Хочется оглянуться на 2025 год и посмотреть, что важного и интересного произошло в моей жизни.

Пери переводится как «волшебница» или «фея», и в этом году я вдруг начала чувствовать в этом не просто красивый образ, а состояние. Когда ко мне приходят с запросом, у меня есть возможность выбирать, какой инструмент будет уместен именно сейчас: медиация, юридическая консультация, психодиагностика, бизнес-консультация, психологическое сопровождение, фасилитация, тренерская работа. За этим выбором стоит не желание охватить все , а внимательное отношение к человеку, понимание, что нужно именно здесь и сейчас.

Чем дальше, тем яснее я понимаю, что в основе всего, что я делаю, лежит мой интерес к людям — желание понять, услышать и помочь так, как я могу. И да, где-то в этом месте живет мое, возможно, наивно стремление сделать этот мир немного лучше.

Я очень благодарна всем, кто был рядом со мной в этом году. Тем, кто поддерживал, держал за руку, смеялся вместе со мной, помогал профессионально расти, учил и учился у меня. Это было про живое присутствие, про доверие и про путь, который мы в чем-то проходили вместе.
Я не хочу подводить громкие итоги и ставить жирные точки. Мне важнее сохранить ощущение этого года как живого, насыщенного, полного событий, людей, эмоций и моего собственного движения вперед.

❤️ С наступающим 2026! ❤️

Приглашаю вас на группу открытого диалога!

Группа пройдет 18 января ( воскресенье) в 10:00 до 12:00 в zoom

Метод ОД имеет научную базу и эмпирические исследования, основанных на Теории живых функциональных систем и Теории поля.

Подойдет всем, кто работает с эмоциями, сталкивается с конфликтами, как профессионально, так и на личном уровне.

В пространстве с фасилитатором ( то есть со мной ❤️) будем

🌟 в поддерживающем пространстве

🌟 изучать новые навыки коммуникации

🌟  развивать навыки саморегуляции

🌟 справляться со сложными переживаниями

🌟 тренировать более здоровое движения к профессиональным и личным целям


Пишите, если готовность поучаствовать ❤️ @PeriIzmailova

Не более 9 участников на группу.

🩵 Центру медиации исполнилось
5 лет 🩵

Когда я стала медиатором в 2019, у меня было очень большое желание: медиация должна быть востребованной и понятной. Хотелось, чтобы о ней больше говорили, чтобы к ней относились как к естественному и эффективному способу договариваться.

Я очень рада, что смогла реализовать и продолжаю реализовывать свое желание, будучи медиатором Центра медиации при РСПП.

Как для преподавателя, одним из самых ценных и вдохновляющих направлений для меня стал проект «Медиация в высшем образовании». В его рамках удалось реализовать конкурс по бизнес-медиации IBMM, и для меня это стало важным подтверждением того, что у медиации есть будущее. Поколение умеющих договариваться людей.
За эти годы вместе с коллегами мы смогли реализовать программы по медиации, проводить обучающие курсы и тренинги, рассказывать о медиации в самых разных форматах.

Появились статьи и учебные пособия, посвященные медиации, которые стали еще одним шагом к ее системному развитию и академическому признанию.

Создание и развитие Семейной практики, направление предложений в ЮНСИТРАЛ в рамках международной медиации, участие в пилотном проекте ФНС России и многое другое.

Практика медиатора насыщенна и невероятно интересна!

Самое главное открытие этих лет: в медиацию приходят очень классные люди.

Поэтому для меня и Центр медиации, и медиация в целом — это всегда прежде всего про людей.

И это только начало ❤️

Больше про итоги Центра медиации можно почитать на сайте

И вам доброе утро! Очень интересное начало дня и мне понравилось как автор сразу расставил все точки над i 🤣

Дочка прислала забавную картинку, а мама напрягалась…

Как интересно, как спустя годы ребенок начинает рассказывать обо всех странных и безумных поступках, которые она совершала с маминой косметикой и не только.

Первые попытки кулинарии, с небольшим коротким замыканием сразу после этого( спасибо, что есть система, которая автоматически отключает электричество в стене при таких ситуациях).

Дети растут и экспериментирует и даже не знаешь, лучше об этом узнавать по факту или как веселую историю спустя много лет?

P.S. и зачем я только покупала набор юного химика?!

Хорошей пятницы!

Поделитесь вашими правилами воспитания, я пока видимо тоже экспериментирую.

И еще профайлинг очень хорошо помогает найти ответы на вопросы о воспитании.

Вот так и выстраиваем взаимодействие с детьми.

А кто не искала в детстве дверь в Нарнию?!

Классно, когда есть доверие и возможность рассказать и поделиться своими приключениями с родителями. Когда это можно делать без страха.

Мне очень нравятся слова Януша Корчака о воспитании детей. Особенно:

❤️ Ребенок-это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня.

Вы перечитываете любимые подростковые книги во взрослом возрасте?

Мне кажется, что со всеми своими профессиональными деформациями, я просто испорчу всю волшебную романтику и восторг нежного возраста от прочитанного сейчас.

Сейчас просмотр фильмов - это еще интересное исследование, какой тип личности у героев, как еще можно было выстраивать коммуникацию, поднимание структуры личности.

Если раньше я тренировала определение шизоида и эпилептоида, сейчас еще интересно понять психотическая или невротическая структура личности.

Это не мешает мне смотреть новые фильмы и получать от них удовольствие, но меняет полностью впечатление от простроенного раньше)

Вот так я посмотрела Грозовой перевал. Подростком обожала эту больную на голову любовную историю. Сейчас стала лучше понимать почему она вообще такая у них получилась.

Фильм красивый: интерьеры, герои, наряды, виды. Но не тронул как-то. И я вот не знаю почему…

Весна пришла! С чем я вас от всей души поздравляю!

Ожидаем весеннего обострения, когда температура скачет, эмоции не дают нам покоя, а желание анализировать себя и понимать себя становится ещё более актуальным.

Такое чувство, что мир сходит с ума, новостная лента напоминает страницы из антиутопии. ( я раньше обожала читать антиутопии) потом любовь немножко приутихла, когда в марте 2020 года я сама будто оказалась на странице такой антиутопии.

Как справляетесь с приходом весны и перманентной тревогой?

Я много вышиваю, много читаю, много работаю, а еще добавляю в жизнь много юмора.

Потому что юмор это одна из наших защитных реакций. Вот и отшучиваюсь)

Интересно, как такие периоды создают свои локальные мемы, которые отражают действительность, но при этом как будто снижают важность.

Становится не так страшно.

Страшно, но смешно.

Если король проиграет.

Сериал основанный на книге психиатра, которая описывает случаи из своей практики.

Главный герой: Кенан Баран ( наш султан Сулейман, но в элегантных костюмах и в антураже 80-90-х 20 века).

Он харизматичный, успешный, элегантный, любимец женщин и судьбы. А еще большая вероятность, что он нарцисс.

Я не буду рассказывать детали сюжета, как и не буду рекомендовать. Что меня поразило в этом сериале. Во-первых, конечно же, игра актёров, а во-вторых, сама история.

Главный герой идет по жизни абсолютно не думая о последствиях своих поступков, он делает только то, что ему хочется. С одной стороны у него большое сердце и желание помогать, с другой стороны он абсолютно эмоционально глух к тем людям которые его любят и дарят свое тепло.

На протяжении всего сериала мы видим болезненные события из его детства, как он рос и как мама называла его ласково Королем.

Падение короля оказалось очень быстрым и невероятно болезненным. Опытный предприниматель, который осуществлял реализацию государственных тендеров, владелец крупной компании, стал полный банкротом.

Герой не хочет воспринимать реальность, он до самого конца пытается цепляться за иллюзию своей грандиозности, всемогущества.

В этом сериале очень хорошо показывается как наша детство влияет на наше настоящее и будущее. И это не про обвинение родителей. Они тоже люди и справлялись как могли. Тут больше про понимание как работает наша психика.

Мне запомнился фрагмент в сериале.

Психиатр говорит своему клиенту о том что у нас на плечах всегда есть два ангела и каждый из них диктуют свое. На самом деле эти ангелы, если мы не будем идти в религиозную риторику, являются разными голосами внутри нашего бессознательного. Наши влечения: влечение к жизни влечение к смерти, то, что руководит нами, а мы даже не осознаем.

Я столько не плакала, сколько рыдала на последней серии. Это история про то что нет хороших и нет плохих. У каждого своя история, свой багаж. Разное умение осознавать себя и прорабатывать опыт.

Нужна огромная сила и смелость, признаться самому себе в тех ошибках которые были совершены и двигаться дальше.

Огромным бонусом в этом сериале оказался кабинет психотерапевта. Это просто мечта ❤️

P.S. если интересно понаблюдать за нарциссическим типом личности, то сериал просто идеальная иллюстрация под турецким соусом и чувствительным финалом.

Самый мой любимый момент, когда жена поймала его на измене со своей лучшей подругой, а он говорит, что вообще-то она сама виновата. Нечего было приводить подругу в гости 🙈😂

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что история вашей семьи, ее легенды, иногда даже мифы формируют наше настоящее.

И, возможно, наше будущее.

Какие-то истории пересказываются на кухне десятилетиями. Какие-то замалчиваются. Словно свечи, которые горят где-то в глубине семейной памяти. Некоторые из них мы хотим продолжать нести дальше, а некоторые очень стараемся погасить.

Хочется быть немного поэтичной.

Представьте себе красивый старинный сундук, который много лет пылится где-то на чердаке, полузабытый и важный. Иногда его открывают, обычно, когда встречаются члены семьи по самым разным душевным поводам и перебирают содержимое, спорят о фактах, о характерах, о датах.

Додумывают легендами то, что уже забыто, но все хочется сохранить, передают из поколения в поколения семейные наказы, которые защищали, помогали выживать и двигаться вперед. Исторические события, через которые прошли наши предки. Переезды. Переселения. Языки, на которых говорили в семье. Имена, которые передаются из поколения в поколение. Профессии, которые вдруг становятся почти династиями или наоборот теряются.

Когда я решила стать юристом, мне стало интересно, а есть ли юристы в нашей семье?
Медиаторы? Какие были коммуникативные навыки в семье? Самые распространенные профессии?

Например, мой профессиональный путь во многом начался с трехтомника из библиотеки моего дедушки.

Я до сих пор думаю: что же его тогда мотивировало их купить?

Но именно эти книги оказались настолько интересными для меня, что в итоге моя кандидатская диссертация оказалась посвящена именно этой тематике.

Несколько лет назад мой папа начал восстанавливать наше генеалогическое древо.
Чем глубже я стала погружаться в эту тему, тем больше начала замечать, как в семьях хранятся легенды, которые объясняют выборы людей.
Они становятся частью идентичности.

И вот предо мной опять сундук с семейными реликвиями.
Ты открываешь его не сразу.
Сначала немного осторожничаешь.

А потом начинаешь доставать одну вещь за другой.

И думаешь:
а как же всё это повлияло на меня?
как это формировало то, что я делаю сегодня?
как это повлияло на мой путь?

Я сейчас все чаще сталкиваюсь с этим в практике и ловлю себя на мысли, что наши выборы иногда гораздо глубже укоренены в семейной истории, чем нам кажется.

И эти связи невероятно любопытно восстанавливать.
Как будто мы снова вытаскиваем на свет то, что было давно спрятано. Сдуваем пыль с семейных историй. Рассматриваем их со всех сторон.
И вдруг понимаем, что прошлое не исчезло.
Оно просто тихо продолжает жить внутри нас.

Мой профессиональный путь как психолога тоже начался с книги. «Синдром предков» Анн Анселин Шутценбергер

Прочла и сразу же подала заявку в магистратуру ❤️

🩵