Понятие «сила воли» глубоко укоренено в нашей культуре. Оно активно используется и в психологии. Есть распространенное мнение, что сила воли – конечный ресурс. Например, как мышечная сила: если в течение дня постоянно ее использовать, то к вечеру сдашься любому соблазну.

Профессор клинической психиатрии Колумбийского университета Карл Эрик Фишер, однако, указывает на то, что сила воли – совсем необязательная концепция, которая пришла в науку из интуитивных представлений о добродетелях в христианской культуре и, особенно, из морального кодекса Викторианской эпохи. В своем эссе на Medium он камня на камне не оставляет от классической теории «силы воли», заменяя ее другими, более точными с научной точки зрения концепциями.

В 1954 году психолог Музафер Шериф собрал группу мальчиков в детском лагере. Они были формально разделены на две команды, что послужило началом взаимной неприязни, которая позже переросла в прямую вражду. Такие результаты исследования и его объяснение вошли в историю психологии под названием «Эксперимент "Летний лагерь"». В настоящее время оно считается классическим. Как часто в таких случаях и бывает, на это исследование ссылаются как на доказательство неотвратимости межгрупповых конфликтов, будь то ситуации разделения людей по субъективным критериям или конкуренции за ограниченные ресурсы. Но может ли оно помочь объяснить причины столкновений, происходящих по всему земному шару? И так ли важно внешнее вмешательство, а также указание и направление на работу над общими целями (что примирило команды в летнем лагере), чтобы избежать раздора между людьми и поддерживать мирное сосуществование?

Настоящая история исследования Музафера Шерифа куда более сложна и запутанна. В The Guardian вышел обзор книги Джины Перри «Потерянные мальчишки». Автор изучила архивные материалы и информацию от непосредственных участников и организаторов исследования, и представила до этого нигде не рассказанную историю, полную драмы, бунтарства и вдохновения.

Друзья, сорри, погряз в рабочих вопросах. Уже на следующей неделе канал вернется к привычному вещанию, и даже больше. А пока ловите интересный и актуальный текст Mosaic Science о том, как в Зимбабве придумали креативный способ борьбы с депрессией – так называемые «скамейки дружбы». На самом деле это обычные скамейки, на которые садятся не с целью отдохнуть, а чтобы поделиться своими проблемами с квалифицированным собеседником. Мне бы сейчас такая точно не помешала.

Внезапный и довольно тревожный лонгрид Wired. Любимому миллионами во всем мире банану грозит исчезновение. Причем не следует забывать, что во многих странах бананы являются одним из основных источников питания – например, только в Эквадоре годовое потребление этого продукта составляет 73,8 кг на душу населения (для сравнения, в России этот показатель равен 7,29 кг). Существенную долю потребления бананы также составляют в Бурунди (189,4 кг), Самоа (85,0 кг), Коморских Островах (77,8 кг) и на Филиппинах (40,6 кг). Ученые пытаются спасти его с помощью генной инженерии, но тут же сталкиваются с другой проблемой – всеобщим неприятием ГМО.

На Commune вышло большое расследование про американских «альтернативных правых». Автор материала внедрился в их нью-йоркскую группировку, и три месяца изучал – что это за люди, и почему все больше молодых белых мужчин Америки становятся приверженцами альт-райт-идеологии.

Правозащитная организация Human Rights Watch опубликовала шокирующий доклад про массовое сексуальное насилие над женщинами в Северной Корее со стороны чиновников, военных и сотрудников спецслужб. Авторы исследования отмечают, что насилие там считается обыденной нормой, и все, кто совершает подобные преступления, остаются абсолютно безнаказанными. Об этом правозащитникам рассказали десятки женщин, сумевших убежать из КНДР. Они говорят, что, если любой наделенный властью северокорейский (далее язык не поворачивается сказать) мужчина, от высокопоставленного партийного функционера до обычного уличного постового, положил глаз на любую приглянувшуюся малознакомую или незнакомую девушку, ее участь предрешена. При этом официальный Пхеньян неустанно заявляет, что в КНДР вообще никогда не бывает никаких преступлений на сексуальной почве.

Как известно, в медицине плацебо используется для контроля: «препарат-пустышка», не содержащий действующих веществ, обычно нужен, чтобы понять, как работает настоящее лекарство. Но отношение начинает меняться. Все чаще врачи убеждаются, что простой конфетки может быть достаточно для улучшения состояния пациента: хронические боли утихают, кишечник, легкие и другие системы начинают работать по-другому. New York Times Magazine пишет про эффект плацебо, и исследует, может ли плацебо в некоторых сферах заменить лекарства.

Издание The Atlantic заинтересовалось любопытным вопросом: почему, несмотря на свободу нравов, отсутствие табу и расцвет приложений для знакомств, молодежь все реже занимается сексом? Сегодня большинство подростков начинают вести половую жизнь позже, чем их сверстники в предыдущие 20 лет – так процент старшеклассников, которые занимаются сексом, сократился с 54% до 40%. В чем же причина «секс-рецессии», кого в ней стоит винить, и что все это значит для общества?

Некоторые продукты питания считаются полезными для здоровья. Однако на научные исследования, которые это подтверждают, могут оказывать влияние продовольственные компании. Этой теме диетолог из Нью-Йоркского университета Марион Нестле посвятила свою новую книгу «Неаппетитная правда». В интервью Vox она рассказывает про ее основные выводы.

Какой год был худшим для человечества? Историк и археолог из Гарвардского университета Майкл Маккормик говорит, что 536-й. Вовсе не 1349-й, когда бубонная чума выкосила половину Европы, и даже не 1918-й, когда от гриппа умерло от пятидесяти до ста миллионов человек. Именно в 536 году Европа, Ближний Восток и часть Азии погрузились в туман и тьму на следующие 18 месяцев. Византийский историк Прокопий писал, что солнце светило, но не было ярким и больше напоминало луну. Температуры летом упали на 1,5-2,5 °C, в Китае выпал снег, пропал урожай, голодали люди – как пишет Science, 536 год положил начало самому холодному десятилетию за последние 2300 лет.

The Guardian разбирается, как устроена машина глобальной государственной пропаганды Китая. Как утверждают британские журналисты, Пекин, зная о постоянном урезании средств западным СМИ, скупает новостные и аналитические издания для освещения происходящего в стране в хорошем свете. Эта пропагандистская кампания поражает своими амбициями и масштабом.

Главный редактор Wired более 10 лет участвовал в марафонах и занимался бегом, но после 40 столкнулся с проблемой – из-за старения он уже не мог наращивать скорость. В своей статье он рассказывает, как ему удалось преодолеть естественные процессы организма с помощью небольших хитростей, тренировок и современных технологий.

Какую долю интернета можно считать фейковой – работающей благодаря ботам, а не реальным людям? Аналитики оценивают объем фальшивого траффика примерно в 40%, а в некоторые годы и того выше. Но если присмотреться, в интернете даже больше ненастоящего, чем можно представить – тему исследует журнал New York.

Сегодня все больше стран разрешают использование марихуаны в лечебных целях. При этом ее влияние на здоровье человека до сих пор недостаточно изучено, а немногочисленные медицинские исследования устарели. Также открытыми остаются вопросы дозировки, побочных эффектов и способов употребления. Противники легализации заявляют о влиянии марихуаны на психическое здоровье и считают, что это прямой путь к употреблению более тяжелых наркотиков. Что правда, утверждают они это тоже без опоры на научные доказательства. В The New Yorker вышла статья знаменитого Малькольма Гладуэлла о том, действительно ли марихуана безопасна для здоровья, что говорят по этому поводу медики и каковы перспективы дальнейших, более детальных исследований.

Уже более 40 лет на Аляске работает программа местного Постоянного фонда по распределению дивидендов. По ее условиям каждому мужчине, женщине и даже ребенку, проживающим там минимум год, полагаются ежегодные выплаты в $1600. Таким образом власти распределяют доходы от природных ресурсов между жителями. По сути, это ближайший аналог безусловного дохода, который в последнее время стал весьма популярной идеей. И Аляска – показательный пример того, что эта идея могла бы сработать. Подробности – в репортаже Mother Jones.

Криптовалюты, повсеместная оплата картой, переводы через интернет – пока все выглядит так, что нас ждет будущее, в котором бумажными и металлическими деньгами почти не пользуются. Будут ли центробанки спасать деньги? Если да, то издание Topic предлагает несколько шуточных способов, как сделать банкноты не такими унылыми – от размещения на них рекламы и выпуска купюр с разными запахами до изобретения съедобных денег – специально для богачей. Весело🙂

15 лет назад девятнадцатилетний студент Гарварда Марк Цукерберг вместе с соседями по комнате придумал thefacebook – соцсеть, которой было суждено стать самой популярной в мире. По состоянию на 2018 год, там зарегистрировались больше двух миллиардов уникальных пользователей. Wired рассказывает о 15 главных вехах в истории главной социальной сети планеты.

Еще советую почитать глубокий анализ человеческого капитала Facebook – высшего руководства и членов совета директоров.

Возможно главный текст этой недели – расследование The Verge о работе модераторов контента в Facebook. Издание анонимно опросило 12 ее бывших и нынешних сотрудников, которые рассказали, что могут легко лишиться работы из-за нескольких ошибок при модерации, испытывают проблемы с психикой и борются со стрессом при помощи секса и наркотиков.

Собеседники The Verge отмечают, что работа с контентом в Facebook часто приводит к радикальной смене взглядов: на это влияют просмотренные видео с убийствами, мемы и теории заговора. Одни рассказали журналистам о возникшей вере в то, что Земля плоская, другие об отрицании Холокоста. Еще один бывший модератор сообщил изданию, что он отметил на схеме все пути эвакуации из его дома, начал спать с пистолетом и перестал верить в то, что теракт 11 сентября был терактом.

После скандальной истории с картиной Куинджи в Третьяковской галерее, предлагаю почитать, как обстоят дела с кражей художественных ценностей в Европе.

Самый известный похититель произведений искусства в современной истории – Стефан Брайтвизер с 1995 по 2001 год грабил музеи по всей Европе. Ему удалось украсть и продать почти 250 произведений искусства и артефактов: он просто прятал их под одежду и выходил из музея, пока его подруга следила за охраной. Затем большинство картин он передавал на хранение матери. Поразительно, что около 100 ценнейших экспонатов, похищенных Брайтвизером за шесть лет, его мать уничтожила, выбросив в реку. В 2001 году похитителя арестовали и приговорили к трем годам заключения. По некоторым оценкам, общая стоимость украденных им предметов составляет $1,4 миллиарда. Все подробности в крутом лонгриде журнала GQ.

В 2010 году сын мигрантов из Боснии Вьеран Томич ограбил Музей современного искусства в Париже, украв оттуда картины Пикассо, Матисса, Модильяни, Леже и Брака общей стоимостью в десятки миллионов евро. Вора, которого в прессе стали называть «человеком-пауком», арестовали год спустя, но местонахождение картин до сих пор неизвестно. The New Yorker рассказывает историю ограбления и биографию самого Томича, которого в 2017 году приговорили к восьми годам лишения свободы.

Один из рекомендуемых методов выведения из предсуицидального состояния — попросить человека представить, что он уже покончил жизнь самоубийством и мысленно перечислить простые каждодневные вещи, которых он лишился.

А вот американского лейтенанта Джерома Мотто, застрявшего зимой 1944 года в немецком окружении, в здравом уме поддерживали только самолеты союзников, изредка сбрасывавшие провиант и патроны на парашютах, и пачка писем от едва знакомой девушки с гражданки. Двадцать лет спустя, уже будучи в меру известным калифорнийским психотерапевтом, специализирующимся на предотвращении повторных попыток суицида, он задумался: а что если повторить с выписавшимися пациентами так удачно сработавший с ним прием? Мотто на протяжении пяти лет с определенной периодичностью рассылал группе несостоявшихся самоубийц численностью в несколько тысяч человек короткие письма вполне безобидного содержания, а затем в конце года сверял свои списки подопытных со списками покончивших с собой. Как итог — группа, которая получала письма, оказалась гораздо живучее группы, не получавшей писем.

Highline рассказывает о полувековом опыте применения необычного метода Мотто как о более-менее единственном удачном способе борьбы с самоубийствами, из известных современной науке.

Число пользователей мобильных телефонов в этом году грозится подобраться к отметке в 5 миллиардов. Все они рискуют обзавестись проблемами со спиной, зрением и в конце концов оказаться зависимыми от нового гаджета. Издание South China Morning Post подготовило интерактивную инфографику, на которой видно, как постоянное смотрение в экран смартфона отражается на качестве нашей жизни, здоровье и банальной безопасности на улице.

За находку спасибо theoryandpractice.ru