☝🏻 С Днём Победы, уважаемые подписчики ❗️

⚠️ Безоблачного неба и мирных побед ❗️
Желаю крепкого здоровья и процветания вам всем❗️

Польза закаливания для иммунитета 🥶

Закаливание имеет значительное воздействие на иммунную систему и общее здоровье человека. Оно способствует улучшению терморегуляции организма, что помогает сохранять оптимальную температуру тела в различных условиях окружающей среды. Кроме того, закаливание благотворно влияет на кровообращение, нервную систему, обмен веществ и повышает устойчивость к бактериям, микробам и вирусам.

Скорая помощь 🚑

Есть подгнившие фрукты небезопасно по многим причинам:

▫️Микробы и плесень: В подгнивших фруктах размножаются бактерии и грибы, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем. 😷

▫️Токсичные вещества: В результате разложения плодов могут выделяться токсины, которые при употреблении могут вызвать отравление. ⚠️

▫️Хроническая интоксикация: Постоянное употребление подгнивших продуктов может привести к хронической интоксикации, что негативно отразится на здоровье, в том числе может спровоцировать развитие рака, особенно печени и почек. ☠️

▫️Потеря питательных веществ: В подгнивших фруктах содержание витаминов и других полезных элементов снижается, так что их употребление не приносит никакой пользы для организма. 📉

Итак, чтобы избежать проблем со здоровьем, важно употреблять только свежие и здоровые фрукты. Если фрукт начинает портиться, лучше от него отказаться и выбросить. 🍏🍌🍊

Скорая помощь 🚑

Нужно ли взрослому человеку проверять слух?

Проверять слух стоит тем, кто работает в шумной среде, а также людям после 40—45 лет, когда может наблюдаться возрастное снижение слуха.

🦻 Это можно сделать на регулярном диспансерном осмотре либо отдельно прийти к врачу, если слух вдруг ухудшился. Срочно обратиться к доктору стоит при внезапной потере слуха.

В других случаях нет большого смысла проверять слух.

Когда он уже снижается, скрининг проводят раз в один год, два, три, четыре или пять лет — зависит от того, как быстро нарастает ухудшение. Лечения в такой ситуации нет, но можно замедлить ухудшение слуха или предложить пациенту слуховой аппарат.

Скорая помощь 🚑

☝🏻 С пятницей вас друзья ❗️

🤔 Кто-то почувствовал утром землетрясение ❓️

Продолжение ⬇️

👉🏼Если вы ВПЕРВЫЕ заметили признаки аллергии у себя, ребенка, мужа и т.д.:
✅Примите душ и тщательно помойте голову
✅Смените всю одежду на чистую
✅Увлажните помещение
✅Примите антигистаминный препарат широкого спектра действия
✅Если почувствовали, что развивается отек или возникли проблемы с дыханием – вызывайте скорую помощь.

❗️Кстати, ПОЛЛИНОЗ может привести к острой аллергической реакции и даже к отеку Квинке.

Поэтому если у вас или у кого-то из близких есть аллергия – ОБЯЗАТЕЛЬНО научитесь оказывать первую помощь! Чтобы суметь помочь и спасти, если состояние пострадавшего сильно ухудшится – не сможет дышать, потеряет сознание.

Скорая помощь 🚑

Польза от бега по утрам!☀️

Утренние пробежки более 40 минут — это оптимальная кардионагрузка для сжигания жира. Во время такой тренировки организм расщепляет липиды для получения необходимой энергии, а лишние сантиметры могут уходить быстрее. Релакс. Многие любят бегать ранним утром, когда улицы почти пустые и нет активного трафика.

Плюсы бега по утрам:
▫️Приятнее просыпаться.
▫️Комфортная температура для бега.
▫️Заряд энергии на день.
▫️Бег по утрам дисциплинирует.
▫️Особенные ощущения.

Скорая помощь 🚑

Строительные пистолеты с гвоздями — очень опасны.

В данном случае гвоздь задел лишь мягкие ткани, но на лице все равно останется шрам.

Медик блог🩸

Удаление атеромы мочки уха.

Атерома мочки уха — это доброкачественное новообразование (киста), возникшее вследствие закупорки сальной железы.

Она представляет собой шарообразную опухоль мочки, которая заполнена творожистым веществом светлого цвета. Внутри неё скапливаются жидкость и омертвевшие клетки. Размер атером достигает полсантиметра в диаметре.

Медик блог🩸

☝🏻 Прекрасного вам понедельника ❗️

Почему электронные градусники показывают температуру неправильно❓

Скорая помощь 🚑

Некротический фасциит — инфекция, вызываемая бактериями Streptococcus pyogenes или Clostridium perfringens, которые поражают поверхностную и глубокую фасции и подкожную клетчатку.

Медик блог🩸