На фото изображён первый отечественный электрический автомобиль, изобретённый в 1899 году в Санкт-Петербурге.

Электромобиль был приспособлен для перевозки двух человек. Общая масса электромобиля составила 750 килограмм, из которых 370 килограмм занимал только аккумулятор, заряда которого хватало на 60 километров при скорости движения около 40 км/ч.

Когда эмоции «заставляют» есть. Необходима помощь психолога/психотерапевта

Доброе и бодрое утро! Всем успехов! 💪

Чёрные абхазы - небольшая этническая группа абхазского народа. Они появились на Кавказе примерно в XVII веке. По одной версии, они были завезены как рабы, а по другой они являются потомками античных колхов.

Фото: Семья чёрных абхазов из Адзюбжи, 1912 год.

Первые легковые автомобили Москвич-408 на сборочном конвейере Ижевского автомобильного завода, 12 декабря 1966 года.

Двухэтажный троллейбус в Москве, середина 30-х годов XX века.

Время, необходимое пауку для сплетения паутины, зависит от разных факторов, включая вид паука, размер и сложность паутины. В общем случае, паук может потратить от нескольких минут до нескольких часов на создание паутины.

Важно отметить, что пауки не всегда сплетают новую паутину каждый день. Некоторые пауки могут использовать одну и ту же паутину в течение нескольких дней или даже недель. Переодически её модицифируя и "заштопывая"

На фото изображена последняя квагга на планете. Неконтролируемая охота превратила данный подвид зебры в вымирающий, и в 1900 году международное сообщество признало кваггу вымершим видом.

Вот так пасутся белые носороги. Они рвут только верхушку травы, не вырывая корни, благодаря широким и плоским губам. Благодаря этому растения могут снова продолжить свой рост

Команда разработчиков компании Microsoft, 1978 год.

Официальные рекомендации по здоровому питанию от Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS - National Health Service) немного отличаются от Гарвардской тарелки.

Они носят название "The Eatwell Guide".
Мне нравится перевод названия "Руководство "кушаем хорошо"

Здоровое питание — это не про строгие запреты, а про разумный баланс. Руководство Eatwell от NHS подсказывает, как составить рацион так, чтобы поддерживать здоровье и чувствовать себя хорошо каждый день.

🍎 Около половины рациона — овощи и фрукты.
Старайтесь включать их в каждый приём пищи. Свежие, замороженные, консервированные или сушёные — любые подойдут, главное, без лишнего сахара и соли. Чем больше цветов на тарелке, тем лучше.

🍞 Примерно треть — продукты с крахмалом.
Это хлеб, макароны, картофель, рис. Лучше выбирать цельнозерновые варианты — они богаты клетчаткой и дольше насыщают.

🥚 Хороший источник белка — тоже обязателен.
Фасоль, чечевица, рыба, яйца, нежирное мясо, орехи — все они важны для мышц и общего тонуса. Особенно полезна жирная рыба вроде лосося или скумбрии — старайтесь есть её хотя бы раз-два в неделю.

🥛 Молочные продукты или их растительные аналоги.
Ищите варианты с низким содержанием жира и без добавленного сахара, но обязательно с кальцием. Йогурты, сыры, молоко или растительные напитки (например, соевое или овсяное) подойдут отлично.

🥑Масла и жиры — в небольшом количестве.
Выбирайте растительные масла, такие как оливковое или подсолнечное, но не забывайте про умеренность.

💧 Пейте достаточно жидкости.
6–8 стаканов в день — это может быть вода, несладкий чай, молоко или напитки без сахара. А вот газировки и сладкие напитки лучше оставить для редких случаев.

🍪 Сладости, солёные закуски и фастфуд — понемногу и не каждый день.
Они не запрещены, просто должны быть «гостями», а не «жильцами» в вашем рационе.

Всё просто: чем разнообразнее и натуральнее еда, тем лучше она работает на ваше здоровье. Не нужно стремиться к идеалу — достаточно постараться держать баланс.

Дельфины на Коффин Бэй🇦🇺

В стае, у каждого дельфина есть имя, на которое он откликается. Имя присваивается с самого рождения и сохраняется на всю жизнь.

Строительная площадка Эйфелевой башни, 1888 год.

Падение Берлинской стены, 9 ноября 1989 года.

Зрители на финальном матч между американскими бейсбольными командами Бостон Ред Сокс и Нью-Йорк Джайентс, 1912 год.