НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ LINKEMED
Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :
🔹#4Пмедицина - новая концепция, стремительно набирающая популярность в профессиональной медицинской среде. Не раздел медицины, а этап эволюции современной системы здравоохранения.
🔹#ЭКСКЛЮЗИВ - эксклюзивные материалы: интервью специалистов, авторские репортажи
🔹#АТЭС - подробная информация о картах АТЭС и ссылки для их заказа (путешествуй без границ)
🔹#минусмиф - рубрика, в которой мы развенчиваем мифы, объясняя их с точки зрения науки и медицины
🔹#интересныефакты - раздел, в котором мы вместе свами углубляемся, на первый взгляд, в известные и понятные для всех темы
🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины
🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион
🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела
🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья
🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи
🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна
🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких
🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц
🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed
🔹#цифры - полезная информация о наших услугах в цифрах
🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь #психология #психиатрия #нейрофизиология #нейроанатомия
Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :
🔹#4Пмедицина - новая концепция, стремительно набирающая популярность в профессиональной медицинской среде. Не раздел медицины, а этап эволюции современной системы здравоохранения.
🔹#ЭКСКЛЮЗИВ - эксклюзивные материалы: интервью специалистов, авторские репортажи
🔹#АТЭС - подробная информация о картах АТЭС и ссылки для их заказа (путешествуй без границ)
🔹#минусмиф - рубрика, в которой мы развенчиваем мифы, объясняя их с точки зрения науки и медицины
🔹#интересныефакты - раздел, в котором мы вместе свами углубляемся, на первый взгляд, в известные и понятные для всех темы
🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины
🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион
🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела
🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья
🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи
🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна
🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких
🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц
🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed
🔹#цифры - полезная информация о наших услугах в цифрах
🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь #психология #психиатрия #нейрофизиология #нейроанатомия
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ LINKEMED.
Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :
🔹#4Пмедицина - новая концепция, стремительно набирающая популярность в профессиональной медицинской среде. Не раздел медицины, а этап эволюции современной системы здравоохранения.
🔹#ЭКСКЛЮЗИВ - эксклюзивные материалы: интервью специалистов, авторские репортажи
🔹#минусмиф - рубрика, в которой мы развенчиваем мифы, объясняя их с точки зрения науки и медицины
🔹#интересныефакты - раздел, в котором мы вместе свами углубляемся, на первый взгляд, в известные и понятные для всех темы
🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины
🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион
🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела
🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья
🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи
🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна
🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких
🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц
🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed
🔹#цифры - полезная информация о наших услугах в цифрах
🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь #психология #психиатрия #нейрофизиология #нейроанатомия
Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :
🔹#4Пмедицина - новая концепция, стремительно набирающая популярность в профессиональной медицинской среде. Не раздел медицины, а этап эволюции современной системы здравоохранения.
🔹#ЭКСКЛЮЗИВ - эксклюзивные материалы: интервью специалистов, авторские репортажи
🔹#минусмиф - рубрика, в которой мы развенчиваем мифы, объясняя их с точки зрения науки и медицины
🔹#интересныефакты - раздел, в котором мы вместе свами углубляемся, на первый взгляд, в известные и понятные для всех темы
🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины
🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион
🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела
🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья
🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи
🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна
🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких
🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц
🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed
🔹#цифры - полезная информация о наших услугах в цифрах
🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь #психология #психиатрия #нейрофизиология #нейроанатомия
Мифы о выпадении волос.
В современном мире, пестрящем огромным количеством доступной информации, очень легко запутаться и наставить себе несуществующих диагнозов. Для того чтобы разобраться, является ли ваш объем выпадающих волос поводом для беспокойства, и каковы причины данной проблемы, обратимся к совету профессионалов. Врач - дерматолог и трихолог Инга Козыренко поделилась своим опытом.
Наверняка многие слышали о том, что выпадение 100 волос в день является нормой. Однако Инга напоминает о том, что уже поредевшие волосы не должны выпадать в таком количестве. Для того чтобы понять, является ли количество выпадающих у вас волос отклонением от нормы, необходимо сделать фототрихограмму.
Выяснить причину выпадения помогут анализы крови на железо, СОЭ, гормоны щитовидной железы и витамины группы В.
Также следует понаблюдать, ломаются ли ваши волосы или выпадают целиком. Если на конце вы видите белый кончик, всё в порядке, если нет - волос был повреждён механическим или термическим путём.
Информация о том, что при выпадении волос нельзя часто мыть голову, и вовсе является мифом. Точно также не стоит избегать частого расчёсывания волос, опасаясь ухудшения ситуации. Лучше всего приобрести массажную расчёску. Она отлично воздействует на кровообращение и положительно сказывается на росте новых волос.
Также Инга напоминает о том, что расчёску необходимо стерилизовать раз в неделю. Для этого будет удобнее, если она изготовлена из современных полимерных материалов. Если же ваш выбор всё-таки остановился на массажной щётке, не забывайте раз в месяц менять её.
Шампуней от выпадения волос и вовсе не существует, сообщает трихолог. Поэтому необходимо ориентироваться на лосьоны и тоники с экстрактом карликовой пальмы, кайенским перцем, хмелем, никотинамидом и другими ингредиентами.
🔹LinkeMed
#минусмиф
В современном мире, пестрящем огромным количеством доступной информации, очень легко запутаться и наставить себе несуществующих диагнозов. Для того чтобы разобраться, является ли ваш объем выпадающих волос поводом для беспокойства, и каковы причины данной проблемы, обратимся к совету профессионалов. Врач - дерматолог и трихолог Инга Козыренко поделилась своим опытом.
Наверняка многие слышали о том, что выпадение 100 волос в день является нормой. Однако Инга напоминает о том, что уже поредевшие волосы не должны выпадать в таком количестве. Для того чтобы понять, является ли количество выпадающих у вас волос отклонением от нормы, необходимо сделать фототрихограмму.
Выяснить причину выпадения помогут анализы крови на железо, СОЭ, гормоны щитовидной железы и витамины группы В.
Также следует понаблюдать, ломаются ли ваши волосы или выпадают целиком. Если на конце вы видите белый кончик, всё в порядке, если нет - волос был повреждён механическим или термическим путём.
Информация о том, что при выпадении волос нельзя часто мыть голову, и вовсе является мифом. Точно также не стоит избегать частого расчёсывания волос, опасаясь ухудшения ситуации. Лучше всего приобрести массажную расчёску. Она отлично воздействует на кровообращение и положительно сказывается на росте новых волос.
Также Инга напоминает о том, что расчёску необходимо стерилизовать раз в неделю. Для этого будет удобнее, если она изготовлена из современных полимерных материалов. Если же ваш выбор всё-таки остановился на массажной щётке, не забывайте раз в месяц менять её.
Шампуней от выпадения волос и вовсе не существует, сообщает трихолог. Поэтому необходимо ориентироваться на лосьоны и тоники с экстрактом карликовой пальмы, кайенским перцем, хмелем, никотинамидом и другими ингредиентами.
🔹LinkeMed
#минусмиф
Врачи опровергли несколько распространённых мифов о здоровом образе жизни
Специалисты считают, что вместо того чтобы стремиться проходить 10 тысяч шагов в день, лучше сосредоточиться на времени, проведённом на прогулке. А пить свежевыжатый сок лучше не утром, а во время перекуса. Давайте разберёмся, насколько полезны привычки, которые нам навязывают.
🔹 Мифы о ходьбе
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям в возрасте от 18 до 64 лет уделять умеренной аэробной физической активности не менее 150–300 минут в неделю. В случае интенсивной нагрузки — не менее 75–150 минут. Однако о цифре 10 тысяч шагов в этих рекомендациях не упоминается. Если говорить о здоровье, то лучше обращать внимание на время прогулки, а не на количество пройденных шагов. Достаточно гулять в течение 30 минут 5–7 дней в неделю. Эта норма более универсальна.
При этом необязательно ходить пешком. Можно заменить ходьбу бегом, ездой на велосипеде, плаванием, йогой или фитнесом. Занятия в тренажёрном зале с большим весом также можно включить в программу тренировок для укрепления мышечного каркаса. Однако это не совсем та активная нагрузка, которая нужна сердцу.
Во время тренировок важно контролировать частоту пульса, чтобы не перегружать сердце и организм в целом. В противном случае занятия могут нанести вред здоровью.
❗️ Важно: Пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет выбрать оптимальную норму и тип нагрузки. В противном случае можно только ухудшить своё состояние.
🔹 Мифы о питании
Существуют мифы о питании, согласно которым утренний приём смузи или свежевыжатого сока помогает быстро зарядить организм витаминами. Врачи подтверждают пользу овощей и фруктов, но рекомендуют употреблять их в цельном виде, чтобы получить больше клетчатки.
Лучше не есть их натощак, поскольку органические кислоты могут раздражать слизистую оболочку желудка. Идеальным вариантом будет употребление смузи и фрешей вместо десерта между приёмами пищи. Это позволит получить необходимую клетчатку и витамины, а также избежать вредных и калорийных перекусов.
Свежевыжатые фруктовые соки содержат свободные сахара, поэтому их потребление следует ограничивать до 150 мл в день. Эти напитки могут способствовать развитию кариеса, поэтому лучше пить их через соломинку и во время еды.
Если вы любите завтракать смузи, нутрициологи советуют добавлять в них белковые продукты, такие как йогурт, кефир или творог, а также орехи, семечки или злаки. Для придания сладости лучше использовать ягоды, а не мёд или сиропы.
🔹 Мифы о воде
Один из распространённых мифов о здоровом образе жизни гласит, что нужно пить как можно больше воды, причём чем больше, тем лучше. Однако врачи утверждают, что это не совсем так. Для здорового человека лучше всего следовать простой формуле: 30 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела. Например, если вы весите 70 килограммов, вам нужно выпивать чуть больше 2 литров воды в день.
Как избыток, так и недостаток воды могут быть вредны для здоровья. В первом случае у человека может развиться гипонатриемия и ложная анемия. А недостаток воды замедляет обмен веществ и делает кровь гуще, что затрудняет распределение кислорода в организме. Это проявляется сухостью кожи и отёками.
❗️ Важно: Здоровый организм способен регулировать объём выпиваемой жидкости: когда мы хотим пить, мы сразу испытываем жажду. Однако пациенты с хронической болезнью почек, деменцией, пожилые люди или те, кто перенёс инсульт, могут не чувствовать жажды.
Пить воду можно в любое удобное для вас время, в том числе во время приёма пищи. Это не оказывает влияния на скорость пищеварения и не препятствует этому процессу. Однако предпочтительнее всего употреблять именно чистую воду, а не другие напитки, особенно газированные с добавлением сахара.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Специалисты считают, что вместо того чтобы стремиться проходить 10 тысяч шагов в день, лучше сосредоточиться на времени, проведённом на прогулке. А пить свежевыжатый сок лучше не утром, а во время перекуса. Давайте разберёмся, насколько полезны привычки, которые нам навязывают.
🔹 Мифы о ходьбе
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям в возрасте от 18 до 64 лет уделять умеренной аэробной физической активности не менее 150–300 минут в неделю. В случае интенсивной нагрузки — не менее 75–150 минут. Однако о цифре 10 тысяч шагов в этих рекомендациях не упоминается. Если говорить о здоровье, то лучше обращать внимание на время прогулки, а не на количество пройденных шагов. Достаточно гулять в течение 30 минут 5–7 дней в неделю. Эта норма более универсальна.
При этом необязательно ходить пешком. Можно заменить ходьбу бегом, ездой на велосипеде, плаванием, йогой или фитнесом. Занятия в тренажёрном зале с большим весом также можно включить в программу тренировок для укрепления мышечного каркаса. Однако это не совсем та активная нагрузка, которая нужна сердцу.
Во время тренировок важно контролировать частоту пульса, чтобы не перегружать сердце и организм в целом. В противном случае занятия могут нанести вред здоровью.
❗️ Важно: Пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с врачом. Он поможет выбрать оптимальную норму и тип нагрузки. В противном случае можно только ухудшить своё состояние.
🔹 Мифы о питании
Существуют мифы о питании, согласно которым утренний приём смузи или свежевыжатого сока помогает быстро зарядить организм витаминами. Врачи подтверждают пользу овощей и фруктов, но рекомендуют употреблять их в цельном виде, чтобы получить больше клетчатки.
Лучше не есть их натощак, поскольку органические кислоты могут раздражать слизистую оболочку желудка. Идеальным вариантом будет употребление смузи и фрешей вместо десерта между приёмами пищи. Это позволит получить необходимую клетчатку и витамины, а также избежать вредных и калорийных перекусов.
Свежевыжатые фруктовые соки содержат свободные сахара, поэтому их потребление следует ограничивать до 150 мл в день. Эти напитки могут способствовать развитию кариеса, поэтому лучше пить их через соломинку и во время еды.
Если вы любите завтракать смузи, нутрициологи советуют добавлять в них белковые продукты, такие как йогурт, кефир или творог, а также орехи, семечки или злаки. Для придания сладости лучше использовать ягоды, а не мёд или сиропы.
🔹 Мифы о воде
Один из распространённых мифов о здоровом образе жизни гласит, что нужно пить как можно больше воды, причём чем больше, тем лучше. Однако врачи утверждают, что это не совсем так. Для здорового человека лучше всего следовать простой формуле: 30 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела. Например, если вы весите 70 килограммов, вам нужно выпивать чуть больше 2 литров воды в день.
Как избыток, так и недостаток воды могут быть вредны для здоровья. В первом случае у человека может развиться гипонатриемия и ложная анемия. А недостаток воды замедляет обмен веществ и делает кровь гуще, что затрудняет распределение кислорода в организме. Это проявляется сухостью кожи и отёками.
❗️ Важно: Здоровый организм способен регулировать объём выпиваемой жидкости: когда мы хотим пить, мы сразу испытываем жажду. Однако пациенты с хронической болезнью почек, деменцией, пожилые люди или те, кто перенёс инсульт, могут не чувствовать жажды.
Пить воду можно в любое удобное для вас время, в том числе во время приёма пищи. Это не оказывает влияния на скорость пищеварения и не препятствует этому процессу. Однако предпочтительнее всего употреблять именно чистую воду, а не другие напитки, особенно газированные с добавлением сахара.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Если хрустеть костяшками, будет артрит?
Многие из нас слышали, что хрустеть костяшками пальцев вредно, так как это может привести к развитию артрита. Однако так ли это на самом деле? Давайте разберёмся.
🔹 Что такое артрит?
Артрит — это воспалительное заболевание суставов, которое может вызывать боль, отёк и ограничение подвижности. Существует множество различных типов артрита, включая остеоартрит, ревматоидный артрит и подагру.
🔹 Почему хрустят костяшки?
Хруст в пальцах возникает из-за резкого изменения давления в суставе, что приводит к образованию пузырька газа в суставной жидкости. Этот процесс происходит, когда сустав максимально напряжен, и давление в нем быстро падает. Затем пузырек газа лопается, создавая характерный звук, который мы слышим.
🔹 Может ли хрустеть костяшками вызвать артрит?
У значительного числа людей (от 25 до 54% населения Земли) в суставах кистей образуются пузырьки газа, которые лопаются с характерным звуком. Существует мнение, что регулярное хрустение костяшками может привести к развитию артрита. Однако научных доказательств этому нет.
Более того, Дональд Унгер, лауреат Шнобелевской премии 2009 года, на протяжении 60 лет хрустел пальцами только на одной руке, вторую оставил для сравнения, и спустя десятки лет не обнаружил признаков артрита ни в одной из своих конечностей. Таким образом, хруст костяшками, скорее всего, является просто неприятной привычкой.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Многие из нас слышали, что хрустеть костяшками пальцев вредно, так как это может привести к развитию артрита. Однако так ли это на самом деле? Давайте разберёмся.
🔹 Что такое артрит?
Артрит — это воспалительное заболевание суставов, которое может вызывать боль, отёк и ограничение подвижности. Существует множество различных типов артрита, включая остеоартрит, ревматоидный артрит и подагру.
🔹 Почему хрустят костяшки?
Хруст в пальцах возникает из-за резкого изменения давления в суставе, что приводит к образованию пузырька газа в суставной жидкости. Этот процесс происходит, когда сустав максимально напряжен, и давление в нем быстро падает. Затем пузырек газа лопается, создавая характерный звук, который мы слышим.
🔹 Может ли хрустеть костяшками вызвать артрит?
У значительного числа людей (от 25 до 54% населения Земли) в суставах кистей образуются пузырьки газа, которые лопаются с характерным звуком. Существует мнение, что регулярное хрустение костяшками может привести к развитию артрита. Однако научных доказательств этому нет.
Более того, Дональд Унгер, лауреат Шнобелевской премии 2009 года, на протяжении 60 лет хрустел пальцами только на одной руке, вторую оставил для сравнения, и спустя десятки лет не обнаружил признаков артрита ни в одной из своих конечностей. Таким образом, хруст костяшками, скорее всего, является просто неприятной привычкой.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Необходимо ли укреплять иммунитет, и действительно ли прививки могут его ослабить?
Иммунная система человека ежедневно защищает организм от огромного количества микроорганизмов. Производители различных препаратов и пищевых добавок часто представляют иммунную систему как слабого маленького зверька, которого нужно «обнять и пожалеть», а также «помочь и укрепить». Однако эффективность таких продуктов не доказана научными исследованиями.
На самом деле иммунная система — это мощная и сложная сеть органов, клеток и молекул, которая предотвращает проникновение в организм миллионов, если не миллиардов микроорганизмов ежедневно. Если у ребёнка в детском саду лёгкая простуда и насморк, это не значит, что у него слабый иммунитет. Это означает, что его иммунная система активно работает, развивается и учится бороться с новыми возбудителями.
От ОРВИ с насморком люди не умирают. А вот для инфекций, от которых раньше чуть ли не половина детей умирала, не дожив до пяти лет, существуют прививки. Статистика младенческой смертности до конца XIX века подтверждает это.
Вакцинация – это эффективный способ защитить организм от различных инфекций. Они работают путём введения в организм небольшого количества ослабленного или убитого вируса или бактерии. Это позволяет иммунной системе научиться распознавать и бороться с этими патогенами, создавая клетки памяти.
Когда организм сталкивается с реальной инфекцией, эти клетки памяти быстро активируются, что позволяет иммунной системе быстрее и эффективнее реагировать на угрозу. Это помогает предотвратить развитие болезни или уменьшить её тяжесть.
Важно понимать, что прививки не ослабляют иммунную систему, а наоборот, укрепляют её. Они помогают создать более сильный и устойчивый иммунитет к определённым заболеваниям. Кроме того, вакцинация снижает риск распространения инфекционных заболеваний среди населения, что способствует общему здоровью общества.
Однако, как и любое медицинское вмешательство, вакцинация имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Перед тем как сделать прививку, необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить состояние здоровья пациента и принять решение о возможности вакцинации.
Также стоит отметить, что некоторые люди могут испытывать временные побочные эффекты после вакцинации, такие как боль в месте инъекции, повышение температуры тела или общее недомогание. Эти симптомы обычно проходят самостоятельно и не являются признаком ослабления иммунитета.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Иммунная система человека ежедневно защищает организм от огромного количества микроорганизмов. Производители различных препаратов и пищевых добавок часто представляют иммунную систему как слабого маленького зверька, которого нужно «обнять и пожалеть», а также «помочь и укрепить». Однако эффективность таких продуктов не доказана научными исследованиями.
На самом деле иммунная система — это мощная и сложная сеть органов, клеток и молекул, которая предотвращает проникновение в организм миллионов, если не миллиардов микроорганизмов ежедневно. Если у ребёнка в детском саду лёгкая простуда и насморк, это не значит, что у него слабый иммунитет. Это означает, что его иммунная система активно работает, развивается и учится бороться с новыми возбудителями.
От ОРВИ с насморком люди не умирают. А вот для инфекций, от которых раньше чуть ли не половина детей умирала, не дожив до пяти лет, существуют прививки. Статистика младенческой смертности до конца XIX века подтверждает это.
Вакцинация – это эффективный способ защитить организм от различных инфекций. Они работают путём введения в организм небольшого количества ослабленного или убитого вируса или бактерии. Это позволяет иммунной системе научиться распознавать и бороться с этими патогенами, создавая клетки памяти.
Когда организм сталкивается с реальной инфекцией, эти клетки памяти быстро активируются, что позволяет иммунной системе быстрее и эффективнее реагировать на угрозу. Это помогает предотвратить развитие болезни или уменьшить её тяжесть.
Важно понимать, что прививки не ослабляют иммунную систему, а наоборот, укрепляют её. Они помогают создать более сильный и устойчивый иммунитет к определённым заболеваниям. Кроме того, вакцинация снижает риск распространения инфекционных заболеваний среди населения, что способствует общему здоровью общества.
Однако, как и любое медицинское вмешательство, вакцинация имеет свои противопоказания и побочные эффекты. Перед тем как сделать прививку, необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить состояние здоровья пациента и принять решение о возможности вакцинации.
Также стоит отметить, что некоторые люди могут испытывать временные побочные эффекты после вакцинации, такие как боль в месте инъекции, повышение температуры тела или общее недомогание. Эти симптомы обычно проходят самостоятельно и не являются признаком ослабления иммунитета.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
ЛОР-врачи разрушают стереотипы: разбираем популярные мифы о здоровье
В современном мире существует множество мифов и заблуждений, связанных со здоровьем. Некоторые из них могут показаться безобидными, но другие могут привести к серьёзным последствиям. В этой статье мы рассмотрим три распространённых мифа из области оториноларингологии и расскажем, как обстоят дела на самом деле.
Миф 1️⃣: Если один раз сделать прокол при гайморите, то потом придётся делать его постоянно
Этот миф связан с тем, что у некоторых пациентов, которым делали прокол при гайморите, впоследствии возникали рецидивы заболевания. Однако это не означает, что прокол нужно делать постоянно.
На самом деле, необходимость в повторных проколах может быть связана с несколькими факторами:
🔹 Хроническое воспаление, вызванное предыдущим неправильным лечением острого синусита.
🔹 Отсутствие оттока через естественные отверстия пазухи из-за сопутствующих заболеваний носа (искривление перегородки, полипы и т.д.).
Если вы столкнулись с проблемой гайморита, важно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. Врач проведёт обследование и назначит соответствующее лечение, которое может включать в себя медикаментозную терапию, промывание носа и, в некоторых случаях, прокол.
Миф 2️⃣: От мороженого можно заболеть
Ещё один распространённый миф гласит, что употребление мороженого может вызвать простуду или другие заболевания. Однако это не совсем так.
Холодный продукт действительно может спровоцировать появление заболевания, но только в том случае, если у человека уже есть хронический очаг инфекции, например, хронический отит или тонзиллит. Если же человек здоров, то мороженое не представляет опасности.
Конечно, не стоит злоупотреблять мороженым, особенно если вы склонны к простудным заболеваниям. Но в целом, мороженое не является причиной болезней.
Миф 3️⃣: При носовом кровотечении нужно запрокидывать голову назад
Это одно из самых распространённых заблуждений, которое может привести к серьёзным последствиям.
При запрокидывании головы кровь может попасть в желудок и спровоцировать кровавую рвоту или же оказаться в дыхательных путях, что может привести к захлёбыванию.
Чтобы остановить кровотечение, необходимо выполнить следующие действия:
🔹 Вставить ватный тампон, смоченный перекисью водорода, в кровоточащую половину носа.
🔹 Приложить холод к спинке носа или на затылок, чтобы сузить сосуды.
🔹 Наклонить голову вперёд, чтобы было видно количество теряемой крови.
Если кровотечение не останавливается или объём кровопотери большой, необходимо вызвать скорую помощь.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
В современном мире существует множество мифов и заблуждений, связанных со здоровьем. Некоторые из них могут показаться безобидными, но другие могут привести к серьёзным последствиям. В этой статье мы рассмотрим три распространённых мифа из области оториноларингологии и расскажем, как обстоят дела на самом деле.
Миф 1️⃣: Если один раз сделать прокол при гайморите, то потом придётся делать его постоянно
Этот миф связан с тем, что у некоторых пациентов, которым делали прокол при гайморите, впоследствии возникали рецидивы заболевания. Однако это не означает, что прокол нужно делать постоянно.
На самом деле, необходимость в повторных проколах может быть связана с несколькими факторами:
🔹 Хроническое воспаление, вызванное предыдущим неправильным лечением острого синусита.
🔹 Отсутствие оттока через естественные отверстия пазухи из-за сопутствующих заболеваний носа (искривление перегородки, полипы и т.д.).
Если вы столкнулись с проблемой гайморита, важно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. Врач проведёт обследование и назначит соответствующее лечение, которое может включать в себя медикаментозную терапию, промывание носа и, в некоторых случаях, прокол.
Миф 2️⃣: От мороженого можно заболеть
Ещё один распространённый миф гласит, что употребление мороженого может вызвать простуду или другие заболевания. Однако это не совсем так.
Холодный продукт действительно может спровоцировать появление заболевания, но только в том случае, если у человека уже есть хронический очаг инфекции, например, хронический отит или тонзиллит. Если же человек здоров, то мороженое не представляет опасности.
Конечно, не стоит злоупотреблять мороженым, особенно если вы склонны к простудным заболеваниям. Но в целом, мороженое не является причиной болезней.
Миф 3️⃣: При носовом кровотечении нужно запрокидывать голову назад
Это одно из самых распространённых заблуждений, которое может привести к серьёзным последствиям.
При запрокидывании головы кровь может попасть в желудок и спровоцировать кровавую рвоту или же оказаться в дыхательных путях, что может привести к захлёбыванию.
Чтобы остановить кровотечение, необходимо выполнить следующие действия:
🔹 Вставить ватный тампон, смоченный перекисью водорода, в кровоточащую половину носа.
🔹 Приложить холод к спинке носа или на затылок, чтобы сузить сосуды.
🔹 Наклонить голову вперёд, чтобы было видно количество теряемой крови.
Если кровотечение не останавливается или объём кровопотери большой, необходимо вызвать скорую помощь.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Четыре популярных представления о седине — мифы или реальность?
1️⃣ Если выщипывать седые волосы, на их месте вырастет много новых, не седых волос
Нет, это не так. Когда вы выдергиваете волос, вы удаляете его корень из фолликула, но сам фолликул остается на месте. Из одного фолликула может вырасти только один волос, и он, скорее всего, тоже будет седым, поскольку в фолликуле ничего не изменилось.
Частое выдергивание волос может привести к тому, что ваши волосы поседеют в более раннем возрасте, так как меланоциты могут быть повреждены или истощены из-за необходимости постоянно восстанавливаться.
2️⃣ Можно ли поседеть за одну ночь?
Это миф. Меланин — химически стабильное вещество, и он не может мгновенно трансформироваться или исчезнуть. Эксперименты на мышах показали, что острый психологический стресс действительно быстро истощает меланоциты, но этот эффект не проявляется немедленно. Седина становится заметной по мере роста волос, которые обычно растут со скоростью примерно сантиметр в месяц. Кроме того, волосы на голове не могут поседеть все одновременно, так как они находятся в разных фазах роста.
3️⃣ Если красить волосы, начнут ли они седеть быстрее?
Это зависит от краски. Временные и полуперманентные краски не вызывают поседения, так как они просто покрывают волосы, не меняя их структуры. Но стойкое, перманентное окрашивание, в состав которого входят окисляющие субстанции, такие как перекись водорода, могут вступать в химическую реакцию с веществами, входящими в состав волос. Накопление химических веществ в волосяных фолликулах может приводить к повреждению меланоцитов и кератиноцитов, что ведет к седине и выпадению волос.
4️⃣ Правда ли, что рыжеволосые люди не седеют?
Нет, это не так. Люди с рыжими волосами тоже теряют меланин с возрастом, но это происходит иначе, чем у темноволосых людей. Выработка черного пигмента эумеланина — более сложный процесс, поэтому производящие его клетки больше подвержены повреждению. Производство красно-желтого пигмента феомеланина проще и менее подвержено окислительному стрессу, поэтому клетки продолжают его вырабатывать, даже когда их активность снижается с возрастом.
Состарившись, рыжеволосые люди могут стать клубничными (очень светлый розоватый оттенок) или серебристыми блондинами. Серый оттенок седины связан с недостатком эумеланина, поэтому чаще встречается у людей с черными и каштановыми волосами.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
1️⃣ Если выщипывать седые волосы, на их месте вырастет много новых, не седых волос
Нет, это не так. Когда вы выдергиваете волос, вы удаляете его корень из фолликула, но сам фолликул остается на месте. Из одного фолликула может вырасти только один волос, и он, скорее всего, тоже будет седым, поскольку в фолликуле ничего не изменилось.
Частое выдергивание волос может привести к тому, что ваши волосы поседеют в более раннем возрасте, так как меланоциты могут быть повреждены или истощены из-за необходимости постоянно восстанавливаться.
2️⃣ Можно ли поседеть за одну ночь?
Это миф. Меланин — химически стабильное вещество, и он не может мгновенно трансформироваться или исчезнуть. Эксперименты на мышах показали, что острый психологический стресс действительно быстро истощает меланоциты, но этот эффект не проявляется немедленно. Седина становится заметной по мере роста волос, которые обычно растут со скоростью примерно сантиметр в месяц. Кроме того, волосы на голове не могут поседеть все одновременно, так как они находятся в разных фазах роста.
3️⃣ Если красить волосы, начнут ли они седеть быстрее?
Это зависит от краски. Временные и полуперманентные краски не вызывают поседения, так как они просто покрывают волосы, не меняя их структуры. Но стойкое, перманентное окрашивание, в состав которого входят окисляющие субстанции, такие как перекись водорода, могут вступать в химическую реакцию с веществами, входящими в состав волос. Накопление химических веществ в волосяных фолликулах может приводить к повреждению меланоцитов и кератиноцитов, что ведет к седине и выпадению волос.
4️⃣ Правда ли, что рыжеволосые люди не седеют?
Нет, это не так. Люди с рыжими волосами тоже теряют меланин с возрастом, но это происходит иначе, чем у темноволосых людей. Выработка черного пигмента эумеланина — более сложный процесс, поэтому производящие его клетки больше подвержены повреждению. Производство красно-желтого пигмента феомеланина проще и менее подвержено окислительному стрессу, поэтому клетки продолжают его вырабатывать, даже когда их активность снижается с возрастом.
Состарившись, рыжеволосые люди могут стать клубничными (очень светлый розоватый оттенок) или серебристыми блондинами. Серый оттенок седины связан с недостатком эумеланина, поэтому чаще встречается у людей с черными и каштановыми волосами.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Действительно ли черника помогает и компенсируется ли «минус» «плюсом»? Разбираем популярные мифы о зрении.
🔹 Миф: С возрастом «минус» компенсируется «плюсом»
Это одно из самых распространённых заблуждений. Известно, что с возрастом развивается дальнозоркость, при которой вблизи видишь плохо. Чтобы что-то прочитать, приходится держать предмет на расстоянии вытянутой руки. Многие уверены, что возрастная дальнозоркость компенсирует приобретённую в молодости близорукость, когда видишь, что у тебя под рукой, но с трудом различаешь предметы вдали.
На самом деле: Этого не происходит. Выросший сверх нормы глаз (при близорукости) не станет короче (как это бывает при дальнозоркости). Таким образом, ваши минусовые диоптрии останутся при вас. Но с возрастом происходят изменения в хрусталике, что приводит к ухудшению зрения вблизи и необходимости в очках с плюсовыми диоптриями.
Таким образом, близоруким людям с возрастом, скорее всего, понадобятся две пары очков: одни для дали, а другие для близи.
🔹 Миф: Глаз должен работать
Наверняка вы слышали такую рекомендацию от окулиста в юности, когда вам выписывали очки. Врач говорил, что они должны не полностью корректировать ваше плохое зрение, а быть чуть слабее. Тогда аккомодационные мышцы будут постоянно напрягаться, чтобы вы могли разглядеть предметы, и таким образом тренироваться.
На самом деле: Этот подход частично верен лишь для молодых людей в возрасте до 14 лет, пока ещё растёт глаз. Затем такие тренировки ничего не дадут, кроме преждевременных морщин вокруг глаз, ведь человеку придётся всё время щуриться, чтобы видеть лучше. Это может вызывать головные боли из-за спазма аккомодации. Кроме того, даже близорукость слабой степени означает, что окружающий мир виден недостаточно чётко. Это серьёзное снижение качества жизни. Поэтому тренировать глаза можно, но не с помощью слабых очков и линз.
🔹 Миф: Зарядка и черника не помогут
На самом деле: Уменьшить близорукость можно только при помощи хирургической коррекции. Ни зарядка для глаз, ни черника и морковь не смогут уменьшить длинный глаз.
Тем не менее специальные упражнения для глаз полезны. Они укрепляют глазодвигательные мышцы и изменяют форму хрусталика для фокусировки при рассмотрении предметов на различных расстояниях. Что касается черники, моркови и других продуктов, полезных для зрения, они действительно оказывают общеукрепляющее действие на глаза. Но вернуть зрение они не могут.
❗️ Важно:
🔹 Не покупайте очки на бегу, на развалах в метро или подземном переходе. Очки, как и контактные линзы, должен вам подобрать оптометрист. Для этого вам сперва измерят остроту зрения, а потом подберут подходящие.
🔹 Если в очках или линзах у вас болит голова, значит, диоптрии подобраны неправильно либо вы их переросли.
🔹 При малейшем дискомфорте линзы необходимо снять и показаться врачу.
🔹 Никогда не носите линзы при респираторных инфекциях. Особенно во время насморка. Через нос инфекция очень легко проникает в глаза, вызывая конъюнктивит.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
🔹 Миф: С возрастом «минус» компенсируется «плюсом»
Это одно из самых распространённых заблуждений. Известно, что с возрастом развивается дальнозоркость, при которой вблизи видишь плохо. Чтобы что-то прочитать, приходится держать предмет на расстоянии вытянутой руки. Многие уверены, что возрастная дальнозоркость компенсирует приобретённую в молодости близорукость, когда видишь, что у тебя под рукой, но с трудом различаешь предметы вдали.
На самом деле: Этого не происходит. Выросший сверх нормы глаз (при близорукости) не станет короче (как это бывает при дальнозоркости). Таким образом, ваши минусовые диоптрии останутся при вас. Но с возрастом происходят изменения в хрусталике, что приводит к ухудшению зрения вблизи и необходимости в очках с плюсовыми диоптриями.
Таким образом, близоруким людям с возрастом, скорее всего, понадобятся две пары очков: одни для дали, а другие для близи.
🔹 Миф: Глаз должен работать
Наверняка вы слышали такую рекомендацию от окулиста в юности, когда вам выписывали очки. Врач говорил, что они должны не полностью корректировать ваше плохое зрение, а быть чуть слабее. Тогда аккомодационные мышцы будут постоянно напрягаться, чтобы вы могли разглядеть предметы, и таким образом тренироваться.
На самом деле: Этот подход частично верен лишь для молодых людей в возрасте до 14 лет, пока ещё растёт глаз. Затем такие тренировки ничего не дадут, кроме преждевременных морщин вокруг глаз, ведь человеку придётся всё время щуриться, чтобы видеть лучше. Это может вызывать головные боли из-за спазма аккомодации. Кроме того, даже близорукость слабой степени означает, что окружающий мир виден недостаточно чётко. Это серьёзное снижение качества жизни. Поэтому тренировать глаза можно, но не с помощью слабых очков и линз.
🔹 Миф: Зарядка и черника не помогут
На самом деле: Уменьшить близорукость можно только при помощи хирургической коррекции. Ни зарядка для глаз, ни черника и морковь не смогут уменьшить длинный глаз.
Тем не менее специальные упражнения для глаз полезны. Они укрепляют глазодвигательные мышцы и изменяют форму хрусталика для фокусировки при рассмотрении предметов на различных расстояниях. Что касается черники, моркови и других продуктов, полезных для зрения, они действительно оказывают общеукрепляющее действие на глаза. Но вернуть зрение они не могут.
❗️ Важно:
🔹 Не покупайте очки на бегу, на развалах в метро или подземном переходе. Очки, как и контактные линзы, должен вам подобрать оптометрист. Для этого вам сперва измерят остроту зрения, а потом подберут подходящие.
🔹 Если в очках или линзах у вас болит голова, значит, диоптрии подобраны неправильно либо вы их переросли.
🔹 При малейшем дискомфорте линзы необходимо снять и показаться врачу.
🔹 Никогда не носите линзы при респираторных инфекциях. Особенно во время насморка. Через нос инфекция очень легко проникает в глаза, вызывая конъюнктивит.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Пять мифов о гриппе и ОРВИ
Грипп и ОРВИ сопровождают человека так долго, что обросли множеством мифов. Практически у каждого есть свое «семейное» средство для быстрого выздоровления. Однако многие из этих мифов наука уже опровергла. Давайте разберемся, где правда, а где вымысел.
Миф 1️⃣: грипп может развиться из простуды
Грипп и простуда, которые мы называем ОРВИ, имеют общий «корень»: их возбудителем является вирус. Однако вирусы у этих болезней разные. Грипп развивается только при попадании в организм вируса гриппа, тогда как простуду могут вызывать рино-, адено-, энтеро- и другие вирусы.
Миф 2️⃣: у гриппа и ОРВИ одинаковые симптомы
Многие считают, что оба заболевания проявляются одинаково. При легком течении болезни иногда сложно определить, что это такое. Однако грипп развивается быстрее, симптомы могут быть более выраженными и тяжелыми, а также высока вероятность осложнений.
Независимо от симптомов, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет установить истинную причину заболевания и порекомендует средства профилактики людям из группы риска.
Миф 3️⃣: замерзнешь — заболеешь
«Подхватить» ОРВИ можно только от инфицированного человека, вирус распространяется по воздуху и при контакте. Многие считают, что в холодную погоду на открытом воздухе заразиться сложно, так как на морозе вирусы распространяются плохо. Однако исследования показывают, что вирус гриппа может активно распространяться при температуре около минус 10—15 градусов, даже при влажности 80%.
Низкие температуры могут ослаблять иммунитет, делая заражение при контакте с больным более вероятным. Если вы болеете, постарайтесь минимизировать общение.
Миф 4️⃣: если температура нормальная, то вы уже не заразны
Повышение температуры (лихорадка) при гриппе и простуде — распространенный симптом, но не у всех он проявляется. В среднем человек может быть заразен от 3 до 12 дней, даже если признаков болезни уже нет.
Не начинайте вести обычный образ жизни сразу после исчезновения симптомов. Продолжайте лечение, больше отдыхайте и дождитесь полного выздоровления.
Миф 5️⃣: выпью антибиотик — и все пройдет
Антибиотики уничтожают бактерии, а ОРВИ возникает при попадании в организм вирусов. Против вирусов антибиотики бессильны. В случае вирусных инфекций можно применять лекарства, облегчающие симптомы.
Бесконтрольный прием антибиотиков не только не поможет, но и может привести к другим проблемам: многие бактерии становятся невосприимчивыми к антибиотикотерапии, появляются инфекции, которые сложно поддаются лечению. Также прием антибиотиков нарушает баланс бактерий в пищеварительной системе, вызывая диарею, боли, тошноту и другие неприятные симптомы.
Если у вас появились подозрения на заболевание, лучше обратиться к врачу. Иногда под грипп или простуду маскируются более опасные бактериальные и вирусные инфекции, включая SARS-CoV-2 (COVID-19).
Для облегчения симптомов гриппа и простуды и улучшения общего состояния могут быть полезны комбинированные препараты, в состав которых как правило входят парацетамол (снижает температуру и обладает обезболивающим действием), фенирамин (помогает бороться с аллергическими проявлениями), фенилэфрина гидрохлорид (уменьшает отек слизистой и облегчает носовое дыхание), витамин С (поддерживает иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие на организм).
Если симптомы не проходят или ваше самочувствие ухудшается, обязательно обратитесь к специалисту.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Грипп и ОРВИ сопровождают человека так долго, что обросли множеством мифов. Практически у каждого есть свое «семейное» средство для быстрого выздоровления. Однако многие из этих мифов наука уже опровергла. Давайте разберемся, где правда, а где вымысел.
Миф 1️⃣: грипп может развиться из простуды
Грипп и простуда, которые мы называем ОРВИ, имеют общий «корень»: их возбудителем является вирус. Однако вирусы у этих болезней разные. Грипп развивается только при попадании в организм вируса гриппа, тогда как простуду могут вызывать рино-, адено-, энтеро- и другие вирусы.
Миф 2️⃣: у гриппа и ОРВИ одинаковые симптомы
Многие считают, что оба заболевания проявляются одинаково. При легком течении болезни иногда сложно определить, что это такое. Однако грипп развивается быстрее, симптомы могут быть более выраженными и тяжелыми, а также высока вероятность осложнений.
Независимо от симптомов, необходимо обратиться к врачу. Специалист поможет установить истинную причину заболевания и порекомендует средства профилактики людям из группы риска.
Миф 3️⃣: замерзнешь — заболеешь
«Подхватить» ОРВИ можно только от инфицированного человека, вирус распространяется по воздуху и при контакте. Многие считают, что в холодную погоду на открытом воздухе заразиться сложно, так как на морозе вирусы распространяются плохо. Однако исследования показывают, что вирус гриппа может активно распространяться при температуре около минус 10—15 градусов, даже при влажности 80%.
Низкие температуры могут ослаблять иммунитет, делая заражение при контакте с больным более вероятным. Если вы болеете, постарайтесь минимизировать общение.
Миф 4️⃣: если температура нормальная, то вы уже не заразны
Повышение температуры (лихорадка) при гриппе и простуде — распространенный симптом, но не у всех он проявляется. В среднем человек может быть заразен от 3 до 12 дней, даже если признаков болезни уже нет.
Не начинайте вести обычный образ жизни сразу после исчезновения симптомов. Продолжайте лечение, больше отдыхайте и дождитесь полного выздоровления.
Миф 5️⃣: выпью антибиотик — и все пройдет
Антибиотики уничтожают бактерии, а ОРВИ возникает при попадании в организм вирусов. Против вирусов антибиотики бессильны. В случае вирусных инфекций можно применять лекарства, облегчающие симптомы.
Бесконтрольный прием антибиотиков не только не поможет, но и может привести к другим проблемам: многие бактерии становятся невосприимчивыми к антибиотикотерапии, появляются инфекции, которые сложно поддаются лечению. Также прием антибиотиков нарушает баланс бактерий в пищеварительной системе, вызывая диарею, боли, тошноту и другие неприятные симптомы.
Если у вас появились подозрения на заболевание, лучше обратиться к врачу. Иногда под грипп или простуду маскируются более опасные бактериальные и вирусные инфекции, включая SARS-CoV-2 (COVID-19).
Для облегчения симптомов гриппа и простуды и улучшения общего состояния могут быть полезны комбинированные препараты, в состав которых как правило входят парацетамол (снижает температуру и обладает обезболивающим действием), фенирамин (помогает бороться с аллергическими проявлениями), фенилэфрина гидрохлорид (уменьшает отек слизистой и облегчает носовое дыхание), витамин С (поддерживает иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие на организм).
Если симптомы не проходят или ваше самочувствие ухудшается, обязательно обратитесь к специалисту.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Возможно ли возникновение рака из-за регулярного употребления семечек?
Некоторые люди опасаются грызть семечки из-за риска развития рака желудочно-кишечного тракта. Однако, как заявил онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин, эти опасения не имеют научного подтверждения.
По словам доктора, катализатором заболевания является регулярное воспаление и повреждение слизистых оболочек. Поэтому, чтобы вызвать рак, нужно лузгать семечки круглосуточно и в больших количествах. Но даже тогда риски минимальны.
«Для возникновения рака необходимо множество условий. В первую очередь страдают курящие люди из-за химических канцерогенов или хронических воспалений. Например, у пожилых людей неудачно установленные протезы могут натирать и вызывать воспаления, которые в долгосрочной перспективе приводят к опухоли», — отметил онколог.
Врач добавил, что к раку приводит сочетание различных причин, усиливающих негативное воздействие. В первую очередь это вредные привычки. Что касается семечек, то здесь, скорее, речь идет о совпадении, а не о закономерности.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
Некоторые люди опасаются грызть семечки из-за риска развития рака желудочно-кишечного тракта. Однако, как заявил онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин, эти опасения не имеют научного подтверждения.
По словам доктора, катализатором заболевания является регулярное воспаление и повреждение слизистых оболочек. Поэтому, чтобы вызвать рак, нужно лузгать семечки круглосуточно и в больших количествах. Но даже тогда риски минимальны.
«Для возникновения рака необходимо множество условий. В первую очередь страдают курящие люди из-за химических канцерогенов или хронических воспалений. Например, у пожилых людей неудачно установленные протезы могут натирать и вызывать воспаления, которые в долгосрочной перспективе приводят к опухоли», — отметил онколог.
Врач добавил, что к раку приводит сочетание различных причин, усиливающих негативное воздействие. В первую очередь это вредные привычки. Что касается семечек, то здесь, скорее, речь идет о совпадении, а не о закономерности.
🔹 LinkeMed
#минусмиф
