Чуть больше кадров, не вошедших в основную подборку.
Хотя я пока еще совсем начинающий фотограф, снимки на камеру мне нравятся больше, чем на телефон. И у того, и у другого есть свои преимущества, но камера дает гораздо больше гибкости в передаче световых эффектов и плавных переходов. Телефон, конечно же, быстрее и всегда под рукой.
Так что ставьте лайк в поддержку моих стараний, а я продолжу практиковаться 🙌🏼
#lightingdesign #lightbuilding #LB26
Хотя я пока еще совсем начинающий фотограф, снимки на камеру мне нравятся больше, чем на телефон. И у того, и у другого есть свои преимущества, но камера дает гораздо больше гибкости в передаче световых эффектов и плавных переходов. Телефон, конечно же, быстрее и всегда под рукой.
Так что ставьте лайк в поддержку моих стараний, а я продолжу практиковаться 🙌🏼
#lightingdesign #lightbuilding #LB26
❤17
☀️ Утреннее солнце и сон: что говорит наука
Новое исследование в BMC Public Health (2025): время выхода на солнце влияет на качество сна сильнее, чем его общая продолжительность.
1762 взрослых участника фиксировали пребывание на солнце в трёх окнах – до 10:00, с 10:00 до 15:00 и после 15:00. Качество сна измерялось по шкале PSQI (Питтсбургский индекс качества сна, 0–21 баллов: чем выше, тем хуже).
Что показали данные:
🕔 Каждые +30 минут утреннего солнца (до 10:00) сдвигают середину сна на 23 минуты раньше. Середина сна – это точка между засыпанием и пробуждением: если человек засыпает в 1:00 и встаёт в 9:00, его середина сна – 5:00. Чем позже она приходится, тем сильнее биологические часы расходятся с реальным расписанием.
🌇 Солнце после 15:00 тоже сдвигает середину сна, но слабее – на 19 минут. При этом авторы не исключают, что эффект косвенный: через физическую активность на улице, а не через свет как таковой.
📊 Утренний свет также снижает общий балл нарушений сна по PSQI.
❌ На продолжительность сна, время засыпания и эффективность сна солнечный свет значимого влияния не оказал.
Полуденное окно (10:00–15:00) не дало никакого эффекта – что само по себе говорит о том, что важно именно время, а не количество света.
Вывод простой: 20–30 минут на улице до 10:00 – простой и бесплатный способ синхронизировать биологические часы. Хронически сдвинутая середина сна связана не только с усталостью: за ней стоят метаболические нарушения, сердечно-сосудистые риски и ухудшение ментального здоровья. Ставки выше, чем просто «лучше высыпаться».
#lightandhealth #daylight #circadianlight #lightingforwellbeing
Новое исследование в BMC Public Health (2025): время выхода на солнце влияет на качество сна сильнее, чем его общая продолжительность.
1762 взрослых участника фиксировали пребывание на солнце в трёх окнах – до 10:00, с 10:00 до 15:00 и после 15:00. Качество сна измерялось по шкале PSQI (Питтсбургский индекс качества сна, 0–21 баллов: чем выше, тем хуже).
Что показали данные:
🕔 Каждые +30 минут утреннего солнца (до 10:00) сдвигают середину сна на 23 минуты раньше. Середина сна – это точка между засыпанием и пробуждением: если человек засыпает в 1:00 и встаёт в 9:00, его середина сна – 5:00. Чем позже она приходится, тем сильнее биологические часы расходятся с реальным расписанием.
🌇 Солнце после 15:00 тоже сдвигает середину сна, но слабее – на 19 минут. При этом авторы не исключают, что эффект косвенный: через физическую активность на улице, а не через свет как таковой.
📊 Утренний свет также снижает общий балл нарушений сна по PSQI.
❌ На продолжительность сна, время засыпания и эффективность сна солнечный свет значимого влияния не оказал.
Полуденное окно (10:00–15:00) не дало никакого эффекта – что само по себе говорит о том, что важно именно время, а не количество света.
Вывод простой: 20–30 минут на улице до 10:00 – простой и бесплатный способ синхронизировать биологические часы. Хронически сдвинутая середина сна связана не только с усталостью: за ней стоят метаболические нарушения, сердечно-сосудистые риски и ухудшение ментального здоровья. Ставки выше, чем просто «лучше высыпаться».
#lightandhealth #daylight #circadianlight #lightingforwellbeing
❤6👍2
Nikon Shanghai Store
Shanghai, China, 2025
Winner in Retail Lighting Design, LIT Lighting Design Awards
Архитектурный дизайн / LUKSTUDIO
Дизайн освещения / Studio Illumine
Photo Credits / Wen Studio
Nikon Shanghai Store – пример проекта, где освещение работает не как декоративное дополнение, а как часть логики бренда. Пространство построено вокруг темы оптики и точности, и свет продолжает эту идею вполне предметно: формирует иерархию, направляет внимание, поддерживает восприятие объектов и переводит инженерный характер Nikon в пространственный опыт. При этом и сами светильники, и световые системы здесь визуально сближены с продуктом: в них считываются та же точность, собранность и инструментальность, что и в фототехнике бренда.
Важную роль играет потолок, отсылающий к диафрагме объектива: backlit-мембрана Barrisol создаёт мягкое, рассеянное свечение с почти фотографическим качеством. В целом свет здесь очень точно откалиброван: около 2500 лк на экспозиции, около 500 лк в зонах движения и контраст 5:1, который выстраивает ясную визуальную иерархию. На втором этаже пространство собирается в модульные «острова» за счёт сочетания светящихся потолков, встроенных спотов 3500K, линейного света с разной оптикой и скрытых узконаправленных приборов. На третьем этаже появляются Tunable White поверхности с диапазонам CCT 2700K–6500K. Благодаря этому световая композиция остаётся многослойной: в одних зонах свет работает как мягкий фон, в других – как точный инструмент акцента и демонстрации продукта.
Больше о том, как бренды используют освещение в дизайне магазинов.
#retaillighting #brandidentity #LITAwards
Shanghai, China, 2025
Winner in Retail Lighting Design, LIT Lighting Design Awards
Архитектурный дизайн / LUKSTUDIO
Дизайн освещения / Studio Illumine
Photo Credits / Wen Studio
Nikon Shanghai Store – пример проекта, где освещение работает не как декоративное дополнение, а как часть логики бренда. Пространство построено вокруг темы оптики и точности, и свет продолжает эту идею вполне предметно: формирует иерархию, направляет внимание, поддерживает восприятие объектов и переводит инженерный характер Nikon в пространственный опыт. При этом и сами светильники, и световые системы здесь визуально сближены с продуктом: в них считываются та же точность, собранность и инструментальность, что и в фототехнике бренда.
Важную роль играет потолок, отсылающий к диафрагме объектива: backlit-мембрана Barrisol создаёт мягкое, рассеянное свечение с почти фотографическим качеством. В целом свет здесь очень точно откалиброван: около 2500 лк на экспозиции, около 500 лк в зонах движения и контраст 5:1, который выстраивает ясную визуальную иерархию. На втором этаже пространство собирается в модульные «острова» за счёт сочетания светящихся потолков, встроенных спотов 3500K, линейного света с разной оптикой и скрытых узконаправленных приборов. На третьем этаже появляются Tunable White поверхности с диапазонам CCT 2700K–6500K. Благодаря этому световая композиция остаётся многослойной: в одних зонах свет работает как мягкий фон, в других – как точный инструмент акцента и демонстрации продукта.
Больше о том, как бренды используют освещение в дизайне магазинов.
#retaillighting #brandidentity #LITAwards
🔥5❤2
Интерьер построен на мягком минимализме, где красота раскрывается в нюансах, а главным эмоциональным акцентом выступает цвет.
Основой концепции стали калифорнийские рассветы и закаты. Выстроить динамичные световые сценарии – от утреннего золотистого свечения до вечерних пурпурных оттенков – помогла лента Yuji Full Gamut RGBWW.
Можно сказать, в этом проекте я открыла цветной свет с новой стороны и планирую дальше с ним работать. Я предсказывала цветовой ренессанс еще несколько лет назад, и всё так же сильно в него верю.
#lightingdesign #coloredlighting #проект #antelight
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Приятные новости: организаторы Light Symposium 2026 продлили приём заявок до 13 апреля.
Напомню, конференция пройдёт 23–25 сентября в кампусе Aalborg University в Копенгагене. Тема этого года – Sensing Light.
Light Symposium – международная академическая конференция, посвящённая исследованиям и практике в области света и освещения. Симпозиум проходит ежегодно на площадке одного из партнёров – Aalborg University, KTH, University of South-Eastern Norway, Hochschule Wismar и Dansk Center for Lys. В 2025 году конференция проходила в Висмаре.
#lightsymposium #LS26 #events
Напомню, конференция пройдёт 23–25 сентября в кампусе Aalborg University в Копенгагене. Тема этого года – Sensing Light.
Light Symposium – международная академическая конференция, посвящённая исследованиям и практике в области света и освещения. Симпозиум проходит ежегодно на площадке одного из партнёров – Aalborg University, KTH, University of South-Eastern Norway, Hochschule Wismar и Dansk Center for Lys. В 2025 году конференция проходила в Висмаре.
#lightsymposium #LS26 #events
Forwarded from Светодизайн с Артёмом Вороновым
Не был на Light + Building 2026 во Франкфурте?
Эта выставка задаёт тренды в освещении на ближайшие 2 года.
Мы сделали выжимку специально для вас — 50 минут и все ключевые новинки у вас в голове.
Проводит Ксения Чубенко — светодизайнер из Германии, была на выставке лично.
Её канал: @lightsup
Вебинар будет в четверг 9.04.2026 в 19.00 по Москве
👉 Регистрация на вебинар
Эта выставка задаёт тренды в освещении на ближайшие 2 года.
Мы сделали выжимку специально для вас — 50 минут и все ключевые новинки у вас в голове.
Проводит Ксения Чубенко — светодизайнер из Германии, была на выставке лично.
Её канал: @lightsup
Вебинар будет в четверг 9.04.2026 в 19.00 по Москве
👉 Регистрация на вебинар
lightlab.school
Обзор крупнейшей международной выставки световых технологий Light+Building 2026 от светодизайнера Ксении Чубенко
Спикер вебинара: Ксения Чубенко — независимый светодизайнер и выпускница магистерской программы Architectural Lighting Design в Hochschule Wismar.
❤3👍1
В чертверг провели с @voronovlight вебинар и обсуждение по итогам моего посещения выставки Light+Building 2026. Спасибо за ваше участие, вопросы и такой тёплый отклик! Есть ощущение, что подобные встречи можно проводить чаще.
Записи вебинара у меня нет, она доступна эксклюзивно для сообщества студентов Lightlab online. Я же могу поделиться слайдами, дополненными моими комментариями.
Напишите комментарий под этим постом или мне в личные сообщения – пришлю вам pdf. 🙌🏼
Кроме того, я уже делилась впечатлениях ранее в этом посте.
#вебинар #LB2026
Записи вебинара у меня нет, она доступна эксклюзивно для сообщества студентов Lightlab online. Я же могу поделиться слайдами, дополненными моими комментариями.
Напишите комментарий под этим постом или мне в личные сообщения – пришлю вам pdf. 🙌🏼
Кроме того, я уже делилась впечатлениях ранее в этом посте.
#вебинар #LB2026
❤🔥10