☎️ Важные номера телефонов:

🟢 «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7(498)602-03-03

🟢 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки
+7(495)621-43-31

🟢 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7(495)621-78-87

🟢 Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7(495)624-31-52

🟢 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7(495)688-22-52 

🟢 Единый телефон доверия МЧС России
+7(495)400-99-99, +7(495)983-79-01

🟢 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7(495)989-50-50 (круглосуточно)

🟢 Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7(800)250-18-59

🟢 «Горячая линия» психологической помощи благотворительного фонда «Просто люди»
+7(800)100-19-41

🟢 Телефон неотложной психологической помощи
+7(495)051 (с мобильного)

давно хотела у вас спросить… а вы тоже живете в постоянном ожидании, что к вам на улице подойдут блогеры и спросят, что у вас сейчас играет в наушниках??? 🎧

что такое травма свидетеля и какие она имеет последствия?👇

психологи определяют травму свидетеля как реакцию на неожиданное событие с угрозой жизни для другого человека, на которое свидетель не может повлиять.

*️⃣человек переживает увиденное как боевик наяву, и его психика включает защитные механизмы, которые впоследствии могут вылиться в серьезные нарушения.

наиболее часто психологам приходится работать с нарушениями, которые были вызваны следующими травмирующими событиями:

🔘разовые ситуации. например, несчастные случаи, насильственные нападения, стихийные бедствия, автомобильные аварии. 

🔘постоянный, непрекращающийся стресс. например, жизнь в криминальном районе или повторяющиеся события вроде буллинга, сексуального или физического насилия.

🔘неочевидные причины. например, сложные роды, детские травмы, неожиданное хирургическое вмешательство (особенно в первые 3 года жизни), внезапная смерть близкого человека, разрыв отношений, унизительный или глубоко разочаровывающий опыт.

🔘косвенные причины, с которыми сталкиваются работники «помогающих» профессий. сотрудники аварийно-спасательных служб, социальной и образовательной сфер сильно подвержены вторичному травматическому стрессу.

📌источник

#нашлафакт