Итак, 15 марта в 19:00 Мск пройдет открытый класс Энни Брук «Исцеление младенческих воспоминаний и травмы, связанной с рождением».

Регистрация тут по кнопке «БЕСПЛАТНАЯ ВСТРЕЧА».

Энни часто говорит, что есть 3 вещи, которые не исчезнут, пока прекогнитивная травма не будет проработана:

1. НАШИ ЗАЩИТНЫЕ РЕАКЦИИ, которые возникают в отношениях и срабатывают раньше, чем мы успели подумать и остановить себя.

Почему? Потому что в младенческом возрасте все сложности, которые перед нами встают, очень серьёзные. Часто они вообще на грани жизни и смерти. И поэтому в похожих ситуациях мы автоматически начинаем выживать, включая те стратегии, которые мы применили и запомнили в то самое время, когда у нас ещё не было вербального сознания. Поэтому просто в разговоре переубедить себя и отменить свои защитные реакции практически невозможно.

2. ШОК НЕУДОВЛЕТВОРЁННОЙ ПОТРЕБНОСТИ. Если не знать об этом шоке, то поведение человека нам может казаться странным и не совсем адекватным. Если дело касается нас самих, то, как правило, нам как раз кажется, что мы абсолютно правы.

Например, правы в том, что всегда (порой избыточно и без спроса) заботимся о других и никогда - о себе. Мы можем объяснять это воспитанием или правилами морали (Заботиться - хорошо! Я помощник, а не эгоист!)

Но если мы не можем это изменить, даже когда пора бы уже, даже когда все ситуации и наше собственное тело сигнализирует нам, что "сначала маску на себя, а потом на товарища...", потому что если ты не можешь полноценно дышать, то как ты кому-то поможешь?… Значит, дело не в нашей доброте и не в осознанном выборе. А в том, что когда-то забота о своих родителях была нашей стратегией выживания в ситуации, когда наши потребности не были удовлетворены, при этом мы полностью зависели от своих родителей или опекунов.

Хорошие новости - можно разобраться в том, как на телесном уровне работает шок. Как выйти из-под его влияния и обрести способность видеть реальность и действовать адекватно в каждой конкретной ситуации, а не одним способом на все времена.

3. Смысловые сцепки / БОРЬБА ЗА ВЛАСТЬ. В русской литературе схему борьбы за власть часто называют "треугольником Карпмана". А Энни использует именно термин "борьба за власть", подчёркивая таким образом, что в каждой из позиций "Жертва, Преследователь, Спасатель" человек добивается одного и того же - контроля над ситуацией. И призывая спасать себя, и настойчиво кидаясь спасать другого, и атакуя кого-то своим поведением.

Самое неприятное в этом треугольнике то, что иногда мы играем в него САМИ С СОБОЙ. Некоторые люди нападают на себя, критикуя или виня, некоторые расстраиваются из-за того, что не способны сами вытащить себя из какой-то роли или поменять поведение.

Интересно, что предрасположенность зависать в одной из этих ипостасей тоже закладывается в очень ранний период - часто во время родов.

Например, младенец старался родиться сам, в своём совместном "танце" с матерью, но что-то пошло не так, и врачи были вынуждены применить медикаментозные или механические способы, чтобы спасти его. Даже если это действительно помогло ему выжить, в этот очень значимый момент перехода у ребёнка закрепляется представление "Я сам не могу справиться. Мне нужна помощь кого-то другого, меня нужно спасать". И это обуславливает его дальнейшее поведение, отношения и моментальные неуправляемые реакции в случае стресса.

Эти и другие истории поддаются исцелению. Тогда человек способен вплести свою историю с трудностями - до, во время или после рождения, - в канву понимания своей жизни и больше не следовать тем механизмам и компенсациям, которые благодаря им сформировались, а действовать по-новому - из осознанности и свободы выбора.

Об этом Энни расскажет с примерами на встрече 15.03. Регистрируйтесь и приглашайте друзей:

https://теломойдом.рф/travma_rozdenia

Мне невероятно важно, чтобы такие знания распространялись.

Чтобы в русскоязычном пространстве появлялись специалисты, которые способны работать на таком уровне.

Чтобы у людей появлялся шанс на исцеление в тех случаях, где обычно отчаиваются и клиенты, и специалисты.

Саша

Доброе солнечное утро , дорогие все, кто тут ))

С огромной радостью приглашаю на концерт моего давнего друга..

Его песни пронизаны любовью и теплом, его душа широка и вмещает весь мир..и он щедро делится этим.


🎵🎵🎉 Праздничный концерт «От сердца к сердцу» Александра Колупанова
Дата: 21 марта 
Место: Санкт-Петербург, наб. реки Мойки, 62/2, кв. 22 
(вход с набережной, под кованым балконом, 4 этаж, домофон 22) 
Время: 19:00-22:00

Программа:
⦁ Авторские песни Александра Колупанова
⦁ Световое шоу, магия света от театра «БезГраниц»:
⦁ Праздничные угощения и активности
⦁ Встреча весеннего равноденствия
⦁ Экстрим-зона: хождение по дорожке из гвоздей (для желающих)

Количество мест ограничено

Стоимость: 2500 ₽ 
Оплата по номеру:
💳 +7 (926) 417-59-49 (Тинькофф)


С Промокодом : " от Леночки" скидка 20%, вход 2000.

Александр Колупанов - YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCLbAI6NfYvyTPUs6UtieCPA

🎉 Мы готовы сделать анонс ДНЯ ОТКРЫТИЯ!

С января мы работали над подготовкой нашего пространства и теперь готовы пригласить на День открытых дверей в наш медитативный центр гармонизации Белый Бинду!

Дата и время: 22 марта с 15:00 до 01:00
Место проведения: Санкт-Петербург, ул. Гончарная, 11А
Вход свободный.

В программе мероприятия:

🔹Презентация пространства, на которой вы сможете познакомиться с нашим центром и его возможностями
🔹Живые практики саундхиллинга, медитации и йоги под руководством наших опытных мастеров
🔹Чайная церемония в течение всего мероприятия позволит погрузиться в атмосферу спокойствия и умиротворения.
🔹А еще лекторий, интерактивы, товары наших друзей и очень приятная атмосфера для знакомства и общения!

🎁 В качестве бонуса мы проведем розыгрыш 2х абонементов на наши занятия среди всех присутствующих!

🌗 Завершим день ПРАКТИКОЙ НОЧИ ЗВУКА под поющие чаши и другие сакральные инструменты, погружаясь в глубокое состояние релаксации.

Сохраняйте нашу афишу и до встречи в Белом Бинду!

Советы 104-летнего старца Андрея Ворона.
Люди шли к нему за советами по житейским делам и здоровью.
Умер он в 104 года из-за упавшей на него балки, когда он чинил сарай.
При этом он был здоров и душой и телом!

После себя он оставил много заметок, которые журналист Мирослав Дочинец собрал и постепенно опубликовал. Вот выдержки из этих записей:
🌞Не сердитесь на людей, не судите людей.
Каждый прощёный вами человек даст вам любви в душе.
🌞Помни: лучшее лекарство для души и тела - молитва, пост и физическая работа.
🌞Когда на душе плохо, надо много ходить, лучше полем, лесом, у воды.
Вода развеет твою грусть и успокоит мысли.
🌞Не спорьте. У каждого своя правда и обида своя.
🌞Нервы отдыхают, когда трудятся руки. Тело набирается сил, когда работает голова.
🌞Не переживайте о том, кто что думает про вас и что говорит. Будьте сами себе судьёй в чистоте сердца.
🌞Бедный не тот, у кого мало, а кому мало.
🌞Не бойся начинать новое дело - сам обновишься.
🌞Больше двигайся. Камень, который катится, мхом не обрастает. Хлопоты нас держат на земле, не уклоняйся от них, но и не позволяй им господствовать над собою.
🌞То, что тебе не надлежит иметь, и ждать не стоит. Пусть душа будет лёгкой.
🌞С людьми будь добр и внимателен. У каждого из них можно чему-нибудь научиться.
🌞Солнце всходит и заходит для тебя. Работа спорится с восходом солнца. Привыкнешь к этому и будешь крепок телом и здоровый духом.
А мозг лучше отдыхает и светлеет в вечернем сне.
Так поступают монахи и воины и имеют силу служить.
🌞Пост - крупнейшая благодать. Ничто не укрепляет и не молодит так, как пост. Кости становятся лёгкими, как у птицы, сердце становится весёлым, и с каждым постом человек молодеет на несколько лет.
🌞Питательны те овощи и фрукты, которые согреты и наполнены солнцем. Помните, что лучшей пищи, чем свекла, на земле нет. Затем - тыква, морковь, ягоды, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, сливы, виноград...
🌞Плохая еда - колбаса, жареный картофель, сладости, печенье, консервы, маринады. Моя еда - это крупы, фасоль, зелень. Хищник наелся мяса - едва ползет, ленивый. А конь от овса весь день воз тянет. Саранча питается травой, от того силы имеет летать.
🌞Есть лучше по горстке, но часто. Чтобы меньше есть, пью много воды и компотов, ем грубую пищу и сырые овощи. С вечера четверга до вечера пятницы ничего не ем, только пью воду.
🌞Пейте чистую воду, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство!
🌞Имейте в душе чувство радости жизни и взращивайте его.
🌞Хотите долго оставаться молодым и долго жить? Устраивайте раз в неделю орехово-яблочный день.
Утром приготовьте 8 яблок и 8 орехов. Примерно, каждые 2 часа съедайте по одному яблоку и ореху, чтобы в течение дня желудок был занят.
🌞Если вы устали, появилась слабость, болезненность, просто дайте организму отдохнуть.
Пусть проще станет ваше питание. Для этого нужно есть какое-то одно блюдо. И так хотя бы неделю-другую.
🌞Лучшая заварка для чая - молодые веточки груши. Такой чай и ароматный, и лечебный. Он выводит соли, снимает боли в воспалённых суставах. Слабое, мёрзнующее тело укрепляй настоями: горсть ягод, веток смородины, малины, земляники запаривай кипятком и пей целый день. Получишь большую пользу без таблеток.
А кофе, магазинный чай, сладкие напитки, пиво подтачивают сердце.
🌞Овощи лучше варить и есть целыми, чтобы не терялась в них земная сила.
🌞Пищу не запивайте ничем ни до еды, ни после.
🌞Не переедайте!!!
Голодный зверь хитрее и проворнее сытого человека.
С горстью фиников римские легионеры бежали в полной амуниции 20 километров, врезались во вражеские ряды и сражались полдня без передышки.... А от пресыщения и разврата патрициев Римская империя пала.
🌞Когда чувствуете, что организм быстро устаёт, вас все раздражает и работа валится из рук, надо принимать морковь 2 или 3 раза а день.
Так восстановите силы.
🌞Не забывайте об орехах.
Грецкий орех похож на мозг. В нём сила для мозга.
🌞Когда приходит сезон ягод, можете отказать себе в любой еде, только не в ягодах.
Ежедневно съедайте хотя бы чашку.
Если звезды - глаза неба, ягоды - глаза земли.