Упражнения от косоглазия.
🔹 При косоглазии левого глаза внутрь прикройте правый глаз ладонью или повязкой. Встаньте ровно, выставьте вперед правую ногу. Наклонитесь и потянитесь к носку правой ноги рукой. Поднимите руку вверх. Повторить 12 раз. То же с правым.
🔹 Вращения глаз. Сначала вращайте глазами по часовой стрелке, а затем — против.
🔹 Черчение. Чертите взглядом прямые линии перед собой: сначала по вертикали, затем по горизонтали.
🔹 Сведение глаз к переносице. Сводите свой взгляд к переносице, а затем разводите его в привычное вам положение.
🔹 Частые моргания. Не напрягая ресниц, моргайте глазами в очень быстром темпе.
🔹 Взгляд вдаль. Переведите взгляд с предмета, расположенного рядом с вами, на предмет, расположенный на удалении. Детально рассмотрите удаленный предмет.
🔹LinkeMed
#упражнения
🔹 При косоглазии левого глаза внутрь прикройте правый глаз ладонью или повязкой. Встаньте ровно, выставьте вперед правую ногу. Наклонитесь и потянитесь к носку правой ноги рукой. Поднимите руку вверх. Повторить 12 раз. То же с правым.
🔹 Вращения глаз. Сначала вращайте глазами по часовой стрелке, а затем — против.
🔹 Черчение. Чертите взглядом прямые линии перед собой: сначала по вертикали, затем по горизонтали.
🔹 Сведение глаз к переносице. Сводите свой взгляд к переносице, а затем разводите его в привычное вам положение.
🔹 Частые моргания. Не напрягая ресниц, моргайте глазами в очень быстром темпе.
🔹 Взгляд вдаль. Переведите взгляд с предмета, расположенного рядом с вами, на предмет, расположенный на удалении. Детально рассмотрите удаленный предмет.
🔹LinkeMed
#упражнения
Нервничаешь? Не заикайся.
Если у вас присутствует «страх сцены» и во время выступления ваши эмоции накрывают вас с головой, заставляя заикаться, не беспокойтесь. Специально для вас существует несколько хитростей, которые помогут вам справиться с этой проблемой и забыть о неловкости.
🔹 Перед выходом на сцену представьте, что ваше выступление прошло успешно. Постарайтесь визуализировать это в мельчайших деталях.
🔹 Вспомните о ком-то или чём-то очень любимом или возьмите фотографию близкого человека с собой.
🔹 Мы начинаем заикаться, когда отвлекаемся на что-то неожиданное. Любая непредвиденная мелочь, при сильном стрессе, может сбить ход наших мыслей. Чтобы свести количество возможных неожиданностей к минимуму, необходимо посетить место будущего выступления и пробежаться по плану будущих действий т.е. порепетировать.
🔹 Репетируйте свой текст при зрителях-добровольцах или на камеру. Так вы привыкните к вниманию в вашу сторону. Особенно хорошо проработайте начало и конец своего выступления, потому что именно их зритель запоминает лучше всего.
🔹 Дышите медленно и глубоко, это замедлит сердцебиение и улучшит концентрацию.
🔹 Не стойте столбом. Нервничаете? Двигайтесь. Адреналин, направленный в движения, поможет вам выглядеть увереннее. Только не нужно носиться из угла в угол. Следите, чтобы ваши движения не были быстрыми, резкими и постоянными, это создаст лишнюю суету и будет отвлекать слушателя от того, что вы говорите.
🔹 Не готовьтесь всю ночь. Выспитесь. Переутомление помешает вам сосредоточиться. Лучше ещё раз отрепетируйте прямо перед выступлением. Ночные бдения только заставят вас ещё больше нервничать и сомневаться в себе.
🔹 LinkeMed
#лайфхак
Если у вас присутствует «страх сцены» и во время выступления ваши эмоции накрывают вас с головой, заставляя заикаться, не беспокойтесь. Специально для вас существует несколько хитростей, которые помогут вам справиться с этой проблемой и забыть о неловкости.
🔹 Перед выходом на сцену представьте, что ваше выступление прошло успешно. Постарайтесь визуализировать это в мельчайших деталях.
🔹 Вспомните о ком-то или чём-то очень любимом или возьмите фотографию близкого человека с собой.
🔹 Мы начинаем заикаться, когда отвлекаемся на что-то неожиданное. Любая непредвиденная мелочь, при сильном стрессе, может сбить ход наших мыслей. Чтобы свести количество возможных неожиданностей к минимуму, необходимо посетить место будущего выступления и пробежаться по плану будущих действий т.е. порепетировать.
🔹 Репетируйте свой текст при зрителях-добровольцах или на камеру. Так вы привыкните к вниманию в вашу сторону. Особенно хорошо проработайте начало и конец своего выступления, потому что именно их зритель запоминает лучше всего.
🔹 Дышите медленно и глубоко, это замедлит сердцебиение и улучшит концентрацию.
🔹 Не стойте столбом. Нервничаете? Двигайтесь. Адреналин, направленный в движения, поможет вам выглядеть увереннее. Только не нужно носиться из угла в угол. Следите, чтобы ваши движения не были быстрыми, резкими и постоянными, это создаст лишнюю суету и будет отвлекать слушателя от того, что вы говорите.
🔹 Не готовьтесь всю ночь. Выспитесь. Переутомление помешает вам сосредоточиться. Лучше ещё раз отрепетируйте прямо перед выступлением. Ночные бдения только заставят вас ещё больше нервничать и сомневаться в себе.
🔹 LinkeMed
#лайфхак
Конфеты, восстанавливающие эмаль зубов.
У вас когда-нибудь возникали болевые ощущения в зубах после перекуса освежающим мороженым? Мы очень хотели бы верить, что ваш ответ «нет». Но гиперчувствительность дентина, увы, довольно распространённая проблема. Иначе её называют повышенной чувствительностью зубов.
Данная проблема возникает из-за деминерализации, т.е. снижения содержания минералов в зубах. В результате защитная эмаль на коронке стирается, а внутренний слой дентина и канальцы обнажаются. Таким образом, зубы становятся более чувствительными к холодной, горячей и кислой пище.
Истончить эмаль очень просто, а вот восстановить невозможно. Эмаль - единственная неживая ткань в нашем организме, поэтому она не восстанавливается при помощи естественных процессов. Всё, чем могут помочь врачи в такой ситуации - избавить пациента от беспокоящих его симптомов.
Однако исследователи из Вашингтонского университета разработали новый вариант лечения, позволяющий восстановить утраченные минералы в эмали.
Исследование было направлено на то, чтобы сымитировать биохимические процессы, происходящие в организме во время развития человеческих зубов. В результате из белка амелогенина, отвечающего за развитие зубов, был создан пептид sADP5, представляющий собой короткую цепочку аминокислот. Он взаимодействует с кальцием и фосфором, а затем использует их, чтобы создать новый слой эмали.
Для доклинических испытаний была создана пастилка, напоминающая леденец от кашля. Кальций и фосфор находились внутри в качестве начинки, а sADP5В скрывался в ароматизаторе, которым постилка была покрыта снаружи.
Новый метод лечения помогли протестировать диски дентина, извлечённые из человеческих зубов. После трех циклов реминерализации под контролем пептидов на обнаженных дентинных канальцах сформировался новый минеральный слой.
🔹LinkeMed
#технологии
У вас когда-нибудь возникали болевые ощущения в зубах после перекуса освежающим мороженым? Мы очень хотели бы верить, что ваш ответ «нет». Но гиперчувствительность дентина, увы, довольно распространённая проблема. Иначе её называют повышенной чувствительностью зубов.
Данная проблема возникает из-за деминерализации, т.е. снижения содержания минералов в зубах. В результате защитная эмаль на коронке стирается, а внутренний слой дентина и канальцы обнажаются. Таким образом, зубы становятся более чувствительными к холодной, горячей и кислой пище.
Истончить эмаль очень просто, а вот восстановить невозможно. Эмаль - единственная неживая ткань в нашем организме, поэтому она не восстанавливается при помощи естественных процессов. Всё, чем могут помочь врачи в такой ситуации - избавить пациента от беспокоящих его симптомов.
Однако исследователи из Вашингтонского университета разработали новый вариант лечения, позволяющий восстановить утраченные минералы в эмали.
Исследование было направлено на то, чтобы сымитировать биохимические процессы, происходящие в организме во время развития человеческих зубов. В результате из белка амелогенина, отвечающего за развитие зубов, был создан пептид sADP5, представляющий собой короткую цепочку аминокислот. Он взаимодействует с кальцием и фосфором, а затем использует их, чтобы создать новый слой эмали.
Для доклинических испытаний была создана пастилка, напоминающая леденец от кашля. Кальций и фосфор находились внутри в качестве начинки, а sADP5В скрывался в ароматизаторе, которым постилка была покрыта снаружи.
Новый метод лечения помогли протестировать диски дентина, извлечённые из человеческих зубов. После трех циклов реминерализации под контролем пептидов на обнаженных дентинных канальцах сформировался новый минеральный слой.
🔹LinkeMed
#технологии
LinkeMed | Медицина | Здоровье pinned «НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ LINKEMED Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны…»
Это вам не выдумки Брэма Стокера.
Кто же не знает знаменитый роман Брэма Стокера «Дракула»? Если вы его не читали, то наверняка слышали об этом произведении. Образом загадочного и пугающего графа Дракулы вдохновлялось множество авторов разных поколений. Но чем вдохновлялся сам Брэм Стокер, когда создавал своего героя? Собственно, об этом мы и расскажем вам сегодня.
Увы, долгое время люди не знали о таком заболевании, как порфирия. Раньше несчастных, страдающих от этой патологии, запросто могли принять за ночных монстров, т.к. симптомы сильно искажали внешность больных, а сами они были вынуждены скрываться от солнца.
Сегодня любой учёный или врач скажет вам, что порфирия – это в основном генетическое заболевание, вызванное дефицитом ферментов, которые участвуют в синтезе гема. Гем, чтобы вы понимали, это химическое соединение, которое придает крови красный цвет путем переноса кислорода.
Всего существует три типа порфирии:
поздняя кожная;
болезнь Гюнтера;
перемежающаяся
Это заразно?
Болезнь Гюнтера и перемежающаяся порфирия связаны с наследственностью и передаются генетически. Однако существует несколько причин, из-за которых болезнь может развиться у совершенно здоровых людей:
🔹 приём некоторых лекарственных препаратов на протяжении долгого времени, в частности это глюкокортикостероиды или пероральные контрацептивы;
🔹 злоупотребление спиртными напитками;
🔹 продолжительное голодание;
🔹 различные инфекционные и воспалительные процессы печени;
🔹 отравление химическими веществами;
🔹 нарушение гормонального фона у представительниц женского пола перед наступлением менструации;
🔹 длительное влияние стрессовых ситуаций;
🔹 период беременности.
Поздняя кожная порфирия
Хроническое заболевание. В клетках костного мозга и печени синтезируется повышенное количество порфиринов. Далее они накапливаются в коже. В результате после воздействия солнечного света на кожу она становится более ранимой, появляется пигментация, гипертрихоз, пузыри, эрозия и язвы.
🔹 гиперпигментация на: лице, ушах, шее, верхней части груди, кистях рук
🔹 образование пузырей,
🔹 гипертрихоз.
🔹 смена оттенка кожных покровов от землисто-серого до бронзового.
🔹 в начале заболевания пигментация временная. Проходит в зимний период.
🔹 по мере развития болезни пигментация становится постоянной.
🔹 иногда пигментация может быть единственным симптомом.
Болезнь Гюнтера
Наследственное нарушение пигментного обмена веществ. В крови наблюдается повышенное содержание порфирина. Болезнь возникает в красном костном мозге, где происходит синтез эритроцитов. Возникает из-за близкородственных браков, рецессивной мутации или когда у обоих родителей есть мутировавшие гены.
🔹 красный цвет мочи, который вызван избытком пигмента;
🔹 окрашивание зубов в красный цвет в результате отложения порфиринов в эмали;
🔹 ожоги от прямых солнечных лучей
🔹 повышенная волосистость кожного покрова;
🔹 увеличение печени и селезенки;
🔹 разрушение эритроцитов в кровяном русле.
Острая перемежающаяся порфирия
Наследственное заболевание. В организме возникает дефицит ферментов, участвующих в синтезе порфиринов. Следовательно, синтез новых порфиринов нарушается, а их предшественники начинают накапливаться, отравляя организм.
🔹 нарушение сна
🔹 склонность к артериальной гипертензии
🔹 учащенное сердцебиение
🔹 незначительные боли или неприятные ощущения в животе
🔹 снижение сухожильных рефлексов
🔹 мышечная слабость
🔹 психологические изменения личности
Делаем вывод. Графу Дракуле противопоказаны солнечные ванны и процедуры ФДТ. Ну а если серьёзно, то такие мифические существа, как вампиры, существуют только потому, что люди очень долгое время не знали о существовании порфирии.
P.S. Дорогие друзья, помните, что данная информация опубликована в познавательных целях и не предназначена для самодиагностики. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу.
🔹LinkeMed
#генетическиезаболевания #минусмиф
Кто же не знает знаменитый роман Брэма Стокера «Дракула»? Если вы его не читали, то наверняка слышали об этом произведении. Образом загадочного и пугающего графа Дракулы вдохновлялось множество авторов разных поколений. Но чем вдохновлялся сам Брэм Стокер, когда создавал своего героя? Собственно, об этом мы и расскажем вам сегодня.
Увы, долгое время люди не знали о таком заболевании, как порфирия. Раньше несчастных, страдающих от этой патологии, запросто могли принять за ночных монстров, т.к. симптомы сильно искажали внешность больных, а сами они были вынуждены скрываться от солнца.
Сегодня любой учёный или врач скажет вам, что порфирия – это в основном генетическое заболевание, вызванное дефицитом ферментов, которые участвуют в синтезе гема. Гем, чтобы вы понимали, это химическое соединение, которое придает крови красный цвет путем переноса кислорода.
Всего существует три типа порфирии:
поздняя кожная;
болезнь Гюнтера;
перемежающаяся
Это заразно?
Болезнь Гюнтера и перемежающаяся порфирия связаны с наследственностью и передаются генетически. Однако существует несколько причин, из-за которых болезнь может развиться у совершенно здоровых людей:
🔹 приём некоторых лекарственных препаратов на протяжении долгого времени, в частности это глюкокортикостероиды или пероральные контрацептивы;
🔹 злоупотребление спиртными напитками;
🔹 продолжительное голодание;
🔹 различные инфекционные и воспалительные процессы печени;
🔹 отравление химическими веществами;
🔹 нарушение гормонального фона у представительниц женского пола перед наступлением менструации;
🔹 длительное влияние стрессовых ситуаций;
🔹 период беременности.
Поздняя кожная порфирия
Хроническое заболевание. В клетках костного мозга и печени синтезируется повышенное количество порфиринов. Далее они накапливаются в коже. В результате после воздействия солнечного света на кожу она становится более ранимой, появляется пигментация, гипертрихоз, пузыри, эрозия и язвы.
🔹 гиперпигментация на: лице, ушах, шее, верхней части груди, кистях рук
🔹 образование пузырей,
🔹 гипертрихоз.
🔹 смена оттенка кожных покровов от землисто-серого до бронзового.
🔹 в начале заболевания пигментация временная. Проходит в зимний период.
🔹 по мере развития болезни пигментация становится постоянной.
🔹 иногда пигментация может быть единственным симптомом.
Болезнь Гюнтера
Наследственное нарушение пигментного обмена веществ. В крови наблюдается повышенное содержание порфирина. Болезнь возникает в красном костном мозге, где происходит синтез эритроцитов. Возникает из-за близкородственных браков, рецессивной мутации или когда у обоих родителей есть мутировавшие гены.
🔹 красный цвет мочи, который вызван избытком пигмента;
🔹 окрашивание зубов в красный цвет в результате отложения порфиринов в эмали;
🔹 ожоги от прямых солнечных лучей
🔹 повышенная волосистость кожного покрова;
🔹 увеличение печени и селезенки;
🔹 разрушение эритроцитов в кровяном русле.
Острая перемежающаяся порфирия
Наследственное заболевание. В организме возникает дефицит ферментов, участвующих в синтезе порфиринов. Следовательно, синтез новых порфиринов нарушается, а их предшественники начинают накапливаться, отравляя организм.
🔹 нарушение сна
🔹 склонность к артериальной гипертензии
🔹 учащенное сердцебиение
🔹 незначительные боли или неприятные ощущения в животе
🔹 снижение сухожильных рефлексов
🔹 мышечная слабость
🔹 психологические изменения личности
Делаем вывод. Графу Дракуле противопоказаны солнечные ванны и процедуры ФДТ. Ну а если серьёзно, то такие мифические существа, как вампиры, существуют только потому, что люди очень долгое время не знали о существовании порфирии.
P.S. Дорогие друзья, помните, что данная информация опубликована в познавательных целях и не предназначена для самодиагностики. Если вас что-то беспокоит, обратитесь к врачу.
🔹LinkeMed
#генетическиезаболевания #минусмиф
Мужская эректильная дисфункция. Причины.
В ситуации, когда половой член неожиданно падает в самый ответственный момент, трудно оставаться спокойным. Начать нервничать из-за произошедшего может как сам мужчина, так и его партнёрша. Это может показаться странным, но особо мнительные женщины могут воспринять такую ситуацию на свой счёт, поставив тем самым своего мужчину в неловкое положение. Чтобы избежать лишних недопониманий и преждевременной паники, разберём возможные причины возникновения эректильной дисфункции и узнаем, как с этим бороться.
Причины нарушения эректильной функции делятся на два типа:
🔹психологические
🔹физиологические
Психологические причины:
🔹 Некоторые мужчины могут испытывать неудовлетворённость размером пениса, т.к. от этого зависит их самооценка. Подобные тревоги очень легко могут сказаться на качестве полового акта и привести к потере плотности полового члена в самый ответственный момент. В такой ситуации важно помнить об особенностях женской физиологии и том факте, что размер больше среднего не обязателен для удовлетворения партнёрши. Более того, он даже может её травмировать.
🔹 Неприязнь к партнерше также может сорвать планы. Именно этого опасаются мнительные представительницы прекрасного пола, когда остро реагируют на произошедшее. Причиной упавшего члена в такой ситуации может стать как небритость ног партнёрши, так и другие нюансы, играющие важную роль конкретно для этого мужчины. Однако важно отметить, что такие ситуации обычно происходят со случайными партнёрами. Всё же, когда вас объединяет не только физическая потребность, но ещё и чувства, заранее договориться о важных для вас нюансах не составит труда.
🔹 Иногда случается, что половой член теряет свою плотность во время использования презерватива. Это может быть объяснено тем, что в подсознании у мужчины отложился прошлый негативный опыт, связанный с контрацептивами. Теперь, во время повторного их использования, подсознание его «вспоминает» вызывая идентичную негативную реакцию. Подобную проблему могут помочь решить психологи.
Физиологические причины:
🔹 Если ситуация одноразовая, а мужчина на кануне ещё и перебрал с алкоголем, паниковать рано. Такая реакция считается нормальной.
🔹 Пониженный уровень мужских половых гормонов, провоцирующий снижение либидо и эрекции. Начинается после 45 лет.
🔹 Недостаток сна, неправильное питание, постоянные тяжелые физические нагрузки и стрессовые ситуации истощают организм. Если нет сил, не стоит удивляться и отсутствию эрекции.
🔹 Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение кровообращения органов малого таза. Кровь застаивается в простате и развивается простатит. Снижение либидо и отсутствие утренней эрекции в таком случае является первым признаком воспаления.
🔹 Застой спермы из-за отсутствия нормальной половой жизни также ведёт к воспалению и простатиту.
🔹 Недостаток цинка, селена и магния в организме вовсе может привести к импотенции.
🔹 Варикоз органов малого таза вызывает застой крови, кровоток ухудшается, а вместе с ним страдает эрекция.
🔹 Из-за повреждения спинного или головного мозга может блокироваться поток импульсов к пенису.
🔹 Сахарный диабет вызывает повреждения сосудов и нервов.
🔹 Длительный приём седативных препаратов, антидепрессантов, противосудорожных, препаратов для лечения паркинсонизма, антигистаминных, антиаритмических лекарств сказывается на потенции.
🔹 Патологии щитовидной железы сопровождаются снижением синтеза гормонов, что сказывается негативно на половой функции.
Что делать?
Прежде всего, необходимо понять, каков характер причины эректильной дисфункции. Не стоит всё списывать только на психологические проблемы. Лучше пройти детальное обследование у врача. Можно обратиться к урологу, андрологу, сексологу и психологу. Специалисты помогут вам с выявлением проблемы и её более эффективным решением. Помните, что тянуть с обращением к врачу в случае возникшего беспокойства не стоит.
🔹LinkeMed
#урология #психология
В ситуации, когда половой член неожиданно падает в самый ответственный момент, трудно оставаться спокойным. Начать нервничать из-за произошедшего может как сам мужчина, так и его партнёрша. Это может показаться странным, но особо мнительные женщины могут воспринять такую ситуацию на свой счёт, поставив тем самым своего мужчину в неловкое положение. Чтобы избежать лишних недопониманий и преждевременной паники, разберём возможные причины возникновения эректильной дисфункции и узнаем, как с этим бороться.
Причины нарушения эректильной функции делятся на два типа:
🔹психологические
🔹физиологические
Психологические причины:
🔹 Некоторые мужчины могут испытывать неудовлетворённость размером пениса, т.к. от этого зависит их самооценка. Подобные тревоги очень легко могут сказаться на качестве полового акта и привести к потере плотности полового члена в самый ответственный момент. В такой ситуации важно помнить об особенностях женской физиологии и том факте, что размер больше среднего не обязателен для удовлетворения партнёрши. Более того, он даже может её травмировать.
🔹 Неприязнь к партнерше также может сорвать планы. Именно этого опасаются мнительные представительницы прекрасного пола, когда остро реагируют на произошедшее. Причиной упавшего члена в такой ситуации может стать как небритость ног партнёрши, так и другие нюансы, играющие важную роль конкретно для этого мужчины. Однако важно отметить, что такие ситуации обычно происходят со случайными партнёрами. Всё же, когда вас объединяет не только физическая потребность, но ещё и чувства, заранее договориться о важных для вас нюансах не составит труда.
🔹 Иногда случается, что половой член теряет свою плотность во время использования презерватива. Это может быть объяснено тем, что в подсознании у мужчины отложился прошлый негативный опыт, связанный с контрацептивами. Теперь, во время повторного их использования, подсознание его «вспоминает» вызывая идентичную негативную реакцию. Подобную проблему могут помочь решить психологи.
Физиологические причины:
🔹 Если ситуация одноразовая, а мужчина на кануне ещё и перебрал с алкоголем, паниковать рано. Такая реакция считается нормальной.
🔹 Пониженный уровень мужских половых гормонов, провоцирующий снижение либидо и эрекции. Начинается после 45 лет.
🔹 Недостаток сна, неправильное питание, постоянные тяжелые физические нагрузки и стрессовые ситуации истощают организм. Если нет сил, не стоит удивляться и отсутствию эрекции.
🔹 Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение кровообращения органов малого таза. Кровь застаивается в простате и развивается простатит. Снижение либидо и отсутствие утренней эрекции в таком случае является первым признаком воспаления.
🔹 Застой спермы из-за отсутствия нормальной половой жизни также ведёт к воспалению и простатиту.
🔹 Недостаток цинка, селена и магния в организме вовсе может привести к импотенции.
🔹 Варикоз органов малого таза вызывает застой крови, кровоток ухудшается, а вместе с ним страдает эрекция.
🔹 Из-за повреждения спинного или головного мозга может блокироваться поток импульсов к пенису.
🔹 Сахарный диабет вызывает повреждения сосудов и нервов.
🔹 Длительный приём седативных препаратов, антидепрессантов, противосудорожных, препаратов для лечения паркинсонизма, антигистаминных, антиаритмических лекарств сказывается на потенции.
🔹 Патологии щитовидной железы сопровождаются снижением синтеза гормонов, что сказывается негативно на половой функции.
Что делать?
Прежде всего, необходимо понять, каков характер причины эректильной дисфункции. Не стоит всё списывать только на психологические проблемы. Лучше пройти детальное обследование у врача. Можно обратиться к урологу, андрологу, сексологу и психологу. Специалисты помогут вам с выявлением проблемы и её более эффективным решением. Помните, что тянуть с обращением к врачу в случае возникшего беспокойства не стоит.
🔹LinkeMed
#урология #психология
ИИ восстанавливает память.
Риск получения черепно-мозговой травмы особенно высок при дорожно-транспортных происшествиях, контактных видах спорта или падениях. Сама черепно-мозговая травма, т.е. повреждение костей черепа, мягких тканей головы, а также оболочки мозга или его веществ, не редко приводит к потере памяти. Как к краткосрочной, так и к более длительной, способной превратиться в хроническую проблему. Посттравматическая амнезия и дезориентация могут длиться несколько месяцев.
Однако из опубликованного в журнале Brain Stimulation исследования мы узнали, что контролируемая ИИ электрическая стимуляция мозга способна вылечить потерю памяти даже у людей с тяжелой черепно-мозговой травмой. Улучшения, которые продемонстрировали эксперименты, составляют 19%.
Исследование, взяв за основу работу 2017 года, провели учёные из Университета Пенсильвании.
В исследовании 2017 года использовали электрическую стимуляцию с открытым циклом, т.е. ИИ применял её без учёта состояния мозга. В современных же экспериментах электрическая стимуляция проводилась только тогда, когда искусственный интеллект заранее сообщал о скором нарушении в работе памяти. Именно такой подход показал эффективность в восстановлении воспоминаний.
Тестировалась новая модель на 25 пациентах с эпилепсией. На этот раз их мозговая активность отслеживалась в режиме реального времени, а стимуляция применялась к левой стороне мозга только тогда, когда поступали предупреждения о сбое. Таким образом, производительность памяти и обучения улучшилась на 15%.
🔹LinkeMed
#технологии
Риск получения черепно-мозговой травмы особенно высок при дорожно-транспортных происшествиях, контактных видах спорта или падениях. Сама черепно-мозговая травма, т.е. повреждение костей черепа, мягких тканей головы, а также оболочки мозга или его веществ, не редко приводит к потере памяти. Как к краткосрочной, так и к более длительной, способной превратиться в хроническую проблему. Посттравматическая амнезия и дезориентация могут длиться несколько месяцев.
Однако из опубликованного в журнале Brain Stimulation исследования мы узнали, что контролируемая ИИ электрическая стимуляция мозга способна вылечить потерю памяти даже у людей с тяжелой черепно-мозговой травмой. Улучшения, которые продемонстрировали эксперименты, составляют 19%.
Исследование, взяв за основу работу 2017 года, провели учёные из Университета Пенсильвании.
В исследовании 2017 года использовали электрическую стимуляцию с открытым циклом, т.е. ИИ применял её без учёта состояния мозга. В современных же экспериментах электрическая стимуляция проводилась только тогда, когда искусственный интеллект заранее сообщал о скором нарушении в работе памяти. Именно такой подход показал эффективность в восстановлении воспоминаний.
Тестировалась новая модель на 25 пациентах с эпилепсией. На этот раз их мозговая активность отслеживалась в режиме реального времени, а стимуляция применялась к левой стороне мозга только тогда, когда поступали предупреждения о сбое. Таким образом, производительность памяти и обучения улучшилась на 15%.
🔹LinkeMed
#технологии
Первая помощь после распыления перцового баллончика.
В наше время не знаешь, чего жать завтра. Оказаться в центре конфликта может кто угодно и когда угодно. Вы можете как стать жертвой распыления перцового баллончика, так и сами неудачно применить его, случайно вдохнув газ. Самым обидным из возможных исходов событий может оказаться ваше нахождение в зоне распыления по чистой случайности. Не все добропорядочные граждане, увы, помнят о том, что распылять газ в метро и других местах с большим скоплением людей запрещено. Предупреждён - значит вооружён. Поэтому давайте разберём, какова грамотная последовательность действий при поражении перцовым баллончиком.
🔹 Первое, что необходимо сделать, это покинуть место распыления газа. Необходимо постараться отойти как можно дальше т.к. на месте происшествия частицы ирритана всё ещё будут присутствовать в воздухе.
🔹 Ни в коем случае не глотайте ирритан при попадании в горло
🔹 Теперь раздевайтесь, потому что ваша одежда испачкана раствором, который вы случайно можете занести на слизистую.
🔹 Далее необходимо убрать основную массу вещества с лица. Ни в коем случае не делайте это голыми руками! Возьмите как можно больше чистых салфеток или кусочков ткани и промокните ими лицо, чтобы вещество впиталось не в вашу кожу, а в ткань. Приложили, впиталось, выбросили и так по кругу, пока основная масса «перца» не будет удалена. Тереть нельзя!
🔹 Теперь вам понадобится молоко и чем жирнее, тем лучше. Чем жирнее молоко, тем больше раствора оно смоет с вашего лица. Прежде всего промываем глаза, полощем рот и горло, далее очищается остальная поверхность лица. Вода вам в такой ситуации не поможет. Ирритан плохо в ней растворяется. Вместо молока иногда используют физраствор т.к. он содержит соли, способные эффективно помочь смыть «перец».
🔹 Следующий этап – быстрые моргания, чтобы вызвать слезотечение. Слёзы помогут вымыть остатки вещества из глаз.
🔹 Как только вы сможете открыть глаза, вызывайте скорую. Пока ждёте бригаду, избегайте яркого света и резких запахов.
🔹 LinkeMed
#перваяпомощь
В наше время не знаешь, чего жать завтра. Оказаться в центре конфликта может кто угодно и когда угодно. Вы можете как стать жертвой распыления перцового баллончика, так и сами неудачно применить его, случайно вдохнув газ. Самым обидным из возможных исходов событий может оказаться ваше нахождение в зоне распыления по чистой случайности. Не все добропорядочные граждане, увы, помнят о том, что распылять газ в метро и других местах с большим скоплением людей запрещено. Предупреждён - значит вооружён. Поэтому давайте разберём, какова грамотная последовательность действий при поражении перцовым баллончиком.
🔹 Первое, что необходимо сделать, это покинуть место распыления газа. Необходимо постараться отойти как можно дальше т.к. на месте происшествия частицы ирритана всё ещё будут присутствовать в воздухе.
🔹 Ни в коем случае не глотайте ирритан при попадании в горло
🔹 Теперь раздевайтесь, потому что ваша одежда испачкана раствором, который вы случайно можете занести на слизистую.
🔹 Далее необходимо убрать основную массу вещества с лица. Ни в коем случае не делайте это голыми руками! Возьмите как можно больше чистых салфеток или кусочков ткани и промокните ими лицо, чтобы вещество впиталось не в вашу кожу, а в ткань. Приложили, впиталось, выбросили и так по кругу, пока основная масса «перца» не будет удалена. Тереть нельзя!
🔹 Теперь вам понадобится молоко и чем жирнее, тем лучше. Чем жирнее молоко, тем больше раствора оно смоет с вашего лица. Прежде всего промываем глаза, полощем рот и горло, далее очищается остальная поверхность лица. Вода вам в такой ситуации не поможет. Ирритан плохо в ней растворяется. Вместо молока иногда используют физраствор т.к. он содержит соли, способные эффективно помочь смыть «перец».
🔹 Следующий этап – быстрые моргания, чтобы вызвать слезотечение. Слёзы помогут вымыть остатки вещества из глаз.
🔹 Как только вы сможете открыть глаза, вызывайте скорую. Пока ждёте бригаду, избегайте яркого света и резких запахов.
🔹 LinkeMed
#перваяпомощь
Упражнения для улучшения слуха.
🔹 Кровоснабжение в голову и уши с возрастом ухудшается из-за шейного спондилоартроза. Чтобы его возобновить, лягте на спину, запрокиньте голову и выгните грудь вверх, прогнувшись в пояснице. Замрите на несколько секунд и вернитесь в исходное положение.
🔹 Растирайте ушные раковины раскрытыми ладонями по часовой стрелке;
🔹 Дергайте мочки вверх-вниз;
🔹 Обхватите голову, прижав ладони к ушным раковинам, осторожно постучите пальцами по затылку;
🔹 Зажмите уши ладонями, чтобы создалось ощутимое давление, затем резко уберите руки. Повторите несколько раз;
🔹 Вставьте пальцы в слуховой проход (неглубоко!) и понажимайте на стенки, покрутите пальцами, как бы растирая кожу.
🔹LinkeMed
#упражнения
🔹 Кровоснабжение в голову и уши с возрастом ухудшается из-за шейного спондилоартроза. Чтобы его возобновить, лягте на спину, запрокиньте голову и выгните грудь вверх, прогнувшись в пояснице. Замрите на несколько секунд и вернитесь в исходное положение.
🔹 Растирайте ушные раковины раскрытыми ладонями по часовой стрелке;
🔹 Дергайте мочки вверх-вниз;
🔹 Обхватите голову, прижав ладони к ушным раковинам, осторожно постучите пальцами по затылку;
🔹 Зажмите уши ладонями, чтобы создалось ощутимое давление, затем резко уберите руки. Повторите несколько раз;
🔹 Вставьте пальцы в слуховой проход (неглубоко!) и понажимайте на стенки, покрутите пальцами, как бы растирая кожу.
🔹LinkeMed
#упражнения
Как улучшить слух?
Проблемы с уровнем слуха могут быть связаны с различными причинами. Это могут быть как проблемы с наружним ухом: серная пробка, воспаления, повреждения, так и нарушения среднего уха или, самое неприятное, внутреннего.
В первом случае достаточно устранить пробку или вылечить воспаление, во втором может понадобиться хирургическое вмешательство, а в третьем обычно способна помочь установка слухового аппарата. В любом случае прежде всего необходимо посетить врача и установить причину проблемы.
Если нарушения связаны с возрастными изменениями, можно попробовать побороться с ними при помощи специальной диеты.
🔹 Прежде всего, необходимо отказаться или серьёзно сократить употребление соленого, маринованных грибов и овощей, животных жиров, копченостей, алкоголя и кофеина.
🔹 Вместо этого добавить в рацион продукты с витаминами С,Е,В, а также цинком и магнием: нежирное мясо, рыбу, цитрусовые, овощи, молочку, бобовые растения, злаки, корицу и шафран.
🔹 Вместе с тем необходимо стараться прислушиваться к тихим звукам, стараясь определить, что является их источником и откуда они исходят. Можете прислушиваться к птицам, шуму холодильника или даже соседям. Старайтесь уделять этому хотя бы по 15 минут в день.
🔹 LinkeMed
#лайфхак
Проблемы с уровнем слуха могут быть связаны с различными причинами. Это могут быть как проблемы с наружним ухом: серная пробка, воспаления, повреждения, так и нарушения среднего уха или, самое неприятное, внутреннего.
В первом случае достаточно устранить пробку или вылечить воспаление, во втором может понадобиться хирургическое вмешательство, а в третьем обычно способна помочь установка слухового аппарата. В любом случае прежде всего необходимо посетить врача и установить причину проблемы.
Если нарушения связаны с возрастными изменениями, можно попробовать побороться с ними при помощи специальной диеты.
🔹 Прежде всего, необходимо отказаться или серьёзно сократить употребление соленого, маринованных грибов и овощей, животных жиров, копченостей, алкоголя и кофеина.
🔹 Вместо этого добавить в рацион продукты с витаминами С,Е,В, а также цинком и магнием: нежирное мясо, рыбу, цитрусовые, овощи, молочку, бобовые растения, злаки, корицу и шафран.
🔹 Вместе с тем необходимо стараться прислушиваться к тихим звукам, стараясь определить, что является их источником и откуда они исходят. Можете прислушиваться к птицам, шуму холодильника или даже соседям. Старайтесь уделять этому хотя бы по 15 минут в день.
🔹 LinkeMed
#лайфхак
ВИЧ излечим?
У ВИЧ-инфицированного мужчины из Швейцарии устойчивая ремиссия! Женевский пациент, как его ещё называют, стал шестым человеком в мире, которому удалось вылечиться от ВИЧ-инфекции.
Ранее благодаря трансплантации костного мозга избавиться от страшной болезни удалось ещё пятерым пациентам: из Берлина, Лондона, Дюссельдорфа, Нью-Йорка и Сити оф Хоп (Калифорния).
Интересно то, что предыдущим пятерым заболевшим пересаживали стволовые клетки от донора с мутацией гена CCR5. Именно эта мутация блокирует проникновение ВИЧ в клетки организма. Шестому же пациенту пересадили клетки без мутации, но мужчина также излечился.
Вирус иммунодефицита у «женевского пациента» диагностировали в 1990 году. До ноября 2021 года он регулярно принимал антиретровирусные препараты. Затем мужчине сделали трансплантацию костного мозга и посоветовали прекратить принимать лекарства, снижающие количество ВИЧ в крови. Через двадцать месяцев врачи обнаружили, что вируса в организме мужчины больше нет.
Врачи утверждают, что причиной излечения «женевского пациента» могли стать два варианта исхода событий. Либо трансплантация уничтожила все инфицированные клетки, и мутация гена CCR5 просто не понадобилась, либо с вирусом справилось иммуносупрессивное лечение, проводимое в обязательном порядке после операции.
Однако специалисты пока не исключают возможность возвращения ВИЧ, т.к. похожие случаи излечения уже были, а к рецидиву может привести всего одна частица вируса.
Вместе с тем Асьер Саез-Кирион из французского Института Пастера, представивший случай женевского пациента, утверждает, что вероятность возвращения болезни мала, т.к. вирус не был обнаружен в течение последних 12 месяцев.
Наблюдение за выздоровевшим так или иначе планируют проводить в течение нескольких последующих лет.
🔹LinkeMed
#технологии
У ВИЧ-инфицированного мужчины из Швейцарии устойчивая ремиссия! Женевский пациент, как его ещё называют, стал шестым человеком в мире, которому удалось вылечиться от ВИЧ-инфекции.
Ранее благодаря трансплантации костного мозга избавиться от страшной болезни удалось ещё пятерым пациентам: из Берлина, Лондона, Дюссельдорфа, Нью-Йорка и Сити оф Хоп (Калифорния).
Интересно то, что предыдущим пятерым заболевшим пересаживали стволовые клетки от донора с мутацией гена CCR5. Именно эта мутация блокирует проникновение ВИЧ в клетки организма. Шестому же пациенту пересадили клетки без мутации, но мужчина также излечился.
Вирус иммунодефицита у «женевского пациента» диагностировали в 1990 году. До ноября 2021 года он регулярно принимал антиретровирусные препараты. Затем мужчине сделали трансплантацию костного мозга и посоветовали прекратить принимать лекарства, снижающие количество ВИЧ в крови. Через двадцать месяцев врачи обнаружили, что вируса в организме мужчины больше нет.
Врачи утверждают, что причиной излечения «женевского пациента» могли стать два варианта исхода событий. Либо трансплантация уничтожила все инфицированные клетки, и мутация гена CCR5 просто не понадобилась, либо с вирусом справилось иммуносупрессивное лечение, проводимое в обязательном порядке после операции.
Однако специалисты пока не исключают возможность возвращения ВИЧ, т.к. похожие случаи излечения уже были, а к рецидиву может привести всего одна частица вируса.
Вместе с тем Асьер Саез-Кирион из французского Института Пастера, представивший случай женевского пациента, утверждает, что вероятность возвращения болезни мала, т.к. вирус не был обнаружен в течение последних 12 месяцев.
Наблюдение за выздоровевшим так или иначе планируют проводить в течение нескольких последующих лет.
🔹LinkeMed
#технологии
Настоящие оборотни. Какие они?
Оборотни, как и вампиры, существовали в фольклоре с давних времён. Но, как мы уже знаем, в этом мире ничего не бывает просто так. За появлением таких опасных и грозных существ стоит не менее грозная и опасная болезнь. Сегодня мы расскажем вам о настоящих вервольфах и причинах их появления в нашем мире.
На что способна фантазия человека? Ответ на этот вопрос мы видим на экранах кинотеатров, страницах книг и множестве картин. Воображение человека способно создавать отдельные миры с большим количеством различных существ. Один Босх чего стоил в своё время. Однако это же воображение способно сыграть с человеком злую шутку и, наоборот, лишить его целого мира. Мира, в котором мы живём. Именно это и происходит с больными клинической ликантропией.
Клиническая ликантропия — это редкое психическое заболевание, при котором человек уверен в том, что он превращается в животное. В момент «обращения» больной, безусловно, не меняется внешне. Физические преображения своего тела видит лишь сам пациент. Единственные изменения, которые могут наблюдать окружающие - это изменения в поведении. Человек начинает вести себя подобно животному, в которого он якобы превратился: рычит, истекает слюной, кусается, царапается, требует сырое мясо и т.п. Как правило, психическая трансформация происходит в момент сильнейшей ярости.
В 2015 году доктор Ян Дрик Бло, доцент кафедры психиатрии в Университете Гронингена в Нидерландах, нашёл в архивах всего 56 случаев, когда люди считали, что превращаются в животных. Лишь 12 из них соответствовали критериям ликантропии, остальные числились как «бредовые убеждения». Самые старые записи, которые удалось найти, датировались 1850 годом. В них было указано, что симптомы больных могли длиться как час, так и несколько лет.
Диагнозы, которые ставили больным ликантропией:
- шизофрения
- состояние тяжёлой депрессии
Что является причиной ликантропии?
Ранее ликантропию считали метафизической проблемой, но современные учёные выдвинули новую теорию. Причиной этого странного заболевания является физический дисбаланс в мозге. Человек чувствует трансформации: изменение формы зубов и челюсти, расширение грудной клетки, жжение в животе и бёдрах именно потому, что имеет проблемы в связанных областях головного мозга, отвечающих за чувство физической идентичности. Нижняя теменная доля как раз отвечает за восприятие человеком себя в собственном теле и пространстве.
Новое имя ликантропии.
В 1905 году о названии «ликантропия» все забыли, а само расстройство стали называть ценестезиопатией. Теперь даже сами пациенты начали воспринимать свои трансформации как неврологический трюк, а не психическое заболевание.
То же самое испытывают люди, когда ощущают свои фантомные конечности.
Почему они превращаются в разных животных?
Всё дело в том, в какой культуре вырос пациент. Если он из Китая, вполне вероятно, что он будет превращаться в собаку, т.к. именно собака считалась там воплощением злого духа. Если пациент из Африки, то, скорее всего, он будет превращаться в кошку, потому что там были распространены легенды о кошках-оборотнях.
Как лечить?
Сегодня психиатры могут только попытаться отыскать аномалию в областях мозга при помощи электроэнцефалограммы и лечить базовые психологические состояния пациента: психоз, шизофрению, биполярное расстройство и т.д. Точного плана лечения до сих пор не существует.
P.S. Данная информация не предназначена для самодиагностики и носит познавательный характер.
🔹LinkeMed
#психиатрия #психология #минусмиф
Оборотни, как и вампиры, существовали в фольклоре с давних времён. Но, как мы уже знаем, в этом мире ничего не бывает просто так. За появлением таких опасных и грозных существ стоит не менее грозная и опасная болезнь. Сегодня мы расскажем вам о настоящих вервольфах и причинах их появления в нашем мире.
На что способна фантазия человека? Ответ на этот вопрос мы видим на экранах кинотеатров, страницах книг и множестве картин. Воображение человека способно создавать отдельные миры с большим количеством различных существ. Один Босх чего стоил в своё время. Однако это же воображение способно сыграть с человеком злую шутку и, наоборот, лишить его целого мира. Мира, в котором мы живём. Именно это и происходит с больными клинической ликантропией.
Клиническая ликантропия — это редкое психическое заболевание, при котором человек уверен в том, что он превращается в животное. В момент «обращения» больной, безусловно, не меняется внешне. Физические преображения своего тела видит лишь сам пациент. Единственные изменения, которые могут наблюдать окружающие - это изменения в поведении. Человек начинает вести себя подобно животному, в которого он якобы превратился: рычит, истекает слюной, кусается, царапается, требует сырое мясо и т.п. Как правило, психическая трансформация происходит в момент сильнейшей ярости.
В 2015 году доктор Ян Дрик Бло, доцент кафедры психиатрии в Университете Гронингена в Нидерландах, нашёл в архивах всего 56 случаев, когда люди считали, что превращаются в животных. Лишь 12 из них соответствовали критериям ликантропии, остальные числились как «бредовые убеждения». Самые старые записи, которые удалось найти, датировались 1850 годом. В них было указано, что симптомы больных могли длиться как час, так и несколько лет.
Диагнозы, которые ставили больным ликантропией:
- шизофрения
- состояние тяжёлой депрессии
Что является причиной ликантропии?
Ранее ликантропию считали метафизической проблемой, но современные учёные выдвинули новую теорию. Причиной этого странного заболевания является физический дисбаланс в мозге. Человек чувствует трансформации: изменение формы зубов и челюсти, расширение грудной клетки, жжение в животе и бёдрах именно потому, что имеет проблемы в связанных областях головного мозга, отвечающих за чувство физической идентичности. Нижняя теменная доля как раз отвечает за восприятие человеком себя в собственном теле и пространстве.
Новое имя ликантропии.
В 1905 году о названии «ликантропия» все забыли, а само расстройство стали называть ценестезиопатией. Теперь даже сами пациенты начали воспринимать свои трансформации как неврологический трюк, а не психическое заболевание.
То же самое испытывают люди, когда ощущают свои фантомные конечности.
Почему они превращаются в разных животных?
Всё дело в том, в какой культуре вырос пациент. Если он из Китая, вполне вероятно, что он будет превращаться в собаку, т.к. именно собака считалась там воплощением злого духа. Если пациент из Африки, то, скорее всего, он будет превращаться в кошку, потому что там были распространены легенды о кошках-оборотнях.
Как лечить?
Сегодня психиатры могут только попытаться отыскать аномалию в областях мозга при помощи электроэнцефалограммы и лечить базовые психологические состояния пациента: психоз, шизофрению, биполярное расстройство и т.д. Точного плана лечения до сих пор не существует.
P.S. Данная информация не предназначена для самодиагностики и носит познавательный характер.
🔹LinkeMed
#психиатрия #психология #минусмиф
Тремор глаз.
Вы когда-нибудь смотрели фильм «Константин»? Если да, то вы, возможно, помните отца Хеннесси. Это персонаж Прюитта Тейлора Винса, который по сюжету погибает в магазине от алкогольного отравления. Замечали ли вы у Прюита странные движения глаз в этом фильме? Скорее всего, вы не обратили внимания. Ну а мы заметили и вдохновились на новую статью для вас.
На самом деле необычные движения глаз Прюитта Винса в фильме не являются частью его сценического образа или специально придуманной деталью для персонажа-медиума. Дело в том, что актёр Прюитт Тейлор Винс страдает от нистагма. Это как раз те самые повторяющиеся непроизвольные движения глаз.
Нистагм может быть:
🔹 Горизонтальным – движение глаз из стороны в сторону
🔹 Вертикальным – движение глаз вверх-вниз
🔹 Вращательным – движение глаз по кругу
Типы нистагма:
🔹 Физиологический – возникший в ответ на внешние стимулы или при смене положения головы
🔹 Патологический – врождённый или приобретённый
Виды нистагма:
🔹 Врождённый - присутствует при рождении и классифицируется как форма косоглазия. Обычно движения глаз из стороны в сторону одновременные, но не всегда. Проявляется в течение первых шести месяцев. Может быть как изолированным расстройством, так и следствием:
🔹 альбинизма
🔹 паралича мышц или головного мозга
🔹 врожденных катаракт
🔹 амблиопии
🔹 поражения некоторых частей головного мозга, ответственных за передачу зрительной информации.
🔹латентный – проявляется только при закрытии одного глаза
🔹 манифестный – присутствует всегда
🔹 манифестно-латентный – присутствует постоянно, но ухудшается при закрытии одного глаза.
🔹 приобретенный нистагм – вызывается:
🔹 рассеянным склерозом
🔹опухолью головного мозга
🔹диабетической невропатией
🔹травмой головы
🔹побочным эффектом лекарства
🔹иногда гипервентиляцией
🔹иногда вспышкой света перед одним глазом
🔹иногда никотином
🔹иногда вибрацией
Симптомы врождённого
🔹 снижение зрения, поскольку быстрые движения затрудняют фиксацию, позволяющую видеть любой объект при взгляде на него.
🔹 поворот головы в положение, при котором интенсивность непроизвольных движений глаз снижается.
Симптомы приобретённого
🔹 ощущение, что мир вокруг движется.
Лечение
Лечение нистагма - сложная, а порой и невыполнимая задача. Всё зависит от того, будет ли выявлена причина заболевания. Как только причина выявляется, её можно вылечить. Иногда проводятся хирургические вмешательства, иногда назначаются лекарства, а иногда, наоборот, приходится прекратить приём препаратов, которые могут вызывать нистагм. Одним назначают специальные очки, а другим - инъекции ботулинического токсина. Лечение каждого отдельного случая индивидуально.
🔹LinkeMed
#зрение #врождённыезаболевания #интересныефакты
Вы когда-нибудь смотрели фильм «Константин»? Если да, то вы, возможно, помните отца Хеннесси. Это персонаж Прюитта Тейлора Винса, который по сюжету погибает в магазине от алкогольного отравления. Замечали ли вы у Прюита странные движения глаз в этом фильме? Скорее всего, вы не обратили внимания. Ну а мы заметили и вдохновились на новую статью для вас.
На самом деле необычные движения глаз Прюитта Винса в фильме не являются частью его сценического образа или специально придуманной деталью для персонажа-медиума. Дело в том, что актёр Прюитт Тейлор Винс страдает от нистагма. Это как раз те самые повторяющиеся непроизвольные движения глаз.
Нистагм может быть:
🔹 Горизонтальным – движение глаз из стороны в сторону
🔹 Вертикальным – движение глаз вверх-вниз
🔹 Вращательным – движение глаз по кругу
Типы нистагма:
🔹 Физиологический – возникший в ответ на внешние стимулы или при смене положения головы
🔹 Патологический – врождённый или приобретённый
Виды нистагма:
🔹 Врождённый - присутствует при рождении и классифицируется как форма косоглазия. Обычно движения глаз из стороны в сторону одновременные, но не всегда. Проявляется в течение первых шести месяцев. Может быть как изолированным расстройством, так и следствием:
🔹 альбинизма
🔹 паралича мышц или головного мозга
🔹 врожденных катаракт
🔹 амблиопии
🔹 поражения некоторых частей головного мозга, ответственных за передачу зрительной информации.
🔹латентный – проявляется только при закрытии одного глаза
🔹 манифестный – присутствует всегда
🔹 манифестно-латентный – присутствует постоянно, но ухудшается при закрытии одного глаза.
🔹 приобретенный нистагм – вызывается:
🔹 рассеянным склерозом
🔹опухолью головного мозга
🔹диабетической невропатией
🔹травмой головы
🔹побочным эффектом лекарства
🔹иногда гипервентиляцией
🔹иногда вспышкой света перед одним глазом
🔹иногда никотином
🔹иногда вибрацией
Симптомы врождённого
🔹 снижение зрения, поскольку быстрые движения затрудняют фиксацию, позволяющую видеть любой объект при взгляде на него.
🔹 поворот головы в положение, при котором интенсивность непроизвольных движений глаз снижается.
Симптомы приобретённого
🔹 ощущение, что мир вокруг движется.
Лечение
Лечение нистагма - сложная, а порой и невыполнимая задача. Всё зависит от того, будет ли выявлена причина заболевания. Как только причина выявляется, её можно вылечить. Иногда проводятся хирургические вмешательства, иногда назначаются лекарства, а иногда, наоборот, приходится прекратить приём препаратов, которые могут вызывать нистагм. Одним назначают специальные очки, а другим - инъекции ботулинического токсина. Лечение каждого отдельного случая индивидуально.
🔹LinkeMed
#зрение #врождённыезаболевания #интересныефакты
Искусственная роговица.
В Университете Оттавы исследователи изобрели альтернативу трансплантации роговицы.
Альтернативный метод лечения поврежденной роговицы похож на процедуру ФДТ. Разница в том, что вместо фотосенсибилизатора в данном случае используется инъекционный материал, который удалось разработать учёным. Данный материал, как и фотосенсибилизатор, активируется светом с определённой длинной волны и восстанавливает внешнюю оболочку глаза.
Активируемые светом биоматериалы разработаны на основе хондроитина и гиалуроновой кислоты. Под воздействием света они превращаются в прозрачный гидрогель, по свойствам похожий на роговицу.
Как это происходит?
Внутри роговицы хирургическим путём формируют небольшой карман. Затем в виде вязкой жидкости в него вводится разработанный биоматериал. Далее на него воздействуют импульсом синего света. Длина его волны составляет 460 нм. После этого гидрогель застывает и образует трёхмерную структуру, похожую на ткани роговицы.
Почему это создали?
По словам исследователей, основным лечением при рубцевании роговицы является трансплантация. Однако количества донорских органов недостаточно, чтобы восстановить зрение всем нуждающимся. Именно поэтому был разработан данный биоматериал.
Что дальше?
Исследования проводились на крысах. На данный момент планируются клинические испытания.
🔹LinkeMed
#технологии
В Университете Оттавы исследователи изобрели альтернативу трансплантации роговицы.
Альтернативный метод лечения поврежденной роговицы похож на процедуру ФДТ. Разница в том, что вместо фотосенсибилизатора в данном случае используется инъекционный материал, который удалось разработать учёным. Данный материал, как и фотосенсибилизатор, активируется светом с определённой длинной волны и восстанавливает внешнюю оболочку глаза.
Активируемые светом биоматериалы разработаны на основе хондроитина и гиалуроновой кислоты. Под воздействием света они превращаются в прозрачный гидрогель, по свойствам похожий на роговицу.
Как это происходит?
Внутри роговицы хирургическим путём формируют небольшой карман. Затем в виде вязкой жидкости в него вводится разработанный биоматериал. Далее на него воздействуют импульсом синего света. Длина его волны составляет 460 нм. После этого гидрогель застывает и образует трёхмерную структуру, похожую на ткани роговицы.
Почему это создали?
По словам исследователей, основным лечением при рубцевании роговицы является трансплантация. Однако количества донорских органов недостаточно, чтобы восстановить зрение всем нуждающимся. Именно поэтому был разработан данный биоматериал.
Что дальше?
Исследования проводились на крысах. На данный момент планируются клинические испытания.
🔹LinkeMed
#технологии
Что делать, если у вас синдром беспокойных ног?
Синдром беспокойных ног - неврологическое нарушение, которое мешает человеку заснуть. Оно проявляется в момент отдыха, когда человек находится в горизонтальном положении. Из-за неприятных ощущений в ногах человек вынужден начать ими двигать, что приводит к нарушению сна.
Симптомы:
🔹жжение
🔹покалывание
🔹онемение
🔹распирание
🔹сдавливание
🔹тяжесть
🔹ноющие боли
🔹неприятные ощущения в районе голеней
🔹боль в бедрах, отдающая в туловище
Первичное или вторичное?
Если заболевание первичное, то проявляется в возрасте 30-40 лет. Обычно не связано с другими заболеваниями. Имеет наследственный характер.
Если оно вторичное, то развивается в возрасте 45 лет на фоне:
🔹нарушенного обмена веществ,
🔹повреждении сосудов
🔹повреждении нервов ног
🔹беременности
🔹дефицита железа;
🔹недостаточности почек.
🔹недостаточное количество магния,
🔹фолиевой кислоты,
🔹цианокобаламина,
🔹тиамина в организме;
🔹амилоидоз;
🔹диабет;
🔹порфирия;
🔹алкоголизм;
🔹хроническая полиневропатия;
🔹болезни спинного мозга;
🔹сосудистые поражения.
Три степени тяжести:
🔹Легкая - симптоматика возникает периодически, не нарушает сон и не приносит существенного дискомфорта;
🔹Умеренная - признаки появляются менее 2 раз в неделю. Страдают сон и качество жизни;
🔹Тяжелая – признаки чаще 2 раз в неделю. Происходит нарушение сна.
Что делать?
Прежде всего, необходимо посетить врача и определить точную причину возникновения заболевания. После этого работать необходимо именно с ней.
Снизить проявления симптоматики самостоятельно вам поможет:
🔹нормализация режима;
🔹умеренные физические нагрузки;
🔹прогулки перед сном на свежем воздухе;
🔹исключение кофеина;
🔹ритуал на засыпание;
🔹отказ от курения и алкоголя;
🔹физиотерапевтические процедуры.
Однако данные советы не помогут вам избавиться от заболевания окончательно. Помните о том, что лечить необходимо не симптомы, а причины, из-за которых возник синдром.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Синдром беспокойных ног - неврологическое нарушение, которое мешает человеку заснуть. Оно проявляется в момент отдыха, когда человек находится в горизонтальном положении. Из-за неприятных ощущений в ногах человек вынужден начать ими двигать, что приводит к нарушению сна.
Симптомы:
🔹жжение
🔹покалывание
🔹онемение
🔹распирание
🔹сдавливание
🔹тяжесть
🔹ноющие боли
🔹неприятные ощущения в районе голеней
🔹боль в бедрах, отдающая в туловище
Первичное или вторичное?
Если заболевание первичное, то проявляется в возрасте 30-40 лет. Обычно не связано с другими заболеваниями. Имеет наследственный характер.
Если оно вторичное, то развивается в возрасте 45 лет на фоне:
🔹нарушенного обмена веществ,
🔹повреждении сосудов
🔹повреждении нервов ног
🔹беременности
🔹дефицита железа;
🔹недостаточности почек.
🔹недостаточное количество магния,
🔹фолиевой кислоты,
🔹цианокобаламина,
🔹тиамина в организме;
🔹амилоидоз;
🔹диабет;
🔹порфирия;
🔹алкоголизм;
🔹хроническая полиневропатия;
🔹болезни спинного мозга;
🔹сосудистые поражения.
Три степени тяжести:
🔹Легкая - симптоматика возникает периодически, не нарушает сон и не приносит существенного дискомфорта;
🔹Умеренная - признаки появляются менее 2 раз в неделю. Страдают сон и качество жизни;
🔹Тяжелая – признаки чаще 2 раз в неделю. Происходит нарушение сна.
Что делать?
Прежде всего, необходимо посетить врача и определить точную причину возникновения заболевания. После этого работать необходимо именно с ней.
Снизить проявления симптоматики самостоятельно вам поможет:
🔹нормализация режима;
🔹умеренные физические нагрузки;
🔹прогулки перед сном на свежем воздухе;
🔹исключение кофеина;
🔹ритуал на засыпание;
🔹отказ от курения и алкоголя;
🔹физиотерапевтические процедуры.
Однако данные советы не помогут вам избавиться от заболевания окончательно. Помните о том, что лечить необходимо не симптомы, а причины, из-за которых возник синдром.
🔹LinkeMed
#перваяпомощь
Упражнения от геморроя.
🔹Выполняется упражнение лежа. При вдохе напрягаем ягодичные мышцы, при выдохе расслабляем. Выполняем столько раз, сколько это комфортно.
🔹Упражнение «велосипед». Оставаясь в прежнем положении, имитируйте езду на велосипеде. Совершайте вращательные движения ногами в течение 1 минуты.
🔹Упражнение «ножницы». Не меняя исходного положения, выпрямите ноги и поднимите их на высоту 20-30 сантиметров. Аккуратно сделайте 10-15 махов, скрещивая и разводя ноги.
🔹Приподнимание таза. Для выполнения задачи займите положение лёжа, согнув ноги и упираясь ими в пол. Вдыхая, высоко поднимайте таз, плотно сжав ягодичные мышцы. Выдыхая, принимайте исходное положение, расслабляя ягодицы. Делайте около 10-15 повторов.
🔹Прогибание и выпячивание спины. Встаньте на колени и упритесь руками в пол, а также опустите голову. Вдыхая, плавно поднимайте её вверх, неторопливо прогибаясь. Выдыхая, опускайте голову вниз, прижимая подбородок к груди и принимая дугообразное положении. Нужно повторять 2-3 раза в сутки.
🔹Сесть прямо, прислонившись спиной к стенке или спинке стула. Руки поднять. Поворачивать туловище то в одну, то в другую сторону. Число подходов не должно быть меньше десяти.
🔹LinkeMed
#упражнения
🔹Выполняется упражнение лежа. При вдохе напрягаем ягодичные мышцы, при выдохе расслабляем. Выполняем столько раз, сколько это комфортно.
🔹Упражнение «велосипед». Оставаясь в прежнем положении, имитируйте езду на велосипеде. Совершайте вращательные движения ногами в течение 1 минуты.
🔹Упражнение «ножницы». Не меняя исходного положения, выпрямите ноги и поднимите их на высоту 20-30 сантиметров. Аккуратно сделайте 10-15 махов, скрещивая и разводя ноги.
🔹Приподнимание таза. Для выполнения задачи займите положение лёжа, согнув ноги и упираясь ими в пол. Вдыхая, высоко поднимайте таз, плотно сжав ягодичные мышцы. Выдыхая, принимайте исходное положение, расслабляя ягодицы. Делайте около 10-15 повторов.
🔹Прогибание и выпячивание спины. Встаньте на колени и упритесь руками в пол, а также опустите голову. Вдыхая, плавно поднимайте её вверх, неторопливо прогибаясь. Выдыхая, опускайте голову вниз, прижимая подбородок к груди и принимая дугообразное положении. Нужно повторять 2-3 раза в сутки.
🔹Сесть прямо, прислонившись спиной к стенке или спинке стула. Руки поднять. Поворачивать туловище то в одну, то в другую сторону. Число подходов не должно быть меньше десяти.
🔹LinkeMed
#упражнения
Как бороться с аллергией?
Внимание! Если аллергия:
🔹вызывает затруднённое дыхание
🔹отёчность
🔹покраснения
🔹зуд
🔹эффекты по всему телу
Вызывайте скорую. Советы ниже вам не помогут.
Сегодняшние лайфхаки рассчитаны на аллергическую реакцию, которая проявляется через безопасные симптомы:
🔹чихание
🔹насморк
🔹покраснение глаз и носа
🔹слезотечение
🔹кожные реакции
Данные советы не дают гарантий, но попробовать можно.
🔹 Чаще ешьте лук и чеснок
Кверцитин в их составе подавляет высвобождение гистаминов, которые отвечают за развитие аллергической реакции.
Внимание! Кверцитин в виде биодобавок не поможет, т.к. в такой форме его противоаллергенные свойства снижаются.
🔹 Белокопытник
Считается, что экстракт белокопытника помогает при аллергическом рините. При кожных реакциях и астме, увы, нет.
Вместе с тем есть данные, что белокопытник может быть токсичным для печени и вызвать побочные реакции:
🔹отрыжку
🔹головную боль
🔹диарею
🔹перекрёстную аллергическую реакцию (у чувствительных к пыльце амброзии, хризантем, бархатцев и ромашек)
Прежде чем пробовать данный способ, посоветуйтесь с врачом.
🔹 Розмарин
Экстракт розмарина помогает снизить симптомы аллергической астмы:
🔹Сокращает приступы кашля
🔹Избавляет от хрипов в груди
🔹Избавляет от навязчивого выделения мокроты.
P.S. Для подтверждения противоаллергенных свойств требуются дополнительные исследования.
🔹 Куркума
В 2016 году провели исследование. Участники, страдающие от аллергического ринита, принимали добавки с куркумой. В течении двух месяцев их симптомы снизились, почти пропала заложенность носа.
Требуются дополнительные исследования.
🔹 Имбирь
500 мг экстракта имбиря в день столь же эффективны против аллергического ринита, как и аптечные антигистаминные средства. Есть как минимум одно исследование, подтверждающее этот факт.
🔹LinkeMed
#лайфхак
Внимание! Если аллергия:
🔹вызывает затруднённое дыхание
🔹отёчность
🔹покраснения
🔹зуд
🔹эффекты по всему телу
Вызывайте скорую. Советы ниже вам не помогут.
Сегодняшние лайфхаки рассчитаны на аллергическую реакцию, которая проявляется через безопасные симптомы:
🔹чихание
🔹насморк
🔹покраснение глаз и носа
🔹слезотечение
🔹кожные реакции
Данные советы не дают гарантий, но попробовать можно.
🔹 Чаще ешьте лук и чеснок
Кверцитин в их составе подавляет высвобождение гистаминов, которые отвечают за развитие аллергической реакции.
Внимание! Кверцитин в виде биодобавок не поможет, т.к. в такой форме его противоаллергенные свойства снижаются.
🔹 Белокопытник
Считается, что экстракт белокопытника помогает при аллергическом рините. При кожных реакциях и астме, увы, нет.
Вместе с тем есть данные, что белокопытник может быть токсичным для печени и вызвать побочные реакции:
🔹отрыжку
🔹головную боль
🔹диарею
🔹перекрёстную аллергическую реакцию (у чувствительных к пыльце амброзии, хризантем, бархатцев и ромашек)
Прежде чем пробовать данный способ, посоветуйтесь с врачом.
🔹 Розмарин
Экстракт розмарина помогает снизить симптомы аллергической астмы:
🔹Сокращает приступы кашля
🔹Избавляет от хрипов в груди
🔹Избавляет от навязчивого выделения мокроты.
P.S. Для подтверждения противоаллергенных свойств требуются дополнительные исследования.
🔹 Куркума
В 2016 году провели исследование. Участники, страдающие от аллергического ринита, принимали добавки с куркумой. В течении двух месяцев их симптомы снизились, почти пропала заложенность носа.
Требуются дополнительные исследования.
🔹 Имбирь
500 мг экстракта имбиря в день столь же эффективны против аллергического ринита, как и аптечные антигистаминные средства. Есть как минимум одно исследование, подтверждающее этот факт.
🔹LinkeMed
#лайфхак
Морской ёж спасает жизни?
Дорогие друзья! Сегодня удивительный праздник – День военно-морского врача ВМФ. Мы искренне и от всей души поздравляем всех, кто стоит на страже здоровья наших моряков, и посвящаем эту статью им и их морской стихии.
Новая разработка?
Знали ли вы, что из скелета морского ежа был создан материал, способный адресно доставлять противоопухолевый препарат к патологическим клеткам, не повреждая при этом здоровые?
Ученые из ДВФУ и ТГМУ, синтезировавшие данную оболочку, утверждают, что новую технологию можно будет использовать для лечения метастатического рака.
Зачем?
Нынешняя противоопухолевая терапия обычно довольно губительна не только для опухолевых, но и здоровых клеток организма. Дело в том, что самым распространённым лекарством от рака является препарат 5-фторурацил (5-ФУ) вызывающий побочные эффекты. Например, не редко он снижает содержание лейкоцитов и тромбоцитов в крови, а также повреждает клетки сердца, почек и печени.
Новая разработка учёных способна исправить данную ситуацию и сделать химиотерапию менее токсичной для организма.
Как это работает?
Многоярусная ячеистая структура модифицированного скелета ежа проходит синтетическую обработку, впитывает лекарственный препарат, прочно удерживает его и целенаправленно доставляет к пораженному органу. После этого выделяет лекарство небольшими порциями. Происходит это в течение длительного времени.
Также к композиту добавили силикат натрия, что не позволяет структуре раствориться слишком быстро.
Что дальше?
В ближайшее время планируется биотестирование композита на моделях in vitro и in vivo. Учёные утверждают, что новая система может предотвратить рецидив опухоли после удаления, т.к. способна высвобождать терапевтические дозы препарата в течение более длительного времени.
P.S. Существует ещё один способ лечения рака, не затрагивающий здоровые клетки организма. Читай о нём здесь.
🔹 LinkeMed
#технологии
Дорогие друзья! Сегодня удивительный праздник – День военно-морского врача ВМФ. Мы искренне и от всей души поздравляем всех, кто стоит на страже здоровья наших моряков, и посвящаем эту статью им и их морской стихии.
Новая разработка?
Знали ли вы, что из скелета морского ежа был создан материал, способный адресно доставлять противоопухолевый препарат к патологическим клеткам, не повреждая при этом здоровые?
Ученые из ДВФУ и ТГМУ, синтезировавшие данную оболочку, утверждают, что новую технологию можно будет использовать для лечения метастатического рака.
Зачем?
Нынешняя противоопухолевая терапия обычно довольно губительна не только для опухолевых, но и здоровых клеток организма. Дело в том, что самым распространённым лекарством от рака является препарат 5-фторурацил (5-ФУ) вызывающий побочные эффекты. Например, не редко он снижает содержание лейкоцитов и тромбоцитов в крови, а также повреждает клетки сердца, почек и печени.
Новая разработка учёных способна исправить данную ситуацию и сделать химиотерапию менее токсичной для организма.
Как это работает?
Многоярусная ячеистая структура модифицированного скелета ежа проходит синтетическую обработку, впитывает лекарственный препарат, прочно удерживает его и целенаправленно доставляет к пораженному органу. После этого выделяет лекарство небольшими порциями. Происходит это в течение длительного времени.
Также к композиту добавили силикат натрия, что не позволяет структуре раствориться слишком быстро.
Что дальше?
В ближайшее время планируется биотестирование композита на моделях in vitro и in vivo. Учёные утверждают, что новая система может предотвратить рецидив опухоли после удаления, т.к. способна высвобождать терапевтические дозы препарата в течение более длительного времени.
P.S. Существует ещё один способ лечения рака, не затрагивающий здоровые клетки организма. Читай о нём здесь.
🔹 LinkeMed
#технологии
Экологично ли есть мясо?
Когда вы придерживаетесь веганской диеты, вы оказываете меньше вреда на планету. Этот факт подтвердили экологи и диетологи из Великобритании.
В университете Оксфорда провели исследование. Данные о питании 55 000 человек связали с пятью ключевыми показателями:
🔹 выбросами парниковых газов,
🔹 землепользованием,
🔹 водопользованием,
🔹 загрязнением воды
🔹 потерей биоразнообразия.
Как это было?
Участников исследования разделили на шесть групп:
🔹 веганы,
🔹 вегетарианцы,
🔹 пескетарианцы,
🔹 люди с низким содержанием мяса в пище
🔹 люди со средним содержанием мяса в пище
🔹 с высоким содержанием мяса в пище
Выяснилось, что один человек со средним содержанием мяса в пище воздействует на окружающую среду так же, как три вегана.
Веганская диета считается неэкологичной, но даже она, как оказалось, более экологична, чем рацион с умеренным потреблением мяса.
Почему?
Разберёмся. Исследование показало, что один мясоед выбрасывает в окружающую среду на 75% больше парниковых газов, чем веган. Одно употребление мяса или молочных продуктов оказывают в 3-100 раз больше воздействия, чем употребления растительной пищи.
Низкомясные диеты, в свою очередь, в отличие от высокомясных оказывают лишь 70% воздействия.
Как?
Дело в том, что для получения мяса используется больше земли т.е. вырубается больше лесов и, как следствие, в деревьях сохраняется меньше углерода. Кроме того, для питания кормовых растений приходится использовать большое количество удобрений, которые производятся из ископаемого топлива. И последнее – коровы, козы и другие животные сами выделяют парниковые газы.
На еду приходится: примерно 30% мировых выбросов парниковых газов, 70% мирового потребления пресной воды и 78% ее загрязнения.
🔹LinkeMed
#питание
Когда вы придерживаетесь веганской диеты, вы оказываете меньше вреда на планету. Этот факт подтвердили экологи и диетологи из Великобритании.
В университете Оксфорда провели исследование. Данные о питании 55 000 человек связали с пятью ключевыми показателями:
🔹 выбросами парниковых газов,
🔹 землепользованием,
🔹 водопользованием,
🔹 загрязнением воды
🔹 потерей биоразнообразия.
Как это было?
Участников исследования разделили на шесть групп:
🔹 веганы,
🔹 вегетарианцы,
🔹 пескетарианцы,
🔹 люди с низким содержанием мяса в пище
🔹 люди со средним содержанием мяса в пище
🔹 с высоким содержанием мяса в пище
Выяснилось, что один человек со средним содержанием мяса в пище воздействует на окружающую среду так же, как три вегана.
Веганская диета считается неэкологичной, но даже она, как оказалось, более экологична, чем рацион с умеренным потреблением мяса.
Почему?
Разберёмся. Исследование показало, что один мясоед выбрасывает в окружающую среду на 75% больше парниковых газов, чем веган. Одно употребление мяса или молочных продуктов оказывают в 3-100 раз больше воздействия, чем употребления растительной пищи.
Низкомясные диеты, в свою очередь, в отличие от высокомясных оказывают лишь 70% воздействия.
Как?
Дело в том, что для получения мяса используется больше земли т.е. вырубается больше лесов и, как следствие, в деревьях сохраняется меньше углерода. Кроме того, для питания кормовых растений приходится использовать большое количество удобрений, которые производятся из ископаемого топлива. И последнее – коровы, козы и другие животные сами выделяют парниковые газы.
На еду приходится: примерно 30% мировых выбросов парниковых газов, 70% мирового потребления пресной воды и 78% ее загрязнения.
🔹LinkeMed
#питание
Топ-5 статей за июль.
По традиции сделали для вас подборку самых популярных постов на канале LinkeMed за последний месяц, чтобы вы не пропустили всё самое важное для вашего здоровья.
🔹Восстанавливающие упражнения после травмы шеи.
🔹Как остановить появление седых волос?
🔹Без зубов не останется никто.
🔹По миру без границ!
🔹Зрачки разного размера.
Будьте здоровы с LinkeMed!
#топ
По традиции сделали для вас подборку самых популярных постов на канале LinkeMed за последний месяц, чтобы вы не пропустили всё самое важное для вашего здоровья.
🔹Восстанавливающие упражнения после травмы шеи.
🔹Как остановить появление седых волос?
🔹Без зубов не останется никто.
🔹По миру без границ!
🔹Зрачки разного размера.
Будьте здоровы с LinkeMed!
#топ
НАВИГАЦИЯ ПО КАНАЛУ LINKEMED
Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :
🔹#АТЭС - подробная информация о картах АТЭС и ссылки для их заказа (путешествуй без границ)
🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины
🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион
🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела
🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья
🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи
🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна
🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких
🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц
🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed
🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь
Для вашего удобства у наших постов есть рубрики. Нажмите на нужный вам хэштег, а затем перелистывайте статьи стрелками в правом нижнем углу. Обратите внимание, что используя свайп, вы потеряете статью. Будьте внимательны и передвигайтесь между статьями только при помощи стрелочек :
🔹#АТЭС - подробная информация о картах АТЭС и ссылки для их заказа (путешествуй без границ)
🔹#технологии — по хэштегу вы узнаете о последних открытиях ученых в сфере медицины
🔹#питание — раздел поможет вам скорректировать ваш рацион
🔹#упражнения — рубрика поможет вам держать себя в форме, а также уменьшать боль в разных частях тела
🔹#лайфхак — короткие факты для вашего здоровья
🔹#красота — советы по сохранению здоровья вашей кожи
🔹#сон — рубрика о поддержании здорового сна
🔹#инваинфо — информация для людей с ограниченными возможностями здоровья и их близких
🔹#топ — подборки самых популярных публикаций за месяц
🔹#сервисыпорталаLinkemed - полезная информация о возможностях портала Linkemed
🔹Также на канале есть рубрики по областям медицины и конкретным заболеваниям: #стоматология #гинекология #онкология #кардиология #трансплантология #диабет #аллергия #деменция #жкт #зрение #простуда #фдт #перваяпомощь
