This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍4❤3🔥1🥰1😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰7⚡3❤3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥11❤3🥰2🔥1
❂ Красный Дракон · Аватар Мужчина ✦
Многие женщины, проходящие путь Близнецовых Пламен, продолжают ждать, когда изменится Он.
Но пока Ваш внутренний Мужчина остаётся в страхе, борьбе, контроле или ожидании — это отражается и во внешнем мужчине, потому что у вас с Близнецом одно поле, одна душа и одна энергия. Все что он делает и говорит является отражением того, что у вас внутри.
∴
«Аватар Мужчина» — это не курс о том, как понять мужчину.
Это пространство, где женщина встречается со своей внутренней мужской энергией.
◉ Старт курса «Красный Дракон Аватар Мужчина» — 1 августа
→ Проходи по ссылке и узнавай все подробности о курсе и твоем участии в нем
⸻
✦ БОНУС
При покупке курса ты получишь от меня подарок:
Расклад таро на твои процессы с Близнецовым Пламенем
✦ Как получить бонус?
При приобретении курса укажи промо: VAFINA ♥
Многие женщины, проходящие путь Близнецовых Пламен, продолжают ждать, когда изменится Он.
Но пока Ваш внутренний Мужчина остаётся в страхе, борьбе, контроле или ожидании — это отражается и во внешнем мужчине, потому что у вас с Близнецом одно поле, одна душа и одна энергия. Все что он делает и говорит является отражением того, что у вас внутри.
∴
«Аватар Мужчина» — это не курс о том, как понять мужчину.
Это пространство, где женщина встречается со своей внутренней мужской энергией.
◉ Старт курса «Красный Дракон Аватар Мужчина» — 1 августа
→ Проходи по ссылке и узнавай все подробности о курсе и твоем участии в нем
⸻
✦ БОНУС
При покупке курса ты получишь от меня подарок:
Расклад таро на твои процессы с Близнецовым Пламенем
✦ Как получить бонус?
При приобретении курса укажи промо: VAFINA ♥
❤13🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✦ Личная консультация ✦
Ты можешь прийти ко мне не только на пути Близнецовых Пламён.
Также если у тебя внутри слишком много боли, тревоги, контроля, напряжения, мыслей и сложно услышать себя.
Моя работа — про нейтральность.
Про пространство, в котором лишний заряд постепенно стихает, становится тише — и ты снова начинаешь слышать себя.
· · ·
◈ Как проходит консультация
На консультации мы сонастраиваемся, ты рассказываешь о том что у тебя происходит и постепенно мы идём из страха, ожиданий и напряжения в точку тишины и нейтральности, из которой становится легче услышать Себя.
· · ·
✦ Ты можешь прийти ко мне, если:
✦ в голове мысли, которые крутятся третий день. Ты в состоянии, которое не можешь ни назвать, ни выключить
✦ ты только встретила близнеца и не понимаешь, что с тобой происходит и как идти по этому пути
✦ ты не понимаешь, что делать дальше и на что опираться
✦ ты в остром состоянии — боль, тревога, злость, сильное напряжение
✦ или просто устала от внутреннего шума
Можно прийти без сформулированного запроса.
· · ·
В нейтральности тебе больше не нужно метаться между крайностями, искать срочное решение или бороться с тем, что ты чувствуешь.
Становится тише — и в этой тишине ты снова начинаешь слышать себя.
♡ В напряжении женское молчит.
В тишине начинает раскрываться.
· · ·
✦ Личная консультация
2 222 ₽ · 28 $ · 24 €
50 минут · аудиозвонок в Telegram
Для записи: @ann_vafina ♡
Ты можешь прийти ко мне не только на пути Близнецовых Пламён.
Также если у тебя внутри слишком много боли, тревоги, контроля, напряжения, мыслей и сложно услышать себя.
Моя работа — про нейтральность.
Про пространство, в котором лишний заряд постепенно стихает, становится тише — и ты снова начинаешь слышать себя.
· · ·
◈ Как проходит консультация
На консультации мы сонастраиваемся, ты рассказываешь о том что у тебя происходит и постепенно мы идём из страха, ожиданий и напряжения в точку тишины и нейтральности, из которой становится легче услышать Себя.
· · ·
✦ Ты можешь прийти ко мне, если:
✦ в голове мысли, которые крутятся третий день. Ты в состоянии, которое не можешь ни назвать, ни выключить
✦ ты только встретила близнеца и не понимаешь, что с тобой происходит и как идти по этому пути
✦ ты не понимаешь, что делать дальше и на что опираться
✦ ты в остром состоянии — боль, тревога, злость, сильное напряжение
✦ или просто устала от внутреннего шума
Можно прийти без сформулированного запроса.
· · ·
В нейтральности тебе больше не нужно метаться между крайностями, искать срочное решение или бороться с тем, что ты чувствуешь.
Становится тише — и в этой тишине ты снова начинаешь слышать себя.
♡ В напряжении женское молчит.
В тишине начинает раскрываться.
· · ·
✦ Личная консультация
2 222 ₽ · 28 $ · 24 €
50 минут · аудиозвонок в Telegram
Для записи: @ann_vafina ♡
❤25
◆ НОВЫЙ выпуск на канале Your Meta Alchemy
Говорим о том, как исцеление внутреннего мужчины помогает раскрыться женской энергии и вернуть ощущение целостности.
Разбираем, почему, исцеляя связи с бывшими партнёрами, мы возвращаем себе свою жизненную силу, энергию и внутреннюю опору.
Это разговор о свободе от прошлого, любви к себе и новом качестве жизни. ♥
Приглашаю к прослушиванию — возможно, именно этот выпуск станет для вас началом важных внутренних перемен.
◉ Старт курса «Красный Дракон Аватар Мужчина» — 1 августа
→ Проходи по ссылке и узнавай все подробности о курсе и твоем участии в нем
⸻
✦ БОНУС
При покупке курса ты получишь от меня подарок:
Расклад таро на твои процессы с Близнецовым Пламенем
✦ Как получить бонус?
При приобретении курса укажи промо: VAFINA ♥
*промо при приобретении
курса используется только один раз
Говорим о том, как исцеление внутреннего мужчины помогает раскрыться женской энергии и вернуть ощущение целостности.
Разбираем, почему, исцеляя связи с бывшими партнёрами, мы возвращаем себе свою жизненную силу, энергию и внутреннюю опору.
Это разговор о свободе от прошлого, любви к себе и новом качестве жизни. ♥
Приглашаю к прослушиванию — возможно, именно этот выпуск станет для вас началом важных внутренних перемен.
◉ Старт курса «Красный Дракон Аватар Мужчина» — 1 августа
→ Проходи по ссылке и узнавай все подробности о курсе и твоем участии в нем
⸻
✦ БОНУС
При покупке курса ты получишь от меня подарок:
Расклад таро на твои процессы с Близнецовым Пламенем
✦ Как получить бонус?
При приобретении курса укажи промо: VAFINA ♥
*промо при приобретении
курса используется только один раз
❤13
Теперь я есть и в Instagram 🤍
Начала со своей истории
Буду очень благодарна за вашу поддержку🤍
https://www.instagram.com/reel/Dbf-dyrsmd7/?igsh=MTFmNHg3ZnVjZTgxOQ==
Начала со своей истории
Буду очень благодарна за вашу поддержку
https://www.instagram.com/reel/Dbf-dyrsmd7/?igsh=MTFmNHg3ZnVjZTgxOQ==
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😍3🤩2🍾1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
◆ МЕДИТАЦИЯ
В потоке записала для вас медитацию Нейтрализация Состояний, на случаи когда нужно справиться с тяжелыми энергиями, и состояние которое вы ощутите можно вынести в свою ежедневную практику
Доверьтесь моему голосу и соединяйтесь со мной в едином поле🤍
В потоке записала для вас медитацию Нейтрализация Состояний, на случаи когда нужно справиться с тяжелыми энергиями, и состояние которое вы ощутите можно вынести в свою ежедневную практику
Доверьтесь моему голосу и соединяйтесь со мной в едином поле
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥6🙏5
Forwarded from Terra
Благодарю тебя,
Анечка🙏
У тебя очень приятный, спокойный голос❤️
Постепенно , в процессе разговора , в сердце становилось спокойнее и радостнее🥰
Ты как луч света🤗
В последнее время у меня внутри все было настолько суматошно и хаосно🙈
Внутри будто все взрывалось от обид и претензий🙈😢
А благодаря Тебе, многое разъяснилось...🌹🌹🌹
Знаешь, будто тучи стали расходиться и появились солнышко и голубое небо🤩🥰🙏
Ты все так чётко разложила по полочкам и объяснила🙏
Обязательно еще буду прослушивать и переслушивать запись, чтобы лучше осознать наш разговор и твои советы🥰❤️🙏
Спасибо еще раз😘
Анечка🙏
У тебя очень приятный, спокойный голос❤️
Постепенно , в процессе разговора , в сердце становилось спокойнее и радостнее🥰
Ты как луч света🤗
В последнее время у меня внутри все было настолько суматошно и хаосно🙈
Внутри будто все взрывалось от обид и претензий🙈😢
А благодаря Тебе, многое разъяснилось...🌹🌹🌹
Знаешь, будто тучи стали расходиться и появились солнышко и голубое небо🤩🥰🙏
Ты все так чётко разложила по полочкам и объяснила🙏
Обязательно еще буду прослушивать и переслушивать запись, чтобы лучше осознать наш разговор и твои советы🥰❤️🙏
Спасибо еще раз😘
❤10🥰9
❤3🔥3
Простая истина, о которой мы иногда забываем, даже если уже не первый день на этом пути, который далеко не всегда состоит из лёгкости и постоянной гармонии.
Любить сильнее — не значит забывать о себе. Это значит сохранять открытое сердце, выбирать любовь вместо страха, доверять пути и продолжать расти.
В минуты сомнений и страха вернитесь туда, где все началось — в сердце 🤍
*копирование открыто, сохраняйте на заставку 🤍
Любить сильнее — не значит забывать о себе. Это значит сохранять открытое сердце, выбирать любовь вместо страха, доверять пути и продолжать расти.
В минуты сомнений и страха вернитесь туда, где все началось — в сердце 🤍
*копирование открыто, сохраняйте на заставку 🤍
🥰22❤17❤🔥11
СЕПАРАЦИЯ, В КОТОРОЙ НЕКОГО ЖДАТЬ
Мой опыт прохождения пути Близнецовых Пламен не редкий, но вызывает множество вопросов у женщин, кто оказывается в такой же ситуации.
В какой-то момент что-то происходит и твой Близнец исчезает, словно его и не было. Ты остаешься один на один сама с собой. Совсем. Тебе не за что зацепиться, нет сообщений, встреч, исчезают какие-либо маленькие проявления в духе «показался в сторис».
Абсолютное ничего. Ты остаешься одна со своей болью, непониманием, куда идти и что делать. Ты настраиваешь себя на лучшее, что вот сейчас пройдет немного времени, ты поработаешь с собой и все наладится, он вернется обратно и все станет по-прежнему. Но этого не происходит. И ты выходишь на новый круг, и так раз за разом разбиваешь себе сердце в ожидании лучшего, в ожидании, что ты сможешь снова увидеть его и услышать его голос.
И кажется, что это никогда не закончится, что ты вечно будешь ходить по кругу от состояния надежды до полного краха и разрушения веры внутри себя.
Пока в один прекрасный момент не приходит осознание, которое в корне меняет и разворачивает все восприятие этапа разделения.
Однажды я поняла, что сепарация — это уже не история о том, когда он вернётся.
Это история о том, когда я вернусь сама к себе.
Слушайте новый выпуск о периоде сепарации в канале Your Meta Alchemy
Мой опыт прохождения пути Близнецовых Пламен не редкий, но вызывает множество вопросов у женщин, кто оказывается в такой же ситуации.
В какой-то момент что-то происходит и твой Близнец исчезает, словно его и не было. Ты остаешься один на один сама с собой. Совсем. Тебе не за что зацепиться, нет сообщений, встреч, исчезают какие-либо маленькие проявления в духе «показался в сторис».
Абсолютное ничего. Ты остаешься одна со своей болью, непониманием, куда идти и что делать. Ты настраиваешь себя на лучшее, что вот сейчас пройдет немного времени, ты поработаешь с собой и все наладится, он вернется обратно и все станет по-прежнему. Но этого не происходит. И ты выходишь на новый круг, и так раз за разом разбиваешь себе сердце в ожидании лучшего, в ожидании, что ты сможешь снова увидеть его и услышать его голос.
И кажется, что это никогда не закончится, что ты вечно будешь ходить по кругу от состояния надежды до полного краха и разрушения веры внутри себя.
Пока в один прекрасный момент не приходит осознание, которое в корне меняет и разворачивает все восприятие этапа разделения.
Однажды я поняла, что сепарация — это уже не история о том, когда он вернётся.
Это история о том, когда я вернусь сама к себе.
Слушайте новый выпуск о периоде сепарации в канале Your Meta Alchemy
❤29🔥2
Сепарация с близнецом: между «жду» и «пытаюсь забыть»
В период сепарации женщина часто оказывается между двумя состояниями, которые на первый взгляд кажутся противоположными, но на самом деле являются одним и тем же.
Первое — «я жду»
Это когда жизнь будто продолжается, но внутри всё равно стоит невидимый вопрос: когда он вернётся? Что он сейчас чувствует? Вспоминает ли обо мне? А вдруг это тот самый момент, когда он наконец появится?
Внимание снова и снова возвращается к нему, к его действиям, к знакам, к возможному будущему.
Даже если внешне ничего не происходит, внутри идёт постоянное ожидание.
В этом состоянии много контроля, хотя кажется, что ты просто любишь и надеешься. И постепенно ты начинаешь замечать, что все твое внимание занято отслеживанием пространства между вами.
А потом становится слишком тяжело ждать, и женщина переходит в другое состояние — «я пытаюсь забыть».
Она наполняет жизнь всем, чем только можно: встречами, путешествиями, новыми впечатлениями, работой, покупками.
Она старается не думать, не чувствовать, не возвращаться мыслями туда, где по-прежнему болит. Иногда ей действительно становится легче, и на какое-то время кажется, что история закончилась.
◉ Но стоит внешнему шуму стихнуть, и всё возвращается.
Потому что и «жду», и «пытаюсь забыть» могут быть двумя способами не встречаться с собой. В одном случае всё внимание направлено на него и на то, когда он вернётся. В другом — на то, чтобы как можно сильнее отвлечься от собственных чувств и продолжить жить так, будто внутри уже ничего не происходит.
И оба состояния выматывают, потому что в обоих случаях женщина утратила контакт с самой собой.
◉ О периоде сепарации в связи близнецовых пламен, о его истинной сути, о состоянии «между жду и отпускаю» и о том, как вернуть внимание к себе, скоро я расскажу в новом подкасте .
◉ Ожидайте выпуска 12.08 🎧
В период сепарации женщина часто оказывается между двумя состояниями, которые на первый взгляд кажутся противоположными, но на самом деле являются одним и тем же.
Первое — «я жду»
Это когда жизнь будто продолжается, но внутри всё равно стоит невидимый вопрос: когда он вернётся? Что он сейчас чувствует? Вспоминает ли обо мне? А вдруг это тот самый момент, когда он наконец появится?
Внимание снова и снова возвращается к нему, к его действиям, к знакам, к возможному будущему.
Даже если внешне ничего не происходит, внутри идёт постоянное ожидание.
В этом состоянии много контроля, хотя кажется, что ты просто любишь и надеешься. И постепенно ты начинаешь замечать, что все твое внимание занято отслеживанием пространства между вами.
А потом становится слишком тяжело ждать, и женщина переходит в другое состояние — «я пытаюсь забыть».
Она наполняет жизнь всем, чем только можно: встречами, путешествиями, новыми впечатлениями, работой, покупками.
Она старается не думать, не чувствовать, не возвращаться мыслями туда, где по-прежнему болит. Иногда ей действительно становится легче, и на какое-то время кажется, что история закончилась.
◉ Но стоит внешнему шуму стихнуть, и всё возвращается.
Потому что и «жду», и «пытаюсь забыть» могут быть двумя способами не встречаться с собой. В одном случае всё внимание направлено на него и на то, когда он вернётся. В другом — на то, чтобы как можно сильнее отвлечься от собственных чувств и продолжить жить так, будто внутри уже ничего не происходит.
И оба состояния выматывают, потому что в обоих случаях женщина утратила контакт с самой собой.
◉ О периоде сепарации в связи близнецовых пламен, о его истинной сути, о состоянии «между жду и отпускаю» и о том, как вернуть внимание к себе, скоро я расскажу в новом подкасте .
◉ Ожидайте выпуска 12.08 🎧
❤20🔥7🥰7
Две динамики — один путь
Опыт прохождения пути Близнецовых Пламен у каждой из нас может быть совершенно разным.
Здесь я бы выделила две динамики развития связи БП.
В первой контакт с близнецом постоянный, но цикличный, с короткими периодами разделения, которые создаются чтобы женщина затерла очередной слой эго/личности.
В этом варианте развития связи близнец приходит на контакт, чтобы показать в отражении, что в ней ещё нуждается в исцелении.
А есть совершенно другая динамика.
Контакт с близнецом длится определённый отрезок времени, а затем что-то происходит и в один момент он исчезает, словно его никогда не было.
И все этапы внутреннего исцеления, пробуждения и соединения с собой женщина проходит одна, без своего отражения.
И именно здесь ум может начать искать объяснение:
«Почему у других он возвращается? Почему ко мне — нет? Может, я что-то делаю неправильно? Может, это вообще не близнец?»
Если у вас происходит именно так, важно понимать: это не значит, что что-то идёт не так.
Если в вашей реальности происходит именно так, значит это идеальные для вас условия для того чтобы работать над собой, раскрывать сердце и соединяться со своей душой.
Не через действия Близнеца и контакт с ним, а через собственное внутреннее пространство.♡
Опыт прохождения пути Близнецовых Пламен у каждой из нас может быть совершенно разным.
Здесь я бы выделила две динамики развития связи БП.
В первой контакт с близнецом постоянный, но цикличный, с короткими периодами разделения, которые создаются чтобы женщина затерла очередной слой эго/личности.
В этом варианте развития связи близнец приходит на контакт, чтобы показать в отражении, что в ней ещё нуждается в исцелении.
А есть совершенно другая динамика.
Контакт с близнецом длится определённый отрезок времени, а затем что-то происходит и в один момент он исчезает, словно его никогда не было.
И все этапы внутреннего исцеления, пробуждения и соединения с собой женщина проходит одна, без своего отражения.
И именно здесь ум может начать искать объяснение:
«Почему у других он возвращается? Почему ко мне — нет? Может, я что-то делаю неправильно? Может, это вообще не близнец?»
Если у вас происходит именно так, важно понимать: это не значит, что что-то идёт не так.
Если в вашей реальности происходит именно так, значит это идеальные для вас условия для того чтобы работать над собой, раскрывать сердце и соединяться со своей душой.
Не через действия Близнеца и контакт с ним, а через собственное внутреннее пространство.♡
❤33❤🔥4
✦ Сепарация с Близнецовым Пламенем — путь от эмоциональных качелей к нейтральности.
Время, когда женщина начинает по-настоящему познавать себя.
Буду рада вашим комментариям под видео 🤍
https://youtu.be/m1T7fy_QRCY?si=TWPbkhec420-enGa
Время, когда женщина начинает по-настоящему познавать себя.
Буду рада вашим комментариям под видео 🤍
https://youtu.be/m1T7fy_QRCY?si=TWPbkhec420-enGa
YouTube
Telegram : https://t.me/lightandunity
#близнецовыепламена #близнецовыедуши
❤18🔥8
✦ Ложные способы «заняться собой» во время сепарации
Нам часто говорят: «Переключись. Путешествуй. Ходи на свидания. Купи себе что-нибудь. Начни новую жизнь».
И Вопрос в том, есть ли в этом истина? Давай разбираться вместе:
◈ Путешествия
«Уеду куда-нибудь, сменю обстановку — и мне станет легче».
Да, на какое-то время станет.
Новые места, впечатления, красивые картинки действительно переключают внимание. Но в большинстве случаев мы хотим убежать от болезненного опыта,и забываем что вместе тобой в самолёт всё равно садится твоя боль.
Можно оказаться на другом конце света — и продолжать думать о нём каждое утро.
◈ Новые знакомства и свидания
«Надо открыть себя новым мужчинам, тогда я перестану думать о Близнеце». И вообще почему-то «заняться собой» у нас часто означает найти другого мужчину
На самом деле этим вы просто хотите закрыть отчаянную потребность в любви, которую не способны дать сами себе в условиях, когда ваш Близнец ушел и обнажил этим вашу травму и страх одиночества
Другой мужчина становится способом заглушить отсутствие Близнеца.
◈ Покупки и внешние изменения
Новое платье, косметолог, новая причёска, обновление гардероба.
Что за этим стоит:
«Мне нужно срочно почувствовать себя лучше», ты получаешь краткий эмоциональный подъём, а потом возвращаешься в то же состояние.
Потому что покупка может порадовать тебя, но не может помочь тебе встретиться с твоей внутренней болью вместо тебя.
◈ Постоянная занятость
Работа, спорт, встречи, проекты, обучение — лишь бы не оставалось ни минуты на мысли о нём.
Это один из самых незаметных способов убежать от себя.
Пока ты всё время занята, кажется, что ты «движешься вперёд». Но стоит остановиться и всё, от чего ты убегала, снова становится слышно.
И вот здесь закономерный вопрос:
◆ А что значит действительно заниматься собой?
✦ Не отвлекать себя от своих состояний.
Не заполнять пустоту.
Не пытаться срочно стать «новой собой».
А оставаться с собой в том, что ты проживаешь.
Слышать свои чувства.
Замечать свои реакции.
Понимать свои потребности.
Возвращать себе свою энергию.
Нам часто говорят: «Переключись. Путешествуй. Ходи на свидания. Купи себе что-нибудь. Начни новую жизнь».
И Вопрос в том, есть ли в этом истина? Давай разбираться вместе:
◈ Путешествия
«Уеду куда-нибудь, сменю обстановку — и мне станет легче».
Да, на какое-то время станет.
Новые места, впечатления, красивые картинки действительно переключают внимание. Но в большинстве случаев мы хотим убежать от болезненного опыта,и забываем что вместе тобой в самолёт всё равно садится твоя боль.
Можно оказаться на другом конце света — и продолжать думать о нём каждое утро.
◈ Новые знакомства и свидания
«Надо открыть себя новым мужчинам, тогда я перестану думать о Близнеце». И вообще почему-то «заняться собой» у нас часто означает найти другого мужчину
На самом деле этим вы просто хотите закрыть отчаянную потребность в любви, которую не способны дать сами себе в условиях, когда ваш Близнец ушел и обнажил этим вашу травму и страх одиночества
Другой мужчина становится способом заглушить отсутствие Близнеца.
◈ Покупки и внешние изменения
Новое платье, косметолог, новая причёска, обновление гардероба.
Что за этим стоит:
«Мне нужно срочно почувствовать себя лучше», ты получаешь краткий эмоциональный подъём, а потом возвращаешься в то же состояние.
Потому что покупка может порадовать тебя, но не может помочь тебе встретиться с твоей внутренней болью вместо тебя.
◈ Постоянная занятость
Работа, спорт, встречи, проекты, обучение — лишь бы не оставалось ни минуты на мысли о нём.
Это один из самых незаметных способов убежать от себя.
Пока ты всё время занята, кажется, что ты «движешься вперёд». Но стоит остановиться и всё, от чего ты убегала, снова становится слышно.
И вот здесь закономерный вопрос:
◆ А что значит действительно заниматься собой?
✦ Не отвлекать себя от своих состояний.
Не заполнять пустоту.
Не пытаться срочно стать «новой собой».
А оставаться с собой в том, что ты проживаешь.
Слышать свои чувства.
Замечать свои реакции.
Понимать свои потребности.
Возвращать себе свою энергию.
❤🔥21🔥9❤8💯5😍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🥰3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥17❤4🥰2💯2💋1🤝1
Сколько я ещё буду ждать?
В сепарации с близнецом очень легко застрять в ожидании результата. В голове снова и снова возникает один и тот же вопрос: сколько ещё это будет продолжаться, почему всё так долго, когда уже закончится этот период и когда он наконец вернётся.
И чем дольше ничего не происходит во внешней реальности, тем сильнее кажется, что время уходит, а ты стоишь на месте. Особенно когда начинаешь смотреть на чужие истории и видеть, что у кого-то сепарация длилась несколько месяцев, у кого-то год, а потом произошла встреча, возвращение или переход в отношения. И невольно появляется мысль: «А почему у меня не так? Может быть, я что-то делаю неправильно?»
Но здесь важно помнить, что мы не можем сравнивать свои истории по времени. У каждой женщины свой темп и свой объём того, что ей предстоит прожить внутри этой связи. Одна и та же внешняя ситуация может затронуть совершенно по-разному и привести к совершенно разной глубине внутренних изменений. Поэтому количество месяцев или лет само по себе ничего не говорит о том, насколько далеко ты прошла.
Мы привыкли воспринимать время как линейную величину: чем больше его прошло, тем ближе должен быть результат. Но время — это категория личности, которая привыкла измерять жизнь событиями и сроками.
Внутренние процессы устроены иначе. Здесь важнее не то, сколько времени прошло, а то, какой ты стала за это время.
Поэтому, возможно, сейчас полезнее спрашивать себя не «Когда он вернётся?»,
а «Какой женщиной я стала за этот период? Что во мне изменилось? Что я теперь понимаю о себе, о любви?»
Мы часто думаем, что результат сепарации — это только возвращение близнеца и изменение отношений между вами. Но внутренние изменения тоже являются результатом.
То, что ты научилась быть с собой, перестала искать подтверждение своей ценности во внешнем, научилась выдерживать периоды неопределённости, — всё это уже происходит с тобой.
И тогда один день, прожитый в настоящем контакте с собой, становится гораздо ценнее целого года, проведённого в ожидании. Потому что в ожидании всё твоё внимание направлено на то, что должно произойти потом, а в контакте с собой ты проживаешь свою жизнь сейчас, в текущем моменте.
Возможно, поэтому вопрос не столько в том, сколько ещё тебе ждать, сколько в том, сколько всего уже произошло внутри тебя за это время.
И если посмотреть на себя именно с этой точки, может оказаться, что ты вовсе не стоишь на месте. Ты просто слишком долго считала результатом только то, что должно произойти между вами, и не замечала того, что уже произошло с тобой.
В сепарации с близнецом очень легко застрять в ожидании результата. В голове снова и снова возникает один и тот же вопрос: сколько ещё это будет продолжаться, почему всё так долго, когда уже закончится этот период и когда он наконец вернётся.
И чем дольше ничего не происходит во внешней реальности, тем сильнее кажется, что время уходит, а ты стоишь на месте. Особенно когда начинаешь смотреть на чужие истории и видеть, что у кого-то сепарация длилась несколько месяцев, у кого-то год, а потом произошла встреча, возвращение или переход в отношения. И невольно появляется мысль: «А почему у меня не так? Может быть, я что-то делаю неправильно?»
Но здесь важно помнить, что мы не можем сравнивать свои истории по времени. У каждой женщины свой темп и свой объём того, что ей предстоит прожить внутри этой связи. Одна и та же внешняя ситуация может затронуть совершенно по-разному и привести к совершенно разной глубине внутренних изменений. Поэтому количество месяцев или лет само по себе ничего не говорит о том, насколько далеко ты прошла.
Мы привыкли воспринимать время как линейную величину: чем больше его прошло, тем ближе должен быть результат. Но время — это категория личности, которая привыкла измерять жизнь событиями и сроками.
Внутренние процессы устроены иначе. Здесь важнее не то, сколько времени прошло, а то, какой ты стала за это время.
Поэтому, возможно, сейчас полезнее спрашивать себя не «Когда он вернётся?»,
а «Какой женщиной я стала за этот период? Что во мне изменилось? Что я теперь понимаю о себе, о любви?»
Мы часто думаем, что результат сепарации — это только возвращение близнеца и изменение отношений между вами. Но внутренние изменения тоже являются результатом.
То, что ты научилась быть с собой, перестала искать подтверждение своей ценности во внешнем, научилась выдерживать периоды неопределённости, — всё это уже происходит с тобой.
И тогда один день, прожитый в настоящем контакте с собой, становится гораздо ценнее целого года, проведённого в ожидании. Потому что в ожидании всё твоё внимание направлено на то, что должно произойти потом, а в контакте с собой ты проживаешь свою жизнь сейчас, в текущем моменте.
Возможно, поэтому вопрос не столько в том, сколько ещё тебе ждать, сколько в том, сколько всего уже произошло внутри тебя за это время.
И если посмотреть на себя именно с этой точки, может оказаться, что ты вовсе не стоишь на месте. Ты просто слишком долго считала результатом только то, что должно произойти между вами, и не замечала того, что уже произошло с тобой.
❤26🔥10❤🔥6😍5🥰1
Нейтральность — это не «мне всё равно»
Все проживания и затирки на пути БП должны вести нас к состоянию нейтральности. Также это является и ключом к проживанию периода сепарации.
Нейтральность путают с состоянием «я отпустила», «мне больше не интересно», «я закрыла эту тему и пошла дальше».
Но нейтральность — совсем не про это.
Можно по-прежнему любить Близнеца, чувствовать связь, хотеть быть рядом и при этом не находиться в постоянном ожидании его действий.
◆ Нейтральность — это способность оставаться открытой и живой, когда внутри становится тихо.
Тебе не нужно заставлять себя перестать чувствовать. Не нужно убеждать себя, что тебе всё равно. Не нужно искусственно отрезать связь, чтобы перестать страдать.
◆ Безразличие — это закрытое сердце.
Нейтральность — это открытое сердце без требований.
В безразличии есть внутреннее «мне не нужно», «я ничего не чувствую», «я больше не хочу иметь с этим ничего общего».
А в нейтральности совсем другое:
«Я люблю. Я чувствую. Я открыта этой связи. Но мне больше не нужно, чтобы прямо сейчас что-то произошло, чтобы я почувствовала себя хорошо».
И вот это состояние очень сильно меняет состояние энергий вашей связи.
Потому что пока ты ждёшь определённого результата, внутри всегда остаётся напряжение: ты как будто одной частью себя находишься здесь, а другой — уже там, в будущем, где он написал, вернулся, сделал выбор, всё понял.
А в нейтральности тебе больше не нужно всё время смотреть туда.
Ты возвращаешься в себя.
Тебе больше не нужно ничего контролировать, ускорять или доказывать. Энергия, которая раньше уходила на ожидание и попытки понять, что происходит с ним, постепенно возвращается к тебе.
И тогда открытое сердце перестаёт быть местом, где ты ждёшь.
Оно становится местом, где ты просто есть.
Любишь, чувствуешь, и способна выдерживать себя в неопределённости.
Все проживания и затирки на пути БП должны вести нас к состоянию нейтральности. Также это является и ключом к проживанию периода сепарации.
Нейтральность путают с состоянием «я отпустила», «мне больше не интересно», «я закрыла эту тему и пошла дальше».
Но нейтральность — совсем не про это.
Можно по-прежнему любить Близнеца, чувствовать связь, хотеть быть рядом и при этом не находиться в постоянном ожидании его действий.
◆ Нейтральность — это способность оставаться открытой и живой, когда внутри становится тихо.
Тебе не нужно заставлять себя перестать чувствовать. Не нужно убеждать себя, что тебе всё равно. Не нужно искусственно отрезать связь, чтобы перестать страдать.
◆ Безразличие — это закрытое сердце.
Нейтральность — это открытое сердце без требований.
В безразличии есть внутреннее «мне не нужно», «я ничего не чувствую», «я больше не хочу иметь с этим ничего общего».
А в нейтральности совсем другое:
«Я люблю. Я чувствую. Я открыта этой связи. Но мне больше не нужно, чтобы прямо сейчас что-то произошло, чтобы я почувствовала себя хорошо».
И вот это состояние очень сильно меняет состояние энергий вашей связи.
Потому что пока ты ждёшь определённого результата, внутри всегда остаётся напряжение: ты как будто одной частью себя находишься здесь, а другой — уже там, в будущем, где он написал, вернулся, сделал выбор, всё понял.
А в нейтральности тебе больше не нужно всё время смотреть туда.
Ты возвращаешься в себя.
Тебе больше не нужно ничего контролировать, ускорять или доказывать. Энергия, которая раньше уходила на ожидание и попытки понять, что происходит с ним, постепенно возвращается к тебе.
И тогда открытое сердце перестаёт быть местом, где ты ждёшь.
Оно становится местом, где ты просто есть.
Любишь, чувствуешь, и способна выдерживать себя в неопределённости.
❤29🔥10👏2🥰1
✦ Практика возвращения: что делать с тем, что ты поняла
За эту неделю мы много говорили о сепарации, ожидании, отпускании Близнеца, нейтральности и о том, как возвращать внимание к себе.
Но понимание само по себе ещё не меняет состояние. В какой-то момент важно перестать искать новые ответы и просто посмотреть внутрь.
Поэтому сегодня я хочу предложить тебе небольшую практику.
Не отвечай на все вопросы сразу. Возьми один вопрос и поживи с ним.
Не нужно писать красивый ответ или приходить к какому-то выводу. Просто наблюдай, что поднимается внутри.
✦ Почему именно эта ситуация причиняет мне столько боли?
Не почему он так поступает и не когда всё изменится, а что именно в этой ситуации так сильно задевает меня.
✦ Почему мне так страшно остаться одной?
Что я чувствую, когда рядом никого нет? Что появляется в этой тишине?
✦ Откуда во мне ощущение, что без мужчины я неполноценна?
Когда я впервые почувствовала, что для того, чтобы быть целой, мне обязательно нужен мужчина ? Это не значит, что не нужен мужчина совсем, но мы идём в чувствование себя, поэтому этот вопрос важен
И, пожалуй, самый важный вопрос:
✦ Где я сама отказываюсь от себя каждый день?
Где я выбираю не соединяться с собой, своими чувствами, а убегать от них, где я выбираю ожидание, удобство, страх или надежду?
Не спеши отвечать.
Иногда один честный вопрос, с которым ты действительно осталась, может сделать для тебя больше, чем десятки новых объяснений.
За эту неделю мы много говорили о сепарации, ожидании, отпускании Близнеца, нейтральности и о том, как возвращать внимание к себе.
Но понимание само по себе ещё не меняет состояние. В какой-то момент важно перестать искать новые ответы и просто посмотреть внутрь.
Поэтому сегодня я хочу предложить тебе небольшую практику.
Не отвечай на все вопросы сразу. Возьми один вопрос и поживи с ним.
Не нужно писать красивый ответ или приходить к какому-то выводу. Просто наблюдай, что поднимается внутри.
✦ Почему именно эта ситуация причиняет мне столько боли?
Не почему он так поступает и не когда всё изменится, а что именно в этой ситуации так сильно задевает меня.
✦ Почему мне так страшно остаться одной?
Что я чувствую, когда рядом никого нет? Что появляется в этой тишине?
✦ Откуда во мне ощущение, что без мужчины я неполноценна?
Когда я впервые почувствовала, что для того, чтобы быть целой, мне обязательно нужен мужчина ? Это не значит, что не нужен мужчина совсем, но мы идём в чувствование себя, поэтому этот вопрос важен
И, пожалуй, самый важный вопрос:
✦ Где я сама отказываюсь от себя каждый день?
Где я выбираю не соединяться с собой, своими чувствами, а убегать от них, где я выбираю ожидание, удобство, страх или надежду?
Не спеши отвечать.
Иногда один честный вопрос, с которым ты действительно осталась, может сделать для тебя больше, чем десятки новых объяснений.
❤16❤🔥1🥰1