Ресурсное пространство
116 subscribers
699 photos
88 videos
138 links
Неиссякаемый источник силы и безусловной любви-светлый Круг принимающих подруг. Создаем уникальные встречи для наполнения-то место, куда стоит прийти когда нет смысла, нет энергии-место встречи с собой, со своей душой и неповторимой творческой природой
Download Telegram
Forwarded from 💌Счастье уже здесь (Ekaterina Krishtal)
Магнетичный, обаятельный и харизматичный человек действительно отличается :

1. Не спешит догнать мир, стандарты, тренды. Кайфует на своей скорости
И удивительным способом, получает результат, где мир и внимание повернуто к нему.
2. Не вгрызается своими потребностями и нуждами ни во что и ни в кого. Не требует, не ждет, не жалуется.
Наоборот, сам стремиться к тому, чтобы закрывать не только свои потребности, но и быть полезным другим. Предлагает.
И удивительным образом, у такого человека действительно есть все что нужно.
3. Умеет сглаживать углы, без приношения себя в жертву. Цель такого человека не быть правым и первым любой ценой. Цель, чтобы ему и окружающим было хорошо.
И удивительным образом, с таким человеком рядом хорошо даже просто стоять рядом.

Качества которые усиливают обаяние:
-доброта
-щедрость
-доверие себе и миру
-внутренняя свобода
-эмпатия
3
🎉 Мы готовы сделать анонс ДНЯ ОТКРЫТИЯ!

С января мы работали над подготовкой нашего пространства и теперь готовы пригласить на День открытых дверей в наш медитативный центр гармонизации Белый Бинду!

Дата и время: 22 марта с 15:00 до 01:00
Место проведения: Санкт-Петербург, ул. Гончарная, 11А
Вход свободный.

В программе мероприятия:

🔹Презентация пространства, на которой вы сможете познакомиться с нашим центром и его возможностями
🔹Живые практики саундхиллинга, медитации и йоги под руководством наших опытных мастеров
🔹Чайная церемония в течение всего мероприятия позволит погрузиться в атмосферу спокойствия и умиротворения.
🔹А еще лекторий, интерактивы, товары наших друзей и очень приятная атмосфера для знакомства и общения!

🎁 В качестве бонуса мы проведем розыгрыш 2х абонементов на наши занятия среди всех присутствующих!

🌗 Завершим день ПРАКТИКОЙ НОЧИ ЗВУКА под поющие чаши и другие сакральные инструменты, погружаясь в глубокое состояние релаксации.

Сохраняйте нашу афишу и до встречи в Белом Бинду!
🔥1
🌷ОБНОВЛЕНИЕ К ВЕСЕННЕМУ ГАРДЕРОБУ

22 марта в 14:00-16:00

Мастер-класс по росписи шоперов акриловыми красками

☀️Совсем скоро станет тепло и солнечно, а это значит придет время легких вещей и романтичных образов.

Арт-Студия "OHRA" предлагаем вам реализовать свой творческий потенциал на мастер-классе по росписи шопперов на весеннюю тематику : цветы, птицы, фрукты, солнце и все что отражает ваше настроение обретет жизнь в рисунке)

Все материалы предоставляются, вам нужно только прийти и получить хорошее настроение, а также ваш авторский шоппер)

🙌Стоимость мастер-класса - 2.300 р. с человека, если с другом или подругой по 2.100 р. с человека

Чтобы записаться, напишите нам в личные сообщения

Ждем вас в гости в "ОHRA"
Советы 104-летнего старца Андрея Ворона.
Люди шли к нему за советами по житейским делам и здоровью.
Умер он в 104 года из-за упавшей на него балки, когда он чинил сарай.
При этом он был здоров и душой и телом!

После себя он оставил много заметок, которые журналист Мирослав Дочинец собрал и постепенно опубликовал. Вот выдержки из этих записей:
🌞Не сердитесь на людей, не судите людей.
Каждый прощёный вами человек даст вам любви в душе.
🌞Помни: лучшее лекарство для души и тела - молитва, пост и физическая работа.
🌞Когда на душе плохо, надо много ходить, лучше полем, лесом, у воды.
Вода развеет твою грусть и успокоит мысли.
🌞Не спорьте. У каждого своя правда и обида своя.
🌞Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.
🌞Не переживайте о том, кто что думает про вас и что говорит. Будьте сами себе судьёй в чистоте сердца.
🌞Бедный не тот, у кого мало, а кому мало.
🌞Не бойся начинать новое дело - сам обновишься.
🌞Больше двигайся. Камень, который катится, мхом не обрастает. Хлопоты нас держат на земле, не уклоняйся от них, но и не позволяй им господствовать над собою.
🌞То, что тебе не надлежит иметь, и ждать не стоит. Пусть душа будет лёгкой.
🌞С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них можно чему-нибудь научиться.
🌞Солнце всходит и заходит для тебя. Работа спорится с восходом солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом.
А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне.
Так поступают монахи и воины и имеют силу служить.
🌞Пост - крупнейшая благодать. Ничто не укрепляет и не молодит так, как пост. Кости становятся лёгкими, как у птицы, сердце становится весёлым, и с каждым постом человек молодеет на несколько лет.
🌞Питательны те овощи и фрукты, которые согреты и наполнены солнцем. Помните, что лучшей пищи, чем свекла, на земле нет. Затем - тыква, морковь, ягоды, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, сливы, виноград...
🌞Плохая еда - колбаса, жареный картофель, сладости, печенье, консервы, маринады. Моя еда - это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса - едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой, от того силы имеет летать.
🌞Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пью много воды и компотов, ем грубую пищу и сырые овощи. С вечера четверга до вечера пятницы ничего не ем, только пью воду.
🌞Пейте чистую воду, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство!
🌞Имейте в душе чувство радости жизни и взращивайте его.
🌞Хотите долго оставаться молодым и долго жить? Устраивайте раз в неделю орехово-яблочный день.
Утром приготовьте 8 яблок и 8 орехов. Примерно, каждые 2 часа съедайте по одному яблоку и ореху, чтобы в течение дня желудок был занят.
🌞Если вы устали, появилась слабость, болезненность, просто дайте организму отдохнуть.
Пусть проще станет ваше питание. Для этого нужно есть какое-то одно блюдо. И так хотя бы неделю-другую.
🌞Лучшая заварка для чая - молодые веточки груши. Такой чай и ароматный, и лечебный. Он выводит соли, снимает боли в воспалённых суставах. Слабое, мёрзнующее тело укрепляй настоями: горсть ягод, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Получишь большую пользу без таблеток.
А кофе, магазинный чай, сладкие напитки, пиво подтачивают сердце.
🌞Овощи лучше варить и есть целыми, чтобы не терялась в них земная сила.
🌞Пищу не запивайте ничем ни до еды, ни после.
🌞Не переедайте!!!
Голодный зверь хитрее и проворнее сытого человека.
С горстью фиников римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки.... А от пресыщения и разврата патрициев Римская империя пала.
🌞Когда чувствуете, что организм быстро устаёт, вас все раздражает и работа валится из рук, надо принимать морковь 2 или 3 раза а день.
Так восстановите силы.
🌞Не забывайте об орехах.
Грецкий орех похож на мозг. В нём сила для мозга.
🌞Когда приходит сезон ягод, можете отказать себе в любой еде, только не в ягодах.
Ежедневно съедайте хотя бы чашку.
Если звезды - глаза неба, ягоды - глаза земли.
Forwarded from ПРАКТИКА Кирочная ул.30 (Инна Степанова)
Тантра чистого намерения
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ

Дата и время: Пятница, 21 марта, с 19:00 до 22:00
Ведущая: Анна Лакшми 🌹

Как часто мы забываем о том, что любовь к другому человеку начинается с любви к себе?
Ведь мы делимся с миром тем, чем наполнены сами. Если мы постоянно критикуем себя, обесцениваем свои достижения, нам сложно дарить что-то ценное миру и получать любовь в ответ.

Любовь к себе – это фундамент всех видов любви. Она проявляется через принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами и недостатками.
Когда мы позволяем себе быть собой, проявлять свою истинную природу, тогда обретаем внутреннее благополучие и способность строить гармоничные отношения с другими.

Приглашаю на практику «Любовь к себе», направленную на глубокое расслабление, принятие и исцеление.

В ходе практики мы освободимся от накопившейся боли и напряжения, которые мы копили годами: от страха неудачи, чувства вины, неуверенности в собственных силах, и других ограничивающих нас убеждений. Когда мы расслабимся, когда энергия потечет свободно, мы почувствуем, что значит любить и принимать себя безусловно, без каких-либо условий и ожиданий.

После практики вас ждет ощутимый прилив энергии, возросшая уверенность в себе и легкость в общении с другими людьми. Вы почувствуете, как внутреннее благополучие отражается на всех сферах вашей жизни.

Место проведения: Пространство ПРАКТИКА • Студия йоги на Кирочной 19 • ( рядом с метро Чернышевская)

Проводник: Лакшми поможет вам обрести гармонию, исцелить внутренние раны и открыть сердце для любви к себе.

Что вас ждет на практике:
✔️ дыхательные практики
спонтанные танцы для снятия напряжения
✔️ медитации
✔️ упражнения для освобождение от накопившихся блоков и негативных эмоций.
✔️ упражнения для раскрытия любви к себе

🤍После практик вы почувствуете свободу в проявлениях любви к себе, станете более уверенными, гармоничными и открытыми для любви во всех ее проявлениях.

Стоимость участия: 1200₽

Запись через приложение
mobifitness.ru/go/519975
Или в сообщениях группы 🙏
1
Выходные эти полны новой энергии , солнца и творчества ..

Мои друзья создают прекрасный вечер..музыка , чай и глубокое расслабление .

Приходите ))
1
AMBIENT TEA-PARTY VOL.3

Друзья! Эмбиент-вечер возвращается🎵

Мастера медитативной музыки, визуального искусства, телесных практик и чайных церемоний снова в «Манерах», чтобы создать для вас атмосферу тотального погружения в себя и свое тело.

В этот раз мы сделали программу еще более наполненной и расслабляющей.

Вас ждут:

🔣Три станции чайных церемоний
🔣Гипнотические видеоряды
🔣Трое профессиональных импровизаторов космической музыки
🔣Массажная станция под ведением Лизы — телесного практика и хранителя «Манер»
🔣Инструментальное сопровождение живой музыки — sound healing хрустальными чашами

Это мероприятие свободного и развлекательного характера🙌🏻
Вы сами выбираете, какой вам формат интересней из всего наполнения мероприятия: танцевать или лежать под музыку, сходить на парный массаж или присоединиться к чайной церемонии

〰️〰️〰️

Музыканты:

➡️ Jaarvi

Жанр: drone/dark ambient
Исследует трансовое воздействие звука с помощью гула синтезаторов и лесных записей, предпочитая минимализм и плотность потока.

➡️ М.О.У.Б.

Жанр: drone/ambient/dark ambient
Плотное медитативное звучание проекта достигается при помощи самодельных электромеханических устройств.

➡️ Tile~Shore

Жанр: drone ambient
Проект с медитативно ритуальной музыкой, погружающий слушателя в безвременное и безмятежное пространство собственного чистого восприятия.

➡️ Lemanlebong - VJ, медиартист.
В своей практике исследует искажения реальности через эстетику глитчей и генеративного искусства.

〰️〰️〰️

Чайные мастера:

Григорий Волков
Варвара Семенова
Алексей Бушнев

Мастера:

Лиза — проведет массажную практику.
Советуем вам взять легкую сменную одежду: в процессе будет использовано масло.

Елена Рябченко — проведет саундхиллинг хрустальными поющими чашами.

〰️〰️〰️

Также в пространстве будет ярмарка handmade продукции и украшений и бар, где вы сможете заказать еду и б/а напитки.


🟦Когда:
🟦23 марта, 19:00–23:00
🟦
🟦Стоимость:
🟦1 500 р.


Для записи пишите: @serdze_maner
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🏵️Поток живой воды🏵️ (Инна Степанова)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие)

Рада пригласить вас на незабваемую процедуру — огненный массаж! Это не просто массаж, а целый ритуал, направленный на восстановление вашей энергетики и гармонии.

🔥 Что такое огненный массаж?
Огненный массаж использует сочетание тепла и специальных масел для глубокого воздействия на тело и душу. Эта древняя практика помогает освободиться от зажатости и стресса, наполняя вас силой и энергией.

❤️‍🔥Польза огненного массажа:

〰️Снятие болей и напряжения: Уникальное тепло благотворно влияет на мышцы и суставы, устраняя болевые ощущения.
〰️Детоксикация организма: Улучшает циркуляцию крови, способствуя естественному очищению организма от токсинов.
〰️Энергетический баланс: Восстанавливает энергетическое поле, гармонизируя физическое и эмоциональное состояние.
〰️Улучшение настроения: После сеанса вы почувствуете прилив сил и умиротворение, что положительно скажется на вашем общем самочувствии.

Очищение огнём — одна из самых древних практик, насчитывающая тысячелетия и имеющая глубокие корни в различных культурах и религиях. Этот ритуал символизирует избавление от негативной энергии, грехов и болезней, а также обновление и трансформацию.

Длительность одного сеанса 1,5 часа.
Жду Вас: ✔️Понедельник-Четверг 14:00-15:30🙏

Цена: 6000₽

Запись в личных сообщениях @InnaNebesnaya
3
Forwarded from 🏵️Поток живой воды🏵️ (Инна Степанова)
🗓5 апреля, суббота 17:00
💳Сакральная геометрия
«Мандала души»

Приглашаю совместно погрузиться в арт-медитацию через рисование форм и символов сакральной геометрии. Символы - это универсальный язык Вселенной, соединяющий науку, искусство и духовные практики.

На встрече Вы сможете создать собственную мандалу на основе базовых форм сакральной геометрии

Это практика, которая помогает: Глубже понять устройство мира и себя. Гармонизировать мысли и эмоции. Развить интуицию и творческое мышление.

Вас ждёт:
✔️ Знания об основах сакральной геометрии;
✔️ Рисование мандалы акрилом на холсте (все материалы включены);
✔️ Медитативная, расслабляющая атмосфера: ароматерапия, травяной чай
✔️ Ваша уникальная работа, заряженная энергией и смыслом.

Не важно, есть ли у вас опыт в рисовании или знание геометрии — главное, ваше желание исследовать и познавать новые грани себя.

Ведущая: Степанова Инна - художник, телесный терапевт, психолог, потоковый проводник.

🗓5 апреля, 17:00
📍Кирочная улица 19, оф.16, студия йоги «ПРАКТИКА»
💳 Стоимость: 2000 ₽
👤@InnaNebesnaya

Подробнее ->
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Forwarded from ПРАКТИКА Кирочная ул.30 (Татьяна Аллен)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем вас на открытый урок по хатха-йоге в стиле флоу.

Практика йоги, где одна асана, логично перетекает в другую, образуя своеобразный поток🌊

Смена положений может происходить быстро или медленно, так же как и вода двигается спокойно, либо преодолевая горные пороги.

Флоу может состоять из простых и знакомых асан, или таких, где требуется концентрация и навык💪🏻

🗓 суббота 5 апреля
11.30

Оплата: за донейшн
Записаться на занятие можно в нашем приложении по ссылкеmobifitness.ru/go/519975