Родители и дети большую часть жизни являются друг для друга мифическими существами. Родившись беспомощными и зависимыми, дети воспринимают мир подвластным двум существам - маме или папе. Родители же в свою очередь, видят маленький беспомощный комочек, зависящий от их чувств и подчиняющийся словам. Такое начало определяет на долгие годы наши взгляды друг на друга. У кого-то со временем происходит изменение восприятия, у кого-то до собственной смерти ничего не меняется. Одним из значимых этапов продвижения к реальности является обращение родителя к ребенку за помощью. Когда эта просьба сопровождается виной и долженствованием, миф продолжает работать. Старший остается могучим, а ребенок подвластным. Когда родитель просит помощи с принятием отказа, как естественной части отношений с ребенком, появляется возможность реальной встречи. Вторую часть работы должен проделать ребенок, если он уже взрослый.
#детиродители
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
#детиродители
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Ребенок проживая миф о своих родителях, часто попадает в роль отражающую их всемогущество. Многие греческие мифы наполнены этим перевертышем. Рожденные в страхе смерти дети, вырастая убивали или подчиняли родителей.
В реальной жизни, подступающая старость, болезни и приходящая с ними немощь родителей, порождает у ребенка амбивалентные чувства. Это смесь ужаса перед реальностью смерти, брошенность перед огромным миром, а также злость за детские обиды, унижения и упоение полученной властью. Ребенок остается жить в мифе, где уже он всемогущ, а родителей слаб и беспомощен.
В реальной жизни можно увидеть множество таких примеров. Взрослые дети лишают родителей остатков самостоятельности не замечая, что ими движет не столько забота, сколько месть «ты видел, как мне было плохо и продолжал это делать все мое детство, теперь я буду делать с тобой, что захочу».
Поэтому взросление заключается не только в делах, а в психической работе направленной на преодоление этого неосознанного желания восстановить миф, миф в котором бывший ребенок стал «родителем» своим «старикам».
#детиродители
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
В реальной жизни, подступающая старость, болезни и приходящая с ними немощь родителей, порождает у ребенка амбивалентные чувства. Это смесь ужаса перед реальностью смерти, брошенность перед огромным миром, а также злость за детские обиды, унижения и упоение полученной властью. Ребенок остается жить в мифе, где уже он всемогущ, а родителей слаб и беспомощен.
В реальной жизни можно увидеть множество таких примеров. Взрослые дети лишают родителей остатков самостоятельности не замечая, что ими движет не столько забота, сколько месть «ты видел, как мне было плохо и продолжал это делать все мое детство, теперь я буду делать с тобой, что захочу».
Поэтому взросление заключается не только в делах, а в психической работе направленной на преодоление этого неосознанного желания восстановить миф, миф в котором бывший ребенок стал «родителем» своим «старикам».
#детиродители
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
На основании практик осознанности и экспериментах гештальт-психологии я сделал вебинар состоящий из двух семинаров. Он будет интересен, как практикующим гештальт-терапевтам немного знакомым с гештальт-психологией, так и людям не имеющим прямого отношения к гештальт-терапии. Буду разбирать примеры законов восприятия, соотносить их с бытовыми ситуациями и случаями из практики психолога. Вебинар платный. Пройдет 20 и 27 декабря в 20:00.
Более подробная информация по ссылке http://psyforum.ru/gestalt-psychology
Буду благодарен за репосты и рекомендации!
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога #вебинар
Более подробная информация по ссылке http://psyforum.ru/gestalt-psychology
Буду благодарен за репосты и рекомендации!
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога #вебинар
psyforum.ru
Вебинар по гештальт-психологии в быту и терапии
Логинов Константин
“Психическая боль - это состояние, которое возникает при субъективном ощущении человека, что в его жизни произошли неотвратимые изменения, сопровождающиеся группой недиффенцированных аффектов”. Во вторник 21 декабря 16:00 проведу эфир о психологической боли. Транслировать буду сюда и ютюб.
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
#прямойэфир #психическаяболь
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
#прямойэфир #психическаяболь
Всем привет. Корректировка по времени прямого эфира про боль. Он будет завтра 21 декабря в 16:00. Извините за неудобство с переносом.
Прямой эфир о психологической боли на моем подкасте а Яндекс.Музыке https://music.yandex.ru/album/19420467/track/97835146?utm_medium=copy_link
Яндекс Музыка
Психическая боль ч.2 слушать онлайн на Яндекс Музыке
Слушайте на Яндекс Музыке
Коллеги, если вы учитесь или работаете в гештальт-подходе и вам не хватает общих знаний по психиатрии, этот пост для вас!
Пять психиатров и один психолог создали цикл он-лайн лекций для гештальт-терапевтов. Мы начнем его в феврале 2022г.
До 31 декабря 2021г. действует тариф со скидкой.
Более подробную информацию смотрите на нашем сайте http://psyforum.ru/on-line-psychiatry
Расписание лекций:
14, 22 февраля 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Введение в психиатрию
28 фев, 7 марта 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Неврозы и невротические нарушения
15, 22 марта 20:00
Могилевчик В.А.,
Шизофрения и расстройства аутистического спектра
29 марта, 4 апреля 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Расстройства настроения
11, 18 апреля 20:00
Будько Я.А.,
Расстройство личности
10 мая 20:00
Валамин А.Г.,
Клинический подход и феноменологическое мышление в работе гештальт-терапевта
16 мая 20:00
Логинов К.А.,
Эмоциональные сложности гештальт-психолога в работе с клиникой
25 мая 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Основы фармакологии для гештальт-психолога
Пять психиатров и один психолог создали цикл он-лайн лекций для гештальт-терапевтов. Мы начнем его в феврале 2022г.
До 31 декабря 2021г. действует тариф со скидкой.
Более подробную информацию смотрите на нашем сайте http://psyforum.ru/on-line-psychiatry
Расписание лекций:
14, 22 февраля 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Введение в психиатрию
28 фев, 7 марта 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Неврозы и невротические нарушения
15, 22 марта 20:00
Могилевчик В.А.,
Шизофрения и расстройства аутистического спектра
29 марта, 4 апреля 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Расстройства настроения
11, 18 апреля 20:00
Будько Я.А.,
Расстройство личности
10 мая 20:00
Валамин А.Г.,
Клинический подход и феноменологическое мышление в работе гештальт-терапевта
16 мая 20:00
Логинов К.А.,
Эмоциональные сложности гештальт-психолога в работе с клиникой
25 мая 20:00
Каменецкая Г.Я.,
Основы фармакологии для гештальт-психолога
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хороший видео пример того, как наше восприятие достраивается до более понятного, законченного варианта. В видео неоднозначно проговариваемое слово, звучит понятно при прочтении его во время просмотра. Такой же эффект мы имеем в отношениях с людьми, когда неоднозначную реакцию партнёра без сомнения распознаем и интерпретирует при наличии привычных нам способов поведения.
#холизм #завершенность #гештальт #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
#холизм #завершенность #гештальт #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Речевые нарушения, как иллюстрация нарушений мышления. #психиатрия #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Психологическая зависимость подобна присоске, которая удерживается на гладкой поверхности за счет созданного ей давления. Как только напряжение уменьшается присоска сползает все ниже, ниже и в результате падает на пол. Так же в человеческих взаимноотношениях, пока есть конфликт, конфронтация, борьба отношения продолжаются, а как наступает спокойствие и умиротворение зависимый партнер «отваливается» или начинает припоминать прошлые обиды, накачивая новое напряжение.
#зависимость
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
#зависимость
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Мы постоянно уклоняемся от ответственности, часто даже не осознавая этого.
Мы фильтруем свои мысли и чувства на те, которые мы присваиваем себе и на те, что стали последствием внешнего влияния. «Мне пришла в голову эта мысль», «ты заставила меня это чувствовать» - оперируя этими фразами, человек отчуждается от тех своих качеств, которые не вписываются в его представление о себе. «Я так хочу тебя обнять и заняться сексом» признается намного чаще, чем «Ты довела меня до того, что хочется оторвать тебе башку».
Перестраивая свое осознание на признание своих эмоций, намеряний, мыслей и действий мы ощущаем свою большую ответственность и становимся непосредственными участниками своей жизни и жизни окружающих нас людей.
#ответственность
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Мы фильтруем свои мысли и чувства на те, которые мы присваиваем себе и на те, что стали последствием внешнего влияния. «Мне пришла в голову эта мысль», «ты заставила меня это чувствовать» - оперируя этими фразами, человек отчуждается от тех своих качеств, которые не вписываются в его представление о себе. «Я так хочу тебя обнять и заняться сексом» признается намного чаще, чем «Ты довела меня до того, что хочется оторвать тебе башку».
Перестраивая свое осознание на признание своих эмоций, намеряний, мыслей и действий мы ощущаем свою большую ответственность и становимся непосредственными участниками своей жизни и жизни окружающих нас людей.
#ответственность
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Страх сосредоточения, то что часто блокирует нашу естественную способность к саморегуляции.
Появившиеся неприятные ощущения и чувства привычным образом обрываются нами для искусственного возвращения в знакомое «хорошее» состояние.
Испытывая отвращение мы можем поменять внешние обстоятельства - уйти от партнера вызвавшего его, или изменить что-то внутри себя - переключиться с отвращения на страх при помощи фантазий о расставание.
Такие способы способствуют прерыванию начавшегося процесса, который не получив должного внимания и осознания повторяется. Покинув «отвратительного» партнера, испытав облегчение, человек через какое-то время вновь возвращаются в токсичные отношения или оказывается в подобной ситуации с новым партнером.
Более перспективным будет сопровождение и внимательное рассматривание появляющихся у нас чувств и состояний. Занимаясь такой практикой мы можем способствовать естественному изменению состояния и обнаружению его конечной цели.
Например оставаясь в переживании отвращения и наблюдая за его развитием, можно осознать, что отвратителен не сам человек или его поведение, а отвратительно собственное терпение. Такое глубинное осознание в корне меняет представление человека о себя и становится надёжным ориентиром для саморегуляции.
Начинать подобную практику стоит с малого. Обнаружив неудобную позу, наблюдайте за телесными напряжениями до тех пор, пока не почувствуете внутреннее желание двигаться. Такая практика часто позволяет обнаружить более глубинные напряжения тела и сформировать верные ориентиры для комфортной позиции в будущем.
#саморегуляция
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Появившиеся неприятные ощущения и чувства привычным образом обрываются нами для искусственного возвращения в знакомое «хорошее» состояние.
Испытывая отвращение мы можем поменять внешние обстоятельства - уйти от партнера вызвавшего его, или изменить что-то внутри себя - переключиться с отвращения на страх при помощи фантазий о расставание.
Такие способы способствуют прерыванию начавшегося процесса, который не получив должного внимания и осознания повторяется. Покинув «отвратительного» партнера, испытав облегчение, человек через какое-то время вновь возвращаются в токсичные отношения или оказывается в подобной ситуации с новым партнером.
Более перспективным будет сопровождение и внимательное рассматривание появляющихся у нас чувств и состояний. Занимаясь такой практикой мы можем способствовать естественному изменению состояния и обнаружению его конечной цели.
Например оставаясь в переживании отвращения и наблюдая за его развитием, можно осознать, что отвратителен не сам человек или его поведение, а отвратительно собственное терпение. Такое глубинное осознание в корне меняет представление человека о себя и становится надёжным ориентиром для саморегуляции.
Начинать подобную практику стоит с малого. Обнаружив неудобную позу, наблюдайте за телесными напряжениями до тех пор, пока не почувствуете внутреннее желание двигаться. Такая практика часто позволяет обнаружить более глубинные напряжения тела и сформировать верные ориентиры для комфортной позиции в будущем.
#саморегуляция
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
«Я его слепила из того, что было
А потом что было, то и полюбила»
Текст песни Алены Апиной про любовные страдания, прекрасно отражает суть механизма «проективной идентификации» описанной Мелани Кляйн. Человек влияет на отношения таким образом, что его партнер своими поступками подтверждает появившиеся домыслы и фантазии.
Мама придирается к дочке «Что ты все разбросала, убери», «Убрала все кое как, какая ты неряха», «Я же сказала положи на полку, а ты бросила, бездарь». Дочка не выдерживает, срывается и орет «Ты меня достала, всю жизнь мне испортила своими советами». Маме больно, плохо, но мама убедилась, что дочь ее ненавидит «Я так и знала, правильно мне говорили, что ты дрянь».
Женщина постоянно гнобит мужчину «Ты мало зарабатываешь, толку от тебя нет», «Секс с тобой одно разочарование, лучше отказаться совсем, чем им заниматься». Мужчина чувствует все больше угнетение, неспособность что-либо сделать хорошо и уходит из семьи. Женщина страдает, ей больно, но она убеждена «Никому нельзя доверять, все мужики предадут».
Бизнесмен подозрительно относится к коллеге «А как ты думаешь нам стоит развивать бизнес? Ты мне что-то не договариваешь», «Я видел ты общался с Сергеем, а он раньше работал на конкурентов», «Ты не отвечаешь мне на звонки, ты меня игнорируешь». Коллега срывается и уходит работать к конкурентам «С тобой невозможно работать, ты осел, которому я не могу доверять». Бизнесмену страшно от предательства, но он успокоился потому, что его коллега давно задумал его бросить.
Заметить свою «проективную идентификацию» можно по настойчивым попыткам добиться от человека чего-либо и пережить однозначные чувства; отрицанию у себя тех качеств, которыми наделен другой; навязчивому желанию вывести на чистую воду своего оппонента.
#проективнаяидентификация
#psyloginov #константинлогинов
А потом что было, то и полюбила»
Текст песни Алены Апиной про любовные страдания, прекрасно отражает суть механизма «проективной идентификации» описанной Мелани Кляйн. Человек влияет на отношения таким образом, что его партнер своими поступками подтверждает появившиеся домыслы и фантазии.
Мама придирается к дочке «Что ты все разбросала, убери», «Убрала все кое как, какая ты неряха», «Я же сказала положи на полку, а ты бросила, бездарь». Дочка не выдерживает, срывается и орет «Ты меня достала, всю жизнь мне испортила своими советами». Маме больно, плохо, но мама убедилась, что дочь ее ненавидит «Я так и знала, правильно мне говорили, что ты дрянь».
Женщина постоянно гнобит мужчину «Ты мало зарабатываешь, толку от тебя нет», «Секс с тобой одно разочарование, лучше отказаться совсем, чем им заниматься». Мужчина чувствует все больше угнетение, неспособность что-либо сделать хорошо и уходит из семьи. Женщина страдает, ей больно, но она убеждена «Никому нельзя доверять, все мужики предадут».
Бизнесмен подозрительно относится к коллеге «А как ты думаешь нам стоит развивать бизнес? Ты мне что-то не договариваешь», «Я видел ты общался с Сергеем, а он раньше работал на конкурентов», «Ты не отвечаешь мне на звонки, ты меня игнорируешь». Коллега срывается и уходит работать к конкурентам «С тобой невозможно работать, ты осел, которому я не могу доверять». Бизнесмену страшно от предательства, но он успокоился потому, что его коллега давно задумал его бросить.
Заметить свою «проективную идентификацию» можно по настойчивым попыткам добиться от человека чего-либо и пережить однозначные чувства; отрицанию у себя тех качеств, которыми наделен другой; навязчивому желанию вывести на чистую воду своего оппонента.
#проективнаяидентификация
#psyloginov #константинлогинов
Новая заметка из практического опыта гештальт-терапевта. Только на Яндекс.Музыка, подписывайтесь на подкаст на Яндекс https://music.yandex.ru/album/19420467/track/100384616
Анонс. Сегодня в 16:00 в прямом эфире лекция с Зимней Школы ОПП «Гештальт-подход». Даниил Хломов, Максим Линенко. «Гештальт-терапия в человеческой практике: культура, церемонии, миссия и сакральность».