Зумеры и поколение Альфа массово рискуют остаться инвалидами уже в ближайшие годы.

Главная причина — бесконечные рилсы и сидение в телефоне/ноутбуке. У молодёжи активно развивается «техношея» — серьёзное искривление шейного отдела позвоночника.

Врачи предупреждают: если не исправить привычку, через несколько лет это приведёт к хроническим сильным болям, деформации позвоночника и в тяжёлых случаях — к инвалидности.

Уже сейчас на боли в шее и спине жалуются 73% студентов и 65% удалёнщиков.

ЧП 24/7

Публикуем запись подкаста "Как похудеть и не набрать вес снова" от Эвелены Закамской и Елены Сухановой, которые являются членами Совета Директоров Кода Долголетия

Ютуб https://www.youtube.com/watch?v=FDnvdt1mGMI

Рутуб: https://rutube.ru/video/45a186a443e0943ce6088c8684a1490a/?r=wd

Мы ищем людей без возраста.

Тех, кто понимает, что здоровье, энергия и ясный ум - это результат ежедневного выбора.

Присоединяйтесь к MITO Longevity Challenge 66 Days - сообществу, где за 66 дней мы вместе формируем привычки, которые помогают жить дольше, сильнее и качественнее.

Вас ждут:

✅ 8 ежедневных практик долголетия;
✅ вебинары с экспертами;
✅ поддержка сообщества;
✅ удобное приложение для отслеживания привычек;
✅ подарки и розыгрыши для участников.

Стартовать можно в любой день!

🌐 Подробнее: challenge.mitolongevity.com

📲 Instagram: @mitolongevity.community

66 дней могут изменить вашу жизнь. Начните сегодня. 💙

Алхимия долголетия.

Вчера в кинотеатре «Октябрь» сообщество REVERTAZA организовало просмотр фильма «Однажды в Просперо». В центре истории команда Unlimited Bio: Иван Моргунов, Анна Вахрушева и Владимир Лешко. Ребята провели очередной рискованный эксперимент на себе. На большом экране видно много больше, чем в формате ролика на YouTube. Я считаю, что эксперимент себя оправдал! Молодцы!
Но я поймал себя на мысли, что все это когда-то уже было! Были поиски Elexir Vitae и Вечной Жизни, был Фонтан молодости, Философский Камень и были эксперименты на себе и введение разных субстанций в свое тело. Все это было у Алхимиков, только препараты, ингредиенты и методы соответствовали знаниям того времени! И это очень вдохновляет, потому что только благодаря Алхимикам, развивались такие науки как химия, биология, медицина! Пусть же лаборатория Unlimited Bio станет новой Алхимической лабораторией и пусть у ребят получится их
Magnum Opus!!! Без новых Алхимиков ни о каком радикальном продлении жизни говорить не придется!!!!

Доброе утро, друзья!

Сегодня, как и обещал, даем старт самому мощному и качественному образовательному проекту по вопросу юридической безопасности медицинской деятельности!!!

Риск — это не страшно. Страшно — не знать, как им управлять.
Врачебная ошибка. Жалоба пациента. Проверка СК. Выплата компенсации. Всё это можно предотвратить — если понимать, где скрываются угрозы.

На базе Высшей школы экономики запускаем первый в России узкоспециализированный курс для медицины: «Комплексное управление рисками в медицине: профилактика ответственности и безопасность пациентов».

Кто преподаватели? Экс-следователи по ятрогенным преступлениям СК России, судебно-медицинские эксперты, медицинские юристы и адвокаты.
Никакой теории — только реальные кейсы из практики.

Что получите:
- готовую карту рисков для своей клиники;
— чек-листы и алгоритмы, которые можно сразу внедрить в повседневную работу;
- навык, который снижает судебные иски и штрафы на 20–30%.

Для кого: главные врачи, юристы клиник, специалисты по качеству, риск-менеджеры — все, кто хочет работать безопасно и уверенно.

Старт: 20 октября 2026
года.

Формат: смешанный (очно + онлайн).

Документ об образовании: удостоверение НИУ ВШЭ

Подробности и регистрация 👉 https://www.hse.ru/edu/dpo/1178036864

Высшая школа юриспруденции и администрирования НИУ ВШЭ, ООО «КОДЕКС»

Чем заняться в выходные если интересуетесь биохакингом и продлением жизни?

Вместо просмотра Одиссеи можно посмотреть фильм про близкую нам тему - борьбу со старением.

Фильм Однажды в Проспере уже опбуликован: https://www.youtube.com/watch?v=1YmQwOao8-o

Проспера — свободный город, где можно создавать свои регуляции, платить налоги в биткоинах и проводить эксперименты, невозможные почти нигде в мире. А стартап Unlimited Bio разрабатывает и тестирует комбинаторные терапии для продления жизни.... То, что запрещено во всем остальном мире.

Обязательно помогите нам распространить видео и поставьте лайк! Поделитесь с друзьями и своим подписчикам - это очень важно! Спасибо огромное за вашу поддержку!

​Алексей Стрыгин подсчитал: исторический рост ожидаемого возраста смерти отстаёт от LEV в 5,5–27 раз

3 августа Алексей Стрыгин опубликовал демографический разбор движения к longevity escape velocity. На переднем крае ожидаемый возраст смерти рос на 0,4–1,8 года за десятилетие; для LEV нужен рост на десять лет.

LEV, или longevity escape velocity, начинается в тот момент, когда ожидаемый возраст смерти прибавляет хотя бы год за каждый календарный год. Человек становится на год старше, а ожидаемая дата его смерти отодвигается минимум на год. Стрыгин проверил, насколько близко реальная демография подошла к этому темпу.

Автор взял таблицы жизни ООН за 1950–2023 годы. Для каждого года он выбирал пять стран с самым высоким ожидаемым возрастом смерти и брал медиану. Состав этой пятёрки менялся, поэтому ряд показывает верхний результат среди национальных популяций, а не историю одной страны. Мужские и женские показатели Стрыгин усреднил внутри каждой страны.

Разрыв увеличивается с возрастом. При рождении фронтир прибавлял 1,8 года за десятилетие, в 50 лет — 1,4, в 80 — 0,6, в 90 — 0,4. Чтобы достичь LEV, этот темп должен вырасти соответственно в 5,5, 7,3, 16,7 и 27 раз.

Стрыгин отдельно посмотрел на возрастную смертность. В модели Гомперца риск смерти с возрастом растёт экспоненциально: каждый следующий год увеличивает его примерно в постоянное число раз. Для стран-фронтиров и возрастов 35–89 лет автор оценил, что с 1950 года кривая смертности опустилась, а её наклон слегка вырос. Вероятность умереть в каждом возрасте снизилась, но её рост с возрастом не замедлился. Похожую проверку предлагал Обри де Грей, когда говорил об удлинении времени удвоения риска смерти у самых старших групп.

Для 80- и 90-летних данные показывают небольшое ускорение. В методологии Стрыгин механически продолжает это ускорение; самое раннее пересечение порога получается в 2459 году для показателя с начальным возрастом 30 лет.