Про луну, звезды и не только...

Друзья! Всем, кто иногда (без фанатизма) поглядывает в лунный календарь и считается со звездами, #отдуши рекомендуем канал актрисы Марии Шумаковой.

В своем телеграм-блоге она ежедневно делится полезными советами, как проводить тот или иной день в гармонии с луной и звездами, чтобы менять жизнь в лучшую сторону.

Маша успешная актриса, немного предприниматель, очень деятельная, собранная и волевая девушка, и просто красавица.

Луна и астрология - для нее пока хобби. Она применяет знания в своей жизни и попутно делится наработками и опытом с подписчиками. И это реально помогает!

А еще Маша очень хороший «мотиватор», потому что ее основной девиз «Луна-луной, но главное сами действуем и гребем лапками».

Вобщем, рекомендуем заглянуть https://t.me/masha_shumakova

П.с. Все, что мы публикуем с тегом #отдуши - это не реклама, а искренняя рекомендация того, чем пользуемся сами. Во благо.

⛸❄️ В парках Москвы открылся 21 каток с искусственным льдом.

Адреса - на нашей картинке.

⛸ Бесплатные тренировки по катанию на коньках проходят в Москве в рамках программы «Мой спортивный район».

Занятия проходят по вт, чт и сб. Длительность тренировки — один час.
В 17:30 занятия для детей от 10 до 14 лет,
в 19:00 — для детей старше 10 лет и взрослых,
в 20:30 — для горожан старше 18 лет.

Площадки расположены по адресам:
— ЦАО, район Замоскворечье, Большой Овчинниковский переулок, дом 11;
— ЗАО, район Раменки, Мичуринский проспект, дом 17, корпус 2;
— САО, район Ховрино, улица Онежская, дом 53, корпус 1;
— ВАО, район Новокосино, улица Суздальская, дом 44;
— СВАО, район Отрадное, Юрловский проезд, дом 8;
— СЗАО, район Хорошево-Мневники, улица Народного Ополчения, дом 11;
— ЮАО, район Зябликово, Ореховый проезд, дом 41;
— ЮВАО, район Текстильщики, улица Люблинская, владение 18;
— ЮЗАО, район Котловка, Севастопольский проспект, между домами 33–37;
— ЗелАО, район Крюково, корпус 2034.

Необходима предварительная регистрация на сайте проекта
.

Воскресная зарядка от панды Московского зоопарка.🙂