целью обеда походу было наесться так, чтоб не есть два дня ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1. я не была в зале месяц
2. поехала туда в 8 утра перед сменой до 22
3. силовые придавили, кардио и растяжка дело сделали
2. поехала туда в 8 утра перед сменой до 22
3. силовые придавили, кардио и растяжка дело сделали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
эти дни в больнице даже комментировать не хочется, наслушалась сплетен от женщин 50+, весь спектр эмоциональности пройден, возненавидела положение лежа 🧸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
нетрудоспособный к работе человек на 2 месяца теперь 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
теперь надо готовить не для набора веса и форм а просто чтоб не умереть от голода
клиентоориентированность она придумала ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
по привычке херачу все виды творогов и теос во все что только можно и нельзя, чтоб было много много белка и это всегда намного вкуснее 💕
(на больничном я к кухне не притрагиваюсь почти)
(на больничном я к кухне не притрагиваюсь почти)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM