Нашла у подружки такую цитату, отрезвляет 🙌
Я и правда в этом году бежала за всем, чем только можно: работала на двух работах (фриланс и найм), пыталась тренироваться почаще, еще успевать заниматься бытом и готовить дома что-то пополезнее.
Бежала за лучшей версией себя, чтобы быть чуть богаче, чуть красивее и здоровее.
И как-то не сработало, осталась все той же снаружи, но внутри что-то поменялось. Шучу, что наконец-то сформировалась лобная доля, но на самом деле помог психолог и правильное окружение.
Я бежала за лучшей собой, но оказалось, что это уже я: эмпатичная, всепрощающая, понимающая и любящая.
Намного ценнее быть хорошим человеком, чем все, чем ты когда либо мог владеть ✨
Я и правда в этом году бежала за всем, чем только можно: работала на двух работах (фриланс и найм), пыталась тренироваться почаще, еще успевать заниматься бытом и готовить дома что-то пополезнее.
Бежала за лучшей версией себя, чтобы быть чуть богаче, чуть красивее и здоровее.
И как-то не сработало, осталась все той же снаружи, но внутри что-то поменялось. Шучу, что наконец-то сформировалась лобная доля, но на самом деле помог психолог и правильное окружение.
Я бежала за лучшей собой, но оказалось, что это уже я: эмпатичная, всепрощающая, понимающая и любящая.
Намного ценнее быть хорошим человеком, чем все, чем ты когда либо мог владеть ✨
💔9❤3🦄1
Forwarded from мысли о жизни | алина солопова
Странная это штука, наша жизнь. Приходим сюда ни с чем, пытаясь заполучить всё, чтобы в конце снова остаться ни с чем.
Позаботься о том, чтобы твоя душа оказалась богаче, чем всё, что когда-либо пытались удержать твои руки.
Позаботься о том, чтобы твоя душа оказалась богаче, чем всё, что когда-либо пытались удержать твои руки.
❤10😁1🦄1
Новая эра: монтаж роликов для себя 🥹✨
Что могу сказать, доросла!
На самом деле, получать просто деньги за монтаж мне уже не интересно, хочу большего, поэтому пробую себя в том, что меня цепляет.
Во всем, чем бы я ни занималась в жизни, главная мотивация — интерес и путь в неизвестное:
— выступала с лекциями и развивала свой дизайнерский тг-канал через коллаборации с коллегами-дизайнерами;
— купила айпад, чтобы попробовать себя в иллюстрации;
— год мыла мусор и копила его на балконе, чтобы рассортировать все до минимума;
— ходила на кучи мастер-классов и искала «свое дело»;
— с мч продавали сладости из-за рубежа в инстаграм и оффлайн (не спрашивайте 😅);
— ставила эксперимент и на пару месяцев исключала сахар (обострились вкусовые рецепторы);
— снимала тиктоки про уход за волосами.
Что только не делала 😅
Так случилось и тут!
Не знаю, куда приведет, и насколько затянется, но прикольно! Немного страшно и кринжово, но прикольно 🤪
Вы как, пробуете новое, или любите возвращаться туда, где уже были?
Что могу сказать, доросла!
На самом деле, получать просто деньги за монтаж мне уже не интересно, хочу большего, поэтому пробую себя в том, что меня цепляет.
Во всем, чем бы я ни занималась в жизни, главная мотивация — интерес и путь в неизвестное:
— выступала с лекциями и развивала свой дизайнерский тг-канал через коллаборации с коллегами-дизайнерами;
— купила айпад, чтобы попробовать себя в иллюстрации;
— год мыла мусор и копила его на балконе, чтобы рассортировать все до минимума;
— ходила на кучи мастер-классов и искала «свое дело»;
— с мч продавали сладости из-за рубежа в инстаграм и оффлайн (не спрашивайте 😅);
— ставила эксперимент и на пару месяцев исключала сахар (обострились вкусовые рецепторы);
— снимала тиктоки про уход за волосами.
Что только не делала 😅
Так случилось и тут!
Не знаю, куда приведет, и насколько затянется, но прикольно! Немного страшно и кринжово, но прикольно 🤪
Вы как, пробуете новое, или любите возвращаться туда, где уже были?
❤21🔥4💘1🦄1
Фриланс vs найм. Где же лучше?
Вечный спор среди всех спецов, диджитальщиков, креаторов и просто творческих людей.
В найме клево, стабильно, на фрилансе нет потолка… но работы везде до-фи-га!
Мой выбор — лавировать между двумя формами занятости. В какой-то период брать больше заказов на аутсорсе, в какой-то больше отдаваться работе в найме.
Но совмещать, потому что только так и навыки не потеряешь, и с рынком будешь соприкасаться, проверяя свои умения и стоимость.
Мой 2025 год был полон фриланса: откладывала домашние дела, сон и спорт, чтобы смонтировать ролики в срок.(Ну и накопить на клёвый отпуск, дорогие подарки и хотелки).
Сейчас сбавляю оборот, да, коплю на свадьбу, но без надрыва. Все-таки хочу выглядеть отдохнувшей, спать по 8 часов в день и стабильно заниматься спортом.
А вы?
Вечный спор среди всех спецов, диджитальщиков, креаторов и просто творческих людей.
В найме клево, стабильно, на фрилансе нет потолка… но работы везде до-фи-га!
Мой выбор — лавировать между двумя формами занятости. В какой-то период брать больше заказов на аутсорсе, в какой-то больше отдаваться работе в найме.
Но совмещать, потому что только так и навыки не потеряешь, и с рынком будешь соприкасаться, проверяя свои умения и стоимость.
Мой 2025 год был полон фриланса: откладывала домашние дела, сон и спорт, чтобы смонтировать ролики в срок.
Сейчас сбавляю оборот, да, коплю на свадьбу, но без надрыва. Все-таки хочу выглядеть отдохнувшей, спать по 8 часов в день и стабильно заниматься спортом.
А вы?
😁7👍6❤4💘2🦄1
Вы будете в афиге, как и я!
Нашла в инсте профиль, где продают паки ии-подписок, но их рилсы… это уже вау!
Я так и вижу через полгода у каждого бренда по своему «маскоту» — ИИ-инфлюенсеру.
✍️ Золотое яблоко — эльфийка с лаймовыми волосами;
✍️ re-feel — фиолетова инопланетянка;
✍️ IRNBY — парень с металлической зеркальной кожей и идеальным прессом.
Кому еще придумаем? Как вам новость?
Нашла в инсте профиль, где продают паки ии-подписок, но их рилсы… это уже вау!
Я так и вижу через полгода у каждого бренда по своему «маскоту» — ИИ-инфлюенсеру.
✍️ Золотое яблоко — эльфийка с лаймовыми волосами;
✍️ re-feel — фиолетова инопланетянка;
✍️ IRNBY — парень с металлической зеркальной кожей и идеальным прессом.
Кому еще придумаем? Как вам новость?
❤5🔥2💘1🦄1
Я боюсь водить машину… точнее, боюсь попасть в аварию, где пострадаю я и другие люди, сяду в тюрьму и буду должна всем много миллионов.
Вот такой мой абсурдный страх 😂
Когда регулярно водишь, он по-тихоньку угасает, но первые 10 занятий на вождении в автошколе я стабильно плакала в машине.
Поэтому сейчас я пытаюсь переучиться с этой мысли на новую: «Водить — клево! Это про самостоятельность, мобильность и свободу».
Сегодня буду комментировать дизайн-вакансии в этом канале, тоже очень страшно, даже вчера словила тревожку, но все равно делаю!
Заглядывайте, пишите комменты, надеюсь на вашу поддержку 🫂
Вот такой мой абсурдный страх 😂
Когда регулярно водишь, он по-тихоньку угасает, но первые 10 занятий на вождении в автошколе я стабильно плакала в машине.
Поэтому сейчас я пытаюсь переучиться с этой мысли на новую: «Водить — клево! Это про самостоятельность, мобильность и свободу».
Сегодня буду комментировать дизайн-вакансии в этом канале, тоже очень страшно, даже вчера словила тревожку, но все равно делаю!
Заглядывайте, пишите комменты, надеюсь на вашу поддержку 🫂
💔13❤3💘3🔥1💅1🦄1
Мне сегодня исполнилось 26 лет 🥹
И вот 6 вещей, в которых я «проигрываю» по меркам соц.сетей, но на самом деле выигрываю(пост долго лежал в закладках в ожидании своего часа)
1. Отношения 50/50
Финансы, быт, решения — всё делим. Мы союзники с равными правами, и это здорово!(Признаюсь, что иногда даже я больше бытовой инвалид, чем он)
2. 0 брендовых вещей
Это просто не моя ценность на этом этапе жизни. Мне важнее, чтобы было удобно, спокойно и по-настоящему моё, а не покупка чтобы доказать себе, что я этого достойна.
3. Такси — редкость, а не обыденность
Да, я езжу на работу на общественном транспорте — не вижу смысла тратить 1000 рублей вместо 80.
Зато постоянно сажусь за руль машины жениха, осваиваюсь, чтобы уже начать самостоятельные поездки в одиночку.
4. В 25 я не стала руководителем. И в 26 не стану. Может, и в 27 тоже.
Оказалось, у моих целей нет дедлайна. И вообще — кто сказал, что это обязательно моя цель?
5. У меня нет своей квартиры или машины
Вторая машина в семье пока не нужна. Квартира — будет, когда будет. Я больше не живу в ощущении, что куда-то опаздываю. Да и вообще, видели статистику, своя квартиру появляется в среднем лет в 35.
6. Я работаю в найме, а не на себя
И не считаю, что одно «правильнее» другого. Есть то, где тебе комфортно сейчас — и этого достаточно. Сейчас у меня хорошая команда, комфортные условия и приятная работа. И все!
Возможно, моя жизнь — не «жизнь мечты» для кого-то.
Зато — точно жизнь мечты для меня. К ней я долго шла: почти весь 2025 год работала с психологом, находила «свое», да и просто училась жить.
Честно скажу, что взросление переоценено. Новую цифру в возрасте не ощутить, внутри ты тот же. И я очень ценю то, какой жизнью живу и кем сейчас являюсь 🥹❤️
И вот 6 вещей, в которых я «проигрываю» по меркам соц.сетей, но на самом деле выигрываю
1. Отношения 50/50
Финансы, быт, решения — всё делим. Мы союзники с равными правами, и это здорово!
2. 0 брендовых вещей
Это просто не моя ценность на этом этапе жизни. Мне важнее, чтобы было удобно, спокойно и по-настоящему моё, а не покупка чтобы доказать себе, что я этого достойна.
3. Такси — редкость, а не обыденность
Да, я езжу на работу на общественном транспорте — не вижу смысла тратить 1000 рублей вместо 80.
Зато постоянно сажусь за руль машины жениха, осваиваюсь, чтобы уже начать самостоятельные поездки в одиночку.
4. В 25 я не стала руководителем. И в 26 не стану. Может, и в 27 тоже.
Оказалось, у моих целей нет дедлайна. И вообще — кто сказал, что это обязательно моя цель?
5. У меня нет своей квартиры или машины
Вторая машина в семье пока не нужна. Квартира — будет, когда будет. Я больше не живу в ощущении, что куда-то опаздываю. Да и вообще, видели статистику, своя квартиру появляется в среднем лет в 35.
6. Я работаю в найме, а не на себя
И не считаю, что одно «правильнее» другого. Есть то, где тебе комфортно сейчас — и этого достаточно. Сейчас у меня хорошая команда, комфортные условия и приятная работа. И все!
Возможно, моя жизнь — не «жизнь мечты» для кого-то.
Зато — точно жизнь мечты для меня. К ней я долго шла: почти весь 2025 год работала с психологом, находила «свое», да и просто училась жить.
Честно скажу, что взросление переоценено. Новую цифру в возрасте не ощутить, внутри ты тот же. И я очень ценю то, какой жизнью живу и кем сейчас являюсь 🥹❤️
💘21🔥11❤5💅2👍1
Что делают офисные работники весь день? Включают/выключают компьютер? Ходят на чаепития, ждут 19:00, чтобы выключить компьютер и скорее идти домой? За что им вообще платят?
Недавно в тикток увидела видео с таким посылом, я поняла, что человек и правда ничего не знает об офисной работе.
Ну что, рассказываю, что делаю в офисе я 🤓
1. Основной пул задач связан с дизайном контента: мне дают текст, из него нужно сделать картинку. Это если по-простому 😂
Нравится, что в re-feel нет жёсткой дизайн-системы, как в банке. Поэтому создаю и развиваю оформление в рамках фирменных цветов, шрифта и TOV.
Тут все статичное (картинки): продуктовые посты-карусели, истории, лайфстайл сторителлинги про жизнь бренда.
2. Такой же по объему — монтаж видео. Рилсы в соц.сети, баннеры в оффлайн для мероприятий или корпоративных клиентов, продуктовые ролики на сайт и маркетплейсы.
Здесь делаю разное: запись закадрового голоса, монтаж, подбор кадров, субтитры, анимация или работа с масками, цветокоррекция, подбор музыки и звуков.
Всё-таки видео люблю больше, потому что в результат получается более эмоциональный формат: живой, яркий, погружающий в себя чуть подольше, чем статичные картинки.
3. Ии-генерации
Генерим продуктовые фото, создаем с нуля имиджевые фотографии, с помощью ии дорабатываем уже имеющиеся кадры (меняем фон, цвет напитка, ресайз).
Скажу честно, тут пока развиваюсь. Сложно углубляться во все сразу, когда работаешь в разных направлениях.
Работаю над тем, чтобы везде постепенно поднимать качество работы. (Хочу уйти в генерацию ии-видео, может вы знаете крутые курсы в этой сфере?)
4. Еще бывают доп. задачки с придумыванием контента: поиск свежих идей для контента, ресерч новостей в сфере велнесс, иногда подсъемы продуктов.
И рутина: ведение архива файлов на диске, загрузка исходников и ретуши с фотосессий, систематизация дизайн-макетов в фигме.
Еще публикую контент на Пинтерест, откуда приходит еще ~ 500к просмотров в месяц (вау!).
Вот и вся моя работа 5/2, мне нравится!
Советую найти компанию по душе, ценности которой откликаются, тогда и мотивации работать будет больше 🙂🙌
30 сердец на посте и покажу любимые макеты с работы! 🥹💅
А вам как? Ваша работа по душе или хотели бы что-то поменять?
Недавно в тикток увидела видео с таким посылом, я поняла, что человек и правда ничего не знает об офисной работе.
Ну что, рассказываю, что делаю в офисе я 🤓
1. Основной пул задач связан с дизайном контента: мне дают текст, из него нужно сделать картинку. Это если по-простому 😂
Нравится, что в re-feel нет жёсткой дизайн-системы, как в банке. Поэтому создаю и развиваю оформление в рамках фирменных цветов, шрифта и TOV.
Тут все статичное (картинки): продуктовые посты-карусели, истории, лайфстайл сторителлинги про жизнь бренда.
2. Такой же по объему — монтаж видео. Рилсы в соц.сети, баннеры в оффлайн для мероприятий или корпоративных клиентов, продуктовые ролики на сайт и маркетплейсы.
Здесь делаю разное: запись закадрового голоса, монтаж, подбор кадров, субтитры, анимация или работа с масками, цветокоррекция, подбор музыки и звуков.
Всё-таки видео люблю больше, потому что в результат получается более эмоциональный формат: живой, яркий, погружающий в себя чуть подольше, чем статичные картинки.
3. Ии-генерации
Генерим продуктовые фото, создаем с нуля имиджевые фотографии, с помощью ии дорабатываем уже имеющиеся кадры (меняем фон, цвет напитка, ресайз).
Скажу честно, тут пока развиваюсь. Сложно углубляться во все сразу, когда работаешь в разных направлениях.
Работаю над тем, чтобы везде постепенно поднимать качество работы. (Хочу уйти в генерацию ии-видео, может вы знаете крутые курсы в этой сфере?)
4. Еще бывают доп. задачки с придумыванием контента: поиск свежих идей для контента, ресерч новостей в сфере велнесс, иногда подсъемы продуктов.
И рутина: ведение архива файлов на диске, загрузка исходников и ретуши с фотосессий, систематизация дизайн-макетов в фигме.
Еще публикую контент на Пинтерест, откуда приходит еще ~ 500к просмотров в месяц (вау!).
Вот и вся моя работа 5/2, мне нравится!
Советую найти компанию по душе, ценности которой откликаются, тогда и мотивации работать будет больше 🙂🙌
30 сердец на посте и покажу любимые макеты с работы! 🥹💅
А вам как? Ваша работа по душе или хотели бы что-то поменять?
❤23💅2💘2👾1