Гештальт-терапия в жизни | Логинов Константин
7.82K subscribers
156 photos
99 videos
2 files
104 links
Связаться лично @loginovpsy
Мой подкаст Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/19420467
Моя страница VK https://vk.com/gestalt.loginov
Мой сайт http://www.psyforum.ru
Мой канал https://www.youtube.com/KonstantinLoginov
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! Сегодня 1 мая в 19:00 МСК открытая он-лайн лекция про нарциссизм. Трансляция тут и в zoom. Ссылка на Zoom в первом комментарии.

#лекции #нарциссизм #константинлогинов #гештальт
Совместный кинопросмотр. Предлагаю 4 мая (суббота) совместно он-лайн в 11:00 (Москва) посмотреть фильм Даррена Аронофски «Кит». Фильм идет 2 часа.

Формат следующий: мы совместно смотрим фильм в Zoom. После просмотра обсуждение 20-30 мин.

Напишите если планируете присутствовать комментарий к этому сообщению и в субботу я выложу ссылку для доступа.

#кино
#psyloginov #константинлогинов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лекция о нарциссизме, его влиянии на межличностные отношения и самоощущение человека. В лекции рассматривается роль скорби и меланхолии, а также терапевтические подходы поддержки нарциссистически ориентированных клиентов.

Предыдущая лекция «Нарциссизм - от надменности к робости» https://t.me/loginovkostya/262

#нарциссизм #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Сегодня в 11:00 (Мск) кинопросмотр с обсуждением фильма «Кит». Ссылка в первом комментарии к этому сообщению.
Посмотрели сегодня кино "Кит". Спасибо за эмоциональные и идейные отклики. Мне показалось черезмерным много говорить после такого насыщенного обсуждения, поэтому я напишу здесь. К тому же наше обсуждение было весьма целостным и интересным.

Если попробовать проанализировать главного героя (Чарли), то он мне представляется очень неясным и фрагментарным, собранным из разных типажей. Его ожирение слишком сильно смазывает картину личности.

Что точно можно увидеть? Что у него есть компульсивное переедание: он не ориентируется на чувство сытости и физического голода, но не вызывает специально рвоту и принудительное опорожнение кишечника, что было бы при булимии. Он относится к приему еды со стыдом и виной. По фильму он и до отношений с Алланом был не маленький, поэтому будем считать, что это его давнишняя склонность.
Видна его импульсивность, которая проявляется в пищевых срывах.

Очевидно, что он медленно убивает себя, настойчиво отказывается от лечения и сопротивляется помощи.

У Чарли есть вина, что он не смог спасти Аллана. Вина иррациональная, поскольку, как мы узнали, Аллан тяжело переживал свою гомосексуальность и в конце жизни считал ее грехом. Чарли это отрицает, у него свой мир, в котором все было прекрасно и вина является способом не ощущать психологическое опустошение после потери.

Итог: для нарцисса Чарли слишком импульсивен и привязчив; для зависимого как-то излишне устойчив и независим; для истерика недостаточно самодраматизации и внушаемости. Можно предположить по такой невнятности - пограничную акцентуацию. Возможно, он за счет обжорства ретрофлексировал свою гневливость. Тогда голосую за пограничную ориентацию и реактивную депрессию вызванную потерей.

Пишите, пожалуйста, свои идеи в комментариях.

#кинопросмотр #разбор #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Прочитал сегодня лекцию на конференции Life.Practic о формировании первичного запроса с разными клиентами. Выделил три категории клиентов: зависимых, нарциссических и шизоидных. Рассказал о необходимости учитывать специфику личности клиента при формировании первичного запроса на примерах. Спасибо слушателям, вопросы были очень поддерживающие развитие лекции!

#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
После совместного просмотра в моем телеграм-канале фильма "Кит" я начал искать кино, в котором главный герой противостоит саморазрушению. Нашел и рекомендую посмотреть "Разрушение" Жан-Марк Валле, 2015 года. В нем герой также переживает потерю близкого человека и отчасти склонен к саморазрушительному поведению, но его способ выхода из ярости более аутентичен и щадящ. Фильм легко смотрится, иногда поверхностен, но если досмотреть до конца, очень терапевтичен. Желаю приятного просмотра! Пишите комментарии!

#кино #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вуди Аллен гениально вписывает огромное количество невротических реакций в свои картины. Гениальность не только в его способности подмечать очевидные вещи, но и создать персонажа наполненного тревогой, беспокойством, неуверенностью, как чем-то живым, естественным и контактным. «Сенсация», 2016г.

#кино #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Сегодня Галина Каменецкая прочитали лекцию о этических нарушениях в сети. Многие тезисы и примеры очень практичны. Делюсь с вами последними нашими идеями о том, куда может развиваться этический кодекс профессиональных сообществ. Интересны ваши и размышления. Пишите в комментариях.

#этика #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Мы с Галиной Каменецкой открыли набор на очный курс изучения гештальт-терапии в Москве. Курс рассчитан на 3,5 года, предназначен для людей разных профессий готовых получить новую интересную, творческую и непростую специальность. Мы работаем вместе с Галиной в течении 20 лет. Подробности можно узнать написав мне в телеграм @loginovpsy

#изучениегештальт
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
А в чем заключается отличие консультативного, кризисного и длительного консультирования?

В кризисном консультировании психолог напоминает клиенту, что любые ситуации заканчиваются и проходят, обсуждает, какими способами можно себя поддержать, и помогает вернуть клиента к реальности, находящейся за пределами его страдания.

В консультативном формате психолог помогает клиенту найти способы решения проблемы, обнаруживая в жизненном опыте клиента ответы на текущие вопросы. Психолог фокусируется на возможностях и ограничениях клиента, обозначает границы и прогнозирует возможные исходы его ситуации.

В длительной терапии психолог отказывается от знания того, что нужно и как правильно выбирать, поступать, чувствовать. Он помогает клиенту и одновременно себе, чтобы найти способы повысить осознанность клиента. В длительном консультировании психолог направляет внимание клиента на те аспекты жизнедеятельности, которые он не хочет или не может рассмотреть, и предоставляет свое психическое пространство для исследования сознания клиента.

#консультации #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Краткий список того, какой может быть помощь психолога в рамках гештальт-подхода при длительной терапии.

#помощь #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Побывал в гостях у Гоши Голышева и Саши Гаврикова в подкасте «Три пункта». Накануне отпусков мы обсуждали вопросы расставания. Диалог вышел неторопливым, как путешествие в поезде по аниме Миядзаки. У ребят свой вайб – душевность, легкость и открытость. Подписывайтесь на их подкаст, слушайте наш разговор!

https://youtu.be/BKiahbA6juM?si=n1X_jBKwj1qPGC4I

#расставание #трипункта
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Столкнувшись с потерей, мы прежде всего реагируем на неё на основании опыта прошлых расставаний, который формирует наше восприятие текущей утраты.

Например, при удалении папки с «дорогими сердцу» фотографиями с телефона, мы переживаем страх утраты прошлого. Этот страх формирует наше восприятие таким образом, что мы начинаем ненавидеть создателей телефона или себя за то, что не сделали копий. Наше сознание моментально реагирует на эту утрату, подгружая опыт потери, например, матери, попавшей в больницу, и детский ужас от мысли, что она перестала существовать.

Такая «механика» заставляет нас задуматься о неэффективности и по большей части бессмысленности стараний изменить себя через постановку целей. Если у нас отсутствует ассортимент различного опыта проживания утраты, то никакое желание и установка на изменение не сработают.

Поэтому в гештальт-терапии большее внимание уделяется новому опыту проживания знакомых ситуаций. За счёт формирования и осознания этого «нового опыта» у клиента появляется не только выбор, но и способность этот выбор реализовывать.

#новыйопыт #утрата #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Один из ярких примеров нарциссической уязвимости. Взяв на себя множество обязанностей по заботе о сыне и испытывая вину за травму, приведшую к потере его зрения, Самюэль живет жизнью, вызывающей у него злость и ярость. Он видит все события через призму нарциссической травмы, когда Сандра любым своим поступком разрушает его самооценку. Чем больше Сандра отстаивает себя, тем сильнее уязвимость, стыд и ответное нападение Самюэля.

«Анатомия падения», 2023, реж. Жюстин Трие

Какой выход вы видите в этом диалоге, позволяющий снизить уровень стыда и боли? Нужно ли прекратить диалог или продолжать общение? Напишите в комментариях свои идеи.

#нарциссизм
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Спасибо всем за интересные версии к прошлому видео фрагменту!

Я после просмотра видео задумался о следующем: Самюэль находится в состоянии, которое я бы назвал «отчужденное горе». Он не может начать горевать о том, что его сын изменился, и старается создать условия, в которых он будет чувствовать себя не как инвалид, а как полноценный человек. Конечно, очень важно помочь ребёнку адаптироваться к жизни с потерей зрения и при этом не стигматизировать его. Но Самюэль постоянно отвергает реальность и переживает, что он должен что-то делать для того, чтобы сын становился всё лучше: интенсивно обучать его, создавать ему условия, в которых он будет передвигаться без проблем, всячески вкладываться в его развитие. Поэтому, когда я вижу, как он ругается с Сандрой, меня не покидает чувство пустоты, на месте которой должна была бы быть грусть и депрессия.

Самюэль как раз и оказывается в депрессии, и это вариант нарциссической депрессии, когда человек ощущает, что он не может сделать окружающий мир таким, чтобы не испытывать в нём стыда. Разговор с Сандрой всё больше обостряет ярость, которая прикрывает ощущение пустоты и беспомощности.

Я видел бы развитие этих отношений, точнее развитие этого диалога, так «движение» к признанию более глубинных чувств Самюэля. Это довольно сложно, поскольку его форма обращения довольно обесценивающая и агрессивная. Но без обращения к его чувству пустоты и боли невозможно дальше взаимодействовать. Если бы Сандра могла распознавать его в этих переживаниях , говорить ему о них, то, вероятно, через какое-то время был бы шанс. Но по разговору видно, что ей это сложно доступно, поскольку она сама находится в изолированном состоянии. Она стала изменять Самюэлю после аварии, связанной с сыном, и стала отчуждаться, погружаясь в работу. Такой уровень взаимного отчуждения является сложным для того, чтобы что-либо переработать в эмоциональной сфере.

Но реакция Самюэля мне кажется очень важной, его чувства прорываются наружу, он старается достичь другого, и это шанс, который в данном разговоре был не использован.

#нарциссизм
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Завершилась наша с Галиной Каменецкой программа по изучению гештальт-подхода. Группа пережила много событий с 2020г, сохранилась, развивалась и преумножалась. Рад этому проекту!

#нашипроекты
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Приглашаю вас на открытую он-лайн лекцию «Сквозь слёзы: типы личности и их ответ на потерю».

Трансляция лекции будет в этом канале и по ссылке в zoom. Если вы хотите задать вопрос приходите в zoom. Ссылку выложу ближе к лекции. Напишите комментарий, если планируете просмотр в zoom. До встречи!

#лекция #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога