr natürlicher Schutzschild gegen Spike-Proteine!
Astaxanthin: Super-Antioxidans, Energie, Immunsystem:
Astaxanthin wird aus der Haematococcus pluvialis Alge gewonnen. Standardisiert auf 4 mg je vegetarischer Kapsel & ergänzt mit Kurkuma & gepuffertem Vitamin C, ist dieser Komplex eine einzigartige Kombination mit hoher Bioverfügbarkeit. Die Einsatzmöglichkeiten sind unbegrenzt.
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1⃣ Global Healing Kurkuma & Pfeffer Tropfen
2⃣ Global Healing Ultimate Enzymes (Nattokinase)
3⃣ Evolution Astaxanthin Komplex
Wer Fragen zu den Spikeproteinen oder möglichen Gefahren stellte, wurde“ diffamiert. Wissenschaftler, die auf Risiken hinwiesen, verloren Fördergelder, Anstellungen oder ihre Stimme in den Medien. Betroffene, die über Impfnebenwirkungen berichteten, wurden oft ignoriert oder als psychisch belastet abgestempelt.
Ein demokratischer Diskurs über Nutzen & Risiken wurde somit systematisch unterdrückt – zugunsten einer medizinisch-politischen Agenda, die Impfungen als alternativlos darstellte.
⚠️ Das Spikeprotein als tickende Zeitbombe
Die Corona-Impfungen haben den Menschen nicht nur eine Immunreaktion gegen ein Virus eingebracht, sondern sie auch mit einem Protein konfrontiert, das selbst krankmachende Eigenschaften besitzt.
Statt Schutz kann das Spikeprotein selbst zur Ursache für chronische Krankheiten werden.
Die langfristigen Auswirkungen – insbesondere nach mehrfacher Auffrischung – sind nicht absehbar. Was als „medizinischer Durchbruch“ gefeiert wurde, ist eher ein medizinisches Desaster mit weltweitem Ausmaß.
❓ Ein anderer Weg?
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🤐 Die zentrale Frage bleibt:
War das Spikeprotein der Schlüssel zur Rettung – oder der Anfang eines beispiellosen globalen Gesundheitsexperiments mit unabsehbaren Folgen?
Mehr darüber:📚 Lektüre über Spike-Proteine
🚨 Gefährliche Spike-Proteine? – Hier kommt die natürliche Abwehr!
Spike-Proteine können Zellen belasten, Entzündungen verstärken & das Immunsystem schwächen.
🛡 Astaxanthin – schützt Zellen vor oxidativem Stress & stärkt das Immunsystem
🔥 Curcuma – wirkt stark entzündungshemmend & reguliert Immunreaktionen
💓 Nattokinase – unterstützt gesunde Blutbahnen & fördert Kreislaufstabilität
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Das Ergebnis: weniger Entzündungen, bessere Durchblutung, Schutz vor Zellstress & ein starkes Immunsystem.
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Astaxanthin: Super-Antioxidans, Energie, Immunsystem:
Astaxanthin wird aus der Haematococcus pluvialis Alge gewonnen. Standardisiert auf 4 mg je vegetarischer Kapsel & ergänzt mit Kurkuma & gepuffertem Vitamin C, ist dieser Komplex eine einzigartige Kombination mit hoher Bioverfügbarkeit. Die Einsatzmöglichkeiten sind unbegrenzt.
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Die Vorteile beim StillenDie Muttermilch verändert sich im Laufe der Stillmonate: Sowohl die Milchmenge, als auch die Zusammensetzung. Das Baby kommuniziert beim Stillen mit der Brust & gibt dadurch seine Bestellung für den Folgetag auf. Muttermilch hat immer genau die passende Temperatur, ist allzeit bereit zu Trinken & niemand muss erst ein Fläschchen zubereiten. Das ist nachts ein großer Vorteil, wenn man liegen bleiben & einfach los stillen kann. So sind Überdosierung & Zubereitungsfehler ausgeschlossen & man ist nicht von äußeren Faktoren abhängig. Denn wie schnell passiert es, dass man etwas Zuhause vergisst – die Nahrung ist samt Mama immer mit dabei.
Durch die Muttermilch werden viele verschiedenen Nährstoffe & unterschiedlichsten Geschmacksrichtungen an das Baby weitergegeben. So wird es schon früh auf die spätere Beikost vorbereitet & auch Nahrungsmittel, die das Baby durch die Muttermilch bekommen hat, werden später besser vertragen. Deshalb ist es wichtig, auf die Vielfalt & Frische der verwendeten Lebensmittel während der Stillzeit zu achten.
❓ Wie schaffe ich den perfekten Start ins Stillen?
Ihr seht schon, es hat viele Vorteile sein Baby zu stillen, doch wie kann man es möglichst stressfrei & bequem umsetzen?
👩🍼 Stillen: Diese Stillpositionen kann man ausprobieren
Die klassische Stillpostition ist der sogenannte Wiegegriff. Hierbei liegt der Kopf des Babys in der Armbeuge oder auf dem Unterarm, der mit einem Stillkissen abgestützt werden kann. Das Gesicht des Babys zeigt zu einem & die Nase liegt auf der Brustwarze auf. Damit keine Verspannungen durch eine gekrümmte Haltung entstehen, ist es wichtig, dass man immer das Baby zur Brust & nicht die Brust zum Baby bringt. Ein Stillkissen kann dabei helfen, beides bequem zu positionieren.
Es gibt allerdings viele weitere Positionen, wie die Kreuzhaltung, die Rückenhaltung oder die Seitenlage.
Das absolute Basiswissen ist die richtige Stilltechnik. Es geht in erster Linie darum, dass das Baby den Mund weit öffnet, um so die Brustwarze möglichst weit in den Mund nehmen zu können. Wenn das Baby nur den vorderen Teil der Brustwarze in den Mund nimmt, kaut das Baby quasi mit der harten Kauleiste auf der Brustwarze & das kann ungemein schmerzen. Um dem Baby die Brust anzubieten, kann man es im sogenannten C-Griff halten: Dabei umfasst man die Brust mit der ganzen Hand von unten, der Daumen ruht ein paar cm entfernt vom Warzenhof oben. So kann man die Brust gut zum Mund des Babys führen & sicherstellen, dass das kleine Wunder möglichst viel Brustwarze beim andocken in den Mund nimmt.
Der Milcheinschuss findet zwischen dem 2ten & 5ten Tag statt. Vorher wird das Baby natürlich schon angelegt, denn das sogenannte Kolostrum (Vormilch) ist eine wichtige Unterstützung für Babys Immunsystem. Während des Milcheinschusses verwandelt sich die Milch in die Übergangsmilch & schließlich in die reife Muttermilch. Da plötzlich viel mehr Muttermilch produziert wird, schwellen die Milchdrüsen an & stellen sich auf ihre neue Aufgabe ein. Das kann bei einigen sehr schmerzhaft sein. Mit Wärme auf der Brust vor dem Stillen kann man sich selbst Abhilfe schaffen & den Milchfluss erleichtern. Außerdem kann der Druck in der Brust durch ausstreichen mit Hilfe einer sanften Brustmassage gemildert werden. Nach dem Stillen hilft es oft, die Brust mit Quarkwickeln oder Retterspitz-Wickeln zu kühlen & so zu beruhigen.
Grundsätzlich gilt, die Nachfrage regelt das Angebot. Wenn man das Baby häufiger anlegt, wird die Brust mehr Milch produzieren. Achtet man auf ausreichend Ruhe & Entspannung: Mama sein ist ein Fulltime-Job, also Stress Adé, Milch Juchee! Zusätzlich kann man mit warmen Lebensmitteln & Getränken die Milchbildung anregen. Hier hilft Stilltee, denn die Kräuter wirken milchbildend.
📌 Quelle: Löwenkind
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Meticulous
♡ Die stille Kraft des Lebens:
Was der weibliche Körper wirklich leistet!
2 Seiten derselben Wahrheit:
Links eine Frau in der späten Schwangerschaft – rechts der nicht-schwangere Zustand.
Ein Blick in das Innere – & doch ist es viel mehr als Anatomie.
Es…
Was der weibliche Körper wirklich leistet!
2 Seiten derselben Wahrheit:
Links eine Frau in der späten Schwangerschaft – rechts der nicht-schwangere Zustand.
Ein Blick in das Innere – & doch ist es viel mehr als Anatomie.
Es…
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❓ Verzichten Sie vollständig auf pharmazeutische Medikamente in Tablettenform?
Lediglich der gezielte Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln macht Sinn für uns, nämlich dann wenn ein Mangel besteht. 2 Bücher unterstreichen unseren Skeptizismus, denn Patienten werden oft übertherapiert oder sogar falsch behandelt.
❓ Übermedikation & Fehlbehandlung – auch ein Thema bei Histaminintoleranz?
In „Tödliche Medizin & organisierte Kriminalität. Wie die Pharmaindustrie das Gesundheitswesen korrumpiert“ & „Tödliche Psychopharmaka & organisiertes Leugnen. zeichnet der dänische Arzt für Innere Medizin, Peter C. Gøtzsche, ein düsteres Bild, jedoch nicht, ohne gleichzeitig praktische Hinweise zu geben, wie der medizinische Sektor verbessert werden könnte.
Tatsächlich handelt es sich um konstruktive Kritik, die man sich insbesondere als Patient, jedoch auch als Arzt durchaus auf der Zunge zergehen lassen kann. Sie sollen dem Patienten eine Inspiration sein, mit dessen Hilfe bewusste Entscheidungen zum eigenen Wohl getroffen werden können.
Mit einem kritischen Blick auf die Pharmaindustrie sowie der Erwähnung von Interessenskonflikten von Ärzten, versteht es sich von selbst, dass solche Beiträge einigen Ärzten & vor allem der Pharmaindustrie aufstoßen. So sind zahlreiche Verrisse der beiden Bücher zu finden. Doch bilden Sie sich Ihre eigene Meinung & raten Sie das auch jedem. Auch meine Meinung soll daher nicht einfach für bare Münze genommen werden.
3 Medikamentengruppen, die auch eng mit Histaminintoleranz zusammenhängen, greift Gøtzsche in seinen Büchern besonders heraus: Antidepressiva (& andere Psychopharmaka), Schmerzmittel sowie Protonenpumpenhemmer (bei Sodbrennen).
❓
Nach seinem ersten Buch über das medizinische System, Interessenkonflikte & die von der Pharmaindustrie gesponserten Studien sowie Nebenwirkungen allgemein hat Gøtzsche den Psychopharmaka ein eigenes Buch gewidmet. Die angesprochenen Kritikpunkte von Übermedikation über Interessenkonflikte bis hin zu manipulierten Studien & frappierenden Nebenwirkungen sind im Bereich der Psychiatrie besonders offensichtlich.
Leider wirken viele Medikamente nicht oder schlimmer noch, sie verstärken Symptome oder rufen weitere hervor. Hinzu kommt, dass der Diagnosekatalog für psychische Krankheiten seit Jahren aufgeweicht wird, wodurch immer mehr Menschen in psychiatrische Behandlung kommen, obwohl sie vielleicht nur eine belastende, stressige Phase durchmachen, zum Beispiel nach dem Verlust einer nahestehenden Person.
Viele Betroffene von HIT haben den Umweg über die psychologische &/o. psychiatrische Abteilung gehen müssen, bevor sie bei ihrer eigentlichen Diagnose angelangt sind. Da für ihre Symptome, wie Herzrasen, keine organische Ursache gefunden werden kann, werden sie zuweilen in die Hypochonder-Ecke geschoben. Weil sie das Gefühl haben, Essen mache sie krank, weisen sie Symptome einer depressiven Verstimmung auf & werden mit Antidepressiva behandelt, welche HIT-Symptome verstärken & nur schwer abzusetzen sind.
Antidepressiva aus der Familie der SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor), zu deutsch selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, erhöhen den Serotonin-Spiegel im Hirn, wodurch die Rezeptorempfindlichkeit herabgesetzt wird. Dieser Umstand macht es in der Folge enorm schwierig, Medikamente wie Sertralin, Citalopram, Paroxetin & Fluoxetin abzusetzen. Denn ohne die Weitergabe des Medikaments fällt der Serotonin-Spiegel rapide ab. Entzugserscheinungen treten auf. Schließlich ist das Hirn (& der Körper – Serotonin beeinflusst unter anderem auch die Darmbewegungen) den künstlich hochgehaltenen Serotonin-Spiegel gewohnt.
❗ Bei Antipsychotika, die den Dopaminspiegel senken, funktionierts umgekehrt. Durch den künstlich gering gehaltenen Dopaminspiegel sind die Dopaminrezeptoren empfindlicher & auch hier kommt es bei plötzlichem Absetzen des Medikaments zu Entzugserscheinungen. Daher sollten Antidepressiva & Antipsychotika ausgeschlichen werden, also die Dosis sukzessive verringert werden.
📱 HIT 1 | HIT 2
Lediglich der gezielte Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln macht Sinn für uns, nämlich dann wenn ein Mangel besteht. 2 Bücher unterstreichen unseren Skeptizismus, denn Patienten werden oft übertherapiert oder sogar falsch behandelt.
❓ Übermedikation & Fehlbehandlung – auch ein Thema bei Histaminintoleranz?
In „Tödliche Medizin & organisierte Kriminalität. Wie die Pharmaindustrie das Gesundheitswesen korrumpiert“ & „Tödliche Psychopharmaka & organisiertes Leugnen. zeichnet der dänische Arzt für Innere Medizin, Peter C. Gøtzsche, ein düsteres Bild, jedoch nicht, ohne gleichzeitig praktische Hinweise zu geben, wie der medizinische Sektor verbessert werden könnte.
Tatsächlich handelt es sich um konstruktive Kritik, die man sich insbesondere als Patient, jedoch auch als Arzt durchaus auf der Zunge zergehen lassen kann. Sie sollen dem Patienten eine Inspiration sein, mit dessen Hilfe bewusste Entscheidungen zum eigenen Wohl getroffen werden können.
Mit einem kritischen Blick auf die Pharmaindustrie sowie der Erwähnung von Interessenskonflikten von Ärzten, versteht es sich von selbst, dass solche Beiträge einigen Ärzten & vor allem der Pharmaindustrie aufstoßen. So sind zahlreiche Verrisse der beiden Bücher zu finden. Doch bilden Sie sich Ihre eigene Meinung & raten Sie das auch jedem. Auch meine Meinung soll daher nicht einfach für bare Münze genommen werden.
3 Medikamentengruppen, die auch eng mit Histaminintoleranz zusammenhängen, greift Gøtzsche in seinen Büchern besonders heraus: Antidepressiva (& andere Psychopharmaka), Schmerzmittel sowie Protonenpumpenhemmer (bei Sodbrennen).
❓
Antidepressiva – wirken sie wirklich gegen Depressionen?Nach seinem ersten Buch über das medizinische System, Interessenkonflikte & die von der Pharmaindustrie gesponserten Studien sowie Nebenwirkungen allgemein hat Gøtzsche den Psychopharmaka ein eigenes Buch gewidmet. Die angesprochenen Kritikpunkte von Übermedikation über Interessenkonflikte bis hin zu manipulierten Studien & frappierenden Nebenwirkungen sind im Bereich der Psychiatrie besonders offensichtlich.
Leider wirken viele Medikamente nicht oder schlimmer noch, sie verstärken Symptome oder rufen weitere hervor. Hinzu kommt, dass der Diagnosekatalog für psychische Krankheiten seit Jahren aufgeweicht wird, wodurch immer mehr Menschen in psychiatrische Behandlung kommen, obwohl sie vielleicht nur eine belastende, stressige Phase durchmachen, zum Beispiel nach dem Verlust einer nahestehenden Person.
Viele Betroffene von HIT haben den Umweg über die psychologische &/o. psychiatrische Abteilung gehen müssen, bevor sie bei ihrer eigentlichen Diagnose angelangt sind. Da für ihre Symptome, wie Herzrasen, keine organische Ursache gefunden werden kann, werden sie zuweilen in die Hypochonder-Ecke geschoben. Weil sie das Gefühl haben, Essen mache sie krank, weisen sie Symptome einer depressiven Verstimmung auf & werden mit Antidepressiva behandelt, welche HIT-Symptome verstärken & nur schwer abzusetzen sind.
Antidepressiva aus der Familie der SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor), zu deutsch selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, erhöhen den Serotonin-Spiegel im Hirn, wodurch die Rezeptorempfindlichkeit herabgesetzt wird. Dieser Umstand macht es in der Folge enorm schwierig, Medikamente wie Sertralin, Citalopram, Paroxetin & Fluoxetin abzusetzen. Denn ohne die Weitergabe des Medikaments fällt der Serotonin-Spiegel rapide ab. Entzugserscheinungen treten auf. Schließlich ist das Hirn (& der Körper – Serotonin beeinflusst unter anderem auch die Darmbewegungen) den künstlich hochgehaltenen Serotonin-Spiegel gewohnt.
❗ Bei Antipsychotika, die den Dopaminspiegel senken, funktionierts umgekehrt. Durch den künstlich gering gehaltenen Dopaminspiegel sind die Dopaminrezeptoren empfindlicher & auch hier kommt es bei plötzlichem Absetzen des Medikaments zu Entzugserscheinungen. Daher sollten Antidepressiva & Antipsychotika ausgeschlichen werden, also die Dosis sukzessive verringert werden.
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