Привет, дизайнер ❤️

Это новый канал от «Логомашина учит». Здесь мы будем отвечать на твои вопросы по актуальным темам, приглашать юристов, психологов, дизайнеров, которые переехали в другие страны, и экспертов из разных областей, чтобы помочь тебе не потеряться в бурлящем потоке информации.

Что ещё здесь будет? Полезные подборки, гайды, статьи, кружочки и войсы – короче, всё то, что поможет тебе сейчас найти опору, заземлиться, узнать ответ, разобраться в ситуации, собраться с мыслями и духом.

Есть вопросик? Логомашина ответит.

Как помочь себе и близким прямо сейчас?

Наша психолог Алена Шуляк подготовила для тебя полезный гайд. Внутри ты узнаешь больше о своих эмоциях, как с ними работать и получишь практические советы по заботе о себе и близких.

Скорее сохраняй файл ниже 👇

И поделись этим постом с друзьями и близкими, кому это нужно прямо сейчас ❤️

Дизайнер, что волнует тебя прямо в эту минуту?

Напиши в комментариях вопросы, которые не дают покоя и занимают все мысли. Например:
⁃ Как релоцироваться в другую страну вместе с семьей или домашним питомцем?
⁃ Где искать надежных заказчиков зарубежом?
⁃ Где найти поддержку, если среди родных ее нет?
⁃ Как мне обезопасить себя, если я студент?

Задавай любые волнующие вопросы в комментариях, а мы найдём на них ответы ⬇️

Ребята, пока мы ищем на ответы на ваши запросы, держите полезную заметку по релокации.

Пожалуй, это пока самое лучшее и полное руководство из тех, что мы нашли, о том, как переехать, куда и что для этого нужно.

А здесь вы найдёте контакты людей, готовых подсказать, помочь и сориентировать по переезду, адаптации, ну и тупо новый город показать.
Список постоянно пополняется, ребята отвечают дружелюбно и охотно всё рассказывают – мы проверили. Не забывайте тоже быть вежливыми и с пониманием относиться, если вам не отвечают мгновенно.

Пошли шуршать по соцсетям дальше.
Остаёмся на связи ❤️

Что я могу сделать, чтобы улучшить своё состояние и заземлиться?

Наша психолог Алена Шуляк записала для тебя 8 кружочков. В них ты услышишь несколько практик, которые можешь применять прямо сейчас. После практик и осознаний ты заземлишься, успокоишься и уберёшь тревогу.

Важно: эти советы для тех, кто уже выбрал справляться с проблемами самостоятельно. Если ты сомневаешься в своих силах, обращайся к специалисту – с ним ты быстрее и грамотнее преодолеешь проблемы.

Сохраняй кружки, чтобы в любой момент позаботиться о себе или близком человеке 💛

Как устроиться в европейскую компанию?

Пошуршали в интернете и нашли статью о релокации. Внутри – опыт четырёх дизайнеров, которые переехали в Европу и нашли там работу. Чтобы изучить их истории подробнее, смотри вебинар в конце статьи.

Выглядит адекватно. Но будем продолжать искать ещё информейшн и спрашивать дизайнеров.

До связи ❤️

Давай немного абстрагируемся от забот, тревог и отвлечемся.

Юмор – отличный способ выпустить негативные эмоции и справиться со стрессом. Поэтому давай этим вечером поделимся любимыми мемами!

Отправляй их в комменты, и не важно: появились они только что, или живут уже 100 лет.

Самые клёвые мы соберём и создадим отдельный пост – жди коллаб с твоими любимыми картинками!

Ждём твои мемы в коментах ⬇️

Творчество помогает проживать стресс и негативные эмоции. Поэтому давай нарисуем все, что гложет изнутри!

Делимся с тобой практикой из Арт-терапии. Что нужно делать:

▫️Нарисуй своё настроение, какое оно прямо сейчас. Оно может быть похоже на погоду, пейзаж, животное, либо абстрактный рисунок.

Чтобы было легче, задавай вопросы: какое твоё настроение? Грустное или веселое? Почему оно такое? А какое настроение я хочу испытывать?

▫️Затем измени свой рисунок так, чтобы он отражал то настроение, которое ты хочешь для себя. Можешь добавить новых деталий или полностью закрасить рисунок. Поверни лист, посмотри под другим углом – дай волю фантазии✨

Важно дойти до конца, ведь именно вторая часть практики поможет убрать тревогу.

❕Эта практика – не панацея. Если после неё ты не почувствуешь результата, в этом нет ничего плохого. Она может дать тебе подсказку, как выбраться из негативных эмоций, но не решит все проблемы.

Присылай свои рисунки в комментариях, либо ставь ✅, если получилось выполнить!

Как релоцироваться в ЕС с домашним питомцем? 🐕

Вероника Вагнер, наставница наших граф дизайнеров, поделилась своим опытом релокации с собакой. Делимся с вами, чтобы путешествие с любимым питомцем прошло максимально спокойно.

❕Важно: у каждой страны свои нормы по вакцинам и документам. Перепроверяйте информацию в правилах стран, в которые вы собираетесь ехать.

1️⃣ Для въезда в ЕС требуется чип и вакцинация

Чип. Он должен быть международного образца, в России их ставят всем. Однако лучше уточняйте у ветеринара, какого образца делают чип.

Вакцинация. Всегда при вакцинации ставят две вакцины: от бешенства и комплексную. В идеале обе вакцины лучше ставить европейские, чтобы 100% проблем не возникло.

Личный опыт: у пёселя Вероники комплексная вакцина была российская. В одной из клиник пророчили, что с такой вакциной в ЕС не пустят. В итоге оказалось что ЕС важна европейская от бешенства, а на комплексную смотрят просто по наличию.

Важно:
- Вакцины нужно ставить после установки чипа или сразу вместе с чипом
- После вакцинации должно пройти какое-то время до выезда, это нужно уточнять в правилах стран, в которую вы собираетесь отправиться. Если последняя вакцинация была менее года назад – она еще считается действительной.

2️⃣ Оформление документов в государственной вет станции

В гос вет станции врач вклеивает европейскую наклейку о глистах и вносит все наши данные в базу. Также он выдаёт бумажку, по которой можно получить европейский сертификатом.

Глисты. Прогонять глистов нужно не ранее, чем за 5 суток, и не позднее, чем за сутки до въезда в другую страну!
Например: вы едете 25го числа. В паспорте должна быть отметка, что глистов прогнали с 20 по 24 в любой из дней!

3️⃣ Личный опыт: получение международного сертификата и проход таможни

За международным сертификатом в Питере можно съездить в три места: на Пулковском шоссе, на Финляндском вокзале и в Морском порту.
Вероника была на Финляндском вокзале. Сертификат они получали за сутки до выезда. Обычно нужно не раньше, чем за 3 суток. Процесс быстрый: получили бумажку и все!

Вероника проходила таможню в торфянке. На русской границе собаку вообще не смотрели, а на финской посмотрели только документы и пробили чип. Все прошло отлично!

4️⃣ Как попасть с животным на борт самолёта

Здесь Вероника столкнулась с проблемой: в самолётах можно перевозить ограниченное количество животных, из-за этого сложнее урвать билеты. Сколько именно, нужно смотреть в авиакомпаниях, которыми вы собираетесь лететь. В правилах обычно прописано: какое количество животных может быть на борту, сколько килограмм должен весить питомец, какие допустимые габариты вместе с переноской.

Личный опыт: на регистрации пёселя Вероники взвешивали вместе с переноской. По весу все было хорошо, но сама переноска была больше нормы. Однако никто переноску не замерял, можно списать на удачу :)
Совет от Вероники: выбирайте мягкие переноски. С ними удобнее, они могут немного сжиматься и «влезать» в допустимые габариты.

5️⃣ Успокоительные для животных
Некоторые люди дают питомцам успокоительные на основе трав. Важно учитывать, что у животного может быть особенная реакция, поэтому важно проверить таблетку заранее дома в привычных условиях. Если все пройдёт спокойно, то можно давать таблетку в самолете.

Личный опыт: врачи не рекомендовали первый раз прям в самолете. Если будет непредсказуемая реакция, то полет будет опасным и трудным.

Если остались вопросы по релокации вместе с питомцем, задавай их в комментариях 💛