🎈🎉🎊🎆🎇
Пусть детство будет солнечным и ярким.
И ждут приятные сюрпризы каждый день.
Игрушки, торты — это лучшие подарки.
С друзьями веселиться всем не лень.
🎁🎁🎁
Тебе желаем слушать взрослых непременно.
Мечты исполнятся — ты только загадай.
Пусть праздник будет необыкновенным.
Скорее лучик счастья ты поймай!
🧸🪅🪆🧩🪁
Пусть детство будет солнечным и ярким.
И ждут приятные сюрпризы каждый день.
Игрушки, торты — это лучшие подарки.
С друзьями веселиться всем не лень.
🎁🎁🎁
Тебе желаем слушать взрослых непременно.
Мечты исполнятся — ты только загадай.
Пусть праздник будет необыкновенным.
Скорее лучик счастья ты поймай!
🧸🪅🪆🧩🪁
❤5
❗️❗️❗️
Мыть руки – это простой способ избежать многих болезней🧼🧼🧼
Ежедневно все мы сталкиваемся с большим количеством микробов, особенно дети👶
Микробы могут вызывать самые разные заболевания и инфекции. Зачастую ребенок трогает что-то грязное или то, что может содержать бактерии и вирусы, а потом кладет руки в рот. После этого все эти микробы могут легко попасть в его организм. Если не мыть руки, то микробы так и останутся на них и вопрос, когда они попадут в рот, нос или глаза, это вопрос времени.
🦠🧫🦠
Дети особенно уязвимы для инфекций и заболеваний, потому что их иммунная система еще не полностью развита. Они также часто играют на улице, где могут попадать в контакт с многими микробами. Поэтому важно научить детей мыть руки правильно и регулярно!
🧴🧴🧴🚿🚿🚿
Мыть руки – это простой способ избежать многих болезней🧼🧼🧼
Ежедневно все мы сталкиваемся с большим количеством микробов, особенно дети👶
Микробы могут вызывать самые разные заболевания и инфекции. Зачастую ребенок трогает что-то грязное или то, что может содержать бактерии и вирусы, а потом кладет руки в рот. После этого все эти микробы могут легко попасть в его организм. Если не мыть руки, то микробы так и останутся на них и вопрос, когда они попадут в рот, нос или глаза, это вопрос времени.
🦠🧫🦠
Дети особенно уязвимы для инфекций и заболеваний, потому что их иммунная система еще не полностью развита. Они также часто играют на улице, где могут попадать в контакт с многими микробами. Поэтому важно научить детей мыть руки правильно и регулярно!
🧴🧴🧴🚿🚿🚿
👍5❤1
🍂🍂🍂🍂🍂
Осень - прекрасная пора, но осенью меняется погода, становится меньше солнечных дней и появляются определенные риски для здоровья.
Что необходимо делать для укрепления защитных сил детского организма и профилактики простуд и гриппа:
🍁регулировать температуру в помещении и следить, чтобы ребенок был одет по погоде. Большинство простудных заболеваний появляются из-за резкого колебания температур, когда из слишком жаркого помещения ребенок попадает на холодную улицу. К тому же, в российских семьях до сих пор принято слишком тепло укутывать ребенка. Это грубая ошибка, поскольку вспотевший ребенок подвержен риску простуды гораздо больше, чем одетый в соответствии с погодными условиями
🍁увлажнять воздух. Слишком сухой воздух в помещении способствует высушиванию слизистой оболочки. Таким образом, в носоглотке возникает благоприятная среда для проникновения болезнетворных бактерий. Поэтому важно увлажнять помещение при помощи специальных приборов, а также использовать средства для увлажнения слизистой оболочки носа
🍁принимать витамины — как в виде синтетических комплексов, так и натуральные. Особенную ценность имеет витамин С, содержащийся в цитрусовых и черной смородине
🍁соблюдать распорядок дня. Ребенок должен завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время, а также вовремя делать уроки, отдыхать и ложиться спать. Норма ночного сна для ребенка — 10 часов, для подростка — 9 часов
🍁делать утреннюю гимнастику и полезные физические упражнения.
✨️✨️✨️Профилактика простудных заболеваний должна проводиться не только в семье, но и в образовательных учреждениях. Усилия родителей, медицинских специалистов и педагогов позволят ребенку значительно меньше болеть и всегда чувствовать себя активным и здоровым✨️✨️✨️
Осень - прекрасная пора, но осенью меняется погода, становится меньше солнечных дней и появляются определенные риски для здоровья.
Что необходимо делать для укрепления защитных сил детского организма и профилактики простуд и гриппа:
🍁регулировать температуру в помещении и следить, чтобы ребенок был одет по погоде. Большинство простудных заболеваний появляются из-за резкого колебания температур, когда из слишком жаркого помещения ребенок попадает на холодную улицу. К тому же, в российских семьях до сих пор принято слишком тепло укутывать ребенка. Это грубая ошибка, поскольку вспотевший ребенок подвержен риску простуды гораздо больше, чем одетый в соответствии с погодными условиями
🍁увлажнять воздух. Слишком сухой воздух в помещении способствует высушиванию слизистой оболочки. Таким образом, в носоглотке возникает благоприятная среда для проникновения болезнетворных бактерий. Поэтому важно увлажнять помещение при помощи специальных приборов, а также использовать средства для увлажнения слизистой оболочки носа
🍁принимать витамины — как в виде синтетических комплексов, так и натуральные. Особенную ценность имеет витамин С, содержащийся в цитрусовых и черной смородине
🍁соблюдать распорядок дня. Ребенок должен завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время, а также вовремя делать уроки, отдыхать и ложиться спать. Норма ночного сна для ребенка — 10 часов, для подростка — 9 часов
🍁делать утреннюю гимнастику и полезные физические упражнения.
✨️✨️✨️Профилактика простудных заболеваний должна проводиться не только в семье, но и в образовательных учреждениях. Усилия родителей, медицинских специалистов и педагогов позволят ребенку значительно меньше болеть и всегда чувствовать себя активным и здоровым✨️✨️✨️
👍6❤2