СТЕПУРИНА ТАТЬЯНА/ PRO «СПОКОЙНОЕ РОДИТЕЛЬСТВО» | Дефектолог-практик
371 subscribers
246 photos
67 videos
80 links
Здесь о спокойном родительстве, воспитании и развитии детей:
1. Даю чёткие шаги, чтобы ребёнок стал слушаться.
2. Находим опору в себе, чтобы быть поддержкой для ребёнка.
3. Речевые игры и лайфхаки от эксперта.
❤️Скачай ГАЙД в закрепе
Для связи @Statystep
Download Telegram
#путьлогопеда
💎💎💎 Бывает сложно заставить себя работать, особенно когда день не задался 💎💎💎
🧑‍🏫 Но мы - профессионалы, и наши дети нуждаются в нашей помощи. Давайте попробуем вместе 💪
👉 Предлагаю  3 простых шага, которые помогут найти мотивацию и сделать этот день продуктивным (это однозначно подойдёт и для мамы и для педагогов 👌)
1️⃣ Признай  чувства свои и ребенка: Не игнорируй плохое настроение, а позволь почувствовать его. Скажи: "Да, сегодня мне/нам не хочется работать, но я/ мы все равно справимся."

2️⃣ Найди маленькую победу: Уменьши план действий, сделай что-то простое, что  можно легко выполнить. И обязательно похвали себя/ребёнка за это!

3️⃣ Позволь себе перерыв:  5-10 минут отдыха могут сделать чудеса. Пойди прогуляйся, выпей чашку чая, послушай любимую музыку. Во время занятия с ребенком - сделай перерыв на лёгкую игру и обязательно (!) сфокусируй на этом внимание 🧐

У всех бывают плохие дни... Но они проходят 😉
👍4👏4
#эмоциональныйинтеллект
#детиродители
#наподумать

💎💎💎 Продолжаем обсуждать эмоциональный интеллект или ЕQ... 💎💎💎
Первые посты 👉 ЗДЕСЬ 👈
и 👉 ЗДЕСЬ 👈
💎 Сегодня предлагаю обсудить взаимосвязь эмоционального интеллекта и управление эмоциями.

🧐 Я вижу эмоциональный интеллект как ключевой инструмент для гармоничного развития личности. Он позволяет не только понимать свои эмоции, но и эффективно управлять ими, что в свою очередь, положительно влияет на:

1️⃣ Коммуникацию:

Умение слушать и понимать собеседника: 
👉 Эмоциональный интеллект помогает распознать невербальные сигналы и понять скрытые чувства, что делает общение более глубоким и продуктивным.

Ясная и четкая речь: 
👉 Управление эмоциями позволяет избежать импульсивных высказываний и агрессивного тона, способствуя конструктивному диалогу.

Умение выражать свои чувства: 
👉 Эмоциональный интеллект помогает находить слова для выражения своих эмоций, избегая пассивной агрессии или подавления чувств.
👇 ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇
👍2
2️⃣ Учебу и познание:

Концентрация внимания: 
👉 Управление эмоциями позволяет снизить уровень тревожности и стресса, что способствует лучшей концентрации и усвоению информации.

Мотивация и целеустремленность: 
👉 Эмоциональный интеллект помогает ставить реалистичные цели, справляться с трудностями и сохранять мотивацию в процессе обучения.

Креативность и гибкость мышления: 
👉 Развитый эмоциональный интеллект способствует творческому мышлению, открытости новому и адаптации к изменениям.

3️⃣ Межличностные отношения:

Эмпатия и сопереживание: 
👉 Эмоциональный интеллект помогает понимать чувства других людей и сопереживать им, что укрепляет связи и способствует гармоничным отношениям.

Управление конфликтами: 
👉 Развитый эмоциональный интеллект позволяет эффективно решать конфликты, избегая агрессии и сохраняя уважение к собеседнику.

Построение здоровых границ: 
👉 Эмоциональный интеллект помогает устанавливать личные границы, защищая себя от манипуляций и негативного влияния.

Управление эмоциями – это ключ к успеху в жизни, гармоничным отношениям и личностному росту.
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#логохелпер
#развитиеречи
#запускречи

💎💎💎 Дублирую из "запретграма" старое видео про 👉 уточнение простых гласных через тело 👈 с закреплением через символ буквы. С использованием базового пособия 💪
2👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#логохелпер
#развитиеречи

🔔 По самому топовому запросу
👉 Упражнения для ПОСТАНОВКИ Рррррр 👈
💎 На самом деле, любой специалист скажет, что это базовые артикуляционные упражнения для устойчивого подъёма языка 👆
💎 Это как ходить по беговой дорожке в зале или качать пресс - если делать правильно, то укрепление всех мышц 💎
Ведь язык это тоже мышца и его можно/нужно укреплять!
💡 Так что смотрим видео и делаем вместе со мной 💪💪💪
👍52
КАРТАВОСТЬ
‼️ У ВЗРОСЛОГО ‼️
💎 Последние дни возобновились запросы от взрослых, состоявшихся людей по исправлению "неправильного" Рррычания...
👉 Так вот ВСЕупражнения выше - для вас!!!
👉 Только при укрепленных мышцах языка будет возможность ввести в жизнь правильный звук ‼️
4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#логохелпер
#развитиеречи

Делюсь ещё одной "полезной игрой" с родителями и специалистами
💡 Такие игры направлены на развитие фонематического слуха.
👉 Фонетический слух - это навык и его можно/нужно развивать ‼️
👍2
#логохелпер
#развитиеречи

💎💎💎 Фонематический слух - это способность различать и идентифицировать звуки речи, фонем 💎💎💎

👉 Недоразвитие фонематического слуха может проявляться в:

✔️ Проблемах с речью: путаница фонем, замена звуков, пропуск или добавление звуков.

✔️ Трудностях с пониманием речи: сложности с различением слов, особенно похожих по звучанию.

✔️ Затруднениях в чтении и письме: ошибки в произношении могут приводить к ошибкам в чтении и письме.

💎💎💎 Как РАЗВИВАТЬ фонематический слух:

Игры с речью: игры, развивающие фонематический слух ("Что звучит?", "Угадай слово по первому звуку", "Найди пару").

Чтение вслух: чтение книг с акцентом на звуки слов, выделение отдельных фонем.

Пение: развитие слуховой памяти и различение звуков, включая фонемы.

Дидактические материалы: карточки с картинками и звуками, игры с фонемными парами.

Работа со специалистом: при проблемах с фонематическим слухом обратитесь к логопеду или дефектологу.

Важно помнить:

💡 Развитие фонематического слуха - это длительный процесс, который требует времени и усилий.

💡 Необходимо быть терпеливым и последовательным в работе над развитием фонематического слуха.

💡 Ранняя диагностика и коррекция проблем с фонематическим слухом могут значительно улучшить качество жизни ребёнка.
🤩2
#логохелпер
#детиродители
#наподумать

💎 Контейнирование эмоций 💎
В последнее время часто говорю  с родителями деток об эмоциях, управлению ими и затрагиваю тему контейнирования эмоций.
Что же это такое
👉 Контейнирование эмоций - это способность  управлять своими чувствами, не подавляя их, а позволяя им быть, но не контролировать вас. Это важный навык для здорового эмоционального развития и успешных взаимоотношений 🤝
👉 Что такое контейнирование эмоций?
🔔 Представьте себе, что эмоции - это вода 🌊 Если вы не умеете управлять своими чувствами, они могут переполнить вас настолько, что можно будет "утонуть" в своих эмоциях 🫠
Думаю, что у каждого в жизни случаются ситуации, когда обида, злость, возмущение захлестывают настолько, что мы совершаем действия, о которых потом сожалеем или входим в ступор и потом сожалеем, что чего то не сделали! Вот именно для адекватной регуляции таких ситуаций и необходимо учиться контейнировать свои эмоции.
🔔 Спешу сразу уточнить, контейнировать - не значит СПРЯТАТЬ
🔥 КОНТЕЙНИРОВАТЬ - это собрать, оценить, обработать и выпустить в экологичном виде, в лучшем для самого себя варианте 👌
✔️ Как научиться контейнировать эмоции?
1️⃣ Осознайте свои чувства: Первый шаг - это научиться распознавать свои эмоции. Обращайте внимание на то, как вы себя чувствуете в разные моменты времени.
2️⃣ Назовите свои чувства: Дайте имя своим эмоциям. Например, вместо того, чтобы говорить "Я чувствую себя плохо", скажите "Я чувствую себя расстроенным".
3️⃣ Примите свои чувства: Не пытайтесь подавить или игнорировать свои чувства. Примите их как часть себя.
4️⃣ Найдите здоровые способы выразить свои чувства: Вы можете выразить свои чувства через творчество, физические упражнения, разговоры с близкими людьми.
5️⃣ Развивайте самосознание: Попробуйте понять, что вызывает у вас определенные эмоции.
6️⃣ Практикуйте саморегуляцию: Найдите техники, которые помогают вам успокоиться, например, глубокое дыхание, медитация, прогулка на свежем воздухе.
7️⃣ Обращайтесь за помощью: Если вы испытываете трудности с управлением своими эмоциями, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту.

Важно помнить
Контейнирование эмоций - это процесс, который требует времени и практики.

Почему не пишу про детей
👉 Потому что здесь, как в самолёте - сначала кислородную маску на взрослого, а уже потом на ребёнка
🔥🔥🔥 Поставьте реакцию, если интересно узнать, а как родитель может помочь своему ребёнку справляться с бьющими через край эмоциями
🔥8
#логохелпер
#детиродители
#наподумать

💎 Контейнирование эмоций у ребенка: что это и как это работает 💎

✔️ Контейнирование эмоций - это процесс, в котором взрослый помогает ребенку управлять своими эмоциями, особенно сильными и негативными. Это не означает подавление или игнорирование чувств, а скорее принятие, понимание и помощь в их обработке.

👉 Как это работает?

1. Признание и принятие эмоций: Взрослый признает и называет эмоции ребенка, даже если они кажутся неуместными или чрезмерными. Например: "Я вижу, ты очень расстроен, потому что не можешь пойти на прогулку".

2. Пространство для выражения: Взрослый создает безопасное пространство, где ребенок может свободно выражать свои чувства, не боясь осуждения.

3. Помощь в понимании: Взрослый помогает ребенку понять, что именно вызывает эти эмоции, и как они влияют на его поведение.

4. Регуляция эмоций: Взрослый учит ребенка здоровым способам выражения эмоций, например, через слова, искусство, физическую активность.

5. Установление границ: Взрослый устанавливает границы, чтобы защитить себя и других от агрессивного или разрушительного поведения, вызванного эмоциями.

🔎 Примеры контейнирования:

✔️ Ребенок плачет, потому что не хочет ложиться спать: Вместо того, чтобы говорить "Не плачь, все хорошо", вы можете сказать: "Я вижу, ты расстроен, потому что хочешь еще поиграть. Давай почитаем книжку, а потом ты спокойно ляжешь спать".

✔️ Ребенок злится, потому что не может построить башню из кубиков: Вместо того, чтобы ругать его, вы можете сказать: "Я понимаю, ты очень расстроен, потому что башня упала. Давай попробуем построить ее вместе, может быть, ты придумаешь новый способ?".

✔️ Ребенок боится темноты: Вместо того, чтобы говорить "Не бойся, там никого нет", вы можете сказать: "Я понимаю, что тебе страшно в темноте. Давай включим ночник, чтобы тебе было спокойнее".

Важно помнить:

💎 Контейнирование - это процесс, который требует времени и терпения.

💎 Не все дети одинаково реагируют на контейнирование.

💎 Контейнировать - это значит помочь пережить, а не отвлечь или переключить на другое!!!

💟 Контейнирование эмоций - это важный инструмент для развития эмоциональной устойчивости у ребенка.
🤝Помогая ребенку справляться с эмоциями сначала вместе с вами, а потом и самостоятельно, вы помогаете ему стать более уверенным, самостоятельным и успешным в жизни.

🔎 Давайте разберём вопросы или ваши примеры в комментариях
🔥3
🔥🔥🔥 Открыта запись на новый учебный год! 🔥🔥🔥
👉 Успевайте записаться на занятия в удобное для вас время 🕥
👍2