Почему я не хочу быть похожей на маму?
(Часть 1)
Когда мне было 5, я лежала в больнице. Краснодарской краевой. Мама приезжала из нашего города два раза в неделю, дорога в одну сторону занимала 3,5 часа
В палате нас было шестеро Остальные девочки лежали недели 2-3. Считай, старожилы 😄
Как-то вечером мы лежали в кроватях и болтали: сначала шепотом, потом вполголоса, потом довольно громко. Смеялись и размахивали руками, перебивая друг друга.
То и дело дверь в палату отворялась. Коридорный свет выхватывал из темноты фигуру дежурной медсестры с высокой прической и сиплым голосом.
Мы в эти моменты плюхались на подушки, изображая спящих. Никому не хотелось стать объектом её гнева.
В этот раз она уже сердилась не на шутку. Пост находился в дальнем конце коридора, а старшАя точно не была из тех, кто ценил радость движения.
"Хватит орать!" - прогремела она, - "Вас даже в Киеве слышно... я только что оттуда! "
Зажмурив глаза, я давила смешок. Помню, что её мы боялись. Несколько секунд мы лежали в темноте молча, слушая, удаляющиеся шаги её в коридоре.
"Я только что оттуда" - повторила за ней Марина и мы снова взорвались хохотом.
Дверь вновь распахнулась. В этот раз я успела плюхнуться на другой бок - спиной к двери, - и замерла.
Лежу в тишине, не дышу. И вдруг понимаю, что происходит что-то странное. Тихо, одна за другой девочки слезают с кроватей и бегут к двери. И вот уже все пятеро обнимают вошедшего. "Может, их любимая медсестра вышла из отпуска?" - думаю я и отворачиваюсь обратно к окну. Я здесь самая новенькая.
"А где же моя дочь? " - смеясь, спрашивает фигура у двери, и я понимаю, что вся палата, кроме меня, приветствует мою маму.
Уж не знаю, чем именно в свои предыдущие приезды мама успела заслужить любовь моих соседок. Но на следующий день, каким-то образом мама договорилась с главврачом и забрала всю нашу палату в Краснодарский парк, катать на аттракционах.
Сейчас я с трудом могу себе представить, как можно забрать из больницы шестерых девочек. Возможно, другим было время и главврачи были легкомысленней, но я предпочитаю думать о том случае, как о маминой удивительной исключительности.
Такой она была, когда не болела. Такой я её помню редко. С течением времени болезнь все больше брала верх.
(Продолжение в Часть 2)
(Часть 1)
Когда мне было 5, я лежала в больнице. Краснодарской краевой. Мама приезжала из нашего города два раза в неделю, дорога в одну сторону занимала 3,5 часа
В палате нас было шестеро Остальные девочки лежали недели 2-3. Считай, старожилы 😄
Как-то вечером мы лежали в кроватях и болтали: сначала шепотом, потом вполголоса, потом довольно громко. Смеялись и размахивали руками, перебивая друг друга.
То и дело дверь в палату отворялась. Коридорный свет выхватывал из темноты фигуру дежурной медсестры с высокой прической и сиплым голосом.
Мы в эти моменты плюхались на подушки, изображая спящих. Никому не хотелось стать объектом её гнева.
В этот раз она уже сердилась не на шутку. Пост находился в дальнем конце коридора, а старшАя точно не была из тех, кто ценил радость движения.
"Хватит орать!" - прогремела она, - "Вас даже в Киеве слышно... я только что оттуда! "
Зажмурив глаза, я давила смешок. Помню, что её мы боялись. Несколько секунд мы лежали в темноте молча, слушая, удаляющиеся шаги её в коридоре.
"Я только что оттуда" - повторила за ней Марина и мы снова взорвались хохотом.
Дверь вновь распахнулась. В этот раз я успела плюхнуться на другой бок - спиной к двери, - и замерла.
Лежу в тишине, не дышу. И вдруг понимаю, что происходит что-то странное. Тихо, одна за другой девочки слезают с кроватей и бегут к двери. И вот уже все пятеро обнимают вошедшего. "Может, их любимая медсестра вышла из отпуска?" - думаю я и отворачиваюсь обратно к окну. Я здесь самая новенькая.
"А где же моя дочь? " - смеясь, спрашивает фигура у двери, и я понимаю, что вся палата, кроме меня, приветствует мою маму.
Уж не знаю, чем именно в свои предыдущие приезды мама успела заслужить любовь моих соседок. Но на следующий день, каким-то образом мама договорилась с главврачом и забрала всю нашу палату в Краснодарский парк, катать на аттракционах.
Сейчас я с трудом могу себе представить, как можно забрать из больницы шестерых девочек. Возможно, другим было время и главврачи были легкомысленней, но я предпочитаю думать о том случае, как о маминой удивительной исключительности.
Такой она была, когда не болела. Такой я её помню редко. С течением времени болезнь все больше брала верх.
(Продолжение в Часть 2)
1❤8🤔3😢3👍1
Почему я не хочу быть похожей на маму?
(Часть 2)
С годами болезнь усиливалась. Возможно у мамы была клиническая депрессия. В те годы это мало кто диагностировал. Для окружающих мама была просто "ленивой".
Начало в Часть 1
Я росла с ощущением некоторого стыда, как будто моя визитная карточка написана с ошибками и помарками. Как это было мне хотелось бы опустить. Достаточно сказать, что я чувствовала злость и досаду: моя мама могла бы быть другой.
Постепенно мне стало важно не стать ею, не стать на неё похожей.
Каждое мое решение, каждый жизненный поворот я оценивала в + или - с точки зрения похожести: мама родила ребенка 23 и я тоже, мама вышла замуж за моряка и я тоже... В этом было много напряжения.
Сложно не быть похожей на родителей, являясь носителем их генов, воспитываясь в их ежедневном присутствии.
Не быть похожим - задача неразрешимая. Я видела, как люди злоупотребляют услугами косметологов, меняют имя, покрывают тело татуировками, чтобы только сказать родителю: "видишь, я не похож на тебя! У меня от тебя ничего нет! "
И всегда за этим стоит недопрожитая боль маленького человека.
Страх повторить судьбу родителя исчезает, когда эта боль растворяется.
Быть частью чего-то большего, чувствовать свою принадлежность - биологическая потребность.
Каждый из нас принадлежит своему роду.
И чем сильнее наше сознание боится сходства с родителем, тем сильнее бессознательное будет стремится повторить судьбу.
Как быть, я расскажу дальше в Часть 3.
(Часть 2)
С годами болезнь усиливалась. Возможно у мамы была клиническая депрессия. В те годы это мало кто диагностировал. Для окружающих мама была просто "ленивой".
Начало в Часть 1
Я росла с ощущением некоторого стыда, как будто моя визитная карточка написана с ошибками и помарками. Как это было мне хотелось бы опустить. Достаточно сказать, что я чувствовала злость и досаду: моя мама могла бы быть другой.
Постепенно мне стало важно не стать ею, не стать на неё похожей.
Каждое мое решение, каждый жизненный поворот я оценивала в + или - с точки зрения похожести: мама родила ребенка 23 и я тоже, мама вышла замуж за моряка и я тоже... В этом было много напряжения.
Сложно не быть похожей на родителей, являясь носителем их генов, воспитываясь в их ежедневном присутствии.
Не быть похожим - задача неразрешимая. Я видела, как люди злоупотребляют услугами косметологов, меняют имя, покрывают тело татуировками, чтобы только сказать родителю: "видишь, я не похож на тебя! У меня от тебя ничего нет! "
И всегда за этим стоит недопрожитая боль маленького человека.
Страх повторить судьбу родителя исчезает, когда эта боль растворяется.
Быть частью чего-то большего, чувствовать свою принадлежность - биологическая потребность.
Каждый из нас принадлежит своему роду.
И чем сильнее наше сознание боится сходства с родителем, тем сильнее бессознательное будет стремится повторить судьбу.
Как быть, я расскажу дальше в Часть 3.
❤9👍4🔥4
Forwarded from Елена
Я так понимаю разорвать круговорот генов это выявить и перепрожить боль? Как вообще эту боль выявить? И как её проживать?
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍2🦄1
Почему я не хочу быть похожей на маму
(Часть 3)
Однажды я заметила:
за моим «я не такая, как мама» стоит огромный пласт замороженной любви.
Той самой любви, что могла обнять не только своих, но и чужих детей.
А зав.отделения — сподвигнуть на авантюру (Часть 1)
Чем честнее я смотрела на свою боль, тем яснее становилось:
быть её продолжением — не значит повторить судьбу.
Это значит — продолжить жизнь рода,
взять силу, которую мама не успела прожить,
и прожить её по-своему.
Теперь я хочу быть на неё похожей в главном:
в смелости любить,
в умении мыслить нестандартно,
в способности оставлять после себя радость.
Это наследие, которое усиливает и даёт ресурс.
Путь, в котором страшное «стану как мама»
превращается в тёплое «я — из её света».
🌱
Если вы чувствуете, что страх повторить судьбу родителей всё ещё держит
и хочется бережно пройти свой путь —
в расстановках мы можем это сделать.
А пройти диагностическую часть ты можешь бесплатно на получасовой встрече. Пиши в @Lip4enko_bot "Диагностика"
(Часть 3)
Однажды я заметила:
за моим «я не такая, как мама» стоит огромный пласт замороженной любви.
Той самой любви, что могла обнять не только своих, но и чужих детей.
А зав.отделения — сподвигнуть на авантюру (Часть 1)
Чем честнее я смотрела на свою боль, тем яснее становилось:
быть её продолжением — не значит повторить судьбу.
Это значит — продолжить жизнь рода,
взять силу, которую мама не успела прожить,
и прожить её по-своему.
Теперь я хочу быть на неё похожей в главном:
в смелости любить,
в умении мыслить нестандартно,
в способности оставлять после себя радость.
Это наследие, которое усиливает и даёт ресурс.
Путь, в котором страшное «стану как мама»
превращается в тёплое «я — из её света».
🌱
Если вы чувствуете, что страх повторить судьбу родителей всё ещё держит
и хочется бережно пройти свой путь —
в расстановках мы можем это сделать.
А пройти диагностическую часть ты можешь бесплатно на получасовой встрече. Пиши в @Lip4enko_bot "Диагностика"
❤6🔥4👍3
Я вот сама разобралась с родовыми сценариями. У меня с этим все в порядке
Катерина пришла ко мне, потому что, как любой предприниматель, искала пути усилить свою эффективность.
Пришла по рекомендациям, но канал почитала.
Почему разговор свернул вдруг в это русло?
Я всегда хотела, чтобы было не как у мамы - она очень плакала. И мы с братом...
Папа пил... Зато у мужа с алкоголем все в порядке и никакой агрессии.
Так бывает, что клиент приходит с одной темой, а в глубине переживает о другом.
Но почему переживает, если все хорошо?
Муж - прекрасный человек во всех отношениях, но мало зарабатывает. Из-за этого я чувствую огромную нагрузку...
Если женщина не умеет отличать здоровую мужскую агрессию от нездоровой, ей безопасней с мужчиной без агрессии вообще.
Наш план на 10 сессий
Если тоже чувствуешь, что тебе легче самой, чем в партнерстве, жду тебя на первичную консультацию. Запись в @Lip4enko_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4👍2
Forwarded from Анна Назарова/ забота о себе
Сегодня была на невероятно интересной лекции Ксении Липченко @Ksenia_Lipchenko — психолога и расстановщика.
Тема — тревожность и здоровая агрессия. Мне очень откликается её подход: глубина, разнообразие методов и внимание к сути.
С Ксенией у нас уже были совместные кейсы — помогали клиентам, у которых психотерапия застряла. Оказалось, дело не в психике, а в биологии: дефициты, истощение, питание, усиливающее тревожность. Как только мы налаживали тело — энергия, ясность и результаты появлялись буквально на глазах.
Я благодарна Ксении за доверие и очень хочу повторить этот опыт, но уже в формате группы. Мы готовим совместный проект — интенсив на стыке психологии и здоровья.
Если чувствуешь, что хочешь разобраться в себе глубже — следи за новостями. А может, есть уже вопросы, давай разбираться⬇️
Тема — тревожность и здоровая агрессия. Мне очень откликается её подход: глубина, разнообразие методов и внимание к сути.
С Ксенией у нас уже были совместные кейсы — помогали клиентам, у которых психотерапия застряла. Оказалось, дело не в психике, а в биологии: дефициты, истощение, питание, усиливающее тревожность. Как только мы налаживали тело — энергия, ясность и результаты появлялись буквально на глазах.
Я благодарна Ксении за доверие и очень хочу повторить этот опыт, но уже в формате группы. Мы готовим совместный проект — интенсив на стыке психологии и здоровья.
Если чувствуешь, что хочешь разобраться в себе глубже — следи за новостями. А может, есть уже вопросы, давай разбираться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5🔥4🦄1
Forwarded from Анна Назарова/ забота о себе
Спасибо! Сегодня было много практической пользы и ответов на вопросы. 🫶
❤4
Бросить все к чертям собачьим! А? Может, пора?
Поговорим про запросы, которым отданы годы… а они всё равно остаются нераспакованными?
Это боль!
Мы с подругой-психологом говорили о своих «белых китах» 🐋 Так я называю запросы, которые, сколько ни работай, снова уходят в глубину.
И знаете, что особенно ранит?
Мы умеем доводить клиентов до прорыва, а свои собственные темы иногда распутываем так, будто бредëм в тумане, где каждый шаг открывает не ответ, а новую вершину.😢
И ладно бы просто долго.
Но тут же каждый шаг сопровождается настоящими жизненными встрясками!
Прям, генерализированный трешак, под режессурой Спилберга.
И да — хочется всё бросить.
Принять то, что есть.
Успокоиться и убедить себя, что желание — излишек, а его недостижимость—это судьба.
И какое-то время получается. Но потом снова чувствуешь –внутри что-то ноет.
Какая-то часть тебя не реализована, не прожита.
И приходится возвращаться к своему пути.Не потому что «надо», но всё внутри начинает разворачиваться в сторону этого смысла.
И я вдруг поняла невероятно простую вещь.
▫️ Есть запросы, которые невозможно «решить» в привычном нам смысле.
🔘 Они не раскрываются техникой — только зрелостью.
🔘 Не поддаются усилию — только внутреннему изменению.
🔘 Дело не в том, чтобы что-то победить, а в том, чтобы стать человеком, который способен удержать результат.
И по дороге волей-неволей приходится подтягивать ВСЕ сферы жизни: отношения,
самоценность, границы, деньги, тело, выбор, ответственность.
Это задача — не о локальном изменении, а о перестройке всей системы.Это не спринт.
Это долгий, честный путь к себе — через слои, через сопротивление, черезстановление.
На фото моя
вторая подруга: коуч и расстановщик. И ее заветное желание, к которому она шла долгих 6 лет.
И дошла не потому, что «повезло»,а потому что изменилаь на столько, что цель стала достижимой.
Пусть это фото
будет напутствием и добрым знаком для тех, кто, как и я сейчас в пути.
Если вам тяжело, или страшно, или кажется, что уже «слишком поздно» – отдышитесь,наберитесь сил и продолжайте свой путь.
И пусть ваш Белый Кит однажды выйдет к вам сам —в тот момент, когда вы будете готовы выдержать его величие.
Поговорим про запросы, которым отданы годы… а они всё равно остаются нераспакованными?
Мы с подругой-психологом говорили о своих «белых китах» 🐋 Так я называю запросы, которые, сколько ни работай, снова уходят в глубину.
И знаете, что особенно ранит?
Мы умеем доводить клиентов до прорыва, а свои собственные темы иногда распутываем так, будто бредëм в тумане, где каждый шаг открывает не ответ, а новую вершину.😢
И ладно бы просто долго.
Но тут же каждый шаг сопровождается настоящими жизненными встрясками!
Прям, генерализированный трешак, под режессурой Спилберга.
И да — хочется всё бросить.
Принять то, что есть.
Успокоиться и убедить себя, что желание — излишек, а его недостижимость—это судьба.
И какое-то время получается. Но потом снова чувствуешь –внутри что-то ноет.
Какая-то часть тебя не реализована, не прожита.
И приходится возвращаться к своему пути.Не потому что «надо», но всё внутри начинает разворачиваться в сторону этого смысла.
И я вдруг поняла невероятно простую вещь.
И по дороге волей-неволей приходится подтягивать ВСЕ сферы жизни: отношения,
самоценность, границы, деньги, тело, выбор, ответственность.
Это задача — не о локальном изменении, а о перестройке всей системы.Это не спринт.
Это долгий, честный путь к себе — через слои, через сопротивление, черезстановление.
На фото моя
вторая подруга: коуч и расстановщик. И ее заветное желание, к которому она шла долгих 6 лет.
И дошла не потому, что «повезло»,а потому что изменилаь на столько, что цель стала достижимой.
Пусть это фото
будет напутствием и добрым знаком для тех, кто, как и я сейчас в пути.
Если вам тяжело, или страшно, или кажется, что уже «слишком поздно» – отдышитесь,наберитесь сил и продолжайте свой путь.
И пусть ваш Белый Кит однажды выйдет к вам сам —в тот момент, когда вы будете готовы выдержать его величие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥6
Forwarded from Галина Ширяева
Белые киты 🐋🤍 как мило))
Сколько глубины в твоих постах, благодарю 🙏🏻🤍
Сколько глубины в твоих постах, благодарю 🙏🏻🤍
👍1
Галина Ширяева
Белые киты 🐋🤍 как мило)) Сколько глубины в твоих постах, благодарю 🙏🏻🤍
Спасибо, Галина
Я иногда думаю, что длинные посты никто не читает. Но появляется комментарий, и я нахожу единомышленников)
Я иногда думаю, что длинные посты никто не читает. Но появляется комментарий, и я нахожу единомышленников)
❤5
Черная пятница на моем канале🥳🥳🥳
Обидно, если психологу не поучаствовать в праздничном ажиотаже 😉
Поэтому я подготовила особые предложения для подписчиков канала — реальная ценность, глубина и ограниченное количество мест.
✨ Лот 1 — Расстановка со скидкой 25%
Цена: 6000₽ вместо 8000₽
🌀 Что даёт: Полная расстановка с консультацией, проработка ключевого запроса, снятие внутреннего блока.
▫️ Для кого: Для тех, кто хочет почувствовать результат уже на первой сессии.
Мест:▫️ ▫️ ▫️
✨ Лот 2 — Расстановка + дополнительная консультация
Цена: 10000₽ вместо 14000₽
🌀 Что даёт: Проработка нескольких запросов или углубленная работа по одной теме. Больше времени для вашего запроса, закрепление результата.
▫️ Для кого: Для тех, кто хочет комплексный эффект и готов работать с глубиной.
Мест:▫️ ▫️
✨ Лот 3 — Диагностика на фигурках «уйти или остаться»
Цена: 2500₽ вместо 4500₽
🌀 Что даёт: Узкий запрос для людей на распутье в отношениях — быстрое понимание, куда двигаться.
Мест:▫️ ▫️ ▫️
✨ Лот 4 — Консультации для новых клиентов
💰 Цена: 8000₽ за 2 консультации (вместо 12000₽)
🌀 Что даёт: Два шага к снятию внутреннего блока, восстановлению ясности и энергии для действий.
▫️ Для кого: Только новые клиенты, которые хотят проверить эффект работы со мной и получить быстрый результат.
Мест:▫️ ▫️
Чтобы воспользоваться спец предложением пиши в @Lip4enko_bot
Обидно, если психологу не поучаствовать в праздничном ажиотаже 😉
Поэтому я подготовила особые предложения для подписчиков канала — реальная ценность, глубина и ограниченное количество мест.
✨ Лот 1 — Расстановка со скидкой 25%
Цена: 6000₽ вместо 8000₽
🌀 Что даёт: Полная расстановка с консультацией, проработка ключевого запроса, снятие внутреннего блока.
Мест:
✨ Лот 2 — Расстановка + дополнительная консультация
Цена: 10000₽ вместо 14000₽
🌀 Что даёт: Проработка нескольких запросов или углубленная работа по одной теме. Больше времени для вашего запроса, закрепление результата.
Мест:
✨ Лот 3 — Диагностика на фигурках «уйти или остаться»
Цена: 2500₽ вместо 4500₽
🌀 Что даёт: Узкий запрос для людей на распутье в отношениях — быстрое понимание, куда двигаться.
Мест:
✨ Лот 4 — Консультации для новых клиентов
💰 Цена: 8000₽ за 2 консультации (вместо 12000₽)
🌀 Что даёт: Два шага к снятию внутреннего блока, восстановлению ясности и энергии для действий.
Мест:
Чтобы воспользоваться спец предложением пиши в @Lip4enko_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥3🦄1
Forwarded from Juli Юлия
Вау вау вау❣️
Это знак!
Пишу 📨
Это знак!
Пишу 📨
Рекомендация от тех, кто уже попробовал и остался доволен)
Диагностика "Уйти или остаться" - это новая услуга, я ее ещё не предлагала. Для тех, кому надоел статус в отношениях "все сложно" ❤️
Диагностика "Уйти или остаться" - это новая услуга, я ее ещё не предлагала. Для тех, кому надоел статус в отношениях "все сложно" ❤️
❤3
Forwarded from Juli Юлия
Диагностика на фигурках 🪆это как игра, но как читаемо!🪆
Пробуйте - это как знакомство твой психолог или нет 🍀
Пробуйте - это как знакомство твой психолог или нет 🍀
🔥5👍2🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слова, которые меня вдохновили
Устойчивая самооценка невозможна без принятия своей телесности. И это не про то, чтобы "забить" на своё тело и позволить ему расползтись.
Это про понимание его природной красоты, индивидуальности и невозможности единых стандартов. Принятия естественных изменений, которые несёт собой жизнь, но так же заботы и укрепления его...
Я не знаю более благодарного и отзывчивого инструмента.
И все, что надо - это позитивный взгляд на себя, своё тело, которое даёт нам возможность ощущать, проживать, прикасаться...
Как только мы обращаем на него свой взгляд, внимание в основе, которого лежит не желание бороться и перекраивать, а услышать и позаботиться, тело тут же даёт нам ресурс: меняется и расцветает.
А что вы думаете? Получается смотреть на себя с одобрением?
Устойчивая самооценка невозможна без принятия своей телесности. И это не про то, чтобы "забить" на своё тело и позволить ему расползтись.
Это про понимание его природной красоты, индивидуальности и невозможности единых стандартов. Принятия естественных изменений, которые несёт собой жизнь, но так же заботы и укрепления его...
Я не знаю более благодарного и отзывчивого инструмента.
И все, что надо - это позитивный взгляд на себя, своё тело, которое даёт нам возможность ощущать, проживать, прикасаться...
Как только мы обращаем на него свой взгляд, внимание в основе, которого лежит не желание бороться и перекраивать, а услышать и позаботиться, тело тут же даёт нам ресурс: меняется и расцветает.
А что вы думаете? Получается смотреть на себя с одобрением?
❤5👍4🔥4