Шедевральная реклама об ожидании Рождества, которая на разрыв сердечка ♥️ Я её пересмотрела несколько раз и каждый раз глаза на мокром месте)

Предновогодняя «истерия» как результат ловушки мышления.

В конце декабря каждый год происходит одно и то же: Клиенты требуют сдать проекты и завершить рабочие задачи до 30 декабря. Подрядчики буквально ночуют в офисах (или работают дома по ночам).

Народ ведет себя так, словно 1 января интернет отключат навсегда.

Парадокс в том, что все эти «горящие» задачи, сданные в мыле и пене 30 числа, никто не откроет до середины января.

🙈 Тогда почему мы из года в год несемся как савраски успеть закончить все, что не приколочено, до 30.12?

Это когнитивное искажение.

Называют его «Эффектом временнóй вехи» (Temporal Landmark Effect).​

Психологический феномен, когда значимые моменты времени (начало недели, года, важные даты) воспринимаются как «новые старты» или разделительные линии, стимулирующие людей к самообновлению, переосмыслению целей и изменению поведения, побуждая их к более здоровым и продуктивным привычкам, отделяя «старое я» от «нового». 

Наш мозг не воспринимает время как непрерывный поток. Он делит жизнь на эпизоды. И 1 января для него - это, условно, граница между «мной старым» (неидеальным, с долгами) и «мной новым» (продуктивным и успешным).

Нам кажется, что если мы закроем все дела до боя курантов, то «прошлый я» останется в 2025-м, а в 2026-й войдет совершенно новый человек. Чистый, как белый лист.

Это ловушка мышления.
Потому что 1 января мы проснемся с той же головой (если не сильно перебрали), тем же телом и теми же незакрытыми вопросами.

Что с этим делать?

Перестать участвовать в гонке на выживание.
И, главное (!) перестать дрючить других.
Мир не рухнет, если проект будет сдан 12 января.

Наоборот:  его будут принимать спокойнее и внимательнее, потому что мозг принимающего уже выйдет из режима «предновогодней истерики».

===

Что, если лучшим подарком вашим подрядчикам в этом году станет сообщение:

«Расслабьтесь. Давайте без паники продолжим 12-го числа?»

===

Как у вас сейчас? Судорожно доделываете все, чтобы «обнулиться», или уже разрешили себе перенести «хвосты» на январь и вошли в режим  «джинглбелз»? 🎄🤩

🤡 - фигачу ещё
🎄 - у меня уже НГ каникулы

«Мой бот поздравил твоего бота»

Кажется, что в этом году мы достигнем пика «автоматизированного лицемерия».

Вы как обычно получите кучу поздравлений в мессенджерах. Тексты и картинки им сгенерируют нейронки, а рассылку сделает бот.

Вы, скорее всего, даже не откроете их. А если вы продвинутый пользователь , то отвечать «Спасибо» за вас, будет автоответчик или AI-ассистент.

Мы входим в эпоху, где машины поздравляют машины с человеческим праздником))

Я не знаю как вы, но я впервые за много лет со времен школы наверное подписываю открытки близким от руки и чувствую себя совершенно счастливой в этом человеческом процессе 🎄🥰

Традиционно в ТГ самое близкое к сердцу ❤️ Я хочу посвятить 2025 год участницам моей группы «Система». В живом и сильном групповом процессе я увидела то, к чему не смогла бы своим умом дойти годы - я увидела как формируется успех.

Я конечно 10000 раз знала, что успех - это прежде всего, мать её, дисциплина. Но здесь я это прочувствовала каждой своей мурашечкой...

И буду честной, некоторые девчонки по трудолюбию во многом меня обогнали. И сделали свой страйк.

Я вдохновлена. Восхищена. Благодарна 🙏❤️❤️

И теперь я точно знаю - куда и как мне идти, дорогие мои участницы группы, во многом благодаря вам!

Идти. Не сдаваться. (Это я сама пишу, не джпт, если что)) Быть где-то неидеальной, да и пофиг. Проходить сложное. Бояться и делать! Обожаю! Спасибо вам до неба 🫶

===

С наступающим, мои любимые подписчики в Телеграм !!! ❤️🎉🎄

Я желаю вам в 2026 большущего счастья, красивых дорог, немножко волшебства для полета вашей удачи и здоровья: чтобы все, что хочется глазами и сердцем, хватило сил претворить в жизнь! 🎅❄️🤘

Синдром 17 января (Ditch Day).

Strava (приложение для бегунов) выяснило точную дату, когда большинство людей бросают свои новогодние обещания.

Это 17-19 января. Его ещё называют «День отказа от борьбы» (Quitter’s Day).

К этому моменту мотивация «Новый год- новый я» у людей немножко выветривается).

Strava проанализировала анонимные данные миллионов бегунов и велосипедистов, чтобы определить, когда их посленовогодняя активность снижается.

Хотя конкретный день может варьироваться, но чаще всего это середина января, около 17 числа.

Предположительно это связано с возвращением к рутине, снижением мотивации, усталостью и тем, что первоначальный новогодний заряд уходит. 

===

Чем вам поможет это знание?)

Ну во-первых, если вас начнет попускать от обещаний - бы не будете корить себя, ибо вы не одиноки. А во-вторых, вы можете пройти эту «точку срыва» через дисциплину или заручившись поддержкой группы товарищей, идущих тем же путем.

Про целительный эффект групповой работы я писала
здесь

Добавлю вам мотивации, чтобы продержалась подольше, чем 17.01) И сама положила конфетку обратно в коробку 🙈

Идеально скроенное послание для целевой аудитории. Не скучная бумажка в стиле «разбери за собой коробку», а четкий визуальный хук.

Работает. Гор коробок под столом как раньше - больше нет 🙌

*СДЭК на Ленинском
**Кто именно целевая - в дискуссии в комментариях ⬇️

Второй день в моих соцсетях полыхает пожаром тема «назад в СССР» - сначала в Тредс, теперь в Фейсбуке*.

Если кому интересно, можно посмотреть здесь

Но обсудить хочу сейчас не тему СССР, а тему хейта.

Всем, кто идет в блогерство, нужно понимать уже на моменте заведения профиля, что вы с хейтом неминуемо столкнетесь. И если ваш пост/рилз залетит, то вас вместе с обожанием хорошо так обольют помоями. Это НЕИЗБЕЖНО.

Работе с негативом меня учили на многих курсах, но все равно, когда сталкиваешься с этим в первый раз, это неприятно. Что тоже неизбежно. Нельзя к этому подготовиться.. Но и это пройдет)

Люди разные. И реакцию мы у них вызываем разную. Кто-то сдерживается. А кого-то тошнит комментариями. И это всегда «про них»- не про нас. Это первое, что нужно держать в голове.

Второе. Вы не обязаны отвечать на гадости. Я для себя сформулировала это так: «Если слово хй на заборе написано, я не обязана на это отвечать».

===

Но вообще, когда что-то «залетает» всегда интересно смотреть на то, как комментарии начинают «жить своей жизнью», как люди в них дискутируют, соглашаются друг с другом или ругаются. То есть ты уже как разводящая там не нужна, просто наблюдай. Как в кино) 🍿

===
*Фейсбук принадлежит компании Мета (запрещена в РФ как экстремистская организация)

Всем привет! Скрашу ваш неприятно-рабочий понедельник огненной полезнятиной ❤️
Промт, добавление которого в ветку GPT изменит выдачу ответов от чата до неузнаваемости. Вы будете пищать от восторга, обещаю. Больше никакого подхалимства. Настоящий беспощадный (но поддерживающий ментор). Тот о котором вы мечтали)

I want you to act as my brutally honest, high-level advisor. Speak to me like I'm a founder, creator, or leader with real potential but massive blind spots that need cutting through NOW. I don't want comfort. I don't want diplomatic answers. I want the truth especially the parts that sting. Give me your unfiltered analysis. Question my decisions. Question my mindset. Question my direction. Look at my situation with complete objectivity and tell me: What am I doing wrong? What am I underestimating? What am I avoiding? Where am I wasting time? Where am I playing small? Then tell me exactly what needs to change with precision, clarity, and ruthless prioritization. If I'm lost, call it out. If I'm making a mistake, explain it. If I'm moving too slow, tell me how to fix it. Hold nothing back. Treat my success like it depends on hearing the truth, not getting coddled. Answer in Russian. Источник

На днях я услышала крышесносную фразу . Она как вспышка. GPT сказал бы про неё так: «Бьющая наотмашь. Яркая. Беспощадная.»

Рекомендуется для всех, кто обучает, но переживает, что «делает недостаточно» для результатов своих учеников:

«Сильного не остановить, слабого - не протащить»

Снимаем короны, товарищи. 50% результата (и его отсутствия тоже) - зона ответственности студента/клиента/ученика.

Эта фраза не остановит наш перфекционизм в совершенствовании продукта, конечно)

Но хоть чуть-чуть «снимет боль».

===

Все, кто получил отличный результат на ваших программах, невероятные трудяги, не так ли?)