Первая помощь при приступе неконтролируемой агрессии.
Возможно, это прозвучит очевидно, но в данной ситуации прежде всего необходимо помнить о том, что первую помощь придётся оказывать не человеку, у которого возник приступ, а самому себе и окружающим. Приступы неконтролируемой агрессии – это состояние, при котором человек не контролирует свои негативные эмоции, в результате чего начинает представляет физическую угрозу. В суде такие приступы могут назвать «состоянием аффекта». Помните, что в таком состоянии человек теряет связь не только с самоконтролем, но и с реальностью, поэтому может навредить даже самым близким. Так что же тогда делать, дабы справиться с такой ситуацией?
🔹Во-первых, не пытайтесь успокоить или сдержать человека, поскольку это небезопасно. Надеяться, что он сможет внять вашим уговорам - довольно неосмотрительная позиция. Лучше обеспечьте безопасность себе и окружающим, а именно – держитесь на расстоянии.
🔹Во-вторых, раз уж оказались рядом, не усугубляйте. Избегайте провокаций или вмешательств со стороны, которые могут усилить приступ. Попытки докричаться или что-то объяснить бесполезны.
🔹В-третьих, постарайтесь предотвратить травмирование и спрячьте все острые и мало-мальски опасные предметы.
Если приступ случился у вас:
🔹Прежде всего, вспомните о рисках и последствиях и постарайтесь остановиться. Глубоко вдохните и сосчитайте до десяти. В идеале постарайтесь само-изолироваться от окружающих и успокоиться.
🔹Вы можете использовать нехитрые техники расслабления. Помедитируйте, займитесь физической нагрузкой или обратитесь к технике глубокого дыхания.
🔹Постарайтесь избежать криков со стороны или попыток нападения на вас. Вы знаете, чем всё это может закончиться.
🔹Однако лучший вариант справиться с приступом - обращение за квалифицированной помощью.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Возможно, это прозвучит очевидно, но в данной ситуации прежде всего необходимо помнить о том, что первую помощь придётся оказывать не человеку, у которого возник приступ, а самому себе и окружающим. Приступы неконтролируемой агрессии – это состояние, при котором человек не контролирует свои негативные эмоции, в результате чего начинает представляет физическую угрозу. В суде такие приступы могут назвать «состоянием аффекта». Помните, что в таком состоянии человек теряет связь не только с самоконтролем, но и с реальностью, поэтому может навредить даже самым близким. Так что же тогда делать, дабы справиться с такой ситуацией?
🔹Во-первых, не пытайтесь успокоить или сдержать человека, поскольку это небезопасно. Надеяться, что он сможет внять вашим уговорам - довольно неосмотрительная позиция. Лучше обеспечьте безопасность себе и окружающим, а именно – держитесь на расстоянии.
🔹Во-вторых, раз уж оказались рядом, не усугубляйте. Избегайте провокаций или вмешательств со стороны, которые могут усилить приступ. Попытки докричаться или что-то объяснить бесполезны.
🔹В-третьих, постарайтесь предотвратить травмирование и спрячьте все острые и мало-мальски опасные предметы.
Если приступ случился у вас:
🔹Прежде всего, вспомните о рисках и последствиях и постарайтесь остановиться. Глубоко вдохните и сосчитайте до десяти. В идеале постарайтесь само-изолироваться от окружающих и успокоиться.
🔹Вы можете использовать нехитрые техники расслабления. Помедитируйте, займитесь физической нагрузкой или обратитесь к технике глубокого дыхания.
🔹Постарайтесь избежать криков со стороны или попыток нападения на вас. Вы знаете, чем всё это может закончиться.
🔹Однако лучший вариант справиться с приступом - обращение за квалифицированной помощью.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Первая помощь при оглушении.
Ох уж эти детишки! То они снег подрывают, то теперь лужи, то просто пугают прохожих, подбрасывая под ноги петарды. Казалось бы – просто детская шалость, вот только не всегда обойтись можно обычной воспитательной беседой. Подобного рода развлечения нередко заканчиваются довольно печально. Испуг человека с больным сердцем и вовсе может обернуться трагедией. Но сегодня мы поговорим не об этом. Сегодня речь пойдёт об акустической травме, которую можно получить в результате таких игр. Проще говоря, об оглушении.
Так что же делать, если человек оказался оглушён взрывом петарды, салюта или иным резким звуком?
🔹 Во-первых, прежде всего необходимо избавиться от источника шума.
🔹 Во-вторых, если из уха пошла кровь, важно знать, что останавливать её, засовывая ватные тампоны во впадину ушной раковины, ни в коем случае нельзя. Скорее всего, у человека повреждено внутреннее ухо, или вовсе разорвана барабанная перепонка. Поэтому велик риск занесения инфекции.
🔹 В-третьих, закапывать в уши при кровоизлиянии также противопоказано. Рискуете занести инфекцию и вызвать заражение.
🔹 В-четвёртых, лучшее, что вы можете сделать, это не трогать повреждённый орган и сразу отправиться к специалисту.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Ох уж эти детишки! То они снег подрывают, то теперь лужи, то просто пугают прохожих, подбрасывая под ноги петарды. Казалось бы – просто детская шалость, вот только не всегда обойтись можно обычной воспитательной беседой. Подобного рода развлечения нередко заканчиваются довольно печально. Испуг человека с больным сердцем и вовсе может обернуться трагедией. Но сегодня мы поговорим не об этом. Сегодня речь пойдёт об акустической травме, которую можно получить в результате таких игр. Проще говоря, об оглушении.
Так что же делать, если человек оказался оглушён взрывом петарды, салюта или иным резким звуком?
🔹 Во-первых, прежде всего необходимо избавиться от источника шума.
🔹 Во-вторых, если из уха пошла кровь, важно знать, что останавливать её, засовывая ватные тампоны во впадину ушной раковины, ни в коем случае нельзя. Скорее всего, у человека повреждено внутреннее ухо, или вовсе разорвана барабанная перепонка. Поэтому велик риск занесения инфекции.
🔹 В-третьих, закапывать в уши при кровоизлиянии также противопоказано. Рискуете занести инфекцию и вызвать заражение.
🔹 В-четвёртых, лучшее, что вы можете сделать, это не трогать повреждённый орган и сразу отправиться к специалисту.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Первая помощь при неожиданной слепоте на один глаз.
Если вы проснулись утром и в ужасе обнаружили, что у вас не видит один глаз, не пугайтесь, данное явление временно. Скорее всего, у вас произошёл спазм сосуда. Однако ситуация может оказаться куда хуже, и причиной резкой слепоты окажется тромбоз артерии.
Причиной данной проблемы обычно является запущенная мерцательная аритмия. Если вовремя не обнаружить данный диагноз и не разжижать кровь, образуются тромбы. Излюбленный сосуд для тромбов – глазная артерия. Когда она перекрывается, зрение резко пропадает, кровоток прекращается, сетчатка остаётся без питания и в итоге отмирает.
Если вы обнаружили, что у вас частично пропало зрение. Полностью не видит один глаз или «выпадает» хоть один участок картинки, не игнорируйте данное состояние и не надейтесь, что оно пройдёт самостоятельно. Срочно собирайтесь и отправляйтесь к врачу, а по пути не оставайтесь без дела.
🔹Во-первых, постарайтесь расширить сосуд. Закройте больной глаз и начните ритмично надавливать на него. Также можете подышать в пакет. Углекислый газ, попавший в кровь, может помочь протолкнуть тромб.
🔹Во-вторых, избегайте тяжёлых физических нагрузок
🔹В-третьих, не допускайте долгого нахождения в наклонённом положении.
🔹В-четвёртых, после посещения врача постарайтесь избегать стресса и больше отдыхать, дабы не провоцировать спазм сосудов.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Если вы проснулись утром и в ужасе обнаружили, что у вас не видит один глаз, не пугайтесь, данное явление временно. Скорее всего, у вас произошёл спазм сосуда. Однако ситуация может оказаться куда хуже, и причиной резкой слепоты окажется тромбоз артерии.
Причиной данной проблемы обычно является запущенная мерцательная аритмия. Если вовремя не обнаружить данный диагноз и не разжижать кровь, образуются тромбы. Излюбленный сосуд для тромбов – глазная артерия. Когда она перекрывается, зрение резко пропадает, кровоток прекращается, сетчатка остаётся без питания и в итоге отмирает.
Если вы обнаружили, что у вас частично пропало зрение. Полностью не видит один глаз или «выпадает» хоть один участок картинки, не игнорируйте данное состояние и не надейтесь, что оно пройдёт самостоятельно. Срочно собирайтесь и отправляйтесь к врачу, а по пути не оставайтесь без дела.
🔹Во-первых, постарайтесь расширить сосуд. Закройте больной глаз и начните ритмично надавливать на него. Также можете подышать в пакет. Углекислый газ, попавший в кровь, может помочь протолкнуть тромб.
🔹Во-вторых, избегайте тяжёлых физических нагрузок
🔹В-третьих, не допускайте долгого нахождения в наклонённом положении.
🔹В-четвёртых, после посещения врача постарайтесь избегать стресса и больше отдыхать, дабы не провоцировать спазм сосудов.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Первая помощь при термических ожогах.
Масленичная неделя в самом разгаре! Наверное, многие из вас выезжают за город, чтобы порадовать детей и традиционно сжечь чучело и поесть блинов. Однако давайте не будем забывать, что данное мероприятие никогда не отличалось особой безопасностью. Поджигая чучело, всегда есть риск заработать ожог, поэтому важно знать, как помочь себе или пострадавшему человеку, если же несчастный случай всё-таки произошёл.
🔹Во-первых, если площадь повреждения, которая составляет менее 10%, не угрожает жизни.
🔹Во-вторых, ожог необходимо охладить
🔹В-третьих, если кожа просто покраснела, охладить место повреждения можно обычной проточной водой
🔹В-четвёртых, если на коже пузыри, повреждённый участок лучше всего погрузить в ёмкость с холодной водой
🔹В-пятых, если пузыри на коже лопнули, наложите стерильную повязку, а сверху приложите лёд
🔹В-шестых, помните, что повреждённый участок нельзя обрабатывать йодом, спиртом или какими-то ещё химическими веществами.
🔹В-седьмых, не прикасайтесь к повреждённой коже
🔹В-восьмых, ни в коем случае не лопайте пузыри специально, помните, что они должны вскрыться сами
🔹В-девятых, не прикладывайте лёд непосредственно к коже
🔹В-десятых, не обрабатывайте повреждённый участок ватой. Волокна прилипнут, убирать их будет сложно и больно
🔹В-одиннадцатых, наносить средства от ожогов можно только при первой степени, когда кожа просто покраснела.
Как лечить дома?
🔹Поддерживайте стерильность раны до ее заживления. Регулярно меняйте сухие асептические повязки.
🔹При первой степени повреждения используйте мази от ожогов.
🔹Если ожог серьёзнее, обратитесь к врачу и не рискуйте заниматься самолечением.
🔹Помните, что местные анальгетики разрешены при ожогах первой степени. Пока рана не затянется, допускается только прием нестероидных противовоспалительных средств внутрь.
🔹Если микроорганизмы успели попасть в рану и вызвали воспаление, обратитесь к врачу для назначения антибиотиков.
🔹Возможно, врач также пропишет вам специальные упражнения во избежание появления рубцов.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Масленичная неделя в самом разгаре! Наверное, многие из вас выезжают за город, чтобы порадовать детей и традиционно сжечь чучело и поесть блинов. Однако давайте не будем забывать, что данное мероприятие никогда не отличалось особой безопасностью. Поджигая чучело, всегда есть риск заработать ожог, поэтому важно знать, как помочь себе или пострадавшему человеку, если же несчастный случай всё-таки произошёл.
🔹Во-первых, если площадь повреждения, которая составляет менее 10%, не угрожает жизни.
🔹Во-вторых, ожог необходимо охладить
🔹В-третьих, если кожа просто покраснела, охладить место повреждения можно обычной проточной водой
🔹В-четвёртых, если на коже пузыри, повреждённый участок лучше всего погрузить в ёмкость с холодной водой
🔹В-пятых, если пузыри на коже лопнули, наложите стерильную повязку, а сверху приложите лёд
🔹В-шестых, помните, что повреждённый участок нельзя обрабатывать йодом, спиртом или какими-то ещё химическими веществами.
🔹В-седьмых, не прикасайтесь к повреждённой коже
🔹В-восьмых, ни в коем случае не лопайте пузыри специально, помните, что они должны вскрыться сами
🔹В-девятых, не прикладывайте лёд непосредственно к коже
🔹В-десятых, не обрабатывайте повреждённый участок ватой. Волокна прилипнут, убирать их будет сложно и больно
🔹В-одиннадцатых, наносить средства от ожогов можно только при первой степени, когда кожа просто покраснела.
Как лечить дома?
🔹Поддерживайте стерильность раны до ее заживления. Регулярно меняйте сухие асептические повязки.
🔹При первой степени повреждения используйте мази от ожогов.
🔹Если ожог серьёзнее, обратитесь к врачу и не рискуйте заниматься самолечением.
🔹Помните, что местные анальгетики разрешены при ожогах первой степени. Пока рана не затянется, допускается только прием нестероидных противовоспалительных средств внутрь.
🔹Если микроорганизмы успели попасть в рану и вызвали воспаление, обратитесь к врачу для назначения антибиотиков.
🔹Возможно, врач также пропишет вам специальные упражнения во избежание появления рубцов.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Первая помощь при боли в шее. (Внимание, конкурс!)
Имя Альфреда Шанца вам о чём-нибудь говорит? Так вот, это тот самый немецкий врач, который придумал ортопедический воротник для шеи. Такой воротник очень часто любят использовать в кино, чтобы визуально подчеркнуть травму главного героя. «Показывай, а не рассказывай» - таков принцип любого сценариста. У нас такого принципа нет, поэтому мы с удовольствием расскажем вам, для чего на самом деле была создана данная конструкция.
Воротник Шанца – таково официальное название этого ортопедического изделия. На самом деле воротник используется не только для реабилитации после серьёзных травм, как это показывается в кино. Спектр его применения куда шире, чем вы можете подумать.
🔹 Во-первых, воротник является самым настоящим спасением при мышечных спазмах в шейном отделе. Эта ноющая боль в шее, которая вызывает головные боли и головокружение, порой наталкивает на мысли о походе к остеопату. Однако многие опасаются мануальной терапии, а неприятные ощущения так и остаются частью повседневной жизни. В такой ситуации и приходит на помощь воротник Шанца. Он эффективно фиксирует шею и снимает мышечное напряжение.
🔹 Во-вторых, воротник часто прописывают тем, у кого присутствует излишняя подвижность шейного отдела в результате трудовой деятельности. Приходится часто смотреть по сторонам на работе или же вы активно ищите вторую половинку? Воротник может помочь избежать неприятных последствий в виде болевых ощущений в области шеи. Он является отличным профилактическим средством.
🔹 В-третьих, данная конструкция весьма эффективна при серьёзных растяжениях мышц шейного отдела. Чтобы повреждённые мышцы могли восстановиться как можно быстрее, их необходимо разгрузить. Именно эту задачу и осуществляет воротник благодаря своей тугой фиксации.
🔹 В-четвёртых, при искривлении шейных позвонков воротник также способствует улучшению циркуляции крови в головном мозге и суставно-связочном аппарате.
🔹 В-пятых, нередко врачи назначают воротник Шанца при остеохондрозе, остеопорозе, протрузиях, грыжах межпозвоночных дисков шеи, а также на время послеоперационной реабилитации шейного отдела позвоночника. В данных случаях воротник не является основным методом лечения, но способствует разгрузке повреждённых участков и снижению болевых ощущений.
Если ранее ношение воротника ассоциировалось с серьёзными травмами, и люди старались как можно реже использовать данное изделие, то сегодня мода на здоровый образ жизни и ревностное отношение людей к своему здоровью превратили воротник Шанца в довольно популярный профилактический инструмент. Именно поэтому мы решили побаловать наших подписчиков и провести небольшой конкурс с розыгрышем данного ортопедического продукта. У вас есть уникальная возможность получить воротник из нашего магазина совершенно бесплатно.
Всё, что необходимо для участия в конкурсе, это быть подписчиком нашего телеграм-канала, проголосовать за участие в опросе ниже, оставить свой никнейм на платформе ютуб в комментариях под опросом и подписаться на наш ютуб-канал. Никнеймы будут необходимы для того, чтобы мы могли отличить наших участников от других новых подписчиков на ютуб. Далее в течение следующей рабочей недели здесь, в нашем телеграм-канале, будет опубликовано несколько опросов на тему размещённого нами интервью и последних статей. Опросы будут с вариантами ответа. Тот, кто наберёт наибольшее количество правильных ответов в течение конкурсной недели, получит воротник Шанца совершенно бесплатно. Наш менеджер свяжется с Вами для выяснения адреса и отправит обещанную посылку.
Внимание! Подписка на указанные каналы является обязательным условием и будет проверяться при подведении итогов. Всем здоровья и удачи в конкурсе!
🔹LinkeMed
#перваяпомощь #розыгрыш #конкурс
Имя Альфреда Шанца вам о чём-нибудь говорит? Так вот, это тот самый немецкий врач, который придумал ортопедический воротник для шеи. Такой воротник очень часто любят использовать в кино, чтобы визуально подчеркнуть травму главного героя. «Показывай, а не рассказывай» - таков принцип любого сценариста. У нас такого принципа нет, поэтому мы с удовольствием расскажем вам, для чего на самом деле была создана данная конструкция.
Воротник Шанца – таково официальное название этого ортопедического изделия. На самом деле воротник используется не только для реабилитации после серьёзных травм, как это показывается в кино. Спектр его применения куда шире, чем вы можете подумать.
🔹 Во-первых, воротник является самым настоящим спасением при мышечных спазмах в шейном отделе. Эта ноющая боль в шее, которая вызывает головные боли и головокружение, порой наталкивает на мысли о походе к остеопату. Однако многие опасаются мануальной терапии, а неприятные ощущения так и остаются частью повседневной жизни. В такой ситуации и приходит на помощь воротник Шанца. Он эффективно фиксирует шею и снимает мышечное напряжение.
🔹 Во-вторых, воротник часто прописывают тем, у кого присутствует излишняя подвижность шейного отдела в результате трудовой деятельности. Приходится часто смотреть по сторонам на работе или же вы активно ищите вторую половинку? Воротник может помочь избежать неприятных последствий в виде болевых ощущений в области шеи. Он является отличным профилактическим средством.
🔹 В-третьих, данная конструкция весьма эффективна при серьёзных растяжениях мышц шейного отдела. Чтобы повреждённые мышцы могли восстановиться как можно быстрее, их необходимо разгрузить. Именно эту задачу и осуществляет воротник благодаря своей тугой фиксации.
🔹 В-четвёртых, при искривлении шейных позвонков воротник также способствует улучшению циркуляции крови в головном мозге и суставно-связочном аппарате.
🔹 В-пятых, нередко врачи назначают воротник Шанца при остеохондрозе, остеопорозе, протрузиях, грыжах межпозвоночных дисков шеи, а также на время послеоперационной реабилитации шейного отдела позвоночника. В данных случаях воротник не является основным методом лечения, но способствует разгрузке повреждённых участков и снижению болевых ощущений.
Если ранее ношение воротника ассоциировалось с серьёзными травмами, и люди старались как можно реже использовать данное изделие, то сегодня мода на здоровый образ жизни и ревностное отношение людей к своему здоровью превратили воротник Шанца в довольно популярный профилактический инструмент. Именно поэтому мы решили побаловать наших подписчиков и провести небольшой конкурс с розыгрышем данного ортопедического продукта. У вас есть уникальная возможность получить воротник из нашего магазина совершенно бесплатно.
Всё, что необходимо для участия в конкурсе, это быть подписчиком нашего телеграм-канала, проголосовать за участие в опросе ниже, оставить свой никнейм на платформе ютуб в комментариях под опросом и подписаться на наш ютуб-канал. Никнеймы будут необходимы для того, чтобы мы могли отличить наших участников от других новых подписчиков на ютуб. Далее в течение следующей рабочей недели здесь, в нашем телеграм-канале, будет опубликовано несколько опросов на тему размещённого нами интервью и последних статей. Опросы будут с вариантами ответа. Тот, кто наберёт наибольшее количество правильных ответов в течение конкурсной недели, получит воротник Шанца совершенно бесплатно. Наш менеджер свяжется с Вами для выяснения адреса и отправит обещанную посылку.
Внимание! Подписка на указанные каналы является обязательным условием и будет проверяться при подведении итогов. Всем здоровья и удачи в конкурсе!
🔹LinkeMed
#перваяпомощь #розыгрыш #конкурс
