линван live

смысловые потуги всё так же нападают на меня
сейчас теряю рассудок под ОСТ "TG Symphonie"

мне 22 года и даю полную отчётность своим действиям, НО
после приёма высокогликомической пищи я тупею
и это научно обосновано

условно, лет 5-10 назад эт особо никто не пытался доказать,
да и каков в этом смысл?
БУКВАЛЬНО любой человек чувствует усталость после приёма пищи,
ощущение, будт ты не выспался, хотя до поступления БЖУ в организм,
всё было заебок

вот и научное исследование под видом анализа выборки
IZA DP 16909 "Food coma"

гликемический индекс (ги/gi) - показатель влияния углеводов в еде
на изменение уровня глюкозы в крови относительно влияния чистой глюкозы
сама глюкоза в чистом видео оч легко переваривается и является основой наших КДж (ккал)

суть исследования какова?
выборочно участвовало более 4ооо человек
и сравнивались их когнитивные функции в 2 фазах:
1) те, кто сдавал тесты менее чем через час после еды
2) те, кто ел больше часа назад

и общий показатель разницы способностей был в ~15%
интересно было бы глянуть какую-то диаграмму,
да и сборка инфы от 4к+ людей - эт не прямой показатель, НО
я успокоил себя, ведь подобное проявление просадки интеллекта
я начал замечать лет в 5-6

делюсь мыслями, друзья^^

💊3❤2👍1

1.36K views00:10